Консультации для родителей подростков: Консультации психолога для родителей подростков. Психологическая помощь в отношениях родителей и подростков

консультация для родителей на тему «Родитель, не навреди подростку!» | Консультация на тему:

«Не навреди подростку»

В вашей семье растет дочка – умница и красавица. Никаких сложностей с ее воспитанием не возникает. А мелкие неурядицы – разве это проблемы! Жизнь семьи течет мирно и спокойно. И вдруг… Переходный возраст у девочек застает вас врасплох. Вы свою дочь перестаете узнавать и понимать. Что происходит?

Физиологические изменения
      В организме подростка начинают происходить интенсивные изменения. Щитовидная железа вместе с гипофизом начинают вырабатывать большое количество гормонов, вызывающих быстрый и непропорциональный рост тела. Это изменение внешнего вида вызывает у подростка тревогу и интерес. Любое замечание по поводу одежды или внешности может вызвать у нее непредвиденную бурную реакцию. Девочке трудно самой понять, что с ней творится. Повышенная раздражительность и резкие перепады настроения вызваны выбросом гормонов в кровь.
       Все эти факторы ведут к тому, что девочка-подросток становится непослушной, агрессивной и дерзкой.  
     Родители должны понимать, что переходной возраст у девочек проходит очень непросто. Из-за резкого повышения функции коры надпочечников ребенок находится в постоянном стрессе.
 Помощь со стороны родителей
      Правильный подход и понимание родителями тех сложных физиологических изменений, происходящих в организме девочки, помогут решить или сгладить большинство проблем.
     Девочки, усиленно обращающие внимание на свою внешность, хотят быть такими, «как все»: одеты так, как одеваются друзья из ее круга, иметь тоже аксессуары и безделушки. Все это позволит ей заполучить свой статус в кругу сверстников. В противном случае ребенок рискует стать объектом насмешек или издевательств. Как следствие – появление в характере замкнутости и равнодушия.
 В переходном возрасте девочки родители должны ее понять и помочь. Подростку необходима ваша поддержка. Обращаться с девочкой надо тактично и с пониманием. Не стоит ругать за каждую оплошность, а тем более, критиковать внешний вид. Такой подход будет формировать в подростке чувство вины и ущербности.
 С другой стороны, захваливать девочку-подростка тоже не стоит, иначе она может потерять чувство реальности и вырасти инфантильной и обидчивой.
Родители, держитесь!
      Для родителей в этот сложный период главное – выбрать правильный способ общения, сохранить свой авторитет, а для ребенка выстроить правильную модель поведения.
     Зачастую дети перенимают стиль поведения и общения своих родителей. У агрессивных родителей, как правило, вырастают и агрессивные дети. Даже если ваше назидание будет повторено сто раз, а действие будет противоположное, никакого положительного результата вы не сможете достичь.

Когда дети вступают в переходный возраст, то родителям следует заранее быть готовыми к определенным трудностям. Ведь у подростка бурно меняется не только физическое состояние, но и социальные условия его жизни. Психика может испытывать перегрузки, адаптируясь к этим переменам. Организм молодого человека в переходном возрасте стремительно растёт, происходит половое созревание, которое одновременно радует и тревожит.

Гормональные бури в организме подростка оказывают значительное влияние на его психическое состояние. Это проявляется в эмоциональной нестабильности, упрямых и грубых поступках, даже хамстве по отношению к родителям. Многих подростков мучают комплексы по поводу своей внешности и отношений с противоположным полом. Физиологические и психологические проблемы переходного возраста могут сформировать сложный «клубок», который окажется неожиданным для подростка, и он вряд ли справится с ним без тактичной поддержки взрослых.

Если родители готовы понять трудности, которые переживает их ребенок в переходном возрасте, то, скорее всего, особых проблем не будет. Главное — поддерживать хорошие отношения с подростком, искренне принять его право на самостоятельность, демонстрировать ему свою поддержку и безусловную любовь.

