Мне никто не поможет: Мне никто не помогает. Духовно подавлен, плачу каждый день

Мне никто не помогает. Духовно подавлен, плачу каждый день

Просьбы о помощиНапишите свою историю

Я в душе очень добрый и всегда пытаюсь всем помочь А мне никто ничем не помогает если прошу то за деньги если конкретно все заебало духовно подавлен плачу каждый день сам не пью курю не наркаманлю итп как же трудно мне дай бог мне умереть

Дмитрий , возраст: 26 / 28.06.2017

Отклики:

Привет Дима! Тебя так воспитали: нужно быть добрым, нужно всем помогать, ничего не ждать взамен и т.д., и всё это видимо хорошо вписывается в твой характер. Это уже на уровне рефлекса — желание помочь, облагодетельствовать. Знакомо. Но знаешь, важно понимать некоторые вещи:

1. Помогать нужно только когда тебя просят, не быть тем, кто «причиняет добро».

2. Нельзя быть хорошим для всех, помощь необходимо оказывать тоже с умом.

3. Встретилась такая интересная мысль: люди, оказывающие всем помощь, не имеют для себя самоценности и с помощью оказываемой помощи пытаются придать себе хоть какую-то ценность. Вывод делай сам. Этот пункт остановил во мне вечное желание помогать к месту и не к месту.

4. Если ты готов на многое ради кого-то, то не в праве требовать такого же отношения и от других. Это был твой личный выбор — помочь, просто так, не в счет каких-то будущих услуг. Не стоит обижаться, если тебе не помогли, не стоит чувствовать себя жертвой ситуации. В большинстве случаев всё-таки если делаешь для кого-то добро, оно к тебе возвращается так или иначе, пусть даже простым чувством радости от помощи.

Всего доброго тебе и не грусти!

Анна , возраст: 36 / 28.06.2017

научись говорить нет, найди для себя какое -нибудь занятие которое поможет найти друзей по инетересам и по жизни

Света , возраст: 20 / 28. 06.2017

Если плачешь каждый день вероятно наличие депрессии. Сходи к психотерапевту и расскажи ему о своем состоянии. Не игнорируй это, так как мало ли. Шутить с этим заболеванием не стоит.

Сергей , возраст: 26 / 29.06.2017

Дмитрий, творить добро — это достойно, не требовать ничего взамен достойно вдвойне! Не унывайте! Преодолевайте трудности, ищите в себе силы бороться, и счастье обязательно постучится в ваш дом. Хобби, увлечения, работа, учёба — занятость помогает избавиться от негативных мыслей. Крепитесь. Сил вам!

Ирина , возраст: 29 / 29.06.2017

Здравствуй,Дмитрий!

Да, некоторые люди воспринимают хорошее отношение и доброту к ним за слабость и начинают пользоваться тобой. Просто ограничь общение с такими людьми. Вежливо, спокойно откажи таким людям в незамедлительной помощи разок.

Дима,не плачь пожалуйста. Да, бывают в жизни моменты, что так тяжело, хоть волком вой. Но нужно уметь брать себя в руки.

Не бойся просить помощи. Если тебе будет совсем грустно, попроси этой помощи у Бога. Сходи в храм и расскажи Господу о своих проблемах.

Я верю,что всё у тебя наладится. Оставайся таким же добрым и отзывчивым парнем, но не давай садиться себе на шею)

Екатерина , возраст: 25 / 29.06.2017

Дима, может вам поинтересоваться психологией-как заводить друзей, как говорить нет, как просить помочь..и вы узнаете много нового, интресного, разовьетесь..работайте над собой, не отчаивайтесь

надежда , возраст: 46 / 13.07.2017

  Предыдущая просьбаСледующая просьба  
Вернуться в начало раздела

МНЕ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ…

Если речь идет лишь о том, что тебе «просто» тяжело – не из-за событий каких-то трагических, не из-за потери близкого человека, не из-за чьей-то подлости и чьего-то предательства

Заканчивается воскресная служба. Как это обычно и бывает, подходят люди – кто-то побеседовать, кто-то задать вопрос, кто-то обсудить намеченные дела по приходу. Сначала говорим в храме, потом перехожу в кабинет: там мы и присесть сможем, да и требуют некоторые беседы большей, скажем так, камерности.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Часа в два, когда, кажется, со всеми я уже переговорил и можно что-то наконец перекусить после Литургии, дверь открывается и заходит человек с очень скорбным лицом, глазами, наполненными печалью, так что мысль о чашке чая сразу отбегает далеко прочь.

