Как выбросить вещи которые не носишь но жалко: пять главных причин, которые заставляют хранить старые вещи – Москва 24, 04.12.2014

пять главных причин, которые заставляют хранить старые вещи – Москва 24, 04.12.2014

Школьные тетрадки, заношенные джинсы, давно ненужные и запылившиеся плееры и телефоны. По мнению психологов, все, чем мы не пользуемся дольше года, автоматически превращается в хлам. Который, между прочим, программирует нас на бедность. Но так ли просто избавиться от барахла?

M24.ru нашло пять причин, которые заставляют нас хранить старые вещи, и выяснило, как заставить себя разобрать домашние завалы.

Фото: m24.ru

1. Потому что мы привыкли быть бережливыми

Платье вышло из моды? Порвались любимые кеды? Сломался ноутбук? Примерно 88 процентов россиян не умеют расставаться со старыми и ненужными вещами. Мы храним одежду и обувь, журналы и книги, игрушки, открытки, технику и еще много всего такого, чем совсем не пользуемся.

Патологическая бережливость, уверяют эксперты, у русских в крови. Нашим бабушкам и дедушкам, выросшим в военные и послевоенные годы, тяжело выбрасывать вещи – из-за пережитой бедности и страха остаться ни с чем они всю жизнь откладывают всякую всячину на «черный день». Отсюда – бесконечные пятилитровые банки, пакеты в пакетах, сломанные лыжи и прочий хлам, по сей день аккуратно складируемый нашими соотечественниками на балконах, антресолях и дачах.

Конечно, быть бережливым хорошо, но все же, когда в следующий раз будете отправлять на задворки шкафа или балкона дырявые свитера, треснувшие тарелки и остатки ламината, задумайтесь: не превращаетесь ли вы в гоголевского Плюшкина?

Силлогомания, патологическое накопительство, или синдром Плюшкина – это расстройство, при котором человек испытывает страсть к собиранию и хранению вещей. Одежда, книги, домашняя утварь и прочие предметы при этом не используются, а только копятся.

Выбросить хлам (даже самый мелкий) человеку, страдающему силлогоманией, удается с трудом. Иногда вообще не удается – слишком уж трепетно относится к своему барахлу.

Северные народы, находящиеся в неблагоприятных климатических условиях, склонны к определенному виду вещизма: мы запасаем еду. Это традиция, от которой столетиями зависело благополучие наших предков во время долгой зимы. Так что даже сейчас мы, потомки, чувствуем себя комфортнее, если холодильник забит пельменями и прочими продуктами длительного срока хранения.

Кроме того, у нашей страны непростая история: на протяжении XX века миллионы семей страдали от голода и бедности. Это сказывается до сих пор: нам сложнее выкинуть вещи, особенно еду. К примеру, США никогда не участвовали в оборонительных войнах на своей территории, у них другая история, поэтому и отношение к вещам более легкое: купил – надоело – выкинул. А нам страшно.

Между тем вещизм может быть как проявлением особенностей характера, так и психической патологией. Грань тонкая, но в любом случае некорректно говорить о том, что вещизм ведет к психологическому нездоровью. Ведь нельзя сказать, что тошнота – причина отравления. Наоборот, отравление приводит к тошноте.

Ирина Соловьева

психолог

Фото: m24.ru

2. Потому что они обязательно когда-нибудь пригодятся

Неудобные туфли на высоком каблуке, джинсы «когда я похудею» и пять старых «раскладушек» на случай, если iPhone сломается. Мы не выбрасываем десятки отживших свое вещей только потому, что упорно надеемся когда-нибудь снова ими воспользоваться.

На самом деле, похудев, вы скорее купите новые джинсы, чем наденете те, что несколько лет провалялись на дальней полке шкафа, – они к тому времени могут банально выйти из моды. А туфлям, приобретенным только из-за красоты, наверняка найдется не менее привлекательная, зато удобная альтернатива. Не обманывайте себя: вещи, которые не используются годами, уже никогда не станут нужны.

То же самое относится и к книгам. Если у вас на полке пылятся многотомник Маркса и Большая советская энциклопедия, читать которые вы не собираетесь, лучше отнесите их в библиотеку. Не стоит захламлять дом, если у вас нет специального помещения для книг: храните только те издания, которые нравится перечитывать и которые нужны для работы и учебы.

Кстати, психологи утверждают, что привязанность к старым вещам программирует нас на бедность. Позволяя себе оставить на «черный день» порванную кофточку, вы моментально приближаете его наступление – допуская, что такой день настанет и вам действительно придется ходить в драном пуловере.