Но, лучше всего, как советую психологи, в этот период родителям, принять позицию наблюдателя. Так лучше можно понять сына или дочь, а главное остаться для ребенка хорошим другом.

Если всегда покладистая отличница-дочка  стала резко грубой, и начала проявлять не лучшие свои качества, о которых раньше никто и не догадывался, не стоит списывать это на неправильное воспитание. Как утверждают психологи, желание делать все наоборот, черствость и максимализм у детей подросткового возраста, это не ошибка воспитания, а особенность, связанная с возрастом. И происходит все это из-за перестройки гормонального фона в организме. Проявляется это в резком перепаде настроения, то  бесконтрольное веселье, то беспричинная депрессия, и мнительность о своей внешности.

Переходный возраст — это процесс, который готовит детей и взрослых к жизни друг без друга. Ребенок учится отстаивать свои интересы и мнения, быть самостоятельным, уметь общаться с другими людьми. А родители в то же время учатся воспринимать повзрослевшего ребенка как личность, которая имеет право на свою точку зрения. Вот в этом и вся трудность – признать ребенка равного себе, имеющего право на собственные решения, взгляды на жизнь.

Чаще всего, что родители оказываются совсем не готовыми к такому превращению послушного ребенка в независимого реформатора, который отстаивает свою точку зрения любой ценой. Освободится от родительского контроля, означает поднять бунт против самих родителей.

Как избежать таких ситуаций

Родители, в первую очередь должны проанализировать, не слишком ли велика их опека сына или дочери. Всегда ли они выслушивают своего ребенка до конца. Нормально ли воспринимается тот факт, что мнение ребенка не совпадает с мнением родителей. Именно осознание такой проблемы – первый шаг к пониманию подростка. Любому взрослому человеку мы высказываем свои просьбы и пожелания в корректной форме, а с подростком считаем, что церемонится не обязательно. Это неправильно. Ведь то, что мы воспринимаем его как личность, дает ему больше права на самоуважение, а взрослым умение решать проблемы тактично и здраво. Избегать семейных ссор большое искусство, и владеть им должны в первую очередь взрослые. Но бывает что, общаясь с подростком в учтивой форме, но, не дождавшись от него удобной реакции, родители начинают давить на ребенка. И именно отрицательная реакция это есть не что иное, как защитная реакция против чужого влияния и гиперопеки, даже со стороны родителей.

В подростковом возрасте дети очень зависимы от мнения большинства. Поэтому необходимо с помощью откровенных разговоров донести до подростка то, что за свои действия и поведение человек всегда отвечает сам.

Психологическое консультирование родителей подростков и самих подростков

психологические консультации онлайн
для родителей
и подростков

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Меня зовут Никита Карпов, и я больше 18 лет консультирую и обучаю детей, родителей и специалистов.

Консультация — классическая форма индивидуальной работы с психологом.

Если вы ни разу не были у психолога или психотерапевта — посмотрите раздел «результаты» и «как это происходит».

Если у вас уже есть опыт общения со специалистами (лично или для подростка) — изучите, кто я, как работаю и примите решение, подходим ли мы друг другу.

Если вы все решили, и мы договорились о времени — вот стоимость и кнопка оплаты.

К сожалению, я пока не беру новых клиентов на консультации.

Сверьтесь со списком

• У вас первый ребенок

  И есть много тревог и вопросов про то, как должно быть и что делать.

• Есть сомнения

  Правильно ли развивается ребенок, или насколько правильно ли вы его воспитываете.

• Не удается договориться

  С супругом (или другими членами семьи) о едином понимании воспитания и взаимодействия с ребенком.

• Не устраивают отношения с ребенком

  Вы не понимаете ребенка, он не понимает вас, никак не удается наладить контакт.

• Ребенок не оправдывает ожиданий

  Вы знаете, что он способен на большее.

• Присутствует одна из сложностей:

  тики, проблемы с речью, необоснованные детские страхи и кошмары, неконтролируемые истерики и/или агрессивно ведет себя по отношению к окружающим, асоциальное поведение ребенка, алкоголь, наркотики, нарушения норм и закона.

