Как влиять на женщину: Психологи выяснили, как можно манипулировать женщиной — РБК

Психологи выяснили, как можно манипулировать женщиной — РБК

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Скрыть баннеры

Ваше местоположение ?

ДаВыбрать другое

Рубрики

Курс евро на 6 мая
EUR ЦБ: 84,91

(-2,09)

Инвестиции, 05 мая, 16:30

Курс доллара на 6 мая
USD ЦБ: 76,82

(-1,79)

Инвестиции, 05 мая, 16:30

Проезд военной техники на парад Победы на Красной площади. Трансляция

Политика, 06:31

Канада объявила сотрудника консульства Китая персоной нон грата

Политика, 06:27

«РИА Новости» узнало о попытке украинских сил высадиться на берегу Днепра

Политика, 05:53

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

В Киеве прогремел мощный взрыв

Политика, 05:51

WP узнала о намерении Британии передать Украине дальнобойные ракеты

Политика, 05:29

В Шотландии обвинили власти в «предательстве» беженцев с Украины

Политика, 04:56

Россиянин погиб при обстреле сектора Газа армией Израиля

Политика, 04:54

Ждать ли краха рубля в ближайшие месяцы?

Узнаем мнение ведущих экономистов России на встрече Клуба инвесторов РБК Pro. 16 мая 19:00 МСК

Присоединиться

Итальянская Eni подала в арбитраж на «Газпром» из-за сокращения поставок

Бизнес, 04:13

Евросоюз назвал дату новой встречи лидеров Азербайджана и Армении

Политика, 03:58

ТАСС узнал о седьмом иностранном лидере, который приедет на парад Победы

Политика, 03:28

Axios узнал о планах жены Байдена посадить его на диету перед выборами

Общество, 02:55

Премьер Румынии решил перенести День Победы с 9 мая из-за действий России

Политика, 02:48

Вучич рассказал о требованиях Западом санкций вместо «добрый день»

Политика, 02:20

В Берлине двое мужчин подрались у памятника танку Т-34

Общество, 02:11

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Испанские ученые выяснили, как мужчина может манипулировать женщиной: для этого ему лишь достаточно улыбнуться ей. Все дело в том, что дамы склонны больше полагаться на язык тела, нежели на вербальные средства общения, пишет Daily Mail.

Фото: Depositphotos

К такому выводу пришли психологи из Университета Гранады в Испании после серии экспериментов, в которых выясняли, как улыбка мужчин влияет на отношение к ним женщин.

В одном из тестов мужчина играл руководящую роль — давал женщинам указания. Как оказалось, дамы гораздо более были склонны слушаться его, если участник эксперимента улыбался им.

Расположение женщин к улыбчивому представителю сильного пола не исчезало даже после того, как испытуемый делал какие-либо сексистские заявления. Поэтому психологи и предположили, что дамы с охотой подчиняются улыбающемуся им мужчине, даже если он говорит не совсем приятные слова.

adv.rbc.ru

Эксперт по языку тела Пэтти Вуд поясняет, что женщины склонны больше верить невербальным средствам общения — телодвижениям, мимике, жестам, нежели словам.

adv.rbc.ru

«И даже если есть несоответствие между тем, что мужчина говорит, и тем, что выражает его тело, женщина больше внимания уделит языку телодвижений», — поясняет П.Вуд. И если мужчина улыбается, дама будет более расположена к нему, несмотря на его слова.

Эксперт дает несколько советов женщинам, которые не хотят, чтобы мужчины манипулировали им с помощью своих улыбок. Во-первых, дамы должны четко понимать, что им нужно от конкретного мужчины. Во-вторых, они не должны смотреть собеседнику в глаза и не улыбаться слишком много.

П.Вуд поясняет, что улыбка ставит женщину в зависимое положение по отношению к собеседнику. «Если вы улыбаетесь, когда делаете важное заявление, это лишает ваши слова веса», — добавляет эксперт.

Она также советует женщинам лучше контролировать свое поведение в целом и не обращать внимание на язык тела у мужчин.

Испания
психология

Как управлять женщиной: манипулируй девушкой

В отношениях главным является мужчина. Это неоспоримая истина, которой тебе, дорогой друг, всегда следует придерживаться.

