Нарциссизм что это такое простыми словами: Что такое НАРЦИССИЗМ — что это значит простыми словами.

Что такое НАРЦИССИЗМ — что это значит простыми словами.

Нарциссизм – это термин, используемый для описания психологического состояния человека одержимого собственной личностью и телом.

Что такое НАРЦИССИЗМ – значение, определение простыми словами.

Простыми словами, Нарциссизм – это своеобразная черта характера человека, суть которой заключается в гипертрофированной самовлюбленности и одержимости собственной персоной. В большинстве случаев данное свойство характера присуще практически всем людям, в той или иной степени. Так, к примеру, многие люди могут считать себя привлекательней чем другие, и в этом собственно нет ничего плохого, но существуют и крайние формы нарциссизма, когда данная черта характера выходит за рамки нормальности. В психологии и психиатрии термин нарциссизм используется для определения некоторых серьезных расстройств психики человека, таких как Нарциссическое расстройство личности и тому подобных.

На заметку: нарциссизм (в крайней форме) у мужчин наблюдается гораздо чаще чем у женщин.

Этимология (происхождение) термина нарциссизм.

Своим происхождением, термин обязан персонажу из греческой мифологии, а именно Нарциссу. Согласно мифу, Нарцисс был красивым высокомерным и самовлюбленным юношей. Однажды он увидел собственное отражение в воде и настолько влюбился в себя, что не мог оторваться от изображения своего лица на водной глади. В итоге он так и умер от голода смотря на свое отражение.

В психологии данный термин стал применяться после его использования Зигмундом Фрейдом.

Признаки нарциссизма, кто такие нарциссы и суть их натуры.

К основным признакам нарциссизма можно отнести:

• Превосходство и контроль;
• Гипертрофированная потребность во внимании;
• Перфекционизм;
• Отсутствие личной ответственности;
• Неуважение к чужому личному пространству или мнению;
• Минимум эмпатии;
• Рассуждения на уровне эмоций;
• Чувство страха и стыда;
• Проблемы с чувствами и взаимоотношениями.

Превосходство и контроль.

Мировосприятие нарциссов не имеет полутонов. Есть всегда только две грани: хорошо и плохо, правильно и неправильно, превосходно или ничтожно. Так вот, они всегда должны занимать доминирующую и лучшую позицию. Они везде должны быть лучшими, самыми правильными, самыми компетентными и так далее. А еще, нарциссы просто обожают контролировать всё и вся. Чувство контроля над чем-то или кем-то, приносит им ощущение превосходства.

Гипертрофированная потребность во внимании.

Нарциссы маниакально нуждаются во внимании со стороны других людей, даже если речь идет о самых простых и бытовых вещах. Помимо простого внимания к их персоне, нарциссы постоянно нуждаются в похвале и не терпят даже объективную критику.

Нарциссизм и перфекционизм.

Нарциссам жизненно необходимо, чтобы все в их окружении было совершенным. Они считают, что должны быть совершенными. И все что их окружает, должно соответствовать их совершенству. А так как мир часто не соответствует ожиданиям, это часто вызывает искреннее недовольство и даже гнев у нарциссов.

Отсутствие личной ответственности у нарциссов.

Несмотря на то, что нарциссы любят все контролировать, они никогда не хотят отвечать за последствия, если что-то пошло не так. Тут дело в том, что они считают себя идеальными, а «идеальные» не могут допускать ошибок. Из этого следует, что в неудаче виноват кто-то другой, и именно на него нужно переложить вину.

Неуважение к чужому личному пространству или мнению.

Нарциссы склонны считать, что так как они лучше других, то все по праву принадлежит им, и их мнение самое важное. По сути они как дети. Они могут с легкостью вторгаться в чужое пространство и потом искренне не понимать за что из журят.

Минимум эмпатии.

Уровень эмпатии у нарциссов весьма низкий. Они зациклены на своей персоне и просто не могут перенестись на место другого человека, чтобы прочувствовать глубину его переживаний.

Рассуждения на уровне эмоций.

Логические рассуждения не сильная сторона нарциссов. Они больше подвержены эмоциональным всплескам и личным желаниям. Так, к примеру, если нарцисс хочет купить себе новый дорогой телефон, то ему будет абсолютно не важно, что его близкие из-за этого будут месяц условно голодать. Прямая связь с чистейшим эгоизмом.

Чувство страха и стыда.

Вся жизнь нарцисса мотивирована и подпитывается страхом. Они постоянно боятся быть высмеянными, отвергнутыми или стать неправильными.

Проблемы с чувствами и взаимоотношениями.

Из-за неспособности понять чувства других людей, нарциссы не могут по-настоящему любить или эмоционально общаться с другими людьми. По сути, они эмоционально слепы и одиноки. Это делает их эмоционально нуждающимися. Когда одни отношения их больше не удовлетворяют, они сразу заводят новые в надежде перекрыть жажду нормальных человеческих взаимоотношений. Точно такая же история и в сфере работы. Нарциссы просто не могут работать в команде, так как, не понимают потребностей других людей.

О нарциссизме простыми словами: rabota_psy — LiveJournal

Чеклист: 6 признаков того, что вы склонны к нарциссизму

ПОНЯТИЕ «НАРЦИССИЗМ» В ПСИХОЛОГИИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ТОГО, что под ним понимают в быту. По-хорошему, нарциссы — это те, у кого есть нарциссическая травма (её еще называют нарциссической раной): они не ощущают собственной ценности и постоянно ищут её подтверждения у других, при этом не слишком думая о чувствах и потребностях окружающих. Нарциссически организованным людям постоянно стыдно за себя, и для компенсации этого стыда они развивают перфекционизм и стремятся конкурировать.
Понятие ввёл ещё Зигмунд Фрейд, но подробнее нарциссический характер описали психоаналитики Хайнц Кохут и Нэнси Мак-Вильямс. Нарциссическая травма развивается, когда родители не реагируют на ребёнка положительно — то есть банально не дают ему понять, что он хорош сам по себе. В нашем обществе из-за культурных и исторических особенностей такая травма есть у огромного количества людей.

В советском и постсоветском мире принято оценочное воспитание: детей постоянно судят, ждут соответствия нормативам, с самого раннего возраста требуют достижений. Все привыкли много ругать и стыдить даже самых маленьких за те процессы, которые они пока не могут контролировать (мочеиспускание и дефекацию, плач от испуга или огорчения, падения, сломанные и разбитые по случайности вещи).

Таким образом, ребёнку передаётся послание: чтобы заслужить любовь, ты должен соответствовать стандартам и выполнять функции. Такой тип воспитания может быть характерен для родителей, которые не справились с какой-то трудностью в жизни — болезнью, расставанием с супругом, потерей работы или социального статуса — и воспринимают детей как тех, кто должен осуществить их планы. Психологи называют это восприятием ребёнка как «нарциссического расширения» родителя: «Я немногого достиг в жизни, но моей дочери или сыну удастся больше, а я буду хорошо себя чувствовать за их счёт». Такие люди часто фанатично относятся к учёбе, записывают дочь или сына на тысячу кружков, требуют высоких результатов, но никогда ими не удовлетворены. Даже дети, которых оценивают положительно, чувствуют, что их всё равно судят, любят не просто так, а за что-то. Наши реалии тоже не помогают при нарциссизме: ориентация общества на внешнее, ускоряющийся темп жизни, соцсети с красивыми отретушированными фотографиями и глянцевые издания, транслирующие нереалистичную картину жизни, — всё это только усугубляет травму.

У человека с глубокой нарциссической травмой развивается характер, который Нэнси Мак-Вильямс назвала «нарциссическим типом личности»; у тех, кто был не так сильно задет, могут проявляться отдельные его черты. Разбираемся, как выглядят последствия у взрослого человека — и что делать, если вы узнали в описании себя.

1 Вы не чувствуете себя ценным без одобрения других

Похвала, успех, достижения — это приятно, но всё это оценочные категории, предполагающие взгляд со стороны. В идеале у психологически здорового человека помимо них есть базовое чувство собственной ценности: он понимает, что хорош сам по себе, даже если прямо сейчас никто им не восхищается, не демонстрирует любви и не оценивает его положительно. Без внутренней опоры, без ощущения, что ты в целом хорош, жить очень трудно. У людей с нарциссической травмой этой опоры нет или она очень слаба. Они действительно не верят, что ценны сами по себе, если ни на кого не производят впечатления и в данный момент их никто не замечает.

Из этого рождается множество проблем. Попав в недоброжелательное окружение, такой человек начинает верить, что он действительно плох — и, например, старается понравиться, вместо того чтобы уйти от людей, которые скверно с ним обходятся. Он сравнивает себя с другими: поскольку чувство базовой «хорошести» отсутствует, ощущение «я достойный(-ая), умный(-ая), красивый(-ая)» достигается за счёт окружения.

Однако результат этого сравнения часто бывает неутешительным: всегда можно найти кого-то лучше. Таким людям сложно находиться в больших компаниях: слишком много людей и среди них сложно быть лучше во всём. А ещё очень большая вероятность почувствовать себя забытым, заброшенным, оставшимся без внимания (например, когда все слушают кого-то другого и общаются с ним), а это слишком тяжело. Обычно люди с нарциссической травмой видят два выхода из этой ситуации: либо избегают больших сборищ людей, где они могут остаться незамеченными, либо берут на себя роль тамады и балагура — так, чтобы получать бесперебойное подкрепление вниманием.

2 Вы принижаете других, чтобы почувствовать себя лучше

Это результат постоянной потребности сравнивать: чтобы почувствовать себя достойными и ценными, нарциссическим личностям нужно постоянно выигрывать соревнование — хотя бы мысленное. А значит, рядом постоянно должны находиться люди, которые будут хуже их по каким-то признакам. Периодически этот процесс сравнения и измерения прорывается наружу — в разговорах со знакомыми, в отзывах о других людях, — становится заметен в покровительственном, снисходительном или раздражённом отношении к другим.

Чем сильнее нарциссическая часть личности, тем более яростной и постоянной становится потребность конкурировать. В утрированном варианте получается печальная картина: человек, который не может вынести чужого успеха рядом с собой, обо всех за глаза говорит колкости, а объединяться с другими людьми умеет только по схеме «против кого дружим?».

Впрочем, так бывает не всегда. Некоторые люди с нарциссической травмой обладают достаточной рефлексией, чтобы знать эту свою черту, и страдают от неё, поскольку она не вписывается в их представление о хорошем человеке. Но пока нарциссическая рана не излечена, потребность в сравнении и «выигрыше» будет оказываться сильнее — хотя такие люди могут стыдиться подобных чувств и предпринимать много усилий, чтобы от них избавиться.

3 Вы не выносите критику

Конечно, слышать нелестные отзывы о себе или своей деятельности не нравится никому. Но для человека с нарциссической травмой критика просто невыносима: она угрожает его восприятию себя. Отрицательный отзыв такой человек воспринимает очень лично, он вызывает у него глубокую обиду, ярость, желание добиться раскаяния и опровержения. Любое негативное высказывание очень сильно его задевает, он может прокручивать его в голове часами и днями, мысленно оправдываться, возражать, спорить.

При этом даже в ситуациях, когда отзыв был неоправданным, человеку не приходит в голову простое объяснение, не связанное с собственной личностью: что собеседник просто был не в настроении, на что-то обижен, что он плохо воспитан и всем говорит неприятные вещи. Словом, человек с нарциссической травмой ведёт себя так, как будто его личность и жизнь действительно зависят от мнения другого, даже если этот другой совершенно посторонний человек и его мнением можно было бы пренебречь.

4 Вы часто идеализируете и обесцениваете — и себя, и других

Нарциссу сложно принять, что мир не «чёрно-белый в полосочку». Что никто не идеален и не ужасен, что у каждого человека есть добрые и злые, сильные и слабые стороны, которые сочетаются по-разному, и что в различных ситуациях будут проявляться то те, то другие. Поэтому ему сложно воспринимать себя и других людей целостно. Он не прощает себе и другим промахов, склонен клеить на людей ярлыки, которые при этом приходится периодически менять: один положительный или, напротив, отрицательный поступок способен на 180 градусов перевернуть представление о человеке. Бывает и наоборот: ему трудно поменять устоявшееся представление о человеке, несмотря на то, что он уже давно демонстрирует совершенно другие качества.

То же относится и к неодушевлённым предметам оценки или группам людей: местам работы и учёбы, политическим партиям, религиозным или другим сообществам. Нарциссически организованный человек может долго не замечать их недостатков, идеализировать и очень рьяно разделять все идеалы группы, а потом, к изумлению знакомых, внезапно выйти из неё и рассказывать всем, как ему было плохо. Причём это может быть не ложью, а просто полуправдой: идеализируя, человек не хотел замечать недостатков, а затем, очерняя, забыл обо всём хорошем.

5 В вас сочетаются неустойчивая самооценка и перфекционизм

Самооценка человека с такой травмой качается, как маятник. Он кажется себе то замечательным, талантливым, оригинальным, добрым (и очень недооценённым), то жалким, серым, неудачливым и провалившим всю свою жизнь. В этот момент нарцисс склонен «растравливать» рану и сообщать о собственной ничтожности друзьям, близким или просто тем, кто оказался рядом.

Нарциссическая личность почти постоянно испытывает чувство стыда за себя — поэтому ей свойственен перфекционизм. В нашем обществе его принято идеализировать, но на самом деле он не означает, что человек обязательно будет продуктивен. Да, перфекционисты действительно часто добиваются многого — просто за счёт огромных усилий, которые они готовы приложить. Сам же перфекционизм является защитой: чувствуя себя ниже других, такой человек ставит себе завышенную планку и обещает, что когда достигнет её, то наконец почувствует себя достойным и перестанет стыдиться.

Таким образом, человек ориентируется на заведомо нереалистичный идеал — просто хороший результат не поможет ему чувствовать себя хорошо. Как пишет Нэнси Мак-Вильямс, «недостижимые идеалы создаются, чтобы компенсировать дефекты в „Я“. Эти дефекты кажутся настолько презренными, что никакой краткий успех всё равно не может их скрыть, а кроме того, никто не может быть совершенным, поэтому вся стратегия проваливается, и обесцененное „Я“ проявляется снова».

6 Вы манипулируете людьми и мало думаете об их чувствах

Часть людей с нарциссической травмой склонна к эпатажу — он становится способом преодолеть чувство стыда за себя и постоянной приниженности. В порыве демонстративности они могут преувеличивать свои невзгоды или, наоборот, приключения, а иногда просто откровенно привирают. Ложь нарциссов похожа на фантазии детей-дошкольников: она не имеет никакой практической выгоды, кроме привлечения внимания, и настолько же неправдоподобна. Эти истории обычно безобидны, поскольку легко вычисляются, но, как любая ложь, неприятны просто фактом своего существования.

В общении с людьми с нарциссической травмой многим больше всего не нравится их скрытая холодность и способность в любой момент прервать контакт или отстраниться. Нарциссы не доверяют даже самым близким, ждут подвоха и считают, что их легко можно заменить кем-то другим. Они настолько поглощены поддержанием собственного хрупкого самоуважения, что не склонны задумываться о чувствах других — на это у них просто не хватает ресурсов. Для человека с нарциссическим характером окружающие люди представляют собой нечто вроде фигур на шахматной доске. Они сосредоточены на том, чтобы выстроить фигуры в желаемый порядок, но не задумываются, что фигуры и сами чего-то хотят.

Что делать

Вылечить нарциссическую рану, или по крайней мере уменьшить её, реально, если сам человек твёрдо решил, что хочет этого. Такую работу без психотерапевта проделать практически невозможно: нужна безопасная фигура, которая будет выдерживать круги обесценивания и идеализации, давать спокойную обратную связь и поддерживать стабильный контакт с нарциссически организованным человеком. На такую работу уходят годы, но даже небольшие подвижки дают колоссальные изменения в жизни: у человека с нарциссической травмой улучшаются отношения с людьми, он начинает чувствовать большее удовлетворение, хотя бы время от времени ощущать себя хорошим и достойным. Срывы и ощущение, что человек проваливается в прежнее состояние, неизбежны, но со временем он приобретает опыт новой, более стабильной и хорошей жизни и пережить периоды спада становится легче.

