Анорексия это какой вес и рост калькулятор: Калькулятор ИМТ — расчет индекса массы тела онлайн

Калькулятор Индекса Массы Тела (ИМТ)

Ваш пол :

Мужчина




Женщина

Ваш рост (см):

Ваш вес (кг):

Ваш возраст:

Ваш ИМТ :

{{bmi | number:1}}

{{result_text}}

Мода всегда переменчива- сегодня популярны худышки, а еще недавно мир сходил с ума от аппетитных форм. Но всегда остается мода на здоровое тело, полное энергии и жизни — в здоровом теле здоровый дух!

Контроль массы тела крайне необходим. Множества болезней можно избежать, если вести здоровый образ жизни, отказаться от плохих пищевых привычек и перейти на сбалансированное питание.

Кстати, при резком изменении веса нужно задуматься- возможно стоит обратиться к врачу для выявления причины.

Как же проще всего следить за показателями своего веса и как определить, нормальный ли у Вас вес?

Существует множество калькуляторов и методов вычисления Индекса Массы Тела. Универсальной считается формула, разработанная бельгийцем Адольфом Кетле в 1869 году:

ИМТ= разделить свой вес в килограммах на квадрат роста в метрах

Конечно, это не идеальная формула. Следует учитывать пол и возраст человека, его тип телосложения, также род деятельности.

Для спортсменов или людей, набирающих мышечную массу она вообще не актуальна, поскольку вес будет расчитан не за счет жира, а за счет мышц и мускулов.

Для детей и подростков эта формула так же не работает, поскольку организм еще растет.

Однако, ВОЗ считает, что для большинства жителей показатели ИМТ актульны.

ИМТ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Каждой девушке хочется быть красивой. Вес тела имеет не последнее значение в этом вопросе. Для этого не обязательно доставать близких вопросами : «А я толстая?», «Кажется, я немного похудела?» Чтобы посчитать идеальную массу тела с учетом Вашего пола, возраста, роста и веса, достаточно воспользоваться онлайн-калькулятором.

Показатели для женщин будут такими:

ИМТ ДЛЯ МУЖЧИН

Мужчинам тоже очень актуальный контроль веса, поскольку тяжелый рабочий график и постоянные перекусы сказываются на физической форме.

Какой же ИМТ для сильной половины человечества?

ИМТ ПО ВОЗРАСТУ

С возрастом функционирование нашего организма несколько изменяется — замедляется метаболизм, гормональные изменения.

В связи с этим ввели еще одну норму веса — в зависимости от возраста человека:

Если Вы посчитали свой ИМТ и он Вас не устраивает — просто проанализируйте ситуацию.

При заниженном ИМТ организм работает на износ, кроме того состояние анорексии еще никого не украшало — подумайте о том, чтобы немного набрать веса.

Не стоит сильно переживать, если ИМТ немного выходит за пределы нормы. Возможно, это именно Ваш идеальный вес, с которым Вы выглядите потрясающе.

Часто люди с нормальным индексом выглядят рыхло, тело обвисшее — а человек с завышенным показателем подтянут и спортивен.

Стоит задуматься, если вес приближается к критическим отметкам — ведь это грозит серьезными заболеваниями. Возможно нужно пересмотреть свое питание, купить абонемент в спортклуб или же обратится к врачу.

Но никогда не нужно пытаться похудеть в помощью чудо-таблеток — давно известно, что после них организм требует медикаментозного лечения, а вес очень быстро возвращается.

Как вычислить нормальную массу тела и что такое анорексия: lewella — LiveJournal

?

Category:

• 2=20,6 (кг/кв.м.)

  В инете полно онлайн — калькуляторов по запросу «калькулятор ИМТ».

  Нормой считается интервал от 18,5 до 25кг/кв.м.
  ВОЗ рекомерндует более узкий коридор: 21-22кг/кв.м.
  Современный модельный стандарт — около 19-19,5 кг/кв.м.

