alexxlab Читать книгу «Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем» онлайн полностью📖 — Александра Лоуэна — MyBook.
ИНФОРМАЦИЯ ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА
Перевел с английского Е. Г. Гендель по изданию: JOY: THE SURRENDER TO THE BODY AND TO LIFE by Alexander Lowen, M. D. —N.Y.: «Arkana», 1995.
Охраняется законом об авторском праве. Нарушение ограничений, накладываемых им на воспроизведение всей этой книги или любой ее части, включая оформление, преследуется в судебном порядке.
Лоуэн, А.
Радость / А. Лоуэн ; пер. с англ. Е. Г. Гендель. — Минск : «Попурри», 2008.
ISBN 978-985-15-5147-3.
Автор — известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.
Для широкого круга читателей.
© Alexander Lowen, 1995
© Перевод. ООО «Попурри», 1999
© Оформление. ООО «Попурри», 2008
Доктор Александр Лоуэн является создателем биоэнергетики — революционного метода психотерапии, который разрабатывался с целью вернуть телу его естественную свободу и спонтанность посредством обширного комплекса упражнений. Будучи ведущим пропагандистом и глашатаем этого метода, объединяющего в себе непосредственную работу тела с психоаналитическим процессом, доктор Лоуэн является одновременно практикующим психиатром в Нью-Йорке и Коннектикуте, а также исполнительным директором Института биоэнергетического анализа. В числе других книг, написанных доктором Лоуэном, — «Депрессия и тело», «Биоэнергетика», «Удовольствие», а также «Любовь, секс и ваше сердце».
Эта книга посвящена моей жене, Роуфрете Лесли Лоуэн, человеку истинно религиозному
Предисловие
Минуло сорок восемь лет с того дня, когда я увидел своего первого клиента.
Я только что прошел курс психотерапии у знаменитого австрийского специалиста Вильгельма Райха. Научные труды и практическая деятельность этого ученого становились в ту пору все более известными во всем мире, так что в результате возник спрос на разработанный и пропагандируемый им вид психотерапии. Поскольку его подходом и методологией владел тогда весьма ограниченный круг лиц, я оказался востребованным, невзирая даже на факт, что в тот момент еще даже не был дипломированным врачом. В качестве начинающего я брал со своего первого пациента два доллара в час, что даже по тем временам было невысокой оплатой. Но когда я мысленно возвращаюсь назад к этому своему первому опыту лечения, то начинаю сомневаться в том, стоило ли оно на самом деле даже этой, совсем небольшой суммы. У меня не было ни малейшего представления о степени глубины и серьезности того расстройства, которому в рамках нашей культуры подвержены столь многие люди и которое включает в себя депрессию, чувство беспокойства и неопределенной опасности, а также отсутствие любви и радости в жизни.
Проработав с людьми почти полстолетия и написав за это время одиннадцать книг, я смею полагать, что приобрел понимание человеческих проблем, и это позволило мне сформулировать принципы эффективного терапевтического подхода, который я называю биоэнергетическим анализом. Книга, которую вы держите в руках, даст описание этого метода лечения и проиллюстрирует его применение на конкретных примерах, заимствованных из историй болезни и жизни моих клиентов. Позвольте мне откровенно и с самого начала отметить, что разработанный и предлагаемый мною метод вовсе не является ни быстрым, ни простым, хотя он и эффективен. Однако его реальная, практическая эффективность зависит от степени опытности того терапевта, который его применяет, и от глубины его собственного самопостижения. Поскольку проблемы, с которыми борется конкретный индивидуум, за многие годы налагают внушительный отпечаток на структуру его личности, то пребывать в ожидании какого-то скорого и легкого способа исцеления было бы попросту нереалистичным.
Истинные чудеса случаются редко. Единственное чудо, которое имеет место с завидной регулярностью, — это чудо сотворения новой жизни. Именно этому чуду и посвящена данная книга.
Основополагающая теоретическая идея биоэнергетического анализа состоит в том, что разум и тело, психологические и физиологические процессы, с одной стороны, функционально идентичны, а с другой стороны, антитетичны. Их функциональная идентичность связана с тем фактом, что тело и разум действуют как единое целое, обеспечивая работу организма, и являются единым целым на глубинном уровне энергетических процессов. Антитетичность отражается в том, что на поверхности разум может оказывать влияние на тело, а тело, разумеется, воздействует на мыслительные и умственные процессы.