Вообще, хорошо раз в месяц взять и посмотреть на то, что вас окружает, – одежду, какие-то книги, записки. Нужно понять, насколько все это необходимо именно сейчас: подпитывают эти вещи вашу самооценку или нет.

Наверняка в шкафу найдутся такие вещи, которые не подходят вам в данный момент, не соотносятся с вашей личностью. Какие-то из них вы, может быть, купили, когда не очень хорошо себя чувствовали. Из-за каких-то вы уже «выросли». А может, у вас есть книги, которые свое уже отжили, отслужили. От всего этого нужно избавляться.

Ситуация, когда ты открываешь шкаф, а оттуда вываливается одежда, может доставлять психологические неудобства. Появляется такое ощущение, что у тебя много всего, но ничего особо нужного нет. Непонятно, чего хочется. Из-за этого могут возникать беспомощность, неуверенность.

Вера Радостная

психолог, арт-терапевт

Фото: m24.ru

3. Потому что они напоминают о прошлом

Тетради по русскому, дневники, записки, засохшие розы, старые билетики на концерты, самолеты и поезда – все это, конечно, хранит в себе множество историй. Подобные вещи олицетворяют целые эпохи нашей жизни – школьные годы, былые отношения, совершенные путешествия.

Нет ничего плохого в том, чтобы помнить о прошлом, – сложите милые сердцу бумаги и безделушки в коробку и уберите ее под кровать или на шкаф. Только не переусердствуйте: незачем хранить кучу футболок, оставленных бывшей девушкой, бесконечных плюшевых медведей «от поклонников» и десятки старых прописей и студенческих лекций.

Держать в шкафу клешеные джинсы, арафатку с шашечками и кроссовки DC тоже не имеет смысла. В конце концов, у вас наверняка остались фотографии тех времен, когда вы их надевали. Неужели так сильно хочется забивать квартиру вещами, которые уже отслужили свое?

Вещизм может сформироваться как попытка что-то в своей жизни удержать, сохранить. Например, он может развиться после потери близкого человека или в случае расставания. Или, может, стареющая женщина пытается таким образом удержать свою молодость – естественно, бессознательно.

В некоторых случаях с вещизмом можно разобраться самостоятельно. Главное – понять, что именно ты в такой символической форме пытаешься восполнить, чего тебе на самом деле не хватает. С чем на самом деле ты не хочешь расставаться. Следует все же найти в себе силы отпустить это из жизни. Если сделать это не получается самостоятельно, можно обратиться за психологической помощью.

Ирина Соловьева

психолог

Фото: m24.ru

4. Потому что кто-то когда-то их подарил

Многим доставляет настоящие мучения необходимость избавляться от вещей, некогда подаренных знакомыми. Громоздкая статуэтка Эйфелевой башни, аляповатая подставка под свечу, ремень, который вы никогда не надевали и не наденете… Вы вообще помните, кто и когда вам это дарил?

Не стесняйтесь очищать дом от подобных вещей: вряд ли близкий человек мог подарить то, чем вы никогда не будете пользоваться. А если друг был не близкий, то почему вы боитесь задеть – даже мысленно – его чувства?

Фото: ТАСС / Климчук Александр

5.

Потому что их жалко

Да, этот маленький фарфоровый конь вам совсем не нужен. Но ведь он был куплен в год Лошади – то есть в ваш год! Наверняка фигурка приносит удачу. И вообще, разве крошечная безделушка занимает много места?

Подшивка журнала Cosmopolitan за 1992 год досталась от тети, а вот все номера «Сноба» за 2002-й вы собрали сами. Конечно, их нельзя выбрасывать: это ведь пыльное, но такое живое олицетворение ушедших дней. Вынести старенький деревянный стул тоже рука не поднимается. Именно сидя на нем, вы в студенческие года корпели над курсовыми и проводили бессонные преддипломные ночи. Жалко как-то.

Помните: всякий раз, отказываясь выбросить вещь, объективно ставшую ненужной, вы не позволяете себе обзавестись чем-то новым. Согласно китайской пословице, в жизни никогда не появится что-то новое, пока не уйдет что-то старое («Старое не уйдет – новое не придет»).

Кроме того, по мнению эзотериков и психологов, в вещах, которые лежат и не используются, копится негативная энергия, которая вызывает у обитателей захламленного дома апатию, лень и патологическую усталость. Ну и еще пыль, конечно (аллергикам быть Плюшкиными вообще противопоказано).

