Психологическая помощь – профилактика, просвещение, консультирование, терапия, коррекция, реабилитация и другие виды
Многим людям в тех или иных жизненных ситуациях и обстоятельствах может потребоваться психологическая помощь. Ее оказывают специалисты в разных формах в зависимости от комплекса характеристик проблемы, с которой обращается индивид или группа.
Что такое психологическая помощь?
С греческого языка термин «психология» переводится как «знание о душе». Это наука изучает закономерности развития и функционирования психики человека. Практическим ее применением считается психологическая помощь – это поддержка индивида или группы людей профессионалом, направленная на решение проблем разной формы проявления и интенсивности, а еще на выявление причин их возникновения.
Зачем нужна психологическая помощь?
В нашем современном и сложном мире психологическая помощь может потребоваться любому человеку, специалисты работают и со здоровыми людьми, испытывающими определенные жизненные трудности. Это может быть:
- Трагические происшествия и катастрофы, болезненный жизненный опыт.
- Неопределенность в карьере и других жизненных ситуациях.
- Скандалы и недопонимания в семье.
- Возрастной кризис.
- Возникновение разного рода межличностных или групповых конфликтов.
- Зависимости различного рода.
- Расстройства здоровья психосоматической природы.
- Необоснованные страхи, фобии, комплексы, панические атаки.
- Депрессии, неврозы и другие подобные состояния.
При приведенных выше обстоятельствах психологическая служба, которая может быть как федерального, так и регионального и местного масштаба, а также отдельные психологи частной и корпоративной практики могут:
- Оказывать консультационные услуги.
- Проводить психодиагностику как детей, так и взрослых, выявляя определенные конкретные механизмы функционирования психики.
- Выслушивать клиента, давая обратную связь.
- Проводить корректирующие мероприятия, направленные на эмоциональное состояние и черты личности клиента.
Виды психологической помощи
Существует большое количество разновидностей психологической помощи, которую дипломированный специалист может оказывать. Зачастую профессионалы выбирают для себя одно направление и работают с конкретной группой людей. В зависимости от возраста клиента помощь бывает:
- детской;
- подростковой;
- возрастной.
По количеству вовлеченных клиентов может быть:
- личной, или индивидуальной;
- групповой.
По степени тяжести и срочности проблемы:
- плановой;
- экстренной.
Психологическая помощь человеку может быть классифицирована и по способу оказания. При таком критерии выделяют:
- профилактику;
- просвещение;
- консультирование;
- диагностику;
- психотерапию;
- психиатрию;
- кризисное вмешательство;
- психокоррекцию;
- реабилитацию.
Психологическая профилактика
В медицинской практике под психологической профилактикой понимается система мероприятий, направленная на предупреждение и предотвращение возможных нарушений психики личности и взаимоотношений между людьми. Ее принято классифицировать на три подвида:
- Первичная профилактика. Она направлена на охрану здоровья будущих поколений. Сюда можно отнести гигиену брака и зачатия, работу с беременными женщинами для предотвращения негативного влияния на плод, работу педагогов психологов в образовательных учреждениях для выявления и предупреждения психологических проблем учащихся.
- Вторичная профилактика направлена на работу с теми людьми, которые на предыдущем этапе были выделены в «группу риска». Это могут быть дети или их родители, у которых психологические проблемы уже есть, но легко поддаются корректировке.
- Третичная профилактика – это психологическая помощь населению с ярко выраженными проблемами поведения и социализации. Это могут быть «трудные» подростки, лица, освободившиеся из мест лишения свободы и другие категории.
Психологическое просвещение
Практическим разделом психологии можно считать и психологическое просвещение. Это комплекс мер, направленный на расширение кругозора в области психологических знаний как у широкой общественности, так и специалистов, работающих с людьми (воспитателей, учителей, медицинских работников), популяризацию помощи и деятельности специалистов. Это одна из форм психопрофилактики как в сфере образования и здравоохранения, так и на производстве, в правоохранительных органах, бизнесе.
К мероприятиям, которые проводит служба психологической помощи населению разного уровня, направленным на просвещение широкой общественности или определенного круга лиц, можно отнести:
- Проведение бесед, лекций и семинаров по заданным темам.
- Выступления по радио и телевидению, публикации в журналах, газетах и на просторах сети интернет.