Биоэнергетический анализ базируется на следующей идее: человек — это унитарное существо, и то, что происходит в его разуме, должно происходить и в его теле. Тем самым, если человек подавлен мыслями об охватившем его отчаянии, о своей беспомощности и неудачах, то и его тело будет демонстрировать подобное же подавленное состояние, что будет внешне проявляться в уменьшенной степени импульсивности, пониженной двигательной активности и стесненном дыхании.
Все телесные функции, включая обмен веществ, или, говоря медицинским языком, метаболизм, окажутся подавленными, результатом чего явится пониженное производство энергии в организме.
Иерархия функций личности
Конечно же, разум может воздействовать на тело точно так же, как тело влияет на разум. В некоторых случаях можно добиться у индивида улучшения телесного функционирования посредством изменения его душевного состояния, но любое достигнутое таким путем изменение будет носить лишь временный характер, если не обеспечить существенного изменения лежащих за этим основополагающих телесных процессов. С другой стороны, непосредственное улучшение таких телесных функций, как дыхание, подвижность, ясность ощущений и самовыражение, производит немедленный и достаточно длительный эффект на душевное состояние человека. В конечном итоге, обеспечение роста энергетических возможностей человека — вот то фундаментальное изменение, которое должно достигаться терапевтическим процессом, если целью последнего является освобождение индивида от ограничений, которые налагает на него прошлое, и от запретов, которые исходят из его настоящего.
Приведенная выше схема изображает иерархию функций личности в виде пирамиды, на вершине которой находится эго. Эти функции взаимосвязаны и взаимозависимы друг от друга, причем все они покоятся на едином фундаменте, в качестве которого выступает производство и потребление энергии.
Цель терапевтического процесса состоит в том, чтобы помочь индивидууму восстановить полный потенциал своей личности. У всех тех, кто обращается к терапевту, из-за перенесенных в детстве психических травм в значительной степени снижена способность жить и воспринимать жизнь во всей ее полноте. В этом состоит основное расстройство или нарушение их личности, которое обусловливает все наблюдаемые у них симптомы. В то время как сами конкретные симптомы показывают, в какой мере данный индивид искалечен своим изъяном, у всех этих лиц существует и некая общая черта, состоящая в потере определенной части самого себя. Все пациенты врача-психотерапевта страдают из-за наличия определенных ограничений в их Я: из-за ограниченного самосознания, урезанных средств самовыражения и пониженного чувства самообладания.
Перечисленные только что основные функции представляют собой колонны или несущие конструкции храма под названием «Я». Их слабость влечет за собой потерю данной личностью чувства безопасности, что подрывает все усилия этого человека отыскать те умиротворенность и радость, которые придают жизни ее самый сокровенный, глубинный смысл и наполняют индивида чувством максимально полного удовлетворения жизнью.
Преодоление всех таких ограничений — амбициозная цель для любой методологии лечения, и, как я уже говорил ранее, достигнуть ее совсем нелегко. Без ясного понимания указанной терапевтической цели вполне можно потеряться и заблудиться в запутанном лабиринте различных конфликтов и двусмысленностей, которые сбивают с толку большинство тех целителей, кто обещает грядущее скорое излечение страждущих. Но эта задача продолжает оставаться важной, а ее решение может оказать существенную помощь тем людям, для которых жизнь — это всего лишь борьба за выживание и существование, а радость — редко выпадающая удача.
📖 Радость. Лоуэн А. Читать онлайн
Александр Лоуэн
Где купить?
Copyright Доступ к тексту закрыт правообладателем
Александр Лоуэн является создателем биоэнергетики — метода психотерапии, который разрабатывался с целью вернуть телу его естественную свободу и спонтанность посредством обширного комплекса упражнений. Будучи ведущим пропагандистом этого метода, объединяющего в себе непосредственную работу тела с психоаналитическим процессом, д-р Лоуэн является одновременно практикующим психиатром в Нью-Йорке и Коннектикуте, а также исполнительным директором Института биоэнергетического анализа.
