Когнитивно поведенческая терапия психотерапевт в москве: Центр когнитивно-поведенческой психотерапии в Москве «Альянс»

цены, запись на прием в отделение психотерапии в Major Clinic

Приносим извинения, в данный момент оказание услуги приостановлено.

Подробности по телефону: +7 (495) 025-01-01

Когнитивно-поведенческая терапия (сокращенно КПТ) – форма психотерапии, которая образовалась в результате сочетания когнитивной и поведенческой терапии.

Суть метода

Согласно принципам КПТ разные типы поведения и сопутствующие признаки возникают как следствие привычной реакции (характерной для конкретного человека) на создавшуюся ситуацию. Но подобная модель поведения часто бывает неправильной, из-за чего и провоцирует различные расстройства.Если изменить привычную модель реагирования на правильную, то удастся достаточно легко справиться с проблемами, предотвратив дальнейшие стрессовые ситуации.

Кратко принцип КПТ можно выразить в виде формулы «Событие — Мысль — Эмоции – Поведение». Можно сказать, что причиной расстройств становятся не события, а их субъективная интерпретация человеком. Значит, не имеет особенного значения то, что происходит с человеком. Намного важнее то, как он реагирует, что думает о сложившейся ситуации. Именно мысли, которые в большинстве случаев бывают неосознанными, вызывают негативные эмоции (обиды, страхи, фобии).

Поэтому психолог работает с мыслями клиента и его отношениями к сложившейся ситуации. Он корректирует ошибки, изменяет негативное восприятие ситуации на позитивное, что способствует формированию положительных и конструктивных стереотипов поведения, качественно изменяет жизнь.

Показания

Когнитивно-поведенческую терапию используют при разнообразных психических проблемах:

• фобиях;
• депрессиях;
• бессоннице, чрезмерной сонливости;
• тревожных и навязчивых состояниях;
• посттравматических стрессовых состояниях;
• пищевых расстройствах, анорексии;
• психопатиях, психозах, шизофрении;
• зависимостях (игровой, наркотической, алкогольной).

Этот метод служит «золотым стандартом» при лечении панических расстройств и панических атак.

Также КПТ может оказать помощь при соматических и психосоматических патологиях (гипертонии, бронхиальной астме).

Все цены
Скрыть

Специалисты

Урусов
Семён
Владимирович

Врач-психиатр, психотерапевт, нарколог

Major Clinic на Международной

Записаться

Показать еще

Другие специалисты

Результаты терапии

КПТ характеризуется высокой эффективностью и быстрым результатом, благодаря чему заняла лидирующие позиции. Она нацелена на получение конкретного результата. Во время диалога психолог и клиент находят и исправляют проблему.

Продолжительность КПТ – 10-20 сеансов. Проводятся они еженедельно. Длительность одной сессии – 50 минут.

После прохождения когнитивно-поведенческой психотерапии не возникают рецидивы, так как человек учится самостоятельно контролировать и корректировать свои мысли, становится для себя психологом.

• Аллергология и иммунология
• Анестезиология
• Вызов врача на дом
• Гастроэнтерология
• Гинекология
• Диетология
• Инфекционные заболевания
• Кардиология
• Комплексные услуги
• Косметология
• Массаж
• МРТ
• Неврология
• Онкология
• Отделение восстановительного лечения
• Оториноларингология (ЛОР)
• Флебология
• Офтальмология
• Педиатрия
• Прививки
• Проктология
• Пульмонология
• Рентгенология
• Ревматология
• Рефлексотерапия
• Сосудистая хирургия
• Стоматология
• Стационар
• Терапия
• Травматология и ортопедия
• Ультразвуковое исследование (УЗИ)
• Урология
• Функциональная диагностика
• Хирургия одного дня
• Эндокринология
• Эндоскопия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в Москве.

Записаться на лечение в клинику Unica!

Попробовал спайс и втянулся. Когда узнали родители, сразу же отправили лечится. В клинике ко мне отнеслись очень доброжелательно. Быстро и доходчиво объяснили, как быстро я мог потерять здоровье. Теперь я понимаю, какой был беспечный и глупый. Очень благодарен врачам и моей семье.

Ярослав

Весной этого года случилась в моей семье беда. Давно и постоянно пьющий муж начал катастрофически быстро спиваться. Это грозило потерей работы, потерей всего того, что было заработано долгой и успешной службой – авторитета, уважения коллег, друзей, семьи и главное, здоровья физического и психического. Обратились в клинику Уника+, чтобы вывели его из запоя. Положили супруга в клинику и назначили курс лечения. Уже три месяца он не пьет, в прекрасном настроении, выполняет все предписания нашего доктора. Огромное спасибо специалистам клиники!