- Размещение наглядных материалов: плакатов, буклетов, брошюр на улицах городов и в различных общественных заведениях.
Психодиагностика
Этот раздел практической психологии занимается оценкой и измерением индивидуальных психологических особенностей личности. Все применяемые в рамках такой методики способы можно разделить на:
- Строго формализованные. Это тесты, опросники, проективные и некоторые психофизиологические методики. Они стандартизированы и детально регламентированы и надежны.
- Мало формализованные. Это беседы и интервью, наблюдения психолога и анализ продукта деятельности человека. Такие методики очень трудоемки и требуют от профессионала большого опыта и мастерства.
Методики психодиагностики применяются в:
- сфере подбора и управления персоналом, профориентации;
- оптимизации процессов воспитания и обучения детей и подростков;
- центрах психологической помощи проводят диагностики в крупных социальных институтах, например, армии;
- судебно-психиатрической медицине;
- во время консультирования и психотерапии;
- психиатрии.
Психологическое консультирование
Одним из самых популярных видов психологической помощи является консультирование. Его цель – помочь обратившемуся человеку в решении его проблемы, которая находится в рамках социальной нормы. Это может быть:
- Принятие решения о смене работы или профориентация.
- Налаживание отношений в семье, рабочем коллективе и с окружающим миром в общем.
- Консультация психолога необходима при личностном кризисе, апатии, депрессии, суицидальных мыслях.
В зависимости от количества участников, консультирование может быть:
- индивидуальным;
- семейным;
- групповым;
- профессиональным или карьерным;
- мультикультурным.
Психологическая терапия
Особым видом помощи является психотерапия. Под этим термином понимают системное воздействие для избавления от эмоциональных, личностных или социальных проблем. Выделяется клиническая психотерапия, применяемая врачами психиатрами, и не клиническая, которую оказывают людям без серьезных психических заболеваний. Скорая психологическая помощь может быть предоставлена путем личных бесед, применения гипноза или проективных методик, медикаментов и прочих способов.
Анонимная психологическая помощь в виде терапии имеет различные формы и методы, исходя из принципов одного из различных направлений психологии:
- когнитивное;
- поведенческое;
- динамическое;
- гуманистическое;
- экзистенциальное;
- гештальт-терапия.
Психиатрия
Областью клинической медицины является психиатрия, которая направлена на изучение, профилактику, диагностику и лечение психических расстройств. К ним можно отнести изменения сознания, которые выходят за пределы признанной нормы. Это могут быть серьезные нарушения памяти, мышления или аффекты, приводящие к маниям или глубокой депрессии. Такую психологическую поддержку в праве проводить только дипломированный врач психиатр, у которого есть опыт и знания для использования различных способов коррекции, в том числе и медикаментозных.
Психологическая коррекция
Особым видом психологической помощи является психокоррекция. Она направлена на изменение особенностей психологического развития, структур психики, которые не соответствуют оптимальной модели. Это нужно для гармонизации и обеспечения оптимального функционирования личности. Психокоррекция часто проводится с людьми, отличающимися девиантным поведением.
Круглосуточная психологическая помощь при психокоррекции проводится на длительной основе курсом сеансов. При этом специалист имеет право использовать:
- Приемы и методы, направленные на усиление регуляционных свойств психики, самоконтроля и саморегуляции (контроль над гневом, например).
- Нормативно-ценностную коррекцию, при которой у клиента развивается психологическая гибкость и способность к приспособлению к реальным условиям окружающего мира.
Кризисное вмешательство
В условиях сложных длительных или острых кризисов любому человеку может потребоваться экстренная психологическая помощь, которую оказывают специалисты в профильных центрах. Такими ситуациями часто бывают:
- Серьезные техногенные катастрофы, аварии, войны.
- Утрата близких людей по разным причинам.
- Участие в боевых действиях.
- Жизнь в условиях физического и психологического насилия в семье.
При попадании в одну из указанных ситуаций важно оперативно найти телефон психологической помощи близлежащего кризисного центра. Специалисты в нем работают круглосуточно и готовы оказать как поддержку в виде диалога и общения, так и принять более серьезные меры вплоть до изменения места жительства и привлечения правоохранительных и других компетентных органов.