Содержание

• Чтобы не допускать женские манипуляции, мужчине необходимо
• Основы
• Тактики
  • 1. Комплименты
  • 2. Подкормка
  • 3. Кнут и пряник
  • 4. Жесткость
  • 5. Неуправляемость
  • 6. Пытка неизвестностью
  • 7. Воспитание чувством вины и долга
  • 8. Использование материнского инстинкта
• В завершение

Чтобы не допускать женские манипуляции, мужчине необходимо

1. Искоренить все иллюзии и наивное отношение к женщинам. Они не такие, какими кажутся.
2. Не доверять женщине на 100%.
3. Не бояться потерять женщину и не определяться слишком сильно на какой-либо одной из них.
4. Обозначить и всегда поддерживать свое доминирующее положение.

В отношениях с женщиной следуй указанным правилам, а также не показывай девушке, что она для тебя имеет исключительную ценность, не будь навязчивым.

Не забывай, что ты без особого труда можешь заменить ее на другую, причем каждая последующая будет лучше предыдущей. Опыт все-таки откладывает отпечаток.

Узнай: как вести себя в отношениях

С каждым годом твоя ценность как потенциального партнера для отношений растет, а женщины — снижается. Расширяется круг женщин, для которых ты подходишь по возрастному критерию.

Поэтому не волнуйся. Если понимаешь, что это «не твоя» девушка, не бойся ее потерять. Не ты для девушки, а девушка для тебя.

Основы

1. Не бегай за девушкой и не унижайся перед ней.
2. Пытайся не просить женщину ни о чем.
3. Если просишь – не настаивай. Не выполнила просьбу – не напоминай.
4. Не иди на поводу у девушки. Не делай того, что делать не хочешь, и умей отказать.
5. Ты должен быть способен поставить женщину на место.
6. Не бойся обид и скандалов.

В связи с тем, что в отношениях главным являешься ты, тебе придется нести ответственность как за себя, так и за девушку.

И во многом такое взаимодействие напоминает отношения родителя и ребенка.

Поэтому именно тебе придется заниматься воспитанием женщины, при этом помни, что потакать прихотям и капризам строго настрого запрещено. В противном случае пинай на себя.

Загадка в женщине присутствует лишь для тех, кто пытается найти то, чего не существует. Опытные мужчины знают, что женщины во многом одинаковы и шаблонны.

Поэтому не стоит сильно напрягать свой мозг при общении с девушкой, поскольку женское мышление весьма стереотипно.

Сосредоточься не на том, что и как тебе надо сказать конкретной женщине, а на том, что ты в принципе хочешь сказать, потому что к твоим словам, произнесенным в убедительной форме, женщина отнесется как к решению суда последней инстанции.

Тактики

1. Комплименты

Комплименты являются мощным оружием, которое можно применять по отношению к любому человеку, независимо от пола и возраста.

Что касается женщин, то для них это бронебойные снаряды, которые очень редко могут не попасть в цель.

Один из самых больших женских страхов — это страх утраты привлекательности. Поэтому комплименты для женщины по поводу ее внешнего вида — это то, что нужно.

→ Полива много не бывает

Ты постоянно говоришь женщине комплименты. И не сильно важно, имеется ли реальный повод для этого:

1. Все время думаю о тебе.
2. Ты мне постоянно снишься.
3. Красивые глаза, губы, волосы, ноги, осанка и т.п.
4. Ты «самая-самая», после чего добавляешь: красивая, умная, лучшая и др.

Данную тактику следует применять в отношении женщин, не сильно избалованных мужским вниманием, не самых умных, молодых и неопытных.

Минусом является возникновение привыкания и выработка иммунитета к лести. И если ты не будешь повышать частоту одаривания комплиментами, женщина, возможно, даже обидится.

→ Редко, но метко

Комплименты звучат из твоих уст не часто, но к месту. Не более трех комплиментов за один вечер будет вполне достаточно:

1. Ты великолепно выглядишь. Неужели вся эта красота исключительно для меня!..
2. С тобой очень интересно общаться. Невероятно приятно, когда рядом умная девушка.
3. Ты так загадочно смотришь… Наверное, видишь меня насквозь.

Эту тактику рекомендуется применять в отношении умных женщин.

Если девушке твоих комплиментов недостаточно, не забывай о существовании первой тактики.

→ С горничными как с принцессами, с принцессами как с горничными

Внутри женщины постоянно борются две противоположные сущности: женщина желает быть ш…юхой и одновременно не хочет ею быть.

Несмотря на неподдельное лицемерие: «Во мне им интересно только мое тело. Мне нужно большее.», — доля истины в этом есть.

