Агрессивен ли ты?
Иногда мы довольно резко реагируем на мир и даже этого за собой не замечаем.
У каждого из нас разное понимание нормы поведения и каждый из нас, реагируя так или иначе, считает, что он ведет себя адекватно. А так ли это на самом деле? Нет ли в Вас скрытой или явной агрессии, которая видна другим, но которую не замечаете Вы сами? Сейчас выясним.
Шаги теста
- Назад
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
Временами я не могу справиться с желанием навредить кому-то
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Во время спора я часто повышаю голос
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Если меня кто-то выводит из себя или раздражает, я могу сказать ему все, что о нем думаю, без замалчивания
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Иногда я с удовольствием сплетничаю о тех, кого не особо люблю
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Если для защиты своих прав мне нужно будет прибегнуть к физической силе, я не раздумывая, сделаю это
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Я довольно легко раздражаюсь и быстро завожусь, но и успокаиваюсь тоже быстро
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Если мне неприятен человек, я могу исподтишка незаметно ущипнуть его, толкнуть или сделать что-то неприятное для него
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Я не выполню просьбу до тех пор, пока меня не попросят по-хорошему
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Когда я спорю, то могу ударить кулаком по столу, чтобы доказать свою правоту, настоять на своем или привлечь к себе внимание
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Меня преследует ощущение, что другие не уважают мои права
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Мне часто кажется, что я не получаю то, что мне положено
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Вспоминая свое прошлое, мне порой бывает обидно за себя
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Хоть я и не подаю вида, но часто меня одолевает зависть
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Я знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Если я не одобряю поступки своих близких и знакомых, то легко даю им это понять
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Когда я сильно злюсь, могу и хорошенько выругаться, используя не нормативную лексику
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Если пришлось обмануть кого-то я испытываю угрызения совести
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Если кто-нибудь замахнется на меня или поднимет руку, я ударю первым
Варианты ответов:
- Да
- Нет
В бешенстве я могу разбрасывать и раскидывать вещи и предметы
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Я стараюсь быть снисходителен к чужим недостаткам
Варианты ответов:
- Нет
- Да
В общении с другими я часто чувствую себя пороховой бочкой, готовой взорваться в любую минуту
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Если установленное правило мне не нравится, я стараюсь сделать все, чтобы его нарушить
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Иногда мне хочется зло подшутить над другими людьми
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Я с осторожностью отношусь к людям, которые по отношению ко мне более дружелюбны, нежели я от них ожидаю
Варианты ответов:
- Да
- Нет
Я довольно часто бываю несогласен с людьми
Варианты ответов:
- Нет
- Да
Оцените тест:
3. 5
( 6 )
Нашли ошибку или нарушение?
Тест А. Ассингера (Оценка агрессивности в отношениях)
Психологический практикум ↓
Флегматичный человек редко проявляет себя как интересный собеседник, но и с чрезмерно агрессивным, набрасывающимся как тигр из засады, человеком неприятно общаться.
Тест А. Ассингера позволяет определить, достаточно ли человек корректен в отношении с окружающими и легко ли общаться с ним. Для большей объективности ответов можно провести взаимооценку, когда коллеги отвечают на вопросы друг за друга. Это поможет понять, насколько верна их самооценка.
Подчеркните ответ
I. Склонны ли вы искать пути к примирению после очередного служебного конфликта?
- Всегда.
- Иногда.
- Никогда.
II. Как вы ведете себя в критической ситуации?
- Внутренне кипите.
- Сохраняете полное спокойствие.
- Теряете самообладание.
III. Каким считают вас коллеги?
- Самоуверенным и завистливым.
- Дружелюбным.
- Спокойным и независтливым.
IV. Как вы отреагируете, если вам предложат ответственную должность?
- Примите ее с некоторыми опасениями.
- Согласитесь без колебаний.
- Откажетесь от нее ради собственного спокойствия.
V. Как вы будете себя вести, если кто то из коллег без разрешения возьмет с вашего стола бумагу?
- Выдадите ему по первое число.