– Вы сейчас проповедь говорили о Гадаринском бесноватом, – начинает он немного, как мне подумалось, издалека, – так это я…

И как бы в ответ на мой встревоженно-недоуменный взгляд поясняет:

– Многие годы я себя убиваю и даже не знаю, почему еще не сделал этого на самом деле… А в вашей проповеди со многим я не согласен.

Пытаюсь соединить оба высказывания вместе, но потом отказываюсь от этой задачи. Важнее ведь другое: что за беда, что за несчастье привели человека в такое состояние, что он уже многие годы помышляет о смерти как о чем-то вожделенном и ощущает себя при том бесноватым?

Об этом я, конечно же, и спрашиваю.

– Ничего особенного со мной не происходило. Просто мир сошелся в одной точке, и стало невыносимо больно, словно ад в душе. Это такая мука… Жить нет никаких сил! Вот вы мне сейчас, я знаю, какие-то советы будете давать… А вы сами-то были в таком состоянии? Знаете, что это такое?

Думаю, что знаю – хотя бы отчасти. И говорю о том, что мог бы сказать в подобном случае самому себе. И, наверное, в той или иной форме не раз говорил.

Жизнь – удивительный дар Божий, и как же не благодарить Господа за нее, даже если и бывает она периодами совсем не проста, если одно испытание сменяет другое и потеря следует за потерей?

Она наполнена свидетельствами Его любви, которые и в самых скорбных обстоятельствах остаются очевидными для верующего сердца. И даже если вся жизнь представляется сегодня одной сплошной, непрерывающейся черной полосой, то теплится в душе надежда на Бога, убежденность в том, что будет в ней что-то хорошее, то, ради чего и дал Он ее тебе. Иначе и быть не может!

«Жизнь – удивительный дар Божий…» – «Вы неправы», – он смотрит на меня тяжело, не мигая

А если речь идет лишь о том, что тебе «просто» тяжело – не из-за событий каких-то трагических, не из-за потери близкого человека, не из-за чьей-то подлости и чьего-то предательства – а из-за того лишь, что не умеешь ты жизни радоваться, ценить каждый ее час и быть благодарным ее Подателю за самую возможность бытия, то учись этому, и научишься, и выйдешь из этого «мрака осязаемого».

Человек смотрит на меня – тяжело, не мигая – и резюмирует:

– Вы неправы.

И опять, упреждая мои дальнейшие вопросы, дополняет:

– Вы, как и все, ничего не понимаете: у меня нет ничего этого – ни благодарности, ни сознания, что жизнь дар… Я просто не могу жить. Я разрушен.

Я снова говорю о том, что знаю наверняка, в чем убежден, в чем не сомневаюсь нимало:

– Если потрудитесь, то и осознание это придет, и благодарность душу наполнит. Мы так устроены, что когда понуждаем себя к определенным размышлениям, когда останавливаемся на мыслях по-настоящему важных, истинных, то постепенно раскрывается нам их глубинный смысл, и начинаем мы не только умом соглашаться с ними, но и сердцем их силу ощущать.

А что до «разрушенности»…

Человек обладает удивительной способностью к восстановлению. Он может быть «разобран до основания», выжжен, в пепел буквально горем превращен – и восстать, несмотря ни на что, из этого пепла, подобно фениксу. Только бы было у него такое желание, и не забывал бы он о том, что не способен без Христа ни на что, зато с Ним может всё.

– А я не хочу восстанавливаться. Я ничего не хочу!

– Подождите, а зачем же вы тогда пришли? Если, и правда, ничего не хотите?

– Чтобы вы мне помогли! Пациент приходит к врачу, чтобы тот ему помог!

– Совершенно с вами согласен… Только и врач может помочь пациенту лишь в случае, если тот готов выполнять его рекомендации, а если на всё, что он ему ни посоветует, что ему ни выпишет, пациент отвечает лишь: «Я с вами не согласен» и «Мне ничем не помочь», то какого же результата сможет он добиться?

На какое-то время воцаряется молчание. Затем человек немного оживляется:

– Да… И что вы мне еще скажете?

– Что скажу?.. Что поскольку вы давно пребываете в этом состоянии, то вам обязательно надо обратиться к специалисту: хорошему невропатологу или психоневрологу. Потому как и нервная система, и психика ваша очевидным образом существенно повреждены. И опять повторюсь: учитесь Бога благодарить за всё и радоваться – как тому великому, что Он дает нам, так и самому малому. Оно тоже великое…

– Всё это я уже слышал. Вам просто нечего мне сказать, вам до меня дела просто нет. Вам ни до кого дела нет! И знайте, что если случится что со мной, то и ваша в этом вина. Бог вас простит, и я прощаю, и вы меня простите!

