Сухарь человек: СУХАРЬ | это… Что такое СУХАРЬ?

типы 1, 3, 5 ⋆ Ennea.Pro

Вы встречали таких людей, у которых как будто нет сердца? Что бы ни происходило, они остаются спокойными и рациональными. И сразу же начинают искать решение проблемы. Никаких вам слез или паники – лишь точный расчет и логика. Вам даже не всегда понятно, что именно чувствует этот человек, так как по его лицу сложно прочитать какие-либо эмоции.

В Эннеаграмме целых три типа используют стратегию Компетентности и Рациональности – это типы 1 (Перфекционист), 3 (Достигатель) и 5 (Наблюдатель). Их особенность в том, что они умеют в сложных ситуациях «выключать» свои эмоции и решать проблемы с помощью логики и голых фактов.

Один мой знакомый расстался с женой, которую любил, и их маленький ребенок остался жить с мамой. Когда я вскоре после этого спросила своего знакомого о том, сильно ли он переживает и скучает по ним, то услышала невероятный ответ: «Я совсем не переживаю. Я взял лист бумаги, расчертил его пополам и выписал все плюсы и минусы моей нынешней ситуации. Плюсов оказалось гораздо больше…»

Что же сделало этих людей такими «черствыми»?

Дело вовсе не в том, что люди 1, 3 и 5 типов ничего не чувствуют. Напротив – они очень чувствительные и ранимые. И они очень переживают за своих близких и за то, что происходит вокруг них. Именно поэтому слишком сильные эмоции их пугают – они совсем не знают, что с ними делать. Появляется ощущение потери контроля над собой и ситуацией. Появляется некая беспомощность, неуверенность, незнание, что делать дальше (то есть, утрата Компетентности, которой они так гордятся). Вот почему при первых признаках зарождающейся эмоции ее проще сразу подавить и не обращать внимания. И, может быть, потом, наедине с собой, обдумать и проанализировать, и позволить себе чуточку попереживать. Но лишь настолько, чтобы это не повредило их эффективности.

Отчасти это можно сравнить с ощущениями пьяницы, который хочет бросить пить. Он знает, что стоит ему начать – и он уже не остановится. Поэтому он старается даже не подходить близко к бутылке и избегает посещать застолья, где неминуемо ему предложат рюмочку-другую.

Тип 1 всячески стремится поддерживать свой идеальный образ человека порядочного, сдержанного, воспитанного и «разумного». Он хочет быть достойным членом общества, вызывать уважение и не совершать глупых ошибок. Вот почему каждое свое действие он взвешивает с точки зрения морали и «правильности», и всегда держит себя в руках, в переносном и прямом смысле слова. Ему всегда важно проанализировать, что произошло и почему, чтобы в будущем не допустить повторения этой ошибки.

Типу 3 важнее всего то, как видят его другие люди. А видеть его должны как исключительно успешного и профессионального человека, который может решить любые вопросы и достичь любых самых высоких результатов. Имидж важнее всего, и поддерживать его необходимо ежедневно, ведь конкуренты не спят. А лишние эмоции только вредят делам, поэтому 3-ки безжалостно вычеркивают их из своего внутреннего мира. И вместо реального проживания своих чувств только «играют» нужные эмоции, когда это необходимо.

Тип 5 обладает очень тонкой нервной системой и восприятием жизни. Любое интенсивное взаимодействие с миром вызывает у него чувство истощения и опустошенности. 5-ки плохо ощущают свой контакт между головой и телом, поэтому с трудом понимают, что именно они чувствуют в данный момент. Им гораздо проще общаться только на уровне мыслей. А все, что он почувствовал – будет обдумывать позже, в уединении и тишине, анализируя себя и собеседника, раскладывая эту информацию по полочкам в своей голове.

В любой сложной ситуации Рациональным людям проще искать решение логически и сразу переходить к действиям. Вы ему про свои эмоции, а он вам: «Так скажи мне, что ты хочешь, чтобы я сделал». Или – «В чем решение данного вопроса?» Неудивительно, что мы считаем их черствыми и бездушными, и нам сложно с ними общаться.

А для самих безэмоционаьных людей возникает еще и проблема со здоровьем. Ведь любые подавленные эмоции внутри тела действуют как бомба замедленного действия. Из-за них возникают мышечные зажимы, меняется химический состав тела, постепенно нарушается работа внутренних органов, расшатывается нервная система.

