Почему мы плачем когда зеваем: Почему мы плачем, когда зеваем?

Содержание

Почему мы плачем, когда зеваем?

Если ваши глаза проливают слезу или две каждый раз, когда вы зеваете, вы ничего не можете сделать, чтобы остановить это, да и нет никакой причины, чтобы это остановить! Это совершенно естественно и нормально для вашего тела.

Зевота — это естественное действие вашего организма. Она часто приходит не вовремя (например, в середине презентации вашего начальника), но она вполне невинна и, как правило, ее невозможно остановить.

Однако приходилось ли вам когда-нибудь зевать, а потом обнаруживать, что по вашим щекам катятся слезы?

Откуда берутся слезы при зевании?

Слезы вытекают из слезных желез — слезных желез, расположенных на верхнем наружном углу глаз. Слезы состоят из воды, белков, липидов, муцина и электролитов, которые выполняют очень специфические функции в глазу.

После выделения слеза покрывает всю поверхность глаза, а затем стекает (через слезные проколы) в слезный канал. Каналы проходят вдоль верхнего и нижнего века. Если железа — это кран, каналы — это трубы, а слезный канал — это дренаж, через который слезы вытекают (через носослезный канал) в нос.

Почему у нас текут слезы, когда мы зеваем?

Изучение зевоты всегда было несколько труднодостижимым. Хотя мы еще не знаем точной причины, почему зевота вызывает слезы, вот основные теории.

1. Охлаждение мозга

Исследования показывают, что сам акт зевания помогает охладить мозг. Исследование, проведенное на попугайчиках, показало, что зевание — это акт терморегуляции, направленный на снижение температуры мозга.

Теория охлаждения мозга предполагает, что во время зевания глаза выделяют слезы, чтобы рассеять часть тепла тела.

2. Лицевое давление

В зависимости от того, как считать, в лице насчитывается до 30 мышц. Во время зевка большинство этих мышц сокращаются, включая мышцы вокруг век. Эта теория образования слез во время зевка имеет две логические линии.

Первая теория утверждает, что при сокращении всех этих мышц вокруг глаз, они выдавливают слезы из слезных желез. Это заставляет их стекать по лицу во время зевка.

Это похоже на то, как если бы вы пытались выжать последние капли сока из апельсина.

Вторая теория утверждает, что сокращение всех этих мышц блокирует регулярный дренаж слез на время зевка. Поскольку средний зевок может длиться около 5 секунд, этого времени достаточно, чтобы несколько капель слезы задержались в глазу. Когда мышцы лица расслабляются после зевка, избыток слез вытекает из слезных каналов, а также стекает по щеке.

3. Недостаток сна

Хотя исследования показали, что вы не всегда зеваете потому, что хотите спать или устали, время появления того и другого совпадает. У человека, который устал, глаза также демонстрируют признаки усталости. Некоторые из этих признаков — зуд и сухость глаз.

Чтобы противостоять им, ваш организм выделяет слезы для увлажнения и увлажнения роговицы. Тот факт, что вы зеваете в одно и то же время, скорее всего, может быть совпадением.

Почему я один такой?

Вполне вероятно, что никто из окружающих вас людей не испытывает подобного. Причины этого также могут быть самыми разными.

Например, у людей, страдающих от синдрома сухого глаза, обычно вырабатывается меньше слез. Для таких людей выдавить несколько лишних капель — большая проблема для их глаз!

Даже если у вас нет офтальмологических заболеваний, размер вашего глаза, толщина век, анатомия слезных желез и каналов у разных людей различаются.

Любая из них может быть причиной того, что вы рыдаете и зеваете во время урока, в то время как ваши одноклассники смотрят на вас.

Что вы можете с этим поделать?

В принципе, если ваши глаза решили проливать слезу или две каждый раз, когда вы зеваете, вы ничего не можете сделать, чтобы остановить это.

Например, если вы родились с маленькими глазами или узкими слезными каналами, вашим слезам нужен другой путь, чтобы стечь, и скатывание по щекам — единственная альтернатива.

Прелесть в том, что вам не нужно этому препятствовать. Это совершенно естественно и нормально для вашего организма. У многих людей это может происходить даже не каждый раз, когда вы зеваете. На это может влиять текущее состояние физиологии вашего организма, а также его ближайшее окружение.

Когда мне следует беспокоиться?

Физиология вашего тела всегда должна быть в равновесии. Такое «равновесие» в биологии называется гомеостазом. Этот принцип применим даже к случайной слезинке после зевка.

Если вы чувствуете, что из ваших глаз вытекает больше слез, чем обычно, или это не прекращается быстро, то вам следует посетить офтальмолога. Это может быть признаком того, что ваши слезные железы работают в усиленном режиме.

Другой причиной чрезмерного слезотечения может быть защитная реакция на чрезмерную сухость глаз. К распространенным причинам сухости глаз относятся аллергия, чрезмерное пребывание за экраном, травма или попадание в глаз постороннего предмета. Известно, что контактные линзы также вызывают раздражение и чрезмерное слезотечение глаз у некоторых людей.