Поэтому в комплиментах соблюдай баланс. Обязательно подчеркивай с*ксуальную привлекательность женщины, но и о ее глубоком внутреннем мире забывать не стоит.

«С горничными как с принцессами, с принцессами как с горничными», само по себе означает, что важно играть на контрасте.

В зависимости от того, что из себя представляет девушка, выбирай ту либо иную тактику.

2. Подкормка

О комплиментах уже было сказано. Это простой и очень действенный способ управления девушками, с помощью которого ты сможешь привязать девушку к себе. Но не единственный.

Поскольку женщина — существо эмоциональное, ей периодически необходимо дарить яркие романтичные переживания.

Ты можешь устроить романтическую прогулку, поездку или пикник. Дополнив вышесказанное шампанским, шоколадом и комплиментами, влюбить в себя девушку тебе будет не сложно.

Еще можно организовать посещение байк-шоу, путешествие на велосипедах или какое-нибудь другое не менее интересное событие.

Такое поведение приводит к возникновению в сознании женщины устойчивой цепочки: «Ты — Эмоции — Удовольствие».

Вспоминая о проведенном времени вместе, девушка, наполненная яркими впечатлениями, будет ассоциировать тебя с удовольствием.

3. Кнут и пряник

Ну что? Все прошло прекрасно, и девушка благодаря тебе пребывает в состоянии «Как же было хорошо, когда же это повторится вновь?» В таком случае ты можешь сыграть на контрасте.

Если вы не живете с девушкой вместе, то после проведенного феерического свидания было бы неплохо заняться и своими делами, поставив отношения на паузу на несколько дней.

Если вы видитесь каждый день, то просто держи себя сдержанно и не одаривай девушку нескончаемым потоком комплиментов и громогласными заявлениями, что лучшего вечера в твоей жизни не было.

Ты мужчина, и у тебя все под контролем. Дай понять, что у тебя в жизни есть и другие дела.

Романтические свидания не должны быть ежедневным атрибутом ваших отношений, при этом систематически их следует совершать.

4. Жесткость

И вновь вернемся к одной из проявлений сущности женщины: женщина-ребенок.

Как только ты начал общаться с девушкой более-менее серьезно, пройдет немного времени, и последует проверка тебя на прочность, а также попытка выяснить статус «главного» в отношениях.

Для тебя ведь предельно ясно, что это ты должен управлять женщиной, но не наоборот.

Женщина может умело прикидываться бестолковой и беспомощной, чтобы манипулировать тобой и получить от тебя то, что ей нужно.

В таком случае можно дать только один совет — не ведись, а сам манипулируй девушкой в ответ.

Если ребенок, живущий внутри женщины, решил немножко покапризничать с целью получить маленький презент или вкусную конфетку, почему бы и не подарить.

Но в принципиальных вопросах ты должен быть неумолим. Ты доминируешь в отношениях, и любая попытка тебя прогнуть будет пресекаться.

Даже если подруга начнет закатывать грандиозные скандалы, тебе следует стоять на своем.

Если ты жестко и спокойно сможешь поставить девушку на место, истерик в дальнейшем она закатывать не захочет, а периодические попытки стать у руля ваших отношений будут очень редкими и слабыми.

5. Неуправляемость

Как уже было сказано, несмотря на однозначную ясность твоей главенствующей роли в отношениях, женщина будет пытаться прогнуть тебя.

Поэтому тебе следует дать понять девушке, что управлять женщиной должен ты, а обратной ситуации в ваших отношениях места нет.

В данном случае не имеется в виду влить в себя несколько литров алкоголя и, надрываясь, кричать: «Это я здесь главный!»

Если твоя избранница относится к категории умных женщин, к ее советам стоит прислушиваться.

Но если ты чувствуешь, что тобой пытаются манипулировать, задействуй рычаги влияния.

Покажи девушке, что управлять тобой бессмысленно, и ничего из этого у нее не выйдет.

Для этого соблюдай правила:

1. Будь неуловим и свободен от женского контроля.
2. Будь непредсказуемым.
3. Не говори девушке всё о своих делах и увлечениях. Во-первых, ей незачем всего знать. Во-вторых, оставайся для нее загадкой.
4. Если женщина тебя о чем-то спрашивает, необязательно давать полные и прямые ответы.
5. Твое поведение и твои слова не должны выражать избыточную заинтересованность в женщине, веди себя достаточно ровно, но игриво.