- Предисловие
- Глава 1. Радость
- Свобода от вины
- Ощущение жизни тела
- Глава 2. Капитуляция перед собственным телом
- Капитуляция нарциссического эго
- Заземленность и реальная действительность
- Глава 3. Плач: эмоция, несущая разрядку
- Глава 4.
Сопротивление плачу - Я не поддамся
- Капитуляция воли: отчаяние
- Глава 5. Гнев: эмоция, которая излечивает
- Глава 6. Любовь: эмоция, дающая удовлетворение
- Капитуляция перед любовью
- Зрелая любовь
- Глава 7. Измена любви
- Глава 8. Сексуальное злоупотребление
- Глава 9. Страх: парализующая эмоция
- Глава 10. Страх смерти
- Глава 11. Страсть, секс и радость
- Глава 12. Страсть и дух
- Капитуляция перед Богом
- Пляшущий дух
- Схематический чертеж спиральной формы, которую имеет туманность G 10 из галактики «Мессье 81»; выполнен на основании фотографии, сделанной в обсерватории Маунт Вильсон. (Вильгельм Райх. Космическое наложение. Изд. «Рэнгели, Мэйн», фонд Вильгельма Райха, 1951, стр. 61.)
- Схематическое представление потока возбуждения при сексуальном объятии (копуляции) млекопитающих
Сопротивление плачуЧитайте еще:
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегдаЗберовский Андрей
Глава 9.
. Станьте еще лучше и успешнее в жизни!
Научиться дайвингу вы сможете в любом бассейне любого города. Интернет забит предложениями поступить в ту или иную школу дайвинга. Занимаясь вечерами после работы или учебы, получить международный сертификат вы сможете уже через две-три недели занятий. Снаряжение не так уж дорого, тем более, что…
Пойми себя и другихКволс Кэтрин
Глава 5. Уверенное решение проблем.
Существует ли такой момент на самом деле? Что, если бы Том и Сьюзан находились бы на диване в своем доме? Они начали бы с невинных поцелуев, одно ведет к другому, и неожиданно они там, откуда «назад вернуться уже было нельзя». Именно тогда входят родители Сьюзан. Вы полагаете, Том и Сьюзан не…
Легкий способ жить без тревог и волненийКарр Аллен
Давайте учиться у матери-природы
Возможно, у вас сложилось впечатление, что для освобождения от волнений мы должны устранить последствия наших необдуманных поступков.
Многие размышляют о том, как бы это сделать. К сожалению, моя книга им в этом не поможет. Дело в том, что животные в большей степени страдают от человеческой…
Воля и привычка. Ч.4. «Хочу, но не умею», или типичные ошибки самовоспитанияЮркевич Виктория
Юркевич ВикторияВоля и привычка
Виктория Юркевич. Воля и привычка. Ч.4. «Хочу, но не умею», или типичные ошибки самовоспитания
Конкретно, четко и ясно поставленная цель самовоспитания — это больше чем половина дела. В свое время Л. Н. Толстой писал, что для того, чтобы ребенок довел дело до конца и сделал это с удовольствием, нужно, чтобы работа была доведена хотя бы до половины и он знал, что она сделана хорошо.
Мозг напрокат.
Как работает человеческое мышление и как создать душу для компьютера.Редозубов Алексей
Абстрактная модель мозга Перед тем как идти дальше
Как говорили древние: «„После того“ не значит „вследствие того“».
Если
рецепторы, вызвавшие боль, не связаны с безусловным рефлексом, то наши
поступки будут всецело определяться памятью. Боль же будет присутствовать
при этом, формируя новые воспоминания. Просто опыт, связанный с…
Большая разницаБарсен Дик
У парней сексуальность существует сама по себе — они легко могут отделить ее от всего другого
У парней сексуальность существует сама по себе — они
легко могут отделить ее от всего другого, что их интересует.
Девушки отличаются от них и в этом. Для нее это — часть ее
единой сущности: духа, души и тела. Такое отношение пробуждает в ней сильное желание отдать себя, жажду…
Сновидения, гипноз и деятельность мозгаРотенберг Вадим
III. Психотерапия и тайны человеческой психики в норме и патологии.
Сегодня этот вопрос начинает постепенно проясняться. Все больше появляется работ, в которых показано, что сновидения зависят от силы образного мышления и тесно связаны со способностью к созданию многозначного контекста.