На этом разговор обрывается, поскольку собеседник мой выбегает буквально из кабинета. А я остаюсь – расстроенный и подавленный. Но у меня и мысли не возникает догнать и остановить его. Не оттого, что не жалко. Не оттого, что дела нет. Опыт подсказывает: бесполезно. И здравый смысл о том же говорит. Только помолиться, помянуть, воле и милости Божией предоставить.

И задуматься очередной раз: почему нельзя помочь всем? И почему нельзя спасти всех? Настолько нельзя, что и Господь – милостивый и любящий – не всех спасает…

Да потому, что может человек настолько ничего не принимать, настолько все отвергать, что и захочешь ему что-то дать, не сможешь.

И, страшно сказать, не только ты – Господь не сможет, потому что не насилует Он воли человеческой, хотя бы и была она неразумной или безумной даже.

Нет ситуации, когда помощь Его невозможна, нет обстоятельств, по-настоящему безнадежных, но есть состояние – когда человек и помощи не хочет, и надежде совершенно чужд. И что ни скажешь, что ни предложишь ему, на все один ответ будет: «Мне никто не поможет!»

Не хочет человек никакой помощи и не нужна она ему. Потому что это – его выбор

Потому что не хочет человек никакой помощи и не нужна она ему. Потому что это – его выбор. И опять ничего не остается здесь после всех сказанных слов и всех употребленных усилий, кроме как помолиться и на Бога все возложить, в руки Его все предать.

Разве что еще запомнить все это и к себе применить… Когда сам будешь в состоянии таком или похожем, когда себе будешь говорить, умом и сердцем помрачившись: «Мне никто не поможет!»

Тогда как нельзя кстати придется воспоминание это: человек, входящий в дверь со словами: «Я – Гадаринский бесноватый…»

И так жалко, так нелепо, так страшно воспоминание это, что невольно от него отшатнешься и придешь в себя: «Нет, мне – поможет… Нет – мне есть за что благодарить… Есть чему радоваться…»

опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Игумен Нектарий (Морозов)

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Вот почему никто не хочет вам помогать

Фото: torres21

Никто не хочет тебе помогать. Не с этим проектом. Не с этой идеей. Не с этим вызовом.

Это они… или ты?

Вот пять причин, по которым никто не хочет вам помогать, и пять способов заставить их помочь вам.

5 причин, по которым никто не хочет вам помогать

1. «Вы думаете, что все хотят вам помочь». — Шон Боннер

Вчера вечером я написал в Твиттере: «Мне нужно написать пост под названием «Вот почему никто не хочет вам помогать». Вскоре после этого Шон Боннер написал в Твиттере: «@iamsusannah, причина № 1: вы думаете, что все хотят вам помочь».

Я не могу точно сказать, что имел в виду Боннер, но, по-моему, речь идет о праве .

Как вы думаете, все должны помогать вам? Вы ожидаете, что другие помогут вам? Когда вы просите о помощи и не получаете ее, вы сбиты с толку ?

Когда вы не пытаетесь объяснить , почему вам нужна помощь, никто не хочет помочь. Вместо этого они будут обижаться на вас.

2. Вы никому не даете повода помочь вам.

Попросите кого-нибудь помочь вам, и они ответят в мгновение ока. Но правда в том, что большинство людей задумаются: Почему я должен вам помогать?

Не давайте им повода, и они не помогут.

Примерно раз в неделю я получаю электронное письмо от человека, который посетил мой блог и хочет знать, кому он может предложить свою идею блога в Forbes.

Нередко эти люди деловые люди. Они успешны, знамениты, известны в своих областях.

Снова и снова они не говорят почему я должен им помочь. Они даже не упоминают, чем они зарабатывают на жизнь. Они не говорят, почему они будут хорошими блогерами на этой платформе. Они не говорят, что в них будет добавленной стоимостью для бренда.

Они под названием . Так что они не продают . Как следствие, они не получают того, что хотят.

3. Никто тебя не любит.

Вот почему люди нанимают вас: потому что вы им нравитесь.

Вот почему люди помогают вам: потому что вы им нравитесь.

Это не потому, что ваш стартап — следующий Facebook, или потому, что вы очень настойчивы, или потому, что они чувствуют моральную необходимость сделать это.

Это потому, что ты им нравишься.

Вам никто не помогает? Ты им не нравишься .

4. Они не умеют.

Поскольку я писатель, я регулярно получаю электронные письма от двадцатилетних, которые хотят знать, как стать писателем. Они пишут длинные, перегруженные электронные письма с признаниями, рассказывая о своем образе жизни и переживая заново свои страдания.