6. Пытка неизвестностью

Данная тактика управления девушками предполагает следующее.

После возникновения в ваших отношениях крупной ссоры или скандала, пропадай на несколько дней.

Не звони и не пиши, если конечно ты уверен, что девушка заинтересована в тебе.

Не забудь появиться через какое-то время и напомни, что у вас имеется некоторая недосказанность.

С другой стороны, может быть, тебе и не нужна женщина, которая относится с очевидным холодом к такому замечательному человеку, которым являешься ты.

Если девушка считает себя более статусной персоной, лучше начинать сворачивать лавочку ваших отношений.

7. Воспитание чувством вины и долга

С*кс является отправной точкой, свидетельствующей о возможном начале отношений между тобой и девушкой.

И если ты думаешь, что женщина не догадывается о твоих желаниях в интимной сфере, то ты сильно заблуждаешься. Поверь, девушки в теме.

Если ты небезосновательно решил распустить руки и начать приставать к своей подруге, а девушка включает образ недотроги и ведет себя в ключе абсолютного целомудрия, задействуй тактику вины и долга.

Тебе следует обидеться. Прекрати быть все таким же веселым и счастливым.

Замкнись немного в себе и начни общаться спокойно. Можешь даже бросить холодный взгляд.

Девушка почувствует в тебе перемену, поскольку женщины — тонкие психологи.

Она осознает, что что-то не так, а понимание ею, что тебе от нее нужно, приведет к умозаключению, что она должна тебе это дать. И следующая попытка, скорее всего, будет более успешной.

Если ты действительно нравишься девушке, ты не сможешь не заметить, что в вопросах любви, отношений и физической близости женщины — очень ответственные люди.

8. Использование материнского инстинкта

Несомненно, для женщины в частности, и вообще в целом, ты должен проявлять себя в качестве сильной, мужественной, уверенной и самодостаточной личности.

Но мужчины тоже люди, и быть сильным все время, скорее всего, не получится, да и не зачем.

Женщина видит в тебе образ своего отца — защитника и покровителя. Но девушки обладают и другими установками, которые следует взять на вооружение.

Чтобы управлять девушкой, пользуйся заложенным в ней материнским инстинктом.

Сыграй на контрасте. Вначале покажи, что ты надежный и уверенный тип, а в какой-то момент прояви свое смятение в связи с возникшей проблемой.

Женщины созданы, чтобы утешать мужчин, так зачем идти против течения? Позволь одарить себя лаской и заботой.

В завершение

Если ты познакомился с действительно умной, интеллигентной и воспитанной девушкой, которая тебе очень нравится и искренне в тебя влюблена, не претендует на главенствующую роль в отношениях, а также понимает, что такое отношения без перетягивания одеяла на себя, — люби и цени ее, в рамках разумного конечно же.

Просто никогда не позволяй делать из себя дурака, а при необходимости действуй и ничего не бойся.

extraMan.ru рекомендует свой мужской форум: задавайте вопросы и общайтесь на различные темы без регистрации.
Перейти на форум →

приоритетных областей для женщин-руководителей

#Развитие карьеры

#управленческое образование

#Продуманное лидерство

#женщины в бизнесе

В мире есть много влиятельных женщин из всех слоев общества — политики, бизнеса, спорта и искусства, и это лишь некоторые из них. Некоторые из этих женщин с готовностью признают, что большую роль для них сыграла удача, но, конечно же, это не может быть единственным ответом.

Мы считаем, что женщины могут многое сделать, чтобы стать более влиятельными и могущественными. Сегодня мы рассмотрим четыре ключевые области, на которых, по нашему мнению, женщины могли бы сосредоточиться, чтобы помочь себе:  влияющий подход , репутация , устойчивость, и планирование карьерного пути вперед.

Ваш подход к влиянию

Быть влиятельным — это, по сути, навык взаимоотношений. Основным фактором в понимании и развитии вашей способности оказывать влияние является понимание вашего стиля и подхода к влиянию.

У большинства из нас есть предпочтительный способ работы с другими — наш стиль влияния . Это будет основано на привычном поведении, которое развивается, потому что вы обнаружили, что определенные подходы, модели поведения и навыки работают на вас.

