alexxlab Почему хочу быть в центре внимания, быть «видимой», чтобы как можно больше людей знало о моей деятельности? Иначе кажется, будто меня нет.
Популярное
Сообщества
ПсихологияСаморазвитие
Анонимный вопрос
·
5,6 K
ОтветитьУточнить
Александр Петухов
Психология
5,9 K
Психолог-практик. Помогаю победить ОКР, ПА, страхи, фобии, тревожность.
Консультации: +7-9… · 2 июл 2020 · pro-ponimanie.ru
Вы хотите быть в центре внимания и видите в этом важный смысл для себя, скорее всего, по тому, что у вас «Демонстративный» (Артистический) тип личности.
Таким людям важно быть на виду, чтобы их не просто замечали, а ими восхищались. Они любят производить впечатление и влиять на людей.
Это происходит по тому, что у людей с таким типом характера главной психологической потребностью является ПРИЗНАНИЕ.
То есть, позитивная оценка окружающими ваших успехов, достижений и самой вашей личности.
В этом они видят для себя большую ценность и смысл их жизни.
Поэтому, чтобы такому человеку чувствовать себя хорошо, важно не только знать эту свою особенность, но и уметь правильно находить те источники удовлетворения своей главной психологической потребности.
А эти источники могут быть в: большом количестве общения, в выступлениях перед публикой, занятиях артистической деятельностью, и всем таком прочем, что связано с эмоциональным воздействием на множество людей, которые в ответ будут восхищаться вами.
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Комментировать ответ…Комментировать…
Виктор Палыч Шестипалов
Психология
4,9 K
Бывший комментатор ЖЖ, могу не отвечать на комментарии.
· 12 июл 2020
Скорее всего у вас в семье есть кто-то из родителей с нарциссизмом чуть более нормы, который настолько глубоко вас убедил, что вы просто обязаны своими достижениями оправдать то, что он вас родил и вырастил, иначе зачем ваша жизнь ему нужна?!!! И замечал вас только тогда, когда вы выдавали на публику что то яркое.
Это страшное наследие, и помочь может только… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Николай Коротков
Философия
366
К.фс.н., область интересов: философия фантастики, медиасофия, психология, методика… · 15 июл 2020 ·
dlyaphilosophy
Как утверждал видный новоевропейский философ Джордж Беркли, «существовать — значит восприниматься». Слегка домыслив классика, можно сказать, что чем в большее количество связей мы включены, чем больше людей нас воспринимает (не обязательно прямым образом — может быть и косвенным, скажем, через воздействие людей, на которых оказали воздействие мы), тем наше существование.
.. Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Jackson
6,8 K
2 июл 2020
Потому что люди — социальные животные, это наша биология. Особенно экстраверты. От этого никуда не уйдёшь. Да и не надо. Смысл не в том, чтобы бороться с обществом и переделывать себя насильно в интроверта, якобы самодостаточного человека, под чем ложно понимается то, что тебе вроде как никто не нужен, и ты всё можешь сам. Нет.
Хотите быть известным? Да пожалуйста… Читать далее
Саид Насреддинов
2 июля 2020
Быть знаменитым некрасиво
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Аудиокниги, похожие на «Как научиться быть в центре внимания» 🎧 — слушать онлайн на MyBook
Аудиокниги, похожие на «Как научиться быть в центре внимания» 🎧 — слушать онлайн на MyBook
Что выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
org/BreadcrumbList»>Слушайте и читайте книги из списка похожих на «Как научиться быть в центре внимания» автора Игоря Вагина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте аудиокниги, похожие на «Как научиться быть в центре внимания», где угодно даже без интернета.
Как управлять обстоятельствами
Игорь Вагин
Премиум
Человек, думающий об успешной карьере, должен знать, в каком направлении ему двигаться.