В конце этой словесной рвоты они заканчиваются чем-то вроде: «Может быть, вы сможете помочь». Они никогда не задавали вопрос. Они никогда четко не формулировали свою проблему.

Мешайте другим помогать вам… они не будут .

5. Ты беспомощен.

Люди не дураки. Они не любят бросать хорошие деньги после плохих.

На работе ваши проекты никуда не денутся. Вас не повышали в должности уже много лет. Вы зарабатываете меньше, чем ваши сверстники.

Я не хочу тебе помогать. Вы не успешны. Помочь вам — это все равно, что спустить деньги (мою энергию) в унитаз (вашу карьеру).

5 способов заставить людей помочь вам

1. Заставьте их полюбить вас.

Никто не хочет тебе помогать, и у тебя хватает смелости признать, что это потому, что ты никому не нравишься. Хотите знать , почему ? Спроси их.

Вы менеджер, который не может мотивировать свою команду? Это вполне может быть потому, что вы им не нравитесь, и они знают, почему вы им не нравитесь.

Проводите встречи один на один, чтобы узнать, как вы можете лучше поддерживать свою команду. Создайте для своей команды возможность анонимно отзываться о вашей работе.

Слушай. Анализировать. Трансформировать.

Команда, которой вы нравитесь, сделает для вас все.

2. Покажите, что это просто.

Кэсси Бурн — двадцатилетний блогер и создатель программы «Спроси пиарщика».

Вчера Boorn нужны были цитаты для ее колонки Grindstone. Она написала мне по электронной почте, чтобы получить цитату.

Заголовок письма был следующим: «Быстрый вопрос». Большой. У меня есть на это время. В своем электронном письме она рассказала мне, чего именно хочет. Поэтому я дал ей то, что она хотела.

Она сделала это легко.

Не просите людей о помощи и не ждите, что они придумают, как вам помочь. Это твоя работа.

3. Дайте им что-нибудь взамен.

Здесь хорошо, если у вас есть способность к эмпатии. Это не все о том, что вы хотите. Речь идет о том, что люди, у которых есть то, что вам нужно, хотят взамен.

Это может быть много чего. Они хотят чувствовать себя хорошо. Они хотят признания. Им нужен трафик на их блог. Они хотят повышения. Они хотят повышения. Они хотят, чтобы они вам нравились. Они хотят быть частью команды.

Дай мне то, что я хочу, и я дам тебе то, что ты хочешь. Это не альтруизм. Это взаимность.

4. Продемонстрируйте, что вы хорошо инвестируете.

Никто не любит неудачников. Лучший способ получить помощь — сначала помочь себе.

Людям нравится помогать успешным людям. Не люди, которые сосать.

Будь тем, с кем они хотят общаться, а не человеческим отстойником.

5. Сделайте это личным.

В тот же день, когда меня сократили в январе 2011 года, я написал в своем личном блоге о том, что произошло: «Наймите меня».

На посту я был довольно позитивным и активным, но в реальной жизни я был запуган и унижен.

Я был просто ошеломлен ответом. Я слышал от людей, которых не знал, и в итоге получил концерт, которым владею по сей день.

Честно говоря, я не знаю, почему люди помогли.

Может быть, это потому, что я упростил задачу, или я представил себя как хорошую инвестицию, или что-то еще.

Иногда уязвимость дает вам то, что вам нужно.

Подпишитесь на меня в Твиттере. Мой личный блог .

Что делать, если вы никому не нужны

Разум и смысл

5 причин, по которым вы так себя чувствуете, и что с этим делать

Сообщение от:
Команда Тони

Мы живем в изолированном мире. Несмотря на Интернет и социальные сети, люди чувствуют себя более изолированными, чем когда-либо. Тем, кто уже склонен к депрессии или беспокойству, легко попасть в ловушку нисходящей спирали, думая: «Никому нет дела до меня». Но это неправда. Подобные чувства являются результатом вашего мышления, а не внешних обстоятельств. Вы можете научиться преодолевать их.

Почему до меня никому нет дела ?

Иногда естественно чувствовать грусть или одиночество. Это ненормально, когда одиночество приводит к таким мыслям, как «никто не заботится обо мне». Если вы чувствуете, что никому нет дела до вас, тому может быть несколько причин.

Ваше восприятие неверно

Наши убеждения создают наш мир. То, как мы воспринимаем событие или опыт, гораздо важнее того, что произошло на самом деле. Изменение нашей точки зрения может превратить проблемы в возможности, неудачи в моменты обучения и негативное прошлое в позитивное будущее. Он также может превратить тревогу в благодарность, страх в достижение, а одиночество в изобилие. Вполне вероятно, что многие люди заботятся о вас. Вам просто нужно изменить свою точку зрения, протянуть руку и дать им понять, что они вам нужны.

