Синельников боль в пояснице психосоматика причины: Психосоматика боли в спине у женщин

психосоматика Синельникова Луизы Хей, Лиз Бурбо

Психосоматические боли в спине – самые неоднозначные, изматывающие, требующие долгой и сложной диагностики. Заподозрить психогенные причины такого дискомфорта способен далеко не каждый специалист. В результате люди лечатся от несуществующих болезней и все так же испытывают острую боль, не понимая, почему не помогает традиционное лечение.

Содержание

1. Как психосоматика связана с болями в спине
2. Клинические проявления психосоматических нарушений
3. Какие переживания ведут к дискомфорту
4. Теория Лиз Бурбо
5. Теория Луизы Хей
6. Методы диагностики психосоматических нарушений
7. Методы лечения боли

Как психосоматика связана с болями в спине

При отсутствии видимых проблем с позвоночником, причиной боли могут быть психологические факторы

Согласно теории психосоматики, медицинское проявление болей тесно связано с психологическим состоянием человека. Эта наука изучает взаимосвязь болевых синдромов с сильными, как правило, негативными эмоциями человека.

Заподозрить психосоматическую природу болей можно по отсутствию объективных органических факторов: болезней, дистрофических процессов в спине и других нарушений.

Связана психосоматика и с другими факторами и симптомами. При подобных болях нередко возникает общая усталость, пациент ощущает острую слабость, а также апатию и другие симптомы со стороны эмоциональных состояний.

Наиболее яркий и агрессивный провокатор психосоматических болей – стресс. Из-за стресса в организме возникает кислородное голодание, уменьшается поступление и циркуляция питательных веществ, из-за чего нарушается функционирование организма, появляются боли. Чем чаще человек подвергается стрессу, тем сильнее выражены эти изменения.

Клинические проявления психосоматических нарушений

Если болит спина по психогенным причинам, всегда будут проявляться дополнительные физиологические симптомы. В основе нарушений лежит конверсионное расстройство – реакция на сильное эмоциональное переживание и стресс, на фоне которого развиваются физические признаки патологии.

Впервые этот термин применил невролог Ж. М. Шарко на основании длительных наблюдений за пациентами с острыми переживаниями.

К симптомам конверсионного расстройства в первую очередь стали относить:

• психические отклонения – панические атаки, бред, а также галлюцинации и другие аналогичные нарушения;
• проблемы с чувствительностью – у пациентов ухудшается слух, зрение, может меняться температура тела;
• двигательные изменения – парезы и даже параличи, судороги, обмороки;
• вегетативные изменения – спонтанный спазм мускулатуры, который ведет к появлению болей в органах, а также вызывает головные боли.

Главным отличием психогенных факторов от других будет отсутствие каких-либо дегенеративных процессов в органах и системах.

Какие переживания ведут к дискомфорту

Причины болей в частях тела согласно теории психосоматики

Специалисты выделяют несколько эмоций, согласно психосоматике, при которых возникают боли в лопатке, посередине спины, в шее и пояснице:

• раздражительность;
• перенапряжение из-за недостатка времени, незавершенных дел, особенно связанных с работой;
• постоянная депрессия из-за потери родственника, любимого человека;
• чувство вины или постоянное беспокойство за будущее, за поступки;
• ощущение опасности, страха и переживания.

Согласно общей теории психосоматики, причины болей в спине делятся на 3 отдела:

• грудной, связанный с эмоциями;
• поясничный, зависящий от ощущений;
• крестцовый, завязанный на финансах, любви и чувстве одиночества.

Если у человека нет этих проблем, то и спина у него не болит.

Теория Лиз Бурбо

Одной из самых распространенных теорий, как и методика Синельникова, полагает, что спина болит по следующим причинам:

• в крестце боль возникает из-за страха беспомощности, боязни оказаться зависимым от других;
• шея болит, если у человека завышенные ожидания от других людей, чрезмерное чувство ответственности;
• грудной отдел болит, если у пациента колоссальная неуверенность в себе, нестабильность эмоционального состояния;
• боль в пояснице развивается при финансовой неустойчивости, из-за страхов материального краха.

Синельников в дополнение к этой теории отмечает, что боль во всех частях спины может возникнуть из-за недостатка поддержки.

Теория Луизы Хей

Боль в пояснице связана с недостатком материальных средств и переживаниями по этому поводу

Теория Луизы Хей – одна из самых точных и распространенных, у нее много приверженцев, написано более 10 книг. В каждой из них психиатр и психотерапевт описывает проблемы и пути их решения методом самовнушения.

Если боль локализована сверху, Луиза Хей связывает ее с безграничной потребностью в любви, подавленными чувствами. Если симптомы локализованы в середине спины, это связано с виной и зацикленностью на прошлом. Боли в нижней части связаны, как и в других теориях, – с материальной незащищенностью.

Луиза Хей детально расписывает причины болей и дистрофических изменений в каждом позвонке:

• С1 – комплексы, отрешенность от реальности;
• С2 – нежелание жить реальной жизнью и принимать факты, нерешительность в действиях;
• С3 – нереализованная амбициозность, чрезмерное ожидание от окружения и ответственность;
• С4 – подавленный сильный гнев, обида и досада;
• С5 – страх публичного осуждения и боязнь, мешающая самореализации;
• С6 – попытки контролировать других;
• С7 – беспомощность, отсутствие сил для достижения целей.

Общая карта болезней по частям тела Луизы Хей

Отдельно выделяют причины болей в средней и нижней части спины:

• Т1 – усталость от обязанностей и обязательств;
• Т2 – подавление эмоций и чувств из-за боязни душевных страданий;
• Т3 – социофобия и другие проблемы с общением;
• Т4 – критицизм, осуждение других людей;
• Т5 – постоянное подавление разных эмоций;
• Т6 – неудовлетворенность жизнью и постоянный страх за будущее;
• Т7 – отсутствие радости и удовольствия в жизни;
• Т8 – отсутствие веры в удачу;
• Т9 – постоянное ощущение себя жертвой, перекладывание вины на других;
• Т10 – избегание ответственности;
• Т11 – самоунижение;
• Т12 – постоянное чувство опасности.

Позвонки L1, L2, L3, L4 и L5 связаны с детскими повреждениями психики, боязнью карьеры.

Методы диагностики психосоматических нарушений

Осознать собственные переживания поможет врач психотерапевт

Обнаружить психосоматические причины болей в спине гораздо сложнее, чем органические. Иногда уходят десятилетия на обнаружение настоящего источника болей. Поэтому диагностику начинают с исключения всех органических факторов: делают рентген, УЗИ, ЭКГ, КТ и МРТ по назначению, сдают анализы.

Обнаружением психогенных причин занимаются соматологи, но в России таких специалистов нет. Тогда на поиск провоцирующих факторов направляются психотерапевты и психиатры.

Важнейший этап диагностики, если анализы и аппаратные методы не выявили нарушений, – беседа с терапевтом, сбор анамнеза, а также изучение истории болезни. Если у пациента в семье были люди с психическими отклонениями, риск психосоматических нарушений возрастает на 50%.

Обязательно пациенту дают тесты-опросники. Этот этап диагностики может занять несколько часов или даже дней, так как в тестах часто более 100 вопросов. Дополнительно используют проективную методику рисунков.

Чтобы поставить диагноз, врачу нужно убедиться в наличии или отсутствии следующих факторов:

• отсутствие органических поражений мышц, позвонков, костей, внутренних органов;
• симптомы появились после стресса или острого эмоционального потрясения;
• состояние пациента напрямую связано с ситуацией, вызвавшей стресс;
• психотерапия дает больше эффекта, чем лечение препаратами.

Перед врачом при постановке диагноза возникает много трудностей: маскировка симптомов под психические отклонения, недостаточная диагностика на фоне рассеянного склероза, болезни Паркинсона, органические патологии органов.

Методы лечения боли

Медитация — самый простой и доступный метод расслабиться и отрешиться от проблем

При психосоматических отклонениях очень сложно подобрать подходящую тактику лечения. Если врач поставил верный диагноз, психокоррекция в сочетании с медикаментами существенно повысит результат лечения.

Из медикаментов для облегчения боли используют НПВС типа Диклофенак, Найз, ибупрофен и другие.

К методам психокоррекции относят:

• работа с психотерапевтом, избавление от плохих эмоций и страха;
• когнитивная терапия, настройка правильного мышления;
• гештальт – поиск и анализ скрытых эмоций.

Большой эффективностью при психосоматических нарушениях обладают методики релаксации и медитации. Их можно проводить с врачом, психотерапевтом, потом заниматься дома самостоятельно. Главное при медитации – очистить сознание от мыслей и переживаний.

Наиболее значимое направление терапии при обнаружении психосоматических причин болей в спине – проработка скрытых эмоций через их поиск, переосмысление, изменение отношения. Если у человека накоплены обиды, отрицание мудрости и духовности, ему нужно долго работать над необходимостью открыться миру, людям.

Психотерапия, самовнушение, а иногда и гипноз требуют очень долгой, упорной работы пациента. Иногда излечиться от негативных эмоций, научиться бороться со стрессом, противостоять апатии и переживаниям намного сложнее, чем победить рак или другие тяжелые органические расстройства. Многим пациентам помогает открытость перед родственниками и близкими людьми, а также поддержка с их стороны. Поэтому психотерапевты нередко настаивают на первых сеансах совместной терапии с родными или их консультации перед началом лечения.

психосоматические причины, симптомы. Диагностика и лечение остеохондроза в Москве

Содержание↓[показать]

Психологическое и физиологическое состояния человека тесно взаимосвязаны между собой, изучение данной взаимосвязи осуществляется наукой психосоматикой, которая представляет собой отрасль медицинской психологии. Современные врачи считают, что развитие разных болезней происходит в результате действия психологических факторов. Развитие остеохондроза может происходить в результате действия психологических причин.

При лечении пациентов, у которых диагностирован остеохондроз, психосоматические причины следует рассматривать в сочетании с физиологическими факторами для получения положительного результата. реабилитологи Юсуповской больницы уделяют особое состояние психологическому благополучию пациентов, обратившихся в клинику неврологии с признаками остеохондроза.

Остеохондроз: психосоматические причины

Остеохондроз, психосоматика которого в настоящее время активно изучается, является хроническим заболеванием, которое поражает межпозвоночные диски. Вызывать патологический процесс могут чрезмерные физические нагрузки, травмы, малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ. Если отсутствуют данные источники болезни и традиционные терапевтические мероприятия не дают ожидаемого результата, то ухудшение физического состояния может быть связано с психологическими причинами.

Психологи выделяют следующие факторы, которые способствуют развитию остеохондроза позвоночника:

• негативные эмоции, которые накапливаются;
• страхи, переживания, психологические травмы;
• стрессовые состояния, с которыми человек не может самостоятельно справиться;
• нервное напряжение.

Если диагностируется остеохондроз, психосоматика позволяет рассмотреть, как взаимосвязаны эмоции, убеждения человека с состоянием позвоночника. Известно, что люди, которые не приукрашивают проблемы, находятся в гармонии со своим внутренним «я», более здоровы.

Ученые в области психосоматики считают, что развитие шейного остеохондроза связано с тем, что неуверенный человек держит голову низко, тем самым разрушая хрящевые ткани. Уверенный и целеустремленный человек высоко поднимает голову, тем самым нагрузка на шею, которая соединяет мыслящую и действующую части, снижается.

Остеохондроз грудного отдела наиболее распространен среди тех, кто испытывает чувство вины в связи с событиями, произошедшими в прошлом. Люди, которые не могут простить себе какую-либо ошибку, подавляют эмоции, чтобы не испытывать страдания.

Психологические причины в нижнем отделе позвоночника заключаются в насилии, в результате которого сформировалась психологическая травма, чувство одиночества. Человек, подвергшийся сексуальному насилию, считает, что он не достоин наслаждения и счастья. Причиной поясничного остеохондроза также может являться излишняя забота о финансах.

В многопрофильной Юсуповской больнице с пациентами работают опытные врачи-неврологи, терапевты, реабилитологи, психологи, которые решают проблемы пациента в комплексе.

Симптомы остеохондроза позвоночника

Боли в позвоночнике, которые не поддаются терапии, свидетельствуют о психосоматической составляющей. Физиологическими признаками остеохондроза являются: боли, головокружения, онемение конечностей, снижение остроты зрения, прострелы.

Признаками психологического аспекта остеохондроза являются:

• нарушения сна;
• депрессивное состояние;
• повышенная тревожность;
• несоответствие локализации болезненных ощущений и данных диагностики;
• конфликты с коллегами и членами семьи.

Если в ходе обследования пациента специалисты Юсуповской больницы выявляют признаки психических расстройств, то для больного разрабатывается программа коррекции, основывающаяся на эффективных методиках.

Диагностика и лечение остеохондроза в Юсуповской больнице

Если в ходе обследования у пациента выявляется остеохондроз, психосоматика которого ярко выражена, то специалисты Юсуповской больницы сочетают мероприятия традиционного лечения и психотерапии. Междисциплинарное сотрудничество, реализуемое в многопрофильной Юсуповской больнице, способствует лечению как основного заболевания, так и сопутствующих проблем.

При своевременном лечении остеохондроза прогноз является благоприятным, так как специалисты Юсуповской больницы используют эффективные достижения медицины. Лечение остеохондроза в Юсуповской больнице проводится после комплексного обследования с использованием высокотехнологичного оборудования.

Если Вас беспокоят признаки остеохондроза или психологических расстройств, обратитесь к специалистам Юсуповской больницы, которые выявят имеющиеся нарушения и заболевания. Посетить специалиста возможно в удобное время без очередей и ожидания, для этого необходимо предварительно записаться на прием по телефону: Юсуповской больницы.

Боли в спине, связанные со стрессом | Здоровье позвоночника

Общепризнано, что эмоциональный стресс или психологические факторы могут усугубить любую проблему с болью в спине; однако концепция боли в спине, связанной со стрессом, продвигает эту идею еще на один шаг вперед.

Диагноз боли в спине, связанной со стрессом, предполагает, что основное влияние оказывают психологические и эмоциональные факторы.

См. Депрессия может привести к хронической боли в спине

Психофизиологическое заболевание, такое как боль в спине, связанная со стрессом, означает, что психологические факторы вызывают или поддерживают боль в спине. Смотреть: Видео о деформации нижней части спины

Диагноз болей в спине, связанный со стрессом, является «психосоматическим» или «психофизиологическим». Психофизиологическое заболевание – это любое заболевание, при котором физические симптомы считаются прямым результатом психологических или эмоциональных факторов. Этот диагноз означает, что психологические факторы либо инициируют, либо поддерживают боль в спине, либо и то, и другое.

Следует подчеркнуть, что хотя психологические факторы могут вызывать физические симптомы, они не являются воображаемыми. Это вполне реальные физические проблемы (например, боль в спине), на которые влияют эмоциональные факторы.

реклама

Общие сведения о боли в спине, связанной со стрессом

Джон Сарно, доктор медицинских наук, врач и профессор физической медицины и реабилитации в Нью-Йоркском университете, недавно популяризировал идею боли в спине, связанной со стрессом, которую он называет «Синдром напряженного миозита» (TMS), , хотя эта концепция восходит к 1820-м годам.

В книге доктора Эдварда Шортера «От паралича к усталости, » описана история психосоматических заболеваний. Одним из таких диагнозов, разработанным в 1820-х годах, является «раздражение позвоночника», и это, по сути, эквивалентно современному представлению о боли в спине, связанной со стрессом. В то время диагноз раздражения позвоночника был довольно популярен и распространен во многих частях мира.

Интересно, что д-р Шортер отметил, что многие врачи и пациенты той эпохи начали твердо верить в диагноз, даже несмотря на отсутствие явной патологии. Д-р Шортер указал, что врачи вживляют атрибуты болезни в голову пациента, увеличивая опасения по поводу существования серьезного заболевания и рекомендуя «жестко поддерживать горизонтальное положение».

В этой статье:

• Боль в спине, связанная со стрессом

• Как стресс вызывает боль в спине?

• Диагностика боли в спине, связанной со стрессом

• Лечение боли в спине, связанной со стрессом

Диагноз «раздражение позвоночника» оставался довольно распространенным до начала XIX века. 00с. Доктор Шортер обсуждает, что диагноз удовлетворил потребности врачей с точки зрения сохранения конкурентоспособности с другими медицинскими клиниками, «медикализируя» нечеткие субъективные жалобы пациентов. Это также служило потребностям пациентов, ставя «сохраняющий лицо» медицинский диагноз, вместо того, чтобы рассматривать возможные психологические и эмоциональные факторы, поскольку большинство пациентов были бы крайне сопротивляемы последней идее.

См. Анатомия позвоночника и боли в спине

История диагностики раздражения позвоночника является полезным фоном для понимания современных медицинских подходов к боли в спине. Даже сегодня некоторые врачи ищут прежде всего (и только) структурные «объяснения» болей в спине, убеждают своих пациентов в том, что «находка» является причиной боли, внушают пациенту страх, а затем рекомендуют «оправданное» лечение. Однако, если истинная причина болей в спине связана со стрессом, то многочисленные физические процедуры не принесут результата и причинят пациенту еще больше страданий.