Психологическая реабилитация
Отдельным видом медико-психологических, педагогических и социальных мероприятий считается психологическая реабилитация. Она необходима людям, перенесшим физические заболевания или психологические травмы. К этому сложному комплексу мероприятий можно отнести:
- Диагностику имеющихся проблем.
- Поддержку психолога в виде личных бесед при формировании адекватного отношения к своему состоянию.
- Коррекцию нарушенных свойств личности и тренинги личностного роста.
- Профилактическую работу.
Психологический тренинг
Еще одним распространенным психологическим методом является тренинг. Он направлен на активное обучение навыкам социального поведения и развития личностных черт. Это может быть улучшение самоорганизации, развитие лидерских качеств и микроклимата в коллективе. Тренинг обязательно проводит специалист с профильным образованием, которого еще называют коучем. Эффективность обучения и развития в такой деятельности обусловлена следующими приемами:
- общением;
- играми;
- обучением;
- трудом.
Этические принципы психологической помощи
Любая квалифицированная психологическая помощь строится на определенных этических принципах. Самые основные из них:
- Без оценочное отношение к клиенту и доброжелательность. То есть при оказании помощи человеку должно быть комфортно и спокойно. Он должен чувствовать, что его готовы выслушать и поддержать без личностной оценки действий, мыслей и поступков.
- Помощь психолога всегда ориентирована на ценности индивида, а не на социальные нормативы, поэтому человек на приеме может быть искренен и открыт.
- Психолог никогда не дает четкие советы и руководства к действию в конкретной ситуации, каким бы богатым или схожим не был его жизненный опыт. Профессионал лишь подводит клиента к решению его проблем путем взятия ответственности за свою жизнь на себя.
- Любое обращение к психологу анонимно. Специалист не имеет права передавать полученную в ходе работы от клиента информацию третьим лицам кроме случаев, предусмотренных законодательством страны.
- Четкое разграничение личной и профессиональной деятельности, так как на процесс психологической помощи влияют личные потребности и желания профессионала, его взаимоотношения с клиентом.
404 Cтраница не найдена
Размер:
AAA
Изображения
Вкл.
Выкл.
Обычная версия сайта
К сожалению запрашиваемая страница не найдена.
Но вы можете воспользоваться поиском или картой сайта ниже
|
|
Горячая линия помощи при бедствии | САМХСА
Горячая линия SAMHSA по оказанию помощи при бедствиях обеспечивает круглосуточное консультирование и поддержку в кризисных ситуациях 365 дней в году людям, испытывающим эмоциональный стресс, связанный со стихийными бедствиями или техногенными катастрофами.
En Español
Горячая линия помощи при бедствиях, 1-800-985-5990, это национальная горячая линия, работающая круглосуточно и без выходных, работающая 365 дней в году эмоциональный стресс, связанный с любой природной или техногенной катастрофой. Эта бесплатная, многоязычная и конфиденциальная служба поддержки в кризисных ситуациях доступна для всех жителей США и их территорий. Стресс, тревога и другие симптомы, похожие на депрессию, являются обычными реакциями после стихийного бедствия. Звоните или пишите 1-800-985-5990 , чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
Консультационные услуги
Телефон доверия при бедствии помогает людям, нуждающимся в консультации, пройти путь к выздоровлению. Наши сотрудники предоставляют консультации и поддержку до, во время и после стихийных бедствий и направляют людей к местным ресурсам, связанным со стихийными бедствиями, для последующего ухода и поддержки. С момента своего запуска в феврале 2012 года Горячая линия по оказанию помощи при бедствиях предоставляет консультации и поддержку в ответ на стихийные бедствия, такие как ураганы, лесные пожары и пандемия коронавируса.
На линии помощи при бедствии работают обученные консультанты из сети кризисных колл-центров, расположенных по всей территории Соединенных Штатов. Эти консультанты предоставляют:
- Кризисное консультирование для людей, переживающих эмоциональный стресс, связанный с любым стихийным бедствием или техногенным бедствием
- Информация о том, как распознать дистресс и его последствия для отдельных лиц и семей
- Советы по здоровому преодолению стресса
- Направления в местные кризисные колл-центры для получения дополнительной помощи и поддержки
Когда вы звоните или пишете, кризисные консультанты терпеливо и без осуждения выслушают ваши мысли. Нет необходимости предоставлять какую-либо идентифицирующую информацию, когда вы обращаетесь в Службу помощи при бедствии. Консультант может запросить у вас некоторую основную информацию в конце звонка, но эти вопросы являются необязательными и предназначены для того, чтобы помочь SAMHSA отслеживать типы получаемых звонков.
