Популярное

Тест на абьюзера в процентах: Тест: насколько ты абьюзер

Тест: удобная ли вы жертва для абьюзера?

Без рубрики, Интересные, Психологические

Содержание

Термин «абьюз» с развитием феминистического движения стал использоваться чаще. Что же значит быть абьюзером?  Это морально угнетать и подавлять другого, испытывая от этого удовольствие и повышая свою самооценку.

Стать жертвой абьюзера может каждый. И все же, обычно их вторые половинки обладают определенным набором качеств, которые позволяют агрессору умело манипулировать чужими желаниями и не давать близкому человеку спокойно жить, в то же время, не позволяя ему уйти.

Выяснить насколько вы удобная жертва для абьюзера, и можно ли отношения считать токсичными, можно с помощью этого психологического теста.

Как пройти тест

Абьюзеры выбирают партнеров с определенным набором качеств. Как правило, такая личность страдает низкой самооценкой и комплексом жертвы. С этим человеком обидчик чувствует себя отлично. А вот с уверенным в себе, морально сильным и эмоционально зрелым оппонентом, который умеет выставлять и отстаивать личные границы, отношения редко складываются.

Чтобы определить легкая ли вы жертва для абьюзера, пройдите психологический тест, соблюдая ряд простых правил:

  • Сосредоточьте внимание на выполнении задания. Не отвлекайтесь и отложите на время посторонние дела.
  • Читайте внимательно вопросы, вникая в их суть.
  • Отвечайте максимально честно, не пытаясь приукрасить ситуацию.
  • Не игнорируйте полученный ответ. Проанализируйте, почему он именно такой и нужно ли что-то менять в отношениях.

Готовы прямо сейчас узнать насколько вы легкая жертва для абьюзера? Приступайте к прохождению теста.

Вопросы психологического теста

1. Сложно ли вам делать выбор – например, в магазине при покупке одежды или в кафе при изучении меню?

Да

Нет

2. Редко во всеуслышание озвучиваете собственное мнение, так как считаете, что оно никому не интересно?

Да

Нет

3. В вашем окружении есть люди, которые вам неприятны, но вы продолжаете с ними общаться, потому что боитесь обидеть?

Да

Нет

4. Когда вас критикуют, вы молчите или робко оправдываетесь?

Да

Нет

5. Вы не противоречите людям, боясь ранить их чувства или опасаясь конфликта?

Да

Нет

6. Вы не прервете нудного собеседника, а подождете, пока он самостоятельно закончит речь?

Да

Нет

7. Вы оправдываете людей, поступивших с вами не лучшим образом, предполагая, что отчасти виноваты в ситуации сами, или что им не повезло с характером?

Да

Нет

8. Вы из тех, кто готов давать людям не только второй, но и третий, и четвертый шанс, хотя внутренне понимаете – они вряд ли изменятся?

Да

Нет

9. Вы не готовы отказаться от собственных убеждений, даже если иногда за них приходится жестоко страдать?

Да

Нет

10. Вы советуетесь с друзьями, принимая важное решение?

Да

Нет

11. Близкие люди влияют на вас, в том числе, на принятие решений, касающихся личной жизни?

Да

Нет

12. Согласны, что быть эгоистом неприемлемо ни при каких обстоятельствах?

Да

Нет

13. Когда кто-то на вас злится, вы просто не находите себе места: переживаете, беспокоитесь, испытываете чувство вины?

Да

Нет

14. Часто сожалеете о совершенных поступках?

Да

Нет

15. Вы частенько стараетесь угодить другим, забывая о себе?

Да

Нет

16. Вы прислушиваетесь к общественному мнению?

Да

Нет

17. Принимая решение, учитываете, как это будет выглядеть со стороны и что скажут люди?

Да

Нет

18. У вас есть привычка анализировать поступки других людей и искать им оправдания?

Да

Нет

19. Если вас раскритиковали, вы долго переживаете?

Да

Нет

20. Когда ваши намерения не сходятся с планами партнера, вы чаще уступаете, чем настаиваете на своем?

Да

Нет

21. Согласны, что если что-то не нравится, то лучше промолчать, чтобы не провоцировать конфликт?

Да

Нет

22. Часто испытываете чувство вины и угрызение совести?

Да

Нет

23. Долго сомневаетесь, прежде чем принять решение?

Да

Нет

24. Если бы можно было вернуть время назад, много поменяли бы в своей жизни?

Да

Нет

25. Бывает, что на себя жалко тратить деньги, а на близких нет?