Итак, как бы вы описали предпочитаемый вами подход к оказанию влияния? Посмотрите на таблицу ниже и попытайтесь определить свой основной подход:

9000 2 (Выдержки из Ashridge Psychometrics — Influencing Style Preferences Inventory — Workbook)

Понимание собственного естественного стиля важно, но настоящий навык заключается в том, чтобы уметь переключайтесь между всеми четырьмя подходами в соответствии с ситуацией и людьми, на которых вы оказываете влияние. Осознание вашего подхода к влиянию и вашей способности соответствующим образом сгибать его, несомненно, внесет свой вклад в следующую область — 9.0007 ваша репутация .

Репутация

Ваша репутация создавалась годами и во многом основывалась на вашем взаимодействии с другими людьми. Это означает, что вы должны осознавать свое поведение и то, как люди воспринимают вас.

Примите во внимание язык, который вы используете, то, как вы используете свой голос, язык тела и общее визуальное впечатление, которое вы создаете . Но более того, если вы хотите, чтобы вас считали позитивным и заслуживающим доверия человеком, вы должны продемонстрировать ряд характеристик, которые действительно помогают создать эту репутацию.

Посмотрите на характеристики ниже. Сколько из этих слов другие использовали бы, чтобы описать вас? Какие из этих характеристик, по вашему мнению, важны для вас, чтобы сосредоточиться на развитии своей репутации?

Как вы хотите, чтобы к вам относились другие? Есть ли какие-либо другие характеристики, которые вы бы добавили к этому списку? Чтобы стать влиятельной женщиной, вы должны посвятить время и энергию этому важному аспекту своей жизни.

Важность устойчивости

Устойчивость — это то, что мы часто принимаем как должное, пока она не исчезнет! Возможно, вы заняты учебой, или на работе, и дома, испытываете небольшой стресс, но затем происходит что-то еще — может быть, спусковым крючком являются денежные заботы, семейные ссоры или болезнь.

Иногда, поразмыслив, то, что подталкивает нас к краю, может показаться почти тривиальным, но это дополнительная или неожиданная задача. Внезапно мы чувствуем огромное давление, которое, вероятно, накапливалось месяцами, и мы просто не осознавали этого. Вы можете развить устойчивость. Существует множество книг и руководств по самопомощи, но вот только две идеи, которые могут оказаться полезными:

     1. Разделение на части
Этот подход применяли некоторые из успешных женщин, с которыми мы беседовали в нашей книге 9.0191 Как преуспеть и выжить работающей женщине . По сути, речь идет о концентрации и использовании внимательности с большим эффектом.

Как сказала одна женщина: «Когда я дома, я полностью сосредоточена на этом. Но когда я нахожусь в офисе, это забирает всю мою энергию и интерес. Я считаю, что это намного лучше, чем пытаться смешать и то, и другое — тогда я просто ничего не сделаю хорошо!» Многозадачность может вызывать восхищение, но она может создать больше проблем, чем решить.

     2. Повышайте уровень энергии каждую неделю
К сожалению, попытки сделать слишком много — достичь невозможного — это то, в чем женщины слишком хороши. Однако в конечном итоге это может нанести ущерб.

Узнайте, когда говорить « Нет ». Вы не должны принимать все, что встречается на вашем пути. Помните, что «время на себя» и поддержание здоровья являются ключевыми компонентами для поддержания запасов энергии и устойчивости. Это поможет вам справиться и прийти в норму во время стресса и давления.

«Учитесь, когда говорить «Нет».  Вы не должны принимать все, что встречается на вашем пути. Следите за своим здоровьем, высыпайтесь, хорошо питайтесь и избегайте слишком поздних ночей».

Планирование своей карьеры

Знаете ли вы, куда пойдете в своей карьере? Не все уделяют достаточно времени обдумыванию этого важного вопроса или планированию предстоящего путешествия.

Если вы задумаетесь о том, чего хотите от своей трудовой жизни, и поймете свои собственные ценности, вы, скорее всего, добьетесь большего. Конечно, карьера — это не только восходящая мобильность. Не все хотят быть исполнительными директорами, хотя мы определенно с нетерпением ждем того дня, когда женщин-руководителей станет больше!

Что действительно имеет значение, и многие женщины, с которыми мы беседовали, советуют быть амбициозными. Как сказала одна женщина: « Иди за золотом ».

Вокруг вас много людей, которые будут более чем готовы помочь советом, опытом и практической поддержкой — возможно, в качестве наставника или тренера. Не делайте ошибку, думая, что наставник или коуч — это краткосрочный, ограниченный вариант. Подумайте о подходе лучших теннисистов и спортивных деятелей, которые часто работают вместе со своим тренером сезон за сезоном. Это ключевая часть их успеха.