• Ребенок становится подростком

  Хамит, ведет себя необычно, вы хотите лучше понять, как теперь строить с ним отношения.

• У ребенка трудности с обучением

  Учителями, одноклассниками. Не хочет ходить в школу, отказывается учиться или плохо учится.

• Ребенок ничего не хочет

  Не интересуется, залипает в гаджеты, игры или интернет. Нет целей или движения к ним.

• В вашей жизни произошли серьезные изменения

  Критическое событие в жизни ребенка, может быть большой конфликт, переезд, новая школа, садик; развод, смерть близкого человека или животного и т.д. Вы беспокоитесь, как это повлияет на ребенка и как себя надо вести

• Неожиданные изменения

  В поведении ребенка. Особенно, если они кардинальные.

• Хочется дать ребенку больше

  Оказать поддержку, помочь развить навыки, сделать так, чтобы он что-то преодолел.

Какой может быть результат

• Больше понимания ситуации

  Уже одно это снимает половину тяжести с плеч. Частично уходит чувство вины и снижается потребность в контроле. Появляется шанс на «отпускание» ребенка и передачи ему части ответственности за его жизнь.

• Растет осознанность и ясность

  Становится понятно, что и зачем Вы делали. Заметны дисфункциональные (вредные, неконструктивные) решения и действия. Вы видите возможность изменения ситуации, понимаете, как стоит себя вести и какие будут результаты.

• Улучшаются отношения

  Это самое важное в жизни с подростком. Единственный конструктивный инструмент влияния. Поэтому как только вы начинаете заниматься психологической работой, это сразу сказывается на качестве отношений.

• Снижается тревога

  Больше информации, больше понимания, больше ясности, меньше потребность в контроле. Эта формула позволяет ощущать себя увереннее в своем родительстве и меньше тратить сил на тревогу.

• Появляется план действий

  Очень важно. Осознать и почувствовать — это прекрасно. Но реальные изменения начнут происходить, когда вы или подросток измените свое поведение, решения и реализуете конкретные шаги.

• Все выглядит оптимистичнее

  Вы выходите из «колеса» и ощущаете, что ситуация в ваших руках. А то, что не в ваших — не стоит переживаний. Реалистичный взгляд на ситуацию придает уверенности в благополучном будущем.

я искренне верю в то, что подростковый возраст ребенка можно пережить с большим удовольствием и пользой для всех участников процесса

Как это происходит

— Только онлайн (скайп, зум, WA)
— 50 минут.
— от 7500 р.
— Можно материться и плакать

Первая консультация всегда проходит только с родителями.

Исключение — когда подросток обратился к вам с просьбой найти ему психолога.

Первая консультация нужна для того, чтобы мы с вами познакомились, убедились, что нам по пути, и создали единое информационное поле о проблеме и сложившейся ситуации.

Да, бывает так, что достаточно пары встреч или экспертной консультации.

Я прямо говорю, если индивидуальная психологическая работа с ребенком не нужна.

Я не занимаюсь психотерапией взрослых, поэтому если в работе мы упремся в необходимость терапевтической работы для родителей — я порекомендую специалиста.

Правило конфиденциальности распространяется и на информацию, полученную от подростков.

Всякие формальные регалии

Чтобы прям все стало понятно

-1-

Высшее психологическое

Я — клинический психолог, преподаватель психологии.

Работаю с детьми, родителями и специалистами с 2003 года.

Консультирую, разрабатываю и провожу тренинги, реализую развивающие проекты.

Пишу в профильные журналы и выступаю на родительских конференциях.

Преподавал психологию в ВУЗе.

Нет, книжки пока нет.

-2-

Доп. образование

Годичный курс «Школа тренеров». Психоаналитический подход.

Годичный курс «Тренинг тренеров». Классический социально-психологический тренинг.

Годичный курс «Психологическое консультирование». Психосинтез и интегративный подход.

Годичный тренинговый курс «Управленческие компетенции»: коммуникация, переговоры, мотивация, лидерство и т.д.

