Тесты на познание себя психология: Психологические тесты «Познай сам себя» онлайн

40 психологических тестов, которые можно пройти онлайн и которые расскажут о вас все (Даже то, о чем вы и не подозреваете)

Психологические тесты очень популярны и могут развлечь не хуже сериала с закрученным сюжетом. Но создавались они все же для определения и выявления важных качеств и возможных отклонений в психике человека. Также они помогают разобраться со своими внутренними противоречиями. Но при этом не стоит забывать, что корректно интерпретировать их результаты может только психолог. Поэтому если вы, пройдя тест, узнаете о себе нечто тревожное, то не стоит тотчас же паниковать. Сперва обратитесь к специалисту.

AdMe.ru знает, как важно изучить от и до свое внутреннее «я», и предоставляет возможность узнать о своей личности нечто новое и волнительное с помощью авторитетных психологических тестов.

Типы личности и характера

Знание о том, каким типом личности вы обладаете и какие характеристики вам присущи, поможет лучше понять себя. Например, как и с какими людьми вам строить взаимоотношения, какой вид деятельности вам больше подходит и как правильно самореализоваться.

• Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести.
• Прогрессивные матрицы Равена — тест, определяющий уровень интеллектуального развития.

• Тест Майерс — Бриггс предназначен для определения одного из 16 типов личности и поможет выявить индивидуальные предпочтения и склонности.

• Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, профессии и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.

• Тест Айзенка направлен на определение типа эмоционального поведения: вы больше интроверт или экстраверт.

• Методика диагностики темперамента Яна Стреляу поможет определить тип темперамента и то, как вы реагируете на стрессовые ситуации.

• Тест Ефремцева — на определение ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического.

• Тест СМИЛ из 566 вопросов психологи используют для составления наиболее точного портрета личности.

• Личностный опросник Кеттелла служит для определения особенностей характера, склонностей и интересов личности.

• Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта — способности человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способности управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.

• Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях.

• Тест на определение типа мышления: в зависимости от психических и физиологических особенностей человека обычно преобладает конкретный тип мышления — метод обработки и анализа полученной информации. Виды: словесно-логический, наглядно-образный, абстрактно-символический, творческий, предметно-действенный.

Типы социального взаимодействия

Тесты на типы социального взаимодействия помогут вам понять, как вы строите отношения с окружающими, насколько вы агрессивны, конфликтны и насколько хорошо умеете адаптироваться в коллективе.

Ценностные ориентации личности

Тесты на ценностные ориентации помогут вам понять, какие ценности для вас находятся в приоритете и какие истинные желания скрываются за вашими поступками.

Тесты, связанные с семейной жизнью

Эти тесты помогут вам лучше разобраться в отношениях с вашим партнером и лучше понять сексуальную сторону ваших отношений.

Тесты на выявление психических расстройств

О возможности психического расстройства страшно думать каждому, но если вдруг вы заметили или диагностировали у себя то или иное отклонение, то лучше для начала обратиться к специалисту.

А вы узнали что-то новое о себе?

✅ Психологические тесты рисунки для подростков. Интересные психологические картинки для познания себя

Примеры психологических тестов по неосознанным рисункам

Психология занимается изучением природы человека и может объяснить различные формы его поведения. Такая возможность, как исследование характерных особенностей личности по рисункам, переросла в целую методику. Исследовательские тесты подходят как для детей, так и для взрослых. Методики крайне просты и не требуют особенной подготовки для проведения. Результаты же поражают своей точностью. Какие наибоее распространенные психологические тесты по неосознанным рисункам?

Рисуночный тест «Нарисуй дом»

Задание теста легко понять исходя из названия психологического теста. Интерпретировать результаты по рисункам также несложно, психология человека устроена таким образом, что он сам того не подразумевая расскажет о своём внутреннем мире.

1. Человек, изобразивший многоэтажное здание, имеет «сложный» замкнутый характер и склонность к замыканию на собственных проблемах. Низкий уютный домик говорит о том, что нарисовавшему срочно требуется покой и отдых от наскучивших будней. Изображённый на рисунке сказочный замок свидетельствует о несерьёзности и легкомысленности. Обнесённый забором дом означает тайное желание оградиться от окружающих, и чем выше ограда, тем замкнутее личность. Но если жильё украшено цветами и живописными кустами, то можно говорить об открытом, общительном и жизнерадостном человеке. Лица, нуждающиеся в защите и поддержке, окружают свой дом высокими деревьями с пышной кроной.
2. Гостеприимные люди изображают просторный дом на первом плане, человек, чувствующий себя отверженным, рисует маленький домик вдали. Личности, находящиеся в конфликтной ситуации, пририсовывают ступеньки, идущие в глухую стену. Отсутствие дверей говорит о том, что человеку сложно раскрыться перед окружающими. Также чересчур маленькие или двери с большим замком свидетельствуют об отчуждённости и нежелании впускать кого-то в свой внутренний мир. А широко распахнутые двери рисуют открытые, доброжелательные, общительные люди.
3. ​Некоторые очень любят пририсовывать печную трубу. Так вот когда из неё идёт дым, это значит, что человек находится в эмоциональном напряжении. Возможно, ему не хватает дружеской поддержки или семейного тепла.
4. По характеру окон на рисунке можно судить о характере человека. Если окон слишком много, значит, личность коммуникабельная, а если нет совсем — враждебная. Прикрытые занавесками ставни рисуют люди, для которых весьма значительны отношения с окружающими. Отсутствие штор указывает на прямолинейную личность, которая в некоторых ситуациях может вести себя развязано.

Данный рисуночный тест может выступать как самостоятельное исследование, а может стать ключом к другим заданиям, в которых человек изобразил дом.

Рисуночный тест «Выбери фигуру»

На листе изображаются квадрат, треугольник, прямоугольник, круг и зигзаг. Человеку предлагают сначала выбрать одну фигуру, которую он ассоциирует с самим собой, а потом расположить оставшиеся элементы в порядке личного предпочтения. Психологический ответ складывается из двух составляющих: выбранная первой фигура характеризует доминирующие черты личности, остальные детали дополняют образ.

Неисправимые трудоголики на первое место ставят квадрат. Такие люди всегда с упорством и усердием доводят начатое до конца, они обладают прекрасной памятью и чувством ответственности. Идеалисты не упускают из виду никаких деталей и любят «раскладывать всё по полочкам». Несомненно, подобные качества оказываются полезными на работе, но очень мешают в личной жизни. Семейное счастье гарантировано в том случае удастся найти вторую половинку с таким же характером.

Треугольник выбирают истинные лидеры, сильные, смелые, энергичные, уверенные в себе, умеющие трезво оценивать ситуацию и здраво анализировать происходящее. Во всех сферах жизни эти люди право решающего голоса оставляют за собой, не меняют принятых решений и не умеют признавать собственные ошибки. Вся жизнь проходит в соперничестве и борьбе за первое место.

Личности — «прямоугольники» находятся в состоянии постоянного изменения. Они непоследовательны и непредсказуемы, всегда чем-то недовольны и всё время ищут что-то лучшее. Наивность и любознательность порождают не только живой интерес ко всему неизведанному, но и невероятную смелость. Поэтому такие люди редко бывают одиноки.

Выбравшие круг всегда стремятся к гармонии. Стараниями этих филантропов поддерживается дружеская обстановка в рабочем коллективе и благоприятная атмосфера в семейном союзе. Они умеют выслушать и поддержать, очень чувствительны и проницательны. Психология может стать для них делом всей жизни.

Разомкнутый зигзаг — предпочтение креативных творческих натур. Зачастую они бывают экспрессивны и эксцентричны, почти всегда наивны и непрактичны. Отменная интуиция, тонкое чувство юмора и умение со всеми найти общий язык компенсируют недостатки.

Рисуночный тест «Что таят в себе каракули?»

Непроизвольные вождения ручкой по листку бумаги могут многое рассказать о характере человека.

1. Спирали, круги и волнистые линии выводят люди, сосредоточенные исключительно на собственных переживаниях. Их не интересуют проблемы окружающих, они редко испытывают чувство сострадания и не любят, чтобы им «плакались в жилетку». Пика эгоизма они достигают в момент межличностного кризиса, в безмятежные периоды спокойствия эксцентристы более лояльны к окружающим.
2. Цветы, солнце, гирлянды и прочие рисунки, в основе которых лежит круг, свидетельствуют о недостатке общения. Возможно, что человек мечтает о преданной дружбе или искренней любви.
3. Сетки чертят неловкие люди с мягким и уступчивым характером. Они легко прощают обиды, не показывают своего раздражения и очень часто пребывают в состоянии морального неравновесия. Чуткие и заботливые окружающие способны проявить заботу и «сгладить острые углы». А вот оказавшихся в «недобрых» руках поджидает опасность в виде психологических расстройств: депрессий, стрессов и нервных срывов.
4. Рисующие сердца натуры стремятся не просто объять всех окружающих, но и заразить своей любвеобильностью каждого прохожего. Некоторые натуры в связи с нормами воспитания стараются не показывать в открытую свои чувства, но так сложно прятать под маской холодности бурю накрывающих с головой эмоций.
5. Если рисунок стал напоминать узор на обоях, то значит человеку срочно нужно что-то менять в жизни. Вероятно, наскучившая обыденность говорит лишь о том, что выбран неправильный путь и необходимо срочно свернуть на нужную дорожку. Обретение самого себя и истинного предназначения наполнит жизнь смыслом.
6. Кресты указывают на тягостные мысли, чувство вины и душевное беспокойство. Хотя бывает и такое, что переживания напрасны, просто перед вами личность с повышенным чувством долга и ответственности.
7. На людей, рисующих человечков, не стоит возлагать слишком больших надежд и слишком серьёзных обязанностей. Они неисполнительны и необязательны, редко доводят начатое до конца, а если и доводят, то исключительно под строгим руководством.
8. Геометрические фигуры присуще изображать людям с твёрдыми убеждениями и чёткими целями. Они точно знают чего хотят от жизни и как этого добиться, уверенно и спокойно идут к цели и редко сбиваются с намеченного пути.
9. Закомплексованные натуры любят расчерчивать шахматные доски. Хотя в большинстве случаев положение дел оказывается надуманным, а человек не таким уж и никчёмным, как себе представляет.

Эта психологическая проба считается одной из самых правдивых. Ведь та информация, которую человек выдаёт неосознанно, считается самой истинной. Все тайные мысли, скрытые переживания, неоправданные надежды проецируются на бумагу.

Рисуночный тест «Тайны внутреннего мира»

Очень интересный и простой в исполнении психологический тест, который в итоге может дать значительные ответы на многие жизненные вопросы. Для проведения понадобятся ручка (или карандаш), чистый листок и несколько минут свободного времени.

Для начала необходимо разделить лист на четыре равные части. В левом верхнем секторе нужно нарисовать точку, в правом верхнем секторе — прямоугольник, в левой нижней части изображается знак «=», а правая нижняя часть остаётся пустой. Теперь необходимо отбросить все посторонние мысли, успокоиться и приступить к выполнению теста. Для этого требуется дорисовать в первых трёх полях всё, что в первую очередь придёт в голову. Не стоит тратить усилия на шедевральные картины, пусть на одно изображение уходит не более 15 секунд. А в последнем квадрате следует нарисовать плывущую по волнам лодку. Вот и всё, можно приступать к расшифровке.

Ответы на психологический тест «Тайны внутреннего мира»

1. Левый верхний рисунок рассказывает о взаимодействии с окружающим миром. Если были дорисованы ещё точки или другие мелкие разрозненные детали, значит, речь идёт о коммуникабельной открытой личности. А спирали, круги, овалы указывают на замкнутого отчуждённого человека.
2. Правый верхний рисунок раскрывает внутреннее «я». Эгоистичные натуры стараются уменьшить площадь соприкосновения рисунка с прямоугольником либо вообще рисуют элементы в стороне от фигуры. Добродушные, общительные люди связывают своё изображение с предложенным. Чаще всего это стена, параллелепипед, кирпич. Альтруисты, как правило, вырисовывают дом.
3. Третий рисунок отвечает за отношения с противоположным полом. Чем меньше деталей и чем дальше они от линий, тем легче и проще выстраивается нить общения. Неуверенные в себе личности рисуют нагромождённые пирамиды из различных символов и знаков.
4. Последний рисунок — это любовь. Романтики пририсовывают много лишних деталей: паруса, звёзды, облака, вёсла, люди, животные. Практичные натуры с твёрдым характером и чуждые сентиментальности изображают упрощённую схему без изысков и замысловатостей. Бросающиеся в чувства как в омут с головой страстные мечтатели без сомнений нарисуют бушующее море, на волнах которого раскачивается лодка любви.

Каждый желает взглянуть на себя со стороны, оценить психологию внутреннего мира под другим углом. Определить психологический портрет можно с помощью рисунков. Человек самопроизвольно изложит на бумаге все особенности личности, даже те, в которых самому себе сложно признаться.

Что вы видите первым на картинке? Психологическое определение личности

Этот психологический тест был разработан в Гарвардском университете.

Он поможет заглянуть в подсознание человека и достоверно описать некоторые черты его характера.

Благодаря ему, вы сможете получить ответ на то, что вам удается лучше всего.

Тесты с изображениями, составленные психологами, как нельзя лучше определяют личность и характер.

Тест на определение личности

Обратите внимание на то, что вы можете видеть что-то одно, а человек рядом с вами- совсем другое.

Давайте узнаем кое-что о ваших психологических навыках.

Итак, посмотрите на это изображение. Что вы видите первым?

-Если вы видите цыпленка, это означает, что вам легко удается сосредоточиться на мелких деталях. У вас очень хорошо развито чувство наблюдательности, и вам нравятся различные технические вещи.

-Если же вы видите силуэт женщины с красными губами – вам, напротив, трудно сосредоточиться на чем-то одном в течение длительного времени. Вы творческий увлекающийся человек, который хочет все попробовать.

-И, наконец, самый редкий случай: если вы видите лицо мужчины — значит, вы гений.

Очертания его лица можно увидеть только мысленно перевернув изображение. Увидеть очертания незнакомца в этом рисунки способны лишь единицы.

Тест пятна Роршаха

Так называемый тест Роршаха является одним из самых популярных тестов для определения психики человека.

Методика чернильных пятен Роршаха была придумана в 1921 году психиатром из Швейцарии Германом Роршахом.

Суть теста заключается в том, чтобы определить ассоциации, которые возникают у испытуемого при просмотре 10 чернильных клякс.

Каждое из этих десяти очертаний вызывает различные ассоциации с тем или иным образом, словом или фразой.

Тест базируется на том, что ассоциации человека определяют особенности его личности.

Пройти тест Роршаха

1. Картинка первая

Ответы позволяют психологу определить то, как человек справляется со стрессовыми ситуациями и возникающими проблемами.

Самые распространенные ответы при просмотре первой картинки это летучая мышь, бабочка, моль, ангел.

-Летучая мышь для одних –это символ нечистой силы и чего-то неприятного. Для других –это преодоление тяжелого пути и перерождение.

-Бабочки указывают на переходный период в жизни, намекая на трансформацию и желание меняться, расти и справляться с возникающими сложностями.

— Человек, разглядевший в чернильном пятне моль, скорее всего, недоволен своей внешностью, он также считает, что его таланты не ценят окружающие.

Он подвержен приступам раздражительности и слабости.

А вот очертания морды животного могут сигнализировать о серьезной проблеме внутри человека, нежелании разрешать эти сложности, о страхах, которые его преследуют.

Это также может быть признаком паранойи.

2. Картинка вторая

Вторая картинка представлена в виде черно-красного чернильного пятна.

Как правило, люди видят в этой кляксе что-то сексуальное.

То, как человек реагирует на это пятно, описывает его способность держать под контролем свои чувства, включая гнев, недовольство и физическую боль.

Красные вкрапления у большинства опрашиваемых ассоциируются с кровью.

Как правило, в чернильном пятне люди разглядывают следующие объекты: две фигуры, человека в процессе молитвы, собственное отражение в зеркале или какое-то животное.

— Если человек разглядел в пятне две фигуры, это означает, что, скорее всего, он очень зависим от секса или же одержим своим партнером.

— Если в чернильном пятне кто-то увидел человека, отражающегося в зеркале, это означает, что испытуемый не лишен самолюбования. Ему также свойственен эгоцентризм и себялюбие. Для него его собственное «Я» превыше всего.