  Дефицит массы тела -это заболевание, оно имеет 3 степени тяжести: легкую, среднюю и тяжелую.
  Легкий дефицит массы тела — 17,5-18,5 кг/кв.м. Тут требуется коррекция питания, обследованиеи лечение: а основном, диагностика и коррекция недостатка белка, витаминов, железа.

  Дефицит массы тела средней степени тяжести 16,5 -17,5 кг/кв.м. Лечится коррекцией питания, коррекцией сопутствующих заболеваний.

  Дефицит массы тела тяжелой степени- ниже 16,5 кг/кв.м.- требует обследования и лечения в стационаре, применения медикаментозных средств на основе половых стероидов, обследования и лечения сопутствующих заболеваний. Возможно,и психических тоже,если они есть.

  ИМТ -не очень точный показатель, он не учитывает состав тела. Так и толстый парень, и качок с горой мышц могут иметь одинаковый ИМТ, причем выше условной нормы(25кг/кв.м.). Но более точного инструмента для оценки массы тела пока нет.

  Все формулы, типа «рост -100» -это попытка упростить формулу ИМТ для более удобного использования. Однако у этих формул погрешность больше.

  Tags: диетология, медицина

  Subscribe

  • Можно ли лечить анемию питанием?

    Нельзя. Одним только питанием — нельзя. Во-первых, надо понять, какая причина анемии. Для этого нужно обратиться к терапевту. В принципе, на этом…

  • Как выглядит главный идеолог интервального голодания?

    Вот научпоп видео главного популяризатора интервального голодания. Это нейробиолог, профессор Университета Джонса Хопкинса, Dr. Mark P. Mattson.…

  • Как съедать меньше

    Представьте, что Вы — предпринимтель, которому по работе нужно часто летать в другие города для личных встреч с поставщиками/клиентами и тд. …

  Photo

  Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

  • Можно ли лечить анемию питанием?

    Нельзя. Одним только питанием — нельзя. Во-первых, надо понять, какая причина анемии. Для этого нужно обратиться к терапевту. В принципе, на этом…

  • Как выглядит главный идеолог интервального голодания?

    Вот научпоп видео главного популяризатора интервального голодания. Это нейробиолог, профессор Университета Джонса Хопкинса, Dr. Mark P. Mattson.…

  • Как съедать меньше

    Представьте, что Вы — предпринимтель, которому по работе нужно часто летать в другие города для личных встреч с поставщиками/клиентами и тд.…

  Что означают ИМТ и масса тела к росту? • Eva Musby

  Последнее обновление: 2 ноября 2020 г.

  Клиницисты часто говорят об индексе массы тела (ИМТ). Для детей и подростков некоторые используют Вес для Роста. В этом посте я объясню, что это за меры и как ими обычно злоупотребляют.

  Если вы предпочитаете смотреть 10-минутное видео, в нем рассказывается большая часть того, что находится на этой странице:

  Какое отношение ИМТ или масса тела к росту имеет к здоровью вашего ребенка?

  Почти ничего, вот ответ. Но нередко врач ошибочно объявляет ребенка здоровым (или нет) на основании его ИМТ или массы тела к росту. Особую тревогу вызывает тенденция школ рассылать родителям письма с предупреждением о том, что их ребенку следует похудеть, исходя из ИМТ.

  Еще одна распространенная ситуация, когда у вашего ребенка анорексия или другое расстройство пищевого поведения, которое привело к потере веса, заключается в том, что терапевт устанавливает целевой вес вашего ребенка на основе индекса массы тела (ИМТ) или массы тела к росту (FWH). В другом посте я объясняю проблему с этим.

  Если вам интересно, что означает ИМТ, или «95-процентное отношение массы тела к росту» и почему существуют проблемы с тем, как они используются, читайте дальше.

  Что такое индекс массы тела (ИМТ)?

  Вес человека (в килограммах), разделенный на квадрат его роста (в метрах). Для данного роста, чем больше ИМТ, тем вы тяжелее.

  Статистики провели масштабные обследования населения по ИМТ людей и составили таблицы и диаграммы. Они пометили различные диапазоны ИМТ как «здоровый», «недостаточный вес», «избыточный вес» и так далее.