С десяток коротких тренингов по конкретным методикам, подходам и технологиям.

Продолжаю учиться.

-3-

Работаю с психологом

Регулярно участвую в личной супервизии и супервизорских группах.

Это когда встречаешься с коллегами и в определенном формате обсуждаешь сложные для себя профессиональные ситуации.

Или решаешь эту задачу с более профессиональным специалистом.

Да, я тоже периодически работаю с психотерапевтом. Во-первых, я живой, во-вторых, в профессии психолога это необходимо.

Неформально

Предпочитаю работать исходя из той ситуации в которой Вы находитесь, не лезть глубоко в прошлое и не усиливать чувство вины.

Считаю нормальным уместно шутить и вообще делать так, чтобы работа проходила легко.

Задаю трудные вопросы, провоцирую на серьезные размышления, поддерживаю вас и помогаю справиться с переживаниями.

Говорю прямо и рассчитываю на искренность с вашей стороны.

Как я выгляжу и говорю

Чтобы понимать, что вас ждет)

«Как говорить с кем угодно о том, что важно тебе» Конференция для родителей и подростков Level Up 2019

«Как работает травля». Geek Picnic 2019

«Мотивация подростков». Охта-лаб 2019

«Выжить с подростком на одной территории без потерь». Конференция для родителей и подростков Level Up 2019

Я не работаю

• Онлайн младше 11 лет

  Не считаю это осмысленным

• С расстройствами

  РАС, пограничные расстройства, зависимости

• Бесплатно

  Я ценю свое время и труд

• Без участия родителей

  Это перекладывание ответственности и результата не будет

Оплата консультаций

Выберите формат, который вам подходит (я рекомендовал)

Для оплаты в евро из любой страны мира кроме РФ свяжитесь со мной лично.

Стоимость консультаций в евро:

Разовая экспертная консультация — 200 евро
«Комбо» консультация — 300 евро
Повторная консультация — 100 евро

Разовая экспертная консультация с родителями длительностью 80 минут. Максимум моего опыта и знаний в вашем распоряжении. Подходит для тех, кто дальше готов плотно работать самостоятельно и не готов идти в регулярные консультации с психологом и привлекать подростка.

— Перед консультацией вы заполняете подробную анкету
— В первой части встречи вы формулируете запрос, подробно рассказываете о ситуации, отвечаете на мои вопросы.
— Во второй части на основе анкеты и разговора я отвечаю на ваши вопросы, озвучиваю свое видение ситуации, мы совместно вырабатываем рекомендации и следующие шаги.

Комбо-консультация. Подходит для начала серьезной работы с психологом. Включает в себя три консультации (по 50 мин.): первую — с родителями, вторую — с подростком и последнюю, снова с родителями.

Между второй и последней может быть несколько повторных консультаций, как с подростком, так и с родителями. Таким образом мы качественно начинаем работу (две консультации) и имеем возможность качественно завершить работу (одна консультация)

Повторная консультация. Формат подходит если мы работали ранее или начали с комбо/экспертной встречи. Это означает, что мы знакомы, я понимаю ситуацию и уже заполнена анкета.

Click to order

Ваш заказ

Почте оплаты на почту придет чек.

В других соцсетях меня можно найти по нику @papa_psy или nikarpov

Индивидуальный предприниматель Карпов Никита Леонидович.
ИНН 471607725968
Свидетельство от 07.10.2015 серия 78 № 009287841
ОГРНИП 315784700191383
Санкт-Петербург, Космонавтов пр. д. 61 к. 2 кв. 328

Воспитание подростков | Десять лучших советов для родителей и семей

Десять лучших советов для родителей и семей

Прочтите их ниже или загрузите файл в формате PDF здесь .

Быть родителем не всегда легко. Подростковые годы могут быть особенно трудными, поскольку подростки могут вести себя как взрослые в одну минуту, а в следующую – как дети. Вот несколько советов, которые могут оказаться полезными.