-Увидеть собаку означает, что человек замечательный и верный друг, готовый ради дружбы на многое, даже в ущерб себе.

— Если испытуемый разглядел слона, это означает, что человек наделен хорошей памятью, острым умом и отличным чувством юмора.

-Если в пятне увидели что-то негативное и отталкивающее, это указывает на необходимость встретиться лицом к лицу с собственными страхами.

-Медведь ассоциируется с агрессией, конкуренцией и стремлением к независимости.

Тест Роршаха, картинки

3. Картинка третья

Третий рисунок помогает выявить отношение тестируемого к окружающим людям. Благодаря черно-красным пятнам, можно определить, насколько хорошо он приспособлен к социальному взаимодействию.

Самые частые ответы –это две человеческие фигуры, человек, видящий свое отражение в зеркале, бабочка или моль.

-Два человека символизируют довольно активную социальную жизнь, что общество играет в его жизни огромную роль. Это означает, что у человека весьма высокий уровень социального взаимодействия.

-Если человек разглядел на картинке две фигуры, которые задействованы в игре, это означает, что он конкурирует с кем-то в реальной жизни.

-А вот если пациент вдруг увидел в чернильном пятне людей, моющих руки, это свидетельствует о его незащищенности, а также о возможных параноидальных наклонностях.

-Смотрящийся в зеркало означает то, что человек видит только себя и лишен способности разбираться в окружающих. Как правило, он склонен пренебрегать мнением других, зацикливаясь исключительно на собственном Эго.

Принято считать, что люди традиционной ориентации, как правило, на картинке видят двух мужчин.

А вот остальные, напротив, разглядывают в чернильном пятне либо двух женщин, либо человека неопределенного пола.

Однако, утверждать с полной уверенность, что эту картинку можно использовать для определения сексуальной ориентации человека, нельзя. У психологов на этот счет мнения расходятся.

Чернильный тест Роршаха

4. Картинка четвертая

На четвертом рисунке пациенту предлагается изображение, заштрихованное черными чернилами.

Ассоциации с этим рисунком связаны с воспитанием человека и его восприятием авторитета.

Как правило, люди видят крупную мужскую фигуру, чудовище или же животное, его шкуру.

-Крупное животное или чудовище является символом сильного страха перед авторитетами, представителями власти или людьми, которые превышают вас в физической или моральной силе.

-Шкура животного говорит о том, что пациент испытывает чувство дискомфорта, когда речь заходит о авторитарных людях.

В этой кляксе большинство опрашиваемых, как правило, видит что-то страшное, неприятное и мужеподобное.

Психологи также обращают внимание на то, как человек описывает эту картинку и какие прилагательные, при этом, он употребляет.

Это помогает понять специалистам, каково отношение человека к авторитетным людям, в частности лицам мужского пола.

5. Картинка пятая

Пятая карточка представляет собой черное чернильное пятно. Ассоциации с этой картинкой схожи с теми, которые вызывает просмотр первой карточки.

То, что видит человек на картинке, описывает его внутренний мир и отношение к возникающим проблемам. Как правило, пациент способен разглядеть в этой кляксе летучую мышь, бабочку или моль.

В отличие от предыдущих карточек люди не видят тут чего-то страшного и угрожающего.

Если ассоциации человека с этим рисунком расходятся с ассоциациями, возникающими при просмотре первой кляксы, это может свидетельствовать об отсутствии напряжения и дискомфорта.

Если же пациент разглядел в кляксе движущиеся фигурки, это может быть признаком паранойи или шизофрении.

6. Картинка шестая

Ассоциации с кляксой на этой картинке связаны с восприятием сексуального характера.

Наиболее распространенные варианты ответа следующие: нора, шкура животного, корабль или черты лица человека.

-Животное символизирует любовь к прикосновениям. Чаще всего животное видят ценители тактильного контакта.

-Если человек увидел корабль или же черты лица, это означает то, что тестируемый человек склонен к превосходству над партнером. Как правило, в отношениях он доминирует.

-Ковер символизирует определенный уровень зависимости от мнения окружающих, а также боязнь остаться одному. Он сильно привязан к своему партнеру и боится выпускать его из виду даже на короткий срок.

— Шкура животного говорит о том, что, скорее всего, человек боится вступать в близкие отношения и не стремиться к общению с окружающими людьми. Как правило, такому человеку свойственно ощущение пустоты и одиночества.

-Если человек разглядел в пятне гениталии человека, это означает повышенную сексуальность.

Психологический тест Роршаха

7. Картинка седьмая

Чернильное пятно на седьмой карточке полностью черное. Этот рисунок ассоциируется с женским началом, а саму картину называют материнской.

Карточка поможет выявить ваши отношения с матерью и расскажет о её роли в вашей жизни.

Поэтому самые частые ответы- это женщины и дети. Есть те, кто видит на рисунке головы или поцелуи.

-Если пациент затрудняется с ответом, что изображено на этой карточке, это означает, что, скорее всего, у него проблемы с женскими фигурами в реальной жизни.

-Головы женщин символизируют отношения тестируемого к матери.

— Если человек разглядел головы детей, это означает, что он нуждается в заботе. Такое видение картинки также говорит о том, что, возможно, ему необходимо наладить отношения с матерью и проанализировать взаимоотношения с ней.

-Поцелуй говорит о желании и необходимости в любви. Это также может говорить о том, что у человека были очень близкие духовные связи с матерью, и что в данный момент он хочет найти себя в других отношениях, независимо от того, романтические или социальные это взаимодействие.

-Если чернильное пятно вызывает ассоциации с тучами, это означает, что человек находится в тревоге и замешательстве.

-Есть и те, кто видит не само чернильное пятно, а пространство, которое у них ассоциируется с каким-нибудь объектом.

Например, увидеть масляную лампу означает, что у человека наблюдается шизофреническое расстройство.

8. Картинка восьмая

Цвета на этом рисунке отличаются от предыдущих. Здесь и серый, и розовый, и оранжевый, и синий оттенки.

Это наиболее сложная ассоциативная карта среди всех картинок теста Роршаха.

Если человек затрудняется с определением того, что изображено на рисунке, это означает, что он испытывает сложности с тем, как он реагирует на различные жизненные ситуации, а также на людей, которые его раздражают.

Самые распространенные ответы –это бабочка, моль, животное.

Если же пациент затрудняется с тем, чтобы создать в своем восприятии осмысленную картинку, это означает, что, скорее всего, у него повышенный уровень тревожности.

9. Картинка девятая

Девятая картинка также отличается обилием цветов. Здесь можно увидеть зеленый, оранжевый и розовый цвет.

Пятна на изображении размытые, поэтому быстро определить и сформулировать свои ассоциации будет довольно сложно.

Как правило, большинство людей затрудняются сразу ответить, что изображено на картинке.

По этой причине карточка номер девять помогает определить способность преодолевать неуверенность и справляться с отсутствием структурирования и достаточного количества информации.

Чаще всего пациенты отвечают, что на рисунке изображен человек или непонятная фигура.

-Увидеть человека означает способность справляться с неорганизованностью и отсутствием информации.

-А вот если пятно ассоциируется с демоническим образом зла, это говорит о том, что для внутреннего комфорта человек должен иметь упорядоченную жизнь с четким графиком и расписанием. С неопределенностью и беспорядком он справляется плохо.

10. Картинка десятая

Десятая картинка Роршаха отличается цветовым изобилием. В ней использованы желтый, оранжевый, розовый, изумрудный, серый и голубой оттенки.

Картинка похожа на восьмой и девятый рисунки.

Как правило, изображение на этой картинке нравится тестируемым. Оно не вызывает отрицательные эмоции.

Но если у кого-то десятая карточка вызывает негативные ассоциации, это может говорить о том, что у человека некоторые проблемы с раздражающими факторами.

Самые частые ассоциации- паук, краб, омар (или лобстер), очертания зайца, змея, гусеница.

-Паук говорит о страхе, испуге и о том, что человек находится в состоянии запутанности и неопределенности. Возможно, человек запутался из-за своей собственной лжи.

Паук также является символом властной женщины, возможно, матери.

-Краб говорит о том, что человек зациклен на чем-то, и это не дает ему покоя.

-Если пациент способен разглядеть на картинке лобстера, это означает, что он наделен силой и терпением и способен справляться с жизненными преградами, даже если они и незначительные.

Лобстер также говорит о том, что человек опасается навредить себе или же у него есть страх того, что его обидят окружающие.

-Морда кролика говорит о репродуктивной способности человека и о его позитивном взгляде на мир.

— А вот увидеть змею означает опасность. Возможно, человек предан и обманут кем-то из близкого окружения.

Змея –это также боязнь неизвестного и малознакомого. Кроме того, змея расценивается, как фаллический символ и обозначает странные или запретные сексуальные желания.

-Гусеница –это символ перспективного развития, личностного роста, а также осознания того, что он растет и меняется, а его личность совершенствуется.

*Стоит отметить, что в тесте Роршаха чем проще ответ, тем испытуемый человек считается «нормальнее».

Чем ответ сложнее и заковыристее ответ, тем больше сигналов к тому, что это не что иное, как признак неких психических нарушений или же внутреннего конфликта.

Интересные психологические картинки для познания себя

В психологии существует множество способов диагностики личности. Опытный психолог сможет немало рассказать, просто подвергнув анализу язык тела человека, его манеру говорить, почерк. В психодиагностической практике также широко используются психологические тесты: личностные опросники, тесты достижений, ситуативные и проективные методики.

Психология в картинках

Психологические тесты по картинкам относятся к проективным методам психодиагностики. То есть они основаны на интерпретации проекций испытуемого на стимульный материал в виде слабоструктурированных графических изображений и цветных рисунков. Проекция — это защитный механизм психики, заключающийся в приписывании кому-либо или чему-либо собственных чувств, мыслей, стремлений, качеств, верований. Человек додумывает то, чем заполнено его сознание и подсознание и выдает уникальные интерпретации увиденного. Например, задумайтесь: что вы первым увидели на картинке выше — бабочку, пистолеты в брызгах крови или что-то другое?

Обзор популярных психологических тестов с картинками

В интернете размещено множество психологических тестов-картинок. Большинство из них несут исключительно развлекательную функцию. Всерьез воспринимать результаты, полученные в результате прохождения таких опросников не стоит. Мы же рассмотрим наиболее интересные и часто используемые профессиональные методики с использованием рисунков.

Широко востребованный метод психодиагностики по картинкам — тематический перцептивный тест (ТАТ). Испытуемому предъявляют черно-белые изображения, на большинстве которых можно увидеть людей в бытовых ситуациях. Человек должен придумать сюжет для каждой картины, описать, что думают и чувствуют действующие лица.

Сочиняя рассказ, описывающий увиденное на картинке, испытуемый невольно идентифицируется с одним из изображенных персонажей и рассказывает о собственных проблемах и внутренних конфликтах.

Например, попробуйте предположить, что происходит на данном снимке. Что гложет ребенка и как он выйдет из затруднительного положения?

В зависимости от варианта интерпретации, который вы предпочитаете, можно сделать вывод о вашем психоэмоциональном состоянии и характерном способе решения проблем.

Вам кажется, что ребенку скучно? Ему надоело оттачивать навыки игры на скрипке? Не ощущаете ли вы в последнее время то же самое в отношении своей работы? Может вам нужен отдых, новые впечатления? Ребенок все-таки возьмется за занятия или убежит играть? От того, к какому предположению вы склоняетесь, можно судить о том, что сильнее выражено в вашем характере — чувство долга или свободолюбие.

Или вам кажется, что мальчик очень хочет сыграть на инструменте, но его попросили не шуметь? Все ли ваши желания удовлетворены? Не считаете ли вы, что окружающие оказывают на вас чрезмерное давление?

А может мальчик испытывает творческие муки, у него не получается сочинить мелодию? Не гложет ли вас в последнее время какая-то проблема? Вы сомневаетесь в своих способностях ее решить, боитесь не справиться со взятыми на себя обязательствами?

Скрипка принадлежит не мальчику, и он просто тоскует по его владельцу? Вы очень сильно привязывайтесь к близким? Вас самый большой страх — разлука с любимым человеком?

Тест руки Вагнера

Методика разработана для определения уровня агрессивности. Стимульный материал — девять изображений кисти руки, которые можно интерпретировать неоднозначно. В зависимости от того, в каком количественном соотношении испытуемым воспринимает жесты как агрессивные и миролюбивые, делается вывод о его склонности к агрессивному поведению.

Тест Роршаха

Наверное, самим известным психодиагностическим рисуночным тестом является методика чернильных пятен Роршаха. Испытуемый должен дать интерпретацию десяти чернильных клякс.

Способность увидеть в бесформенном пятне симметричную фигуру свидетельствует о реалистичности восприятия, высоком уровне самокритики и самоконтроля. Усмотрение в кляксах образов движущихся фигур говорит о богатом воображении. Виденье в большинстве рисунков парных образов животных и людей указывает на значимость для человека социальных контактов.

Большинство людей видят на карточке шкуру животного или мужскую фигуру, смотрящую сверху вниз. Реже видят образы в отдельных фрагментах изображения — голову собаки, лошадиную морду. Восприятие чернильного пятна в виде доминирующей фигуры свидетельствует о страхе перед лицами, обладающими властью и авторитетом, в том числе перед отцом. С другой стороны, неспособность увидеть на карточке данный образ может говорить о недостатке самоконтроля.

Профессиональных психологических тестов по рисункам с исчерпывающими ответами в свободном доступе нет. Ведь эффективность психодиагностических методик достигается за счет незнания испытуемым принципов анализа тестовых данных.

Преимущества и недостатки психологических тестов в картинках

Результаты проективных тестов труднее подтасовать, так как предъявляемые психологом картинки нейтральны по содержанию, и единственно правильного ответа просто не существует. Для большинства других видов тестирования характерен «эффект научения» при повторном прохождении тестового задания.

Психологические тесты с картинками, наоборот, можно и даже нужно использовать при диагностике одного и того же человека неоднократно. Новое прочтение психологических картинок испытуемым свидетельствует об изменении его психоэмоционального состояния и может служить критерием успешного проведения психотерапии. Если, пройдя психологические тесты, вы выявили у себя повышенную тревожность или агрессивность, попробуйте слушать ежедневно в течение недели аудиогипноз для развития уверенности и сравнить результаты тестирования до и после. Если проблема более глубокая, то лучше не медлить и обратиться за помощью к психологу, например к Батурину Никите Валерьевичу.

Разумеется, психологические тесты по рисункам имеют и недостатки. В первую очередь, нет весомых научных подтверждений того, что проективные методы психодиагностики обладают приемлемым уровнем валидности (соответствия полученных результатов поставленным целям тестирования). Толкование реакций испытуемого на картинки по психологии не может быть столь однозначным, как, к примеру, в тестах с количественными показателями.

Однако многих психологов-практиков не смущает недостаточная «научность» метода и они находят его вполне информативным для своей работы. Можно сказать, что успех применения в психологии картинок для диагностики личности зависит от мастерства и таланта психотерапевта.

Источники:

http://psiho.guru/testy/primery-psihologicheskih-testov-po-neosoznannym-risunkam.html
http://www.infoniac.ru/news/Chto-vy-vidite-pervym-na-kartinke-Psihologicheskoe-opredelenie-lichnosti.html
http://propanika.ru/psihologiya/interesnye-psihologicheskie-kartinki-dlya-poznaniya-sebya/

Психологические рисуночные тесты. Здоровье — Шевченко М. | 978-5-17-111925-6

Стоимость товара может отличаться от указанной на сайте!
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.

г. Воронеж, площадь Ленина, д.4

8 (473) 277-16-90

г. Липецк, проспект Победы, 19А

8 (4742) 22-00-28

г. Воронеж, ул. Г. Лизюкова, д. 66 а

8 (473) 247-22-55

г. Россошь, пр. Труда, д. 26А

8 (47396) 5-28-07

г. Лиски, ул. Коммунистическая, д.7

8 (47391) 2-22-01

г. Воронеж, ул. Пушкинская, 2

8 (473) 300-41-49

г. Липецк, ул.Стаханова,38 б

8 (4742) 78-68-01

г. Курск, ул. Щепкина, д. 4Б

8 (4712) 73-31-39

Как Мария Египетская нашла себя, не проходя психологические тесты

Приблизительное время чтения:
6
мин.