Да

Нет

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Рекомендованные статьи и тесты

В дополнение к тесту советуем просмотреть следующие материалы:

  1. Энергетический вампир: как распознать, не стать жертвой и защитить себя даже если обидчик близкий родственник.
  2. Тесты на: комплекс жертвы, уровень самооценки, здоровый эгоизм.
  3. Как выученная беспомощность разрушит вашу жизнь, и почему от него нужно срочно избавляться.
  4. Как распознать токсичные отношения в паре и разорвать их с минимальными для себя потерями. Психологический тест.

Leave a comment

Тест на дружбу и ее глубину

Дружба — важная часть жизни. Друзья хранят обоюдные секреты, ощутимо влияют на эмоциональное состояние, принятие решений. Однако иногда бывает трудно сказать наверняка, кто перед вами — лучший друг или человек, которому лучше не доверять. Этот тест на дружбу поможет понять, на каком этапе находятся ваши дружеские отношения. Результаты также подскажут, стоит ли продолжать общение и что делать, чтобы все-таки улучшить ситуацию, сблизиться, решить разногласия или попрощаться.

1. Вы одобряете абсолютно все увлечения, решения и выборы вашего друга?

Нет, мне очень не нравится образ жизни этого человека или какие-то его черты, действия.

Я полностью принимаю и одобряю все, что касается моего друга.

Иногда мне не понятны или не особо по нраву некоторые решения моего друга, тогда я стараюсь тактично говорить с ним об этом.

Я не знаю всего об этом человеке, поэтому мне сложно сказать.

2. Как часто вы ссоритесь со своим другом? Примечание: речь идет не просто о спорах интересов, а именно об обидах на характер, поступки, поведение.

Мы ссоримся время от времени, но стараемся обговаривать ссоры так, чтобы они больше не повторялись.

В последнее время количество ссор заметно участилось, причем их причины иногда не особо мне понятны или значительны. Такое ощущение, будто бы ко мне просто пытаются придраться.

Мы вообще никогда не ссоримся всерьез.

Мы изредка ссоримся, но потом забываем об обидах и снова нормально общаемся.

3. У вас деловой ужин, от которого зависит, дадут ли вам повышение на работе. Пока ваш собеседник ненадолго отошел, вы получаете СМС от друга о том, что у него умерла собака и ему очень грустно из-за этого. Как вы поступите дальше?

Напишу другу, чтобы держался и что я что приеду к нему сразу после того, как закончится ужин.

Извинюсь перед бизнес-партнером и отменю ужин по личным причинам. Сразу поеду к другу.

Отправлю пару сообщений с соболезнованиями и подбадривающими фразами, а затем продолжу ужин.

Никак, спокойно продолжу ужин. Карьера очень важна, а друг — уже взрослый человек, справится.

4. Есть ли у вас секреты, о которых вы не хотите и не собираетесь рассказывать своему другу?

Между мной и моим другом нет и никогда не будет каких-либо секретов.

У меня есть свои секреты, я пока не могу поделиться ими со своим другом. Хотя, возможно, я когда-нибудь все же расскажу ему о них.

Есть вещи, о которых я молчу. Но это не из-за недоверия, а только потому, что мне лично не хочется о них даже вспоминать или говорить.

Да, у меня полно своих тайн, и я не хочу рассказывать о них своему другу, так как он меня скорее всего не поймет.

5. Если бы у вас намечалась свадьба, пригласили бы вы своего друга на нее и, если да, то в качестве кого?

Этот друг 100% бы стал моим свидетелем/моей свидетельницей.

Этот друг был бы почетным гостем, свидетелем/свидетельницей и, кроме того, я был(а) бы очень рад(а), если бы именно этот человек помог мне с организацией моей свадьбы.

Возможно, я пригласил(а) бы его в качестве гостя наравне со всеми.

Скорее всего этот друг не получил бы от меня приглашения (по любой причине).

6. Ваш друг часто вас критикует?

Иногда, но он старается быть честным со мной, поэтому объективно указывает на мои недостатки.

Да, он часто высказывает свое недовольство мной.

Нет, он совсем этого не делает, хотя я в курсе, что ему не все во мне нравится.

Он никогда меня не критикует, и оправдывает любые мои проступки.

7. Почему вы общаетесь с этим человеком?

Потому что он хороший друг, и я люблю проводить время с ним.

Сам(а) задаюсь этим вопросом и не могу найти внятного ответа.