В следующий раз, когда вы прольете слезу после сильного зевка, просто вытрите ее и двигайтесь дальше. Это либо ваш мозг пытается охладиться, либо мышцы лица сжимаются, либо вас догоняет недостаток сна. Исследования все еще продолжаются, чтобы раскрыть более глубокие тайны зевоты, но пока это просто безобидная причуда человеческого тела!

Почему мы зеваем, моргаем и плачем? : Включи настроение

Анонс

Чем зевота похожа на секс? Действительно ли можно что-то проморгать? Зачем человеку слёзы? И как резать лук и не плакать?

Связанные теги

Наука

Человек

Учёные

Глаза

Слёзы

03:13

Слёзы нужны глазам не меньше, чем способность моргать. Их основная функция – защита роговицы от сухости, загрязнений и других негативных воздействий внешней среды

Лук лучше резать острым ножом, чтобы наносить ему меньше повреждений и проливать меньше слёз. Хотя опытные повара говорят, что со временем привыкаешь и перестаёшь плакать

6 августа 2019

Подробнее

Зевать мы начинаем в материнской утробе и делаем это до самой смерти. В день по 10–12 раз. Изначально зевота помогает расти лёгким зародыша и развивает артикуляцию челюсти. С возрастом этот процесс приобретает ещё и социальные функции. Зевая, человек передаёт некий сигнал. Например, что ему скучно, он устал или даже готов к любовным отношениям. Оказывается, в момент зевания и сексуального возбуждения выделяются одни и те же химические вещества. Французы говорят: «Один широко зевнувший заставит зевнуть семерых». Отчасти это правда. Наблюдая за зевающим соседом, человек в 55% случаев тоже зевнёт. Ничего плохого в этом нет. Наоборот, по мнению учёных, зевок обостряет внимание, ускоряет метаболизм, улучшает память и снимает стресс.

Оказывается, за минуту мы можем моргнуть до 15–20 раз. Только представьте себе: 11–12 тысяч раз в день, больше 4 миллионов раз в год! Это где-то 10% от общего времени бодрствования. Известно, что моргание нужно для увлажнения оболочки глаз, но учёные выяснили, что это не единственное его назначение.

Способность моргать необходима не только глазам, но и мозгу. Это своего рода разгрузка, способ быстро переключиться с одной темы на другую. Исследователи заметили, что моргаем мы лишь в конкретные моменты. Например, во время паузы в речи собеседника или перелистывая страницу при чтении. Когда мы моргаем, наши веки смыкаются на доли секунды, и получается, что закрыты они около часа в день. Но переживать не стоит, ведь вероятность «проморгать» что-то важное ничтожно мала. Проведя ещё одно исследование, учёные заметили, что большинство людей моргают одновременно. Подсознательно мы настраиваем этот процесс так, чтобы не пропустить ничего значимого.

Слёзы нужны глазам не меньше, чем способность моргать. Их основная функция – защита роговицы от сухости, загрязнений и других негативных воздействий внешней среды. А ещё мы плачем, когда режем лук. Интересно, что заставляет нас проливать слёзы? И можно ли этого избежать?

Нарезая лук, мы невольно повреждаем его клетки. В этот момент ферменты и аминокислоты, содержащиеся в овоще, вступают в усиленную химическую реакцию, в результате которой образуются соединения серы. Они-то и раздражают слёзные железы. Так в природе лук защищается от вредителей. Именно поэтому червивое яблоко, например, встречается гораздо чаще, чем червивая луковица. Чтобы избежать луковых слёз, предварительно положите овощ в холодильник на несколько часов. Холод замедлит все химические реакции.

А ещё лук лучше резать острым ножом, чтобы наносить ему меньше повреждений и проливать меньше слёз. Хотя опытные повара говорят, что со временем привыкаешь и перестаёшь плакать. Химикам в этом смысле живётся проще – у них есть защитные маски и не от такого…

Почему у меня слезятся глаза, когда я зеваю, и является ли это проблемой

Зевота непроизвольна, и ее цель не совсем ясна, но мы все это делаем. Иногда зевота может быть довольно приятной. В других случаях мы пытаемся подавить или скрыть это. А некоторые из нас плачут, когда зевают.

Ваши глаза, вероятно, слезятся, когда вы зеваете, потому что ваши лицевые мышцы напрягаются, а ваши глаза сморщиваются, из-за чего вытекают лишние слезы. Если ваши глаза сильно слезятся, когда вы зеваете, это может быть связано с сухостью глаз, аллергией или другими состояниями, которые влияют на выработку слез.

Давайте подробнее рассмотрим, почему у вас слезятся глаза, когда вы зеваете, является ли это проблемой и что вам следует делать дальше.

Есть несколько причин, по которым ваши глаза могут слезиться, когда вы зеваете, но единого ответа на все вопросы нет.