Блудный сын из евангельской притчи «пришел в себя», когда кормил свиней на чужбине. Голодный, одинокий, промотавший свое наследство, он завидовал свиньям, у которых была еда. Но что означает «пришел в себя»? Ведь это одна из самых важных историй о покаянии в Священном Писании и главная история о прощении и возвращении. И если блудный сын «пришел в себя» среди свиней, то «потерял» он себя, когда решил уйти из дома и жить в беспечном мотовстве.

Невозможно познать Бога, не познав себя. Но верно и другое: невозможно познать себя, не познав Бога. Святитель Григорий Нисский назвал душу «зеркалом». Конечно, этот образ можно истолковать превратно, но суть в том, что именно в своей душе мы встречаем Бога. А значит, поиск Бога и поиск себя нераздельны. И если эти искания искренни, они обычно идут одновременно.

В современном мире сложно найти себя, он в плену собственных представлений о личности. И механизм самоидентификации — результат одного из множества проектов нового времени — стал в наши дни предметом потребления. Причем мы «подбираем» себе не только подходящую идентификацию, но и «аксессуары».

В 1990-е в наших краях было модно ходить в местный бар потанцевать в стиле кантри. Нас с женой как-то пригласили на такую вечеринку. Не знаю, открыт ли еще тот бар, но это было больше, чем просто место, где можно провести время и потанцевать. Приходили люди, одетые в стиле Дикого Запада — и не только в ковбойских сапогах и джинсах. И им было хорошо. Я, правда, так и не понял, почему менеджерам и другим представителям среднего класса восточного Теннесси нужно было обязательно нарядиться в ковбоев, чтобы потанцевать. Ведь это просто одна из множества субкультур в нашей палитре.

Будучи гражданином преклонного возраста, я, разумеется, не разбираюсь в современных субкультурах и, скорее всего, понимал бы в них еще меньше, будь я с ними знаком. Но я вижу вокруг много людей, мятущихся в поисках самоопределения (и городские ковбои, пожалуй, наименее интересные из них).

Но душа — это не проект. Мы не подбираем себе подходящую личность и не определяем ее своим выбором образа жизни. Наши эфемерные представления о самих себе, включая «салонные игры» среднего класса в психологические тесты, определяющие тип личности, бесконечно далеки от правды о нашем бытии.

И то, что мы себе представляем, анализируем, с чем носимся — зачастую не больше, чем результат невротического расстройства нашей пропитанной стыдом культуры, в которой каждый стремится найти хоть какие-то признаки «нормальности».

Жития святых показывают нам пример более глубинного поиска. Полное удовольствий распутство, которому предавалась в молодости Мария Египетская, и ее безжалостно-откровенные признания в пристрастии к сексу и алкоголю вошли в анналы человеческого греха всех времен и народов. Это рассказ о потерянной душе. История же ее спасения, которую Церковь каждый год вспоминает во время Великого поста, в чем-то главном схожа с притчей о блудном сыне.

Когда Марии чудесным образом был прегражден вход в Храм Гроба Господня, она, как и блудный сын, «пришла в себя» и увидела страшную правду о том, насколько она себя потеряла. Но в отличие от блудного сына, ее ждало не возвращение в радушный отчий дом, не откормленный телец, не перстень и не лучшие одежды. Вместо всего этого — три хлеба, купленные на три медные монеты, и скитания по пустыне длиною в жизнь. Именно там она получила и невидимые лучшие одежды, и даже венец. Вот как она описывает свои испытания:

«Семнадцать лет провела я в этой пустыне, словно с лютыми зверями борясь со своими помыслами… Когда я начинала вкушать пищу, тотчас приходил помысел о мясе и рыбе, к которым я привыкла в Египте. Хотелось мне и вина, потому что я много пила его, когда была в миру. Здесь же, не имея часто простой воды и пищи, я люто страдала от жажды и голода. Терпела я и более сильные бедствия: мной овладевало желание любодейных песен, они будто слышались мне, смущая сердце и слух. Плача и бия себя в грудь, я вспоминала тогда обеты, которые давала, идя в пустыню, пред иконой Святой Богородицы, Поручницы моей, и плакала, моля отогнать терзавшие душу помыслы. Когда в меру молитвы и плача совершалось покаяние, я видела отовсюду мне сиявший Свет, и тогда вместо бури меня обступала великая тишина».

Мы можем лишь догадываться о свете, сиявшем ей отовсюду, и о «великой тишине», которая ее обступала. Они — часть опыта познания «истинного себя», обрести который можно только в соединении со Христом. А обретя, даже «бывшая блудница, подвизавшаяся в пустыне», может с любовью и благоговением обратиться к Царице Небесной — без страха и ненависти к себе, которые заставляют нас прятаться.

Современность тяготеет к посредственности (хотя и восхваляет знаменитостей, например, спортсменов). Не случайно мы развлекаем себя фильмами о супергероях, снятыми людьми, жизнь которых вполне сопоставима с распутством молодой Марии Египетской. И уровень посредственности современного мира соразмерен лишь поглощающей его пустоте. Над целомудрием в нем смеются, убийство же воспевают как проявление свободы.

Путь преподобной Марии труден. Но к чему она так стремилась? Что, по ее представлениям, ждало ее за тем порогом, который ей нельзя было преступить? Ведь не из эгоистического желания увидеть известную святыню — Истинный Крест — она так рвалась туда. Только знание, что она в нескольких шагах от сущей правды о собственной жизни, которая откроется в присутствии Божием, заставило ее не раздумывая дать обещание, которое и помогло ей войти в заветную дверь.

Пустяня Вади Рам в Иордании

«…Как только увижу Древо Креста Сына Твоего, отрекусь от мира и тотчас уйду туда, куда Ты, как Поручительница, наставишь меня».

Но даже если бы ей не дано было войти, она всё равно увидела бы то, что ей нужно было увидеть.

Я уже писал о том, как важно правильно формулировать запрос. Для преподобной Марии это было желание увидеть Древо Креста. Она просила об этом именно так, как надо: все или ничего. Мы часто думаем, что хотим познать Бога, подразумевая под этим познание некой реальности, которую можно всесторонне рассматривать, исследовать, обсуждать и обдумывать. На деле вопрос в том, хотим ли мы познать Бога так, как познала Его Мария Египетская. Хотя уже в самом этом вопросе — полнота знания себя, от которого она когда-то отказывалась). И если эта пьяная александрийская блудница смогла найти Бога в своем сердце, найдем Его в сокровенных уголках своих сердец и мы.

Перевела с английского языка Дарья Прохорова.

Заголовок дан редакцией.

Источник: блог Glory to God for All Things

Психологический тест «Познай себя»

Ход классного часа

Учитель. Давным-давно в Древней Греции был построен храм в честь бога Аполлона (бога света и искусств). На стенах храма были написаны 7 изречений:

1. Познай себя самого.

2. Ничего сверх меры.

3. Мера важнее всего.

4. Всему свое время.

5. Главное в жизни — конец.

6. В многолюдстве нет добра.

7. Ручайся только за себя.

Составили эти изречения 7 мудрецов. Они были известными политиками и законодателями того времени. Одно из этих изречений — «Познай себя самого» — любил повторять великий философ Сократ.

— Как вы думаете, что означает выражение «Познай (пойми) самого себя»? (Дети отвечают.)

Познать себя — значит понять, какими достоинствами и недостатками ты обладаешь, на что ты способен. Как же это сделать?

Психологи разработали большое количество тестов — несложных, но эффективных, с помощью которых вы сможете найти ответы практически на все интересующие вас вопросы. Причем с помощью тестов вы сможете узнать много интересного не только о себе, но и о людях, которые вас окружают.

Сегодня мы попробуем разобраться с тем, что вам близко и понятно, — хорошо ли вам с вашими друзьями. Заодно посмотрим, какой род деятельности вам предпочесть.

1. Нарисуйте 8 кружочков. Посмотрите на них и определите, где вы. Поставьте в выбранном кружочке галочку.

2. Нарисуйте два ряда кружков по семь в каждом ряду. Вы живете с папой и мамой? Напишите внутри первого кружка (он специально закрашен), предположим, «мама». Или «папа». Если в первом «мама», то вписывайте «папа» в кружок снизу.

Внимательно посмотрите на ряд кружков и определите, где находитесь вы. Сначала в первом ряду, потом во втором. Поставьте галочки.

3. Нарисуйте семь кружков. (Учитель должен показать как.) Поставьте галочку там, где вы находитесь, подпишите, где находятся родители.

4. Вокруг каждого из вас можно выделить три группы людей (родители, учителя, друзья). Перед вами три кружка. Напишите, где кто находится. И точкой обозначьте, где находитесь вы.

5. Здесь две группы кружков — девять и два. Найдите среди них себя. Отметьте галочкой или крестиком.

6. Перед вами точка, вертикальная линия, треугольник, квадрат, пятиугольник, шестиугольник, звезда. Какая фигура больше всего вам нравится? Какая фигура больше всего похожа на вас?

7. А теперь — внимание! Перед вами пять фигур — квадрат, треугольник, прямоугольник, круг и зигзаг. Выберите из них ту фигуру, в отношении которой можете сказать: «Это — я!» — ту, что понравилась больше всего. Затем выберите ту, что не нравится больше всего.

Оценка результатов

(По результатам тестирования классный руководитель может сделать для себя выводы о взаимоотношениях в семье, в классе. Поэтому зачитывать вслух все результаты не обязательно).

Если вы быстро выполняли задание, то в ваших отношениях с людьми нет ничего сложного, вы приятный в общении человек. Вы скорее направлены на общение, т. е. ваша профессия должна быть связана с людьми.

Если вы долго не решались поставить галочку, можно сказать, что вы нерешительный человек, друзей у вас мало. Пора вам выбираться из своей скорлупы. Из профессий вам больше подойдет работа с техникой.

1. Галочка слева — вы хорошо себя чувствуете в коллективе, человек компанейский и один на один со сложной машиной (например, с компьютером или с разобранным пылесосом) долго не протянете — вам нужна компания.

Галочка справа — с окружением у вас явная незадача, вы предпочитаете одиночество, а если вас и вытаскивают на мероприятие, то вести себя там вы стараетесь незаметно.

Галочка посередине — все зависит от настроения. В классе вы особо не выделяетесь, не рветесь в лидеры, но и в откровенные изгои не стремитесь попасть.

2. Кого первым написали — тот и является для вас в жизни главным.

Написали «мама» — вы ориентируетесь на маму, больше с ней

общаетесь, с каким-нибудь вопросом в первую очередь пойдете именно к ней.

Написали «папа» — значит, с отцом вам комфортнее, чем с матерью.

Если вы поставили галочку рядом с их кружками, то у вас доверительные, искренние отношения с родителями. 3-4-й кружок от начала — вы в хороших отношениях, но у каждого свои секреты. Неважные у вас отношения, если вы себя видите в самых дальних от родителей кружках.

3. Это вопрос на воображение. Если, прочитав задание, вы представили себя, своих родных, а может, друзей и быстренько расставили их по местам и поставили галочки, в ваших отношениях все понятно. Если представлять было сложно — у вас все не так просто.

Если вы себя ставите выше других (галочка в верхних кружочках) — мир лежит около ваших ног. Вы считаете себя достаточно осведомленным в этой жизни. К таким уверенным, как вы, люди тянутся. Рядом с вашей уверенностью и им становится теплее. Возможно, вы заводила в классе, на любой вечеринке вы буквально фонтанируете идеями. Вы много где успеваете и в учебе стараетесь не отставать от других.

Родителей вы отметили рядом? Причем обоих в одном кружочке? У вас хорошие отношения — то, что принято называть дружескими.

Родители на ступеньку ниже. Нормальная позиция. Родители пока работают на вас, поэтому они на втором месте в ваших мыслях. Вы — главная персона.

Родители на третьем уровне, с большим отрывом от вас. У вас неважнецкие отношения. Со своими проблемами вы скорее пойдете к друзьям, чем к маме с папой. Общего языка у вас нет, вы и не пытаетесь его найти.

По расположению кружочков мама ближе, чем папа, да еще и мама нарисована раньше папы. Ваш авторитет — мама. Возможно, папа столько времени проводит на работе, что вы его почти не видите и не общаетесь.

Вы выбрали для себя средний ряд. Вам удобно быть в компании. Когда спрашивают, кто пойдет добровольцем на какое-либо дело, руку вверх не поднимаете. Вы не любите высовываться, хотя с удовольствием принимаете приглашения на всякие мероприятия.

Родители стоят рядом — у вас полный мир и согласие. Вы даже вместе в походы ходите.

Родители выше вас — в вашем доме можно услышать разговор на повышенных тонах, и чаще вам приходится подчиняться, делая то, чего делать не хочется.

Родители в нижнем ряду. В школе вам интереснее, чем дома. Все новости вы узнаете от друзей, а не от родителей.

Вы выбрали для своего местопребывания нижний ряд. Вам удобно сидеть за последней партой у окна и быть незаметным. Сейчас вас это несильно задевает.

Родители рядом. Как говорится, яблоко от яблони недалеко падает. У тихих, спокойных родителей часто бывают такие же тихие дети. Сама атмосфера семьи на них давит, заставляя, так сказать, пригибаться к полу. Но вас еще ждут свои маленькие «революции», когда вы попытаетесь «прорвать блокаду» и выйти в свободное плавание.

Родители выше на одну позицию. Ваши мама с папой придерживаются принципа: пока вы живете в их доме, вы маленький и извольте делать, как сказано. При вашей «спокойности» командовать вами не так сложно.

Родители выше на две позиции. Родители — правители вашего маленького королевства, а вы занимаете в нем самое ничтожное положение. И все это накладывается еще и на конфликты в классе, отсутствие друзей (или их измену), — короче, полоса в жизни явно темная.

4. Кого написали в первую очередь — тот и является для вас авторитетом.

5. Тест на определение того, насколько хорошо вы себя чувствуете в «стае».

Вы нашли себя среди девяти кружочков — «стая» принимает вас, вы можете в ней затеряться и быть одним из ее членов. Вы чувствуете себя чуть выше «стаи» (верхний ряд), равноправным членом (средний ряд), не самым сильным и популярным бойцом (нижний ряд).

Вы выбрали кружок в стороне. Коллектив вас изгнал, или вы сами ушли. А может, вы пишете стихи и витаете далеко-далеко? Значит, вы осознаете свою индивидуальность.

Черный кружок. Не самая лучшая позиция.

6. Чем сложнее вы выбрали фигуру, тем более многогранным человеком вы себя ощущаете. Творческие люди выбирают звезду — она вся такая заковыристая и загадочная. Пятиугольник связан с цифрой пять, а это само по себе о многом говорит. Прямая линия — вы натура скрытная, ревностно храните свои секреты. Или наоборот, вы слишком легкомысленны и просты. Для вас в жизни не существует сложностей, горизонт чист. Завидное состояние.

Сделаем выводы. Если по всем тестам выходит, что вы лидер, ощущаете и оцениваете себя выше всех, то вам стоит искать профессию, где можно самовыразиться. Любая профессия подразумевает хорошее выполнение и похвалу за успех. Политик, оратор, организатор своего дела, социолог (человек, занимающийся «законами толпы», который умеет прогнозировать события в человеческом обществе), учитель (вот где проявятся лидерские качества), актер (аплодисменты, цветы…).

Если по тестам выходит, что вы тихий середнячок (не обижайтесь на эти слова), везде ставите себя рядом с кем-то, не можете прожить без коллектива, значит, далекие экспедиции, одинокие зимовки и кругосветные путешествия на плоту не для вас. В будущем вам улыбнется работа в большой корпорации, где все вертится, крутится, происходят глобальные события, где планеты сходят со своих орбит и загораются сверхновые.

7. А теперь посмотрим, что вы за фрукт, а вернее, что за фигура.

Квадрат. Привет, отличники и хорошисты! Вы человек организованный и трудолюбивый, дома на вашем письменном столе всегда порядок. Карандаши в пенале остро отточены, ручки всех цветов радуги. Но иногда и вы даете промашку. Слишком увлекшись мелочами, совершаете большие ошибки. Вы упрямо идете к своей цели. Взаймы у вас попросить тяжело — не дадите. Учиться вы любите. Из таких, как вы, получаются хорошие бизнесмены и учителя.