Потому что это лучший человек на планете, и я не представляю свою жизнь без него.

Мне интересно его узнавать или удобно с ним общаться, так как мы соседи, коллеги, ходим на одни курсы или как-то по-другому связаны внешними обстоятельствами.

8. Возникает ли у вас иногда неловкое чувство или желание прервать разговор с вашим другом, когда вы касаетесь определенных тем?

Никогда, я свободно говорю обо всем с этим другом.

Очень редко, если это какие-то очень интимные темы.

Да, таких тем много, я не очень доверяю этому человеку.

Иногда, когда это касается личных тем.

9. Сколько времени вы общаетесь с этим другом?

Меньше года.

Я не знаю, не считал(а).

От пяти лет и больше.

От одного года до пяти лет.

10. Много ли у вас есть общего?

Нет, мы очень разные, почти противоположные, и в этом и состоит причина большинства наших ссор.

Да, у нас очень много общего. Такое ощущение, что мы не просто друзья, но еще и родственники.

Сложно сказать, придется узнать этого человека получше, чтобы утверждать наверняка.

У нас есть как что-то общее, так и отличия. Это не мешает нам по большому счету.

11. Вы хотели бы иметь общий бизнес с этим человеком?

Да, но на работе между нами поддерживались бы партнерские отношения, а не дружеские.

Нет, я не думаю, что это было бы хорошей идеей.

Мне сложно сказать, сначала мне нужно лучше узнать его со всех сторон.

Да, если уж открывать свое дело, то только с этим другом.

12. Как вы считаете: вы сами ведете себя как настоящий друг по отношению к этому человеку?

Не всегда, нам не хватает близости для этого.

По большому счету да. Хотя думаю, что где-то я мог(ла) бы справляться и получше.

Не всегда, но он того заслуживает или я не вижу смысла дружить по-другому.

Я готов(а) ради этого друга на все, и всеми силами стараюсь быть ему лучшим товарищем.

13. Знаете ли вы любимый напиток, музыкальный жанр, цвет, киножанр, вид спорта, тип развлечений вашего друга?

Мне кажется, что я знаю его, как себя. Я в курсе абсолютно всех его увлечений и приоритетов.

Я знаю какую-то базовую информацию о моем друге, но не прочь узнать о нем что-то новое.

Понятия не имею и не считаю, что это так уж важно знать.

Я хорошо знаю большую часть его предпочтений и интересов, но пока не все.

14. Сколько времени подряд вы можете проводить друг с другом, не уставая при этом от общения?

Буквально все время. В идеале — даже жить вместе.

Достаточно долго, но не сутками напролет, есть же еще и своя жизнь.

Обычно наши разговоры не длятся дольше часа-двух.

Очень мало, мне бывает тяжело слушать и общаться в целом с этим человеком.

15. Уверены ли вы в том, что ваш друг будет рядом с вами в любой тяжелой для вас ситуации и всегда примет вашу сторону?

Я не уверен(а) на 100%. Но скорее всего нет.

Нет, я сильно в этом сомневаюсь.

Конечно, да!

Я не уверен(а) на 100%. Но скорее всего да.

16. Вы когда-либо отзывались не очень хорошо о своем друге в разговоре с другими людьми?

Такое случалось, и мне очень стыдно за те случаи.

Нет, такого никогда не было. Я упоминаю своего друга только в положительном контексте.

Да, такое случалось, и мне не жаль, так как иногда этот человек ведет себя неразумно.

Я вообще не разговариваю о своем друге с другими людьми.

17. Если вы позвоните своему другу посреди ночи, потому что вам эмоционально плохо или вы сильно испугались кошмара, как он на это отреагирует?

Попытается ободрить общими фразами и поскорее закончить разговор.

Не только ободрит, но по возможности сразу же приедет, чтобы поддержать.

Будет всячески вас успокаивать и подбадривать, пока вам не станет легче.

Рассердится, будет психовать и жаловаться на то, что его разбудили из-за какой-то “мелочи”.

Статьи на wikiGrowth.ru про:
Дружба между мужчиной и женщиной
Платоническая любовь
Любит ли он меня?
Психика человека
Любовные отношения

Возможны ли изменения в обидчике?

Исследование психического здоровья и принуждения к употреблению психоактивных веществ

Горячая линия сотрудничает с NCDVTMH, и StrongHearts проводит опрос о жизненном опыте тех, кто пострадал от злоупотреблений в отношениях и психического здоровья или употребления психоактивных веществ. Теперь и до 26 июня вы можете поделиться своим опытом домашнего насилия с помощью нашего Опроса о психическом здоровье и принуждении к употреблению психоактивных веществ. Вся собранная информация будет конфиденциальной и анонимной.