Кроме того, наши эмоции – это лучший компас того, что нам в жизни нравится и не нравится. Типам 1, 3 и 5 довольно сложно понять свои истинные желания и жить так, как они хотят – их сердце молчит и не дает никаких подсказок.

Как же растопить холодное сердце?

Как и в любом деле, здесь важно доброе намерение и практика. Если ваш близкий человек не умеет выражать свои эмоции, вы можете ему помочь своим примером. Только осторожно. Начните с малого – мягко и спокойно проговаривайте, что вы чувствуете в данной ситуации. И потом спросите, что чувствует он сам. Если он не готов к разговору – договоритесь продолжить его позже. Если не знает, что сказать, предложите варианты. Обязательно объясните с помощью логических доводов, почему вам обоим важно, чтобы ваш партнер научился быть чуть более эмоциональным.

Ну, а если вы сами относитесь к группе «сухарей», то вот совет для вашего развития:

Когда вы чувствуете, что внутри вас становится неспокойно и поднимаются эмоции, просто ощутите все свое тело, ноги на земле, и дышите чуть глубже обычного. Представьте, что эмоция – это просто акварельная краска, которая сейчас растворяется внутри вашего тела (которое, как мы знаем, на 80% состоит из воды). Спросите себя: а к чему побуждает меня эта эмоция? Может, у меня сейчас есть какая-то важная потребность, которую я не замечаю? Как я могу сейчас позаботиться о себе в этой ситуации? И если вы чувствуете какой-то импульс – просто сделайте это. Пусть ваша эмоция свободно выходит наружу, хотя бы просто через слова. Чем быстрее вы позволите этой краске раствориться внутри вас, тем быстрее она станет бесцветной и перестанет на вас влиять.

ПС: Порой в критических ситуация 6-ки остаются невероятно спокойными и логичными. Но все же их нельзя отнести к группе Рационального мышления. Почему? Читайте подробнее в статье «Мои эмоции: это хорошо или плохо?»

Да ты сухарь! Как жить с эмоциональным скупердяем

Любовь — чувство иррациональное. Объяснить, почему возникают чувства к другому человеку, невозможно. Мы можем быть совершенно непохожи, в некоторых моментах даже отталкивать друг друга, но при этом любить. Часто в начале отношений мы находимся в чувственной неге, проявляемся ярко, а потом постепенно эмоции приходят в свое нормальное состояние, и мы оказываемся один на один с человеком, который в обычной жизни гораздо более сдержанный.

Эмоциональная скупость партнера беспокоит женщин, прежде всего, потому, что она ставит в замешательство: а может, это банальное безразличие или нелюбовь?

Попробуем разобраться, почему так происходит, и что делать женщине, которая недополучает эмоционального отклика от партнера.

Все мы родом из детства

Если, будучи ребенком, человек получал недостаточно ласки и нежности от своих родителей, не слышал от них теплых слов, то в более взрослом возрасте он может вести себя точно так же по отношению к близким. Для него такое поведение является нормой, и он может совершенно не осознавать, что окружающих оно порой задевает и обижает. 

К эмоциональной скупости также приводят различные наставления родителей о том, что мужчины не плачут и держат все эмоции при себе. Ситуация усугубляется, когда за слезы или излишнюю эмоциональность в целом начинают стыдить, ругать, высмеивать. Так, уже взрослый человек старается всячески избегать любого проявления чувств, подсознательно ожидая, что сейчас он снова испытает болезненные ощущения. 

Бывает и наоборот: если мальчик рос «маменькиным сынком», а позднее осознал, что превратился в излишне чувствительного и инфантильного человека, он начинает прятать в себе «неугодные» черты и пытается показывать прямо противоположное поведение. Однако, как правило, такую наигранность можно заметить. 

Опыт — сын ошибок трудных

Такие вещи как обман или предательство в отношениях часто приводят к тому, что человек замыкается в себе. У него формируется установка: «Я открыл свое сердце, показал истинные чувства, а на меня и на мою любовь наплевали. Никому нельзя доверять и показывать то, что чувствуешь». В результате все последующие отношения страдают только из-за мыслей человека о том, что ему снова будет больно. 