Треугольник. Вы — заводила. В снах такие девочки, как вы, видят себя великими актрисами, а мальчики — Наполеонами. Вам нравится быть в центре внимания. Вы любите соревноваться и побеждать, но принцип «главное — не финиш, а участие» — не для вас. Вам важна победа!

Круг. Вы легко сходитесь с людьми. Приблизительно так же, как Колобок. Отправившись путешествовать из домика бабушки и дедушки, он с лету определил, что ни заяц, ни волк ему не помеха. Ну, с лисой ошибочка вышла. А кто в наше время не ошибается? Вы с удовольствием встречаетесь с новыми людьми. Любимое занятие на уроке — изучать реакцию учителя на тот или иной раздражитель: на сопение Сидорова, на хлопающую форточку, на перешептывающихся Петрову и Иванову, на скрипучие ботинки Борисова. Вы умеете сделать так, чтобы людям вокруг вас было хорошо. Ваша стихия — литература и история.

Прямоугольник. Вы все подвергаете сомнению. Где сомнение — там желание во всем разобраться, а значит, вы любознательны и смелы. Пока не узнаете, что там шуршит в темном углу, не успокоитесь. Вы легко решаете сложные задачи — вам интересен сам процесс решения.

Зигзаг. Такую сложную форму выбирают обычно личности творческие. Зигзаг необычен, выделяется из общего ряда, агрессивен (поэтому его же могут выбрать отъявленные хулиганы). На уроках вы редко отвечаете заученными фразами. Ответ сам рождается в вашей голове, поэтому вы любите литературу, позволяющую порассуждать и поспорить. Вы интересный собеседник.

Важность психологических тестов

Теория измерений и психологическое тестирование как разновидность измерения психологических свойств человека, продолжает интенсивно развиваться учёными в современной психологии. В этом может убедиться каждый современный человек, пожелавший поближе и получше ознакомиться с этой объективной наукой и пройти психологические тесты онлайн. Психологические тесты являются наиболее разработанными и распространёнными в психологии методиками, будь то сфера исследования здоровых людей: их интеллекта, темперамента, личности, отношений в социальных группах (семья, профессиональный коллектив и т.д.), или сфера клинических исследований. Как чаще всего случается, знакомство большинства людей с психологией начинается именно с психологических тестов. Придя на консультацию к психологу или выбрав виртуальный вариант психолог онлайн, вы не сможете избежать этого способа познания себя.

Почему это так?

Видимо, не зря авторы классических словарей по психологии убеждают нас в идее максимальной информативности, точности и объективности психологических тестов. Дело в том, что, как правило, индивидуальные психологические свойства личности, темперамента исследуются во взаимосвязи с физиологическими свойствами человеческого организма. Например, известный польский психолог Ян Стреляу создал свой психологический тест-опросник, посвящённый исследованию человеческого темперамента, основываясь, кстати, на этом логическом принципе. Кроме того, любой психолог, занимаясь разработкой психологических тестов темперамента, характера, личности, учитывает тот факт, что свойства этих психических явлений, выражаясь языком экспериментальной психологии, всегда являются либо точечными, либо линейными, либо многомерными.

Что это означает?

Это означает, что при создании психологических тестов, свойства явлений психики целых групп людей рассматриваются с топологической (точнее, математической) точки зрения. Это подразумевает исследование свойств темперамента, характера как прерывных (точечные свойства) или непрерывных (линейные свойства), и на этом основании возможность обрабатывать их количественно. То есть, точечным будет называться такое свойство характера, которое встречается только у некоторых участников исследуемой группы. Линейное свойство присуще всем участникам выборки. Например, не у всех участников выборки может преобладать невротический тип акцентуации, но каждому из них свойственна та или иная степень возбуждения или торможения нервной системы. Качественное и количественное определение свойств темперамента, характера и личности являются базовыми понятиями в психологическом тестировании, с учётом которых создаются психологические тесты. Существует множество моделей теста, которые строятся на основе этой схемы понятий.

Вы всё ещё сомневаетесь в том, что психология — точная наука?

Тест в психологии — это метод исследования личности. Психологические тесты с ответами

Теоретическая и практическая психология – наука невероятной глубины, позволяющая познать тайны человеческого сознания. Это наука никогда не останавливается и совершенствуется с каждым днем, все больше и больше углубляясь в изучение человеческой личности и ее поведения.
Тесты в психологии – это один из методов изучения человеческого разума. На сегодняшний день разновидности тестирования сложно подсчитать точно. Большое разнообразие опросников позволяет любому человеку разобраться в себе и узнать множество тайн своей личности, не обращаясь напрямую к специалисту.

Важно отметить, что существуют психологические тесты для женщин и мужчин отдельно, но мы рассмотрим общий метод тестов в психологии, не имеющий деления по гендеру. Давайте вместе разберемся с секретами нашего сознания.

Где применяется психологическое тестирование?

Психологические тесты с ответами применяются в следующих случаях:

• Для установления особенностей человеческой личности.
• Тесты по психологии для студентов помогают определить будущую специализацию молодого поколения.
• В качестве метода, помогающего определять специфику развития ребенка.
• В случае необходимости подтверждения профессиональной пригодности испытуемого.
• Для подтверждения психического здоровья.

На самом деле тест в психологии – это огромная область, и применяются они в разных сферах. Но мы остановимся на первой задаче – особенности личности — и постараемся максимально точно изучить личностные особенности каждого.

Тест Айзенка

Тесты по психологии личности занимают большую область в данной науке. Первым опросником, который следует пройти для того, чтобы лучше понять себя, является тест Айзенка, или, иначе говоря, исследование темперамента человека. Существует 4 основных типа темперамента: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик. Как проходить психологические тесты? Чтобы определить, к какому из типов вы можете отнести себя, следует дать ответы на следующие 57 вопросов. Отвечать нужно только «да» или «нет».

1. Нравится ли вам находиться в эпицентре активности и суеты?
2. Вы склонны к тому, чтобы чувствовать беспокойство от того, что вы не знаете, чего хотите?
3. Относитесь ли вы к людям, которые за словом в карман не полезут?
4. Склонны к беспричинным перепадам настроения?
5. Стараетесь обойти шумные вечеринки и праздники, а если и присутствуете на них, то стараетесь быть максимально далеко от центра внимания?
6. Вы всегда делаете то, о чем вас попросят?
7. Часто ли на вас нападает плохое настроение?
8. В ссорах ваш основной принцип – молчание?
9. Легко ли меняется ваше настроение?
10. Любите находиться в кругу людей?
11. Случается ли такое, что вы не можете уснуть из-за тревожных мыслей?
12. Вас можно считать упрямым?
13. Считают ли вас бесчестной личностью?
14. Говорят ли о вас, что вы ненаходчивый человек?
15. Лучшая работа — в одиночестве?
16. Плохое настроение – частый и беспричинный гость?
17. Считаете ли вы себя активным человеком в самом эпицентре жизни?
18. Могут ли аморальные шутки стать причиной вашего смеха?
19. Бывает ли у вас такое состояние, когда что-либо надоело по самое горло?
20. Чувствуете себя уверенно только в привычной и удобной одежде?
21. Вам сложно сосредоточиться?
22. У вас нет проблем с выражением собственных мыслей словами?
23. Часто погружаетесь в личные раздумья?
24. Вы человек, отвергающий предрассудки?
25. Считаете ли себя любителем розыгрышей?
26. В основном ваши мысли о работе?
27. Важно ли для вас вкусно поесть?
28. Когда вы желаете выговориться, важно ли, чтобы ваш собеседник был в хорошем расположении духа?
29. Не любите брать в долг?
30. Склонны ли похвастаться?
31. Считаете себя чувствительным к чему-либо?
32. Вам предпочтительнее домашняя посиделка в одиночестве, чем шумный праздник?
33. Посещает ли вас сильное беспокойство?
34. Строите ли вы планы намного раньше необходимого?
35. Случаются ли головокружения?
36. Отвечаете на сообщения сразу же?
37. Ваши дела идут лучше, если вы их делаете самостоятельно, чем с группой?
38. Случается ли у вас одышка даже без физических нагрузок?
39. Считаете ли вы себя человеком, который может спокойно отойти от общепринятых правил (в рамках нормы)?
40. Беспокоит состояние вашей нервной системы?
41. Любите строить планы?
42. Лучше отложить на завтра то, что можно сделать и сегодня?
43. Боитесь замкнутых пространств?
44. Инициативны ли вы при первой встрече с человеком?
45. Случаются ли сильные головные боли?
46. Вы приверженец того, что многие проблемы могут решиться сами?
47. Страдаете бессонницей?
48. Склоны к лжи?
49. Случается ли такое, что говорите первое, что придет в голову?
50. Попадая в глупую ситуацию, вы часто вспоминаете ее и волнуетесь о ней?
51. Замкнуты ли вы?
52. Часто попадаете в неприятные ситуации?
53. Вы заядлый рассказчик историй?
54. Главное — не победа, а участие – это не про вас?
55. Вам некомфортно в обществе, где люди выше вас по социальному положению?
56. Когда все складывается против вас, вы продолжаете действовать?
57. Вас сильно охватывает волнение перед важным делом?

Теперь сверимся с ключом.

Ключ к тесту

Определять тип темперамента будем по нескольким факторам: экстраверсии — интроверсии, уровню нейротизма и шкале лжи. За каждое совпадение с ответом зачисляется 1 балл.

Экстраверсия — интроверсия

Ответы «да»: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответы «нет»: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Как вы заметили, некоторых номеров вопросов не хватает. Это не ошибка, так и должно быть. Сверимся с ключом к этому пункту. Взгляните на круг (см. рисунок ниже) – горизонтальная линия обозначает шкалу экстраверсии — интроверсии. Чем большее количество баллов по этому признаку, тем больше вы склонны к экстраверсии и наоборот. Число 12 является средним значением.

Шкала нейротизма

Шкала нейротизма на этом же круге имеет обозначение устойчивости-неустойчивости. Здесь необходимо сверить только ответы «да».

Ответы «да»: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Шкала нейротизма помогает определить устойчивость вашей нервной системы. Она расположена вертикально и работать с ней необходимо так же, как в предыдущем пункте.

Ложь

Шкала лжи не отображается на круге, но для ее определения специально выделены несколько вопросов.

Ответы «да»: 6, 24, 36.

Ответы «нет»: 12, 18, 30, 42, 48.

Стоит отметить, что, отвечая на подобные психологические тесты с ответами, вы прежде всего должны быть предельно честны сами с собой. Ключ к данной шкале максимально прост: если вы набираете более 4 баллов по этому пункту, это значит, что вы были неискренны в некоторых вопросах. Отметка 4 и ниже свидетельствует о норме в ответах.

В некоторых интерпретациях существует разделение на психологические тесты для женщин и мужчин, поскольку прекрасная половина человечества более склонна к эмоциональности, что может иметь незначительное влияние на результаты теста.

Пояснения к кругу Айзенка

Тесты по психологии личности завершаются определением типа нашего темперамента. Еще раз взгляните на круг и найдите точку пересечения двух ваших предыдущих отметок. Новая (третья) точка будет расположена в четверти, символизирующей тип вашего темперамента.

Сангвинистический

Людей данного темперамента считают жизнерадостными. Они часто являются лидерами группы и ведут за собой людей, излучая активность и движение. Настроение этих людей всегда положительное, им легко заводить новые знакомства, они комфортно чувствуют себя среди нового круга людей.

Сангвиники нуждаются в постоянных переменах и новизне. Это самая настоящая потребность, поскольку если заставить сангвиника долго делать нудное дело, его жизнерадостность погаснет, человек станет вялым и неактивным. Потому такие люди легко переезжают с место на место и заводят новые знакомства.

Флегматический

Флегматики – это спокойные люди. Их сложно вывести из себя и заставить проявлять свои эмоции. Флегматики контролируют все свои действия, они редко упускают что-то из виду и обдумывают каждый свой шаг.

Повлиять на смену настроения флегматика не так просто благодаря их хладнокровности. Но людям данного темперамента нужно стараться быть более активными и не допускать чрезмерного погружения в свои мысли, что может повлечь за собой плохое настроение.

Холерический

Холерики живут вспышками. Эмоции их могут меняться по щелчку, как и подъемы, и спады активности. Такие люди берутся за любые дела, но порой не могут их завершить из-за нехватки энергии.

Холерики эмоциональны и вспыльчивы, потому могут легко разругаться с любым человеком. Таким личностям нужно больше контролировать себя.

Меланхолический

Психические процессы меланхоликов протекают крайне медленно. Вывести этих людей из состояния душевного равновесия практически невозможно. Такая личность чувствует себя неуютно в большой компании, в группе их работоспособность падает. Меланхолику комфортнее работать одному.

Такого человека пугает что-то новое. Меланхолики редко делятся своими переживаниями и держат все в себе.

На этом тестирование по типу темперамента можно закончить. Ваш первый шаг в познание себя совершен. Рассмотрим интересные тесты по психологии дальше.

Тест Люшера

Психологические тесты по цветам широко используются специалистами в работе не только с детьми. Они не менее информативны для оценки взрослых личностей. Данный тест в психологии – это способ понять свое нынешнее душевное состояние. Опросник Люшера основывается на 8 цветах. Интерпретаций данного исследования существует немало, как и вариаций самого интересного теста по психологии. Но мы остановимся на кратком, но не менее точном варианте:

1. Приготовьте лист и ручку.
2. Взгляните на картинку (см. выше). Перед вами — 8 цветов. Вам необходимо выбрать наиболее предпочтительный и приятный для вас цвет на данный момент. Обратите внимание, что не нужно соотносить выбираемый вами цвет с любимым цветом в одежде, окружении, с тенденциями моды и пр. Ваш выбор должен быть максимально беспристрастным и не зависящим от ваших личных предпочтений. Вы делаете выбор только исходя из текущих желаний.
3. Далее вам нужно продолжить выбор по тому же принципу: вы выбираете наиболее приятный для себя цвет из оставшихся. Порядок выбора цветов записываете на бумагу.

На этом первый этап завершен. Но на этом мы не останавливаемся и переходим ко второму этапу:

1. Вновь воспользуемся новым листком бумаги и ручкой.
2. Вас может это удивить, но мы вновь повторяем ту же процедуру. Перед вами — опять 8 цветов, и вы начинаете поочередно выбирать наиболее приятный цвет. Не следует пытаться соотносить свой предыдущий и нынешний выбор – отмечайте картинки так, словно вы видите их в первый раз.

Теперь мы закончили проведение психологического тестирования. Почему же потребовалось проводить одну и ту же процедуру дважды? Ответ прост: ваш первый выбор (довольно часто для оценки личности применяется данный тест в психологии) — это то, чего вы хотите. Второй этап же отображает реальную действительность, которая может отличаться от ваших желаний. Перейдем к интерпретации.

Давайте определимся, что обозначает каждая позиция:

1. Первое выбранное вами значение определяет те средства, которыми вы достигаете поставленную для себя цель. Неважно, имеете ли вы какие-то конкретные намерения в данный момент, ведь мы изучаем то, что заложено в вашем подсознании сейчас.
2. Вторая позиция характеризует саму цель, которой мы добиваемся.
3. Далее мы рассматриваем пары позиций. Номера 3 и 4 характеризуют ваше ощущение от сложившейся ситуации.
4. 5-я и 6-я позиции – отображение вашего нейтрального отношения к этим цветам. В определенных ситуациях эти позиции могут нести немалое значение, поскольку они отображают действие или потребность, которую вы сознательно откладываете на задний план до лучших времен;
5. 7-й и 8-й номера – то, к чему испытываете резкую антипатию.

Поняв, что означает каждый номер, можно перейти к конкретным определениям.

Значение цветов

Прежде всего, все используемые цвета мы можем разделить на две группы – основную и дополнительную. В основную группу входит синий, сине-зеленый, оранжево-красный и светло-желтый. При нормальном состоянии сознания человека и его душевном спокойствии, отсутствии внутренних конфликтов эти цвета занимают первые 5 позиций.

Дополнительные оттенки — фиолетовый, черный, коричневый, серый. Эти цвета относят к негативной группе, которая отображает скрытые или явные страхи, тревожность, неудовлетворенность ситуацией.

