Разное

Отношения должны быть легкими и приносить радость: Отношения должны приносить радость! Если радости нет — заканчивайте такие отношения.

Привычка оставаться: почему мы так упорно пытаемся сохранить отношения

На этот счет есть сотни мнений и теорий: одни цинично, модно и с намеком на интеллектуальность заявляют, что «любовь живет три года», другие упорно пытаются заверить всех, что искренние чувства — это на всю жизнь, но… Но что бы мы не верили, перед теми самыми отношениями, перерастающими в семью, нас болезненно пинают «тестовые». Те, которые никуда и ни к чему не приведут.

Чаще всего это те самые отношения, которые длятся уже не первый год, и которые, вероятно, начинались уж очень перспективно. Однако почему-то в какой-то момент вам просто перестало хотеться приезжать к вашему избраннику, проводить с ним время наедине стало просто невероятной пыткой. Вы с большой радостью выбираетесь к своим студенческим друзьям, которых ваш парень не знает, не прочь обзавестись новыми знакомыми, а мысль об общих с ним детях приводит в ужас. Это, конечно, все утрировано, но даже легкие намеки на то, что вы откровенно устали от его общества, – дурной звоночек.

Конечно, всем нам нужно личное пространство, и, возможно, его разбросанные носки стали последней каплей на фоне кризиса на работе, отчего у вас и появляется это ощущение пренебрежения. В таком случае — в неблагополучные моменты на фоне внешних раздражителей — вам будет достаточно нескольких дней (ладно, недели-двух), проведенных в уединении, после которых вы отправитесь в родные объятия быстрее пули, и семейная жизнь после небольшой разрядки заиграет новыми красками. Впрочем, если чуда не произошло, а только укрепило уверенность, что одной вам комфортнее, почему же по возвращении назад вы оставляете все по-прежнему?

1. Страх

Как бы странно ни звучало, мы боимся перемен. И сколько бы вы не мечтали переехать в другую страну, сделать необдуманный поступок в своей жизни, да просто жить одним днем, как в романтических комедиях, вы, скорее всего, никогда так не сделаете, потому что… Вам нужно как-то зарабатывать, вам нужно где-то жить, вам нужно чем-то питаться, вам нужно выучить язык, вам нужно сделать страховку и прививки, вам нужно побрить кота. В общем, отговорки всегда найдутся – от реальных причин до самых глупых и нелепых. Да и, в конце концов, если закончатся аргументы, то: у вас здесь все, а там ничего, как я буду одна? Примерно такой же логикой вы руководствуетесь при разрыве отношений. «Но как же я буду одна? А вдруг я никого больше не найду? А что скажут наши общие друзья? Что скажут его родители?»

Это подсознательная боязнь разрушить то, что вы строили так упорно. Только вспомните, как усердно вы завоевывали любовь его мамы своими пирогами и фирменным жаркое. «И что же, все напрасно? Она теперь будет обо мне плохого мнения?» Конечно, вряд ли какой-то маме понравится, что ее сына бросили, но ведь, подумайте сами, намного лучше, если вы уйдете сейчас, когда он еще молод и в рассвете сил, перспективен и запросто начнет новые отношения, нежели если вы протерпите до 40 лет, и, когда вашим детям стукнет по 16, быстренько соберете вещи и, высказав ему все, уйдете. Рубить надо сразу, и нечего бояться, что вас кто-то осудит. Скорее всего, вы больше не будете встречаться с этими людьми, ведь так?

2. Жалость

Вам жалко его, потому что вы уверены, что он без вас пропадет. Но куда больше вам жалко потраченного времени. «Как так, столько угрохать на отношения, которые оказались провальными? Начинать все сначала? А что, если это повторится?» Поймите, что ни одни отношения не стоят продолжения, если не доставляют радость, спокойствие и удовольствие. Неужели вы ради потраченных на этого человека пусть даже 2-х лет готовы провести с ним всю оставшуюся жизнь, просто терпя его присутствие? Вы думаете, что при появлении детей вы найдете, кому дарить свою любовь? Конечно, это так, но не кажется ли вам, что с любимым человеком заводить детей куда более приятно? 2-3 года — это не такой уж большой срок, и даже если история повторится, не стоит впадать в панику, крича, что вы попросту не успеете завести семью и родить детей. Конечно, никто не застрахован от неудачных последующих отношений, и, даже больше того, любые последующие ссоры и скандалы из-за того же страха наталкивают вас на мысль, что это вновь не ваш человек, что вам опять не повезло. Но вдохните поглубже. Подумайте, хочется ли вам проводить время с этим человеком наедине? Если да, то все нормально. Ссорятся все пары без исключения (любящие пары).