- Заставите вернуть.
- Спросите, не нужно ли ему еще чего-нибудь.
VI. Какими словами вы встретите мужа (жену), если он (она) вернулся(лась) с работы позже обычного?
- Что это тебя так задержало?
- Где ты торчишь допоздна?
- Я уже начал(а) волноваться.
VII. Как вы ведете себя за рулем автомобиля?
- Стараетесь обогнать машину, которая показала вам хвост?
- Вам все равно, сколько машин вас обошло.
- Помчитесь с такой скоростью, чтобы никто не догнал вас.
VIII. Какими вы считаете свои взгляды на жизнь?
- Сбалансированными.
- Легкомысленными.
- Крайне жесткими.
IX. Что вы предпринимаете, если не все удается?
- Пытаетесь свалить вину на другого.
- Смиряетесь.
- Становитесь впредь осторожнее.
X. Как вы отреагируете на фельетон о случаях распущенности среди современной молодежи?
- Пора бы уже запретить им такие развлечения.
- Надо создать им возможность организованно и культурно отдыхать.
- И чего мы столько с ними возимся?
XI. Что вы ощущаете, если место, которое вы хотели занять, досталось другому?
- И зачем я только на это нервы тратил?
- Видно, его физиономия шефу приятнее.
- Может быть, мне это удастся в другой раз.
XII. Как вы смотрите страшный фильм?
- Боитесь.
- Скучаете.
- Получаете искреннее удовольствие.
XIII. Если из за дорожной пробки вы опаздываете на важное совещание?
- Будете нервничать во время заседания.
- Попытаетесь вызвать снисходительность партнеров.
- Огорчитесь.
XIV. Как вы относитесь к своим спортивным успехам?
- Обязательно стараетесь выиграть.
- Цените удовольствие почувствовать себя вновь молодым.
- Очень сердитесь, если не везет.
XV. Как вы поступите, если вас плохо обслужили в ресторане?
- Стерпите, избегая скандала.
- Вызовите метрдотеля и сделаете ему замечание.
- Отправитесь с жалобой к директору ресторана.
XVI. Как вы себя поведете, если вашего ребенка обидели в школе?
- Поговорите с учителем.
- Устроите скандал родителям малолетнего преступника.
- Посоветуете ребенку дать сдачи.
XVII. Какой, по вашему, вы человек?
- Средний.
- Самоуверенный.
- Пробивной.
XVIII. Что вы ответите подчиненному, с которым столкнулись в дверях учреждения, если он начал извиняться перед вами?
- Простите, это моя вина.
- Ничего, пустяки.
- А повнимательней вы быть не можете?
XIX. Как вы отреагируете на статью в газете о случаях хулиганства среди молодежи?
- Когда же, наконец, будут приняты конкретные меры?
- Надо бы ввести телесные наказания.
- Нельзя все валить на молодежь, виноваты и воспитатели.
XX. Представьте, что вам предстоит заново родиться, но уже животным. Какое животное вы предпочтете?
- Тигра или леопарда.
- Домашнюю кошку.
- Медведя.
Теперь внимательно просмотрите подчеркнутые ответы. Суммируйте номера ответов.
Результаты
45 и более очков. Вы излишне агрессивны и при этом нередко бываете неуравновешенным и жестоким по отношению к другим. Вы надеетесь добраться до управленческих верхов, рассчитывая на собственные методы, добиться успеха, жертвуя интересами окружающих. Поэтому вас не удивляет неприязнь сослуживцев, но при малейшей возможности вы стараетесь их за это наказать.
36 – 44 очка. Вы умеренно агрессивны, но вполне успешно идете по жизни, поскольку в вас достаточно здорового честолюбия и самоуверенности.
35 и менее очков. Вы чрезмерно миролюбивы, что обусловлено недостаточной уверенностью в собственных силах и возможностях. Это отнюдь не значит, что вы, как травинка, гнетесь под любым ветерком. И все же больше решительности вам не помешает!