Найдите способы развития и планирования своей карьеры, так как это будет иметь значение. Никогда не поздно начать брать на себя ответственность за свою карьеру.

Вкратце: 4 простых шага для улучшения вашей карьеры

Поймите свой собственный стиль влияния и обязательно проверьте, насколько хорошо вы влияете на окружающих. Ваш круг влияния поможет развитию вашей карьеры — вам нужны сторонники. Вы также можете тренировать себя, чтобы улучшить свой уровень влияния.

Обязательно спросите себя: Что другие думают (и говорят) обо мне? Какова моя репутация? Многие из нас забывают смотреть на свой образ, несмотря на то, что он повсюду следует за нами или предшествует ему. Часто ключевые решения в организациях принимаются на основе «хорошей» или «плохой» репутации.

Итак, скажут ли люди, что вы отличный человек для своей команды? Вы демонстрируете энергию и опыт? Известна ли ваша репутация многим ключевым людям в бизнесе или она находится далеко за пределами поля зрения?

Сосредоточьтесь на сохранении здоровья и не создавайте себе постоянное бремя стресса и переутомления, за которыми следует чувство вины за то, что вы не достигли того, что, по вашему мнению, должны были сделать.

Стойкость означает чувствовать себя комфортно, не будучи «идеальным» все время или действительно будучи «идеальным лидером» на работе, который никогда не говорит «нет».

Чего вы хотите от своей карьеры? Как только вы это узнаете, вам будет к чему стремиться. Общайтесь с другими женщинами вокруг вас — устраивайте регулярные мероприятия «обедайте и учитесь», чтобы развивать навыки, знания и возможности для общения.

Работающей женщине очень важно найти способ преуспеть и выжить, поэтому убедитесь, что вы находите время, чтобы инвестировать в себя. Ты того стоишь.

Чтобы узнать больше о глобальных программах Hult и возможностях карьерного роста, загрузите брошюру

9000 2  Фиона Эльза Дент — независимый тренер, коуч, автор и профессор практики. Она провела 24 года на штатном факультете в Ашридже, где была директором по работе с клиентами и программами. Она написала одиннадцать книг, самая последняя из которых: Как преуспеть и выжить работающей женщине: Инструкции по обучению себя t (в соавторстве с Вики Холтон)

Вики Холтон является научным сотрудником в Ashridge Executive Education в Hult International Business School. Ее интересы включают изучение текущих тенденций в области управления и развития менеджмента, передовой опыт в области карьерного роста, управления персоналом, равных возможностей и развития женщин-менеджеров.

Hult предлагает широкий спектр программ бизнес-школ, ориентированных на навыки и возможности трудоустройства, включая различные варианты MBA и всестороннюю годовую программу магистратуры в области международного бизнеса. Чтобы узнать больше, загляните в наш блог #HeadingtoHult: Подготовка к студенческой жизни в наших кампусах по всему миру. Загрузите брошюру или свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как Hult может помочь вам узнать о мире бизнеса, будущем и о себе.

#Развитие карьеры

#управленческое образование

#Продуманное лидерство

#женщины в бизнесе

4 шага к тому, чтобы стать более влиятельной женщиной: основные направления для женщин-руководителей

#Халт Исследования

#Международный женский день

#лидерство

#женщины в бизнесе

В мире есть много влиятельных женщин из всех слоев общества — политики, бизнеса, спорта и искусства, и это лишь некоторые из них. Некоторые из этих женщин с готовностью признают, что большую роль для них сыграла удача, но, конечно же, это не может быть единственным ответом.

Мы считаем, что женщины могут многое сделать, чтобы стать более влиятельными и могущественными. Сегодня мы рассмотрим четыре ключевые области, на которых, по нашему мнению, женщины могли бы сосредоточиться, чтобы помочь себе:  влияющий подход , репутация , устойчивость, и планирование карьерного пути вперед.

Ваш подход к влиянию

Быть влиятельным — это, по сути, навык взаимоотношений. Основным фактором в понимании и развитии вашей способности оказывать влияние является понимание вашего стиля и подхода к влиянию.

У большинства из нас есть предпочтительный способ работы с другими — наш стиль влияния . Это будет основано на привычном поведении, которое развивается, потому что вы обнаружили, что определенные подходы, модели поведения и навыки работают на вас.