Охлаждение мозга

Обзор исследований 2013 года показал, что у нас до сих пор нет однозначного ответа на вопрос, почему мы вообще зеваем. Исследователи изучили различные гипотезы, одна из которых заключается в том, что зевота снижает температуру мозга. Они предположили, что слезотечение из глаз может играть роль в рассеивании тепла от черепа.

Давление на лицо

Вы, наверное, замечали, что мышцы лица сокращаются, когда вы зеваете, в том числе и область вокруг глаз. Это оказывает давление на слезоточивые железы, и, прежде чем вы это заметите, ваши глаза наполнятся слезами.

Если вы в первую очередь склонны к слезотечению, вы, скорее всего, будете плакать, когда зеваете.

Синдром сухого глаза

Как бы странно это ни звучало, чрезмерное слезотечение может быть вызвано сухостью глаз. Синдром сухого глаза — это когда ваши глаза не производят достаточно качественной смазки, чтобы должным образом защитить ваши глаза. Это вызывает перепроизводство водянистых слез. Если у вас синдром сухого глаза, ваши глаза могут легко вызвать слезотечение от простого акта зевоты.

Вы можете заметить, что иногда зеваете, но не всегда. Это изменение может быть связано с другими факторами, происходящими одновременно, такими как:

холодная или сухая погода
ветерок от вентиляторов или кондиционеров
раздражители, такие как пыль, ароматизаторы и спреи
аллергии
конъюнктивит
ячмень
царапина на роговице

Нет. Некоторые люди зевают, не проронив ни одной слезинки.

Точно так же, как из-за сухости глаз у вас могут течь слезы, они также могут вообще затруднить слезотечение. Если в целом вы производите меньше слез, вы вполне можете остаться без слез, когда зеваете.

Не так много исследований, чтобы сказать нам, насколько часто мы плачем, когда зеваем. Можно поспорить, что почти все иногда плачут, но не постоянно. Это может быть связано с факторами, связанными с нашим физическим состоянием, а также с нашим текущим окружением.

Все люди разные, поэтому то, что нормально для вас, может быть совершенно ненормальным для кого-то другого. Если вы много зеваете, плачете больше, чем раньше, или вас это очень беспокоит, вы можете считать это чрезмерным.

Именно тогда стоит обратиться к офтальмологу. Офтальмологи — это врачи, которые специализируются на лечении заболеваний глаз, таких как синдром сухого глаза.

Если вы считаете, что чрезмерно зеваете, лечащий врач может помочь определить, не является ли причиной проблемы нарушение сна или другая проблема со здоровьем.

Вероятно, вы мало что можете сделать, чтобы остановить слезотечение, когда вы зеваете. Лечение аллергии, синдрома сухого глаза или других заболеваний глаз может улучшить ситуацию.

Вы также не можете удержаться от зевоты, но вы можете сократить количество зевоты, выспавшись и двигаясь, когда вам скучно или вяло.

Слезы не должны гореть, когда вы зеваете или в любое другое время. Жжение или слезотечение может быть вызвано:

аллергией на глаза
поврежденными или грязными контактными линзами
глазной инфекцией
синдромом сухого глаза
блефаритом

Если жжение длится более нескольких дней , или если у вас есть сопутствующие симптомы , обратитесь к окулисту для оценки.

Исследования показывают, что существует такая вещь, как заразительная зевота, и она связана с эмпатией. Также кажется, что люди более восприимчивы к зевоте от кого-то, кого мы хорошо знаем, чем от незнакомца.

Это явление может произойти, когда вы видите, слышите или даже думаете о зевании другого человека.

В исследовании, проведенном в 2013 году, участвовали дети в возрасте от 3 до 17 лет. Исследователи обнаружили, что, когда им давали команду посмотреть в глаза, дети в возрасте 3 лет демонстрировали заразную зевоту. Они также наблюдали, как младшие дети имитируют зевок.

Зевота — лишь одна из многих вещей, от которых слезятся глаза. Отчасти это связано с физическим актом зевоты, который включает сокращение лицевых мышц и плотно закрытые глаза. Это также может усугубляться внешними факторами, такими как аллергия или сухость глаз.

Если вы чрезмерно зеваете или вас беспокоит слезотечение, обратитесь к врачу. У вас может быть диагностируемое состояние, которое можно лечить. В противном случае, если ваши глаза слезятся, когда вы зеваете, нет причин для беспокойства.

Почему у меня слезятся глаза, когда я зеваю, и является ли это проблемой

Ваши глаза, вероятно, слезятся, когда вы зеваете, потому что ваши лицевые мышцы напрягаются, а ваши глаза прищуриваются, из-за чего вытекают лишние слезы. Если ваши глаза сильно слезятся, когда вы зеваете, это может быть связано с сухостью глаз, аллергией или другими состояниями, которые влияют на выработку слез.

Давайте подробнее разберемся, почему слезятся глаза, когда вы зеваете, является ли это проблемой и что делать дальше.