Яна Филимонова
http://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/231546-narcissistic-injury

МИГИС Ресурс — ЗДОРОВЫЙ И ПАТОЛОГИЧНЫЙ НАРЦИССИЗМ
Тема… | Facebook

ЗДОРОВЫЙ И ПАТОЛОГИЧНЫЙ НАРЦИССИЗМ
Тема нарциссизма стала популярна в соцсетях в последние годы, но ощущается недостаток статей, где этот феномен объяснялся бы простыми словами. Классическая психология признает проблемы нарциссизма, но не очень понимает, что с ним делать, потому что он закладывается на первом году жизни, когда ребенок еще не начал ходить. Поэтому с нарциссизмом охотнее работают глубинные психологи, психоаналитические психотерапевты, психоаналитики и психиатры. Но рассуждения коллег часто написаны трудным языком.
Это статья не для специалистов. Она для тех, кто не очень разбирается в психологии, но уже что-то читал или слышал про нарциссов, а также хотел бы понять, откуда у близких людей берутся тяжелые нарциссические черты. Я постарался дать основные аспекты происхождения нарциссизма, пересказав их простыми словами.
В этой статье есть примеры отношений нарциссичных родителей и их детей, возможно, они будут интересны участникам группы.
Про нарциссизм как таковой сказано очень много, этой темой занимаются уже почти 100 лет. На YouTube вы найдете массу видео от психологов, рассказывающих об этом феномене. Наверняка наслышаны о грандиозности и тщеславии нарциссов, их отчужденности и переоценке себя, тенденции осуждать других. Чтобы не повторяться, я постарался описать происхождение нарциссизма, а также обратить внимание читателя на две вещи:
— здоровый нарциссизм в себе, который необходим любому человеку для полноценной жизни;
— патологичный нарциссизм родителей, из-за которого они становятся монстрами.
Моя цель — показать, откуда берется патологичный нарциссизм, как он выглядит на практике и что с этим делать.
ИТАК, БЫВАЕТ ЛИ ЗДОРОВЫЙ НАРЦИССИЗМ?
Конечно, бывает, он есть у каждого человека. Чаще всего говорят про патологический нарциссизм, поэтому для многих это понятие стало синонимом психических проблем.
На самом деле нарциссизм в своей основе — это поддержание самоуважения и самооценки через поддержку со стороны другого человека. Мы — существа социальные, и нам нравится, когда нас хвалят, признают наши достоинства. Благодаря этому мы чувствуем свою значимость, получаем обратную связь о том, что кому-то приятно с нами, что кто-то нами восхищается.
Кратко перечислим стадии развития нормального нарциссизма. Младенец нормальной любящей матери* ощущает на себе ее любовь и через это принимает факт, что он ценен и любим, что в этом мире есть те, кто восхищается его жестами, голосом, смехом, хорошим аппетитом, игрой, сном, дефекацией и мочеиспусканием. Здесь мы имеем дело с младенческим нарциссизмом: если ребенку повезло с матерью, он ощущает себя ее всемогущим повелителем — по его просьбе мать дает ему грудь, ласку, объятия, игры, меняет пеленки. Младенец получает любую заботу.
* Если у вас не было любящей матери, это еще не значит, что у вас как у ребенка образовался нездоровый нарциссизм (об этом смотрите чуть ниже в главке «Я тоже нарцисс?»).
В Эдипе (3–6 лет) мы боремся за родителя другого пола и проигрываем это сражение, но в нормальном случае у нас остается детская надежда, что, когда вырастем, мы сможем себе найти партнера, которого мы будем любить и который будет нас любить и восхищаться нами, как это делает отец или мать.
Во время полового созревания в подростковом возрасте мы чувствуем, что наш потенциал нравится другим. Поэтому можем свободно направить его туда, куда захотим, а не туда, куда указывают родители, родственники, школа. После прохождения кризиса, в нормальном случае у подростка возникает ощущение, что его выбор, связанный с его желаниями, способностями и уникальностью, будет хорошо восприниматься людьми.
Когда мы уже взрослые, нам приятно признание наших успехов. Например, женщине приятно, когда ею восхищаются. Мужчина, например, может гордиться похвалами своих коллег по поводу его профессионализма и так далее. Если кто-то из участников группы напишет, что это хороший пост, мне тоже будет приятно и мой здоровый нарциссизм получит удовлетворение.
Здесь возникает вопрос: если нарциссизм бывает нормальный и ненормальный, то как их отличить? И откуда берется ненормальный нарциссизм? Для начала разберемся с устройством нарциссизма.
«БАЗОВАЯ КОМПЛЕКТАЦИЯ» ЛЮБОГО НАРЦИССИЗМА
Итак, любой нарциссизм заключается в потребности поддержки и признания со стороны. Оборотной стороной любого нарциссизма (нормального и патологического) является определенная уязвимость в отношении того, кем мы себя чувствуем и насколько ценными являемся в обществе других. Мы все чувствительны к внешним одобрению и критике. Нарциссизм как таковой рождается в психологическом поле общения с Другим. Другой с большой буквы, потому что это обобщенный образ всех людей, с кем мы имеем дело, от матери до знакомых и коллег.
Теперь давайте посмотрим, на основании чего человек приобретает нормальный или патологический нарциссизм.
1) Приобретение нормального нарциссизма
Если ребенок получил достаточно любви и одобрения, то нарциссизм развивается в более-менее нормальном русле: уже взрослым он чувствует, что ценен в своей уникальности, и этот факт остается для него неоспоримым. Что бы человек ни натворил, он в глубине души уверен, что ценен по факту своего существования. Ему не нужно оправдывать любовь родителей определенными поступками и словами. Небо голубое, вода мокрая, он ценен. Чувствуете, появляются слова «уникальность» и «не нужно оправдывать любовь определенными поступками и словами»?
2) Приобретение патологического нарциссизма (один из основных сценариев).
Если ребенок столкнулся с материнским отвержением (например, мать хотела ребенка другого пола или вообще не хотела детей), холодной или садистичной матерью, то он знакомится с чувством, что с ним (ребенком) что-то не так. Им не восхищаются, он в глазах матери не является чем-то ценным. Внутри не вырастает естественное стойкое ощущение своей ценности, на этом месте остается дыра.
В итоге формирование психического аппарата ребенка происходит на фоне этой боли. Чтобы умерить боль, ребенок начинает жадно хотеть подтверждения своей ценности со стороны матери и других членов семьи, это ему необходимо как воздух. Здесь и может возникнуть точка развития патологического нарциссизма: здоровая потребность в признании Другим перерождается в болезненную потребность находить это признание, вызывать его любой ценой, снова и снова подтверждать.
Патологический нарциссизм начинается в условиях недостаточного родительского восхищения: желание получения восхищения становится навязчивым. Естественная внутренняя уязвимость не удовлетворяется «бальзамом восхищения», и поэтому уязвимость постепенно, год за годом, усиливается. Как следствие, возникает постоянная озабоченность тем, как человека воспринимают другие, и эта озабоченность окрашивается сомнениями в том, что человека ценят. В глубине души нарцисс чувствует, что его не любят.
Возникает необходимость провоцировать и оправдывать родительскую любовь, а также реализовывать родительские сценарии, для того чтобы быть принятым. Чуткий ребенок в поисках родительского признания старается угадать желания родителей и подстроиться под них. Здесь возникает риск поворота психики «не туда»: ребенок может отказаться от своей естественной идентификации и начать идентифицироваться с родительскими установками и жить так, чтобы родители его похвалили.
Если психика повернула «не туда», то в качестве защиты от тяжелого подозрения своей ничтожности постепенно создается структура личности, которая «затачивается» под получение одобрения, восхищения, подтверждений значимости человека. Своя неповторимая идентичность кладется в качестве жертвы на родительский алтарь.
Как вы уже поняли, нарциссическая структура личности — компенсаторная: она призвана компенсировать (уравновесить) глубокое внутреннее чувство своей отверженности и нелюбимости.
РАЗНИЦА МЕЖДУ НОРМАЛЬНЫМ И ПАТОЛОГИЧНЫМ НАРЦИССИЗМОМ — В МЕРЕ
Здоровый нарциссизм нормального человека удовлетворен, он понимает, что любим в своей уникальности, и его чувствительность к стороннему одобрению и критике более-менее в норме. Бывают неприятные моменты в жизни, но они не выбивают почву из-под ног.
Патологический нарциссизм — хронически неудовлетворен. Он становится основой защитной структуры личности человека, который чувствует, что он НЕ любим в своей уникальности.Его чувствительность к стороннему одобрению и критике очень высокая, за пределами нормы.
ПОЭТОМУ НЕ ПУТАЙТЕ НАРЦИССИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ И НАРЦИССИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР
Нарциссизм — это естественный психический феномен, присущий любому нормальному человеку. Поэтому, если человек в какой-то ситуации страдает оттого, что подвергаются сомнению его идентичность и самоуважение, — это значит, что в нем страдает нормальная нарциссическая часть. Как пишет Нэнси Мак-Вильямс, в определенных условиях мы все можем быть высокомерными и обесценивающими, внутренне опустошенными и идеализирующими, но это еще не значит, что мы — патологические нарциссы. Это всего лишь периодические нарциссические проявления.
Нарциссический характер — это нечто иное, это устойчивая психическая конструкция, которая постоянно продолжает воспроизводить одни и те же нарциссические паттерны восприятия действительности и ответного поведения.
Все типы характеров включают в себя нарциссический аспект, поэтому часто нарциссами ошибочно называют людей с различными патологиями. Например, нарцисс может стать садистом, но не все садисты — нарциссы.

«Я ТОЖЕ НАРЦИСС?»
Не факт. Если вы увидели в описании своих родителей, это не значит, что вы тоже патологичный нарцисс. Возможно, ваши родители — патологические нарциссы, но это не делает вас автоматически нарциссом.
Если вы увидели, что тоже не ощущаете себя ценным человеком, достойным восхищения, это не значит, что вы «злокачественный» нарцисс. Возможно, есть некоторая фиксация на неприятных процессах или даже травме, которая имела место в детстве, и это дает о себе знать. У многих людей нарциссическая травма в сочетании с другими факторами вырабатывает иные формы защит, например изоляция, отрицание и так далее. Это тема для отдельного разговора.
Ваше нахождение в этой группе говорит о том, что вы, видимо, не хотите страдать патологиями, и это замечательно. Вопреки народной мудрости, яблоко от яблони может упасть далеко и у вас может быть нормальный уровень нарциссизма.
ВНУТРЕННИЙ МИР ПАТОЛОГИЧЕСКОГО НАРЦИССА
Основа патологического нарциссизма часто формируется в ребенке примерно до трех лет и сопровождается сильными чувствами. Перечислим их.
1. Зависть
Младенец холодной и неприступной матери испытывает тревогу, а также сильнейшую зависть ко всему хорошему, что есть в матери и что она не дает ему. У ребенка развивается сознательное или бессознательное стремление к тому, чтобы разрушить, испортить, захватить силой то необходимое, в чем отказывают, — именно то, что вызывает наибольшее восхищение и является наиболее желанным. Трагедия нарциссической личности состоит в том, что агрессивное присвоение и алчный захват того, что является предметом отрицания и зависти, не ведет к удовлетворению, поскольку бессознательная ненависть к желаемому портит его, когда оно присваивается; в результате субъект всегда испытывает опустошение и фрустрацию.
Таким же образом, поскольку ценность того, что может дать другой, является источником зависти, зависимость от объекта любви неприемлема и должна отрицаться; нарциссическая личность больше нуждается в восхищении, чем в любви со стороны другого. Восхищение другого поддерживает и подтверждает самоуважение, самоидеализацию патологического грандиозного Эго (Я, Сэлф).
Пример. Мать пришла из гостей в красивом платье, и дочь семи лет с восхищением смотрит на нее. Матери нравится восхищение дочери. При этом девочка болеет с температурой, она ждала мать и хочет ее обнять. Мать холодно отстраняет ребенка со словами «Я устала и пойду спать, завтра поговорим». Матери нужно восхищение дочери, но не нужна близость с ней.
Нарциссические родители нуждаются в восхищении и бессознательно вымогают имеющиеся у детей ресурсы восхищения — это их мстительная защита от зависти, направленной к их родителям (бабушкам и дедушкам) и распространяемой в том числе на детей. Проецируя те же потребности на детей, они опасаются, что их будут эксплуатировать и «ограбят», лишив того, что они имеют. Поэтому зависимость ребенка от родителя непереносима для них. Обычную обоюдность в детско-материнских отношениях они переживают как эксплуатацию и захват.
Пример. Холодная мать не обращает внимания на сына трех лет, когда ему плохо (упал и поранился). Когда ребенок усиливает плач, она чувствует раздражение оттого, что сын отвлекает ее от приятного занятия йогой. Начинает его ругать за то, что лезет куда не следует. Каждый раз она ощущает помощь сыну как напрасную растрату своих ресурсов и времени, которые могла бы отдать более приятному времяпрепровождению.
Вследствие конфликтов, связанных с бессознательной завистью, они не в состоянии испытывать благодарность за получаемое от детей, способности которых безвозмездно отдавать они могут завидовать.
Пример. Дочь кормит приехавшего отца вкусным ужином, с мужем и ребенком. Отец, уплетая ужин, рассказывает, какой вкусный был стол на дне рождения, куда его недавно позвали. При этом не забыл сказать, что мясо у дочери получилось сухое (это неправда) и ему из-за нее придется пить таблетки от изжоги и она про отца как всегда не подумала.
То же самое у нарциссичных родителей происходит и в отношениях с их родителями (бабушками и дедушками), а также часто повторяется с партнерами, родственниками и коллегами.
2. Стыд
Ребенок неприступной матери испытывает сильный стыд за себя перед ней. Ребенок ощущает, что мать видит его очень плохим и очень неправым. При этом ребенок параллельно ощущает свою беспомощность, уродство и бессилие что-либо изменить. Стыд возникает в диалоге: мать видит меня таким. Впоследствии нарциссичный ребенок переносит это на общение с другими: внутренне он ощущает, что так на него смотрят многие.
Будучи взрослыми, нарциссы сознательно и бессознательно существуют под этим взглядом, который в любой момент может ввергнуть их в беспомощный пожирающий стыд. В такой ситуации есть два способа избежать стыда:
— все время казаться как можно лучше;
— быть готовым сбежать от взгляда.
Для нарцисса стыдно зависеть от другого человека, стыдно просить его о чем-либо, стыдно показывать свою обычную суть — нарциссу кажется, что это все позорно, это все будет растоптано и выставлено на посмешище (как делала мать).
3. Идеализация и обесценивание
Нарцисс живет в своем внутреннем аду, в котором он обесценен своими родителями. Естественно, он проецирует этот ад на весь мир, в котором все люди делятся на тех, кого нужно обесценивать, и тех, кого надо возвеличивать.
Пример. Нарциссичная мать постоянно унижает своих детей, но при этом идеализирует ребенка одного из коллег на работе. Детей поражает контраст — по словам матери, они для нее «хуже говна», а чужой ребенок — идеал.
4. Внутренний голод
Нарциссу всегда «мало». Мы говорим: нарцисс — и подразумеваем его внутренний дефицит: дефицит ощущения, что он нужен, дефицит любви к нему, дефицит ценности в глазах других. Вечно жаждущий любви и восхищения нарцисс, как голодный волк, выискивает жертву-зрителя для своего возвеличивания, а также постоянно «вынюхивает» ситуации, где его могут похвалить и сказать, какой он великолепный. Этот навязчивый поиск внутренне ощущается нарциссом как способ выжить.
Пример. Мужчина на работе ведет себя по отношению к начальнику заискивающе. Очень рад, когда тот его хвалит, и впадает в уныние, когда шеф «недостаточно долго его хвалил».
Нарцисс — «принц», ищущий свою утерянную «корону» и поэтому считающий себя в глубине души нищим. И он всеми правдами и неправдами старается найти эту «корону», чтобы снова при любом удобном случае засиять. На самом деле нормальную, причитающуюся каждому человеку «корону» в свое время на него не надела мать.
5. Деление на «своих» и «чужих»
В отношениях с матерью нарцисс всегда чувствует барьер, поэтому глубоко внутри мать для него либо «своя», завоеванная, либо «чужая», незавоеванная. Поэтому все люди для него также делятся на два лагеря: «свои» (завоеванные) и «чужие» (еще не завоеванные).
Первый лагерь, «свои»: семья, хорошие знакомые, давние коллеги, то есть все те, с кем нарцисс общается долго, кого хорошо знает. Эти люди для нарцисса становятся функциейдля поддержания своей самооценки. Другими словами, объектами, сохраняющими ощущение своей необходимости и ценности.
Как это происходит? Нарцисс их использует как топливо, как расходный материал, как объекты. Ему необходимо завладеть кем-то, затянуть в свою паутину (сделать объектами своего Эго), осуществлять власть и манипуляции для обслуживания и восхищения. Благодаря этому нарцисс заполняет внутреннюю пустоту. Другими словами, вакуум материнской любви заполняется людьми-объектами (заменяющими мать), поддерживающими его самооценку, и нарцисс хотя бы так худо-бедно чувствует себя живым. Мы все хотим чувствовать себя живыми. Кто-то достигает этого через нормальные отношения, кто-то — через риск и адреналин, а нарцисс — вот таким способом.
Люди из своего лагеря (те, кто восхищаются нарциссом) — это внутренние объекты, и для поддержания устойчивости Эго они должны стабильно находиться внутри Эго, их нужно контролировать, пресекать попытки «побега» и выхода из-под контроля. В этом жизненная необходимость для неустойчивого Эго нарцисса — потеря ключевых людей-объектов грозит крушением всей компенсаторной психической конструкции и прямым выходом в психоз.
Пример. От нарциссичной матери сепарируется дочь. Она стала более независимой, съехала на съемную квартиру, перестала рассказывать матери о своей жизни. При встречах с дочерью у матери начинаются психотические срывы: крики и завывания нечеловеческим голосом, дерганье нижней губы и тремор рук, катание по полу, рукоприкладство и плеванье, сильное изменение мимики лица. В такие моменты у дочери возникает ощущение, что с матери спадают покровы и она показывает истинное лицо. Этим лицом и является нарциссическая структура, а также материнский страх, что она лишилась «своей» дочери, как будто ей ампутировали руку или ногу. В этот момент хорошо видно, что дочь, как внутренний объект матери, выходит из-под ее контроля и психический аппарат матери теряет стабильность.
Второй лагерь, «чужие»: те, кто не попал в радиус влияния нарцисса из-за дистанции, статуса, отсутствия знакомства. Общаясь с такими людьми, нарцисс потенциально рассматривает их как внутренние объекты и подбирает варианты заманивания в лагерь «своих». Для этого нарцисс использует свои обаяние, актерство, ложь, лесть и манипуляции. Если вы смотрели сериал «Карточный домик» (House of Cards), то главный герой, его играет Кевин Спейси, — типичный патологичный нарцисс, который использует все перечисленные инструменты для достижения своих целей.
Еще один момент: многие дети нарциссичных патологичных родителей замечали, что те общаются с членами своей семьи и с чужими по-разному.
Пример. Родитель издевается над ребенком, унижая его словесно, демонстрируя холод и презрение. В этот момент в гости приходит знакомый, и родитель преображается — становится приветливым, обаятельным, щедрым на комплименты. После ухода человека родитель возвращается к унижениям ребенка. Пугающая смена масок на лице видна воочию — нарцисс преображается за секунду и снова входит в режим насильника.
ЯВНЫЙ И СКРЫТЫЙ НАРЦИССИЗМ
Нарциссы бывают явными и скрытыми. Явные всегда на виду — они требуют восхищения, открыто и мощно манипулируют, стараются быть яркими и заметными, пытаются затмевать своих близких и родственников, коллег.
Скрытые все делают по-тихому: манипулируют, втираются в доверие, умеют выглядеть хорошими. Обладая отменным чутьем хищника, они очень тонко играют на чувствах потенциальной жертвы. При этом внешне они вроде бы ничего особо не делают, даже наоборот, вроде бы пытаются помочь, поучаствовать. После того как они подошли довольно близко, бьют в самые больные места, подставляют и при этом выходят из ситуаций героями и страдальцами.
Вообще, это отдельная интересная тема, поскольку она касается «оптики», разглядывания и угадывания скрытого нарцисса среди знакомых и родственников.
ПАТОЛОГИЧНЫЕ РОДИТЕЛИ-НАРЦИССЫ
Родители-нарциссы часто хотят, чтобы их ребенок был при них, как их собственность. Ребенок должен воплощать идеал родителя, но не быть лучше него самого, потому что это вызвало бы зависть; но он не должен быть и «ниже» родителя, поскольку это провоцировало бы обесценивание родителя в собственных глазах и в глазах других людей.
Поэтому ребенок посредством тотального контроля «вынуждается» стать таким, каким он нужен родителю (внешний вид, образование, работа, сексуальность, брак). Ограничиваются свобода и автономия ребенка, не говоря уже о том, что исключается возможность для родителя оценить уникальность и инаковость ребенка. Неудивительно, что родители, ограничивающие свободу своих детей, чрезвычайно опасаются ограничений и сковывания себя со стороны других.
Пример. Мать считает, что дочь обязательно должна выйти замуж девственницей в промежутке от 25 до 30 лет. Не раньше и не позже, иначе что люди подумают? Поэтому, чтобы не «провоцировать» мужчин, девушка до 25 лет не должна быть «слишком привлекательной». Она должна носить не очень женственную одежду, не пользоваться косметикой, не флиртовать, не ходить на вечеринки с друзьями и не задерживаться вечерами. При этом мать не воспринимает критику своей точки зрения — она уверена, что правильно воспитывает дочь.
ЕСТЬ ЛИ ШАНС ИЗМЕНИТЬ ПАТОЛОГИЧНОГО НАРЦИССА?
Есть, если он хочет измениться (что бывает редко). Для этого у него есть терапевты и книги. В результате терапии происходит частичный демонтаж нарциссической конструкции с одновременной заменой на другие, более зрелые и адаптивные компенсаторные конструкции, которые не нуждаются в других людях в качестве используемых объектов. Для этого необходимо, чтобы нарцисс в глубине души начал ощущать свою ценность как отдельный человек. Это не столько умственный процесс, сколько взращивание новой реальности внутри психики.
КАК ВЕСТИ СЕБЯ С ПАТОЛОГИЧНЫМ НАРЦИССОМ-РОДСТВЕННИКОМ ИЛИ ПАРТНЕРОМ?
В целом нужно увидеть, что вы имеете дело с психическим расстройством личности. Оно может быть ярко выраженным психозом или едва различимым пограничным состоянием. Далее по пунктам.
1. Увидеть, что патологичный нарциссизм — вещь очень сильная и бороться с нарциссизмом другого человека в большинстве случаев бесполезно и не нужно.
2. По возможности самоизолироваться от него/нее.
3. Прекращать попытки договориться, объяснить.
4. «Делить надвое» все, что говорит нарцисс, особенно если он почуял, что вы начали сепарацию. Как правило, все, что говорит или делает нарцисс, — это манипуляции и игра, в которой вы, скорее всего, проиграете.
5. Брать контроль над всеми способами связи и после этого уменьшать общение, оно должно стремиться к нулю.
6. Если вы вынуждены жить с патологичным нарциссом — начинать или продолжать психологическую сепарацию. Физическая сепарация произойдет после этого.
7. Если вы хотите получить от патологичного нарцисса какое-либо наследство (недвижимость, деньги, фирму или предприятие и так далее), то нужно включаться в эту самую игру, в которой нужно перестать быть жертвой, сохранять дозированный контакт, сепарироваться и одновременно быть как-бы «близким». Для этой игры нужны ресурсы, видение «шахматной доски» и внутренняя устойчивость.
ПОМОГУТ ЛИ РАЗГОВОРЫ С ПАТОЛОГИЧЕСКИМ НАРЦИССОМ?
В большинстве случаев — нет. Интенсивное возвеличивание себя и принижение других — это вопрос жизни и смерти для патологичного нарцисса. Поэтому, перефразируя известную фразу Черчилля, нарциссичное отношение к другим для нарцисса вне этики и не оценивается нарциссом категориями «хорошо» и «плохо». Подобно этому на войне не оценивают, хорошо или плохо убивать врагов, — их убивают, чтобы выжить и чтобы захватить их ресурсы. Подобно этому нарцисс не оценивает, хорошо или плохо уничтожать других, — он уничтожает других, чтобы выжить за счет их ресурсов в рамках своей психической реальности.
Если он начнет хорошо относиться к другим, прислушиваться к их нуждам, сохранять границы, то это нанесет сильнейший удар по его психической конструкции, в которой есть только «ничтожества» и «великие». Быстрый слом этой конструкции — прямой выход в выздоровление (редко) или в полноценный психоз с госпитализацией в психиатрическое отделение (часто).
Уговаривать патологичного нарцисса не унижать других и не манипулировать ими — это как уговаривать волка не есть мясо. Мы подошли к «звериным», или психопатичным, формам нарциссизма, когда он смешивается, например, с садизмом. Об этом как-нибудь позже.
Алексей Симонов