Итак, как бы вы описали предпочитаемый вами подход к оказанию влияния? Посмотрите на таблицу ниже и попытайтесь определить свой основной подход:

9000 2 (Выдержки из Ashridge Psychometrics — Influcing Style Preferences Inventory — Workbook)

Понимание собственного естественного стиля важно, но настоящий навык чтобы иметь возможность переключаться между всеми четырьмя подходами в соответствии с ситуацией и людьми, на которых вы оказываете влияние. Осознание вашего подхода к влиянию и вашей способности соответствующим образом сгибать его, несомненно, внесет свой вклад в следующую область — 9.0007 ваша репутация .

 

Быть влиятельным — это, по сути, навык взаимоотношений.

Ваша репутация

Ваша репутация создавалась на протяжении многих лет и во многом основывалась на вашем взаимодействии с другими людьми. Это означает, что вы должны осознавать свое поведение и то, как люди воспринимают вас.

Примите во внимание язык, который вы используете, то, как вы используете свой голос, язык тела и общее визуальное впечатление, которое вы создаете . Но более того, если вы хотите, чтобы вас считали позитивным и заслуживающим доверия человеком, вы должны продемонстрировать ряд характеристик, которые действительно помогают создать эту репутацию.

Посмотрите на характеристики ниже. Сколько из этих слов другие использовали бы, чтобы описать вас? Какие из этих характеристик, по вашему мнению, важны для вас, чтобы сосредоточиться на развитии своей репутации?

Как вы хотите, чтобы к вам относились другие? Есть ли какие-либо другие характеристики, которые вы бы добавили к этому списку? Чтобы стать влиятельной женщиной, вы должны посвятить время и энергию этому важному аспекту своей жизни.

Ваша стойкость

Устойчивость — это то, что мы часто принимаем как должное, пока оно не исчезнет! Возможно, вы заняты учебой, или на работе, и дома, испытываете небольшой стресс, но затем происходит что-то еще — может быть, спусковым крючком являются денежные заботы, семейные ссоры или болезнь.

Иногда, поразмыслив, то, что подталкивает нас к краю, может показаться почти тривиальным, но это дополнительная или неожиданная задача. Внезапно мы чувствуем огромное давление, которое, вероятно, накапливалось месяцами, и мы просто не осознавали этого. Вы можете развить устойчивость. Существует множество книг и руководств по самопомощи, но вот только две идеи, которые могут оказаться полезными:

1. Разделение на части

Этот подход применялся некоторыми из успешных женщин, с которыми мы беседовали в нашей книге. Как преуспеть и выжить работающей женщине . По сути, речь идет о концентрации и использовании внимательности с большим эффектом.

Как сказала одна женщина: «Когда я дома, я полностью сосредоточена на этом. Но когда я нахожусь в офисе, это забирает всю мою энергию и интерес. Я считаю, что это намного лучше, чем пытаться смешать и то, и другое — тогда я просто ничего не сделаю хорошо!»

Многозадачность может вызывать восхищение, но она может создать больше проблем, чем решить.

Узнайте, когда говорить « Нет ». Вы не должны принимать все, что встречается на вашем пути.

2. Повышайте уровень энергии каждую неделю

К сожалению, попытки сделать слишком много – достичь невозможного – это то, в чем женщины слишком хороши. Однако в конечном итоге это может нанести ущерб.

Узнайте, когда говорить « Нет ». Вы не должны принимать все, что встречается на вашем пути. Помните, что «время на себя» и поддержание здоровья являются ключевыми компонентами для поддержания запасов энергии и устойчивости. Это поможет вам справиться и прийти в норму во время стресса и давления.

3. Остерегайтесь непреднамеренной предвзятости на рабочем месте

Всегда важно знать о вашей рабочей культуре и о том влиянии, которое эта культура может оказать на ваши карьерные перспективы. Например, одним из примеров этого является применение двойных стандартов или стереотипов при оценке людей (при этом люди даже не осознают, что имеет место непреднамеренная предвзятость). Например, молодая женщина-руководитель или руководитель группы считается слишком напористой и напористой на собраниях. Тот, кто всегда стремится настойчиво излагать свои взгляды, может считаться напористым, поскольку женщины не должны вести себя таким образом, в то время как для мужчины это может быть более приемлемым поведением. Колледж Мюррея Эдвардса в Кембридже недавно провел крупное исследование о влиянии непреднамеренных предубеждений на развитие карьеры, в котором приняли участие почти 6000 мужчин и женщин.