1) Конфликт — это нормально

Конфликт с подростком — это не всегда плохо: он учится быть независимым. Старайтесь сохранять спокойствие. Выслушайте точку зрения вашего подростка и решите, что стоит отстаивать, а что нет.

2) Дайте четкие рекомендации

Сформулируйте четкие указания о том, что приемлемо. Скажите подростку, куда вы идете, с кем и когда вы вернетесь — ожидайте, что он сделает то же самое. Подросткам нужны четкие ориентиры так же, как и детям младшего возраста, — установление границ показывает, что вы заботитесь о них.

3) уважать их взгляды

Не ждите, что подростки согласятся со всем, что вы скажете. Подростковые годы — время испытаний мнений и людей. Иногда родителям и подросткам приходится договариваться о том, чтобы отличаться. Ваш подросток с большей вероятностью будет уважать ваши взгляды, если вы будете уважать их.

4) Проявляйте интерес

Дайте подростку понять, что вам интересно, чем он занимается дома и в школе. Предлагайте поддержку и руководство в школьной работе и проверке. Следите за тем, где они и с кем они, поощряйте их говорить о том, что они чувствуют, но остерегайтесь превращать интерес в давление.

5) Проводите время вместе

Ваш ребенок взрослеет, и ваши отношения могут измениться. Проводите время, занимаясь повседневными делами вместе. Подростковый возраст интересен и интересен. Веселитесь — скоро они вырастут. Дайте им знать, что вы всегда будете рядом с ними.

6) Найдите время для разговоров и прослушивания

Подростки говорят, что родители их не слушают. Сообщите подростку, что у вас есть время поговорить. Делитесь с ними своими ценностями, но не навязывайте их. Если ваш подросток хочет поговорить, найдите время, чтобы выслушать его.

7) Дайте им пространство

Нам всем нужно время для себя. Подросткам необходимо собственное пространство, время для себя и право не рассказывать родителям все о своей жизни. Уважайте право вашего подростка на неприкосновенность частной жизни и постарайтесь вспомнить, каково это быть подростком.

8) Поощряйте их

Подбадривать и проявлять интерес к подростку так же важно, как и хвалить его. Хвалите их за их усилия и дайте им знать, когда они делают что-то, что доставляет вам удовольствие. Не бойтесь сказать им, что любите их, даже если вы не получите ответа.

9) Поделитесь своим жизненным опытом

Сообщите им, что вы допустили ошибки, и расскажите им о том, что вы сделали бы по-другому, если бы у вас была такая возможность. Пусть они учатся на последствиях своих действий — не защищайте их слишком сильно.

10) Следите за собой

У родителей сегодня сложная работа, но родители не должны быть идеальными. Убедитесь, что вы заботитесь о себе и у вас есть люди, с которыми можно поговорить, когда вам нужно. Попробуйте провести некоторое время, думая о своей жизни и приоритетах.

Советы для родителей подростков

Журнал Your Teen

16 января 2019 г.

Давал ли вам когда-нибудь совет, который изменил ваше отношение к родительству? Хороший родительский совет, который вам действительно был нужен в тот момент, вы никогда не забудете. Сотрудники Your Teen делятся с вами лучшим советом по воспитанию, который мы когда-либо получали. Мы применили этот совет, и он изменил ситуацию. Мы надеемся, что вы найдете здесь что-то ценное для себя.

1. Всегда будьте на стороне ребенка.

Всякий раз, когда ваши дети рассказывают вам о проблеме, возникшей у них с учителем или другим ребенком, возникает соблазн немедленно наброситься на них и раскритиковать их поведение или то, как они отреагировали. Вместо этого дайте своим детям понять, что вы поддерживаете и любите их, даже если они приняли неправильное решение, вместо того, чтобы первым их критиковать.

2. Ваш ребенок — это не вы.

Очень заманчиво хотеть, чтобы ваши дети были такими же, как вы, с теми же симпатиями и антипатиями, взглядами и интересами — даже в таких тривиальных вещах, как предпочтения в отношении мороженого, прически или вкусы в одежде. Это приводит к конфликтам с детьми из-за вещей, которые, в конце концов, не важны. Если это не связано с вашими ценностями, основными убеждениями или семейными правилами, отпустите это.