Кому следует обращаться в службу помощи при бедствии?
Эта служба поддержки в кризисных ситуациях предназначена для всех, кто испытывает эмоциональный стресс, связанный со стихийными бедствиями, такими как:
- Торнадо и сильные штормы
- Ураганы и тропические штормы
- Наводнения
- Лесные пожары
- Землетрясения
- Засуха
- Случаи массового насилия
- Годовщины и триггерные события
Горячая линия помощи при бедствиях также отвечает на звонки и текстовые сообщения, связанные со вспышками инфекционных заболеваний, такими как пандемия коронавируса, случаи общественных беспорядков и другие травмирующие события.
Воздействие кризисов может по-разному влиять на людей. Узнайте, как распознавать предупреждающие знаки и факторы риска эмоционального стресса, связанного со стихийными бедствиями и техногенными катастрофами.
Телефон доверия при бедствии открыт для всех. Сюда входят выжившие после стихийных бедствий; близкие жертв; первые ответчики; спасателей, спасателей и спасателей; духовенство; и родители и опекуны. Вы можете звонить от своего имени или от имени другого лица.
Звонок или текст
Из США и их территорий звоните или отправляйте текст 1-800-985-5990 для связи с обученным кризисным консультантом, работающим круглосуточно и без выходных. Испаноговорящие могут позвонить на горячую линию и нажать «2» для круглосуточной двуязычной поддержки.
Звонящие по горячей линии также могут связаться с консультантами на более чем 100 других языках через сторонние службы устного перевода ; чтобы связаться с консультантом на вашем родном языке, просто укажите предпочитаемый язык отвечающему консультанту, и он/она свяжется с живым переводчиком (для перевода на менее распространенные языки может потребоваться перезвонить в назначенное время). Узнайте больше и загрузите информацию о горячей линии помощи при бедствиях на 30 наиболее распространенных языках в США
При отправке текстовых сообщений с мобильных телефонов применяются стандартные тарифы на передачу текстовых сообщений и данных. Международные тарифы на текстовые сообщения и данные могут применяться на территориях США и в странах свободной ассоциации. SAMHSA не будет продавать ваши номера телефонов другим лицам.
Другие запросы
Если вы не нуждаетесь в экстренной консультационной поддержке и хотели бы связаться с нами по другим причинам, отправьте электронное письмо или воспользуйтесь нашей контактной формой. Свяжитесь с нами по телефону:
- Технические проблемы . Если вы столкнулись с технической проблемой при попытке связаться со Службой помощи при бедствии, укажите свое имя и предпочитаемую контактную информацию в своем электронном письме, если вы хотите получить ответ.
- Запросы поставщиков услуг . Поставщикам с конкретными запросами о технической помощи и поддержке, запросами материалов и изучением возможностей сотрудничества рекомендуется отправлять электронные письма.
- Обратная связь . Чтобы оставить отзыв о своем опыте обращения на горячую линию помощи при бедствии, отправьте электронное письмо с описанием вашего опыта, и SAMHSA рассмотрит этот вопрос. Пожалуйста, укажите ваше имя и предпочтительную контактную информацию, если вы хотите получить ответ.
- Запросы в социальных сетях . Пишите нам по электронной почте с вопросами об использовании социальных сетей Службой помощи при бедствиях.
- Все запросы СМИ . Представителям СМИ, у которых есть вопросы о линии помощи при бедствиях, рекомендуется звонить в группу медиаслужбы SAMHSA по телефону 1-240-276-2130.
Наши сотрудники рады услышать от людей об их опыте. SAMHSA очень серьезно относится к отзывам о наших услугах, как положительным, так и отрицательным.
SAMHSA также поощряет общественное продвижение Горячей линии помощи при бедствиях. Любой желающий может использовать логотип и номер телефона горячей линии помощи при бедствии на своем веб-сайте, а также дать ссылку на материалы горячей линии помощи при бедствии и свойства социальных сетей.
