Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — ΡΠΎΠΏ 10, ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠΈΠΌΡΡ: Π²Π·Π²ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠ³Π°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ: ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Π³ΡΠΎΠΌΠ°, Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ³Π½Ρ, Π·Π°ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 11% ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Β«ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ» ΡΡΡΠ°Ρ
Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π°ΡΠ°Ρ
Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ β Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ², ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΈΡ
ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
β’ Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ βΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ;
β’ Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ βΠΏΡΠ΅Π»;
β’ Π³Π°Π»Π΅ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ βΠ°ΠΊΡΠ»;
β’ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ βΠ·ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΠΈΡ
ΡΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΈ Π°ΠΉΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΠ³ΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΠ°ΠΏΠΎΠΉ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠΌ β ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅ β ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 80% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ: ΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°.
Π’ΠΠ-10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ. Π ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- ΠΡΠΌΠΏΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ.
- ΠΠΌΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΏΠΊΠΎΠ².
- Π₯Π°ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ-ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠ½ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- Π‘Π΅Π»ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠΈ.
- Π’ΡΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ±Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΌΡΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΌΠΏΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β Π·Π»ΠΎ?
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ: Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ
ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· 75 000 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ: ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π² Π°ΡΠΌΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ? Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ? ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΌΠΏΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠΌΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΏΠΊΠΎΠ²: ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, Π° ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΏΠΊΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡ. Π‘Π°ΡΠ½Π°, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½, ΠΏΠ»ΡΠΆ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠ° Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΌΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π₯Π°ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Ρ
, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΡΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ²Π°Π½ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ
Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΏ-3 ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
.
ΠΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΠΆΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ-ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ-ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½: Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΊΠΎΠ» β ΠΏΡΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ², Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΡΠ·ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ».
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΡΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ: ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ Π·Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ: Π½Π΅ Π·ΡΡ Π°Π½ΡΡΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ½ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ?
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ:
β’ Π°Π½Π΄ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½;
β’ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½;
β’ Π΄Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ βΡΠΎΠ»ΠΏΡ;
β’ Π³Π΅ΡΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ
;
β’ ΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ²;
β’ ΠΏΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ;
β’ ΠΏΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ:
β’ ΡΠ΅Π»ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ;
β’ Π½ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ;
β’ ΡΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΆΠ°;
β’ Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ;
β’ ΠΈΠΌΠΎΠ΄ΠΆΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²: ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π» ΠΡΠ½ΠΈΡΠ» ΠΠΎΡΡΠ½, Π΄Π΅Π»Π°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 200 ΡΠ΅Π»ΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
Π’ΡΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ. Π‘ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° β Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΊ?
ΠΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΅Π΅? ΠΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ± β ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². Π§Π°ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡ Π»Π΅Π½ΠΈ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ
Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ±Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π±Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ·Π»Ρ. ΠΡΠ° Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π» ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΠΡΡΡΡΠΈΠΈ Π€ΡΠΈΠ΄ΡΠΈΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ: ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π’ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΆΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΡ
ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π»ΡΡΡΡ , ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π§Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ
Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π΅Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΠΏΡΠ° Π£ΠΈΠ½ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ³ΡΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈΡ
ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
. Π£ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠ°Π½Ρ Π ΠΈΠ²Π·Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ°. Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ Ρ Π¨Π΅Ρ, Π±ΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΠΈΠ΄ΠΌΠ°Π½ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ β Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΡΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π²Π»ΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² β ΠΠ΅ΡΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΠ»Π»Π΅Π½Π°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ±ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ: ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π±Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΉΡΠΎΠΏΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΌΠ΅Π»Π° ΠΠ½Π΄Π΅ΡΡΠΎΠ½.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π°!
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ
Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ
. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ
Π‘ΡΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ½Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π±ΠΎΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ, Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΌΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ°Ρ
β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ
Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ β Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ
ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ.
Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ (Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ βΡΡΡΠ°Ρ β) β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π°:
- Π‘ΡΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
Π ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ
Π°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ
ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ, Π½ΠΎΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ βΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 % Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Π» Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡ Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 % Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ β Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎ Π°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ . Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°Π²ΠΈΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 % Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ·Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ± Π°Π²ΠΈΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ claustrum ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΡ
ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ², ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ: Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅, Π² Π²Π°Π³ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π°, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠΊΡ Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ).
ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ.
ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ. Π 2004 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°Ρ
Π»Π΅Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ², Π° ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π±ΠΎΡΡΡΡ 50 % ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ 10 % ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΠΈΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ Π·ΠΎΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠΌΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ². Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ: Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ
Π·ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄.
ΠΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ (Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ) ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π³Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π΅Π΄Ρ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.
Π’Π°Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π’Π°Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ:
- ΠΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π½, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- Π’ΡΠΈΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- Π’ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 7β9 Π»Π΅Ρ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π½. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ². ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 95 % Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΈΠ·Π³Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π±ΠΎΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ-ΠΌΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π‘ ΠΌΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ β Π³Π΅ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ (ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ²). Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ: Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈ Π±Π°ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΠΊΡ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ), ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ².
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π³Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΌ, ΠΎΠΏΠΎΠ·ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π»ΡΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 10β16 % Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ
, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²: ΡΠΊΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ: Π±ΡΠ»Π»ΠΈΠ½Π³, ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΈ Ρ. ΠΏ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ
ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 300 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ² β ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ .
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ:
- ΠΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π³ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΎΠΌΠ°.
- ΠΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π°Π²ΡΠΎ.
- ΠΠΉΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
- ΠΠΉΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π·ΠΎΠ½ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½Ρ ΠΊ Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ΅Π»ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ (ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ·Π½Ρ).
- ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½Ρ ΠΊ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡ ΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅, ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄ΠΎΡ Π»ΡΡ ΡΡΠ±.
- ΠΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ².
- ΠΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΆΠΎΠΌΡ, ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ.
- ΠΠΈΠ»Π°ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΡΠ½Π°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΡΠΌΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΊΠ»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠ°Π½Π°Ρ .
- ΠΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄Π³ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ).
- ΠΠΎΠ·ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ.
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠΈΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅Π», Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΠΊΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ»Π° 13.
- ΠΡΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌ.
- ΠΠ½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡ.
- ΠΠΈΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- Π ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½Ρ ΠΊ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ (Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½ΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½Ρ ΠΊ Π΅Π²ΡΠ΅ΡΠΌ, ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌ, ΠΈΡΠ»Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΊ ΠΌΡΡΡΠ»ΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ).
- Π‘ΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π’ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
- Π€ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ.
- Π€ΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ.
- Π€Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ.
- Π₯Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
- ΠΠ½ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
- ΠΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
- ΠΠΊΠ²ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ (Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ) β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
- ΠΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ COVID-19 ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ?
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ:
- ΠΠ½Π°ΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠ°Ρ ΠΈΠ±ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅Π±Ρ.
- ΠΠΈΠΏΠΏΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄Π°Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ².
- ΠΠΈΠ°Π½ΡΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΠΈΠ°Π½Ρ Π ΠΈΠ²Π·Π°.
- ΠΠΈΠ³ΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π½Π΅Π±ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
- Π ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π΄ΡΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ 14 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎ 40+ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ .
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ, ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ , Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Π½ΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ΅ΠΉΡΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ , Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ!
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ
Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ.
Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ. Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ:
- ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ
- ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ)
- ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ
- Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
Π²Ρ:
- ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ
- Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΈΡΡΡΡ
- ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΈΡΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ, 5-Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° (DSM-5-TR) ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5β10% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ:
- ΡΠΈΠΏ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
- ΡΠΈΠΏ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
- ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ
- ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ
- Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ0014
- ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
- Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π°
- Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΏΠ»Π°Ρ
- Π·Π°ΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ
Common phobias, according to 2020 research, include:
- acrophobia : fear of heights
- aerophobia : fear of flying
- aquaphobia : fear of water
- astraphobia : fear of storms
- ΠΊΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²
- Π΄Π΅Π½ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
- ΡΠ½ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ
- Π³Π»ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : fear of public speaking
- hemophobia : fear of blood
- iatrophobia : fear of doctors
- mysophobia (germophobia) : fear of contamination
- nosocomephobia : fear of hospitals
- zoophobia : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ (Π·ΠΎΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ) ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- ailurophobia : fear of cats
- arachnophobia : fear of spiders
- cynophobia : fear of dogs
- entomophobia : fear of insects
- musophobia : fear of mice
- ophidiophobia : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ
- ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡ
- ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΎΡ
- ΠΈΡ ΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΡΠ±
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.