  По статистике, группы населения с «недостаточным» и «избыточным» ИМТ связаны с более плохим здоровьем, но, как и большинство статистических данных, это мало что говорит о каждом отдельном человеке. Вы не можете сказать, здоров ли человек (или будет ли он) на основании ИМТ.

  «Здоровье — это не цифра на весах»

  Саймон Чепмен, педиатр, Служба лечения расстройств пищевого поведения у детей и подростков, Южный Лондон и Модсли Фонд NHS

  Если их ИМТ не особенно высок или низок, вы даже не можете сказать, будет человек выглядеть большим или худым. Я упоминаю об этом, потому что в нашем обществе существует тревога по поводу «внешности». ИМТ не учитывает соотношение мышц и жира, структуру костей, наследственность, форму тела, которую природа предназначила для вас, то, что вашему телу нужно прямо сейчас, и так далее.

  Диаграммы ИМТ представляют диапазон, существующий среди людей, а не каким должен быть любой конкретный человек. Тем не менее, везде — в кабинетах врачей, на веб-сайтах о здоровье — есть предложения использовать таблицы ИМТ в качестве источника рекомендаций. Вы, наверное, видели такие диаграммы для взрослых мужчин и женщин:

  « Ваш вес», « Ваш рост» на графике подразумевает личную консультацию. Чтобы не быть частью проблемы, я скрыл цифры. Прежде чем я узнал что-либо о расстройствах пищевого поведения, когда я видел такие диаграммы, я задавался вопросом: «Я странный? Как это может относиться ко мне?». Я был бы невозможной тенью самого себя на одном конце якобы «здорового» диапазона, а на другом конце мне пришлось бы искать специальные магазины одежды.

  Обратите внимание, что в этой таблице собраны вместе взрослые любого возраста, как мужчины, так и женщины. Молодой взрослый? Менопауза миновала? Пожилой? На этой схеме все то же самое, тогда как на самом деле тела постоянно меняются и имеют разные потребности.

  Большинство экспертов признают, что у детей ИМТ сильно различается в детстве, а также между мальчиками и девочками, поэтому, как мы увидим дальше, данные представлены по-разному.

  Использование ИМТ для того, чтобы сказать что-либо о человеке, похоже на использование диаграммы для предсказания размера обуви, который вам нужен. Если бы у меня был обувной магазин, я бы развлекался, называя меньшие туфли «Гномами», а большие — «Гигантами». Посередине у меня мог бы быть «Нормальный». Я мог бы даже назвать точный средний размер «Идеальным». Ничто из этого не повлияет на размер обуви, который нужен моему следующему покупателю. Но это вызовет много путаницы.

  Вы не выбираете обувь по среднему размеру. То же самое для ИМТ.

  Некоторые таблицы или калькуляторы ИМТ предостерегают вас от использования данных в качестве рекомендаций (при этом данные отображаются как рекомендации):

  Из калькулятора организации здравоохранения США:

  » Имейте в виду, что этот калькулятор ИМТ не предназначен для использования в качестве источника клинического руководства […] Люди могут обратиться за советом к своим лечащим врачам по поводу нормального веса».

  Калькулятор службы здравоохранения Великобритании просто говорит:

  «Если у вас расстройство пищевого поведения, результаты калькулятора ИМТ неприменимы».

  Прежде чем я объясню, как ИМТ и как «вес к росту» используется у детей, позвольте мне раскрыть тайну «процентилей».

  Что означает «процентиль»?

  Вот что означает «процентиль» или «центиль».

  Выстроить 100 девочек одного возраста в порядке роста. 75-е место среди самых высоких, его высота составляет 75 процентилей. Тот, что посередине, имеет средний рост: 50-й процентиль.

  Вы можете выстроить девушек в порядке веса или индекса массы тела и получить для них процентили.

  Вы должны ожидать, что ваш ребенок будет находиться в другом процентиле по росту и весу. Природа так работает. Кто-то может иметь вес 75-го процентиля и рост 50-го процентиля, и он может выглядеть стройным.