Вы отталкиваете других

Когда такие мысли, как «никто не заботится обо мне», овладевают вашим разумом, кажется ли вам, что общение с друзьями — последнее, что вы хотите сделать? Считаете ли вы, что у вас не так много близких отношений? На самом деле вы можете отталкивать других. Вам нужно будет изучить ограничивающие убеждения, созданные вами в детстве, которые мешают вам создавать полноценные отношения.

Ваши отношения утратили страсть

Многие из нас зависят от наших партнеров, чтобы ослабить повторяющиеся чувства, например, «никто не заботится обо мне». Когда мы чувствуем, что любимый человек отдалился и больше не заботится о нас, это может быть особенно разрушительным. Однако в отношениях есть много факторов стресса, которые не имеют ничего общего с тем, насколько они заботятся о вас — причиной могут быть деньги, стресс на работе или потеря полярности, которую вы чувствовали при первой встрече. Доберитесь до первопричины, чтобы восстановить чувство поддержки и любви.

Вы не сообщаете о своих потребностях

Даже если в вашей жизни есть любящие отношения, возможно, они не знают, что вам нужно, или не знают, как оказать поддержку. Они могут не подозревать, что что-то не так, или чувствовать себя некомфортно, говоря о вашем эмоциональном здоровье. У большинства людей нет опыта помощи близкому человеку с депрессией. Скажи им, что тебе нужно. Попросите объятия, долгий разговор или любую другую поддержку.

Вы окружаете себя не теми людьми

Не всем повезло родиться в благосклонной семье. Тем не менее, ваши ограничивающие убеждения могут также удерживать вас от общения с поддерживающими вас друзьями. Такие убеждения, как «Я не заслуживаю хороших друзей» или «Никому нет дела до меня, потому что я этого не стою», заставляют вас мириться с нездоровыми отношениями вместо того, чтобы повышать свои стандарты и окружать себя хорошими людьми.

Что вы делаете, когда никому нет дела до вас ?

Какова бы ни была причина, по которой вы задаетесь вопросом: «Почему я всем безразличен?», помните, что это состояние ума, а не факт реальности. Вы можете контролировать это чувство, как и любую другую эмоцию.

1. Используйте силу рефрейминга

Значение — это все, и вы можете научиться изменять значение, которое вы придаете своему опыту, мыслям и эмоциям. Вместо того, чтобы думать «никто не заботится обо мне», практикуйте благодарность за все, что у вас есть в жизни. Вместо того, чтобы позволить негативным разговорам с самим собой завладеть вашим разумом, потренируйтесь признавать эти мысли и отпускать их. Вы начнете замечать все меньше и меньше отрицательных эмоций.

2. Измените свою историю

Вы не можете контролировать тех, кто заботится о вас, вы можете контролировать только себя. Вы можете переключить свое мышление с жертвы на героя и вернуть себе контроль над своей жизнью. Вы можете понять, что жизнь происходит для вас, а не для вас. Вы решаете, что с вами происходит. И только вы можете изменить свою историю навсегда. Решите жить полноценной и значимой жизнью, независимо от того, кто заботится о вас или нет.

3. Берегите себя

Что вы делаете, когда никому нет дела до вас? Вы должны заботиться о себе. Упражнения и кормление вашего тела правильным топливом имеют большое значение для улучшения вашего настроения и мышления. Займитесь здоровыми привычками, такими как подготовка, медитация, йога или ведение дневника. Делайте то, что любите. Включите любимую песню и пойте так громко, как только можете. Напомните себе, что вам не нужен кто-то еще, чтобы чувствовать себя счастливым.

4. Взгляните в лицо своим страхам

Жестокая правда: проще остаться в одиночестве и сказать себе: «Я никому не интересен», чем выходить на улицу и строить отношения. Многие из нас боятся обратиться за помощью к своим близким. Мы боимся заводить новых друзей или вступать в отношения. Мы боимся неудачи, смущения или того, что другие думают о нас. Но только столкнувшись лицом к лицу со своими страхами, вы когда-нибудь перестанете чувствовать себя одиноким.

5. Отдавайте

Тони не зря всегда говорит: «Секрет жизни в том, чтобы отдавать». Нет ничего лучше, чем вернуть тем, кому повезло меньше, чтобы мы осознали, насколько мы на самом деле благословлены. Кроме того, волонтерство предоставит вам сообщество единомышленников, которые могут стать близкими друзьями.