Может быть и так, что у человека нет никаких проблем с выражением эмоций и чувств, он вполне умеет показывать их, однако просто не считает это необходимым. Обрати внимание, зачастую такие мужчины скупы не только на эмоции — это относится ко всем сферам жизни. Он может экономить и жадничать не только в чувственной сфере, но и во всех остальных. 

Проблема может заключаться и в том, что чувства к партнеру недостаточно сильны для того, чтобы отношения были наполнены нежностью и теплотой. Но тогда стоит разобраться, почему вы до сих пор вместе — что-то же вас связывает. Кроме того, люди в различных ситуациях ведут себя по-разному: с кем-то они с легкостью проявляют любые эмоции, а кому-то не могут сказать даже одно-единственное теплое слово. Но что же с этим делать?

У меня на это 5 причин

Прежде всего, постарайся определить, действительно ли твой партнер по каким-то причинам не может проявить эмоций, или он просто равнодушен к тебе.  

Обрати внимание на его поступки, оцени, что он делает для тебя и для ваших отношений. Если отсутствие эмоций сопровождается невыполненными обещаниями, ложью, нежеланием разговаривать и отсутствием поддержки, то это плохой знак: скорее всего, ты ему просто безразлична. 

Не пропустите

• Не пропустите

  Это важнее IQ: 5 упражнений для развития эмоционального интеллекта

А если он совершает ради тебя действительно достойные поступки, подумай, что для тебя ценнее: комплименты, жаркие признания в любви или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что может? 

Присмотрись также и к себе. Возможно, твои требования к партнеру чересчур завышены, и он не в состоянии проявлять такое количество эмоций, которое нужно тебе для того, чтобы чувствовать себя комфортно в отношениях. 

Давление усиливает сопротивление

Если ты уверена в том, что небезразлична своему партнеру, а также в том, что не ждешь от него никаких сверхъестественных вещей, начни с того, что откажись от какого бы то ни было давления. Чем больше мы заостряем внимание на плохом, тем отчетливее оно проявляется.

Лучше дать понять, как тебе приятно, когда он ласков с тобой (например, в тот момент, когда он проявит чувства, скажи ему, насколько для тебя это ценно, похвали его за это), но никогда не пытайся заставить его сказать конкретные слова или начать действовать определенным образом. Во-первых, когда мы пытаемся склонить человека к чему-либо, то сразу получаем сопротивление. Во-вторых, для чего тебе нужны такие эмоции, которые были вытащены из человека силой? Приятно ли слышать комплимент в свой адрес, если он был сказан не потому, что человек действительно что-то оценил в тебе, а потому, что его заставили это сделать?

Помогай раскрыться

Всегда обращай внимание на позитивные изменения в поведении мужчины, всячески подкрепляй те его действия, которые тебе понравились. Ни в коем случае не высмеивай неловкие попытки сделать комплимент или проявить нежность — человек с психологическими проблемами после этого замкнется окончательно.  

Чутко улавливая, когда мужчина расположен, помогай ему в проявлении эмоций и говори, что тебе приятно и радостно, отмечай: «Какой у меня замечательный муж! Очень тебя люблю!». 

Не акцентируя на недовольстве, но при этом поощряя проявления эмоций, нежности, ты обязательно постепенно добьешься того, что партнер будет более открытым и чувственным.

Не уподобляйся

Не отвечай той же монетой и не проявляй такую же холодность намеренно, назло. Поставь себе на место человека, который не может, не умеет проявлять свои чувства из-за неразрешенных психологических проблем. Возможно, эмоции, которые кажутся тебе чересчур скупыми — это его максимум на данный момент. Упреки, претензии и обиды могут привести к тому, что человек, вспоминая свой прошлый негативный опыт или огорчившись из-за твоего непонимания, закроется еще сильнее. 

Вспомни фразу: «Вода — самая нежная вещь на свете, но она способна проникать сквозь горы и землю. Это четко показывает принцип того, как нежность преодолевает жесткость». Только любовью, участием и пониманием можно добиться искреннего проявления чувств. 