Ваш карьерный путь

Знаете ли вы, куда пойдете в своей карьере? Не все уделяют достаточно времени обдумыванию этого важного вопроса или планированию предстоящего путешествия.

Если вы задумаетесь о том, чего хотите от своей трудовой жизни, и поймете свои собственные ценности, вы, скорее всего, добьетесь большего. Конечно, карьера — это не только восходящая мобильность. Не все хотят быть исполнительными директорами, хотя мы определенно с нетерпением ждем того дня, когда женщин-руководителей станет больше!

Что действительно имеет значение, и многие женщины, с которыми мы беседовали, советуют быть амбициозными. Как сказала одна женщина: « Иди за золотом ».

Вокруг вас много людей, которые будут более чем готовы помочь советом, опытом и практической поддержкой — возможно, в качестве наставника или тренера. Не делайте ошибку, думая, что наставник или коуч — это краткосрочный, ограниченный вариант. Подумайте о подходе лучших теннисистов и спортивных деятелей, которые часто работают вместе со своим тренером сезон за сезоном. Это ключевая часть их успеха.

Найдите способы развития и планирования своей карьеры, так как это будет иметь значение. Никогда не поздно начать брать на себя ответственность за свою карьеру.

Вкратце: 4 простых шага к улучшению вашей карьеры

Поймите свой собственный стиль влияния и обязательно оцените, насколько хорошо вы влияете на окружающих. Ваш круг влияния поможет развитию вашей карьеры — вам нужны сторонники. Вы также можете тренировать себя, чтобы улучшить свой уровень влияния.

Обязательно спросите себя: Что другие думают (и говорят) обо мне? Какова моя репутация? Многие из нас забывают смотреть на свой образ, несмотря на то, что он повсюду следует за нами или предшествует ему. Часто ключевые решения в организациях принимаются на основе «хорошей» или «плохой» репутации.

Итак, скажут ли люди, что вы отличный человек для своей команды? Вы демонстрируете энергию и опыт? Известна ли ваша репутация многим ключевым людям в бизнесе или она находится далеко за пределами поля зрения?

Сосредоточьтесь на сохранении здоровья и не создавайте себе постоянное бремя стресса и переутомления, за которыми следует чувство вины за то, что вы не достигли того, что, по вашему мнению, должны были сделать.

Стойкость означает чувствовать себя комфортно, не будучи «идеальным» все время или действительно будучи «идеальным лидером» на работе, который никогда не говорит «нет».

Чего вы хотите от своей карьеры? Как только вы это узнаете, вам будет к чему стремиться. Общайтесь с другими женщинами вокруг вас — устраивайте регулярные мероприятия «обедайте и учитесь», чтобы развивать навыки, знания и возможности для общения.

Работающей женщине очень важно найти способ преуспеть и выжить, поэтому убедитесь, что вы находите время, чтобы инвестировать в себя.

Чтобы узнать больше о глобальных программах и возможностях карьерного роста Hult , загрузите брошюру

Подробнее

из блогов Hult о женщинах в бизнесе: 90 585

Ведущие женщины-инноваторы: Бывший исполнительный директор GE Бет Комсток об инновациях и о том, почему мы должны бороться за отличия

Женщины в бизнесе: преимущества, проблемы и возможности

#FearlessFemales: женщины Hult в деловых (и спортивных) клубах

 Фиона Эльза Дент — независимый тренер, коуч, автор и профессор практики. Она провела 24 года на штатном факультете в Ашридже, где была директором по работе с клиентами и программами. Она написала одиннадцать книг, самая последняя из которых: Как преуспеть и выжить в качестве работающей женщины: инструменты для самообучения t (в соавторстве с Вики Холтон)

Вики Холтон — научный сотрудник в Ashridge Executive Education в Международной бизнес-школе Халта. Ее интересы включают изучение текущих тенденций в области управления и развития менеджмента, передовой опыт в области карьерного роста, управления персоналом, равных возможностей и развития женщин-менеджеров.

Hult предлагает ряд программ бизнес-школ, ориентированных на навыки и ориентированных на трудоустройство, включая ряд вариантов MBA и всеобъемлющую годовую программу магистратуры в области международного бизнеса. Чтобы узнать больше, загляните в наш блог 5 способов более эффективного влияния. Загрузите брошюру или свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как Hult может помочь вам узнать о мире бизнеса, будущем и о себе.