Как работать с нарциссами: советы психиатра

Антон Бахарев

Сталкиваясь с неприятным или странным поведением коллег, мы либо опускаем руки, либо теряем терпение и выходим из себя. Что делать, чтобы облегчить себе жизнь? Психиатр и бизнес-консультант Джоди Фостер в книге «Мудаки под контролем» рассказывает о 10 «проблемных» типах личности и дает конкретные советы, как поступать в сложных ситуациях.

Рассмотрим один из самых распространенных из них и три его разновидности.

Нарциссизм

Сам по себе нарциссизм не плох. В психиатрии это понятие сводится к высокой самооценке. Эта черта необходима для новых начинаний и достижения успеха. Нарциссизм — одно из основных качеств человеческого опыта. Однако, выходя за пределы разумного, он становится проблемой.

Здоровый нарциссизм помогает нам поступить на юридический факультет, записаться на курсы игры на гитаре или назначить первое свидание. Без веры в себя невозможно мечтать или строить планы. Отсутствие здоровой доли нарциссизма заставляет нас думать примерно так: «Я не поступлю на юридический. Я слишком глуп», «Мне никогда не научиться играть на гитаре» или «Да она же отошьет меня».

Нарциссизм становится неуправляемым, начинают доминировать наглость, эгоцентризм, высокомерие. Другими словами, эго выходит на первый план и подпитывается похвалой и тщеславием. Проблемы с нарциссизмом появляются, когда человек становится неспособен просить помощи, первые свидания не перерастают во вторые, а гитары разбиваются, если не звучат как надо после недели занятий.

Нарциссическими расстройствами страдает примерно 6,2% населения (это очень высокий показатель) и 50–75% из них — мужчины.

У всех типов Нарциссов за вопиющим высокомерием скрывается очень хрупкая личность, отчаянно нуждающаяся в признании. Там, где человек со здоровой самооценкой чувствует себя хорошо, Нарцисс пытается компенсировать недостаток уверенности. Обычный человек твердо стоит на ногах и может время от времени похвалить себя. Нарциссу же необходимо постоянное одобрение окружающих. В повседневной жизни мы воспринимаем Нарциссов как людей со слишком высоким самомнением. На самом деле они только выглядят сосредоточенными на себе. Это — защитная реакция, причины которой кроются в низкой самооценке.

Нарцисс «ненаглядный»

Как «ненаглядные» Нарциссы проявляют себя в коллективе? Например, они могут мастерски напрашиваться на комплименты. Появившись в офисе при полном параде, намекают, что проспали и надели первое, что подвернулось под руку. Это говорится, чтобы получить порцию восхищения: «У тебя прекрасная прическа и рубашка отличная! И вообще ты всегда хорошо выглядишь». Звучит как «Ненаглядный ты наш!»

Напрашиваться на комплименты могут не только Нарциссы, но эта тактика характерна для людей с низкой самооценкой. Похвала окружающих поднимает им настроение. Конечно, время от времени мы все говорим о себе, но Нарцисс «ненаглядный» склонен делать это бесконечно. «Я выполнил то-то и то-то». «У меня есть вот что». «Я собираюсь приобрести кое-что». И мы уже в отчаянии думаем: «Опять он за свое…» Взгляды искоса, тяжкие вздохи коллег — это признаки того, что опять они слышат нескончаемый монолог о себе.

Вы пытаетесь реагировать, но Нарцисс сгребает все ваши замечания, как добычу, и подкармливает ими свои истории. «Да-да, это напомнило мне, как я…» Так Нарцисс чувствует свою важность. Он как бы призывает: «Обратите на меня внимание!» Ему кажется, что людям интересно его слушать, что он развлекает общество рассказами о собственных достижениях. Нарцисс вряд ли поинтересуется вашими делами, а если и спросит что-нибудь, то только в надежде получить короткий ответ. Он также забывает все, что вы говорили ему о себе.

Про таких говорят: «Слушает только себя». В то же время, чтобы подчеркнуть свое превосходство или задеть чье-то самолюбие, Нарцисс может уткнуться в телефон или красить ногти, когда говорят другие. Такое поведение как бы сообщает нам: «Я не обязан в это вникать. Мне это не нужно. Я выше этого».

Если в разговоре с Нарциссом вам удалось вставить хотя бы несколько слов о себе, вы скорее всего попадете в немилость и подвергнетесь критике. «Ну, думаю, это хорошо для тебя… Если бы мне это было нужно, я бы сделал, но мне такие вещи не нравятся…»

Их достижения — бриллианты, ваши — простые угольки.

В каком-то смысле это стандартная стратегия сохранения преимущества. Вы говорите, что делаете что-то, — он говорит, что у него это получается лучше. Нарцисс может даже обвинить вас в зависти или иным образом подорвет ваш авторитет, возвысив себя.

Эти люди очень любят высказывать оскорбления в форме шутки.

«Я надеялся, мне пришлют помощника посимпатичнее», — посмеивается Нарцисс, заставляя человека чувствовать себя беспомощным и уязвленным.

Другая их хитрая тактика — быстрая смена темы разговора, чтобы вы не успели упомянуть о своих достижениях. Вполне невинным выглядит замечание вроде «Я слышал, в здании собираются менять лифты», высказанное внезапно после вашего рассказа о недавнем успехе. На самом деле оно выбивает из колеи и может означать, что в вашем офисе появился Нарцисс.

Главная забота Нарцисса (суть этого типа личности) — поддерживать свою значимость и уверенность. Поэтому он избегает открытых соревнований: береженого бог бережет. Неудача, особенно публичная, — тяжелый удар для Нарцисса. Из-за страха потерпеть поражение он избегает и более скрытой конкуренции. Например, не берется за большие проекты или не просит повышения, боясь не оправдать ожиданий. Лучше не вступать в борьбу и убедить себя, что ты бы ее выиграл, чем попытаться и потерпеть фиаско.

Нарцисс «несчастный»

Нарцисс «несчастный» проявляется иначе, чем Нарцисс «ненаглядный», но неизменным остается разрыв между внешней уверенностью и низкой самооценкой. Потворство своему желанию получить утешение у Нарцисса «несчастного» сильнее, чем непоколебимое высокомерие Нарцисса «ненаглядного».

Он может в деталях расписывать, как врач уверял его, что никогда раньше не видел такого сурового проявления синдрома запястного канала. Причем, даже рассказывая о проблемах со здоровьем, он умудряется быть эгоцентричным и самовлюбленным.

Нарцисс «несчастный» добивается одобрения, объединяя людей, готовых поддержать его. Так он может оставаться популярным, а его имя — на слуху. И все для того, чтобы нравиться людям, быть любимым и уважаемым, слышать одобрения, которые поддерживают его самооценку.

Нарцисс «невозможный»

Нарцисс «невозможный» просто не в состоянии думать ни о чем, кроме себя. У этого типа крайне низкий уровень эмпатии. Он всегда обвиняет в своих бедах окружающих и во всем считает себя правым. Никакие вмешательства или жизненные испытания не помогают ему распознать свои модели поведения. Такие люди предпочитают либо совсем не иметь отношений, либо продолжать их в пределах четко установленных границ. В то время как остальные Нарциссы могут порой осознавать глубокие корни своей неуверенности, «невозможный» Нарцисс даже не задумывается о них. В этом и заключается его самозащита. Он оберегает свою самооценку, не допуская негативных мыслей о себе. Этот защитный механизм не позволяет ему воспринимать критику и видеть свои недостатки, а следовательно, исключает и желание их исправить. Если у вас в коллективе появился Нарцисс «невозможный», то вряд ли он задержится надолго. Глубина его проблемы не позволяет ему закрепиться на рабочем месте.

Что нужно для успешной работы с Нарциссом

• Не скупитесь на комплименты. Это поможет Нарциссу расслабиться и предотвратит вспышки гнева.
• Замечания, предложения или критику вставляйте между похвалами. Тогда Нарцисс сможет ее услышать.
• Оперативно отвечайте на просьбы и приглашения Нарцисса. Старайтесь не игнорировать его.
• По возможности не создавайте ситуаций, в которых Нарцисс сможет присвоить ваши заслуги или выставить вас в невыгодном свете.
• Предлагайте Нарциссу встать на место другого человека или посмотреть со стороны на свои эмоции. Это полезно для осознания нарушений поведения.
• Внедряйте структурные изменения. Поощряйте командную работу в большей степени, чем индивидуальные действия, поддерживайте прозрачность в выполнении задач и избегайте особого отношения к Нарциссу.
• Предпринятые меры преподносите как возможность добиться успеха, а не методы исправления недостатков Нарцисса. Это поможет ему включиться в процесс.

Подготовлено по материалам книги «Мудаки под контролем».
Картинки поста — источник.

Нарциссизм у женщин и его признаки, психология

Определение в психологии

Нарциссизм – это такое расстройство, которое у женщин проявляется мягко и завуалировано, что часто затрудняет своевременную адекватную оценку их поведения. Считается, что нарциссизм – прерогатива мужчин (в той или иной степени определяется в 75% случаев), у женщин в соответствии с критериями психологии чаще выявляют такие отклонения в поведении, как истерия и расстройство личности пограничного типа.

Женский нарциссизм часто перекликается с таким психотипом личности, как «женщина-вамп». У них много схожего – одинаково безжалостны к врагам и бескомпромиссны, пользуются привлекательной внешностью для достижения целей, отличаются эгоистичностью, эмоциональной холодностью, равнодушием к нуждам партнера и окружающих людей.

Инвертированный (отраженный) нарцисс – это человек, полностью зависимый от нарциссической личности классического типа. Часто является партнером типичного самовлюбленного человека. Инвертированный нарцисс управляем, требователен к окружающим, испытывает панический страх перед возможностью быть отверженными. Остается рядом с партнером, невзирая на грубость, пренебрежение и жестокое обращение с его стороны. Как все типичные нарциссы, стремится манипулировать избранником.

В отличие от классической самовлюбленной личности идет «не напролом», а действует мягко, становясь образцом безграничной жертвенности и терпения. Выбранная тактика приносит плоды – союз классического и инвертированного нарцисса часто достаточно прочен и долговечен. Их связывают общие взгляды на жизнь, одинаковый подход к оценке личности окружающих людей и поведенческие модели, продиктованные одинаковыми мотивами.

Признаки девушки-нарцисса

Типичный признак нарциссизма у женщин – косвенная агрессия. Это такая форма агрессивного поведения, которая сознательно скрывается или не осознается индивидом. Подобные поведенческие модели присущи подросткам. Нередко психологические нарушения списываются на юный возраст представительницы слабого пола. Окружающие утешают себя мыслью, что скоро она повзрослеет и будет вести себя иначе. Обратив внимание на характерные признаки, свойственные девушке-нарциссу, можно распознать особенности ее личности на раннем этапе знакомства и взаимоотношений. На что обратить внимание:

• Низкий уровень или отсутствие эмпатии – способности сочувствовать, сопереживать.
• Нежелание заботиться о других.
• Стремление к эксплуатации окружающих.
• Ощущение вседозволенности.
• Неумение слушать и вникать в проблемы других.
• Эмоциональная холодность.

Признаки женщины-нарцисса проявляются в личной жизни и в рамках рабочих взаимоотношений с коллегами. Девушки с поведенческими нарушениями активно вступают в закулисную борьбу, прибегают к нечистоплотным приемам и неблаговидным поступкам, соперничая с коллегами. Женщина-нарцисс отношения с партнером строит на унижении и оскорблении последнего. Она легко обзаводится новыми поклонниками, чтобы заставить партнера нервничать и переживать. Черты характера, часто присущие женщине-нарциссу:

1. Склонность к садизму, получению удовольствия от физических и нравственных страданий других. Они испытывают настоящую радость, унижая и оскорбляя окружающих. Легко наносят моральный вред, не задумываются о последствиях, причиняя душевную боль близким и посторонним людям.
2. Стремление конкурировать. Непреодолимая потребность достичь больших высот в любых вопросах и сферах жизни, чем окружающие, обычно спровоцирована чувством зависти и желанием концентрировать на себе всеобщее внимание.
3. Негативные отзывы об общих знакомых. Важно вовремя осознать, что находясь в кругу других людей, она так же бесцеремонно «поливает грязью» вас и ваши достижения.
4. Чрезмерная помешанность на собственном внешнем виде. Используют шарм, природное обаяние и внешнюю привлекательность, чтобы приблизиться к поставленной цели.
5. Гордыня, ощущение исключительности и превосходства над окружающими. Показная самоуверенность, под которой прячутся детские комплексы и обиды.
6. Материализм, меркантильность, стремление к материальным ценностям, как способу привлечь больше внимания.
7. Поверхностность, отсутствие глубины в общении с близкими и посторонними людьми. Она не интересуется чужими нуждами и проблемами, потому что слишком озабочена своими потребностями.
8. Разбрасывание деньгами. В отличие от нарциссических мужчин, склонных к скряжничеству и накопительству, для них характерна расточительность и транжирство. Последствия ее тяги к мотовству ложатся на плечи близких людей или обеспеченного мужа.
9. Коллекционирование своих достижений. Девушки-нарциссы с высоким уровнем интеллекта собирают и выставляют на всеобщее обозрение дипломы, аттестаты с отличием, почетные грамоты и другие атрибуты успешной учебы и карьеры.
10. Отвержение своих недостатков. В глубине души она считает себя безупречной, поэтому любые попытки критиковать ее поступки и поведение считает происками завистников и врагов.

Высокомерие и надменность – типичные черты характера нарциссической девушки. Она влюблена в себя и не воспринимает других людей, как равных. Но зависит от их положительного мнения о собственной персоне. Осознание собственной исключительности, приобретая масштабные размеры, движет подобными представительницами прекрасного пола, заставляя их пускаться на любые хитрости и ухищрения, чтобы привлечь к себе больше положительного внимания (восхищение, обожание, восторг).