Синий – символ спокойствия, удовлетворенности. Нахождение его на первом месте в начальном этапе нашего теста говорит о потребности человека в состоянии покоя и отсутствии напряженности. Во втором варианте, символизирующем действительность, выбор синего является наиболее благоприятным исходом. Он отображает, что в данный момент вы умиротворены душевно.

Сине-зеленый. Цвет отображает уверенность и упрямство. Позиция этого цвета говорит о том, что вы в той или иной степени нуждаетесь в уверенности в себе и в вашем окружении. Если данный цвет расположен во втором тесте на последних позициях, это говорит о слабости личности и необходимости поддержки человека.

Оранжево-красный – это цвет действий, возбуждения и иногда агрессии. В зависимости от расположения он говорит о состоянии готовности к активным действиям и борьбе с проблемами.

Светло-желтый – это цвет веселья и общительности. В дуэте с синим дает максимально удачное сочетание.

Психологические тесты по цветам помогут создать вам точную картину вашего текущего душевного состояния.

Оптимист, пессимист, реалист

Рассмотрим последний, но не менее интересный тест по общей психологии. Он позволит наконец-то определить, кто вы – жизнерадостный оптимист, опечаленный пессимист или же мудрый реалист. Необходимо отвечать на вопросы только «да» или «нет»:

1. Вас привлекает возможность путешествовать?
2. Вы любите изучать что-то новое?
3. Есть ли у вас проблемы со сном?
4. Вы гостеприимный человек?
5. Имеете склонность предугадывать проблемы в будущем?
6. Ваши друзья добились в жизни больше, чем вы?
7. Любите заниматься спортом?
8. Судьба часто преподносит вам неожиданности?
9. Вы беспокоитесь за текущее состояние экологии?
10. Научный прогресс доставил планете слишком много проблем?
11. Ваша профессия выбрана удачно?
12. Часто ли вы пользуетесь страхованием?
13. Вы мобильный человек? Легко ли вам переехать на другое место, если предложат дело по душе?
14. Вы считаете себя симпатичным?
15. Вас беспокоит состояние вашего организма?
16. Вас не смущает нахождение в незнакомом коллективе?
17. Любите быть в центре событий?
18. Существует ли дружба без взаимной выгоды?
19. У вас есть свои личные приметы?
20. Каждый строит свою судьбу сам?

Ответив на 20 достаточно простых вопросов, перейдем к ключу.

За каждое соответствие ключу ставим себе 1 балл.

Ответы «да»: 1, 2, 4, 7, 11, 13-20.

Ответы «нет»: 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12.

0-5 баллов. Вы определенно пессимист. Причем свои невзгоды и проблемы вы явно преувеличиваете, ведь жизнь полна черных полос, но не лишена белых, однако вы видите все в черном цвете. Взгляните на жизнь по-другому – мир не так мрачен, как вам кажется.

6-10 баллов. Вы огорчены происходящим. Вокруг складывается все не так, хотя вы продолжаете бороться. Жизнь преподносит все новые сюрпризы, а друзья справляются с ними лучше вас. Да, вы пессимистично смотрите на жизнь, но у вас есть на это причины. Однако не стоит так огорчаться из-за мелких проигрышей и жизненных неурядиц – вы прекрасно справляетесь и идете в нужном направлении.

11-15 баллов. Ваш взгляд на жизнь очевиден и реален. Вы не преувеличиваете печалей, но и не пьянеете от радости побед. Вашему жизненному настрою можно позавидовать, ведь вы реалист и смотрите на жизнь уверенно. Продолжайте в том же духе и не отступайте!

16-18 баллов. Вы оптимист, в любой проблеме вы видите свои плюсы и стараетесь любую ситуацию обратить в свою пользу. Невзгоды не обходят вас стороной, но вы знаете, как правильно к ним относиться, ваша жизнь сияет красками.

19-20. Такого оптимиста, как вы, нужно поискать. Вы не видите проблем, весь мир для вас – сплошная радуга. Но может быть, стоит посмотреть на жизнь без розовых очков? Ведь иногда несерьезность приводит к печальным последствиям.

Таким образом, мы завершили тесты по психологии личности. Конечно, трех опросников недостаточно, чтобы познать глубокий мир человека, но вы уже встали на путь самопознания и немало узнали о чертах своего характера и душевном состоянии.

Но не забывайте, что тест в психологии – это не простая палочка-выручалочка, которой каждый может воспользоваться. Точную информацию сможет дать только специалист-психолог. Интересные тесты по психологии — это лишь дополнительный метод исследования личности. Они дают лишь актуальный срез исследуемого качества. А многие психологические тесты-опросники, хранящиеся на просторах Сети, вообще не отображают реальной действительности.

7 тестов на самосознание, чтобы по-настоящему понять себя

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Насколько хорошо вы себя знаете?

Осознание того, кто вы есть на самом деле, может быть очень ценным, особенно когда речь идет о вашей уверенности в себе. Но хотя многие из нас хотели бы сказать, что мы осознаем себя, на самом деле только несколько человек.

В статье, опубликованной в Harvard Business Review , психолог Таша Юрих показывает, что в исследовании самосознания, которое она провела со своими коллегами с участием 5000 участников, только около 10–15% действительно осознавали себя.

Вы можете многого добиться, зная себя , и хорошо разработанный тест самосознания может помочь вам в этом.

Многие тесты на самосознание доступны в Интернете, и большинство из них занимает около пяти минут.Сегодня мы расскажем о лучших из них в этой статье.

Прежде чем приступить к этим онлайн-тестам для самооценки, давайте обсудим, какую пользу вам приносит самосознание.

Преимущества самосознания

Самосознание — это полезная привычка, которую вы можете развить. Когда вы действительно понимаете себя, ключевые области вашей жизни пожинают плоды. В частности:

• Это позволяет понять, что работает, а что не работает в вашей жизни.
• Это дает вам возможность принимать более обоснованные решения, которые приносят вам пользу.
• Позволяет лучше регулировать настроение.
• Улучшает личные отношения.
• Это расширяет ваши творческие возможности.

Прочтите наши рекомендации по лучшим онлайн-тестам на самосознание, которые вы можете попробовать сегодня.

1. Insight Quiz

через Ташу Эйрих

Эта онлайн-викторина длится пять минут. Это часть первоначальной анкеты для самооценки Таши Эйрих, состоящей из 70 пунктов.

Предпосылка этой викторины заключается в том, что ваши ответы раскрывают только одну сторону вашей личности.Чтобы по-другому взглянуть на то, кем вы являетесь на самом деле, вам также понадобится помощь кого-то из близких вам людей.

Когда вы ответите на 14 вопросов в этом тесте, вам нужно будет указать свое имя и адрес электронной почты. Вам необходимо ввести имя и адрес электронной почты друга, который может ответить на еще один набор вопросов о вас.

Только после того, как ваш друг ответит на свою версию теста, вы получите свой результат.

2. Викторина по самоанализу от LoGreco

через Бруно LoGreco

Результаты этой викторины помогут вам раскрыть свой наивысший потенциал.

Ответ на этот набор вопросов с несколькими вариантами ответов занимает в среднем пять минут. В каждом утверждении вас просят оценить, насколько описание вам подходит.

Результаты доступны сразу после завершения викторины. Эти результаты сгруппированы в соответствии с количеством баллов, набранных испытуемым за свои ответы.

Каждая группа представляет типы личности, описанные автором этого онлайн-теста. Тестируемый может принадлежать к одной из следующих групп:

• Оптимистичный, с позитивным настроем.
• Обладает хорошим самосознанием, но может страдать от неуверенности и ограничивающих убеждений.
• Имеет тенденцию быстро терять мотивацию.
• Основывает свои действия и решения на страхе.

В целом, эта викторина поможет вам определить области, в которых вы можете улучшить, а также подчеркнет сильные стороны, которые вы можете развить в дальнейшем, чтобы раскрыть свой наивысший потенциал.

3. Тест личности Typefinder

через Truity

Если вы ищете личностный тест типа Майерса – Бриггса, вы можете попробовать Typefinder.

Для начала немного истории.

Первоначальный личностный тест был разработан группой матери и дочери, состоящей из Кэтрин Кук-Бриггс и Изабель Бриггс Майерс.

Майерс и Бриггс применили концепцию Карла Юнга о четырех психологических функциях, которыми обладают люди, чтобы познать окружающий мир.

Майерс и Бриггс использовали комбинации этих функций, чтобы придумать 16 уникальных типов личности. Теория состоит в том, что у каждого из нас есть доминирующий тип личности.

Typefinder — это тест на самосознание, который определяет ваш доминирующий тип личности.

В тесте 130 вопросов, и пользователи тратят на викторину в среднем 15 минут.

После прохождения теста вам дается обзор ваших результатов с указанием ключевых моментов вашего типа личности. Для разблокировки полного отчета требуется небольшая плата.

4. NERIS Type Explorer

через 16 личностей

Как и тест Typefinder, тест NERIS Type Explorer также является ответвлением личностного теста Майерса-Бриггса.

Пройдя бесплатный онлайн-тест, вы узнаете, принадлежите ли вы к одной из следующих групп:

• Аналитики
• Дипломаты
• Стражи
• Исследователи

Эти знания помогут вам понять, как влияет ваш тип личности разные области вашей жизни.

5. Тесты на уровень осведомленности

через более высокий уровень осведомленности

Чем выше ваш уровень осведомленности, тем больше вы можете проявлять значимый и замечательный жизненный опыт.

Этот тест показывает ваш уровень осведомленности. Есть 14 вопросов, и все они побуждают вас заглянуть внутрь себя и встретиться со своими:

• Личные убеждения об отношениях
• Чувство себя
• Цели и мечты

Результаты теста дают общее представление о том, на каком этапе вы находитесь. в вашем путешествии к осознанию. В нем представлены предложения о том, где и как вы можете применить свои знания, чтобы развивать свои дары и делиться ими с другими.

6.Насколько вы осведомлены? Викторина

через ProProfs Quizzes

Знание того, насколько вы осведомлены о себе, приносит пользу не только вашей духовной жизни, но и вашей профессиональной жизни. (Ознакомьтесь с нашими любимыми приложениями для просветления, которые помогут вам в вашем духовном путешествии.)

Этот онлайн-тест был разработан для этой конкретной цели.

Этот тест состоит из 10 вопросов. Для каждого вопроса есть три варианта ответа. Результаты выдаются в конце теста.

Эти результаты дают полезные советы, которые помогут вам добиться успеха на рабочем месте.

7. Тест на самооценку iNLP Center

через iNLP Center

Готовы ли вы открыть для себя самые глубокие аспекты своей личности? Если да, то этот тест может помочь.

Этот тест от iNLP Center состоит из 12 вопросов, каждый из которых предлагает пять вариантов. Ваша задача — выбрать вариант, который вам больше всего нравится.

Ваш ответ будет интерпретирован после того, как вы закончите тест. На странице результатов также отображается ваш результат.

После того, как вы наберете результат, вам также сообщат, какая категория лучше всего соответствует вашему уровню знаний.

Категории включают:

• С завязанными глазами
• Жизнь в темной комнате
• Периферийные шоры на
• Просветленный

На странице результатов также представлены предложения о том, как преодолеть проблемы вашего текущего уровня, чтобы перейти к следующий этап самосознания.

Последние мысли о тестах на самосознание

Вот и все — лучшие тесты на самосознание, которые вы можете использовать, чтобы лучше узнать себя.

Самосознание — это тяжелая работа, требующая приверженности и здоровой дозы себялюбия.

Но когда вы поработаете и разовьете привычку к самосознанию, вы поймете, как это делает вашу жизнь более значимой и красивой.

Чтобы получить дополнительные ресурсы по самосознанию, вы можете прочитать эту воодушевляющую статью о 15 способах безбоязненно любить себя больше и ответить на эти вопросы для саморефлексии, чтобы лучше понять себя.

Кроме того, вы можете перейти к этому посту и получить более 80 подтверждений любви к себе, которые помогут вам обрести уверенность в себе.

Наконец, просто будь собой. Миру нужен кто-то вроде вас.

8 типов личностных тестов, которые помогут вам узнать себя

Когда в крупных городах США действуют предписания о предоставлении убежища, а официальные лица во всех 50 штатах рекомендуют социальное дистанцирование на следующий период, ну, никто точно не знает, как долго, это означает, что мы все можем рассчитывать на много качественного времени с тем, кто живет в наших четырех стенах. В таких тесных помещениях лучшее понимание вашего соседа по комнате, вашего значимого друга и вашего собственного мозга может быть разницей между дзен-деном и полным Патриком Бейтманом, когда ваш сосед по комнате оставляет свою немытую миску с хлопьями в раковине , снова .

Простой и даже забавный способ лучше узнать себя и тех (буквально) близких вам людей — это использовать один из бесчисленного множества доступных типов личностных тестов. Черт возьми, используй их все — у тебя есть время.

Вот 8 различных типов личностных тестов, которые помогут вам начать свой путь к самопознанию

Что это такое: С момента его первой публикации в 1962 году и популяризации в 1970-х миллионы людей прошли тест на личность. определить их тип Майерс-Бриггс.Он рассматривает четыре различных аспекта вашей личности: интроверт против экстраверта, интуитивный против ощущения, мышление против чувств и суждение против восприятия. (Есть ли другие INFP?)

Истории по теме

Зачем это нужно: Майерс-Бриггс — один из наиболее широко используемых личностных тестов и любимец консультантов по вопросам карьеры и отделов кадров. Но знание своего типа может иметь большое значение и за пределами офиса. Выясните свой типаж, а затем используйте его, чтобы узнать, как лучше всего выйти из зоны комфорта или решить главную проблему в отношениях.Знание своего партнера — соседа по комнате, друга или мамы — также может помочь вам лучше общаться с ними, так что делитесь богатством.

Что это такое: Один из старейших типов личностных тестов, истоки личностного теста Эннеаграммы восходят к христианскому мистицизму 4 века. Связавшись с одним из девяти различных типов личности, например. перфекционист, исполнитель, наблюдатель — вы можете больше узнать о своих сильных и слабых сторонах, а также о том, как вы понимаете мир (и свое место в нем).

Зачем это нужно: По словам психолога-консультанта Вирджинии Прайс, доктора философии, одного из авторов объяснителя эннеаграммы The Essential Enneagram (опубликована в 2000 г.): «Обнаружение своего типа личности, связанного с эннеаграммой, может помочь вам научиться приносить позитивные эмоции. измените свою жизнь … Это может помочь изменить ваше отношение к себе и другим, а также даст вам лучшее понимание обстоятельств и проблем, с которыми вы сталкиваетесь ».

Что это такое: По словам врача-терапевта Саундры Далтон-Смит, доктора медицины, существует семь различных типов отдыха: физический, умственный, духовный, эмоциональный, социальный, сенсорный и творческий.Этот тест поможет вам понять, какой из них вам нужен больше всего.

Зачем это нужно: Поскольку взрослый человек все время говорит другим людям, насколько вы устали, теперь вы можете добавить к своей жалобе определенный тип усталости. Да, и знание того, в какой области вы больше всего истощены, может помочь вам придумать стратегии, которые позволят вам быть менее истощенными.

Что это такое: Стресс универсален, но это не означает, что все испытывают стресс одинаково. По словам Стефани Макклеллан, доктора медицинских наук, главного врача женской клиники Tia, существует четыре «сигнатуры стресса», объясняющие то, как наш мозг и тело (потому что да, есть и физические симптомы стресса) реагируют на хронический стресс.Пройдите тест из 82 вопросов, чтобы узнать, являетесь ли вы бдительным бегуном на короткие дистанции, бдительным иноходцем, упорным спринтером или неохотным иноходцем.

Зачем брать: Теория, лежащая в основе викторины, состоит в том, что современные триггеры стресса можно разбить на три категории: пребывание в новой ситуации, нахождение в ситуации, когда шансы складываются против вас, и нахождение в ситуации, которая может отделить вас от вашего клана — и создается впечатление, что все эти ситуации происходят прямо сейчас, одновременно.

Что это такое: Вы, вероятно, знакомы с пятью языками любви: слова утверждения, акты служения, получение подарков, качественное время и физическое прикосновение. Большинство людей доминируют в одной или двух сферах. (Мои — это качественное время и получение подарков, просто к сведению, если это читают любовники.) Языки любви могут помочь вам сообщить, как лучше всего получать любовь — от вашего партнера, а также от вас самих.

Зачем брать: Никогда не было лучшего времени для работы над самолюбием, чем в одиночестве в квартире площадью 600 квадратных футов.