Позвоните по номеру 211, чтобы получить информацию об эвакуации в связи со стихийным бедствием, приютах, раздаче еды и одежды, возможностях для волонтеров и других ресурсах и направлениях. Или посетите национальный веб-сайт колл-центра 211, чтобы найти ближайший к вам информационно-справочный центр 211.
Работники поддержки равных для тех, кто находится в процессе восстановления
Ваш браузер не поддерживается
Переключитесь на Chrome, Edge, Firefox или Safari
Узнайте о роли коллег и получите доступ к ресурсам, связанным с восстановлением, о поддержке и услугах равных.
Кто такие коллеги?
Вспомогательные работники — это люди, добившиеся успеха в процессе восстановления и помогающие другим, попавшим в подобную ситуацию. Благодаря общему пониманию, уважению и взаимному расширению прав и возможностей работники службы поддержки равных помогают людям оставаться вовлеченными в процесс выздоровления и снижают вероятность рецидива. Службы поддержки равных могут эффективно расширить охват лечения за пределы клинических условий в повседневную среду для тех, кто ищет успешный, устойчивый процесс выздоровления.
Масштабирование поддержки восстановления Стратегия Центра технической помощи (BRSS TACS) обогащена жизненным опытом людей, занимающихся восстановлением, которые играют ключевую роль в руководстве, разработке и реализации проекта BRSS TACS.
- Узнайте об основных компетенциях для равных работников в службах охраны психического здоровья.
- Доступ к списку часто задаваемых вопросов об основных компетенциях для коллег.
- Узнайте больше о процессе восстановления.
Роль поддержки сверстников
Работники по поддержке сверстников участвуют в самых разных мероприятиях. К ним относятся:
- Защита прав людей, находящихся на выздоровлении
- Совместное использование ресурсов и создание навыков
- Построение сообщества и отношений
- Ведущие группы восстановления
- Наставничество и постановка целей
Роли коллегиальной поддержки могут также включать следующее:
- Предоставление услуг и/или обучение
- Надзор за другими коллегами
- Разработка ресурсов
- Управление программами или агентствами
- Обучение общественности и политиков
Работникам по взаимной поддержке может потребоваться развитие дополнительных основных компетенций для оказания услуг определенным группам, у которых также есть общий опыт, например, членам семьи. Общий опыт выздоровления от психического заболевания и/или состояния, связанного с употреблением психоактивных веществ, или членства в семье является основой, на которой строятся отношения поддержки сверстников в сфере поведенческого здоровья.
Ресурсы поддержки коллег
Используйте следующие ресурсы, чтобы узнать больше о роли коллег в восстановлении. Пожалуйста, ознакомьтесь с Отказом от ответственности SAMHSA.gov для получения дополнительной информации о ресурсах с нефедеральных веб-сайтов.
- Равные работники становятся важными членами лечебных бригад. «Ресурс ТП по надзору за коллегами» (PDF | 702 КБ) помогает супервайзерам понять, как осуществлять надзор за коллегами в службах охраны психического здоровья. Ресурс включает набор слайдов (PDF | 90,1 МБ), набор слайдов с заметками для инструктора (PDF | 9,14 МБ), одностраничный инструмент для самооценки для руководителей (PDF | 239 КБ) и ресурсы (PDF | 124 КБ).
- Value of Peers — 2017 (PDF | 2 МБ) описывает, как равноправные партнеры поддерживают ускоренное восстановление и повышают ценность систем психического здоровья:
- Поддержка коллег (PDF | 2 МБ); Apoyo entre compañeros (испанская версия) (PDF | 183 КБ)
- Поддержка равных членов семьи, родителей и опекунов в области поведенческого здоровья (PDF | 846 КБ); Apoyo de compañeros para pares y otros cuidadores de niños y jóvenes (испанская версия) (PDF | 202 КБ)
- коллег, поддерживающих восстановление после психических расстройств (PDF | 2 МБ); Recuperación de Problemas de Salud Mental (испанская версия) (PDF | 196 КБ)
- коллег, поддерживающих восстановление после расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ (PDF | 2 МБ); Recuperación de trastornos de serve de sustancias con el apoyo de pares (испанская версия) (PDF | 202 КБ)
- «Начало работы с доказательной практикой: услуги, управляемые потребителями» — 2011 г.