Особенности образного мышления — вот ключ к пониманию сновидений…
Как достичь успеха и стать лидеромБадрак Валентин
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТАНОВКА НА УСПЕХ. СВЕРЖЕНИЕ АВТОРИТЕТОВ
Способность личности к сопротивлению абсолютно не зависит от пола или возрастных критериев. Существует множество примеров позитивных установок на успех, сформированных как в раннем возрасте у девочек, так и в зрелые годы у женщин.
Введение в психологию йогиТаймни Икбал
Часть третья. ВЗГЛЯД НА ПРИРОДУ УМА
Тот факт, что это — фигура символическая, не должен умалять чувства преданности по отношению к ней. Несомненно, это символическая фигура, но она — символ Высочайшей Реальности, которая спрятана в наших сердцах и которая воистину является нашим Возлюбленным. Если нам нужно что-нибудь конкретное…
Том 2.
Проблемы общей психологииВыготский Лев
лее предполагаемые нами сложнейшие отношения могут существовать только между не совпадающими друг с другом вещами
В функциональном отношении неосознанность собственной
мысли сказывается в одном основном факте, характеризующем
логику детской мысли: ребенок обнаруживает способность к целому ряду логических операций, когда они возпикают в спонтанном течении его собственной мысли, но он оказывается не
в…
Путь в себя. Игры обыденной жизни (сборник)Калинаускас Игорь
Игры, в которые играет Я
Чтобы прийти и воплотить, чтобы создать условия для такого события, необходимо прежде всего осознать тот факт, что, как и все явленное, человек во всех аспектах своей целостности отграничен. И задача номер один для него – максимально приблизиться к собственным границам. Выйти из них…
Вольф МессингНепомнящий Николай
Были медиумы — специалисты по стуку
Самым «сильным» медиумом считался некий Ян
Гузик.
Он вызывал духов — Наполеона, Александра Македонского, Адама Мицкевича… Этот человек просто обладал умением вызывать массовый
гипноз и пользовался этим.
Обзор радости | Lowen Foundation
Свобода чувствовать
Рецензия на книгу Александра Лоуэна на иврите
Радость – подчинение телу и жизни
Ирис Аргебанд
Книга Радость, первая на иврите и четырнадцать книг, написанных Лоуэном, излагают его учение о том, что путь к психическому благополучию радости и удовольствия проходит через соматическое и вербальное выражение подавленных эмоций в результате ранней привязанности, особенно чувств страха, гнева и печали.
В своей клинической работе в качестве психотерапевта на протяжении десятилетий Лоуэн определил связь между травмирующей ранней привязанностью и ее физическими проявлениями в поверхностном дыхании, хроническом мышечном напряжении, ограниченном диапазоне движений и расколе между телом и разумом. Влияние Лоуэна сегодня очевидно среди психотерапевтов и терапевтов, придерживающихся различных подходов, которые отводят место чувствам и эмоциям в теле как неотъемлемой части лечения.
Знакомый пример — профессор Базель ван дер Коллек, один из лидеров мировых исследований травм и автор книги «Тело ведет счет», который подчеркивает в своей работе терапевтический процесс, сочетающий в себе «сверху вниз», то есть психологические беседы и понимание, вместе с Снизу вверх, что означает пространство для обработки физического опыта пациента.
Лоуэн пишет увлекательно, ясно и прямо, рассуждая с психологической точки зрения и обогащая свою личную историю, многочисленные истории болезни и практические инструменты для лечения. Еврейский перевод красноречив и плавен, и в нем есть израильский колорит. Янив Гефнер, опубликовавший книгу, был клиентом Лоуэна и поделился своим опытом в качестве пациента во введении к книге, которую я прочитал с любопытством и интересом. С первой главы Лоуэн привлекает все мое внимание, поскольку он откровенно пишет о том, что большинство его пациентов после сеанса чувствуют себя хорошо, но эти чувства быстро рассеиваются.
Книга читается как дорожная карта, и ее главы посвящены печали, гневу, любви, страху, страсти и сексуальности, как способу понять сопротивление и защиту выживания, возникающие на пути к подчинению телу, и испытывать радость как естественное состояние бытия.