Особенности поведения

Они наносят «удар» исподтишка и с немалой долей коварства и сарказма наблюдают, как недавно уверенная в себе, жизнерадостная жертва морально растоптана и удручена. В личных отношениях они поначалу идеализируют партнера, со временем кардинально меняя позицию и переводя его в ранг субъекта, не достойного внимания и любви.

Обесцененный бывший возлюбленный забывается, «вычеркивается» из жизни без колебаний и сожалений. Они не умеют строить счастливые, гармоничные отношения, потому что склонны разрушать связи с друзьями и избранниками ради забавы, морального удовлетворения. Выстраивая дружеские отношения с другими представительницами прекрасного пола, они оценивают каждую кандидатуру и определяют степень угрозы.

Если кто-либо из окружения, по их мнению, обладает большими достоинствами (успехи в карьере, выдающиеся внешние данные, финансовое благосостояние, успешный брак, высокий социальный статус), он подлежит немедленному моральному уничтожению. Остальные (не представляющие угрозы) становятся объектом для безжалостной эксплуатации. Они используют лояльных, по их мнению, ничем не примечательных людей, до тех пор, пока ресурсы и возможности тех не истощатся.

Нередко они демонстрируют показное восхищение, за которым скрываются истинные чувства – зависть, раздражение, презрение. Нарциссическая женщина образцово плетет интриги и распространяет сплетни. Чтобы добиться поставленных целей, она «раздувает» факты, фальсифицирует данные, интерпретирует любую ситуацию с выгодой для себя. Она легко настраивает друг против друга некогда близких людей, вовремя «нашептывая» каждой из сторон конфликта нелестные комментарии относительно другого.

Нарциссическая женщина умело прячет свое истинное лицо за маской дружелюбия и доброжелательности. Именно такие люди, орудуя «за спиной» жертвы, способны очернить самую безупречную репутацию. Стоит насторожиться, услышав в свой адрес откровенные дифирамбы от малознакомой девушки. Хваля и выказывая восхищение, она «прячет камень за пазухой» и просто ждет подходящего момента, чтобы воспользоваться им.

Пытаясь расположить к себе новую знакомую, она втайне надеется выведать личную, компрометирующую информацию, которую затем можно использовать в корыстных целях. Это тот случай, когда можно услышать из чужих уст вольную интерпретацию сокровенных личных секретов, пересказанных в саркастическом, насмешливом тоне. В негативных отзывах о друзьях, коллегах и близких проявляется ее двуличие.

Искренний человек резко высказывается в отношении окружающих под влиянием обстоятельств – конфликтная ситуация, стрессы, личные неприятности, эмоциональный срыв. Он всегда высказывается открыто. Если считает другого человека малоприятным в общении, он будет избегать контактов с ним вместо того, чтобы распускать сплетни или критиковать «за глаза».

Если она осознает свое интеллектуальное превосходство, не упустит случая, чтобы подчеркнуть ошибки и недочеты в работе коллег, учеников, знакомых. При этом не избегает жестких выражений и откровенных насмешек, маскируя резкие, часто необъективные высказывания под «конструктивную критику».

Ее избраннику постоянно приходится сталкиваться с проблемой «любовного треугольника». Она сознательно привлекает новых поклонников, чтобы обострять личные отношения и держать партнера в негативном тонусе. Легко совершает эмоциональные и физические измены, не испытывая по этому поводу сожалений или угрызений совести. Лжет партнеру, который обычно искренне восхищается ее незаурядными внешними данными и интеллектуальными способностями, поэтому незамедлительно и охотно потакает любым ее капризам.

Стадия «медового месяца»

Оказавшись в центре внимания жертвы, нарцисс должен закрепить успех. Начинается стадия «медового месяца». Нарцисс окружает жертву вниманием, часто звонит или пишет сообщения в социальных сетях, обсуждает интересные ей темы. Тонко чувствуя потребности жертвы, он устраивает идеальные свидания, дарит подарки и старается как можно чаще быть рядом.

Этот этап может длиться несколько месяцев. В это время жертва всё сильнее привязывается к нарциссу, начинает ставить его в центр своего мира. Она испытывает счастье от каждой встречи, с нетерпением ждёт свиданий.

Важно отметить, что в период «медового месяца» нарцисс, как говорят психологи, ставит жертву на «пьедестал». Он часто говорит о том, что всю жизнь ждал такого человека, что раньше его никто не понимал, что только теперь он по-настоящему научился радоваться жизни. Он превозносит таланты и умения жертвы, утверждает, что никогда прежде не встречал никого, кто мог бы с ней сравниться. Нарцисс буквально сыплет комплиментами, из-за чего жертва ещё сильнее укрепляется в мысли о том, что любима.

Как себя вести с женщиной-нарциссом

Женщина-нарцисс – это такая двуличная интриганка, кто без труда прикидывается очаровательной и милой, если обстоятельства и поставленные задачи требуют доверительного общения с конкретным индивидом. Чтобы не попасть под обаяние искушенной лицемерки, нужно придерживаться простых правил:

1. Держать дистанцию. Не подпускать к себе слишком близко в психологическом плане подобного человека. Не стоит делиться с ней сокровенным, рассказывать о важных событиях в вашей жизни и планах на будущее. Она не посочувствует и не порадуется за вас. Наоборот, постарается из каждой ситуации извлечь максимальную пользу для себя.
2. Документировать любые совместные действия в рамках рабочего процесса. Если она – ваша коллега и вам приходится совместно выполнять рабочие обязанности, старайтесь каждый момент деятельности отражать на бумаге. Такая тактика поможет в дальнейшем документально подтверждать ваши слова, если придется оправдываться перед начальством за недочеты в работе, к которым она приложила руку, а вы отношения не имеете. Без соответствующих доказательств она выставит вас единственной виновницей любых ошибок.
3. Сократить общение. Если в силу разных причин невозможно полностью отказаться от контактов с ней, нужно свести совместное времяпровождение к минимуму. Открыто продемонстрируйте нежелание общаться в неформальной обстановке и увидите, как быстро она перевоплотится из любезной, доброжелательной подруги в злобную, безжалостную обличительницу ваших недостатков.
4. Оставайтесь спокойной в любой ситуации. В том случае, когда она пытается спровоцировать вас на конфликт, лучше ограничиться молчанием или шуткой, сразу удалившись за пределы досягаемости (выйти в другую комнату, на улицу). Потерпев несколько фиаско кряду, убедившись в вашей внутренней силе и твердости характера, она притормозит наступление.

Большая часть нарциссов тяготится невниманием к своей персоне. Если вы попытаетесь ее игнорировать, наживете врага, которого будете знать в лицо. Подобное преимущество поможет выстроить надежную оборонительную тактику, защититься от нападок, предательства и подстав в дальнейшем. Если ей удалось настроить ваших коллег или общих знакомых против вас, не стоит оправдываться перед всеми подряд. Это неблагодарное занятие.

Если в клеветнические наветы поверил ваш друг, стоит усомниться в наличии и прочности вашей дружбы. Высока вероятность, что этот человек легко отвернется от вас в любой сложной ситуации. Люди, которые обладают способностью мыслить здраво и делать собственные логичные выводы, не пойдут на поводу лживой интриганки и сплетницы. Те, кто легко поверил в вашу непорядочность, основываясь исключительно на ее высказываниях и не имея для этого веских оснований, возможно, испытывают удовольствие от конфликтных ситуаций, подпитываясь негативной энергетикой.

Достаточно вспомнить профессиональных манифестантов, кверулянтов, клакеров, которые постоянно выискивают повод для создания конфликтных ситуаций и активно участвуют в них. Многие из подобных людей вместо того, чтобы одернуть нарциссическую женщину, только «подливают больше масла в огонь». Среди причин подобного поведения членов социума, психологи выделяют необходимость в энергетической, психо-эмоциональной разрядке, склонность к противостоянию, соперничеству, конкуренции, вероятную выгоду от разгоревшегося конфликта.

Пока вы сохраняете собственное достоинство и уважение к себе, происки нарциссов не увенчаются успехом. Придерживаясь жизненных взглядов и нравственной позиции, удастся противостоять фальшивому желанию подружиться с вами и завоевать ваше расположение. Относитесь проще к попыткам вас опорочить и оклеветать – они эффективны только при наличии соответствующего окружения. Настоящие друзья и думающие, независимые от чужого мнения люди не встанут на сторону склочницы и интриганки.

«Ледяной душ»

Чередуя близость и холодность, нарцисс постепенно добивается того, что жертва полностью подчиняет себя его власти. Однако этого недостаточно. Поэтому на определённом этапе приходит время весьма характерной манипуляции, которая в психологической литературе называется «ледяной душ».

Осуществляется эта манипуляция по следующему сценарию. Нарцисс может внезапно пропасть из поля зрения жертвы. Он не звонит, не отвечает на звонки, не читает сообщения в социальных сетях (или даже вносит жертву в «чёрный список»). Происходит это обычно без какой-либо предварительной ссоры. Иногда нарцисс устраивает конфликт на пустом месте, придравшись к какой-либо реплике жертвы или обвинив её в том, чего она не совершала. Он может свергнуть жертву с ранее воздвигнутого пьедестала, сообщив, что она вовсе не такая, как ему показалось вначале, и он испытывает глубокое разочарование. Не важно, что предшествовало манипуляции, важна лишь её суть: нарцисс демонстрирует жертве, что больше не намерен с ней общаться или сомневается в том, что целесообразно продолжать коммуникацию.

В этот момент большинство людей, которые находятся в отношении с нарциссом, в буквальном смысле чувствуют, что их окатили ледяной водой. Они не понимают, что происходит, начинают винить себя или искать причины, по которым нарцисс принял подобное решение, впадают в настоящее отчаяние, чувствуя, что потеряли близкого человека.

Если в отношениях не участвует нарцисс, после возникновения конфликта обе стороны пытаются разрешить его, к тому же разногласия обычно имеют под собой реальные основания. В случае с нарциссом конфликт нужен исключительно ради того, чтобы вызвать у жертвы сильные переживания, заставить её думать о своём мучителе днём и ночью.

О том, что вы стали объектом манипуляции и вас подвергают «ледяному душу», подскажет ваше тело. Жертвы нарциссов могут полностью потерять сон и аппетит, они начинают дрожать при мысли о том, что ещё недавно близкий человек бросил их навсегда без объяснения причин.

Длится такое состояние может от нескольких дней до недель и даже месяцев. Зависит это исключительно от жертвы, которую нарцисс уже успел великолепно изучить. Он понимает, сколько времени должно пройти для того, чтобы его появление было максимально эффектным и вызвало сильную эмоциональную реакцию.

Нарциссизм в разговоре: как себя подловить и избавиться от этого — girlnextdoor

Недавно моя новоприобретенная подруга поделилась со мной о том, как она переживает свой опыт home sickness здесь в Новой Зеландии. Желая подбодрить её и показать «я знаю, что ты чувствуешь», я начала рассказывать о том, как проходил этот процесс у меня в Китае, где в первое время жила без знания языка, как вкалывала ночами на работе, как ходила потом, как зомби, потому что у меня был маленький ребенок («тебе наверно чуть легче, вот сейчас у тебя нет детей при себе». Её дети остались дома и она ждала воссоединения семьи — примечание), как жила до этого в Москве и Питере, как в 15 лет из своей деревни уехала учиться в город… Тут меня подруга останавливает со словами: «Окей, Лена, я уже поняла, что ты большая молодец, у тебя отличный опыт и то, что я переживаю, это ерунда. Не бери в голову». И тут я поняла, что облажась. Как так?

Источник фото

После того случая я начала замечать в себе, что иногда в разговоре беру инициативу в свои руки и перевожу стрелки на себя (любимую). Прежде чем вы подумаете «О, нет, это точно не про меня», прошу вас, дочитайте хотя бы до середины. Когда кто-то рассказывает о своем опыте или задает вопрос, то  очень часто продолжение разговора выглядит, как «А вот у меня…» или «Да-да-да, понимаю, я и сама тоже…», превращая попытки проявления эмпатии на самом деле в обесценивание чувств и переживаний собеседника. В итоге из каждой беседы я выхожу с ощущением того, что слишком много болтаю, зачастую говорю лишь о себе, переоцениваю свой опыт и не понимаю, когда надо нажать на тормоз и вовремя закончить разговор. Я в шоке, что со мной до сих пор общаются люди и спасибо им большое за терпение и стойкость. Уверена, что увы, я не одна такая и многие из нас, будучи адекватными людьми по жизни, страдают так называемым «разговорным нарциссизмом». 

Что это такое?

Понятие разговорного нарциссизма (“conversational narcissism”) очень хорошо описывается в книге американского социолога Чарльза Дербера «In The Pursuit of Attention». Я пыталась найти информацию об этой книге на русском языке, но видимо она не издавалась в переводе. Так вот, он изучил около 1500 разговоров и обнаружил, что несмотря на добрые намерения и часто того не осознавая, большинство людей страдает синдромом так называемого разговорного нарциссизма. Такие люди всегда стремятся обратить на себя внимание других, получить их похвалу и одобрение. Разговорный нарциссизм коварен тем, что он тонок, изыскан, подается в сервировке из понимания и внимания, и уж точно не смахивает на бытовое хамство. Тем не менее, развитие этой тенденции опасно тем, что понижает качество наших разговоров, влияет на наши взаимоотношения с окружающими и снижает качество нашей жизни в целом. Кому понравятся зацикленные на себе люди? Никому. А вот ученые уверены, что качественные разговоры, от которых мы получаем удовлетворение и положительные эмоции, так же продлевают нашу жизнь, как и смех. 

Эгоцентричные люди, конечно, были во все времена, но тенденция нарциссизма в разговоре набирает обороты. В нашей современной жизни мы так привыкли общаться опосредованно, через электронные гаджеты, через текстовые сообщения и электронные письма, что когда дело касается живого настоящего разговора, наши социальные навыки начинают барахлить. Как определить в себе нарциссиста?

10 признаков «разговорного нарциссизма»

1. Перебиваете и смещаете фокус на свою сторону;

2. Злоупотребляете вниманием собеседника;

3. Задаёте вопросы, чтобы самому же и отвечать на них;

4. Всегда стараетесь высказать своё мнение и поделиться тем, как это было именно у вас;

5. В глубине души вы уверены, что ваши переживания, ваша личная жизнь и богатый внутренний мир — самая интересная тема для разговора. После 10 минут разговора ваш собеседник будет знать, как звали вашу первую любовь, во сколько потеряли девственность, сколько вы зарабатываете, как зовут ваших детей и за кого вы голосовали;

6. На самом деле пока ваш собеседник рассказывает, вы не слушаете, а думаете о том, что скажете, когда он умолкнет;

7. Вы предпочитаете общаться на те темы, которые интересны в первую очередь вам и могут показать вас в лучшем свете;

8. Вам наплевать на бэкграунд собеседника, вы не прощупывали почву на тему того, что какие-то темы могут быть триггерами для него. Например, зная, что человек из Украины, можете начать спокойно озвучивать свои политические взгляды и не подбирать лексику. 

9. Говорите, как умеете и что думаете, не считая нужным подбирать слова. Пусть подстраиваются под вас. 

10. Вашему собеседнику необязательно говорить, можно лишь поддакивать в нужных местах. Лучший разговор — это монолог. 

Если вы нашли у себя хотя бы один признак, то добро пожаловать в общество анонимных разговорных нарциссистов! 

Осознанное слушание

Хорошая беседа — это дело рук  не одного человека, а стоит усилий нескольких человек. Каждый человек должен немного пожертвовать ради группы в целом и, в конечном счете, увеличить удовольствие, получаемое каждым человеком. Ведь наш мир — это поле для взаимодействия, где конечным является то, что ты можешь дать этому миру, а не получить. 

Чарльз Дербер в своей книге пишет, что  «качество любого взаимодействия зависит от отношения к вниманию. Там, где люди стремятся сфокусировать внимание вокруг себя, возрастает соперничество; там же, где участники беседы стремятся и способны делиться своим вниманием, происходит сотрудничество» (это мой перевод, прошу прощения за корявость). Но западная культура поощряет индивидуализм, уверенность в себе и большинство разговоров зачастую напоминают меряние харизмами, где каждый стремится урвать свою долю внимания, показать, кто главный и обратить на себя как можно больше внимания. Это как собирание лайков в соц.сетях, подпитывающее наше тщеславие и эгоцентризм. Увы, мы получаем это с помощью разговорного нарциссизма. 

Сравните два варианта диалогов:

А1: У меня что-то в последнее время телефон глючит. Подумываю купить новый. 

Б1: Да? Какие варианты рассматриваешь?

А1: У меня что-то в последнее время телефон глючит. Подумываю купить новый. 

Б2: Ой, у меня такая же проблема. Вчера в салон заходила, присмотрела себе Айфон 8. Но не могу пока выбрать между 8 или X. Они вдвоем такие потрясающие… (внимание! совсем ахтунг! — прим.) Не понимаю тех, кто покупает телефоны на андроиде. Вы уже скачали себе обновление iOS?

Кто из них вас бесит или отталкивает? Б1 продемонстрировал ответ, который поддерживает собеседника, Б2 — перетягивает внимание на себя и стремиться возвысить себя в глазах собеседника, хотя на деле такое поведение лишь отталкивает нормального человека. Б1 призывает продолжать беседу, после этой реплики они могут дальше продолжить обсуждать телефоны и дальше укрепить свою связь, а Б2 — в пролете. 

Вы помните похожие жизненные ситуации? Когда моя подруга рассказывает о том, что рассталась со своим бойфрендом, я обычно рассказываю о том, что никогда не знаешь, где найдешь свою судьбу, может оно и к лучшему и как я совершенно неожиданно познакомилась со своим мужем. Когда моя соседка делится со мной переживаниями о том, что вот уже несколько месяцев не может найти работу, я смещаю фокус в свою сторону и рассказываю о том, как я решила создавать свою работу сама. Недавно моя подруга-мусульманка спросила за общим столом, кто такие протестанты и получила исчерпывающий ответ на свой вопрос . Так мы немного сместились в глубь христианства и дошли до Иакова. Когда та же подруга поинтересовалась, кто такой Иаков, одна девушка с невозмутимым видом сообщила, что Иаков — это центральная фигура в истории человечества и это просто нельзя не знать… Казалось бы, ответ как ответ (я многое оставлю за скобками), но подчеркнутое «нельзя не знать» отталкивает человека… 

В заключение

Иногда лучше просто промолчать. Иногда люди хотят просто выговориться и быть услышанными. Не надо казаться оригинальнее, веселее, общительнее, своим в доску. Отнеситесь более внимательно к тому, кто стоит перед вами. Всегда оставайтесь чуткими, имейте свой чек-лист и сверяйтесь с партнером. Возможно тогда вы услышите самую потрясающую, интересную, а главное — не свою- историю, стоит лишь вовремя заткнуться. Слава богу, у нас есть не только разговоры, но мы можем показать свою поддержку руками (обнять), глазами (обнять взглядом, я это умею, а вы?), губами (улыбнуться) и просто молчанием.