3. Эгоизм

Вам совершенно не хочется быть с этим человеком, более того, вы сами активно или пассивно (в мыслях) подыскиваете ему замену. Но сама мысль о том, что он найдет себе кого-то, просто бесит. Да, вы возомнили его своей собственностью, и, даже если вы самый прекрасный человек на свете, все равно не хотите, чтобы он забывал вас так рано. Все-таки он клялся вам в любви и, значит, не может не страдать после разрыва. Эгоизм в этом случае – до ужаса распространенная ситуация, и такая же неприемлемая. Если у вас когда-либо были чувства к человеку, то инстинктивно вы бы предпочли, что бы он после вашего ухода нашел свое счастье. Вам самим от этого было бы спокойно, и никакое чувство вины не тревожило бы вас. Но если вы краснеете от злости, когда общие знакомые намекнули, что у вашего экс-возлюбленного новая пассия, но при этом вы сами ни за что на свете не хотите быть с ним снова, поздравляю – ваши отношения были фарсом. В таком случае не стоит даже удивляться, что рано или поздно у вас появилось ощущение неприязни к молодому человеку. Просто вы никогда не испытывали к нему никаких чувств.

Никогда не стоит сопротивляться внутреннему голосу. Если все ваши ощущения свидетельствуют о том, что все не то и все не так, и виной этому исчерпавшие себя отношения, не бойтесь их рвать. Вы не останетесь одни навсегда, а первые несколько месяцев посвятите тому, чем не могли заняться, будучи в отношениях, — подругам, вечеринкам, хобби, карьере. И помните: далеко не всегда идеально начавшиеся и примерные с виду отношения выливаются во что-то серьезное. Так что не бойтесь принимать решения.

Фото: Getty Images

Анастасия Давыдова

Как построить счастливые отношения с мужем: 10 советов психолога

Поделись с друзьями

Мудрая женщина в любой семье создаст атмосферу счастья, зная как действовать и над чем работать. Самое главное чтобы были инструменты и желание менять отношения. Психолог Ольга Нечаева расскажет 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужем, даже если сейчас все очень «сложно».

В отношениях с мужчиной у многих нет понимания как взаимодействовать укрепляя и преумножая любовь, и как быть счастливой самой. Всю нашу юность нас учат математике, русскому языку, химии и физике, но нет школ счастливых отношений. И так как счастливых семей рядом нет, у кого можно научиться быть счастливой и создавать счастье в семье?

Поэтому женщины включают свой опыт, вынесенный из родительской семьи, советы родителей и подруг (которых далеко нельзя назвать хорошими) , а также собственное наитие и начинают “самодеятельность”. Которая редко приводит к хорошему, быстрому и качественному результату – счастливой семейной жизни.

Даже при наличии финансов, жилищных квадратов и других жизненных ресурсов.

А все почему? Потому что женщины не умеют правильно общаться и создавать атмосферы радости. И об этом говорит мой 20 летний опыт построения собственной счастливой семьи.

Но все на самом деле решаемо. Я уже много раз получала доказательства этого из собственной жизни и изменений у женщин, которые прошли мою авторскую программу «Я — счастливая, как создать любящие отношения между мужем и женой». В результате женщины начинают чувствовать себя любимой, поддержку мужа, признания в любви, помощь по дому. Жизнь женщины становится легче и спокойнее.

10 ошибок в построении отношений и 10 советов, как их исправить, чтобы обеспечить гармонию и легкость в отношениях

Ошибка 1

Серьезность женщин. Не удивляйтесь, когда женщина серьезная, она не умеет играть и мужчине с ней скучно. У нее все по полочкам, все как положено.

Правило 1

Играйте с мужчиной в любовные игры, учитесь интриговать и ваш мужчина, поймет, что вы та единственная и неповторимая. И будет стараться вас удержать.