And there are other weather-related phobias other than the fear of thunderstorms, such as:
- ancraophobia : fear of wind
- antlophobia : fear of flooding
- chionophobia : fear of snow
- Π³Π΅Π»ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°
- Π½ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ
- Π»ΠΈΠ»Π°ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π³Π°Π½ΠΎΠ²
- ΠΏΠ»ΡΠ²ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΠΉ
- ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ : Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ
ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ β hippopotomonstroses-quipedaliophobia, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ°ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:
- Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ
- Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
- Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½
- ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ·
- Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1
- ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ (ΠΠΠ’)
- ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π· (EMDR)
- ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
- ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
- ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (AMT)
- ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π³Π°ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
- Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ: Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ.
- ΠΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΠΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ.
ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ: Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Π»Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, Π·ΠΌΠ΅ΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄.
- Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
- ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉΒ
- ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
- ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ
- ΠΠ½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΡΡΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘ΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ
- ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
- ΠΡΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΡ
- Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°
- Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ
- Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°
- ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ° : ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ : Π£ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ» Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ (Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²).
- ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ in vivo
- ΠΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΒ
- Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
- ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
- Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²
- ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌ
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π·Π΅Π½
- ΠΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°
- ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ
- ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΒ
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌΒ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ. Π ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ.
ΠΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΌΠ΅ΠΈ, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΅ΠΌΡ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
10 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2022 Π³. : ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 4 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2020 Π³.
ΠΠ°Ρ Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ? Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ 9% Π΄ΠΎ 18% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π¨Π , Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ β¦
Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΠΈΠΏΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΠΠ), ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ:
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ:Β
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ.
1. ΠΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
ΠΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΠΠ . ΠΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
2. ΠΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ.
3. ΠΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ 6% Π°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ.
4. ΠΡΠΈΠ΄ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈΠ΄ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΌΠ΅ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ Π½Π° Π·ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ.
5. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ Π°Π²ΠΈΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 10-40% Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π². Π£ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ .
6. ΠΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
7. Π’ΡΠΈΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΈΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
8. ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²
ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ .
9. ΠΠ»ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΈΠ΄ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ 9 ΠΌΠ°Ρ0080 Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
10. Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ: Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ , ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° β Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π°Π»ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π² Π°Π»ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π:
Π | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠ±Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ |
ΠΡ Π»ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ |
ΠΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ |
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ° |
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ |
ΠΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ² |
ΠΠΉΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² |
ΠΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ |
ΠΠ½Π΄ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ |
ΠΠ½Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° |
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° |
ΠΠ½Π³ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π³Π½Π΅Π²Π° |
ΠΠ½ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ |
ΠΠ½ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ |
ΠΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ² |
ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΈΡΠ΅Π» |
ΠΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ |
ΠΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ |
ΠΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° |
ΠΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π° |
Π:
Π | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ |
ΠΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ |
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡ |
ΠΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
ΠΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ |
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ |
Π‘:
Π‘ | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π» |
ΠΠ°ΡΠΎΠΏΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π» |
Π₯ΠΈΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ½Π΅Π³Π° |
Π₯ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ |
Π₯ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² |
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ |
ΠΠ»Π°ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° |
ΠΠΎΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ² |
ΠΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ |
Π
Π | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ |
ΠΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ |
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² |
ΠΠΈΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² |
Π
Π | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° |
ΠΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ |
ΠΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡ |
ΠΡΠ΅Π±ΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² |
ΠΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ° |
Π€:
Π€ | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
Π€Π΅Π±ΡΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ |
Π€ΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ |
Π:
Π:
Π | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ |
ΠΠΈΠΏΠΏΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² |
ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ |
ΠΠΏΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ |
Π―:
Π― | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
Π―ΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ |
ΠΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ |
ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΄ΠΎΠΌ |
ΠΠ·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ |
ΠΡΠΈΡΠ°Π»Π»ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ |
Π:
Π | Π‘ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ±ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ |
ΠΠ°ΠΊΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠΈ |
ΠΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° |
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠ»Π΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ | Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΆΠΈ |
Π€ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:Β
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ:Β
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ:
ΠΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: ΠΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ. ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΡΡΠ°Ρ
Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ:Β
ΠΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ (ΠΠΠ’) : ΠΠΠ’ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΠ’ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π· (EMDR) : EMDR ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (ΠΠ’Π‘Π ). ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ:Β
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ :
youtube.com/embed/WIPYpB9aMTQ?start=154&feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Q1. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ , ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ.
Q2. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Q3. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ?
ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ°.