Татьяна

Близкий друг достаточно долго страдал запоями — несколько лет. Ближе меня у него никого не было. Жена давно ушла, с детьми не общался. Еле удалось уговорить лечиться. Вызвали врача на дом , который посоветовал лечь в клинку . В клинику пришлось перевезти больничным транспортом в сопровождении врача-нарколога. Спасибо персоналу. Лечение пока не завершено, однако виден сильный прогресс.

Александра

Очень благодарен Господу Богу, своей семье и персоналу клиники. Свершилось — я стал другим человеком. А ведь уже и на работе грозили увольнением, и жена терпела мои пьянки из последних сил. Привезли меня сюда в полубессознательном состоянии. Выписался бодрым и уверенным в себе человеком.

Анатолий

Племянница пристрастилась к спайсу. Родители заметили не сразу. Были в шоке. Уговорила пойти в клинику. Врачи уговорили лечь , почиститься , в процессе подключился психолог – Сафаров Рустам ( специалист и просто хороший отзывчивый человек ) . После выписки сама попросила походить на амбулаторную месячную программу . Всем довольны. Девчонку вылечили, спасибо!

Дмитрий

Я долго не хотел признаваться себе в зависимости от алкоголя. У нас на работе часто отмечали Дни Рождения. Не хотел отрываться от коллектива. И покатился по наклонной. Дети-школьники начали меня стыдится. Супруга записалась на семейную консультацию в клиники. Наконец я опомнился и понял: так продолжаться не должно. Отлежал в клинике 5 дней , и 3 дня ходил амбулаторно . Огромное спасибо  персоналу – Кошель Наталье Александровне , Рустаму Зелемхановичу и всему младшему персоналу за профессионализм и  доброжелательность . Условия отличные.

Александр

Замечательная клиника, внимательный, приятный в общении персонал, очень помогают людям, которые попали в сложную ситуацию. Условия в клинике комфортные. Выражаю благодарность Михаилу Васильевичу он доктор от Бога, рекомендую!

Валерий

Хочу выразить благодарность за теплое отношение докторов и персонала к нам пациентам, очень благодарен за комфорт и хороший уход за моим братом, которого мы отправили к вам на лечение. Его лечащему врачу Наталье Анатольевне огромная благодарность, за спасение, вы дарите вторую жизнь. Спасибо!

Евгения

Спасибо большое клинике за индивидуальный подход к моему сыну и профессиональное лечение. Так же хочу поблагодарить врача Красильникова Дмитрия Сергеевича. Сын поступил в клинику в плохом состоянии пил спиртное месяца 2 где-то. Нам оказали экстренно профессиональную и психологическую помощь. Клиникой мы довольны на все 100%. Будем рекомендовать вас знакомым.

Мария

Хочу поблагодарить докторов клиники Уника+! Теперь, когда я в полном порядке хочу оставить хороший отзыв. Вкратце: первые дни я удивлялся, почему тут такое доброе, по-домашнему отношение, это даже удивило. А ведь врачи и впрямь проникаются к нашим проблемам, помогают, разговаривают, я не чувствовал себя ущербным, появилось желание жить. Я прошел полный курс — 21 день.  Дни проходили не так тягостно, ведь ты без проблем ходишь на прогулки, разговариваешь с психологами, лечишься и уже начинаешь строить планы. В общем проходите лечение и восстанавливайте свою жизнь!

Михаил

Я Алкоголик, да я злоупотреблял алкоголем. Спасибо моим близким, что вовремя меня сюда определили, сам бы я не смог прекратить это все. Не пожалел ни дня, что сюда лег на лечение. Специалисты оказали очень квалифицированную помощь. Отдельно спасибо психиатру Дадашеву Р. Х.

Юрий

Хочу сказать большое спасибо моему психиатру Валентине Сергеевне. Доктор мне стала, как родной, как человек она просто замечательная, с ней приятно было разговаривать. Она слушала меня , задавала вопросы, давала советы. Если хотите 100% результат, то идите к ней на прием!

Александр

Спасибо большое доктору Саакову! Я была у Александра Арсеньевича уже третий раз. Виден его профессионализм, очень компетентный доктор, всегда выслушает и  даст грамотные рекомендации, мне с ним приятно общаться! Я своему доктору доверяю, ни секунды не сомневаясь в рекомендациях и выписанных лекарствах, спасибо!