  Может быть, в детстве вы были травмированы математикой. Вот картинка, чтобы расслабиться. Что бы вы сказали — 90-й процентиль привлекательности?

  ИМТ у детей

  Для детей статистики учитывают не только рост и вес, но также возраст и пол. Вы не можете показать это на двухмерной диаграмме, поэтому агентства размещают калькуляторы, где вы вводите пол, возраст, рост и вес, и вы получаете вес, который часто называют «идеальным».

  Это вес, который соответствует медиане — или среднему — или 50-му процентилю — ИМТ:

  Как вы можете себе представить, учитывая широкий диапазон того, что является нормальным для населения, это вызывает беспокойство, когда кому-то говорят, что они могут или должны быть прямо в центре.

  Некоторые калькуляторы работают немного лучше и представляют вам диапазон, например:

  Чтобы не добавлять вреда, я затенил цифру веса.

  Зеленая зона этого калькулятора (обозначенная как «здоровый вес») очень широкая. Это потому, что когда вы берете много детей одного пола, возраста и роста, вы получаете широкий диапазон веса. Поскольку большинство детей здоровы, агентства назвали эту широкую среднюю зону «здоровой».

  Но мы не можем сказать, здоров ли человек, только потому, что он находится в этой весовой зоне.

  В качестве иллюстрации рассмотрим эту разочаровывающую историю, которую я услышал от матери на днях. Ее дочь была «кожа да кости» после месяцев ограничений, вызванных анорексией. Клиницисты предупредили, что ей следует срочно набрать вес, иначе ее придется госпитализировать. Вернувшись домой, девушка ввела свои данные с помощью приведенного выше калькулятора медицинских услуг и объявила, что ни в коем случае не собирается набирать вес. Вы уже догадались: она все еще находилась в зеленом «здоровом» диапазоне калькуляторов.

  Точно так же есть дети, рассчитываемые как «избыточный вес», которые являются образцом здоровья и приятных пропорций. (Я ненавижу говорить о «внешности» и полноте, но я предполагаю, что многим читателям нужна эта ясность.)

  Эти ошибки случаются очень часто. Здоровые дети, по расчетам, имеют «избыточный вес», а дети, страдающие от недоедания, имеют «здоровый вес». ИМТ настолько тупой инструмент, что иногда он даже не может разрезать масло.

  Такие инструменты должны представлять интерес только для исследователей и статистиков. Что калькуляторы должны действительно сказать, так это:

  «Мы измерили множество девушек [ это ] возраста и [ это ] роста и нашли большой диапазон веса. Мы показываем вам средний ИМТ, который соответствует [ это ] весу. Мы обозначили крайние значения диапазона ИМТ как «недостаточный вес» и «избыточный вес», а все, что между ними, мы пометили как «здоровый», показанный зеленым. Мы имеем дело с большими числами, поэтому мы не знаем, кто на самом деле будет здоровым или нездоровым в любой из этих зон. Без сомнения, в зеленой зоне было несколько трагически нездоровых детей с недостаточным весом, и, несомненно, в оранжевой зоне были здоровые и нормально выглядящие дети».

  Я надеюсь, что аналогия с туфлями поможет вам понять ошибку для себя и может — только может — помочь объяснить ее вашему ребенку. Поскольку расстройства пищевого поведения связаны с искаженным мышлением, ваш ребенок, вероятно, не поверит вам, поэтому семейный подход является благословением, потому что он не ждет согласия наших детей.

  Идем дальше. Поскольку ИМТ детей во многом зависит от пола и возраста, исследователи считают удобным вместо этого использовать «вес к росту». Опять же, это неправильно используется как клинический инструмент, когда его следует использовать только как исследовательский/статистический инструмент.

  Что такое процент веса к росту (WFH)?

  Масса тела к росту — это показатель ИМТ ребенка (индекс массы тела) по отношению к среднему ИМТ большинства детей того же пола и возраста.

  Если ИМТ ребенка находится в середине популяции («медиана» или находится на уровне 50-го процентиля), тогда его масса тела к росту составляет 100 процентов. В большой популяции половина детей имеет более высокий ИМТ, а половина — более низкий ИМТ.