С тех пор я гораздо чаще молчу. Не потому, что мне нечего сказать, а потому, что хочу подарить своему собеседнику приятие, внимание, поддержку, время, «я здесь/я рядом». А если уж и совсем повезет, то разделить бремя сомнений и страхов, усталости и нежности, cмеха и радости.

________________________________________

Если вам понравилось читать этот пост, пожалуйста, не забудьте поставить лайк

Нарциссизм в современной визуальной культуре: феномен селфи

Актуальность исследования обусловлена тем, что лавинообразный поток селфи -феномена визуальной культуры последнего Десятилетия — противоречив в своих оценках. Спектр осмысления этого феномена колеблется от нового вида патологии до формы конструирования / идентификации себя. С опорой на психоаналитический метод исследования осуществлена попытка анализа феномена селфи в контексте экзистенциальной тревоги, проявляющейся в нарастании нарциссических тенденций в современной визуально ориентированной культуре. Нарциссические характеристики селфи интерпретированы в качестве компульсивной инфантильной формы экзистенциальной защиты.

Narcissism in modern visual culture: the phenomenon of selfie.pdf В 2013 г. сотрудники Оксфордского университета назвали «selfie» словом года в связи c частотой использования термина. Сейчас мы наблюдаем не только внедрение этого слова в повседневный обиход, но и тотальное засилье практики селфи в медиапространстве [1, 2]. Отличительной чертой этого вида фотографии становится гипертрофированная эстетизация, что лишний раз подтверждает слова Бодрийяра о трансэстетизме современной культуры [3]. Осмысление феномена селфи происходит в контексте различных дискурсов -культурологического, психологического, антропологического, философского, социологического. И все они так или иначе фиксируют одно «общее место» -связь селфи и нарциссизма — наш современник трансэстетичен, транссексуален и занят самолюбованием. Одновременно с подобными обвинениями селфи рассматривается и как способ конструирования личности, самосозидания в условиях медиаповорота культуры. Однако если перед нами действительно способ конструирования, созидания, то как быть с тем, что лавинообразный поток селфи появляется лишь в контексте общества потребления, в контексте его симулякривной логики [4]? Компульсивное производство симулякров может говорить скорее об экзистенциальном напряжении внутри культуры, нежели об её творческой потенции. Безусловно, селфи как один из доминантных объектов визуально ориентированной культуры не может быть рассмотрен без его способа существования (соцсети: инстаграм и т.д.), однако в контексте данной статьи этот дискурс не будет являться ключевым, так как предполагает работу с большим количеством эмпирического материала. Сфера же наших интересов по пре- Е.В. Гиниятова, К.А. Семенюк, О.М. Пономарева, С.Г. Запекин 6 имуществу теоретическая, ибо целью работы является попытка представить видение феномена селфи в контексте экзистенциальной тревоги, проявляющейся в нарастании нарциссических тенденций в современной визуально ориентированной культуре. В этой связи в качестве методологической базы исследования был избран психоанализ, потому что он позволяет перекинуть смысловой мост от внутренней жизни индивида к функционированию культуры в целом. Итак, особенность селфи как современного вида автопортрета заключается в том, что это «фотография самого себя, сделанная, как правило, при помощи смартфона или вебкамеры и распространенная при помощи социальных медиа» [5]. Автопортрет существовал столько, сколько человек себя пытался изображать, однако никогда это не вызывало такой бурной реакции -вплоть до попыток назвать это новым психическим расстройством, помешательством, манией. Каковы же основания для подобных выводов? Вот ряд цитат из популярных изданий: «Это похоже на отчаянную попытку выставить напоказ содержимое своего мира в надежде, что он будет одобрен и оценен по достоинству. есть люди., которые в себя влюблены, а, с Другой, есть такие, которые своим селфи просто говорят: „Я был в этом месте“» [10]. «Мы не просто делаем снимок себя, мы производим образ „нормального мужчины“, „нормальной женщины“, „хорошего друга“, „весельчака“, „ту-риста“, „семьянина“ и так далее. Я механически снимаю с себя этот образ и переношу его в пространство социальных сетей, где ко мне будут относиться соответствующим образом» [8]. Вышеприведенные комментарии проблематизируют, в первую очередь, феномен селфи, но в то же время отсылают нас к природе фотографии вообще, ведь селфи — это именно фотография (фотоаппарат или смартфон — всего лишь вопрос технологии и доступность снимка). Ролан Барт описал сущность и притягательность фотографии как попытку онтологической укорененности: я был здесь. Фотография, по Барту, — фактологическое подтверждение, что я Нарциссизм в современной визуальной культуре: феномен селфи 7 обладал этим моментом, я могу к нему вернуться в попытке пережить момент заново и тем самым преодолеть смерть.закрытое силовое поле. На нем пересекаются, противостоят и деформируют друг друга четыре вида воображаемого. Находясь перед объективом, я одновременно являюсь тем, кем себя считаю, тем, кем я хотел бы, чтобы меня считали, тем, кем меня считает фотограф, и тем, кем он пользуется, чтобы проявить свое искусство». [11. С. 26]. Такое понимание принципиально для тотальности селфимании в современной культуре, и ключевыми тут являются два аспекта: трансляция видения себя в социально одобряемом (или социально неодобряемом, провокативном) контексте и отсутствие фигуры фотографа, поскольку снимающий и снимаемый совпадают. Именно это совпадение, на наш взгляд, предопределило современную селфиманию, ведь, по сути, селфи — это технология, позволяющая сделать из себя не просто эстетский, трендовый конструкт, но тело-знак и наполнить его теми смыслами, который хочет видеть сам-себя-снимающий. И тем показательней становится история 19-летнего британского подростка Дэнни Боумена, селфомания которого достигла уровня нового психического заболевания, по мнению врача, руководившего его лечением. Вот как описывает свою ситуацию сам Денни: «_я был в непрекращающемся поиске идеального селфи. Когда же я понял, что не смогу его сделать, мне захотелось умереть, — я потерял друзей, здоровье, бросил учебу и почти лишился жизни» [12]. Итак, селфи с его фотографической природой — это болезненное отклонение, культурный порок общества потребления или конструирование себя? Для того чтобы разобраться с этой проблемой, введём два диаметральных по своему значению понятия: «забота о себе» и нарциссизм и обратимся к Фуко [13] и психоанализу (главным образом, к Фрейду [14] как основоположнику психоаналитического учения о нарциссизме, а также Фромму [15], говорящему о нарциссизме не только как об индивидуальном отклонении от нормы человеческой психики, но как о феномене, проявляющемся на уровне социума в целом). Психоаналитическая концепция нарциссизма, сформировавшаяся в рамках Венского психоаналитического общества и окончательно оформленная З. Фрейдом в работе «О нарциссизме» [14], вывела данное понятие за рамки исключительно медицинского дискурса, описывающего отклонение полового поведения. Да, Фрейд говорит о нарциссизме в связи со своей теорией сексуальности, однако для нас важно прежде всего то, что он вводит в научный обиход понимание нарциссизма как социального явления «широкого профиля, при котором у человека наблюдается видимое отсутствие интереса к другим с зацикленностью на себе» [16]. Фрейд пишет прежде всего о зацикленности, а не самовлюблённости, с которой в обыденном представлении часто путают нарциссизм. Семантическая многогранность понятия, связанная с историческим развитием психоанализа, в итоге оборачивается крайне неудовлетворительной ситуацией при его использовании, что отмечают и сами психоаналитики [17]. Безусловно, что в рамках современной культуры, в которой многие дискурсы подвержены трансгрессии, психоанализ не был исключением. В этой связи попытаемся определить те грани смыслов, которые действительно могут быть применимы в отношении вышеописываемого феномена современности. Е.В. Гиниятова, К.А. Семенюк, О.М. Пономарева, С.Г. Запекин 8 Первичная проблема внутри самого психоанализа во многом была связана с тем, что исходная метафора — греческий миф о Нарциссе — используется в трёх совершенно разных трактовках: Овидия, Павсания и наиболее древней беотийской версии мифа. И если в трактовке Овидия Нарцисс влюбляется в себя, наказанный Немезидой за холодность ко всем, кто его любил, то у Пав-сания Нарцисс скорбит по некогда умершей сестре-близнецу и ошибочно видит её в своём отражении: «оба они были одинаковы и лицом и прической волос, одевались в одинаковую одежду и в довершении всего вместе ходили на охоту. И вот Нарцисс влюбился в сестру, и когда девушка умерла, он стал ходить к этому источнику, и, хотя понимал, что видит собственную тень, но даже понимая это, ему все же было утешением в любви то, что он представлял себе, что видит не свою тень, а что перед ним образ сестры» [18. С. 7]. И если первая трактовка в большей степени характерна для Фрейда, то вторая -для Андреас-Саломе [19], Винникотта [20]. Что касается третьей версии, то она повествует о деструктивных чувствах, спроецированных Нарциссом на себя, когда он заглянул в ручей после самоубийства отвергнутого им поклонника Амения. Наиболее отчётливо данная линия представлена в кляйнеан-ском психоанализе [21]. Впрочем, несмотря на столь разнящиеся контексты, которые, безусловно, имеют значение в непосредственной работе с пациентом, мифологемы определяются тремя основными чертами, приписываемыми нарциссизму: солипсизм, травматический аспект и агрессия. То есть в результате некоего «сбоя» в формировании личности человека либидо вместо перенесения на объект остаётся внутри самого субъекта, что соответствует инфантильному аутоэротизму, не знающему объекта, не дифференцирующему себя и мать. Так, Фрейд приводит следующее сравнение: «Вспомните о тех простейших живых существах, состоящих из малодифференцируемого комочка протоплазмиче-ской субстанции. Они протягивают отростки, называемые псевдоподиями, в которые переливают субстанцию своего тела. Вытягивание отростков мы сравниваем с распространением либидо на объекты, между тем как основное количество либидо может оставаться в Я, и мы предполагаем, что в нормальных условиях Я-либидо беспрепятственно переходит в объект-либидо, а оно опять может вернуться в Я» [22. С. 265-266]. То естьчасть либидо всегда остаётся в Я. При этом Фрейд чётко различает понятия эгоизма и нарциссизма. Эгоизм предполагает пользу для индивида, тогда как нарциссизм — либи-дозное удовлетворение. Человек может быть эгоистичным в своих устремлениях, однако иметь при этом очень сильную либидозную привязанность, так как либидозное удовлетворение является потребностью Я. Он может быть и эгоистичным, и нарциссичным, т.е. иметь весьма незначительную потребность в объекте (только для реализации чувственного влечения). Эгоизм при этом постоянен, естествен, так как функция инстанции Я — поддержание баланса сил, сохранение индивида. Нарциссизм же — переменный. В этом контексте альтруизм — прямая противоположность эгоизму — вполне может соседствовать с нарциссизмом. Если это происходит, то Я полностью поглощается объектом влечения, перестаёт различать себя и объект, что опять-таки характерно для инфантильного состояния психики. Само понятие либидо, трактуемое Фрейдом главным образом как половое влечение (хотя в некоторых работах оно представлено у него в десексуа- Нарциссизм в современной визуальной культуре: феномен селфи 9 лизированном виде), мы здесь берём всё-таки в расширенном значении, как его трактовал Фромм, т.е. в качестве психической энергии. Это позволило им вывести рефлексию нарциссизма за рамки индивидуальной психологии, на уровень социума. Так, Фромм пишет, что «индивидуальный нарциссизм может превращаться в групповой, и тогда род, нация, религия, раса и тому подобное заступают на место индивида и становятся объектами нарциссической страсти» [15]. При этом в рамках данной работы мы отталкиваемся от фрейдовского дистанцирования эгоизма от нарциссизма, потому что эгоизм носит Я-сберегающий характер, тогда как нарциссизм — Я-деструктивен. Если мы воспользуемся этой посылкой для анализа визуальных образов вообще и селфимании в частности, то необходимо в первую очередь разобраться в том, какой месседж стоит за этими множащимися в геометрической прогрессии образами. Люди говорят, что они были в этом месте, что они ели эту еду, что они причастны к этой группе, что они нормальные мужчины, нормальные женщины (сексуальные мужчины, сексуальные женщины), весельчаки, матери, интеллектуалы и т.д. Человек конструирует себя, свой образ, своё тело, свою еду, свои интересы, т.е. проявляет заботу о себе. Но её ли? В третьем томе «Истории сексуальности» Фуко [13] реконструирует принцип заботы о себе, провозглашённый ещё платоновским Сократом в диалоге «Алкивиад I»: «Однако, что ты собираешься делать с самим собою? Остаться таким, каков ты есть, или проявить о себе некоторую заботу?» [23. C. 197]. При помощи достаточно простых аргументов Сократ показывает заносчивому юнцу, что забота о себе не есть забота о «своих ногах или о том, что им не принадлежит», это не забота об имуществе, это, прежде всего, забота о своей душе. «Забота о себе — это что-то вроде жала, которое должно войти в человеческое тело, все время напоминать о себе, зудить, не давать покоя» [24. С. 20]. В античности этот принцип был необходимым условием всякого разумного поведения. Так, Сократ вопрошает Алкивиада, собравшегося заниматься государственной деятельностью, т.е. заботиться о других, в состоянии ли он заботиться о самом себе, понимает ли он, что для него зло, а что благо, понимает ли он, Алкивиад, что он сам собой представляет. Собственно эти вопросы можно было бы адресовать и любому современнику, ищущему зеркальную поверхность во взгляде Другого для того, чтобы в ней отразиться через лайк, дизлайк, комментарий, как бы делегируя свои права и человеческий долг по становлению самим собой Другому. Забота о себе, благо для себя — единственный способ, по Фуко, обрести индивидуальность. Однако становление индивидуальностью предполагает изменение, выход из пены дней, выход из стандартов повседневности. Это всегда огромное усилие, боль и тревога. Фактически это зона экзистенциального риска. В разные периоды жизни этот риск осуществляется по-своему: в молодости человек готовится стать собой, в зрелости постоянно исправляет себя, в старости, которая есть вершина всей жизни, цель существования, он, наконец, догоняет себя, воссоединяется с собой. «Не отягощённый физическими влечениями, свободный от разного рода политических притязаний, от которых он отказался, старик представляется человеком полностью собой владеющим, тем, кто может быть полностью удовлетворён собой» [Там же. С. 128]. Эта забота не есть зацикленность на себе и уж тем более не самолюбование. Ведь, заботясь о себе, человек не просто созерцает себя и наслаждается собой, но находит Е.В. Гиниятова, К.А. Семенюк, О.М. Пономарева, С.Г. Запекин 10 свою идентичность в обезличивающей среде идеологий, рынка, властного дискурса. То, о чём пишет Фуко, это забота об истине, которая может быть дана субъекту только путём постановки под вопрос самого его существования. Тревога за существование и забота о себе идут рука об руку, так как, осознавая свою ограниченность и конечность, человек вступает в конфронтацию со смертью. Осознавание смерти — путь к изменению. Но способен ли к изменению, ставящему собственное Я под вопрос, завороженный трангрес-сирующей образностью современник? Фотографируя, я, согласно С. Зонтаг, «присваиваю фотографируемое» [25. C. 13]. Присваиваю, а не преобразую! Ситуация соцсети такова, что, делая свой образ публичным, выставляя его напоказ, пользователь создаёт некого виртуального двойника, который мог бы соответствовать определённым требованиям. Ни о какой истине себя речи не идёт. Перед нами бесконечное производство означающих без означаемого. Причём не всё из продуцируемого можно назвать самолюбованием. В самом деле, какое самолюбование в множащихся снимках потребляемой еды или туристических мест с пометкой «я здесь был»? Самолюбования нет, а вот присвоение — обязательно. Компульсивное (ввиду невероятного количества и частоты таких снимков) присвоение реальности, призванное снять экзистенциальную тревогу сознания, зацикленного на поддержании своего Я. Тревога смерти, как пишут психоаналитики экзистенциального направления [26], [27], является настолько сильной и всеобъемлющей, что на отрицание её человек тратит значительную часть психической энергии. Таким образом, в селфи как в одном из ярких феноменов современной культуры проявляется именно нарциссизм, который тем не менее, как мы говорили выше, далеко не всегда самолюбование, но всегда зацикленность на себе: достоинствах, недостатках (истинных и мнимых), отдельных чертах характера, даже болезнях и т.д. Так как нарциссизм на уровне индивидуальной психики всегда обращает либидо (психическую энергию) на себя, тем самым поддерживая несовершенное, незрелое, иначе говоря, инфантильное Я, то на уровне культуры, в рамках социальной сети он функционирует сходным же образом. Специфика создания селфи состоит в совпадении снимающего и снимаемого, что позволяет субъекту наполнять изображение желаемыми и практически всегда социально одобряемыми смыслами. Осмелимся высказать предположение, что это «добирание» любви через присвоение себе реальности даёт ощущение инфантильного нарциссического всемогущества (в случае массового одобрения). Окружая себя присвоенными образами «здесь я был», «это я ел», «я красивая женщина», человек «заговаривает» смерть, от страха которой в рамках современной культуры он уже не может быть защищён метанарративами. Соцсеть провоцирует на ещё большее желание самого себя [4], а значит, на ещё большее количество снимков. В случае же неудачи (малое количество подписчиков, лайков и т.д.) наш современник получает рост экзистенциальной тревоги, рост страха смерти, а значит, и компульсивную потребность снимать и снимать ещё.

Перассо В. Феномен селфи в цифрах: кто, сколько и откуда? [Электронный ресурс]. URL: https://www.bbc.com/russian/society/2015/08/150807_selfie_world_stats (дата обращения: 15.12.2018).

Крупнейшее исследование показало, зачем люди делают селфи [Электронный ресурс]. URL: https://naked-science.ru/article/psy/krupneyshee-issledovanie-pokazalo (дата обращения: 07.03.2019).