Если по 7 и более вопросам вы набрали по 3 очка и менее чем по 7 вопросам – по 1 очку, то взрывы вашей агрессивности носят скорее разрушительный, чем конструктивный характер. Вы склонны к непродуманным поступкам и ожесточенным дискуссиям. Вы относитесь к людям пренебрежительно и своим поведением провоцируете конфликтные ситуации, которых вполне могли бы избежать.
Если же по 7 и более вопросам вы получили по 1 очку, и менее чем по 7 вопросам – по 3 очка, то вы чрезмерно замкнуты. Это не значит, что вам не присущи вспышки агрессивности, но вы подавляете их уж слишком тщательно.
Похожие материалы в разделе Психологический практикум:
- Изучение общей самооценки с помощью процедуры тестирования (опросник Казанцевой Г. Н.)
- Варианты диагностического комплекса для детсадовского психолога
- Методика «Составление расписания на неделю» С.Я. Рубинштейна в модификации В.Ф. Моргуна
- Диагностика коммуникативного контроля (М. Шнайдер)
- Методика «Исключение лишнего»
- Школьный тест умственного развития (ШТУР)
- Анкета для изучения социально-психологической адаптации к школе учащегося 1 специального /коррекционного/ класса
- Воспринимаемый индекс вины (Perceived Guilt Index, PGI) Авторы: John R. Otterbacher, David C. Munz.
- Доски Сегена
- Изучение самооценки детей
Я агрессивный или спокойный?
Как долго ты можешь держать обиду?
Я совсем не угрюмый тип
На пару дней
Сколь угодно долго
Вы нашли волос в еде в ресторане? Что ты будешь делать?
Я объясню это официанту
Я отчитаю официанта. Как он может так работать?
Я устрою скандал и потребую встречи с менеджером. Все должны видеть, как здесь обращаются
Каковы шансы, что вы сделаете первый шаг к тому, чтобы снова стать друзьями после ссоры?
Что вы думаете о слабых людях?
Я хочу им помочь, подбодрить их
Мне все равно. Это не моя проблема
Я еле сдерживаюсь, чтобы не поиздеваться над ними
Вы пришли в офис и заметили, что один из ваших коллег взял что-то с вашего стола. Чтобы ты делал?
Я бы отчитал его прилюдно. В следующий раз он не будет так поступать
Я буду вежлив, но настойчив и попрошу его вернуть
Я бы спросил, нужно ли ему что-нибудь еще
Какую фразу ты мог бы сказать своей второй половине?
Почему ты возвращаешься домой поздно? Что тебя удерживало?
Где, черт возьми, ты был?
Позвоните мне в следующий раз, если вы опоздали, пожалуйста
Вы идете по улице и встречаете человека, с которым не хотите разговаривать. Что ты будешь делать?
Я напомню ему обо всех плохих поступках, которые он совершил
Я постараюсь показать ему, что моя жизнь — кусок пирога
После вежливой беседы я поеду своей дорогой
Какая у вас манера вождения?
Я езжу в удобном для меня темпе
Я обгоняю тех идиотов, которые меня подрезали
Я жму на педаль газа до упора, чтобы никто не смог обогнать
Могли бы вы поиздеваться над кем-нибудь, если бы ваши друзья попросили вас об этом?
Почему? Я могу решить сам
Зависит от человека
Да. Если это шутка
Как часто вы ругаетесь?
Повышенная агрессивность
Уровень вашей агрессии достаточно высок. Возможно, вы и сами это замечали: начинают появляться негативные мысли о другом человеке, у вас случаются неожиданные вспышки гнева, когда вы не можете контролировать свои действия и эмоции. Возможно, вы слишком благоразумны. Это может вызвать желание отомстить, пессимизм и чрезмерную ярость. Постарайтесь сбалансировать свои негативные чувства и сосредоточиться на хороших вещах, занимайтесь спортом или медитируйте. Как насчет ваших друзей? Поделитесь этим тестом, чтобы узнать о них больше!