  (На изображении ниже я намеренно не рисовал девушек последовательно от худых к толстым, потому что вдали от крайностей ИМТ не является хорошим показателем формы тела).

  Если ваш ребенок весит 80 процентов от этого целевого веса, его ИМТ также составляет 80 процентов от медианного ИМТ, и вам сообщат, что вес вашего ребенка соответствует росту на 80 процентов.

  Когда врач отслеживает прогресс при каждом посещении, регистрируя «вес к росту» вашего ребенка, это, вероятно, потому, что он использует 100 процентов (или меньше) в качестве цели. (Я называю это универсальным методом и расскажу об этом подробнее здесь.) В противном случае они просто отслеживали бы вес вашего ребенка, чтобы убедиться, что повторное кормление работает.

  Должен ли процентильный вес соответствовать процентильному росту?

  №

  Во-первых, потому что вес вашего ребенка должен соответствовать хорошему физическому и психическому здоровью. Это не должно касаться цифр.

  И, во-вторых, , а не верно, что 100-процентное соотношение массы тела к росту означает, что чьи-то процентили веса и роста идентичны. Это означает, что у человека средний (медианный или 50-й процентиль) ИМТ для его пола и возраста.

  Я просмотрела несколько диаграмм, чтобы проиллюстрировать этот момент двумя девушками, обладающими прекрасным здоровьем:

  • Высокая Тереза, 16 лет, намного выше среднего, на 99-м процентиле роста. У нее средний ИМТ — вес соответствует ее росту на 100 процентов. Она не на 99-м процентиле по весу, а на 60-м.
  • Миниатюрная Патриция, 16 лет, намного ниже среднего роста, находится на 3-м процентиле роста. У нее средний ИМТ — вес соответствует ее росту на 100 процентов. ей не на 3-м процентиле по весу, а на 12-м. Если бы Патрисия заболела и ей нужно было бы восстановить вес, этого было бы крайне недостаточно, чтобы остановить набор веса на уровне 3-го процентиля (это уменьшило бы ее тело на 4 кг).

  Короче говоря

  ИМТ является статистическим показателем роста и веса, а не показателем здоровья (или внешности) отдельного человека.

  То же самое для соотношения массы тела к росту, которое позволяет сравнить ИМТ вашего ребенка с ИМТ других детей того же возраста и пола.

  Куда дальше?

  * Является ли целевой вес вашего ребенка подарком расстройству пищевого поведения? *

  *Восстановление веса: почему и на сколько прибавилось в весе? *

  * Подробнее о весе и кормлении см. в главе 6 моей книги *

  Скрининг-тест на анорексию или булимию

  Разработано командой Medindia Content Team | Калькулятор проверен группой медицинских экспертов Medindia. Последнее обновление: 12 ноября 2021 г.

  Это простой скрининговый тест на «расстройство пищевого поведения на анорексию или булимию». Внимательно прочитайте вопросы и честно ответьте «да» или «нет». Обратите внимание, что вы являетесь анонимным посетителем нашего сайта.

  Реклама

  После выбора ответов нажмите кнопку «Отправить», чтобы просмотреть результаты теста.

  Скрининг-тест на анорексию или булимию
  Пол	Мужской Женский
  Возраст	Выбрать1011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980
  Этническая принадлежность	АзиатыАфриканцыКавказцыИспанцыДругие группы населения

  Вопросы		Ответ
  *Все вопросы обязательны
  1	Вы доводите себя до тошноты, потому что чувствуете себя некомфортно сытым?	Да    Нет
  2	Вы беспокоитесь, что потеряли контроль над тем, сколько вы едите?	Да    Нет
  3	Вы недавно потеряли более одного стоуна (14 фунтов) или более 5 килограммов? за трехмесячный период?	Да    Нет
  4	Вы считаете себя толстым, когда другие говорят, что вы слишком худой?	Да    Нет
  5	Можно ли сказать, что еда доминирует в вашей жизни?	Да    Нет

  Реклама

  Интересные факты об анорексии

  • Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, впервые описанное в 1868 году.