Не пропустите

• Не пропустите

  Как игнорировать мужчину, чтобы он захотел тебя: 11 секретов от психолога

Любящий мужчина отреагирует на все твои просьбы и желания, если они будут аккуратно и адекватно поданы. Он разберется со всеми своими психологическими проблемами, если действительно этого захочет. Любящие и уважающие друг друга партнеры обязательно найдут выход и решат сложную ситуацию так, чтобы это не ставило в невыгодную позицию кого-то одного. А если мужчина отмахивается даже от адекватных просьб и разговоров, задумайся, нужен ли тебе такой партнер.

Мы в ответе за свои чувства

Порой мы ожидаем от других людей определенного поведения, поступков, и когда не получаем ожидаемого, очень расстраиваемся и обижаемся. Но на что? 

Не делай человека ответственным за свои чувства. Ты можешь сказать ему о том, что тебе неприятно, но не ожидай, что он тут же подчинится тебе и выполнит все твои просьбы. Ты сообщаешь партнеру о своих потребностях, смотришь на его реакцию, а затем решаешь, будешь ли ты с ним в отношениях и дальше. Устраивает ли тебя то, что он тебе дает, и то, каким человеком является. Сможешь ли ты мириться с чем-либо в его поведении, или тебе нужен другой человек. Не стоит пытаться переделать своего партнера — лучше сделать так, чтобы он сам захотел измениться для тебя. 

Перенаправляй энергию

Если в тебе чересчур много эмоций, и ты уже не знаешь, куда их направить и с кем разделить, найди для себя увлекательное занятие: заведи домашнее животное, займись выращиванием цветов, начни бегать по утрам или запишись на танцы. Любое хобби, любимое дело, интересы помогают получать удовлетворение от жизни.

В любом случае, жить ли с эмоционально холодным мужчиной — решать только тебе. Однако не разрывай отношения сразу, если поймешь, что добиться от него большего будет крайне сложно. Присмотрись к нему получше: возможно, в нем есть много других качеств, которые могут компенсировать его неспособность проявлять нежность и теплоту?

Эксперт

Вера Гуляева

психолог; член Профессиональной психотерапевтической лиги;
veragulyaeva.com 

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Crackerman by Stone Temple Pilots

Лицензия на эту песню это дилера и убить его. Песня отражает паранойю, которая может возникнуть из-за некоторых наркотиков.

• Другие песни из Stone Temple Pilots
• Другие песни о наркотиках
• Другие песни из 1992
• Lyrics to Crackerman
• Stone Temple Pilots Artistfacts

Комментариев: 5

Другие факты о песнях:

Go Away Little Girl

Донни Осмонд

Первоначально возглавившая чарты Стива Лоуренса в 1962 году. была поднята на первое место двумя разными артистами, когда кавер-версия Донни Осмонда также достигла вершины в 1971.

Зигги Стардаст

Дэвид Боуи

«Зигги Стардаст» Дэвида Боуи, вероятно, был основан на различных музыкантах в его окружении, включая Игги Попа (zIGGY) и Джими Хендрикса, который играл на гитаре левой рукой («Он играл на ней левая рука»).

Зомби

The Cranberries

«Зомби» The Cranberries рассказывает о взрыве бомбы ИРА в Англии, в результате которого погибли двое детей.

Привет!

OutKast

После того, как OutKast спел «Shake it like a Polaroid picture», в песне «Hey Ya» Polaroid сделал заявление: «Встряхивание или размахивание руками могут повредить изображение».

Three Little Birds

Bob Marley & the Wailers

Бэк-вокалисты Боба Марли, The I Threes, утверждают, что они «Три маленьких птички» в его знаменитой песне.

Я не отступлю

Том Петти

«Я не отступлю» — очень личная песня для Тома Петти. «Я думал, что это не так уж хорошо, потому что это было так голо», — сказал он.

Выбор редактора

До свидания, привет: Десять подделок прощального тура

Написание песен

10 крупнейших «пенсионных туров», которые не состоялись.

Little Big Town

Интервью с авторами песен

«Когда семена, которые вы посеяли, вырастут у злой луны/Будьте уверены, что ваши грехи найдут вас/Ваше прошлое выследит вас и обратится, чтобы наказать вас. »

Крис Ри

Интервью с авторами песен

Ему потребовалось семь лет, чтобы оправиться от своего американского хита «Дурак (если ты думаешь, что все кончено)», но Крис Ри стал одним из лучших авторов-исполнителей в своей родной Великобритании.