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает несколько упражнений, направленных на развитие способностей ставить задачи, оценивать свой потенциал, определять приоритеты и достигать жизненных …
Научи себя смеяться
Игорь Вагин
Премиум
Вы хотите не просто выживать, а жить полноценно, ярко, качественно и успешно? Хотите быть баловнем судьбы?Чтобы стать свободным от проблем, нужно научиться смеяться. Смех – это песня свободы. Мы можем потерпеть поражение, но нас нельзя победить, пока мы смеемся.Юмор помогает в нужный момент снять…
Психотехники влияния
Винс Крислоу
Премиум
Кто из нас, хотя бы раз в жизни, не пытался переубедить партнера по бизнесу, коллегу или просто любимого человека? К каким только способам – уговорам, уловкам, мольбам – мы ни прибегали, чтобы добиться своего, но порой все зря! Прослушав данную аудиокнигу, Вы будете знать, как получить нужный рез…
Точно в цель.
Как достичь намеченное без стресса
Михаил Реймаров
Премиум
Эта аудиокнига поможет вам легче двигаться к вашей цели – созданию и развитию действительно близких и счастливых отношений! Позвольте себе чувствовать приятные стороны жизни уже по пути к своей мечте. Следуя советам автора – профессионального психолога Михаила Реймарова – вы сможете: – удержать и…
Поднимись над толпой. Искусство быть лидером
Игорь Вагин
Премиум
Наше время – время истинных лидеров. Сегодня достойное место под солнцем занимают те, кто имеет трезвый ум, ясную цель и жгучее желание достичь успеха.Чтобы удержаться на плаву, нужно иметь огромное терпение и постоянно развивать, тренировать и отшлифовывать лидерские качества и навыки.Уникальный…
Как управлять другими
Игорь Вагин
Премиум
Игорь Олегович Вагин – директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук.
За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии. Мы все живем в мире людей, и только владея искусством влияния на люде…
Как поверить в себя
Вероника Бейкер
Премиум
Статистика говорит, что более восьмидесяти процентов людей недовольны многим в своей жизни: здоровьем, доходами, отношением с окружающим, но как это изменить, они не знают. Большинство из них считают, что им не хватает или образования, или способностей, или везения. Как они ошибаются! Чтобы стать…
Как управлять своим мышлением: генерирование идей
Андрей Макаров
Премиум
Идея – это не выдумка, не фантазия. Это нечто, что находится вне человека в самой действительности. Поэтому основная проблема – достать из реальности то, что она из себя представляет. Когда мы говорим “мне в голову пришла идея”, мы тем самым констатируем метафизическую истину объективного идеализ…
Подготовка убедительного выступления.
За неделю. Аудитория и цель
Вадим Курилов
Премиум
До Вашего первого, второго, десятого, сотого, тысячного выступления осталось три недели. Что делать, если Вы выступаете в первый раз или в сотый раз? Главное, это поменять к публичному выступлению отношение. Если вы боитесь выступать публично, воспользуйтесь советом Вадима Курилова и готовьтесь н…
Управление радостью
Игорь Вагин
Премиум
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и п…
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
6 веских причин перестать быть в центре внимания
Американцы ежедневно подвергаются бомбардировке манипулятивными сигналами из средств массовой информации.
Это началось несколько поколений назад с сексуальных моделей рекламных щитов, журналов и рекламных кампаний, играющих на нашей неуверенности. С недавним появлением реалити-шоу, бездарных поп-звезд, косплея и мгновенного удовлетворения социальных сетей поведение, направленное на привлечение внимания, стало тревожно распространенным явлением. Даже если вы были защищены от таких влияний в детстве, вы, вероятно, выросли с длинным списком неуверенности. На этом строится экономика и общество. Источник может быть вне вашего контроля, но вы все равно решаете, насколько активно вы хотите участвовать. Поведение, направленное на привлечение внимания, нездорово и может разрушить ваши отношения, пока мы говорим. Вот несколько советов, как перестать быть в центре внимания.
Признайте свою проблему
Первым шагом к любому серьезному изменению поведения является решение проблемы. Поведение, направленное на привлечение внимания, часто является источником удовлетворения и положительного подкрепления.
Это означает, что маловероятно, что вы измените свое поведение до того, как оно приведет к несчастью, равному или превышающему ваш положительный опыт. Некоторые люди никогда не доходят до этого момента. Если вы знаете себя достаточно хорошо, чтобы читать это, вы на правильном пути. Вот несколько вопросов, которые вам следует задать, прежде чем вы решите внести изменения:
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
- Чувствуете ли вы угрозу, когда вместо вас в центре внимания оказываются другие люди?