Анна

Была на лечении в этой клинике, так как у меня были проблемы с алкоголем. Были проблемы с мужем, он мне изменял и  помогал мне только алкоголь. Я тогда так думала. В итоге муж привез меня в клинику. Когда я поступала в клинику, было страшно. Но доктор оказался весьма любезный все рассказал и успокоил меня. Мне ставили капельницы, медперсонал тут отличный. Приходил ко мне психолог Малецкий Анатолий, я ему очень благодарна за психологическую поддержку. Клинике и доктору огромное спасибо.

Виктория

Хочу сказать огромное спасибо всему медперсоналу, все относились с пониманием к нашей ситуации. Огромное спасибо Сафарову Рустаму Зелемхановичу, ведь только благодаря его помощи мы мы смогли спасти моего мужа. доктор не только выслушал меня и мужа, но и  помог нам справится с нашей бедой. Люди берегите себя, не употребляйте наркотики! СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЕ!

Юлия

Спасибо клинике УНИКА, вы помогли вытащить моего друга со дна, и поставили его на правильный путь. Замечательная работа, доктора профессионалы своего дела! Вы не просто лечите, вы реально вправляете мозги! Уже около года прошло, друга не узнать, он в отношениях, скоро свадьба, нашел классную работу! Благодарность вам от всех нас!

Игорь

Найти терапевта | Это сложно

Что следует учитывать при поиске терапевта

Когда люди сталкиваются с трудными ситуациями, болезненными событиями, проблемами в отношениях или проблемами психического здоровья, такими как тревога, стресс, панические атаки, травма или депрессия, они часто ищут терапевта. терапевт , психолог или консультант . Тем не менее, этот поиск может быть сложным, и он заставляет задуматься о том, как найти подходящего терапевта.0006 .

Жизнь за границей только усложняет ситуацию. Если вы эмигрант , которому приходится ориентироваться в системе психического здоровья на языке, на котором вы не говорите, трудно даже понять, с чего начать. Хотя пребывание в новом городе может быть захватывающим, оно, безусловно, также может быть трудным и психологически утомительным. Но только потому, что жизнь в новом городе сложна, найти психотерапевта не следует. Вот почему It’s Complicated предоставляет веб-каталог, призванный упростить поиск подходящего терапевта в вашем городе.

Фильтры позволяют выполнять поиск по языку, месту нахождения терапевта, специализации, доступности, страховке и полу. Таким образом, вам будет легче найти терапевта, который соответствует вашим потребностям.

Как узнать, какая терапия мне подходит?

Консультанты и терапевты могут помочь вам по широкому кругу вопросов. Вы можете найти консультантов, обученных CBT, ACT, внимательности или психоанализу, специализирующихся на решении различных проблем. Если вы ищете консультацию для пары, многие терапевты также работают с супружеских пар и вопросов брака , а также те, кто работает с детьми и семьями.

Здесь вы можете прочитать больше о том, что следует учитывать при поиске терапевта.

Консультации онлайн. Встретьтесь с консультантом на дому

Особые обстоятельства означают, что иногда вы не можете проводить терапию лично. Тогда может быть уместно обратиться к онлайн-консультации. Большинство наших терапевтов предлагают онлайн-сеансы через безопасную видеоплатформу. Онлайн-терапия, также известная как дистанционная терапия, телетерапия, электронная терапия или веб-терапия, представляет собой любое консультирование по вопросам психического здоровья, которое предоставляется через Интернет.

Онлайн-консультация имеет преимущества по сравнению с традиционным очным лечением, в том числе возможность проводить ее, не выходя из собственного дома. Это удобно, особенно если вы живете удаленно, немобильны или находитесь на карантине. Преимуществом онлайн-терапии также является более широкий выбор терапевтов. Не уверены, стоит ли встречаться с консультантом онлайн? Прочтите эту статью.

Безопасное место для вас и вашего терапевта

Начиная терапию, вы хотите чувствовать себя в безопасности. Это необходимо для хорошей терапии, и именно поэтому безопасность и шифрование имеют первостепенное значение для It’s Complicated. Платформа построена в соответствии с самыми высокими стандартами GDPR, что означает безопасное зашифрованное программное обеспечение для видеоконференций, сквозное шифрование сообщений и платежей. Подробнее об этих функциях можно прочитать здесь. Мы позаботимся о том, чтобы у вас была технология, которая работает и которой вы можете доверять, чтобы обеспечить хорошую и успешную терапию.