Ошибка 2

Когда женщина считает, что она очень успешная и всего в жизни добилась сама, а так же построила карьеру. Такие женщины склонны считать, что они умницы и красавицы, а мужчина рядом «так себе». Я сама все могу, зачем мне мужик нужен? И не понятно, и почему это муж ее не ценит?

Правило 2

Если вы хотите быть счастливой, тогда придется отказаться быть лидером в семье, и желательно отдать вожжи правления, которые вы отобрали со временем у вашего мужчины. Если настолько вам это важно то стать хотя бы на одном уровне, беря одинаковую ответственность за вашу семью.

Начать хотеть и работать над тем, что необходимо изменить. Сами собой проблемы не рассосутся они просто перейдут в затяжную, хроническую форму. Начнут раздражать, и маячить. А со временем перетекут к мыслям о разводе. А затем и вовсе все, может случиться наихудшим вариантом с делением детей.

Ошибка 3

Сравнивать свои отношения с более худшими и не стремиться их улучшить.

Очень часто женщина на моих консультациях говорит, что ее устраивают отношения с мужем и у ней все, якобы, хорошо. Что их отношения хорошие! Но она даже не представляет, насколько может быть любимой, желанной и чувствовать поддержку мужа, получать подарки и внимание. Счастья много не бывает, ошибочно считают женщины. Если у вас все хорошо, то почему внутри пустота? И депрессия?

В результате женщины бездействуют, не вкладывают в себя, а время идет и жизнь проходит мимо. Теряют интерес мужа и желание мужа действовать на благо семьи помогать по хозяйству, перестают в него верить. И все это медленно движется к мыслям о разводе. При этом не придавать этому большого значения, так на других уровнях в доходе, с детьми все более и менее «нормально».

Правило 3

Действовать по стратегии и шагам, которые дают возможность создать счастливые и любящие отношения, это могут быть совсем простые шаги. Знаете пословицу: Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу. Даже одну очень маленькую, но хорошую привычку внедрять в жизнь, то она меняет жизнь в лучшую сторону! А если таких привычек 10?

Ошибка 4

Женщина остается закрытой на протяжении своей жизни, ожидая подвоха, так как у неё были проблемы и предательства в предыдущих отношениях. Она не может доверять, открыться в других своих страхах, считая себя брошенной и униженной, не достойной счастья. И такие боли и страхи редко приводят к состоянию доверия и поддержке в семье мужьями. Она часто не может говорить хороших слов, ласково обращаться с мужем и просить помощи. Или наоборот, прилипает как репейник, растворяется в муже и детях. Всюду следуя за ним и контролируя мужа. Сомневаясь в себе, боясь измен, все контролируя.

Правило 4

Все, что есть негативного в вашей жизни и детстве необходимо пересмотреть и исцелить. Все тяжелые моменты, когда вас бросили и поставили мужчины и другие люди должны быть исправлены.

Актуальное: «Муж сел на шею, как снять?» Психолог отвечает на больной для многих женщин вопрос

Ошибка 5

Мужчинам легко вступать в отношения с женщинами в образе “девочки”, или им нравятся женщины-хозяйки владеющие мастерством приготовления вкусных блюд. Но жизнь длинная и в ней нужно уметь быть разной. То что было когда, то хорошим со временем может наскучить, и тут я часто слышу, что я не хочу меняться, мне придется ломать себя. Т.е. убрать боль и стать доверчивей — это ломать себя?

Правило 5

Все мужчины разные, и одному может нравиться такой тип женщин, который другой просто не приемлет. Делать акцент на какой-то специфический образ не стоит. Даже если вы и “попали в точку” – выбрали ту роль, которую так любит ваш мужчина, не стоит засиживаться в ней навсегда. Вы должны понимать, что на разных этапах отношений, ваше поведение и образ должны быть разными – вы ведь не готовите одно и то же блюдо каждый день всю жизнь. Попробуйте примерить разные роли: и девочки, и королевы, и раскованной любовницы, и заботливой мамочки. Да, и про хозяйку обязательно вспоминайте!

Главное, что вам надо помнить: смена ролей должна приносить удовольствие и вам, иначе это будет плохая неестественная игра. Чаще балуйте мужчину ярким сценарием нового дня, и он не захочет никакую другую женщину.

Менять себя не значит ломать, а значит постепенно делать те шаги, которые вам позволят смотреть на жизнь по-новому.