Бодрийяр Ж. Прозрачность зла. М. : Добросвет, 2000. 258 с.

Kozinets R., Patterson A., Ashman R. Networks of Desire: How Technology Increases Our Passion to Consume // Journal of Consumer Research. 2017. Vol. 43, Issue 5. Р. 659-682. URL: https://doi.org/10.1093/jcr/ucw061(gaTa обращения: 07.03.2019).

Selfie. Oxford Dictionary [Электронный ресурс]. URL: http://www.oxforddictio-naries.com/definition/english/selfie (дата обращения: 10.10.2018).

Лябина А. тронный ресурс]. 17.12.2018).

Борба М. http://www.psychologies.ru/articles/selfi-kultura-vyiraschivaem-egoistov/ 03.01.2019).

Мартынов К. Селфи как культурный феномен [Электронный Феномен селфи, или Почему весь мир стал одержим самолюбованием [Элек- URL: https://www.crimea.kp.ru/daily/26272/3148906/?top=5 (дата обращения: Селфи-культура : выращиваем эгоистов? [Электронный (дата ресурс]. URL: обращения: ресурс]. URL: https://elle.ua/otnosheniya/psihologija/selfi-kak-kulturnyiy-fenomen/ (дата обращения: 03.01.2019).

Селфи: новый фокус восприятия, или В поисках утраченной идентичности [Электронный ресурс]. URL: https://monocler.ru/selfi-novyiy-fokus-vospriyatiya/ (дата обращения: 23.11.2018).

Феномен селфи: как изучать культуру через социальные сети [Электронный ресурс]. URL: https://bigvill.ru/city/4265-fenomen-selfi-kak-izuchat-kulturu-cherez-sotsialnye-seti/ (дата обращения: 03.03.2019).

Барт Р. Camera lucida. М. : Ad Marginem, 1997. 223 c.

Британский подросток попал в больницу из-за селфи [Электронный ресурс]. URL: http://www.ellegirl.ru/articles/britanskiy-podrostok-popal-v-bolnitsu-iz-za-selfi/ (дата обращения: 03.03.2019).

Фуко М. История сексуальности III. Забота о себе [Электронный ресурс]. URL: https://e-libra.ru/read/242517-istoriya-seksual-nosti-iii-zabota-o-sebe.html (дата обращения: 17.12.2018).

Фрейд З. О нарциссизме (К введению в нарциссизм) [Электронный ресурс]. URL: http://freudproject.ru/?p=577 (дата обращения: 11.02.2019).

Фромм Э. Душа человека, её способность к добру и злу [Электронный ресурс]. URL: https://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/from/02.php (дата обращения: 17.12.2018).

Павлова О.Н. Цивилизационный феномен нарциссизма: векторы объективации в парадигме психоанализа // Вопросы философии. 2010 [Электронный ресурс]. URL: http://vphil.ru/index.php?id=158&option=com_content&task=view (дата обращения: 11.02.2019).

Бриттон Р. Нарциссизм и нарциссические расстройства // Журнал практической психологии и психоанализа. 2008. № 4 [Электронный ресурс]. URL: http://psyjournal.ru/articles/narcissizm-i-narcissicheskie-rasstroystva (дата обращения: 05.03.2019).

Павсаний. Описание Эллады. СПб. : Алетейя, 1996. Т. 1. 336 с.

Андреас-Саломе Л. Двойная ориентация нарциссизма [Электронный ресурс]. URL: http://kiev-psychology.com/library-62-dvoinaya-orientatsiya-nartsissizma.html (дата обращения: 05.03.2019).

Винникотт Д. Игра и реальность. М. : Институт общегуманитарных исследований, 2002. 288 с.

Сигал Х. Некоторые клинические приложения разработок Мелани Кляйн: выход из нарциссизма // Журнал практической психологии и психоанализа. 2008. № 4 [Электронный ресурс]. URL: http://psyjournal.ru/articles/nekotorye-klinicheskie-prilozheniya-razrabotok-melani-klyayn-vyhod-iz-narcissizma (дата обращения: 05.03.2019).

Фрейд З. Введение в психоанализ: лекции. М. : Наука, 1991. 456 c.

Платон. Алкивиад I // Платон. Диалоги. М. : Мысль, 1998. С. 175-222.

Фуко М. Герменевтика субъекта. СПб. : Наука, 2007. 677 с.

Зонтаг С. О фотографии. М. : Ад Маргинем Пресс, 2013. 272 с.

Ялом И. Экзистенциальная психотерапия [Электронный ресурс]. URL: https://royal-lib.com/read/irvin_yalom/ekzistentsialnaya_psihoterapiya.html#0 (дата обращения: 11.02.2019).

Бинсвангер Л. Экзистенциальный анализ. М. : Институт общегуманитарных исследований, 2014. 272 с.

Определение нарциссизма на Dictionary.com

[nahr-suh-siz-em] SHOW IPA

/ ˈnɑr səˌsɪz ɛm / PHONETIC RESPELLING

существительное

чрезмерное увлечение собой; чрезмерное самолюбие; тщеславие.

Психоанализ. эротическое удовлетворение, происходящее от восхищения собственными физическими или умственными качествами, являющееся нормальным состоянием на инфантильном уровне развития личности.

ВИДЕО ДЛЯ НАРЦИССИЗМА

СМОТРЕТЬ СЕЙЧАС: Откуда взялось слово «нарцисс»?

В разговоре мы склонны использовать это слово случайно, чтобы обозначить «человека, который чрезмерно самовлюблен, часто тщеславен и эгоистичен», но «нарцисс» на самом деле имеет довольно грязную историю.

БОЛЬШЕ ВИДЕО С DICTIONARY.COM

ВОПРОСЫ

ПРОГНОЗИРУЙТЕ СЕБЯ НА «UPMOST» и «UTMOST»!

Все, что мы просим, ​​это сделать все возможное в этой викторине, которая подтолкнет ваши навыки к использованию «максимума» и «максимума» до предела!

Вопрос 1 из 6

«Самый высокий» и «максимальный» в большинстве случаев могут использоваться как взаимозаменяемые.

Также нарцизм [нар-сиз-ум]. / ˈNɑr sɪz əm /.

Происхождение нарциссизма

Впервые зарегистрировано в 1820–1825 гг. И в 1900–05 гг. Для деф. 2; см. нарцисс, -изм.Психоаналитическое значение происходит от немецкого слова Narzissismus, придуманного в 1899 году Полом Нэкке (1851–1913), немецким психиатром и криминологом.

ДРУГИЕ СЛОВА ИЗ НАРциссизма

нарциссист, нарцист, существительное цисистик, нарциссизм. · Цис · тика, прилагательное · не · нар · цизм, существительное · нар · цисизм, существительное

Слова рядом с нарциссизмом

Нарбада, Нарбонна, нарцисс, Наркан, нарциссизм, нарциссизм, нарцисс, нарцисс, нарциссическая личность, нарцисс, нарцисс

Словарь .com Несокращенный
На основе Несокращенного словаря Random House, © Random House, Inc.2021

Слова, относящиеся к нарциссизму

эгоизм, эгоизм, высокомерие, самообладание, самомнение, самоуважение, эгоизм, самонадеянность, самолюбие, самоуверенность, хвастовство, самоуверенность, тщеславие, эго, гордость, gasconade, уверенность, высокомерие, показуха, тщеславие

Примеры предложений из Интернета о нарциссизме

.expandable-content {display: none;}. css-12x6sdt.expandable.content-extended> .expandable-content {display: block;}] ]>

• В основе этого давления на полицию, которая может и не может играть определенные роли, лежит настоящий нарциссизм.

• Также неудивительно, что так много любимых ярлыков TikTok — СДВГ, тревога, бисексуальность, нарциссизм — имеют тенденцию заселять спектр, на который каждый, независимо от того, знают он об этом или нет, куда-то попадает.

• Когда Путин снимает рубашку и прижимается к груди, речь идет не только о тщеславии или нарциссизме.

• В этой индустрии есть невероятно воплощенный нарциссизм, с которым чрезвычайно трудно справиться.

• Персонажи меньше поглощены технологиями и больше их собственным нарциссизмом и вирусом славы.

• Это невроз, нарциссизм или дальновидная мудрость, которая позволяет парню выиграть триста игр?

• Но это тоже пародия на нарциссизм, всего-навсего небольшой крюк в вечность.

• Крист действительно движется нарциссизмом, амбициями и личным тщеславием.

• Кнаусгаард каким-то образом довел нарциссизм до такой крайности, что он приобрел видимость полной самоотверженности.

• Нарциссизм — результат задержки роста и жестокого обращения с детьми.

• Но, пытаясь компенсировать глубоко укоренившийся комплекс неполноценности, они реагируют тщеславием и нарциссизмом.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ ПРИМЕРОВ СМОТРЕТЬ МЕНЬШЕ ПРИМЕРОВ



Изучить Dictionary.com

li {-webkit-flex-based: 49%; — ms-flex-предпочтительный размер: 49%; flex-base : 49%;} @ экран только мультимедиа и (max-width: 769px) {. Css-2jtp0r> li {-webkit-flex-base: 49%; — ms-flex-предпочтительный-размер: 49%; гибкая основа : 49%;}} @ экран только мультимедиа и (max-width: 480px) {.css-2jtp0r> li {-webkit-flex-base: 100%; — ms-flex-предпочтительный-размер: 100%; flex-base: 100%;}}]]>

Определения нарциссизма в Британском словаре

нарциссизм

нарцизм (ˈnɑːˌsɪzəm)

/ (ˈnɑːsɪˌsɪzəm) /

существительное

исключительный интерес или восхищение собой, особенно своим внешним видом

сексуальное удовлетворение, полученное от созерцания собственных физических или умственных способностей нарциссизма

нарцисс, существительное, прилагательное

Происхождение слова для нарциссизма

C19: из Нарцисса

Словарь английского языка Коллинза — полное и несокращенное цифровое издание 2012 г.
© William Collins Sons & Co.Ltd. 1979, 1986 © HarperCollins
Издательство 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

Медицинские определения нарциссизма

нарциссизма

[нарсь-сям]

н.

Чрезмерная любовь или преклонение перед собой.

Психологическое состояние, характеризующееся озабоченностью собой, отсутствием сочувствия и бессознательным дефицитом самооценки.

Эротическое удовольствие, получаемое от созерцания или восхищения своим собственным телом или собой, особенно как фиксация на инфантильной стадии развития или возврат к ней.

Признак человеческой психики, характеризующийся восхищением собой, но в пределах нормы.

Другие слова из нарциссизма

nar′cis • sist n.nar′cis • sis′tic прил.

Медицинский словарь American Heritage® Stedman’s
Авторские права © 2002, 2001, 1995 компании Houghton Mifflin. Опубликовано компанией Houghton Mifflin.

Культурные определения нарциссизма

Всепоглощающее эгоцентризм или себялюбие; разновидность эгоизма. Нарциссы постоянно оценивают свою внешность, желания, чувства и способности.

Новый словарь культурной грамотности, третье издание
Авторские права © 2005 издательской компании Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

Прочие — это Readingli {-webkit-flex-base: 100%; — ms-flex-предпочтительный размер: 100%; flex-base: 100%;} @ media only screen и (max-width: 769px) {. Css -1uttx60> li {-webkit-flex-base: 100%; — ms-flex-предпочтительный-размер: 100%; flex-base: 100%;}} @ экран только мультимедиа и (max-width: 480px) {. css-1uttx60> li {-webkit-flex-based: 100%; — ms-flex-предпочтительный размер: 100%; flex-base: 100%;}}]]>

Нарциссическое расстройство личности — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — это состояние личности.Такие люди проявляют чрезмерное чувство собственной важности. Им сложно проявлять сочувствие и любовь к другим людям. Они хотят, чтобы ими восхищались другие, и им нужно добиться власти и успеха.

Психиатрический источник DSM-5 рассматривает NPD как расстройство личности кластера B с антисоциальным расстройством личности, пограничным расстройством личности и истерическим расстройством личности.

Расстройства личности кластера B также известны как «драматические» расстройства личности. Общим для них является очень эмоциональное поведение, которое создает проблемы в отношениях. ^[1] Исследования показали, что около 1-6% населения в целом страдает нарциссическим расстройством личности. ^[2] Обычно встречается у мужчин. ^[3]

До появления нарциссического расстройства личности термин нарциссизм использовался для объяснения крайнего самолюбия и самолюбия человека. Слово нарциссизм происходит из греческой мифологии. Красивый молодой человек по имени Нарцисс увидел свое отражение в бассейне с водой и влюбился в себя.Любовь Нарцисса не могла быть возвращена, и поэтому он стал цветком, который был назван в его честь. ^[4]

В 1925 году Роберт Уэлдер ввел термин нарциссическая личность , а к 1968 году термин нарциссическое расстройство личности использовал Хайнц Кохут. ^[4]

Люди с НПЛ чувствуют себя очень уверенными в себе и в том, что они могут делать и чего добиваться, и думают, что они лучшие во всем. Им нужно восхищаться окружающими, и они одержимы фантазиями о власти, красоте и таланте.Они считают себя уникальными и особенными и считают, что к ним нужно относиться иначе. Им трудно заботиться о других и проявлять к ним сочувствие, и поэтому им сложно поддерживать стабильные отношения и проявлять любовь или интерес к кому-либо еще. Очевидный симптом НПЛ — высокомерное и нетерпеливое поведение и отношение. Эти черты затрудняют людям, страдающим нарциссическим расстройством личности, обращаться за клинической помощью, поскольку они часто не понимают, что им нужно это делать.

Согласно DSM-5 нарциссические характеристики часто наблюдаются у успешных людей, но человеку может быть поставлен диагноз NPD только тогда, когда эти черты влияют на их повседневную жизнь, усложняя ее.

Люди с НПЛ часто также имеют дополнительные психологические расстройства, такие как депрессия, биполярное расстройство и злоупотребление психоактивными веществами, а также другие расстройства из второго кластера расстройств личности. ^[5]

Нарциссическое расстройство личности может принимать разные формы. Это три основные категории и их описания:

— Грандиозные нарциссы : склонны использовать других и игнорировать их благополучие и эмоции

— Застенчивые нарциссы : склонны чувствовать себя как лучше, так и хуже, чем окружающие, нарциссические черты действуют как стратегия защиты, когда они не чувствуют себя «достаточно».

— Высокофункциональные нарциссы : конкурентоспособны и ищут внимания, они кокетливы и энергичны ^[6]

Явная причина нарциссического расстройства личности до сих пор не найдена. Считается, что, как и многие другие психические расстройства, NPD является результатом как природы, так и воспитания. Исследования показали, что существует 45-80% наследственности, что означает, что эти черты передаются от родителя к ребенку, поддерживая генетическую ^[7] причину расстройства.Это означает, что черты, связанные с чувствительностью, агрессией и низким уровнем тревожности, могут передаваться ребенку от члена семьи.

Другие исследования подтверждают роль окружающей среды в развитии NPD, а это означает, что то, как ребенок рос, может играть роль в появлении NPD во взрослом возрасте в более позднем возрасте. Согласно одной из теорий, наличие отстраненного и холодного родителя может привести к развитию у ребенка НПЛ. ^[8] Другая теория снова фокусируется на стиле воспитания, но утверждает, что у ребенка может развиться NPD, если родители относятся к ребенку как к очень «особенному» и «уникальному». ^[8] Другие недавние теории полагают, что неудачный травматический опыт, полученный в маленьком ребенке, может вызвать развитие нарциссических черт и симптомов. ^[7]

Наконец, с неврологической точки зрения, исследования показали, что NPD связан с «проблемой» в мозге, что затрудняет выражение и контроль эмоций, таких как сочувствие. ^[8]

Нет убедительных доказательств того, что методы лечения или управления работают. Однако, как и в случае со многими расстройствами личности, наиболее распространенным и используемым вариантом является психотерапия и психодинамические методы. ^[9] Похоже, именно этот вариант лучше всего контролирует нарциссизм. Психические состояния, которые часто сопровождаются нарциссическим расстройством личности, например депрессия или тревожное расстройство, поддаются лечению, но нет никаких доказательств того, что медицина может лечить нарциссические симптомы. ^[9]

1. ↑ Грей П. и Бьорклунд Д. 2018. Психология . 8-е изд. Нью-Йорк: Worth Publishers, стр. 618-619.
2. ↑ Роннингстам Э. 2006. Идентификация и понимание нарциссической личности.Оксфорд: Издательство Оксфордского университета, стр. 62.
3. ↑ Гриджалва, Э., Ньюман, Д., Тай, Л., Доннеллан, М., Хармс, П., Робинс, Р. и Ян, Т., 2015. Гендерные различия в нарциссизме: метааналитический обзор. Психологический бюллетень , 141 (2), с.280.
4. ↑ ^{4,0 4,1} Леви К., Эллисон В. и Рейносо Дж., 2012. Исторический обзор нарциссизма и нарциссической личности. Справочник по нарциссизму и нарциссическому расстройству личности, стр.1-13.
5. ↑ Миллон, Т., Гроссман, С., Миллон, К., Мигер, С. и Рамнат, Р., 2004. Расстройства личности в современной жизни. 2-е изд. Нью-Джерси: John Wiley & Sons Inc, стр. 330-336.
6. ↑ Расс, Э., Шедлер, Дж., Брэдли, Р. и Вестен, Д., 2008. Уточнение конструкции нарциссического расстройства личности: диагностические критерии и подтипы. Американский журнал психиатрии, 165 (11), стр.1473-1481.
7. ↑ ^{7,0 7,1} Роннингстам, Э., 2010. Нарциссическое расстройство личности: текущий обзор.Текущие отчеты о психиатрии, 12 (1), стр.68-75.
8. ↑ ^{8,0 8,1 8,2} Роннингстам, Э., 2006. Идентификация и понимание нарциссической личности. Оксфорд: Издательство Оксфордского университета, стр. 49-51.
9. ↑ ^{9,0 9,1} Каллаган, Г., Саммерс, К. и Вайдман, М., 2003. Лечение истерического и нарциссического расстройства личности: индивидуальная демонстрация клинического улучшения с использованием функционально-аналитической психотерапии.Журнал современной психотерапии, 33 (4), стр. 321-339.