Познакомьтесь с нашими партнерами

W. Rand Walker, Ph.D.

Доктор Рэнд Уокер является соучредителем (вместе с доктором Тимом Ренбергом) Образовательной и психологической службы (EPS), которая была создана в 1993 году. Доктор Уокер преподавал в обоих региональных университетах в качестве клинического факультета и публиковался в областях тревоги и продвинутых методов психотерапии (включая главы в Энциклопедии психотерапии). Хотя весь клинический персонал является терапевтом широкого профиля (т. е. имеет квалификацию для лечения широкого круга проблем и расстройств), он заработал заметную репутацию в области тревожных расстройств, а также детских расстройств. Он имеет докторскую степень в Калифорнийской школе профессиональной психологии (ныне Международный университет Alliant), постдокторскую стипендию в Университете штата Вашингтон и официальную постдокторскую подготовку по школьной психологии в Университете Айдахо. Доктор Уокер также основал Центр изучения детей и молодежи Университета Айдахо, который предоставляет оценки и консультации для детей (в Центре инвалидов и человеческого развития). Он также музыкант, играющий на гитаре и поющий со своей группой «Jon and Rand and Band».

Стивен А.

Бергдал, доктор философии.

Стивен Бергдал, доктор философии. является лицензированным клиническим психологом, который предоставляет психотерапию в дополнение к широкому спектру образовательных услуг и услуг по нейрокогнитивной оценке. Он получил докторскую степень. и MA через Калифорнийскую школу профессиональной психологии во Фресно, Калифорния, и опубликовал диссертацию под названием «Посреднические эффекты духовности между негативными жизненными событиями и симптомами, основанными на травме», и он опубликован в Журнале травматического стресса. До того, как заняться профессиональными психологическими исследованиями и практикой, д-р Бергдал в течение пяти лет работал учителем биологических наук в средней школе, в том числе читал пионерский курс неврологии в старшей школе. В дополнение к опыту в области психологии, д-р Бергдал знаком с системой образования и ее потребностями в оценке и поддержке социальных, эмоциональных и неспособных к обучению. У него есть опыт работы в области нейробиологии, полученный в Калифорнийском университете в Дэвисе, и его нынешняя практика основана на неврологических исследованиях мозга. В целом, он обладает уникальным набором навыков, которые делают его эффективным психотерапевтом и оценщиком.

Анджела Стоун, психолог.

Анжела имеет степень доктора клинической психологии Университета Центрального Мичигана. И ее программа аспирантуры, и место преддокторской стажировки были аккредитованы Американской психологической ассоциацией. Ее основным подходом является когнитивно-поведенческая терапия, но она также обучена и применяет дополнительные методы лечения, которые включают передовой опыт и нацелены на наилучший результат для каждого клиента. Она специализируется на лечении множества тревожных расстройств, депрессии, травм, горя и проблем в отношениях. Доктор Стоун работает как в стационарных, так и в амбулаторных условиях с 19 лет.94 и работает в основном со взрослыми и подростками в возрасте 15 лет и старше. Анджела верит в партнерство с клиентами, используя их сильные стороны, чтобы помочь им понять свои проблемы и достичь своих целей.

Логан Ренгли, LMFT

Логан Ренгли — младший семейный терапевт, получившая степень магистра супружеской и семейной терапии в Тихоокеанском университете Сиэтла. Логан работала в Детской больнице Сиэтла в качестве члена команды, работающей над исследованием аутизма, а также она работала в Compass Mental Health в Арлингтоне, штат Вашингтон, в качестве клинического стажера, проводя прием, проводя индивидуальную и семейную терапию и разрабатывая планы лечения с биопсихосоциальной точки зрения. Последние три года Логан работает с семьями, отдельными лицами и детьми в частном секторе. Логан специализируется на подростковой тревожности, поведенческом здоровье детей младшего возраста и работает в основном со взрослыми людьми, которые борются с тревогой, депрессией, травмой и горем. Ее стиль профессиональный и личный, адаптированный к потребностям каждого клиента, с использованием историй из жизненного опыта, знаний и юмора.

Гленн Вон, M.Ed. LCPC

Гленн Вон — лицензированный клинический профессиональный консультант. Его студенческая работа была сделана в Вестмонт-колледже, частной христианской гуманитарной школе в Калифорнии. Последипломная работа проводилась в Университете Айдахо, и он имеет лицензию штата Айдахо. Г-н Вон считает себя врачом общей практики, особенно интересующимся консультированием пар, EMDR, депрессией и тревогой. Возраст его клиентов колеблется от семнадцати до семидесяти одного года.

Трейси Бирн, M.Ed.