Если вы копите вещи и не используете их, то получается, что у энергии нет никакого выхода. Энергия циркулирует только тогда, когда вы что-то изучили и применили, купили и надели. Когда вещи просто лежат, они ничего не приносят.

От старых вещей необходимо избавляться потому, что у нас сразу появляется простор, свободное место. Свободное место, в свою очередь, притягивает что-то новое, с новой энергетикой.

Невозможно привлечь что-то новое, если привлекать физически некуда, если везде все забито, везде что-то лежит. Нужно что-то выбросить, чтобы впустить в жизнь что-то новое. По-другому никак.

Вера Радостная

психолог, арт-терапевт

Фото: m24.ru

Как узнать, скоро ли вас поглотят вещи?*

* Консультирует психолог Ирина Соловьева

• Если ваша страсть к собиранию вещей – это проявление психического расстройства, оно обязательно будет сопровождаться и другими тревожными симптомами. Например, неадекватным восприятием реальности, нарушениями памяти и внимания.
• Обратите внимание на масштаб, который принял вещизм. Может, он начал мешать вашей повседневной жизни? Может, вещи уже вытесняют вас из квартиры?
• Важно, что именно вы собираете. Допустим, нет ничего страшного, если механик или инженер коллекционирует детали, которые могут пригодиться ему в работе. Но зачастую, «подхватив» синдром Плюшкина, вы начинаете захламлять дом совершенно ненужными вещами.
• Задумайтесь, сложно ли вам расстаться с вещами – разобрать гардероб, отдать ненужные вещи в детдом или малоимущим? Если да, то пора бить тревогу.
• Помните, что люди пожилого возраста больше подвержены патологическому накопительству. В умеренных масштабах он для них даже нормален. Так что не нужно равняться на бабушку, которая не выбрасывает пластиковые коробочки от курицы, и дедушку, коллекционирующего пузырьки от закончившегося парфюма.

Как не стать заложником собственных вещей?

1.

Разбирайте домашние завалы раз в месяц

Когда вы привыкнете избавляться от старых вещей и расставание с ними уже не будет казаться катастрофой, генеральные разборки можно будет проводить пореже.

2. Покупайте новые вещи только после того, как избавитесь от старых

Если вы приобретете новый комод, решив вынести старый «когда-нибудь потом», велика вероятность никогда не исполнить своего намерения.

3. Будьте критичны

Вытащите все из шкафов, с балкона, с антресолей. Отсортируйте вещи, постоянно задавая себе следующие вопросы: «Могу ли я без этого обойтись?», «Пользовался ли я этим в течение последних шести месяцев / года?», «Пригодится ли мне это в ближайшие полгода / год?».

4. Избавляйтесь от вещей постепенно

Разбирая, к примеру, старые детские игрушки, сначала оставьте дома только те, с которыми связано особенно много приятных воспоминаний. Потом переберите игрушки еще раз. Хорошо если в конце концов останется всего один-два милых сердцу зайчика или мишки. Остальные игрушки отдайте в детдом – там они нужнее, чем у вас на антресолях.

Игрушки обычно принимают в тех же пунктах, что и одежду, список мест можно найти здесь.

Фото: m24.ru

5. Не делайте из дома склад неработающей или просто уже ненужной техники

Это вредно не только для морального, и физического здоровья. Оставьте один старый, но еще работающий мобильный телефон на случай, если действующий сломается. Всю остальную технику отнесите в специальные пункты приема электроприборов.

Список мест можно найти здесь.

6. Особенно внимательно отнеситесь к разбору своей старой одежды

Хватит хранить джинсы, которые вышли из моды, или кофту, некогда сводившую с ума одноклассников и одноклассниц. Старая одежда, которая пылится в шкафу, может пригодиться еще кому-нибудь – сиротам, малоимущим, престарелым. Постирайте вещи, погладьте и отнесите в секонд-хенд или специальный пункт приема, откуда одежду отдадут в детдома или центры соцподдержки.

Список пунктов, где принимают одежду (естественно, не рваную, не грязную и не мятую), – тут.

7. Не переусердствуйте, избавляясь от вещей

Антикварная мебель, посуда, фронтовые письма от прадеда, старенькое пианино и работающий кассетный плеер, безусловно, недостойны оказаться на помойке. Ставшее ненужным пианино можно продать, антиквариат – приспособить под интерьер квартиры или дачи. С набором посуды или бокалов можно поступить так же, предварительно узнав его цену.

Самые странные вещи, которые хранят дома москвичи*

Часть ядерного реактора из Чернобыля и наконечник копья. К счастью, «кнопка» реактора «очищена» и не имеет радиационного фона.