3. Пусть ваши дети испытывают трудности.

Полезно позволить своим детям преодолевать трудности, чтобы научиться развивать устойчивость. Считайте трудности подарком и возможностью повысить устойчивость.

4. Спросите ребенка, что ему нужно.

Вам не нужно гадать, хотят ли ваши дети, чтобы вы решили их проблему, дали совет или просто выслушали. Просто спросите их. Это дает им возможность принять решение, а затем сообщить вам об этом.

5. Помните, что это всего лишь сцена.

Ваши дети быстро меняются — иногда из месяца в месяц. Будьте в настоящем моменте и знайте, что когда-нибудь вы пропустите ту стадию, на которой они сейчас находятся. терпения, хотя бы ниточкой.

6. Начинайте так, как хотите.

Какой бы выбор воспитания вы ни сделали, решите, как вы хотите, чтобы все выглядело через месяцы и годы, а не только в данный момент. Будь то правила выполнения домашних заданий и работы по дому, ожидания в отношении поведения, установление комендантского часа, надбавок и т. д. — преодолевайте искушение выбрать «легкий» путь в данный момент, пытаясь начать так, как вы хотите.

7. Вам не нужно это исправлять.

Родительский инстинкт может подтолкнуть к решению проблем. Вы можете чувствовать, что ваша работа состоит в том, чтобы делать вещи лучше. За исключением того, что это совсем не так. Как только вы осознаете, что ваша работа состоит в том, чтобы быть рядом, поддерживать и слушать, а НЕ исправлять, вы становитесь более спокойным родителем. Мало того, вы показываете своим детям, что нормально чувствовать себя некомфортно, делать трудные вещи и немного бороться. Им может понадобиться ваше плечо, но им не нужно спасение.

8. Примите их чувства.

По сути, просто сказать: «Я слышу, что вы и ваши чувства важны», оказывает почти мгновенное успокаивающее действие. Это не меняет ситуацию, но принятие их чувств определенно меняет ваши отношения к лучшему.

9. Иногда им просто хочется выговориться.

Иногда ваши дети справляются со своими стрессами, заботами и заботами, сваливая их вам на колени. Тогда они чувствуют себя лучше и продолжают жить дальше. Постарайтесь не забывать слушать, протягивать руки (образно говоря, ловить все их вещи) и знать, что они не всегда хотят, чтобы вы давали советы или решали их проблемы. Им просто нужно место, чтобы свалить все это. Руки мамы обычно хорошее, безопасное место.

10. Вырастите ребенка, которого вам подарили, а не того, которого вы ожидали.

Сосредоточьтесь на ребенке перед вами, а не на тех, кого вы видели или о которых слышали (что в любом случае может быть правдой, а может и нет).

11. Имейте сочувствие.

Когда они расстроены, просто скажите: «Это отстой/вонь. Вау, это должно быть ужасно». Они просто хотят быть услышанными. Ни починки, ни оценок, ни советов. Просто сочувствие.

12. Позвольте вашему партнеру быть родителем.

Не контролируйте и не критикуйте. Если вы не согласны, обсудите это позже, а не при детях.

13. Объясните своим детям, что расставаться с другом – это нормально.

То, что они знают кого-то с пяти лет, не означает, что они должны быть друзьями навсегда.

14. Определите, что для вас важнее всего, и научите этому своих детей.

Некоторые вещи не подлежат обсуждению, и это нормально. Татуировка может стать препятствием для одного из родителей, но не так важна для вас.

15. Вещи не всегда могут быть равными.

Помните, что у каждого ребенка разные потребности. Стремитесь к честному, а не к равному.

16. Поощряйте детей заниматься разными интересами.

Иногда наличие разных интересов может уменьшить соперничество между братьями и сестрами и постоянное сравнение, а также позволить каждому ребенку стать экспертом в своем деле.