Ошибка 6

«Я покажу ему какая я классная и сексуальная, как всем нравлюсь. Пусть он меня ценит.

Правило 6

Безусловно, выбирая раскованный сексапильный образ, вы никогда не будете обделены вниманием. Это чудесно быть чувственной и раскованной женщиной, но не забывайте, что это должно быть только для него. А иначе вы хотите привлекать к себе пристальные раздевающие взгляды других мужчин? Тогда зачем вам ваш мужчина, когда вы еще хотите, чтобы другие мужчины «штабелями укладывались»?

Состояние раскованной женщины у вашего мужчины вызывает только ревность, и желание посадить вас в клетку. Такая женщина не отвечает таким представлениям мужчины, как верность, надежность, высокие ценности, забота. А именно это он желает видеть в своей потенциальной жене.

Ошибка 7

«Я буду для него прекрасной женой. Мы купим дом в Швецарии, а еще он мне купит там магазинчик.»

Правило 7

Уж сколько раз твердили миру, а женщины все продолжают воздвигать воздушные замки и настойчиво заселять в них мужчину. И разочаровываются. Чтобы вы знали, ожидание – это лишь 50% успеха, и 50% разочарований. И поверьте, что лучше радоваться неожиданному сюрпризу, чем ронять слезы из-за разрушенных несбывшихся ожиданий.

Научитесь ставить цели, чтобы впоследствии идти к ним со своим мужчиной. Вдохновляйте его, поддерживайте, делитесь своими желаниями. И тогда мужчина САМ захочет “достать для вас звезду с неба”.

Ошибка 8

Женщина имеет более яркую эмоциональность и всё усложняет. Поэтому отношения теряют легкость. Появляются претензии, сомнения, кучи обид… Помните, что женщинам легко из мухи превратить слона.

Правило 8

Вспомните, когда ваша взрывная натура приносила вам неприятности! Я говорю так, потому знаю, что и у вас такое было. Женская импульсивность и неумение “придержать свой острый язык” в нужный момент – это одна из популярных причин разрывов отношений.

Не позволяйте своему сиюминутному настроению решать вашу судьбу. Мужчина может терпеть некоторое время, делать скидку на вашу природу, но в конце концов все равно уйдет от той, которая постоянно закатывает истерики или пилит. Будьте легкой в общении в любой ситуации.

Несите позитив, радость и щедрость положительных эмоций. Не принимайте решений в негативном настрое – дайте себе перекипеть, поработайте над сливом эмоций и результаты вас поразят.

Семейное счастье там, где живет легкость и спокойствие в общении.

Ошибка 9 

Успешные женщины зачастую демонстрируют: “Посмотри, какая я королева”! А что ты?

Правило 9 

Высокомерие женщины по мужскому мнению – одно из главных отталкивающих качеств. Демонстративное поведение Королевы, когда “все вокруг никто и звать их никак” ничуть не добавляет баллов женщине в глазах мужчины. Таких женщин сразу хочется поставить на место, ибо мужчины видят в них соперника.

Дайте возможность мужчине почувствовать себя Королем. Не соперничайте с ним по статусной ступеньке, позвольте ему расправить крылья и быть чуть успешнее вас, проявите слабость – это приятно! И если он станет королем, то и вы будете королевой.

Ошибка 10

Вступая в отношения, женщина находится в своих ожиданиях:

«Подойдет ли он мне как муж? А сможет ли он обеспечить меня? А каким он будет отцом?» И даже выйдя замуж не получая своих ожиданий, так как нет необходимых навыков построения счастливых отношений. Возникает куча претензий и взаимных обид, которые с годами вырастают в снежный ком, в последующем встающий на пути счастья в семье. А женщина не понимает в чем причина, она видит только последствия — охлаждения мужа и потерю его интереса к себе.

И все время женщина находится на качелях, правильно ли я выбрала мужчину? Возникают сомнения, что это ваш мужчина. и эти сомнения съедают часть энергии, которая могла бы наполнять как солнышком, даже в пасмурный день.

Правило 10

Ваша приоритетная задача – перестать сомневаться, а делать ставку не на мужа, а на себя! Это значит думать, как вам самой стать хорошей женой. Вкладывать новые знания и умения в себя. Сместив акцент таким образом, вы будете стремиться к совершенству и развиваться, что мужчина непременно оценит. И уж если он получит свои плюшки в отношениях, то мужчина никогда не отпустит и будет бороться за вас до конца.

Следите за нами в Telegram, Viber и Яндекс Дзен
Знаете новость? Пишите в наш Telegram-бот. @new_grodno_bot

Один простой секрет более радостных отношений

Жизнь, Отношения

Ингрид Фетелл Ли

В преддверии Дня святого Валентина на этой неделе я думаю о пересечении радости и любви. Многие отношения начинаются радостно, с большого количества смеха, игривых подшучиваний и романтики, но со временем наша связь с партнером углубляется, и мы, естественно, уделяем больше внимания серьезным вещам, таким как общение, создание семьи и поддержка друг друга через общение. ежедневные жизненные испытания и невзгоды. (Не говоря уже о том, чтобы выяснить, как жить вместе, не убивая друг друга!)

Но радость в отношениях не должна со временем исчезать. На самом деле, для многих людей, которых я знаю, он продолжает расти. И один из самых простых секретов поддержания ежедневной радости в отношениях заключается в следующем: вместе празднуйте хорошие новости.

Исследования показывают, что когда партнеры отмечают успехи, достижения и повседневные радости друг друга, это положительно влияет на отношения. Празднование радости любимого человека с ними увеличивает удовлетворенность отношениями, близость, приверженность, доверие, близость и стабильность. И эти преимущества проявляются не только в данный момент, но и длятся не менее 8 недель после этого!

Важно отметить, что празднование не обязательно должно быть большим. Главное, чтобы вы встречали радость радостью , проявляя свое волнение, гордость и интерес к хорошим новостям. Исследователи называют такую ​​реакцию активно-конструктивной , потому что она выходит за рамки простого признания, чтобы усилить волнение и развить радость от позитивного события. С другой стороны, когда партнер реагирует на хорошие новости пассивным способом (игнорируя их или меняя тему) или 0017 деструктивным способом (включая сарказм, скептицизм или пренебрежительное отношение к достижениям), это может иметь крайне негативные последствия для отношений. На самом деле, когда это делает женщина-партнер, это увеличивает вероятность того, что пара распадется через 8 недель. (Почему то же самое не выполняется, если мужчина ведет себя таким образом, это тема для другого исследования). и Гарри Т. Рейс предлагают следующие сценарии:

Джей звонит своей невесте Синтии с работы по разработке программного обеспечения и сообщает ей, что его повысили до должности старшего инженера. Если Синтия даст активно-конструктивный ответ , это будет звучать примерно так: «Это замечательные новости! У вас отличные лидерские качества, и вы станете прекрасным руководителем команды. Это означает, что руководство признает ваш талант. Это большой шаг в вашей карьере. Я так горжусь тобой. Какое твое первое задание? Вы поменяете офис?» A пассивно-конструктивный ответ будет звучать примерно так: «Это мило, дорогая». Если Синтия даст активно-деструктивный ответ , он будет звучать примерно так: «Готовы ли вы к такой ответственности? Вероятно, вам придется работать еще дольше. Я думал, Джо рассматривают на эту должность; он действительно талантлив. Бьюсь об заклад, что с этой позицией гораздо больше бумажной работы». Наконец, пассивно-деструктивный ответ будет звучать примерно так: «Мне забрать что-нибудь на ужин сегодня вечером или вы хотите пойти на вынос?» или « «Подождите, пока я не расскажу вам, что со мной сегодня произошло?»

Когда мы празднуем вместе, это приносит пользу не только отношениям, но и на индивидуальном уровне. Делясь хорошими новостями, когда другие позитивно воспринимают эти новости, мы увеличиваем радость, которую мы испытываем от позитивного события, повышаем нашу общую удовлетворенность жизнью и самооценку, а также уменьшаем чувство одиночества.