Примите участие в нашем опросе сегодня

Поиск

Закрыть

Безопасно покинуть этот сайт

Вы можете быстро покинуть этот сайт, щелкнув «X» в правом верхнем углу или дважды нажав клавишу Escape.

Для безопасного просмотра этого сайта регулярно очищайте историю браузера.

Понятно

Предупреждение системы безопасности

Использование Интернета можно отслеживать, и его невозможно полностью стереть. Если вы обеспокоены тем, что ваше использование Интернета может отслеживаться, позвоните нам по телефону 800.79.9.БЕЗОПАСНЫЙ (7233). Узнайте больше о цифровой безопасности и не забудьте очистить историю браузера после посещения этого веб-сайта.

Дважды щелкните красный значок «X» в правом верхнем углу или кнопку «Escape» на клавиатуре, чтобы немедленно покинуть TheHotline.org.

OK

Люди меняются.

Это маленькое предложение, состоящее из двух слов, на самом деле представляет собой огромное, важное утверждение, имеющее большой вес. Мы растем, узнавая об изменениях — их неизбежности и неопределенности, которые они могут принести. Мы меняемся — наши мнения, личности, карьера, друзья и многое другое.

Кажется, что некоторые изменения происходят за одну ночь. Другие более сознательны, и они должны быть такими, как преодоление зависимости или исправление личностного недостатка, который вреден для нас самих или других.

Если вы тот, кто хочет, чтобы любимый человек изменился, это может казаться невозможным, но мы надеемся, что он изменится, потому что мы отчаянно хотим, чтобы они изменились, потому что мы помним, какими они были другими в прошлом (а если они изменились к худшему, то не могут ли они измениться к лучшему?)

Может ли жестокий партнер действительно измениться?

Несмотря на то, что люди действительно способны меняться, они должны глубоко хотеть и быть приверженными всем аспектам изменений, чтобы начать это делать — и даже тогда это намного легче сказать, чем сделать.

Обсуждая, почему насильники совершают жестокое обращение, становится ясно, что многие причинные факторы, лежащие в основе такого поведения, — это усвоенные установки и чувства прав и привилегий, которые по-настоящему изменить может быть чрезвычайно трудно. Из-за этого есть очень низкий процент насильников, которые действительно меняют свой образ жизни.

Одна часть изменения может заключаться в том, что жестокий партнер добровольно посещает сертифицированную программу вмешательства для лиц, причиняющих вред, которая фокусируется на поведении, рефлексии и ответственности. На горячей линии мы не рекомендуем консультирование пар, управление гневом, программы по злоупотреблению психоактивными веществами или лечение психических заболеваний для обидчиков, чтобы узнать и справиться с их оскорбительными моделями (хотя часто они могут быть полезны в дополнение к программе вмешательства для обидчиков).

Как могут измениться обидчики?

По словам автора Ланди Бэнкрофт, следующие изменения в вашем партнере могут указывать на прогресс в его выздоровлении:

  • Полное признание того, что они сделали
  • Прекращение оправданий и обвинений
  • Возмещение ущерба
  • Принятие на себя ответственности и признание того, что жестокое обращение — это выбор
  • Выявление моделей контролирующего поведения, которые они используют
  • Выявление отношения, которое приводит к жестокому обращению с ними
  • Признание того, что преодоление насилия — это процесс длиной в десятилетия Не объявлять себя «излечившимся»
  • Не требовать кредита за улучшения, которые они сделали
  • Не относиться к улучшениям как к ваучерам, которые можно потратить на случайные акты насилия (например, «Я давно не делал ничего подобного, так что это не имеет большого значения)
  • Развитие уважительного, доброго и поддерживающего поведения
  • Неся свой вес и делясь силой
  • Изменение реакции на гнев и недовольство своего партнера (или бывшего партнера)
  • Изменение поведения в жарких конфликтах
  • Принятие последствий своих действий (в том числе не жалеть себя о последствиях и не обвинять в них своего партнера или детей)

Узнайте больше о Ланди Бэнкрофте здесь и ознакомьтесь с некоторыми из его полезных книг, в том числе «Почему он это делает? Внутри разума разгневанных и контролирующих мужчин».

Как отмечает Бэнкрофт, настоящее преодоление жестокости может быть непрерывным, часто пожизненным процессом.