Нормальный уровень агрессии
Ваша агрессия на нормальном уровне. Это означает, что вы можете остро реагировать, злиться и проявлять агрессию в случае сильного эмоционального потрясения. Однако эти чувства не сохраняются надолго. Вы знаете, как успокоиться и найти баланс. При этом вы решительны, настойчивы, обладаете сильной волей и отважным характером. Как насчет ваших друзей? Поделитесь этим тестом, чтобы узнать о них больше!
Нет агрессии
Низкий уровень агрессии. Это означает, что вы способны сохранять спокойствие и никак не реагировать на сильное эмоциональное потрясение. Кому-то это может показаться равнодушием и эгоизмом, но ты просто не принимаешь все близко к сердцу. Однако подавлять свои эмоции — не лучшая идея. Как насчет ваших друзей? Поделитесь этим тестом, чтобы узнать о них больше!
Насколько вы агрессивны? | QuizDoo
Друзья часто говорят, что вы немного агрессивны? Узнайте, насколько вы агрессивны, ответив на эти 10 личностных вопросов!
Вопрос 1/10
staticflickr.com
Вы узнали, что ваш сосед по комнате ел купленную вами еду. Как вы справляетесь с ситуацией?
Я упоминаю об этом в разговоре
Я начинаю саботировать еду
Я запираю еду
Я пишу свое имя на всем
Я начинаю есть их еду
Вопрос 2/10
wikimedia.org
Вы узнали, что соседи воровали ваш WIFI. Что вы делаете?
Я блокирую сеть
Я выключаю роутер в часы наибольшего количества просмотров
Я смеюсь над этим
Изменить имя «WiFi» на «Мой»
Вопрос 3/10
90abay. com Как вы относитесь к шумному посетителю кинотеатра?
Я бросаю попкорн им в лицо
Я кричу, пока они не уйдут
Я вызываю менеджера
Я тоже начинаю говорить
Я их игнорирую мог бы сказать одно, что бы он сказал?
Добро пожаловать!
Я плачу, кричу и швыряю вещи
Я вспоминаю все плохие поступки, которые когда-либо совершал человек
Я критикую, пока это не закончится
Я кричу так громко, как только могу
Я слушаю внимательно
Вопрос 6/ 10
torange.us
Вы когда-нибудь что-нибудь разрушали в приступе ярости?
Да
Чаще, чем хотелось бы
Ни за что
Вопрос 7/10
staticflickr.com
Во сколько боев попадаешь в месяц?
1-5
5-6
6-7
7-10
10+
Вопрос 8/10
Wikimedia.org
Если кто-то отключает вас в трафике, как вы делаете реагировать?
Я сигналю и показываю им пальцем
Я гонюсь за ними
Я дико ругаюсь
Я злюсь, но не обращаю внимания
Я смеюсь
Вопрос 9/10
23
0003
Если бы ваш партнер бросил вас ради лучшего друга, как бы вы пережили расставание?
Я бы умолял их вернуться ко мне
Я бы попытался испортить их отношения
Я бы взломал их машину
Уходи
Вопрос 10/10
2 90 Какие из этих 90 pixabay. com действия, которые вы бы сочли наиболее приятными?
Каратэ
Танцы
Кикбоксинг
Йога
Теннис
Иногда вы можете быть чрезвычайно агрессивны. Хотя вы и мухи не обидите, в моменты принуждения или сильного стресса у вас есть склонность громко набрасываться на окружающих. Стресс также может сделать вас немного напористым и требовательным.
Очень агрессивный
pixabay.com
Вы очень агрессивный. Несмотря на ваш спокойный характер и ненасильственные методы, вы все еще можете быть агрессивным и требовательным человеком, когда чувствуете себя подавленным. Ваша агрессия проявляется не в форме физического насилия, а в критике и властности.
Очень агрессивный
premiergist.com
Вы какой-то агрессивный. Как и многие из нас, вы можете вести себя немного агрессивно или «говорить лицом к лицу», когда чувствуете, что вас загнали в угол или загнали в ловушку. Вам не нравится терять контроль, и поэтому вы часто пытаетесь восстановить контроль с помощью словесной силы и принуждения.