Трейси 11 лет работала детским и семейным психиатром, а еще три года работала консультантом в средней школе. Она окончила Университет штата Вашингтон со степенью в области социологии с упором на социальную работу, а затем получила степень магистра психологического консультирования. Ее цель — обеспечить безопасную среду для работы с детьми и семьями, чтобы они могли стать лучше. Трейси работает в основном с людьми, которые борются с тревогой, гневом, депрессией, оппозицией и гендерными или сексуальными проблемами. Кроме того, ее семейная работа сосредоточена на стилях привязанности и неудовлетворенных потребностях, которые мешают здоровому общению в отношениях. Она использует различные методы в терапии, включая КПТ, КПТ, ориентированную на травму, ДПТ, подходы, основанные на привязанности, игровую терапию и арт-терапию. В настоящее время Трейси также проходит обучение по ACT. Ей действительно нравится работать с детьми и семьями, и она чувствует себя униженной и привилегированной, будучи приглашенной в их мир.

Дэвид Уэйт, доктор медицины

Доктор Дэвид Уэйт родился в Су-Фолс, Южная Дакота, и является выпускником колледжа Августана. Он получил степень доктора медицины в Медицинской школе Университета Южной Дакоты. Он работал в Институте психиатрических исследований и входящем в его состав Арканзасском университете медицинских наук в Литл-Роке. Дэвиду более 30 лет' опыт работы в психиатрии, с особым интересом к сильным сторонам и оздоровительному лечению. Он привносит ценное сочетание обширного опыта и сочувствия в практику, которая вселяет надежду в людей с проблемами психического здоровья, максимально используя их сильные стороны и личностный рост. Его подход заключается в том, чтобы дать пациентам возможность делать и практиковать выбор, ведущий к улучшению здоровья и благополучия, используя интегративную модель, которая признает, что психическое, физическое, социальное и духовное здоровье являются одним целым. После обучения в ординатуре д-р Уэйт продолжил работу в области исследований и разработки программ в качестве директора проектов в Арканзасском научно-исследовательском и учебном институте психического здоровья, сосредоточив внимание на разработке, исследовании, внедрении, а затем обучении новым сильным сторонам, целенаправленной помощи людям с психическими заболеваниями для первые 12 лет своей карьеры. После этого доктор Уэйт переехал с женой и тремя детьми в прекрасный город Кёр-д’Ален, штат Айдахо. С тех пор он занимается клинической практикой и занимает руководящие должности в этой области. В этой работе доктор Уэйт успешно помог людям из всех слоев общества с разнообразными эмоциональными, психическими проблемами и проблемами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами. Доктор Уэйт является дипломированным дипломатом Американского совета по психиатрии и неврологии и членом Американской психиатрической ассоциации. У него есть лицензия на медицинскую практику в Айдахо и Вашингтоне.

Ханна ДеДжонг

Ханна ДеДжонг — стажер-консультант, который накапливает часы для получения лицензии профессионального консультанта. Ханна получила степень магистра в области клинического консультирования по вопросам психического здоровья в Университете Северного Техаса. Ханна ранее стажировалась в организации друзей семьи округа Дентон (DCFOF), где она работала с подростками и взрослыми, пережившими насилие в отношениях. Находясь в DCFOF, она проводила индивидуальное консультирование, групповое консультирование и кризисное консультирование. Кроме того, Ханна прошла стажировку в Центре консультирования и развития человека при Университете Северного Техаса, где она работала со взрослыми в условиях индивидуального консультирования. Ханна увлечена расширением прав и возможностей людей в их путешествиях по психическому здоровью. Она считает, что консультационные отношения должны быть эгалитарными, когда клиенты остаются экспертами в своей жизни. Когда она не на работе, Ханна любит проводить время на свежем воздухе и есть десерт.

Шантель Цюрхер

Шантель Цюрхер является лицензированным профессиональным консультантом и национальным сертифицированным консультантом. Ей нравится работать с детьми, подростками и взрослыми с целым рядом социально-эмоциональных проблем. Она известна своим подходом и использованием когнитивно-поведенческой терапии. Она также использует эмпатический, практичный, игривый и основанный на отношениях подход к терапии клиентов и их семей. Ее уважают за сильные взаимоотношения и клинические навыки, ее лечение ориентировано на клиента и направлено на прогресс.

Шантель оказывает помощь семьям по всему Айдахо в области психического здоровья с 2007 года. Она специализируется на детской и семейной терапии, бросая вызов семейным нормам, чтобы установить более сплоченное функционирование: например, расширение возможностей самосознания, стратегии воспитания для соблюдения в детей и осведомленность о проблемах психического здоровья.