Вербальное волнение — это, пожалуй, самый простой способ отпраздновать, но есть и много других вещей, которые вы можете сделать. Несколько идей:

  • Станцуйте счастливый танец (мой личный фаворит)
  • Демонстрация физической привязанности (объятия и поцелуи)
  • Выпейте немного шампанского (или шипучего безалкогольного заменителя)
  • Приготовьте любимое блюдо вашего партнера или сходите в гости
  • Испечь торт (или взять кекс и украсить его)
  • Украсьте дом праздничным баннером или воздушными шарами
  • Бенгальские огни
  • Принести домой цветы

И помните, что вам не нужно ждать больших событий, чтобы отпраздновать их. В то время как продвижение по службе, пятерка на экзамене или отказ от курения, безусловно, достойны празднования, не менее важно отмечать небольшие ежедневные успехи и удачи: провести презентацию на работе, найти время для пробежки, если вы не Недавние физические упражнения, комплименты от сверстников и ранний уход с работы для разнообразия — все это позитивные события, которые обретают силу, когда мы находим время, чтобы признать их с волнением и любовью.

Наконец, хотя я в основном говорил о романтических отношениях, исследования показывают, что тот же принцип применим и к другим типам отношений. Когда мы празднуем радость наших друзей, это увеличивает их веру в то, что мы будем рядом в трудные времена, а также в хорошие. А когда родители празднуют радость своих детей-подростков, это снижает риск депрессии у подростка. Основываясь на этих исследованиях, есть основания полагать, что любые отношения, будь то семейные, рабочие или дружеские, выигрывают от того, что мы разделяем нашу радость и усиливаем ее вместе.

Как вы предпочитаете отмечать радостное событие близкого человека?

Советы по свиданиям — Livingly

ИЗБРАННОЕ ЧИТАТЕЛЯ

Почему вы определенно не должны отправлять обнаженные фото своему парню

от
Элисон Линди Хиггинс

Потому что всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть и раздеться в Интернете.

Есть причина, по которой отказ причиняет такую ​​боль, но не обязательно

от
Tanya Leigh Ta

Мы запрограммированы чувствовать боль от отказа, но вот 5 способов лишить его силы.

21 причина, по которой рыжие парни — боги среди мужчин

Живой посох

Ода рыжим мужчинам и их вечной сексуальности.

40 мемов, которые поймет каждая девушка

Livingly Staff

Жить одинокой жизнью? Эти мемы заставят вас почувствовать себя замеченными и сломают вас.

Мой партнер изменил мне: есть ли надежда на наши отношения?

по
Ники Дэвис-Файнблум

Я был совершенно опустошен, когда мой партнер на расстоянии сказал мне, что изменял мне с моим другом (!!!). В ту ночь, когда я узнала, я пошла на танцевальную вечеринку одна и агрессивно целовалась с незнакомцем, которого я…

совета, как улучшить свою секстинг-игру ЛГБТК+

от
Анни Айриш

За последние два года все больше и больше людей увлекаются секстингом, в частности, из-за глобальной пандемии. Хотя это кажется более распространенным, чем когда-либо, все же важно помнить…

Любовь против похоти: разница между женщиной, с которой он спит, и женщиной, которую он любит

Livingly Staff

Вот 24 примера различий между женщиной, которую он жаждет, и женщиной, которую он любит.

5 милых идей для пар, чтобы начать Новый год

от
Tanya Leigh Ta

Кольцо в 2017 году справа.

Переезжайте вместе: что можно и чего нельзя делать при жизни с вашим S.O.

по
Кейси Мья

Переезжаете с вашим главным партнером? Вот что нужно делать и чего не делать, чтобы этот процесс прошел гладко.

10 вещей, которые никогда нельзя говорить на первом свидании

Amanda Chatel

Первые свидания и без невероятно неуклюжих комментариев даются тяжело.

7 ссор, которые у вас будут с вашим партнером, и почему с ними все в порядке

Аманда Шатель

Драться в отношениях — это здорово. Действительно.

34 мысли, которые возникнут у вас на невероятно неловком первом свидании

Кимия Мадани

Дрожь на первом свидании? Больше похоже на терапию электрошоком на первом свидании.

Чему одиночество научило меня о себе

Аманда Шатель

Когда вы расстаетесь, вы теряете партнера, но часто находите себя.

18 эмоциональных стадий подготовки к свиданию, когда вы живете без рюкзака

Марлен Комар

Пытаясь сделать невозможное возможным.

10 способов улучшить сексуальную жизнь

Amanda Chatel

Неважно, насколько хороша ваша сексуальная жизнь, она может быть и лучше.

7 причин, по которым трудно найти отношения в легком мире онлайн-знакомств

Марлен Комар

Смахивание влево, как будто это ваша работа, имеет некоторые последствия.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *