alexxlab Частота кормлений новорожденного в первые дни
Одним из самых частых вопросов молодых мам является: «Как часто нужно кормить новорожденного грудью?». В первые дни после рождения режим кормлений должен быть максимально свободным — по требованию малыша. Это означает, что прикладывать ребенка к груди нужно каждый раз, когда он проявляет признаки голода, а не по часам.
В среднем новорожденные в первую неделю жизни требуют грудь 10-12 раз в сутки. Некоторые дети могут прикладываться и чаще — до 16-18 раз. Это абсолютно нормально и не должно вызывать беспокойства у мамы.
Как понять, что малыш голоден?
Чтобы вовремя предложить ребенку грудь, важно научиться распознавать ранние признаки голода:
- Причмокивание и поисковые движения ротиком
- Сосание кулачка или пальчиков
- Беспокойные движения во сне
- Поворот головы в поисках груди
- Тихое покряхтывание
Плач — это уже поздний признак голода. Если малыш начал плакать, его будет сложнее приложить к груди. Поэтому старайтесь ориентироваться на более ранние сигналы.
Сколько должно длиться одно кормление?
Продолжительность одного кормления у новорожденных может сильно различаться. Некоторые малыши наедаются за 10-15 минут, другим требуется 30-40 минут и более. Не стоит насильно отрывать ребенка от груди — позвольте ему сосать столько, сколько ему нужно.
Важно, чтобы за одно кормление малыш высасывал одну грудь полностью. Это стимулирует выработку так называемого «заднего» молока, которое более жирное и калорийное. После опорожнения одной груди можно предложить вторую, если ребенок еще голоден.
Нужно ли соблюдать ночной перерыв?
В первые недели жизни новорожденного не нужно делать большой перерыв между кормлениями ночью. Ночные кормления очень важны для становления лактации и набора веса малышом. Средняя продолжительность ночного перерыва у новорожденных составляет 3-4 часа.
Не стоит намеренно будить ребенка для кормления, если он спокойно спит более 4 часов. Но если малыш сам просыпается чаще, обязательно прикладывайте его к груди. Постепенно ночной перерыв будет увеличиваться естественным образом.
Режим кормлений после первого месяца
После 3-4 недель, когда лактация полностью установится, можно начинать постепенно формировать более четкий режим кормлений. Оптимальная частота — каждые 2,5-3,5 часа днем и 1-2 кормления ночью. То есть в среднем получается 7-8 кормлений в сутки.
Однако не стоит слишком строго придерживаться этого графика. Ориентируйтесь в первую очередь на потребности своего малыша. В периоды скачков роста частота кормлений может временно увеличиваться.
Как понять, что ребенку хватает молока?
Многих мам волнует вопрос: достаточно ли молока получает новорожденный? Вот основные признаки, по которым можно оценить, наедается ли малыш:
- Ребенок спокоен и удовлетворен после кормления
- Прибавка в весе соответствует нормам (150-200 г в неделю)
- 6-8 мокрых подгузников в сутки
- Регулярный стул (у детей до 6 недель после каждого кормления)
- Слышно глотательные движения во время кормления
Если вы сомневаетесь, достаточно ли у вас молока, обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. Они помогут оценить ситуацию и при необходимости скорректировать режим кормлений.
Что делать, если ребенок отказывается от груди?
Иногда новорожденные могут отказываться от груди или плохо ее захватывать. Причины могут быть разные:
- Неправильное прикладывание
- Физиологические особенности ребенка (короткая уздечка языка)
- Заложенность носа
- Молочница во рту у малыша
- Избыток молока у мамы
Если ребенок постоянно отказывается от груди или плохо ее берет, обязательно обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию. Он поможет выявить причину и решить проблему. Не затягивайте с обращением за помощью, чтобы не допустить снижения лактации.
Нужно ли сцеживаться после кормлений?
В первые недели после родов многие мамы сталкиваются с избытком молока и нагрубанием груди. В этот период может потребоваться сцеживание после кормлений для облегчения состояния.
Однако не стоит сцеживаться «про запас» — это может привести к гиперлактации. Сцеживайтесь только при необходимости, чтобы снять напряжение в груди. Когда лактация стабилизируется, регулярное сцеживание обычно не требуется.
Нужно ли допаивать новорожденного водой?
До 6 месяцев здоровому ребенку на грудном вскармливании не требуется дополнительное питье. Грудное молоко полностью удовлетворяет потребность малыша в жидкости. Допаивание водой может снизить аппетит и негативно повлиять на лактацию.
Дополнительное питье может потребоваться только по медицинским показаниям, например, при высокой температуре. Но в этом случае объем и частоту допаивания должен определить врач.
Когда вводить прикорм при грудном вскармливании?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев. После этого возраста можно начинать постепенно вводить прикорм, сохраняя грудное молоко основным источником питания.
Однако точные сроки введения прикорма определяются индивидуально. Педиатр поможет оценить готовность ребенка к прикорму и составить план его введения. Важно помнить, что раннее введение прикорма (до 4 месяцев) может негативно сказаться на пищеварении малыша.
Заключение
Грудное вскармливание — это не только питание для малыша, но и тесный эмоциональный контакт с мамой. Несмотря на возможные трудности в первое время, большинство мам и малышей успешно налаживают процесс грудного вскармливания.
Главное — доверять своим материнским инстинктам и чутко прислушиваться к потребностям ребенка. При возникновении сложностей не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам по грудному вскармливанию. С их поддержкой вы сможете наладить гармоничные и комфортные отношения с малышом в процессе кормления.