Понимание терминов нарциссизма

Когда я впервые вступил в онлайн-разговор о нарциссическом расстройстве личности, я обнаружил, что для описания нарциссического поведения использовался ряд жаргонных терминов, с которыми я никогда не сталкивался в академической литературе. В конце концов я расшифровал их значение.

Некоторые из этих терминов на самом деле довольно умны и охватывают важные аспекты опыта любви к кому-то с нарциссическим расстройством личности, такие как газлайтинг, пылесос и летающие обезьяны.Тем не менее, многие из этих терминов неправильно используются во многом так же, как неосведомленные люди небрежно называют людей нарциссами, не понимая, что специалисты по психическому здоровью подразумевают под этим диагнозом.

Итак, в интересах ясности я начал составлять глоссарий, в котором я определяю наиболее часто встречающиеся нарциссические сленговые термины таким образом, который согласуется как с моими профессиональными знаниями о нарциссическом расстройстве личности, так и с тем, как эти термины используются в настоящее время. используется в блогах и статьях в Интернете специалистами не в области психического здоровья.Я также стараюсь, где это возможно, указать источник этих терминов, потому что знание исходного контекста часто проясняет значение.

Примечание : В этом посте я использую термины «нарциссический» и «нарциссический» как сокращенные способы описания того, кто соответствует критериям диагноза нарциссического расстройства личности.

1. Газлайтинг

Источник: Этот термин происходит от пьесы 1938 года под названием «Газовый свет» и двух римейков фильмов 1940-х годов.Действие пьесы и фильмов происходит в конце 19 века, когда для внутреннего освещения использовались газовые фонари. Основной сюжет касается мужа Грегори, который пытается убедить свою новую жену Паулу, что она сходит с ума, чтобы он мог ее предать и получить ее доверенность. Без ведома Паулы Грегори также тайно обыскивает их дом в поисках ценных драгоценностей, которые, по его мнению, спрятаны там.

Грегори — мастер манипуляции, и он бездушно делает все, что в его силах, чтобы заставить Паулу сомневаться в себе.Он обыскивает чердак, из-за чего газовые огни в остальной части дома гаснут, но когда Паула комментирует тусклый свет, Грегори отрицает, что это происходит, и говорит ей, что она что-то воображает. Он берет вещи, например, брошь Паулы, а затем пытается убедить Паулу, что она теряет вещи и что ее памяти нельзя доверять. Точно так же, когда она говорит, что слышала шаги на чердаке, вместо того, чтобы Грегори признать, что был там, он утверждает, что все это, как и газовые фонари и пропавшая брошь, — все это плод беспорядочного воображения Паулы и доказательство того, что она собирается сумасшедший.

NPD Значение: Нарциссический газлайтинг происходит, когда люди с нарциссическим расстройством личности отказываются признать, что они неправы или сделали что-то плохое своему партнеру. Даже когда их поймают на месте преступления, они часто пытаются убедить другого человека в том, что он или она параноик и все это воображает.

Пример: Бетти и тексты. Бетти давно подозревала, что у ее мужа Дэна может быть роман, но у нее не было реальных доказательств.Он начал задерживаться на работе и несколько раз приходил домой пьяный в помятой одежде. Однажды, когда Дэн был в душе, она взглянула на его телефон и увидела серию сексуальных текстовых сообщений от какой-то женщины.

Бетти столкнула Дэна с сообщениями и прямо спросила его, кто эта женщина, и рассказала ему о своих подозрениях, что у него роман. Вместо того, чтобы сказать жене правду, Дэн заправляет ее газом и говорит: «Ты, должно быть, сошел с ума. Почему ты вдруг стал таким параноиком? Я понятия не имею, кто эта женщина, которая написала мне.У нее, должно быть, неправильный номер.

Дэн отказывается признать, что встречается с другой женщиной, и продолжает говорить Бетти, что она параноик. Он продолжает отрицать все, даже когда Бетти говорит ему, что двое ее друзей проводили его на ужин с сексуальной блондинкой в ​​коротком красном платье. Это классический пример нарциссического газлайтинга .

2. Летающие обезьяны

Источник: Этот термин взят из детской книги Волшебник из страны Оз Фрэнка Баума и очень популярного фильма 1939 года, основанного на ней.В фильме Джуди Гарленд сыграла Дороти, юную героиню рассказа. Дороти и ее маленькая собачка Тото попадают под ураган в Канзасе и оказываются в волшебной стране Оз. Дом Дороти приземляется, когда Злая Ведьма Востока убивает ее. Ее сестра, Злая Ведьма Запада, обвиняет Дороти в смерти своей сестры и стремится отомстить. У Злой Ведьмы есть очень страшный отряд летающих обезьян, которые выполняют ее приказы. Она посылает их за Дороти.

Важные чтения о нарциссизме

NPD Значение: Летающие обезьяны — это жаргонный термин для любой группы людей, которых нарцисс привлекает в качестве союзников для преследования кого-то, кого нарцисс ненавидит.Чтобы заручиться их поддержкой, нарцисс придумывает ложь, изображая другого человека злом, а нарцисса реальной жертвой.

Пример: Джон и ложь. Жена Джона Лиза страдает эксгибиционистской формой нарциссического расстройства личности. Она очень драматичный человек и любит быть в центре внимания. Когда она злится на Джона, она придумывает истории о том, как он тайно оскорбляет ее. Затем она звонит всем их друзьям, чтобы они жаловались на предполагаемое насилие.Лиза плачет по телефону и очень убедительно. Многие из людей, с которыми она разговаривает, ей верят. Они рассуждают: «Кто на самом деле знает, что происходит за закрытыми дверями в браке?»

Джон понятия не имеет, что Лиза говорит о нем за его спиной, пока он не встречает некоторых из их общих друзей, и они почти не вежливы с ним. Слухи усугубляются преувеличенными рассказами о якобы скверном характере Джона. Группа Лизы, состоящая из летающих обезьян , теперь чувствует себя вправе оскорблять Джона всякий раз, когда они его видят.Джон пытается защитить себя, но летающих обезьян Лизы не учитывают все, что он говорит. По мере распространения слухов он оказывается все более изолированным и изображается жестоким мужем.

3. Переход к «серой скале»

Источник: Термин серый камень , по-видимому, впервые был использован блоггером Скайлер в ее статье «Метод серой скалы для работы с психопатами». К сожалению, Скайлер неправильно использует термин «психопат» для описания любого, кого она считает драматичным, неприятным, привлекающим внимание и злобным.В эту группу она включает нарциссов.

NPD Значение: Если вы связаны с нарциссом, которого вы не можете избежать, многие люди советуют перейти в серый рок. Это означает, что ваша манера поведения во время взаимодействия с нарциссом настолько скучна, бесстрастна и нейтральна, насколько это возможно. По сути, ты становишься неинтересным, как серая скала.

Пример: Анна и ее жестокий бывший Ричард. Анна развелась со своим нарциссическим мужем Ричардом после того, как он начал словесно и физически оскорблять ее.Если бы это была только она, она, возможно, не ушла бы, потому что она идеализировала Ричарда, и у них была страстная и очень удовлетворительная сексуальная жизнь. Но после того, как у них родился сын Джейк, Анна наблюдала за ним с младенцем и боялась, что однажды Ричард выйдет из себя и причинит Джейку боль. Ричард получил некоторые права на посещение в рамках соглашения о разводе.

Каждый раз, когда Ричард приходил за Джейком, он пытался начать драку с Анной. Ему не нравилась мысль о том, что он больше не может ее контролировать. Расстроить ее и заставить плакать было похоже на месть, и он точно знал, что сказать, чтобы спровоцировать ее.

Анна обратилась за советом к своей лучшей подруге Кристине. Кристина пережила нечто подобное при разводе. Кристина сказала, что Анна доставляла Ричарду слишком много удовольствия, реагируя на его насмешки и попытки расстроить ее. Ей нужно было идти серый рок . С этого момента, когда она была в присутствии Ричарда, она должна говорить как можно меньше, игнорировать его оскорбления и быть нейтральной, бесстрастной и скучной. Она буквально утомила бы его, оставив ее одну.

4.Любовная бомба

Источник: Согласно Wikipedia.org, термин любовная бомбардировка был придуман членами Церкви Объединения Соединенных Штатов Сон Мён Муна в 1970-х годах. Новые члены группы были осыпаны проявлениями тепла и внимания. Члены церкви говорят, что любовный взрыв должен был быть выражением искренней дружбы и заботы. Критики этой практики рассматривали ее как форму психологической манипуляции, используемой культами для того, чтобы укрепить преданность нового члена группе.

NPD Значение: Термин бомбардировка любовью теперь используется для описания чрезмерной тактики ухаживания нарциссов, когда они преследуют кого-то, кого они пытаются соблазнить или влюбить в них. Это безумно романтическое поведение, которое включает в себя постоянные похвалы, обещания бессмертной любви, маленькие вдумчивые подарки, ночные сообщения и все, что, по мнению нарцисса, обеспечит любовь избранного им человека. Это интенсивное позитивное внимание часто сопровождается стремлением к быстрому обязательству.К сожалению, как только нарцисс действительно завоевывает любовь человека, любовная бомбардировка обычно прекращается и в конечном итоге сменяется девальвацией или безразличием.

Пример: Патрик и Чад. Патрик, нарцисс-эксгибиционист, познакомился с Чадом на вечеринке у друга. Он пригласил Чада присоединиться к нему на завтрак на следующий день. Чад отказал ему под каким-то расплывчатым предлогом, из которого стало очевидно, что он на самом деле не заинтересован в продолжении отношений с Патриком.

Вместо того, чтобы сдаться, Патрик начал бомбить любовью Чад. Он начал посылать Чаду небольшие ночные сообщения, в которых говорилось, как ему понравилось общество Чада на вечеринке и насколько особенным был Чад. Когда Чад отправил ему короткое вежливое сообщение, Патрик удвоил свои усилия. Его тексты становились все более кокетливыми и сексуальными. Он также начал рассылать Чаду электронные письма на темы, которые, по его мнению, могли его заинтересовать. Наконец, после пары недель переписывания Чад согласился встретиться с Патриком, чтобы выпить.

За напитками Патрик осыпал Чад вниманием и попросил дать ему шанс доказать, что из них получится отличная пара. Чад не был покорен и решил избегать Патрика в будущем. Когда Патрик понял, что Чад отступает, он увеличил свой любовных бомбардировок на .

Он знал, что Чад любит театр, но его бюджет не позволял ему ходить в него очень часто. Патрик разорился и купил отличные места на шоу, которое, как он знал, хотел увидеть Чад. Затем Патрик позвонил Чаду и сказал: «Я знаю, что я на самом деле вас не интересую, но мы оба любим театр, и мне только что дали два отличных билета на то шоу, о котором вы упомянули.Как насчет того, чтобы мы просто пошли друзьями? Нет ожидания.» (Обратите внимание на ложь).

Это продолжалось. Патрик осыпал Чада похвалами и подарками и пообещал их совместное будущее: «Мне не терпится отвезти вас в пляжный домик, который я снимаю каждое лето. Я знаю, тебе там понравится.

В конце концов, Чад ослаб и начал проводить все больше и больше времени с Патриком. Чад рассуждал: «Может, мне действительно стоит дать этим отношениям шанс. Никто никогда не обращался со мной так хорошо и так сильно меня не хотел.К сожалению, как только Патрик понял, что зацепил Чада, он начал терять к нему интерес. Для Патрика любовь заключалась в погоне, а не в человеке.

5. Пылесос

Источник: Термин пылесос происходит от названия пылесоса Hoover. В Ирландии и Великобритании «пылесосить» стало синонимом использования пылесоса для сбора грязи.

NPD Значение: Термин пылесос теперь был расширен для обозначения попыток нарцисса втянуть отвергнутого партнера обратно в отношения, говоря и делая вещи, которые бывший считает непреодолимыми.

Пример: Уильям и Бетти. Когда нарциссический Уильям впервые встретил Бетти, он увидел в ней особенную женщину, которую он искал всю свою взрослую жизнь. Бетти была красивой, образованной и принадлежала к более высокому социальному классу, чем Уильям. Когда начались их отношения, он относился к ней как к королеве. Уильям двигался быстро, попросил Бетти бросить работу, выйти за него замуж и переехать с ним в другой штат, где она никого не знала.

После того, как они некоторое время прожили вместе, Уильяму стало скучно, и он потерял интерес к Бетти.О браке больше не было и речи. Уильям начал обесценивать ее и устраивать ссоры. После одной особенно жестокой ссоры, в которой он обвинил предполагаемый эгоизм Бетти в гибели их отношений, Уильям собрал свои вещи, съехал и оставил Бетти с разбитым горем в чужом городе с новой дорогой квартирой, которую она не могла себе позволить.

Бетти была ошеломлена, глубоко подавлена ​​и понятия не имела, что случилось с их когда-то прекрасными отношениями. Она то и дело плакала в течение года, пыталась связаться с Уильямом, чтобы уйти, но он так и не ответил на ее текстовые сообщения, телефонные звонки или электронные письма.В конце концов, Бетти попросила свою семью о помощи и пошла на терапию.

Проходит год.

Внезапно Бетти получает сладкое сообщение в свой день рождения от Уильяма: «Думаю о тебе. Надеюсь, у тебя прекрасный день ». Бетти ошеломлена услышать от него, но решает, что ее лучший курс действий — полностью игнорировать его.

Уильям полон решимости вернуть Бетти в отношения с ним. Помимо того, что он каждый день присылает ей милые кокетливые сообщения, он доставляет ей домой прекрасный букет из ее любимых цветов.Когда Бетти по-прежнему отказывается с ним разговаривать, следующий ход Уильяма — классический метод пылесоса : он отправляет ей письмо с извинениями за все, через что ей пришлось пройти:

Я безумно люблю тебя. Я знаю, ты, должно быть, меня ненавидишь. Я заслуживаю всего плохого, что ты думаешь обо мне. Я был сумасшедшим, когда относился к тебе так, как я. Теперь я понимаю, что совершил самую большую ошибку в своей жизни, когда отпустил тебя. (Обратите внимание, как он просто переохранил свое бегство от нее как «отпустить ее»). Ты единственная женщина, которую я когда-либо любил.Пожалуйста, дайте мне еще один шанс доказать, что я изменился. Я сделаю все, что вы попросите, чтобы доказать, как сильно я люблю вас. Вы не пожалеете. Я обещаю.

6. Нарциссические принадлежности

Источник: Согласно Wikipedia.org, термин нарциссическое снабжение — это концепция, которая была введена в 1938 году психоаналитиком Отто Фенихелем для описания различных способов, которыми мы используем других людей для повышения нашей самооценки.

NPD Значение: Термин нарциссические принадлежности или для краткости описывает все и вся, что нарциссы используют для регулирования своей самооценки.Цель нарциссических принадлежностей состоит в том, чтобы усилить нарциссическое чувство себя особенным.

Пример: Эдвард Филантроп. Эдвард — это то, что я называю «просоциальным» нарциссистом-эксгибиционистом. Эдвард чрезвычайно богат и предпочитает использовать свое богатство для поддержки своего общественного имиджа как человека, глубоко заботящегося о других людях. Это особенно иронично, потому что Эдварду совершенно не хватает эмоционального сочувствия. Есть огромная разница между лицом, которое Эдвард показывает публике, и тем, как он ведет себя по отношению к своим близким.Он известен тем, что публично унижает всех, кто ему не нравится. Дома он тиран, его жена и дети боятся его, как и люди, которые на него работают.

Главный источник нарциссических принадлежностей для Эдварда — это пожертвовать миллионы долларов на громкие благотворительные цели, в которых указано его имя и лицо. Он создал детское крыло местной больницы, которая теперь носит его имя, а также поддерживает местную библиотеку. Его любимая благотворительная организация — общественное телевидение. Ему нравится знать, что каждый раз, когда кто-то смотрит одно из телешоу, которое он спонсирует, его имя и лицо отображаются на экране на видном месте в знак признания денег, которые он отдал шоу.

7. Нарциссический словесный салат

Источник: Термин словесный салат или его более формальное название шизофазия относится к форме неорганизованной и неразборчивой речи, которая характерна для некоторых форм тяжелых психических заболеваний. Казалось бы, случайные фразы или слова связаны между собой. Термин словесный салат часто ассоциируется с психотическим расстройством, называемым шизофренией.

NPD Значение: Термин нарциссический словесный салат , по сути, является неправильным употреблением важного психологического термина.Вместо обозначения непроизвольного словесного признака тяжелого психического заболевания, такого как шизофрения, он используется как сленговый термин для обозначения нарциссической речи, которая намеренно сбивает с толку. Слушатели находят нарциссический словесный салат чрезвычайно разочаровывающим, потому что нарцисс использует циркулярные рассуждения, прямую ложь, отрицание или неверную характеристику прошлых событий, чтобы не ошибиться или не взять на себя ответственность за что-то.

8. Нарциссическая семейная система: золотой ребенок и козел отпущения

В семьях, возглавляемых влиятельным родителем с нарциссическим расстройством личности, детям в семье иногда отводятся определенные роли, и с ними обращаются по-разному.Это связано с тем, что у людей с нарциссическим расстройством личности отсутствуют целостные объектные отношения, и они не могут реалистично видеть в своих детях смесь как хороших, так и плохих черт. Один ребенок может стать получателем всесторонних проекций нарциссического родителя и будет рассматриваться как совершенный, в то время как один или несколько других детей могут рассматриваться как все-плохие. В некоторых семьях эти роли меняются в зависимости от того, кто является любимцем родителей в этот день. Иногда это способствует конкуренции среди детей за то, чтобы доставить удовольствие родителю и прославить его.

• Золотой ребенок: Это термин для обозначения любимого ребенка нарциссического родителя. Этот ребенок идеален как идеальный и особенный. Родитель проецирует все положительные качества этого золотого ребенка и хвастается своими замечательными достижениями всем, кто будет их слушать.
• Козел отпущения: Этот ребенок является объектом всех негативных проекций нарциссических родителей. Его или ее обесценивают и рассматривают как незначительного неудачника, которого обвиняют во всем, что идет не так, в том числе в том, что явно является ошибкой других людей.

Пример: Перри Козел отпущения. В семье Перри его брат Дэвид — помазанный золотой ребенок , а он — вечный козел отпущения . Когда Дэвид поранил руку, злонамеренно ломая одну из любимых игрушек Перри, их нарциссическая мать обвинила Перри. «Посмотри, что ты сделал! Это ваша вина, что ваш брат поранил руку. Что ты с ним сделал?