Никто не заслуживает жестокого обращения, и никогда не поздно обратиться за помощью. Хотя мы надеемся, что жестокие партнеры изменятся, не всегда реалистично ожидать, что они смогут и изменятся. Сосредоточьтесь на изменениях, которые вы можете контролировать, чтобы улучшить свою собственную жизнь , потому что вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя любимыми, счастливыми и в безопасности.

По словам художника Энди Уорхола, «когда люди готовы, они меняются. Они никогда не делают этого раньше… Вы не можете заставить их измениться, если они этого не хотят».

Ответы найти несложно.

Мы здесь, чтобы помочь!

  • Звоните 1.800.799.SAFE (7233)

  • Чат в прямом эфире

  • Отправьте текстовое сообщение «СТАРТ» на номер 88788

    . Посетите нашу страницу, чтобы ознакомиться с Политикой конфиденциальности. Msg&DataRatesMayApply. Напишите СТОП, чтобы отказаться.

Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья

Подробности

Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья (NSDUH), ежегодно проводимое Управлением по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA), предоставляет репрезентативные данные об употреблении табака на национальном уровне. , алкоголь и запрещенные наркотики; расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ; получение лечения от наркозависимости; проблемы с психическим здоровьем; и использование услуг по охране психического здоровья среди гражданского населения США в возрасте от 12 лет и старше. Оценки NSDUH позволяют исследователям, врачам, политикам и широкой общественности лучше понять и улучшить поведенческое здоровье нации.

Откуда берутся данные

До 2020 года NSDUH проводила личные опросы домохозяйств. Начиная с 2020 года NSDUH проводила как личные опросы домохозяйств, так и онлайн-интервью. NSDUH представляет лиц в возрасте 12 лет и старше среди гражданского неинституционализированного населения Соединенных Штатов, а также в каждом штате и округе Колумбия. Опрос охватывает жителей домохозяйств (в том числе проживающих в домах, таунхаусах, квартирах и кондоминиумах), лиц неинституционального группового проживания (в том числе проживающих в приютах, пансионах, общежитиях колледжей, трудовых лагерях и домах на полпути), а также гражданских лиц, проживающих на военных базах. Лица, исключенные из опроса, включают бездомных, которые не пользуются приютами, действующих военнослужащих и жителей институциональных групповых кварталов, таких как тюрьмы, дома престарелых, психиатрические учреждения и больницы длительного ухода.

История

Федеральное правительство проводит обследование с 1971 года. За прошедшие годы обследование претерпело ряд изменений. В 1999 году опрос перешел от сбора данных с помощью бумаги и карандаша к компьютерному опросу (CAI). В CAI сотрудники отвечают на большинство вопросов с помощью аудио-компьютерного самоинтервьюирования. Это обеспечивает конфиденциальный способ отвечать на вопросы и поощряет честные ответы.

В 1999 г. структура выборки расширилась и теперь включает все 50 штатов и округ Колумбия. В 2002 году название обследования изменилось с Национального обследования домохозяйств на предмет злоупотребления наркотиками на NSDUH. Опрос также начал включать поощрение в размере 30 долларов США для респондентов. Самыми последними обновлениями являются изменения в структуре выборки (2014 г.) и анкете (2015 г.). Подробнее об изменениях в анкете можно узнать здесь.

Краткие отчеты и обзоры

Краткий отчет

Суицидальные мысли и поведение в 33 городских статистических районах Обновление: с 2013 по 2015 год


В этом отчете используются данные с 2013 по 20 14 Данные Национального обследования употребления наркотиков и здоровья (NSDUH) для представления оценки прошлого года серьезные суицидальные мысли, суицид…

читать далее

Суицидальность и самоубийство среди взрослых среднего возраста в США

Дети, живущие с родителями, страдающими расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ

Употребление психоактивных веществ подростками 12-го класса в зависимости от статуса отсева

Почему взрослые злоупотребляют отпускаемыми по рецепту лекарствами?

Рост злоупотребления опиоидами среди пожилых людей

Отчеты

Годовые подробные таблицы

Посмотреть по году выпуска
2021202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520041998- Просмотреть все —

2021 НСДУХ Подробные таблицы

2020 НСДУХ Подробные таблицы

2019 НСДУХ Подробные таблицы

2018 Подробные таблицы NSDUH

2009 Подробные таблицы NSDUH

2017 Подробные таблицы NSDUH

Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья, 2015 г.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *