Нет страсти к девушке: В отношениях нет страсти. Что делать?

Содержание

В отношениях нет страсти. Что делать?

Далеко не всегда отсутствие страсти означает неминуемый конец отношений. Как найти решение — читайте в этой статье.

Теги:

Evergreen

Брак и отношения

Любовь и отношения

страсть

Найти решение

Каждая пара в течение совместной жизни неизбежно проходит через разные этапы отношений: в самом начале романа мужчина и женщина полностью поглощены друг другом, затем отношения становятся более глубокими, а секс — более привычным. Да и потом перемены чаще радуют, чем огорчают партнеров: с рождением детей меняются и ритм, и качество близости.

Ведь уже нет особой необходимости искать и пробовать что-то новое — оба супруга уже отлично знают друг друга, умеют доставлять партнеру наслаждение, но при этом и к экспериментам все относятся с энтузиазмом, и к естественным паузам, и более размеренному ритму сексуальной жизни — тоже вполне спокойно. Но вот дети подрастают, становятся самостоятельными. И казалось бы, у пары снова есть возможность вернуться к романтике и новым сценариям.

Но, оказывается, теперь кое-что изменилось: любящие супруги попадают в ловушку привычки и рутины, утихшая за долгие годы совместной жизни страсть вызывает только сомнения в собственной привлекательности и перспективах отношений. Что же делать? Cрочно проводить реанимационные мероприятия — допустим, обсудить ситуацию с мужем и внести романтические вечера в ваше расписание? Записаться на курсы эротического массажа, освоить экзотические сексуальные техники, похудеть или радикально сменить имидж?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А может быть, брак отжил свое и просто пора отправляться на поиски нового партнера? Или — еще вариант — просто-напросто смириться: живут же люди и без бушующих в крови гормонов, достаточно того, что они добрые друзья и им комфортно друг с другом? Как бы странно это ни звучало, последнее ближе всего к истине, нужно только правильно расставить акценты.

Три в одном

«Для начала было бы неплохо выяснить, а что же, собственно, такое страсть, и какое место она занимает в партнерских отношениях, — говорит психотерапевт и сексолог, к. м. н. Лариса Штарк. — Существует множество теорий, препарирующих союз мужчины и женщины, и мне бы хотелось сосредоточиться на одной из них — а именно, на трехкомпонентной концепции любви, предложенной американским психологом Робертом Стернбергом.

Он выделяет три основные составляющие отношений — это страсть, интимность и преданность. Первый компонент — это, по сути, мощная энергия-мотивация, побуждающая нас к скорейшему сближению с другим человеком, вызывающая желание постоянно видеть его, слышать, касаться и, разумеется, заниматься с ним сексом. Это импульсивная, взрывная сила, в некотором роде она сходна с безумием, именно про чувство говорят «схожу от тебя с ума».

Интимность — это наша потребность в человеческой теплоте, эмоциональной близости, доверительном общении, это желание делиться с партнером своими самыми глубокими переживаниями. И, наконец, преданность — это сознательное решение двух взрослых людей хранить верность друг другу, развивать и сохранять свои отношения при любых обстоятельствах — и в горе, и радости, и в болезни, и в здравии». Если в наличии все три компонента, можно говорить о совершенной любви. Счастливцы, которых посетило это сказочное чувство, конечно же, проходят через все положенные любой семье кризисы, но справляются с ними относительно легко.

Спустя пять, десять и даже пятнадцать лет брака их сексуальные отношения остаются на высоте, и ни у одного из партнеров не возникает желания «добрать впечатлений» на стороне. Мысль о том, что с кем-то другим жизнь могла бы стать более комфортной, насыщенной и яркой, никому не приходит в голову. «Это идеальная любовь, которую все ждут и ищут, — говорит эксперт. — Но, к сожалению, она встречается редко, а остается неизменной — еще реже».

Новый этап

Абсолютное большинство пар со временем приходит к форме отношений, также описанной Стернбергом, — психолог назвал ее «любовь-дружба». В основе этих отношений лежат интимность и преданность, иными словами, взаимный интерес пары друг к другу, уважение, поддержка, признание ценности друг друга и желание и дальше оставаться вместе — возможно, до самого конца.

«Страсть обязательно проходит, это нормально и, можно сказать, даже необходимо для того, чтобы сформировались по-настоящему близкие отношения, — утверждает доктор Штарк. — Ведь безудержное физическое влечение всегда слепо: по большому счету, нам совершенно неважно, что за человек находится рядом, значение имеет лишь наше собственное горячее желание обладать им. Между тем, истинная любовь подразумевает, прежде всего, признание и принятие личности партнера.

Вы уверены в своих чувствах, считаете, что именно с этим человеком хотите идти рука об руку по жизни, именно его внутренний мир вам интересен, у вас сходные цели и ценности, есть общая история и достижения, именно с ним вы хотите растить детей, решать общие финансовые задачи и так далее». Пары, отношения в которых естественным образом эволюционировали до «любви-дружбы», имеют все шансы прожить друг с другом до глубокой старости.

Получается, что, ставя знак равенства между угасающей страстью и приближающимся крушением семейной жизни, мы просто-напросто подменяем понятия — и бьем тревогу совершенно напрасно. «Что, разумеется, совсем не означает, будто супруги должны махнуть рукой на интимную сторону своей жизни. Вовсе нет — работать над ней можно и нужно, — говорит сексолог. — Но это будет уже не «возвращение былой страсти», того гормонального буйства, которое люди испытывали в самом начале, а развитие и углубление актуальных отношений, что гораздо важнее и правильнее».

Кстати, результаты ряда исследований о сексуальности подтверждают эту точку зрения. Так, в одном из них утверждается, что люди, состоящие в браке, имеют больше сексуальных контактов, чем те, кто все еще в поиске или в свободных отношениях. А еще одно говорит о том, что высокий уровень окситоцина, «гормона привязанности», повышает качество половой жизни: теплые и доверительные отношения ведут к гармонии в постели. Получается, что чем лучше вы понимаете свои желания и готовы к диалогу со своей «второй половиной», тем выше шанс, что привычная и размеренная сексуальная жизнь будет продолжать доставлять вам обоим большую радость. Как улучшается секс после рождения детей. Какими бывают формулы любви

Формулы любви

Психолог Роберт Стернберг описал еще пять видов любви — в зависимости от того, какие именно компоненты отношений имеются в наличии.

Интимность = симпатия

Очень теплые взаимоотношения, не подразумевающие, однако, ни долгосрочных обязательств, ни физического влечения друг к другу. По большому счету, это дружба, которая может длиться годами.

Страсть = влюбленность

Как правило, говоря о «погасшей искре», мы имеем в виду именно этот тип (или относительно короткий этап) отношений: бабочки в животе, неодолимое влечение, гормональный взрыв — и никакой прозы жизни вроде ипотеки, очереди в детсад и необходимости принимать партнера таким, каков он есть, а не таким, каким нам хочется его видеть.

Преданность = «пустая» любовь

Не самое лестное название Стернберг дал союзам, которые создаются по вполне рациональным мотивам, например, материальным. Как ни удивительно, у таких отношений все-таки есть шансы со временем перейти на качественно иной уровень.

Страсть + интимность = романтическая любовь

В этом сочетании вроде бы все отлично, кроме одного: романтическая любовь не выносит обязательств.

Страсть + преданность = роковая любовь

Тот самый случай, когда люди вступают в брак по «горячей большой любви», не дав ни себе, ни партнеру времени разобраться, кто перед ними и действительно ли им необходимо идти по жизни рука об руку. Очень часто такое супружество заканчивается скорым разводом по причине рано или поздно всплывающих «непримиримых противоречий».

Источник: «Домашний Очаг»

«Есть сильная привязка к девушке, но нет страсти, нет желания «хотеть ее». Что делать?» — Яндекс Кью

Нет страсти в ваших отношениях? This Is Probs Why

Отношения, как правило, довольно замечательные. Приятно иметь спутника жизни, здорово чувствовать постоянную поддержку и волнующе думать, что ты, возможно, нашел своего человека навсегда. На ранних стадиях любви почти невозможно сосредоточиться на чем-то другом. Люди могут быть настолько увлечены своими отношениями, что забывают, каково это , а не , чувствовать себя взволнованным и счастливым. Однако по мере того, как вы проходите стадию медового месяца, это нормально, когда эти эмоции смягчаются. Это не означает, что вы перейдете от полной влюбленности к полному отсутствию страсти в ваших отношениях, но некоторое волнение довольно часто ослабевает.

Даже если вы и ваш партнер идеально подходите друг другу, вы можете обнаружить, что со временем страсть угасает. Однажды вы можете проснуться и обнаружить, что вас больше не волнуют ваши отношения. Но почему это происходит? И есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы вновь зажечь искру между вами и вашим партнером?

Прежде всего, если вы чувствуете, что ваши отношения зашли в тупик, не паникуйте. Думая Я не в восторге от встречи со своим парнем или Я не жду вечернего свидания со своей девушкой никоим образом не указывает на то, что вы и ваш партнер обречены или что ваши отношения закончились. Во-вторых, на самом деле есть несколько признаков, на которые вы можете обратить внимание, которые могут означать, что вы и ваш SO приближаетесь к спаду, а также уловки и советы, как снова влюбиться.

В поисках ответов я обратился к трем экспертам по отношениям, чтобы узнать, что значит, когда огонь в ваших отношениях угасает, и как вернуться в нужное русло.

1. Нет искры, потому что вы застряли в рутине

Погружение в рутину может повредить страсти или искре ваших отношений.

Отсутствие искры в отношениях может быть результатом недостатка усилий. «Самая распространенная причина, по которой отношения терпят неудачу, заключается в том, что вы оба перестаете прилагать усилия», — объясняет гуру свиданий и эксперт по отношениям Джеймс Прис.

Когда пары вместе в течение длительного периода времени, довольно типично впадать в удобные модели поведения, и это нормально. Вам не нужно устраивать волнующее свидание с вашим SO каждую неделю, чтобы сохранить волшебство. Проблема в том, что эти шаблоны могут начать казаться очень монотонными, если вы делаете одно и то же каждый день без каких-либо изменений. «Так легко продолжать делать одно и то же, иметь регулярную рутину и повторять все снова и снова, — говорит Прис. — Это день свиданий и самый быстрый способ заскучать».

Чтобы избежать этого, вам нужно время от времени выходить из зоны комфорта. «Если вы хотите избежать этого, вы должны изменить то, что вы делаете. Устраивайте регулярные вечера свиданий и придумывайте новые места и занятия, которые вы могли бы попробовать вместе». Каждое свидание не обязательно должно быть приключением (и вам определенно не нужно отказываться от своего Netflix и расслабляться), но включение некоторого разнообразия в вашу рутину в качестве пары может помочь вам выбраться из этой колеи.

Например, мы с мужем каждый день делаем одно и то же: целуемся с добрым утром, одновременно вытаскиваем щенка, вместе пьем чай. И нам это нравится, но мы также стараемся делать много спонтанных вещей. Мы ходим на рейвы, пробуем новые виды спорта и много путешествуем.

Поверьте мне: если вы чувствуете, что вы и ваш SO застряли в скучной рутине, и именно поэтому искра угасает, выйдите вместе и попробуйте что-нибудь новое. Небольшой спонтанности может быть достаточно, чтобы возродить ваш роман.

2. Отсутствие страсти из-за неуверенности в своем будущем

Посмотрим правде в глаза: даже самые преданные и любящие пары могут время от времени терять свою искру. Тем не менее, если вы двое не уверены, куда вы движетесь как пара, эта двусмысленность может привести к более частым спадам в ваших отношениях.

Прис говорит, что если вам двоим кажется, что вы находитесь на разных страницах своего будущего, или если вы вообще не говорили об этом, это замешательство может способствовать ощущению, что вы потеряли искру. Когда один (или оба) из вас не уверены в том, что произойдет, может быть легко перестать прилагать столько усилий для поддержания страсти. Он объясняет: «Знаете ли вы, какой вы видите себя в качестве пары в будущем? Если один из вас хочет жениться и иметь детей, а другой нет, нет смысла прятать голову в песок. никогда не решу проблемы».

Если причиной застоя в отношениях может быть отсутствие направления, лучшее, что вы можете сделать, это пообщаться. В лучшем случае: вы обнаружите, что вы двое на самом деле находитесь на одной волне, и вы можете начать строить свою совместную жизнь. В худшем случае: рано или поздно вы понимаете, что не подходите наилучшим образом. В любом случае, начало разговора поможет прояснить ситуацию.

«Сейчас проведите беседу с проверкой реальности и выясните, насколько вы синхронизированы, — предлагает Прис. — Да, цели могут меняться, но не обманывайте себя, если вы встречаетесь не с тем человеком». Другими словами, эта беседа может помешать вам тратить время на борьбу за отношения, у которых нет будущего.

3. Отсутствие искры, потому что вы принимаете друг друга как должное

Coolpicture/Moment/Getty Images

Часть того, что может сделать длительные отношения такими привлекательными для людей, — это уровень комфорта и близости, которые вы получаете с другим человеком. Иногда, однако, именно этот комфорт заставляет искру угасать.

Если это утешение приводит к самоуспокоенности, это может означать проблемы для ваших отношений. «Когда в последний раз вы делали комплимент своей второй половинке или делали для нее что-то особенное в качестве сюрприза? Если вам становится слишком комфортно, естественно чувствовать себя недооцененным», — говорит Прис Elite Daily. И трудно поддерживать страстный роман, если один из партнеров чувствует себя недооцененным.

Принятие друг друга как должное также может произойти, когда у вас есть узкие, непоколебимые ожидания в отношении отношений, говорит Фрэн Грин, LCSW и автор книги «Снова встречайтесь с мужеством и уверенностью». «Например, вы видите их только как поставщика или он видит вас только из-за ваших навыков консьержа; вы забросили все обычные любезности, и все (кроме вашего партнера) имеет приоритет», — объясняет она.

Ценить своего партнера — это не только делать ему комплименты или делать что-то особенное для другого, это также ваши повседневные привычки и образ жизни. Важно продолжать ценить ваш SO. «Если вы позволите себе проговориться, ваши отношения, вероятно, пойдут по тому же пути», — говорит Прис. «Счастье приходит с маленькими жестами так же, как и с большими». Скучная рутина может погасить романтическую искру, но установление привычки ценить друг друга может помочь сохранить ее.0005

4. Отсутствие страсти, потому что вы двигались слишком быстро

Слишком быстрое движение в отношениях может привести к тому, что искра угаснет быстрее, чем в противном случае, объясняет Лори Салкин, сваха и эксперт по отношениям. «Когда новые отношения складываются хорошо, люди в паре, как правило, очень быстро проходят первые этапы свиданий», — говорит она. Это все хорошо, когда это ново и захватывающе, но как насчет того, чтобы сразу же достичь каждой вехи в отношениях?

Представьте себе: прошло всего два месяца, а вы практически прожили все ваши отношения. проводили вместе каждый божий день, намекали на совместную жизнь и, возможно, даже обсуждали, когда наступит помолвка, встречались с родителями друг друга… но прошло всего два месяца. Что теперь?

Мы с мужем встретились и поженились через восемь недель, но мы никоим образом не являемся нормой. По словам Салкина, большинство пар в такой ситуации, как правило, впадают в отчаяние и выдыхаются, когда искра угасает. Она говорит, что для того, чтобы этого не произошло, важно сделать шаг назад и не забывать встречаться и наслаждаться друг другом.

Салкин объясняет: «Несмотря на то, что встречать кого-то — это волнительно и многообещающе, и кажется, что это «тот самый», и вы хотите бежать, чтобы полностью включить этого человека во все аспекты своей жизни, вам нужно идти в ногу со временем. себя, чтобы убедиться, что он неуклонно развивается и растет до конца». В этом случае все, что потребуется, — это немного времени и некоторое замедление, чтобы убедиться, что ваша искра вернется.

5. Отсутствие искры, потому что вы слишком много времени проводили вместе в начале отношений переход к более сдержанной совместной жизни — если вы оба этого хотите. Мало того, но если вы постоянно прилипаете друг к другу боком, есть шанс, что искра погаснет быстрее.

Постоянно гулять и вместе делать что-то новое может быть здорово на ранних стадиях отношений, но в реальной жизни бывает немного больше, говорит Салкин. Очень важно сбалансировать необходимость быть «на связи» с реальной жизнью, чтобы не выгореть в отношениях. В этом случае быть немного более «настоящим» может действительно помочь искре.

Быть немного более независимым тоже может помочь. Грин советует убедиться, что вы не проводите каждую свободную минуту со своим партнером. «Старая пословица «огню нужен воздух» применима и к парам. Проводить вместе каждую минуту нехорошо ни для вас, ни для вашего партнера, ни для ваших отношений», — объясняет она. Просто старайтесь быть настоящим собой, насколько это возможно — в отношениях и в намеренном пространстве, которое вы у них отнимаете.

6. Отсутствие страсти, потому что вы слишком заняты

К сожалению, вы можете обнаружить, что искра угасает, потому что такова жизнь, и такое случается. «Жизнь сложна, у каждого из вас есть несколько приоритетов, и часто пара оказывается в конце списка дел», — говорит Грин. Погаснет искра.

Грин добавляет: «Часто внешние силы, которые одинаково важны для ваших отношений с близким человеком, но более необходимы, такие как ваша работа, семья, образование [и] жилье, могут добавить такой стресс и давление в вашу жизнь. что естественная реакция состоит в том, чтобы отстраниться от чего-то, чтобы лучше сбалансировать все остальное».

К сожалению, ваши романтические отношения могут стать той частью, которой начинают пренебрегать, что мешает поддерживать эту искру.

Хотя может показаться, что несколько вещей требуют вашего внимания одновременно, не стоит пытаться расставить приоритеты во всем остальном и оставить свои отношения позади. «Независимо от того, намеренно или подсознательно вы отстраняетесь, это определенно может заставить искру угаснуть и даже исчезнуть», — говорит Салкин.

Вместо того, чтобы забывать о своих отношениях во времена стресса, пусть это будет то, к чему вы тяготеете. Если вы будете больше заботиться о своих отношениях — при условии, что это хорошие отношения — высоки шансы, что вы почувствуете себя более заботливыми.

Если вы обнаружите, что искра в ваших отношениях угасает, не беспокойтесь слишком сильно. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы работать над этим. Грин предлагает не забывать ценить друг друга в большом и малом, например, планировать особые свидания и быть такими же нежными, какими вы были на ранних этапах ваших отношений. Помните, что искра со временем немного гаснет – это нормально. Важно продолжать прилагать усилия, чтобы раздуть пламя ваших отношений, чтобы вы чувствовали эту страсть в долгосрочной перспективе.

Эксперты:

Джеймс Прис , гуру знакомств и эксперт по отношениям

Фрэн Грин , LCSW и автор книги «Свидания снова с мужеством и 0 02 Лори Салкин , сваха и отношения эксперт

Эта статья была первоначально опубликована 17.07.17

11 ежедневных привычек, которые указывают на то, что в отношениях не осталось страсти

Хотя сила новой любви со временем ослабевает, это нормально, но это не так уж и нормально для страсть полностью угаснет в ваших отношениях. Да, вы привыкнете к удобной рутине. И да, ваша занятая жизнь может мешать. Но по-прежнему важно следить за признаками угасающей искры, а затем делать все возможное, чтобы вернуть ее.

«Очень часто вы оказываетесь в эмоциональной или сексуальной колеи со своим романтическим партнером», — говорит Уина Каллинз, лицензированный брачный и семейный терапевт. «Как существам привычки, легко склоняться к рутине, а не бороться, чтобы сохранить страсть в наших отношениях». Это то, что вам в какой-то степени придется делать, если вы хотите сохранить здоровье.

Хорошая новость в том, что это не должно быть сложно. И часто достаточно открытого разговора. «Практикуйтесь и поощряйте открытое общение о вашем уровне связи», — говорит Каллинз. «Это похоже на еженедельную проверку состояния союза с вашим партнером на предмет уровня близости или дистанции, которую вы чувствуете по отношению друг к другу».

Если проблема очевидна, начните работать над ней вместе и продолжайте говорить. «Всегда обязательно возвращайтесь после попытки улучшить ситуацию через некоторое время», — добавляет Каллинз. Таким образом, если один или оба вы почувствуете, что страсть ускользает, вы сможете вернуть все в нужное русло. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых признаках, что, возможно, пришло время что-то изменить.

1. Большую часть времени вы выбираете сон, а не секс

Эй, если вам нужно немного закрыть глаза, я твердо верю в то, что вы можете сделать это любой ценой. Тем не менее, если вы предпочитаете сон сексу — даже в те ночи, когда вы не особенно устали — примите к сведению. «Пары на ранних стадиях романтических отношений, как правило, предпочитают возможности для близости другим задачам или даже обязательствам», — говорит Каллинз. «Однако, когда страсть угасла, один или оба партнера нередко обнаруживают, что предпочитают наверстать упущенное, а не заниматься любовью, особенно если секс стал рутиной».

2. Вы не связываетесь друг с другом

Невозможно на 100 процентов участвовать в жизни друг друга. И вы действительно не должны быть, в любом случае. Но это не значит, что полностью игнорировать друг друга в течение дня полезно. «В процветающих отношениях партнеры любят проверять друг друга в течение дня или когда другой тусуется без своего партнера», — говорит Каллинз. «Когда страсть ослабевает, некоторые партнеры перестают проверять друг друга. Независимо от того, знают они местонахождение друг друга или нет, потребность быть на связи вдали друг от друга становится менее приоритетной».

3. Вещи в спальне стали несвежими

Возможно, самый очевидный признак угасания страсти? Скучная сексуальная жизнь. «Для пар со временем вырабатывается сексуальный ритм — это нормально, но сексуальное творчество может поддерживать прочные отношения», — говорит Каллинз. «Пары, которые потеряли страсть в своих отношениях, склонны полагаться на свою сексуальную рутину вместо того, чтобы разжигать свои творческие соки в спальне, чтобы снова разжечь пламя». Важно, так или иначе, сохранять веселье, пока вы не преодолеете этот спад.

4. Или, Вы вообще не занимаетесь сексом

Хорошо, тогда, возможно, это является самым большим признаком отсутствия страсти: никакого секса вообще. «Секс — это еще не все, но он может быть барометром страсти и здоровья отношений», — говорит эксперт по отношениям из Нью-Йорка Эйприл Масини. «Когда вы выражаете себя с помощью секса, вы создаете особую связь в отношениях. Точно так же, когда вы этого не делаете, вы теряете тот особый клей, который скрепляет вещи». И это нехорошо.

5. Вы не прикасаетесь друг к другу в течение дня

Это кажется такой мелочью, но это может быть признаком того, что ваши милые интимные моменты ушли в прошлое. «Похлопывания по заднице, случайные объятия на кухне и объятия на диване усиливаются, когда в спальне жарко», — рассказывает Bustle Сюзанна Казаменто, основательница Fantasy Dating. «Когда вы чувствуете близкую связь, вы более склонны проявлять привязанность через прикосновения за пределами спальни. И наоборот, когда вы не находитесь в интимном контакте, вы не будете в физическом контакте».

6. И у вас никогда не будет времени говорить и смеяться

Молчание может привести к угасанию страсти. И это может быть даже признаком того, что он уже есть. «Когда у вас есть единственные разговоры:« Как прошел твой день? и «Что ты хочешь на ужин?» вы перестаете общаться на интеллектуальном и эмоциональном уровне», — говорит Казаменто. «Настоящие разговоры способствуют настоящей связи, которая подпитывает хороший секс. Так что, если вы не говорите об идеях, не делитесь личными историями или мечтами, начните с открытых вопросов типа «А что, если?». Вы можете просто узнать что-то новое». настолько удивителен своим партнером, что вам захочется с ним поцеловаться».

7. Вы всегда остаетесь дома

Ужинать в ресторане дорого, поэтому я полностью понимаю, почему это может быть невозможно каждую неделю или даже каждый месяц. Но если вы каждый вечер заказываете еду, а затем едите на диване, это может означать, что у вас появилась лень. «Не ждите годовщины, чтобы вернуть искру в свои дела», — говорит Бонни Уинстон, жительница Нью-Йорка. знаменитая сваха и эксперт по отношениям. «Попробуй вместо этого одеться и пойти на свидание». Даже если это просто прогулка по парку.

8. Вы оба «разочаровались» в своей внешности

Лучшая часть отношений — это переход к той стадии, когда вам будет очень комфортно друг с другом. Будьте осторожны, потому что это может быть скользкий путь к бесстрастной ситуации. Как говорит мне Уинстон, всегда есть место для небольшого нижнего белья или чего-то еще, что заставляет вас чувствовать себя сексуально, и все это во имя возрождения этой искры.

9. В числе ваших увлечений просмотр телевизора — в полной тишине

Нам всем нужно похудеть, и это нормально. Но все может стать довольно чертовски несвежим, если вы оба возьмете в привычку смотреть в телевизор, не узнавая друг друга. Как говорит Уинстон, отсутствие взаимодействия во время просмотра телепередач может быть признаком отсутствия страсти. Так что приложите усилия, чтобы оживить вещи. «Попробуй сходить на шоу», — говорит она. «Или деятельность, где вы можете взаимодействовать и обмениваться мнениями».

10. Вы, ребята Никогда Ужинаем вместе

Расписания не всегда совпадают, так что это не конец света, если вы двое не сможете поужинать вместе. Но это не значит, что вы должны отпустить эту традицию, если можете ей помочь. «Если проходят недели, а вы не можете вспомнить, когда в последний раз вместе ужинали или завтракали в выходные, возможно, страсть в ваших отношениях угасает», — говорит терапевт Кимберли Хершенсон, LMSW.

11. Вы расходитесь вскоре после прибытия домой

Опять же, важно иметь отдельные жизни и проводить время в одиночестве. Однако обратите внимание, если каждую ночь вы сразу же расстаетесь. «Если кто-то из вас вернулся домой после рабочего дня и предпочел бы смотреть телевизор в одиночестве или гулять с друзьями, а не с партнером, это признак того, что страсть ушла», — говорит Хершенсон.