Что это: По словам лицензированного сексолога Ванессы Марин, существует 11 типов половой личности. Она разработала эти типы, чтобы помочь парам лучше общаться о своей сексуальной жизни.

Зачем брать: Сейчас 2020 год, и никто не должен заниматься плохим или посредственным сексом вдобавок ко всему!

Что это: Эта викторина делает для интимности то же, что Языки любви делают для любви. Это поможет вам определить, какой у вас стиль привязанности — защищенный, тревожный, боязливый избегающий, пренебрежительный — и выявить закономерности в вашей жизни на свиданиях.

Зачем это нужно: Лицензированный клинический психолог Дина Вирик, доктор философии, которая провела исследование стиля привязанности, ранее сказала Well + Good: «Ваш стиль привязанности развивается в младенчестве благодаря вашей связи с вашим основным опекуном. Это формирует то, как мы видим себя, других и мир. Он становится частью того, кто мы есть, и частью нашей личности ». Вы когда-нибудь задумывались, почему нельзя держаться подальше от эмоционально недоступных людей? Понимание вашего стиля привязанности может быть очень полезным для развития более здоровых отношений.

Что это: Даже люди, не увлекающиеся астрологией, могут хотя бы назвать свой солнечный знак. Здесь психологический астролог Дженнифер Фрид, доктор философии, делится лучшим методом самоуспокоения для каждого знака.

Зачем брать: Расплывчато жестикулирует.

П.С. Совершенно нормально, если вы не отметите все в своем списке дел прямо сейчас. А вот советы психологов о том, как меньше беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Как самооценки используются в психологии

Инвентаризация самоотчета — это тип психологического теста, который часто используется при оценке личности.Этот тип теста часто представляет собой бумажно-карандашный формат или даже может проводиться на компьютере. Типичный опросник самоотчета представляет ряд вопросов или утверждений, которые могут или не могут описывать определенные качества или характеристики испытуемого.

Велика вероятность, что вы когда-то в прошлом проводили самоотчетную инвентаризацию. Такие анкеты часто можно увидеть в кабинетах врачей, в онлайн-тестах личности и в исследованиях рынка. Даже забавные викторины, которые вы часто видите на Facebook, являются примерами самоотчетов.Хотя это пример использования инвентаризаций в неформальной и развлекательной форме, такие опросы могут служить и служат гораздо более серьезным целям по сбору данных и помощи в выявлении потенциальных проблем.

Этот тип опроса можно использовать для изучения вашего текущего поведения, поведения в прошлом и возможного поведения в гипотетических ситуациях. Существует множество различных инвентаризаций самоотчетов. Ниже приведены лишь несколько хорошо известных примеров.

MMPI-2

Возможно, самый известный опросник самооценки — это Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI).Этот личностный тест был впервые опубликован в 1940-х годах, позже пересмотрен в 1980-х годах и сегодня известен как MMPI-2. Тест содержит более 500 утверждений, которые оценивают широкий спектр тем, включая межличностные отношения, ненормальное поведение и психологическое здоровье, а также политические, социальные, религиозные и сексуальные отношения.

Опросник по 16 личностным факторам

Другой хорошо известный пример инвентаризации самоотчетов — это анкета, разработанная Раймондом Кеттеллом для оценки людей на основе его теории черт личности.Этот тест используется для создания профиля личности человека и часто используется для оценки сотрудников и помощи людям в выборе карьеры.

Калифорнийская личная инвентаризация

Кадастр личности Калифорнии основан на MMPI, из которого составлена ​​почти половина вопросов. Тест предназначен для измерения таких характеристик, как самоконтроль, сочувствие и независимость.

Сильные и слабые стороны самостоятельной инвентаризации

Инвентаризация самоотчета часто является хорошим решением, когда исследователям необходимо провести большое количество тестов за относительно короткий промежуток времени.Многие инвентаризации самоотчета могут быть выполнены очень быстро, часто всего за 15 минут. Этот тип анкеты — доступный вариант для исследователей, сталкивающихся с ограниченным бюджетом.

Еще одним преимуществом является то, что результаты инвентаризации самоотчетов, как правило, намного более надежны и достоверны, чем проективные тесты. Оценка тестов стандартизирована и основана на нормах, которые были установлены ранее.

Однако у инвентаризаций с самоотчетом есть свои недостатки.Например, хотя многие тесты реализуют стратегии по предотвращению «притворства хорошим» или «притворного плохого» (по сути, делая вид, что они лучше или хуже, чем они есть на самом деле), исследования показали, что люди могут использовать обман во время прохождения тестов. Взаимодействие с другими людьми

Еще одна слабость в том, что некоторые тесты очень длинные и утомительные. Например, выполнение MMPI занимает около 3 часов. В некоторых случаях респонденты могут просто терять интерес и не отвечать на вопросы точно. Кроме того, люди иногда не лучшие судьи о собственном поведении.Некоторые люди могут пытаться скрыть свои собственные чувства, мысли и отношения.

Зачем нам нужны личностные тесты, чтобы узнать, кто мы?

Признаюсь, я никогда не встречал личностного теста или гороскопа, которые мне бы не нравились. Один взгляд на что-то, что обещает отличить меня, и у меня возникает желание съесть кликбейт, как если бы это была дразнящая еда. Хотя я никогда не отношусь к тому, что говорят эти тесты слишком серьезно, мне приятно слышать лакомые кусочки отзывов о себе, которые находят отклик у истины.

Конечно, это же любопытство является причиной того, почему Cambridge Analytica обнаружила, что так легко получить данные профилей — и попытаться повлиять на голоса — более 80 миллионов американских пользователей Facebook. А астрология, еще один способ самоопределения, становится все более популярной среди миллениалов, в отличие от более циничных представителей поколения X — почти половина из них думает, что это наука.

Итак, почему мы так стремимся получать такую ​​информацию о себе? «Несмотря на относительную сложность современного общества, люди остаются загадкой для самих себя, а также для других — и им всегда любопытно узнать, что они на самом деле представляют», — говорит Памела Ратледж, директор Исследовательский центр психологии СМИ и преподаватели Университета Филдинга.

«Людям нравится подтверждение своих качеств, особенно сильных сторон. Несмотря на легкомыслие, у всех нас есть экзистенциальное стремление быть подтвержденным и «увиденным» ».

Это стремление к самоанализу восходит к досократовским временам в Греции. «На протяжении всей истории люди стремились понять индивидуальные различия, — говорит Рутледж. «Ранние греки, такие как Платон, исследовали подходы к психометрическим измерениям. Четыре темперамента — это повторяющаяся систематика индивидуальных различий; Гиппократ описал, как четыре телесных жидкости, или «юмора», влияют на личные качества и поведение человека.Гален перевел их на четыре категории темперамента: сангвиник, холерный, меланхолик и флегматик. Эти четыре черты также были связаны с четырьмя основными элементами, четырьмя временами года, со связями с различными аспектами астрологии ».

Исследование 90-х годов, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, выявило три основных мотива самооценки: самооценка (стремление к точному самопознанию), саморазвитие (стремление к благоприятному самопознанию) и самооценка. -проверка (стремление к высоконадежному самопознанию).

«Цель большинства психометрических тестов состояла в том, чтобы облегчить понимание, чтобы помочь в лечении психического здоровья, работе и образовании, обучении, размещении и самопознании», — объясняет Рутледж. «Есть два основных типа личностных тестов: проективный и объективный. Проективные тесты предполагают, что личность в основном бессознательна, и просят субъекта проецировать смысл на изображения или рисунок, которые интерпретируются профессионалами на основе утвержденных стандартов и норм. Примером этого типа является Роршах.Вторые являются объективными и оцениваются на основе вопросов самоотчета. Семья Майерс-Бриггс — одна из них ».

Личностные тесты в действии

Сегодня индикатор типа личности Майерс-Бриггс является самым популярным в мире личностным тестом, используемым компаниями из списка Fortune 100, университетами, больницами, церквями и военными для своего рода обобщения, кто вы и что вы приносите к столу.

«Индикатор предлагает людям невероятно убедительный язык самости. Это портал самопознания, возможность самоуправления », — говорит Мерв Эмре, автор будущей книги под названием« Личностные брокеры: странная история Майерс-Бриггс и рождение личностного тестирования ».«Вот кто вы есть, в четырех буквах, и теперь, когда вы познакомились с собой, вы способны разработать план или жизненную практику, которая актуализирует вас в соответствии с вашими предпочтениями».

Рутледж говорит, что ценность этого типа личностного теста, помимо чистого развлечения, заключается в его способности к саморефлексии и размышлениям о том, насколько ваши сильные стороны и предпочтения соответствуют вашим целям. «Часто личностные тесты выявляют область, которая может быть дополнительно развита, или выявляют сильные стороны, которые недооцениваются», — объясняет она.«Если, например, вы хотели работать в отделе продаж, но не осознавали, что являетесь интровертом, вы могли бы использовать эти знания для разработки стратегий связи с другими, а не использовать традиционные экстравертные подходы. И наоборот, экстраверт может обнаружить, что определенная работа слишком «антиобщественна» для них, чтобы работать с максимальной отдачей, или даже такой отпуск, который они, возможно, захотят взять ».

Эмре говорит, что результаты такого рода тестов могут вызвать у человека чувство свободы воли в своей жизни.«Неслучайно тесты, подобные тесту Майерс-Бриггс, даются людям с переходной экономикой. «Типовой язык» дал вам основу, чтобы связать воедино ваше повествование последовательным и компактным образом », — говорит она. «Вам не нужно извиняться за то, кто вы есть, и, зная, что вы можете стать хозяином своей судьбы. Это соблазнительная модель для многих «.

Тем не менее, у этих типов категоризации может быть обратная сторона — особенно с тестами, налагаемыми работодателями или терапевтами. Эмре говорит, что ее слышали от людей, которым приходилось проходить личностный тест для работы или в терапевтических целях, но только для того, чтобы профессионально пострадать или им было «стыдно за свой тип».

Рутледж советует с осторожностью удовлетворять побуждение к сдаче личностных тестов. «Во-первых, узнайте о тесте, который вы проходите, и о том, для чего он был использован. Важно использовать обратную связь с позитивным мировоззрением, рассматривать свои черты как сильные стороны и выяснить, как использовать свою врожденную предрасположенность в своих интересах », — говорит она, упоминая Clifton Strength Finder, в котором подчеркивается важность использования ваших сильных сторон или Индикатор архетипа Пирсона-Марра, перевод юнгианских архетипов, который можно найти в Интернете или приобрести в буклете с объяснением того, как архетипы могут помочь в самопонимании.Тем не менее, она также упоминает, что эти типы тестов также подверглись серьезной проверке, поскольку исследователи оспаривали их применимость в разных культурах и социально-экономически разнообразных группах населения.

Отчасти поэтому Эмре вообще не принимает во внимание необходимость этих тестов. «Хотя они могут быть полезны, я не уверена, что было бы потеряно в мире без них», — говорит она. «Эта одержимость« я »часто происходит за счет большего количества социальных или институциональных вопросов о том, кому выгодны эти тесты.Корпорации используют их, чтобы рационализировать свою рабочую силу, военные используют их, колледжи когда-то использовали их, чтобы попытаться выяснить, кого допустить. Тем не менее, расовые, этнические, гендерные и классовые предубеждения не учитываются. Некоторые вопросы невозможно классифицировать, и вы не можете обойтись без культурной грамотности, чтобы ответить на вопросы, регулируемые деньгами, богатством, уровнем жизни высшего среднего класса ».

Эмре упоминает недавний иск, поданный американскими студентами азиатского происхождения к Гарвардскому университету за то, что он оценил абитуриентов азиатского происхождения ниже, чем другие, по таким чертам, как «позитивный характер», симпатия, смелость, доброта и «широкое уважение».’

«Кто в индустрии личности получает личность и кто не участвует в этих разговорах о себе?» — спрашивает Эмре. «Часто среди них есть женщины, иммигранты, представители низшего класса и люди, не являющиеся нейротипиками. Так много людей не подчиняются «.

В конце концов, кто из нас доволен тем, что вместит всю нашу личность в четыре маленькие буквы?

БОЛЬШЕ ИЗ ЛУЧШЕ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку.

Тесты личности «Кто, что, почему: поиски самопознания»

Кто я?

То, как вы подходите к этому вопросу, само содержание вашего ответа — все это будет зависеть от вашего типа человека.

Это ваши основные характеристики или, другими словами, ваша личность, которые помогают формировать и определять каждую вашу мысль и действие. Поэтому неудивительно, что те, кто стремится дать адекватный ответ на этот вопрос, обычно находят утешение в личностных тестах, цель которых — помочь людям в их миссии лучше понять, кто они и почему.

Концепция личностей существует уже давно, зародившись в ранней греческой цивилизации, когда врач Гиппократ предположил, что личности можно разделить на четыре разных темперамента на основе баланса «юморов» или телесных жидкостей в человеческом теле. Например, слишком много крови в венах означало, что они были спокойными и общительными, а избыток мокроты приводил к апатичному характеру. Больше черной желчи в теле коррелировало с меланхолическим характером, а желтая желчь отражала холерик или вспыльчивый характер человека.

Позже, в 1800-х годах, с появлением психоаналитической теории австрийского невролога Зигмунда Фрейда, все больше исследователей начали обращать внимание на идею о том, что поведение и личность человека являются результатом врожденных потребностей, которые у разных людей различались. В 1900-х годах возросла распространенность оценок личности, что привело к одному из самых известных тестов в отрасли — индикатору типа Майерса-Бриггса, или MBTI.

MBTI теперь используется и упоминается повсюду, от рабочих мест и учебных аудиторий до средств массовой информации и т. Д.Это опросник для самоотчета, предназначенный для оценки психологических предпочтений человека и классификации их по одному из 16 типов, основанных на четырех психологических функциях (основанных на более ранней теории швейцарского психоаналитика Карла Юнга) — ощущение, интуиция, чувство и мышление. .

Тем не менее, давно доказано, что MBTI не является научно обоснованным, практически не имеет достоверности и надежности. Первоначальные создатели MBTI, Кэтрин Бриггс и Изабель Майерс, никогда не имели формального образования в области психологии или тестирования.

Кроме того, такие личностные тесты предлагают чрезмерно упрощенное и ограниченное представление о человеческой личности — нас нельзя логически определить и разделить на несколько взаимоисключающих ярлыков (например, экстраверсия или интроверсия, мышление или чувство). Так почему же такие тесты до сих пор так широко распространены?

Кроме того, такие личностные тесты предлагают чрезмерно упрощенное и ограниченное представление о человеческой личности — нас нельзя логически определить и разделить на несколько взаимоисключающих ярлыков (например, экстраверсия или интроверсия, мышление или чувство).

Частично причина может заключаться в самоусиливающемся характере таких тестов в многомиллиардной индустрии тестирования личности. Люди используют его, потому что им пользуются многие другие. Бесчисленные тенденции в социальных сетях подтверждают это явление — популярность порождает популярность.

По данным Myers-Briggs Company, MBTI используют более 88% компаний из списка Fortune 500 по всему миру. Многие компании принимают во внимание результаты этого инструмента при приеме на работу и оценке стиля работы своих сотрудников.По мере того, как все больше и больше компаний используют личностные тесты, другие последуют за ними.

Другая возможность состоит в том, что может быть удивительно приятно и даже весело помещать себя в категории, которые претендуют на то, чтобы точно представлять, кто мы есть. Тесты личности апеллируют к нашему тщеславию и любопытству, но, что еще важнее, к чему-то глубоко внутри нас.

Это наше врожденное желание быть увиденным и понятым как человеческое существо. Личностные тесты дают нам эту небольшую часть понимания самих себя и других, подобных нам, и тем самым они дают нам возможность установить связь с другими и найти свое собственное племя.

Популярность MBTI привела к росту онлайн-групп по созданию сообществ (на таких сайтах, как Meetup) и общественных собраний, основанных на типах личности. Люди объединяются, потому что они одного типа и связаны друг с другом не только общими интересами и увлечениями, но и общим мнением. Как гласит старая пословица: «Птицы стаяются вместе».