- Кажется, многие люди не любят вас по неизвестным причинам?
- У вас есть проблемы с работой с другими, не имея авторитета?
- Отрицательно ли вы относитесь к успеху других?
- Вы прерываете или перебиваете людей в разговоре?
- Как часто вы ревнуете? Будь честным.
- Вы требуете, чтобы отображались фотографии всего, что вы делаете?
- Вы бы назвали себя эксгибиционистом?
- Вас когда-нибудь называли доминирующей, альфой или дивой?
Отвечая на эти вопросы с беззастенчивой честностью, вы сможете определить, достигло ли ваше поведение поиска внимания проблематичного уровня.
Большинство людей ответят утвердительно на некоторые из них. Если вы ответите «да» более чем на половину, возможно, вы захотите продолжить чтение.
Проведите инвентаризацию своей неуверенности
Поведение, направленное на привлечение внимания, довольно часто свидетельствует о глубоко укоренившейся неуверенности. Начните с составления списка вещей, в которых вы не уверены. Подумайте, откуда взялась эта неуверенность и почему вы так себя чувствуете. Затем перечислите все способы, которыми вы действуете, чтобы компенсировать эти предполагаемые недостатки. Спросите себя, действительно ли внимание, которое вы получаете от отыгрыша, помогает вам чувствовать себя более уверенно или безопасно. Затем попытайтесь подумать о других, более эффективных способах работы над этой неуверенностью. Это помогает вести ежедневный журнал размышлений и общих наблюдений на протяжении всего этого процесса.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Наблюдайте за своим поведением
После того, как вы напишете и помедитируете на расстоянии, постарайтесь поймать себя на том, что действуете в режиме реального времени.
Вы обнаружите, что ваши мотивы немного легче определить изнутри момента. Не пытайтесь сначала остановить себя, просто обратите внимание на то, что происходит и откуда это исходит. Обратите внимание на то, что заставляет вас чувствовать внимание и что побуждает вас искать его. Затем обратите внимание на последствия. Вы наступали кому-нибудь на ноги на пути к славе? Люди хвалили ваше выступление? Какие чувства у вас вызвала эта похвала? Кого-то, кажется, оттолкнули ваши действия? Как вы думаете, почему это может быть? Вы должны написать об этих наблюдениях подробно, чтобы обеспечить тщательный анализ. Если у вас возникли проблемы с началом, попробуйте каждый вечер вспоминать время, когда вы активно добивались вознаграждения или внимания в тот день. Потом напишите об этом задним числом. Если вы будете делать это каждый день какое-то время, вам станет легче ловить себя и думать о вещах в данный момент. Постарайтесь поддерживать это осознанное присутствие как можно более постоянно, как только вы освоите его.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Перестаньте пытаться влиять на других
Многие люди, стремящиеся привлечь внимание в больших масштабах, имеют проблемы, связанные с контролем. Им трудно контролировать себя, но они очень мотивированы контролировать других. Поскольку на других в большей степени влияет пример, чем намерения, искатели внимания тратят много времени на разочарование, когда что-то идет не по их планам или желаниям. Вспышка новостей: вы не можете ожидать, что другие люди будут делать то, что вы от них хотите. Вы не можете контролировать кого-то еще, и чем больше вы ожидаете от других, тем больше вы будете разочарованы. Направьте свою энергию внутрь и сделайте себя лучшим примером того, что вы хотите видеть в других. Даже если никто другой не последует вашему примеру, вы, по крайней мере, будете знать, что вносите свой вклад в то, чтобы все происходило так, как вы хотите.
Когда вы сосредоточитесь на контроле единственного, на что вы действительно способны, — на самого себя, — вы удивитесь, насколько более правильно все будет делаться. Делая это, вы создаете устойчивый источник одобрения, которого вы всегда добивались от других, и я обещаю, вы обнаружите, что это реальный способ повысить уверенность и устранить неуверенность.
Поймите, что для прогресса потребуется время
После того, как вы решили подобную проблему и взяли на себя обязательство работать над ней, самая важная часть — выполнить ее. Это означает изменение множества действительно вредных привычек. Это будет сложно, так как вы не увидите изменений, к которым стремитесь в одночасье. Прозрениям требуется время, чтобы вникнуть в них. Чтобы полностью измениться компульсивное поведение, часто требуются годы. Хотя на этом пути есть много вех прогресса, также знайте, что будет много неудач. Важно взять на себя ответственность за свои ошибки, не наказывая себя слишком сильно и не отказываясь от борьбы.
Это очень сложно, но оно того стоит.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Поиск терапии
Только вы можете проследить все связи между вашими глубочайшими мотивами и результирующим поведением; тем не менее, полезно получить руководство от кого-то, кто изучал психологию и имеет опыт помощи другим в таких вещах. Невозможно предсказать, к каким прозрениям приведут или станут результатом нашего самого важного психологического прогресса. Для вас решение навязчивой потребности во внимании может быть лишь поверхностным касанием более глубоких проблем. Таков путь непрерывного обучения и самосовершенствования. К счастью, вам не нужно делать это в одиночку. Людям, стремящимся изменить свое поведение, доступны многие виды консультирования и терапии. Чем честнее вы будете с собой и чем конструктивнее вы сможете воспринимать критику, тем эффективнее будет терапия.
В заключение я должен сказать, что не всякое поведение, направленное на привлечение внимания, является негативным. Это может быть очень разрушительным для прогресса и отношений, если оно становится навязчивой идеей, но никто не должен стремиться делать всю работу из-за кулис без признания. Вы заслуживаете того, чтобы увидеть плоды своего труда. Как и во многих других вещах, здесь нужно искать баланс. Иногда вам нужно испытать обе крайности, прежде чем вы сможете найти золотую середину. Просто имейте в виду, что уверенный в себе и уверенный в себе человек не зациклен на похвале или признании того, что он делает. У него есть мотивы, связанные с благополучием других, и он отдаст все, получив за это медаль или нет. Другим легче общаться с ним, потому что он не ищет постоянного признания своих достижений. Выбирая быть менее требовательным к вниманию и контролю, вы увеличиваете свою способность к сотрудничеству с другими.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Что означает центр внимания?
Центр внимания Значение
Определение: Человек или предмет, на который все обращают внимание или на который обращают внимание..jpg)
Происхождение
Центр внимания
Есть несколько возможных историй происхождения этой общей фразы.
Первая история происхождения состоит в том, что выражение произошло от глагола центр . Слово центр происходит от греческого kentrum, , что означает центр компаса. Это слово вошло в английский язык в 1300-х годах и означало центр круга. К 1590-м годам это означало центр всего. Фигурально люди начали использовать центр к 1680-м годам. Центр внимания засвидетельствован с 1868 года.
Вторая история происхождения происходит от связанной фразы центр притяжения , которая, согласно Словарь идиом американского наследия , происходит из области физики.
Согласно этой теории, центр притяжения используется примерно с 1770 года, когда он обозначает точку, к которой стремятся тела под действием силы тяжести или действия центростремительной силы.
Примеры
Центр внимания
В этом примере женщина использует идиому, чтобы подразнить своего друга.
Родриго: Через несколько недель в театре начнется новая постановка. Я думал о том, чтобы попробовать себя в главной роли.
Алиша: Меня это не удивляет.
Родриго: Почему ты так говоришь?
Алиша: В колледже ты всегда любил ставить пьесы. И тебе особенно нравилось быть в центре внимания.
Родриго: Эй!
Алиша: Ты знаешь, что это правда.
В приведенном ниже примере двое друзей обсуждают предстоящую свадьбу.
Луис: Я так счастлив. Я действительно думаю, что мы с моей девушкой должны быть вместе навсегда.
Стефани: Правда? Это так захватывающе! Ты собираешься сделать предложение?
Луис: Еще нет. Я хочу дождаться идеального момента.
Стефани: Я могу помочь тебе организовать свадьбу!
Луис: Нет, я не хочу свадьбы. Терпеть не могу быть в центре внимания. Думаю, мы просто сбежим.
Другие примеры
Это выдержка из письма в редакцию. Автор этого письма считает, что люди должны перестать протестовать против оратора.