Лоуэн отводит центральное место заземлению как связи человека со своим телом и реальностью своей жизни, а также дыханию, на которое влияет его эмоциональное состояние. Где сокращение дыхания отражает предотвращение эмоциональной реакции, а более полное дыхание углубляет переживание эмоций и приносит с собой ощущение жизненной силы и присутствия.
Лоуэн рассматривает терапию как путь самопознания и любви к себе. Он видит в этом развитие глубокого и близкого знакомства с телом, а также признание роли терапевта как проводника, прошедшего непрерывный процесс собственного самопознания. Процесс повышения самосознания чувств и эмоций, самовыражения, борьбы со страхами, принятия себя и свободы быть.
В главе о любви Лоуэн пишет о стремлении к любви, которое невозможно реализовать, пока есть страх потери или отказа. Тоска представляет собой ребенка, потребности которого не были удовлетворены, и во взрослом возрасте он восстанавливает эти связи в надежде на их удовлетворение.
Лоуэн предполагает, что только сам человек может получить это удовлетворение благодаря своей способности быть открытым самому себе и жизни:
«Как влюбиться, так можно и разлюбить, и это случается слишком часто, потому что мы разочарованы тем фактом, что другой человек не удовлетворяет нас. Мы не понимаем, что никто не может удовлетворить нас. нас, но самих себя, и что наше удовлетворение проистекает из полной открытости себе и жизни. Когда стрела любви пронзает нашу броню и достигает нашего сердца, мы открыты для жизни и радости, но мы не остаемся открытыми. Наше эго медленно подтверждает свое власть, вопросы, недоверие и контроль. Открытие рассматривается как брешь в нашей защитной позиции, которую мы должны исцелить или закрыть. Влюбиться — это не ответ, быть влюбленным — это то есть быть открытым. быть открытым самому себе, своим глубочайшим чувствам, а для этого нужно быть свободным от страха, стыда или вины».
Он добавляет, что отречение перед телом и его эмоциями — это отречение перед любовью, которое реализуется в диапазоне чувств, эмоций и выражений в отношениях:
«Отдача любви предполагает способность полностью делиться собой с партнером.
Любовь заключается не в том, чтобы отдавать, а в том, чтобы быть открытым. Но эта открытость должна быть сначала с самим собой, а затем с другим. Это включает в себя соприкосновение со своими глубочайшими чувствами, а затем способность выражать эти чувства надлежащим образом… Отдача телу и его чувствам — это отдача любви».
Я пришел читать книгу «Джой» после знакомства с Лоуэном и его книгами и с глубокой признательностью за работу всей его жизни, а также с моим впечатлением о нем как о сильном духе и решительности. В этой книге я обнаружил более мягкую и круглую сторону Лоуэна с духовной связью, которая особенно присутствует в последней главе, которая соединяет страсть и дух, определяя духовность как чувство волнения по отношению к природе, жизни и Вселенной. Книга была написана в то время, когда, по его словам, произошли изменения в его чувствах и понимании жизни и своей работы в качестве терапевта. Он описывает этот период как половое созревание вместе со связью с ним:
«В 1995 году я опубликовал книгу «Радость: сдача телу».
1990-е годы были периодом трансформации моих чувств, моего понимания жизни и моей работы терапевтом. становится мудрее».
Как соматический психотерапевт биосинтеза, я задавался вопросом об эффективности упражнений, некоторые из которых основаны на вспомогательном устройстве, используемом в биоэнергетическом анализе.Прочитав книгу, я понял, что некоторые упражнения можно адаптировать есть и другие упражнения, которые могут стать источником вдохновения для любого терапевта, желающего интегрировать тело в клиническую работу9.0003
В заключение, чтение книги настоятельно рекомендуется терапевтам и людям, которые хотят более точно прислушиваться к своему телу, обращать внимание на чувства и эмоции в теле, а также на их принятие и выражение в мире. Для углубления процесса рекомендуется сопровождение терапевта. Книга содержит в себе многолетний клинический опыт и является важным источником знаний, необходимым ресурсом и отличным проводником на пути к здоровью, уверенности и благополучию.