Песни в сценах известных фильмов: Tarantino Edition

Музыкальная викторина

Будь то раскалывание ушей или сжигание нацистов, Квентин Тарантино использует запоминающуюся музыку в своих фильмах. Посмотрите, сможете ли вы сопоставить песню со сценой.

Дино Казарес из Fear Factory

Интервью с авторами песен

Гитарист/автор песен объясняет, как он пришел к своему характерному звуку, и разбирает некоторые классические песни Fear Factory.

Джордж Харрисон

Правда или вымысел

Действительно ли Эрик Клэптон украл жену Джорджа? Какая связь между Джорджем Харрисоном и Монти Пайтоном? Установите рекорд прямо с нашей викториной «Факты или вымысел».

Человек-крекер — Тухлые помидоры

1999, Драма, 57м

0 отзывов

0 оценок

Оценить и оставить отзыв

Проверено

• Оцените этот фильм

  Уф, это было гнило.

  Мех, время прошло.

  Это хорошо — рекомендую.

  Отлично!

  Так свежо: обязательно нужно увидеть!

• Вы почти у цели! Просто подтвердите, как вы получили свой билет.

• Шаг 2 из 2

  • Фанданго

  • AMCTheatres.com или приложение AMCНовый

    Введите номер подтверждения билета, который находится в вашем электронном письме.Подробнее

  • Синемарек

    Вскоре

    Мы не сможем проверить ваш билет сегодня, но это будет полезно знать на будущее.

  • Королевский

    Вскоре

    Мы не сможем проверить ваш билет сегодня, но это будет полезно знать на будущее.

  • Театральная касса или еще где

  Выбрав подтверждение своего билета на этот фильм, вы позволяете нам сверить адрес электронной почты, связанный с вашей учетной записью Rotten Tomatoes, с адресом электронной почты, связанным с покупкой билета Fandango на тот же фильм.

  Ты почти у цели! Просто подтвердите, как вы получили свой билет.

• Оцените этот фильм

  Уф, это было гнило.

  Мех, прошло время.

  Это хорошо — рекомендую.

  Отлично!

  Так свежо: обязательно нужно увидеть!

• • Фанданго

  • AMCTheatres. com или приложение AMCНовый

    Введите номер подтверждения билета, который находится в вашей электронной почте.Подробнее

  • Синемарек

    Вскоре

    Мы не сможем проверить ваш билет сегодня, но это будет полезно знать на будущее.

  • Королевский

    Вскоре

    Мы не сможем проверить ваш билет сегодня, но это будет полезно знать на будущее.

  • Театральная касса или еще где

  Выбрав подтверждение своего билета на этот фильм, вы позволяете нам сверить адрес электронной почты, связанный с вашей учетной записью Rotten Tomatoes, с адресом электронной почты, связанным с покупкой билета Fandango на тот же фильм.

• Вы еще не закончили проверку, хотите отправить как есть?

  Вы всегда сможете отредактировать свой отзыв позже.

• Вы уверены?

  Другие кинозрители считают проверенные отзывы более надежными.

• Хотите внести изменения в отзыв перед закрытием?

Уже готово? Еще несколько слов могут помочь другим решить, стоит ли смотреть

Они не увидят ваш обзор, если вы отправите только свою оценку.

Уже готово? Еще несколько слов могут помочь другим решить, стоит ли смотреть

Они не смогут увидеть ваш отзыв, если вы отправите только свою оценку.

Изображение является примером электронного письма с подтверждением билета, которое AMC отправила вам при покупке билета. Подтверждение вашего билета # находится под заголовком вашего электронного письма, который гласит «Информация о бронировании вашего билета». Чуть ниже написано «Подтверждение билета №:», за которым следует 10-значный номер. Этот 10-значный номер является вашим номером подтверждения.

Номер подтверждения вашего билета AMC можно найти в электронном письме с подтверждением заказа.

Информация о фильме

Искры летят, когда изолированная женщина из Алабамы встречает продавца фейерверков четвертого июля. По рассказу Хелен Норрис.

Актеры и съемочная группа

Эшли Кроу

Глория Тернер

Джон Доссетт

Хэнк

Патрик Крэншоу

Дедушка

Руди Гейнс

Директор

Еще нет рецензий на Взломщик .