Изображение в Facebook: Just Dance / Shutterstock

Определение

в кембриджском словаре английского языка

Итак, что вызвало этот рост нарциссизма и какое влияние он окажет на наших детей и наше общество в целом?

Нельзя обсуждать приятное, не упомянув хотя бы нарциссизм .

Еще примеры
Меньше примеров

И хотя для тех, кто сидит на диване, ничего не изменится, говорит он, то, как мы говорим о нарциссизме в культуре, может. Нарциссизм возникает, когда мы жаждем внимания и аплодисментов других.

Нарциссизм , по определению психологов, требует непреодолимой потребности в восхищении; постоянное подтверждение необходимо для сохранения экстравагантного самовосприятия.Чрезвычайная внутренняя направленность социальных сетей в Интернете создает новую эру нарциссизма , которая особенно примечательна своей искусственностью.Эти черно-белые ситкомы сегодня вытеснены яркими телевизионными программами реалити-шоу, которые демонстрируют домашние и социальные взаимодействия, движимые нарциссизмом , фракционностью, конкуренцией и эгоизмом.На публичных выступлениях он никогда не демонстрировал бессердечного нарциссизма многих актеров; его работа основывалась на взаимодействии буйной экстраверсии и тонкого самоизучения.Хотя умеренные уровни нарциссизма могут быть полезными, более высокие уровни связаны с потерей лидерства.

Это год не более нарциссизма , который больше не будет считаться диагнозом в официальном психиатрическом руководстве.В его самообмане нарциссизма было то, что колонка мало что могла с ним поделать.

Хуже, чем наш нарциссизм в качестве учеников, наша готовность уступить свою власть над собой учителю йоги.В результате его нарциссизм стал подавляющим в том, как он относился к другим людям, будь то бизнес-клиенты или собственный сын.И тот факт, что они использовали свои личные блоги, чтобы подвергнуть сомнению нарциссизм других людей , с самого начала сделал меня циничным.Вспомните, что нарциссизм может вызвать насилие, когда нарцисс приходит в ярость из-за наглого сигнала реальности.

Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете.Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.

Нарциссизм — обзор | Темы ScienceDirect

Нарциссическое расстройство личности

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) было новым в третьем издании диагностического руководства APA (1980). Он не был включен в Международную классификацию болезней Всемирной организации здравоохранения (1992 г.), поскольку воспринимался на международном уровне как в значительной степени американская концепция (Ronningstam, 2005).NPD было предложено исключить в DSM-5, отчасти из-за того, что было мало достоверных исследований (Skodol, 2012). Однако существует значительный объем эмпирических исследований нарциссизма, которые имеют прямое отношение к обоснованности диагноза NPD (Miller et al. , 2010; Ronningstam, 2005). Рабочая группа DSM-5 в конечном итоге отменила свое предложение об его удалении.

NPD — это широко распространенный образец грандиозности, потребности в восхищении и недостатке сочувствия (APA, 2013).Люди с NPD весьма уязвимы для угроз самоуважению. Они могут защищаться гневом, пренебрежением или безразличием, но на самом деле борются с чувствами шока, унижения и / или стыда (Miller et al. , 2010). Диагностические критерии APA включают грандиозное чувство собственной важности; высокомерие; озабоченность фантазиями об успехе, власти или блеске; чувство причастности; отсутствие сочувствия; межличностная эксплуатация; и потребность в чрезмерном восхищении (APA, 2013).

Были некоторые опасения, что набор критериев DSM-5 уделяет слишком много внимания грандиозному нарциссизму, который часто ассоциируется с успехом в работе и карьере, неспособным адекватно распознать уязвимый нарциссизм, вызванный чувством уязвимости, унижения или гнева. в ответ на критику или упрек, стыд, потребность в восхищении и самоуничижении (Pincus, Lukowitsky, 2010). Предполагается, что нарциссические личности колеблются между состояниями грандиозности и уязвимости.Это действительно может быть так, но пока мало исследований, подтверждающих это мнение.

NPD также является одним из наиболее сложных PD для оценки, поскольку люди вряд ли признают себя высокомерными, хвастливыми или сверхчувствительными к упрекам, неудачам или критике. Нарциссические люди склонны считать себя экстравертными, популярными и привлекательными, тогда как другие будут воспринимать их как высокомерных и тщеславных (Oltmanns and Lawton, 2011).

DSM-5 NPD чаще диагностируется у мужчин (APA, 2013).Люди с этим расстройством могут казаться хорошо приспособленными и даже успешными в молодости, достигнув значительных успехов в образовании, карьере и, возможно, даже в отношениях. Однако отношения с коллегами и друзьями со временем становятся натянутыми, поскольку их недостаточное внимание к другим, эгоистичное продвижение, неверность и даже эксплуатация других становятся все более очевидными (Miller et al. , 2010).

Существует эмпирическая поддержка наследственности NPD (South et al., 2012), но неясно, что именно передается по наследству. Существует довольно много клинических предположений относительно психосоциальной этиологии. Одна гипотеза, имеющая некоторую эмпирическую поддержку, состоит в том, что родители чрезмерно идеализировали детей (Horton, 2011). Другая теория предполагает, что обесценивание родительских фигур не смогло адекватно воспитать естественную потребность ребенка в положительном отношении. Такой ребенок может обнаружить, что воспринимаемая любовь родителей во многом зависит от достижений или успехов.Однако систематических исследований, подтверждающих эту теорию, мало (Horton, 2011).

Конфликты и недостатки в отношении самооценки считаются центральными в патологии расстройства (Ronningstam, 2005). Нарциссические люди ищут и принимают знаки и символы признания, чтобы компенсировать сознательное или, возможно, даже бессознательное чувство неполноценности. Нарциссизм — это не просто высокомерная уверенность в себе, поскольку он может быть более тесно связан с нестабильностью самооценки, чем с неизменно высокой уверенностью в себе (Wallace, 2011).

Люди редко обращаются за лечением от своего нарциссизма, возможно, потому, что им не кажется, что они функционируют плохо. Лица с НПЛ обращаются за помощью по поводу другого психического расстройства, такого как расстройство настроения (вторичное по отношению к неудачам в карьере), злоупотребление психоактивными веществами (часто вторичное по отношению к стрессу в карьере) или некоторые другие формы психопатологии, такие как патологическая склонность к играм. Существует немного эмпирических исследований по лечению нарциссизма, хотя многое было написано на основе клинического опыта.

Как идентифицировать нарцисса с помощью одного простого вопроса

Исследователи обнаружили самый быстрый способ узнать, является ли человек нарциссом: просто спросите его.

Новое исследование описывает единственный вопрос, который, по-видимому, почти так же точен при идентификации нарциссов, чем широко используемый диагностический тест нарциссов, состоящий из 40 пунктов.

И этот единственный вопрос таков: «Насколько вы согласны с этим утверждением: я нарцисс. (Примечание: слово «нарцисс» означает эгоистичный, эгоистичный и тщеславный.) »

Заключенное в скобки определение нарциссизма является частью тщательно сформулированного вопроса, поэтому значение слова ясно и ничем не приукрашено. Респондентов просят выбрать число от 1 (не очень верно для меня) до 7 (очень верно для меня).

В итоге, если вы думаете, что вы нарцисс, вы, вероятно, правы.

(Если вы хотите попробовать сами, исследователи организовали быструю интерактивную викторину для публики.)

«Нарциссы без труда признают себя нарциссами», — сказал Брэд Бушман, соавтор книги. бумага и профессор коммуникации и психологии в Университете штата Огайо.«Они думают, что заслуживают особого отношения, и не пытаются скрыть это от других».

В 11 различных исследованиях с более чем 2000 участников исследовательская группа обнаружила, что люди, получившие высокие баллы по так называемой шкале нарциссизма по отдельным пунктам (SINS), также тестировались на другие черты, связанные с нарциссизмом, включая низкое сочувствие, менее преданные отношения и т. Д. предпочтение несоциального вознаграждения, более высокая агрессия и даже вера в то, что им нужно платить больше, чем их коллегам.

Они также чаще были моложе, чем люди с более низкими баллами по шкале самооценки нарциссизма.

Тем не менее, в заключении статьи они признают, что результаты их исследования поначалу могут быть трудными для восприятия.

«Действительно ли люди осознают свой собственный уровень нарциссизма?» — пишут они в газете, опубликованной на этой неделе в PLOS One. «Мы утверждаем, что, основываясь на данных текущих исследований, люди, которые готовы признать, что они относительно более нарциссичны, чем другие, на самом деле таковы.

Бушмен добавил, что были даже люди, которые признали себя полноценными семерками по шкале нарциссизма.

«Только 1 процент из тысяч полученных ответов выбрали 7, но некоторые люди это сделали», — сказал он.

Исследователи признают, что БИНС несовершенна. Хотя он хорошо помогает выявлять нарциссистов, он не делает различий между теми, кто громко и гордится своим нарциссизмом (грандиозным нарциссизмом), и теми, кто более застенчив и чувствует стыд и беспокойство по поводу того, что люди будут отрицательно судить их за их самовлюбленность. (уязвимый нарциссизм).

Авторы говорят, что БИНС не должен заменять другие диагностические тесты нарциссизма, но они говорят, что он все еще может быть полезен. В конце концов, чтение и выполнение некоторых из более длительных тестов может занять до 13 минут. БИНС занимает всего 20 секунд.

«Я представляю, как люди используют его в очень дорогих исследованиях и поисковых исследованиях», — сказал Бушман. «Или когда вас беспокоит усталость. Я думаю, что это очень полезно, если вы просто хотите быстро и грязно. Это так сильно согласуется с тестом из 40 вопросов, и это намного лучше, чем совсем ничего.”

Он добавил, что даже люди, не занимающиеся исследованиями, могут найти этот вопрос полезным при выборе потенциального партнера или при найме на работу.

«Нарциссы — очень плохие партнеры в отношениях и плохие командные игроки», — сказал он. «Было бы неплохо узнать, насколько кто-то нарциссичен».

И, как показывает исследование, все, что вам нужно сделать, это спросить.

Любишь учиться? Подписывайтесь на меня @DeborahNetburn и ставьте лайки Los Angeles Times Science & Health на Facebook.

Что такое нарцисс?

«Нарцисс» стал модным словом, которое мы любим разбрасывать, вызывая безумие статей, сообщений в блогах, онлайн-викторин и мемов.Тоже рой обвинений. Почти все думают, что знают одного. Есть друг, одержимый имиджем, влюбленный в собственное отражение, высокомерный начальник, злорадствующий над собственными идеями, и бывшая двуличная. Но знаете ли вы на самом деле нарциссиста, или вы использовали это как общую фразу для кого-то, у кого есть умеренная доза этих тенденций.

Расстройство личности, которое существует в спектре, крайний нарциссизм содержит лабиринт уловок, выходящий за рамки вашего обычного самовосприятия.Если вы наклоняетесь слишком близко, нарцисс становится энергетическим вампиром, превращая вашу жизнь в цирк — такой, который заставляет вас выполнять акробатические трюки, чтобы доставить им удовольствие.

Самыми распространенными чертами, которыми обладают нарциссы, являются пренебрежение, правомочность и грандиозность, включая вопиющее игнорирование ваших границ, ревность и негодование, когда кто-то другой попадает в центр внимания, и возмутительные ожидания относительно того, как их потребности должны быть удовлетворены, при этом цепляясь за то, чтобы кто-то мог разумеется, замаскируйте их в подтверждение.

Итак, если вы подозреваете, что у вас есть нарцисс в вашем кругу, или вы можете быть в односторонних отношениях с ним — независимо от того, кажется ли эта динамика токсичной, — читайте дальше. Мы поговорили с экспертами, чтобы раскрыть, что такое нарциссизм на самом деле — очарование, газлайтинг, соблазнение, травма и искаженная правда, а также как бороться с нарциссическим человеком.

Итак, если отвлечься от распространенных заблуждений, кто на самом деле такой нарцисс?

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам определяет его как «широко распространенный образец грандиозности, потребности в восхищении и недостатке сочувствия», отличительной чертой нарциссического расстройства личности (NPD) является крайняя религиозность чувства собственного достоинства и собственной важности. и уникальность.

Это их потребности. Они поднимают эгоцентризм на большую высоту, убежденные в том, что они настолько редки, что немногие способны их понять. Другими словами, их ноги редко касаются земли. Расстройство может проявляться в форме безумных амбиций в сочетании с успехом или колебаться в другом направлении, в котором они могут стать мелодраматичными или полагать, что они всегда являются жертвой.

«Когда вы говорите об истинном нарциссе, это тот, кто преувеличивает свое самовосприятие и считает себя в некотором роде превосходящим.И хотя поначалу это может показаться довольно заманчивым, вы не найдете того внимания и уважения к другим людям, которое можно было бы ожидать от обычного человека. Поначалу они могут показаться обаятельными, добрыми и чрезвычайно симпатичными, но за этим стоит тот, кто стремится удовлетворить их потребности », — говорит доктор Джуди Хо, доктор философии, клинический и судебный нейропсихолог и автор книги Stop Self Sabotage . «И вы увидите эту темную часть их в ту минуту, когда не захотите удовлетворять их потребности.»

Доктор Лена Дерхалли, лицензированный психотерапевт и автор книги Мой папа — герой: как Крис Уоттс прошел путь от семьянина до убийцы семьи , говорит, что ключ к пониманию нарциссизма довольно прост. «Крайний нарциссизм — это не раздражение по отношению к супругу и низкое сочувствие к нему в один прекрасный день или даже время от времени из-за стресса. Все так делают. В большей степени это поведение, которое затрагивает все сферы жизни человека, сформированный отсутствием сочувствия и желанием по-настоящему понять потребности других.»

У нарциссизма есть спектр, и все куда-то падают.

Одно из наиболее распространенных заблуждений о нарциссизме, помимо предположения о том, что он в первую очередь определяется примерами крайней эгоцентризма, заключается в том, что человек либо есть, либо нет. Психологически говоря, нарциссизм — это черта личности, которая в той или иной степени присуща каждому человеку. Все, кого вы знаете, находятся где-то в спектре нарциссизма, и, что интересно, исследования показывают, что умеренная эгоцентризм и уверенность в себе полезны — они создают двигатель амбиций и устойчивости к функциональным возможностям и целям.

Но почти любая личностная черта, доведенная до крайности, может стать патологической и болезненной. Это когда поведение настолько вопиющее, что его можно диагностировать как NPD, который составляет только около 1 процента населения. Этот глубоко укоренившийся, неизбежный образец пронизывает крайние мании величия, ревности и борьбы за власть, особенно в сфере отношений. Часто имеют место случаи жестокости и насилия.

Итак, допустим, у вас есть персонаж в вашей жизни, который летит (или торпедирует) через свои дни — как хорошие, так и плохие — с надменным видом и хроническим игнорированием ваших чувств.Вы могли бы брататься с человеком, у которого есть NPD, но гораздо более вероятно, что обвиняемый — это тот, кто просто находится на более высоком уровне в спектре нарциссизма. Специалисты в области психического здоровья обычно называют это человеком с «сильными нарциссическими чертами», и хотя это не обязательно тот человек, чья личность полностью лишена эмпатии, его стойкие нарциссические привычки и паттерны все же могут нанести ущерб их жизни — и твой.

Давайте подробнее рассмотрим личностные черты человека с высоким нарциссизмом.

Нарцисс идет по жизни так, как будто все, что он воплощает — от своих идей до своих проблем — является более высоким приоритетом, чем ваше. Ваша жизнь просто не так актуальна или интересна для них, и вы узнаете это по тому, как они постоянно возвращают разговор обратно к своему собственному повествованию.

Они любят купаться в себе — свои похвалы, драмы, идеи и даже жертвы. Фактически, вы можете знать каждую деталь их жизни — от славы до крови, но они могут едва знать ваши основные моменты.«Вы можете услышать формулировку:« Никто не делает это так, как я … »или, в случаях, когда нарцисс погряз в своих проблемах, это может быть:« Никто не понимает, с чем я имею дело … »или они могут напоминать вам снова и снова о том, насколько они сильны », — говорит д-р Хо.

Они не верят в границы.

Границы? Они вам не понадобятся. «Нарциссы рассматривают других людей как пешек, чтобы добраться туда, куда они хотят идти. Они могут никогда не признать этого, но они — самый важный человек в комнате, а все остальные — просто объект, которым можно манипулировать, или место, где можно избавиться от своих проблем.Так что ваши границы для них ничего не значат », — говорит доктор Хо.

Когда они чего-то хотят, они ожидают автоматической уступки — независимо от дня, часа или обстоятельств. А если вы им откажете в том, чего они хотят? Это все равно, что топтать кучу муравьев, потому что связи, сочувствие, ресурсы и время другого человека — это его право доминировать.

Если вы заявите о себе, приготовьтесь встретить их гнев. Фактически, он может взорваться клубом дыма, оставив вас в недоумении относительно того, как вы вдруг стали плохим парнем.«Когда вы даете нарциссу какую-либо критическую обратную связь, даже самым мягким образом, он очень сильно кусается, действуя так, как будто вы напали на него или обидели его», — говорит доктор Хо.

Тип, который запускает клеветнические кампании или призывает к тактике унижения, доктор Хо говорит, что нарциссы самого высокого в спектре спектра могут быть совершенно жестокими, когда им бросают вызов, легко и часто становясь яростно оскорбленными и обиженными. «Нарцисс часто воображает, что другие люди принижают его или пытаются причинить им вред, даже если человек просто пытается установить небольшую границу или конструктивно критикует во время деловой встречи.Они часто реагируют гневом или вызывающими контратаками. И это может стать некрасивым », — говорит она.

Доктор Дерхалли добавляет, что «воспринимаемое» — ключевое слово в этой динамике. «Часто то, что они считают нападением, даже не является оскорблением, а является случайным вызовом их эго. Эта чрезвычайно злая чрезмерная реакция называется нарциссической яростью».

Восхищение, похвала и признание — все это составляет смесь, которая является их буквальной кровью. «В тот момент, когда вы делаете им комплимент, они настолько опьяняются, что они почти будут требовать большего подтверждения», — говорит д-р.Хо. «Так что, если вы скажете им:« О, вы такой смешной! » они будут продолжать работать над этим, желая получить все больше и больше похвалы. Но то же самое относится к тому моменту, когда они чувствуют себя комфортно с вами и приносят вам весь свой негатив.