Ссылка
1. А. Бессель, ван дер Колк, (2014) Тело держит счет
2. Лоуэн, Александр (2020) Радость — сдача телу и жизни
3. Лоуэн , Александр (2004), Почитание тела
4. www.irisargeband.com
Приглашение от А. Э. Лоуэна в The Books of Binding
Добро пожаловать!
Добро пожаловать на веб-страницу А. Э. Лоуэна, автора книги The Books of Binding . Наш сериал представляет собой мрачное городское фэнтези, действие которого разворачивается вокруг вымышленного города Сихейвен, штат Вашингтон. По своей сути, это сага о нескольких поколениях о важности основанных семей, наших обязанностях друг перед другом и влиянии, которое небольшая, преданная своему делу группа может оказать на мир. По пути мы встретим героев, злодеев и множество персонажей, которые находятся где-то посередине. Наши истории охватывают любовь, потерю, радость, сожаление, юмор, ужас, фантастическое, приземленное, лучшее и худшее, что могут предложить люди — независимо от степени их человечности.
Этот сайт, как и сами The Books of Binding , со временем будет расширяться. Мы приглашаем вас возвращаться почаще, чтобы увидеть, что нового в нашем мире. Мы часто публикуем здесь флэш-фантастику и статьи о писательстве. Если вы хотите получить доступ к бесплатным более длительным знакомствам с нашим миром, нажмите кнопку подписки в верхней части любой страницы. Книги переплета были любимым делом в течение многих лет, и мы рады, наконец, поделиться этим миром со всеми вами. Добро пожаловать в Сихейвен.
Наш текущий проект
Мы усердно работаем над проектом Розмари на память: Четвертая книга переплета .
О
Восстание фей: Первая книга связывания
Винтер Малкахи — последний волшебник в городе Сихейвен, штат Вашингтон, и во всем, что стоит между капризным сверхъестественным населением и полным хаосом. Скрепляя город своими зубами, кровью своих друзей и пристрастием к стимуляторам, которое медленно убивает ее, к юной волшебнице приближается пара лордов сидхе, которые утверждают, что в ее городе укрывается беглец, который похитили принца сидхе и что они находятся на миссии по спасению мальчика.
Винтер должна расследовать этого беглеца, чтобы узнать правду о похищении, выяснить причину всплесков дикой магии, разрывающих трещины между мирами в ее городе, и пройти через смертоносные воды сверхъестественной политики до того, как Морская гавань в прямом и переносном смысле разорвется на части. отдельно.
О
Узы крови и костей: Вторая книга связывания
Жизнь Винтер Малкахи налаживается после того, как она столкнулась со смертью в октябре. У нее новая семья, и они помогают ей горевать и восстанавливать разрушенную жизнь. Она учится совмещать семью, медицину и сдерживать хаос жизни среди сверхъестественных созданий Сихейвена. Она встречает волшебника Алериха Ашимара с душой поэта и сердцем демона, который отчаянно пытается избежать жизни и выбора, который ему навязали. Этот человек может хранить тайну трагедий, постигших дом Малкахи, но время на исходе — для них обоих.
Семья Алериха связана с демоном могущественным заветом, установленным его бабушкой.
Убейте каждую Мулкахи к приближающемуся зимнему солнцестоянию, и ее мертвый муж будет возвращен ей. Неудача, и отец Алериха, Магнус, будет конфискован демоном. Магнус отправляет Алериха забрать Винтер, последнюю из Мулкахи, и привести ее к демоническим вратам до того, как истечет быстро приближающийся крайний срок.
Алерих ужасно противоречив. Он пытался наладить отчужденные отношения с отцом и не хочет, чтобы его отец умер. Но он также не хочет убивать эту красивую, добрую женщину, от которой зависит так много людей. Когда Алерих не приводит девушку в назначенное время, его отец, чувствуя, что Алерих бросил и предал его, заключает ужасную сделку с демоном — то, чего демон всегда хотел в обмен на силу убить этого последнего Малкахи и его предательский сын.
О
Под каменным небом: Третья книга переплета
Жителям дома Малкахи никогда не хватает часов в сутках. Английский волшебник Алерих Ашимар обживается в своем новом доме и в своей новой роли лидера зарождающейся сверхъестественной коалиции Сихейвена, но его политика не приносит ему много друзей.