Персональные профили также могут стать отличным началом разговора на рабочем месте. Например, хотя MBTI не может быть полезным методом прогнозирования процессов развития команды, он имеет эффект стимулирования личного развития и понимания личностей сотрудников.Конфликты на рабочем месте легче разрешить, если все признают различия и сходства. А за пределами рабочего места бесчисленное количество людей связались из-за общих домов «Гарри Поттер» и схожих результатов викторин.

Однако было показано, что люди ужасно неспособны к самосознанию. Организационный психолог Адам Грант обсуждал слепые пятна людей в статье, написанной для The Atlantic, описывая, как часто люди склонны переоценивать желаемые качества, такие как интеллект или щедрость, при этом преуменьшая и пренебрегая своими собственными менее желательными чертами.«Каждый раз, когда черту легко заметить или трудно признать, вам нужно, чтобы другие люди подержали для вас зеркало», — сказал он.

Таким образом, мы вступаем в личностный тест — каким бы ненаучным он ни был, он может выполнять роль постороннего, выносящего суждение о наших бессознательных чертах и ​​поведении, чтобы сообщить нам о себе что-то, что мы могли знать или не знать заранее. По крайней мере, для меня это одна из основных причин, почему меня так тянет к таким испытаниям.

Таким образом, мы вступаем в личностный тест — каким бы ненаучным он ни был, он может выполнять роль постороннего, выносящего суждение о наших бессознательных чертах и ​​поведении, чтобы сообщить нам о себе что-то, что мы могли знать или не знать заранее.

За эти годы я, вероятно, прошел сотни викторин и оценок, призванных раскрыть некоторые аспекты моей личности, от глупых (например, викторина Buzzfeed «Какой ты кофе?») До серьезных (предпочтительный стиль общения , карьерные описи). Мне нравится испытывать острые ощущения, когда результат теста оказывается правильным и подтверждает то, во что я всегда верил. Я нахожу идею о том, что моё личное мировоззрение и привычки может найти стороннее объяснение, совершенно увлекательной.

Но помимо забавы и интуитивного познания, личностные тесты также могут быть источником комфорта. Как очень интровертный ребенок, выросший в среде, где экстраверсия считалась идеалом, у меня было ощущение, что я никуда не вписываюсь. Я воспринял свою застенчивость и сдержанность как признак того, что со мной что-то не так, и отчаянно пытался соответствовать семейным и общественным ожиданиям.

Моя личность требовала изменения, а не понимания, и только после того, как я прошел несколько тестов личности в старшей школе, я начал принимать эту часть себя и пытаться изменить свое мышление.Чтение о моем профиле MBTI — INFJ (интровертный, интуитивный, чувствующий и осуждающий) — помогло мне понять, что я не одинок в этом мире и что там есть другие люди, подобные мне.

Бесспорно, что тесты личности ошибочны, но они также могут быть чрезвычайно полезны в поисках человечеством смысла и понимания. Лучшее понимание себя и других позволяет формировать социальные группы и обрести чувство принадлежности. С некоторой долей скептицизма эти тесты могут стать ключом к раскрытию таинственных глубин человеческой природы и сделать нас на шаг ближе к нашей цели.

Свяжитесь со Стеллой Хо по [электронной почте].

Что зеркальный тест может сказать о самосознании животных?

Когда нашему колли, Бакару, было четыре месяца, он начал лаять на свое отражение в стеклянной двери внутреннего дворика каждый вечер, изо всех сил стараясь предупредить нас об этом неизвестном, смелом маленьком щенке снаружи. Конечно, отраженная собака не отступила, поэтому Бак бросился на него и поцарапал дверной косяк — действия, которые привлекли наше внимание. Мы оттаскивали его, смеясь, и говорили ему, что он неправ — собаки не было на нашей палубе.Бак недоуменно изучал наши лица. Любой мог видеть, что собака все еще была там. Почему мы его не прогнали? Иногда мы открывали дверь, чтобы показать ему, что он ошибался. Конечно, как только мы его закрыли, странная собака появилась снова. У отраженной собаки также была раздражающая привычка отражать все действия Бака. В других ситуациях с новыми собаками Бак сделал бы серию приветственных жестов, возможно, вилял бы хвостом, закатил глаза и сделал бы глубокие игровые поклоны. Мы никогда не видели, чтобы он делал ни единой попытки подружиться с этим: «Теперь я здесь; теперь я не собака.Он пытался только заставить его уйти.

В какой-то момент, когда он был на несколько месяцев старше, Бак перестал интересоваться своим отражением. Несомненно, он все еще видел собаку, но в конце концов согласился с тем, что она не собирается уходить. Видимо, он решил, что и в дом не будет пытаться, поэтому не нужно было лаять и чесаться. Возможно, Бак решил, что лучше не обращать внимания на это привидение. Это наше лучшее предположение, потому что, конечно, мы на самом деле не знаем, что он думает о своем зеркальном близнеце — мы можем делать только догадки, основанные на его поведении.

Многие животные ведут себя подобным образом, когда впервые видят себя в зеркале. Некоторые владельцы кошек снимали на видео, как их питомцы прыгают с широко открытыми глазами и даже делают сальто назад, заметив их отражение. Обезьяны, шимпанзе и многие виды птиц изначально интерпретируют свое зеркальное отражение как незнакомца и реагируют, нападая на него или угрожая ему. Даже человеческие дети младше двух лет изначально не замечают своих отражений; как и большинство других видов, они реагируют так, как будто видят другого ребенка, который, кажется, склонен играть в новую форму пряток.Но, по крайней мере, для большинства детей, выросших в западных обществах, что-то меняется примерно в два года, и они начинают понимать, что смотрят на себя. (Помогает то, что родители часто держат их перед зеркалами, игриво спрашивая: «Кто это?… Это вы!») В этом возрасте нейропсихологи говорят, что структура и функция префронтальной коры у детей также начинает созревать, и они начинают воспринимать «я» как отдельное существо. Двухлетние малыши также начинают использовать личные местоимения, застенчиво играют и улыбаются, когда им удается решать сложные задачи — все это признаки того, что они начинают осознавать себя.

Хотя ученые еще не знают, где в мозгу находится самосознание и как возбуждающиеся нейроны порождают «я», они согласны с тем, что это важно для нашей умственной сложности и для того, чтобы стать чутким. Это ментальное ощущение себя «я», отдельной личностью с непрерывным повествованием обо всем, что вы делаете, сделали и будете делать в будущем. Самосознание также позволяет людям мысленно моделировать умы других — навык, который является ключом к целому ряду социальных стратегий, от сочувствия до обмана.

Самосознание — это, однако, не то же самое, что сознание, которое обычно определяется как осознание своего тела и окружающей среды, умственная черта, которую многие животные разделяют с нами. Действительно, в 2012 году видная международная группа нейробиологов, этологов и психологов опубликовала так называемую «Кембриджскую декларацию о сознании». Утверждалось, что

Конвергентные данные указывают на то, что животные, не являющиеся людьми, обладают нейроанатомическими, нейрохимическими и нейрофизиологическими субстратами сознательных состояний наряду со способностью проявлять намеренное поведение.Следовательно, масса доказательств указывает на то, что люди не уникальны в том, что обладают неврологическими субстратами, порождающими сознание. Нечеловеческие животные, включая всех млекопитающих и птиц, и многие другие существа, включая осьминогов, также обладают этими неврологическими субстратами.

Но осознание своего тела не означает, что животное также обладает способностью к самоанализу — ключевой части самосознания. В то время как сознание осознает свое тело, самосознание продвигает это ощущение еще на один шаг — вы признаете, что осознаете свое осознание.

Неужто другие животные обладают этим ощущением и социально развиты? Многие, кажется, живут с целеустремленностью; трудно представить, что у них нет мысленного представления о себе, когда они участвуют в жизни. «Внутри никого нет»? , обеспокоил покойного Винсента Детье, психолога из Пенсильванского университета, который 18 лет пытался (и безуспешно) пытался показать, что мясные мухи могут запоминать. Он знал, что большинство людей рассматривают крошечных мух только как «маленькие машины в глубоком сне», но его годы наблюдения за их «немыми действиями» и «пристальными глазами» через микроскоп заставили его подумать, что мухи могут иметь какое-то чувство самих себя — чувство, которое многие из нас испытывают к своим домашним собакам и кошкам.

Как мы можем проверить эту умственную способность? Есть ли способ увидеть самосознание в наших умах и умах других животных? Возможно. Используя тест зеркального самопознания (MSR), ученые установили, что шимпанзе и орангутанги, по крайней мере, обладают самосознанием. Эволюционный психолог Гордон Гэллап, ныне заслуженный профессор Университета в Олбани в Нью-Йорке, изобрел тест в 1970 году. Его основная идея заключалась в том, что, когда люди смотрят на наши зеркальные отражения, мы знаем, что смотрим на самих себя; и мы знаем это, потому что у нас есть чувство «я», внутреннее «я», а не просто осознание своего физического тела.Если мы смотрим в зеркало, мы узнаем себя; и если мы видим пятно горчицы на подбородке, мы стираем его. По сути, тест требует, чтобы другие животные проделали то же самое: посмотрели в зеркало и коснулись или потерли пятно краски без запаха, которую исследователи тайком нанесли им на лоб или уши. Спустя почти 50 лет после того, как Гэллап опубликовал свою новаторскую статью с описанием этого теста, он стал считаться золотым стандартом для оценки самосознания. Его вводили десяткам других видов животных, от слонов до дельфинов, горилл, гигантских панд, собак, кошек, птиц, скатов, рыб и лошадей.Даже робот.

И хотя некоторые утверждают, что определенные виды, такие как дельфины, слоны и европейские сороки, прошли, Гэллап с этим не согласен. «У меня есть непредвзятый ум и я не против других видов, но пока ни один из них не добился успеха», — говорит он. По его мнению, это признак того, что тест показывает четкую границу между животными с разумом и безмозглыми. Однако все большее число ученых заявляют, что вина лежит не на животных, а на испытаниях. По их словам, его строгое исключительное заключение идет вразрез с сегодняшним эволюционным подходом к познанию животных.Как говорит Франс де Ваал, приматолог из Университета Эмори в Джорджии: «Сложные когнитивные способности развиваются снизу вверх небольшими постепенными шагами от более основных черт, присущих широкому кругу видов». самосознание почти наверняка не возникло неожиданно; должны быть признаки некоторых его аспектов у других видов. Но в том виде, в каком он проводится в настоящее время, тест — и Gallup, его основной оценщик — неумолим. Поскольку он разработан для животных, которые полагаются на свое зрение и имеют руки, очень немногие могут пройти его.

«Честно говоря, тест — отстой», — говорит Алекс Джордан, биолог-эволюционист и главный исследователь отдела коллективного поведения Института Макса Планка в Германии. Джордан является соавтором недавнего исследования в журнале PLOS Biology , посвященного оценке поведения губана-чистильщика, маленькой рыбы, прошедшей этот тест. Джордан и его коллеги утверждают, что рыба прошла испытание, но это не означает, что губаны-чистильщики обладают самосознанием. «Это [зеркальное испытание] может быть проверкой других вещей, таких как связанное обучение и разрешение конфликтов.Но разве это проверка на самосознание? — спрашивает Джордан. «Нет, это натянуто».

«Зеркальный тест никогда не был идеальным или полностью адекватным; На данный момент это всего лишь наша лучшая попытка », — соглашается Александра Горовиц, специалист по когнитивным функциям животных из Барнард-колледжа в Нью-Йорке, которая считает этот тест« в высшей степени ориентированным на человека или приматов », предназначенным для животных, которые в значительной степени полагаются на зрение. «Чтобы узнать, что на самом деле происходит в сознании животного, нужно учитывать его естественное поведение и то, что для него важно», — объясняет она.«Для собак это был бы запах. Они узнают о других собаках по запаху их задних конечностей, поэтому я взял ключевые элементы из теста Гэллапа и скорректировал его для собак ». В ее« нюхательном тесте на самопознание »использовались« обонятельные зеркала », чтобы проверить, узнают ли собаки себя. В этом тесте собакам разрешалось нюхать мочу, помещенную в контейнеры. Некоторые емкости содержали только собачью мочу; у других моча этой собаки смешивалась с мочой другого человека. Собаки проводят больше времени, нюхая смеси — признак того, говорит Хоровиц, что они знали, как они должны пахнуть, точно так же, как мы знаем, как мы должны выглядеть, когда смотрим в зеркало.

Шимпанзе посмотрели в зеркало и коснулись красных отметин; некоторые понюхали пальцы после того, как поцарапали краситель

Гэллап также понятия не имел, могут ли шимпанзе распознавать свои зеркальные изображения, когда в 1970 году он впервые протестировал четырех молодых шимпанзе в неволе в Региональном исследовательском центре приматов Дельты при Тулейнском университете, штат Луизиана. Во-первых, он поместил зеркала в полный рост возле клеток с четырьмя обезьянами, которые жили в одиночестве. Вначале они отреагировали так же, как и наш колли: лаяли и делали угрожающие жесты на свои отражения.Однако через несколько дней они прекратили такое поведение. Вместо этого они использовали зеркала как инструменты, чтобы смотреть на себя и исследовать себя: корчили рожи, пускали мыльные пузыри, ковыряли в носах, очищали зубы от остатков пищи и изучали свой язык, горло и гениталии.

Научились ли они узнавать себя? Чтобы выяснить это, Гэллап сделал шимпанзе анестезией и нанес пятно красного красителя на надбровные дуги и на верхнюю часть уха каждого животного. Обезьян вернули в клетки.Когда они проснулись и посмотрели на свои изображения в зеркалах, они коснулись красных отметин; некоторые также смотрели и нюхали пальцы после того, как поцарапали краситель. Гэллап пришел к выводу, что шимпанзе действительно обладают самосознанием. Он также отметил брови и уши двух других шимпанзе, которые не проводили время с зеркалами; когда они проснулись и увидели свое отражение, они отреагировали так, как если бы столкнулись с другим, странным шимпанзе. Они не трогали отметок на своих лицах; Очевидно, что важной частью теста было дать животному возможность узнать о зеркалах.

Затем институт

Gallup проверил восемь взрослых макак и двух взрослых макак-резусов; некоторым было разрешено три недели с зеркалами до маркировки. Но сколько бы времени им ни давали, ни одна из обезьян не понимала, что смотрят на собственное отражение; все они остались к нему враждебно настроены. (Действительно, некоторые макаки жили с зеркалами 17 лет и никогда не понимали, кто такие странные обезьяны; тем не менее, они понимали свойства зеркала — например, они быстро поворачивались к людям, которых видели в зеркале.) После того, как они были отмечены точками красного цвета, никто из них не ковырял их в зеркале.

Гэллап пришел к выводу, что он открыл довольно простой метод, который исследователи могут использовать, чтобы определить, есть ли у другого существо чувство самосознания и все сопутствующие умственные навыки. «Для распознавания собственного отражения, по-видимому, требуется довольно продвинутая форма интеллекта», — писал Гэллап в своей знаменательной статье 1970 года в Science, , описывающей тест и результаты. «Эти данные, казалось бы, можно квалифицировать как первую экспериментальную демонстрацию Я-концепции в нечеловеческой форме.Кроме того, поскольку реакции обезьян и обезьян были настолько разными, Гэллап полагал, что он обнаружил «качественное психологическое различие между приматами… [] способность к самопознанию не может распространяться ниже уровня человека и человекообразных обезьян».

С момента публикации своего исследования Гэллап и другие исследовали различных животных, от приматов до кур. Но, по данным Gallup, успешно прошли только орангутанги и шимпанзе. Почему? Гэллап подозревает, что это связано с тем, что большинство животных не обладают способностью «мыслить о себе», как он писал в Scientific American в 1998 году.А поскольку у них нет чувства «я», они не могут понять, что смотрят на себя, когда видят свое отражение в зеркале.

Почему это важно? «Нет очевидной адаптивной ценности в способности узнавать себя в зеркале», — говорит Гэллап. Другими словами, это не похоже на красивый певческий голос или способность находить калорийные продукты — навыки, которые, вероятно, помогут вам найти себе пару и передать ваши гены. Напротив, утверждает он, это свидетельствует о редкой и богатой умственной жизни, о наличии ума.«Если вы можете это сделать, значит, вы можете стать объектом собственного внимания», — объясняет Гэллап. «Вы можете думать о себе и своем прошлом, настоящем и будущем опыте, а также о сопоставимых опытах других людей. Это означает, что вы признаете, что у других людей есть умы, желания и желания. Это приводит к способности сопереживать и обманывать — талантам, которые некоторые считают краеугольным камнем социального познания.

Результаты теста Gallup с зеркалом провели черту, отделяющую людей и два близкородственных вида приматов от остального животного царства.Но ученые-когнитивисты все чаще отвергают идею строгого умственного разделения между людьми, обезьянами и всеми другими животными, особенно когда многие виды демонстрируют другое высокоинтеллектуальное поведение, часто социального характера.

Один дельфин потерся следом о стенку аквариума; Затем он вернулся к зеркалу и снова изучил пятно

Обыкновенные афалины, например, живут в сложных, постоянно меняющихся обществах, которые зависят от знания того, кто является надежным союзником, а кто нет.Их макиавеллический ум предполагает, что у них богатая внутренняя ментальная жизнь, и поэтому большинство исследователей не удивились, когда дельфины, протестированные в Нью-Йоркском аквариуме в Бруклине и Национальном аквариуме в Балтиморе, штат Мэриленд, отреагировали почти так же, как шимпанзе в оригинальном исследовании Гэллапа. Поначалу они реагировали на свои размышления так, как будто встретили незнакомцев. Постепенно они, казалось, осознали, что смотрят на свои собственные изображения, и начали использовать зеркало, как и шимпанзе: они стояли перед ним, выдували разные типы пузырей, открывали рты все шире и шире, чтобы вглядываться в свои зубы, языки и горло, и расположились так, чтобы они могли осмотреть свои анальные / генитальные области.После того, как ученые нарисовали черные метки на плечевой зоне дельфинов, морские млекопитающие потратили больше времени, пытаясь маневрировать, чтобы посмотреть на эту часть тела в зеркало. Не имея рук, они не могли стереть следы, но один дельфин все же потер помеченный участок о стенку аквариума; Затем он вернулся к зеркалу и снова изучил место. Но поскольку дельфины не выбирали цель, Гэллап говорит, что им это не удалось.

Азиатские слоны, также очень социальные существа, вели себя так, как будто понимали, что смотрят на себя, когда им дали зеркало размером восемь на восемь футов, отражающее все их тело.Некоторые вскоре начали проводить время перед ним, наблюдая за своими отражениями, когда они жевали еду, бросали свои хоботы, клали хоботы в рот и тянули за уши. Но результаты теста на оценку оказались неубедительными. Один слон действительно коснулся хоботом белого X, нарисованного учеными на ее голове; другие игнорировали это, возможно, потому что слонам нравится кататься по грязи или обдувать свое тело пылью, поэтому следы на их телах не имеют для них значения, поскольку они привыкли быть грязными, сказали эти исследователи.Тем не менее они уверены, что слоны прошли тест на зеркало, а Гэллап — нет.

гориллы не прошли испытания, возможно, потому, что тест требует смотреть прямо на себя, а пристальный взгляд — неприемлемое поведение в обществе горилл. Гэллап и его коллеги попытались решить эту проблему, снабдив содержащихся в неволе горилл специальными угловыми зеркалами, но животные все равно не прошли испытание. Они не смотрели на отметины на своих лицах, хотя они изучали другие красные отметины, нарисованные на их запястьях (хотя и не в зеркале), и поэтому очевидно понимали, что отметины были новыми.

Некоторые ученые (но не Гэллап) признают, что европейские сороки, еще один социальный вид, известный своим когнитивным умом, прошли испытание. В этом случае исследователи прикрепили небольшую желтую наклейку к перьям птиц в том месте, которое они могли видеть, только глядя в зеркало. Увидев точку, сороки энергично ее клюнули. «Сначала меня это убедило», — говорит Гэллап. Но другие исследования теперь показывают, что птицы действительно реагируют на тактильные ощущения от наклейки, и он потерял энтузиазм к исследованиям.

Последний претендент — крошечный губан-чистильщик, ярко-синяя рыба, обитающая на коралловых рифах, которая смело очищает омертвевшую кожу и удаляет паразитов с других рыб. Джордан и его коллеги решили испытать губана после того, как их первое исследование MSR с использованием цихлид, рыб, обитающих в африканских озерах, не удалось. («Я не уверен, понимали ли они, что такое зеркало», — сказал Джордан о цихлидах.Затем Джордан обратился к губанам-чистильщикам, поскольку это вид, который «заботится о пятнах». Вся его сенсорная система предназначена для обнаружения следов [обычно паразитов] на других рыбах и принятия каких-либо мер с ними », — сказал он. Более чистые губаны также общительны, используют тактический обман и примирение для управления своими отношениями и распознают лица других рыб — все когнитивные навыки, которые можно соотнести со способностью к самопознанию, отмечает Джордан. С точки зрения «перцептивных и когнитивных способностей», добавляет он, когнитивные таланты рыб могут быть больше похожи на таковые у людей и обезьян, чем это считается в настоящее время.Таким образом, проведение для рыбок золотого стандарта теста социального интеллекта — зеркального теста — может больше раскрыть их скрытые таланты.

Джордан и его коллеги установили аквариумы с зеркалами — первыми зеркалами, которые увидели губаны — и наблюдали, как рыбы сначала атаковали их отражения, кусая их, как если бы они были чужими. Они решили использовать только самок, чтобы рыбы не проявляли ухаживания. Через семь дней рыбы перестали кусать свои изображения и начали странно себя вести перед зеркалом, например, плыть вверх дном — учёные никогда раньше не видели, чтобы губаны делали это, и такое поведение они проявляли только перед зеркалом.Они делали это неоднократно, и исследователи решили, что рыбы использовали зеркала, чтобы осмотреть себя.

В тестовой части теста ученые анестезировали губанов и вводили небольшое количество коричневого пигмента под глотки четырех из них; отметина напоминала паразита. Другим сделали прозрачные фиктивные инъекции; и другие остались без опознавательных знаков. Меченые рыбы могли видеть своих «паразитов» только с помощью зеркала; Заметив их, трое из четырех поцарапали горло о дно аквариума — действие, которое, как отмечает Джордан, будет расценено у млекопитающего как «самонаправленное поведение».В его глазах рыба физически узнала себя, но сделала это, не осознавая себя. «Они действительно прошли, — говорит Джордан, — но у губанов нет других когнитивных черт, таких как Теория разума [понимание того, что у других существ есть разум], которые предположительно идут с прохождением теста». Джордан заключает, что « Испытание — всего лишь еще одна демонстрация человеческого высокомерия. У нас в голове есть это особое «я», и именно оно делает нас разумными. Но тест ошибочен; он действительно предназначен только для людей и обезьян, а не для других таксонов.’

У зеркального теста есть континуум: имеет смысл исследовать его, вместо того, чтобы рассматривать его как экзамен по типу «прошел-не прошел»

Между тем, де Ваал утверждает, что «всем животным нужна самооценка». Обезьяны, например, должны знать свой вес, прежде чем прыгнуть на ветку дерева, и знать о своей физической форме и силе, прежде чем сразиться с другой обезьяной. И большинству — возможно, всем — животным нужно что-то знать о себе, своих собратьях и своей роли в обществе, чтобы жить вместе.Возможно, предлагает де Ваал найти тесты, которые не полагаются только на зрение, чтобы исследовать самосознание других животных. Он добавляет, что «грубое упрощение — объединить всех животных, которые не прошли тест на зеркало, в« единую когнитивную категорию », когда они так по-разному реагируют на зеркала. Птицы с маленьким мозгом, такие как малиновки, будут постоянно атаковать свое отраженное изображение, не в силах избавиться от мысли, что это захватчик; в то время как кошки и собаки обычно предпочитают игнорировать незнакомца в зеркале, а другие, особенно обезьяны и африканские серые попугаи, могут использовать зеркала для поиска предметов, которые находятся вне поля зрения.Не все обезьяны относятся к своим отражениям как к чужим. В тесте MSR есть еще нераспознанный континуум, и было бы разумно исследовать его, говорит де Ваал, вместо того, чтобы рассматривать его просто как экзамен по типу «прошел-не прошел».

Нам еще предстоит многое узнать о том, как человеческие дети воспринимают свои отраженные изображения. Ученые недавно обнаружили, что дети на Фиджи и в Кении не узнают себя в два года, как это обычно делают западные дети, или даже в шесть лет.(Но даже западные дети, которые узнают себя в зеркалах, не узнают свои изображения в видеороликах, снятых за несколько месяцев до того, как они прошли проверку в зеркале.) Когда им сказали, что они смотрят на себя, кенийские и фиджийские дети отреагировали молчанием: исследователи сообщили в 2010 году. Вероятно, это связано с тем, что дети из незападных стран воспитываются в сознании себя частью группы, объяснили ученые. Когда они увидели себя в зеркале с маленькой желтой наклейкой на лбу, которая отличала их от своих друзей, они не трогали ее и не терли.Вместо этого они были тихими и ошеломленными. Ученые сказали, что они привыкли к тому, что им говорят, что делать, и ожидали, что они будут учиться, наблюдая, а не задавая вопросы, и они просто не знали, какой может быть приемлемый ответ.

Тем не менее, ученые, занимающиеся сравнительным познанием, в основном согласны с тем, что большинство животных являются сознательными и мыслящими существами, способными воспринимать информацию, принимать решения на ее основе и затем действовать в соответствии с ней. Просто следующий шаг — способность обдумывать собственные мысли — остается неуловимым, то, что мы еще не смогли уловить или измерить.

Итак, действительно ли зеркальный тест раскрывает что-нибудь о нашей умственной сложности и чувстве самосознания? Является ли ощущение себя просто побочным продуктом того, как наш мозг и мозг наших ближайших родственников эволюционировали в ответ на аналогичные проблемы? И стоит ли продолжать тестирование других видов; можем ли мы научиться чему-нибудь таким образом? Лори Марино, нейробиолог и директор Центра защиты животных Киммела в Юте, которая была одной из учениц Гэллапа, а также участвовала в некоторых из первых зеркальных тестов с дельфинами, считает так и остается сторонником.«Поскольку« самосознание — не очень управляемое явление », нам сложно« создавать зонды и тесты », которые легко проводить и понимать, — говорит Марино. Зеркальный тест «действительно фиксирует что-то, что связано с самосознанием, и может быть лучшим« объективным »измерением, которое у нас есть. Но я не думаю, что это связано с какими-то излишне романтизированными свойствами, которые есть у одних животных и отсутствуют у других ».

Действительно, Марино порывает с Гэллапом, когда животные не проходят тест: она не думает, что это означает, что им не хватает самосознания.Она утверждает, что все животные обладают самосознанием: «Мы просто не знаем, что значит осознавать себя и не пройти тест с зеркалом». И так до тех пор, пока не будут проведены другие тесты самосознания, подходящие для большего количества видов. Изобретенный, мы застряли на том, который работает — и, по крайней мере, для нас, добавляет де Ваал, зеркальные тесты «забавны».

70+ психологических викторин, которые нужно пройти прямо сейчас

Все хотят большего самосознания. Когда мы осознаем себя, наша жизнь становится более осмысленной. Более глубокое понимание себя принесет пользу не только вашему психическому здоровью, но и вашему физическому здоровью, выбору образа жизни, работе, отношениям, мотивации и многому другому.Как мы можем это сделать?

Один из способов обрести самосознание — активно искать его через самопознание! Узнайте больше о себе, узнайте о своей внутренней работе с помощью любого / всех следующих тестов на психологию и психическое здоровье, викторин, анкет и оценок ниже!

Обратите внимание, Rose-Minded не заменяет профессиональные советы, мнения или диагнозы. Всегда обращайтесь к профессиональному или надежному другу, если у вас есть любых проблем, связанных с вашим психическим или физическим здоровьем.Некоторые из этих тестов основаны на научных данных, а некоторые нет. Вы можете сказать на веб-сайте, является ли викторина обоснованной с научной точки зрения или предназначена для целей самосознания. Опять же, всегда говорите со специалистом о проблемах со здоровьем и никогда не ставьте себе диагноз.

Возьмите дневник и карандаш или другой способ записать свои результаты. Не забудьте добавить эту страницу в избранное на своем ноутбуке, телефоне или везде, где вы просматриваете Интернет. Вернитесь на эту страницу, чтобы пройти новые викторины или поделиться тестами с друзьями!

70+ тестов по психологии и психическому здоровью для повышения вашего самосознания

Тесты на личность

Некоторые из самых популярных викторин включают:

Типы интеллекта

Многие люди не знают, что существует несколько категорий интеллекта, которые они могли бы впадать в.Существует 9 различных типов интеллекта и 4 различных типа обучения. Подробнее здесь , чтобы узнать, к какому типу (-ам) вы относитесь!

Оценка здравомыслия

Psych Central создал новый, «научно разработанный» тест, чтобы оценить уровень вашего здравомыслия по шкале от безумного до нормального.

Тест на одиночество

Тесты на депрессию

Тесты на тревожность

Тесты на биполярность

Тест на ОКР

Тест на шизофрению

Тесты на СДВГ

Тесты на аутизм

Я был поведенческим терапевтом.Моими клиентами были молодые, умные, игривые люди, которые так много рассказали мне об аутизме, синдроме Дауна, Аспергере и человеческом поведении. Они всегда занимают особое место в моем сердце! Еще раз, пожалуйста, всегда обращайтесь к профессионалу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу вашего здоровья.

Ниже приведена полная цитата для проверки, пройдите полный тест здесь или воспользуйтесь быстрой версией теста здесь .

Опросы о расстройстве пищевого поведения

Тест на посттравматическое стрессовое расстройство

Тесты на сон

Тест FOMO

Тест на горе

Тест на накопление запасов

Тест на психопатию

Этот тест предназначен для оценки наличия у вас симптомов психопата или связанных с ним.Этот тест не определяет, являетесь ли вы психопатом или социопатом или нет. Это может помочь вам проинформировать вас об определенных психопатических формах поведения, которые могут вызывать беспокойство; если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, сразу же обратитесь к профессионалу или близкому человеку.

Стресс-тесты

Вы когда-нибудь задумывались, насколько сильно вы на самом деле испытываете стресс? Я определенно имел.

Пару лет назад на одном из моих предыдущих курсов психологии я узнал, как разные аспекты моей жизни вызывали у меня стресс.Пройдите один или оба стресс-теста ниже, чтобы узнать, насколько вы в стрессе!

Проверки самоубийств

Нужно с кем-нибудь поговорить? На Национальной горячей линии по предотвращению самоубийств круглосуточно и без выходных есть люди, которые готовы выслушать, предложить ресурсы и сочувствие. Раньше я сам был волонтером на горячей линии, и я понял, как много разговоров с кем-то и получение конфиденциальных ресурсов могут помочь.

Звоните им в любое время. Вы не одиноки. Конфиденциальная помощь доступна вам бесплатно: 1-800-273-8255

Анкета по терапии

Тесты на романтические отношения

Тест на принятие решений

Тесты на память

Тест на гнев

Тест на стиль привязанности

Основные стили привязанности в этом тесте охвачены Безопасный, Тревожно-амбивалентный, Отстраненный-Избегающий, Страх-избегающий, Зависимый и Созависимый.Узнайте, какой у вас стиль и как он влияет на ваши отношения, пройдя этот тест Тест стиля привязанности к отношениям .

Тест на концентрацию внимания

Вы когда-нибудь теряли концентрацию сразу после нескольких минут, потраченных на задачу? У вас в голове огромное количество писем, запросов или даже бесконечных мыслей, которые всплывают каждую минуту, чтобы отвлечь вас. Ознакомьтесь с приведенной ниже викториной и узнайте больше о том, как улучшить концентрацию внимания за 5 простых шагов !

Тест на скорость психического развития

Тесты по стилю аргументации

Тест на IQ

Тест на эмоциональный интеллект

Тест на прокрастинацию

Профиль ценностей

Тест на мотивацию и потребности

Тест на доминирование

Тесты на взаимное влияние

Существует несколько тестов на ревность, разделенных романтическими предпочтениями для разных людей:

Тест шопоголика

Тест на выгорание

Тест на командные роли

Тест самоконтроля

Связано: Как наконец добиться успеха at Breaking Bad Habits

Тест на самоэффективность

Тест на самосострадание

Тест на локус контроля

«Ориентация на локус контроля — это убеждение в том, зависят ли результаты наших действий от того, что мы делаем (внутренний контроль ориентации) или на событиях вне нашего личного контроля (внешний контроль или представление).