Иннокентий: «Элемент ядерного реактора – подарок от человека, бывшего в Чернобыле. Сама штука находится на мнемосхеме щита реактора, но точное название никто не знает. Еще один артефакт – наконечник копья, найденный мною во время похода на Верхневолжские озера в 1980-х».

Рельса. Тимофей: «Эта штука – рельсовое скрепление. Она была найдена в районе платформы Матвеевское. Осталась от строительства железной дороги.

Я ее использую в качестве пресса, когда надо склеить какую-нибудь вещь».

Камень со стройки храма Христа Спасителя. Евлампия: «Когда я была маленькая, мы с родителями прогуливались мимо храма Христа Спасителя – тогда он еще строился. Когда мы проходили вдоль стройки, я отстала от родителей, забежала на нее, взяла там кусочек камня и побежала обратно к маме с папой».

Камень с Андреевского спуска. Агриппина: «Когда я была в Киеве, мы с друзьями пошли гулять на Андреевский спуск. Там продают всякий раритет, безделушки и украшения. Я покупала у одной женщины подвеску на шею, а ее маленькая дочь – ей было годика два с половиной — сказала, что продавать будет она. Я согласилась, отдала ей деньги, забрала пакетик с подвеской и вдогонку она подняла с земли кусок брусчатки – а он красивый такой, красный со слюдой какой-то – и сказала, что это «камень-желание», и она мне его дарит. Вот с тех пор он живет со мной».

Камень с Дворцовой площади. Вениамин: «Мы с другом впервые были в Питере, и уже достаточно навеселе, чтобы захотеть увезти с собой частичку города. Мы взяли и вытащили этот камень прямо на Дворцовой площади».

Фотолаборатория. Агафон: «Я не собираю всякий хлам на улице, у меня добра и дома хватает. Большинство вещей осталось от моего деда – фотолаборатория, редкие фото (в том числе Иосифа Сталина), древнее радио с кнопками «Будапешт», «Берлин», «Милан» и «Москва», морзянки и прочее.

Морзянки. Агафон: «Я пока не наводил должный порядок и периодически нахожу что-то новое – то монету для моей коллекции, то вообще совершенно непонятные для меня вещи, будоражащие воображение. Несмотря на то что чаще всего подобные раритеты выставляют на торги, я этим не буду заниматься. Все-таки эти вещи мне дороги как память».

* Имена респондентов изменены в целях конспирации.

Анна Теплицкая, Дмитрий Кокоулин

психология покупки вещи читать

И жить мешают, и выбросить жалко. Без сожаления со старыми вещами расстаются лишь 12% россиян

Исследовательский центр портала Superjob. ru

Выбрасывать перед Новым годом ставшие ненужными вещи, прощаясь таким образом с прошлым и открывая новую страницу жизни, — давняя традиция. Но избавиться от старых вещей не так-то просто. Фотоаппарат Polaroid, школьные тетради, сапоги без каблука, тетрис без кнопочек и фарфоровые статуэтки — с чем россиянам особенно жалко расстаться, выяснил Исследовательский центр рекрутингового портала Superjob.ru по инициативе Woman’s Health.

Около трети россиян (27%) не решаются избавиться от старой одежды, белья или обуви. Опрошенные признались, что складируют все в гараже, отвозят на дачу или хранят дома в надежде, что вернется мода или вещи пригодятся родственникам или друзьям. «Мода возвращается»; «Жалко, особенно если вещь добротная»; «Джинсы чем старее, тем лучше… Дают ощущение того, что время идет, а ты все та же», — объясняют респонденты.

Старые книги, журналы и газеты хранят 7% россиян: «Не могу расстаться хоть и с потрепанной, но все же любимой книгой»; «Забавно иногда пролистать старые журналы. Мода так меняется»; «Газеты — очень полезная вещь в хозяйстве».

По 4% опрошенных признались, что им очень жаль выбрасывать бытовую технику и электронику, игрушки и предметы, олицетворяющие воспоминания. При это мужчины чаще трепетно хранят старые приборы (6% против 2% среди женщин), тогда как дамам сложнее опустить в мусорный бак старые открытки, письма и любимых плюшевых зайцев (по 5%).

Подарки и сувениры не выбрасывают 3% россиян, 2% респондентов тяжело расстаются с аксессуарами, бижутерией, украшениями и часами, старой мебелью, предметами декора и детскими вещами.

Еще 17% опрошенных назвали другие предметы, которые они никак не решаются выкинуть. Среди них — записные книжки, пустые бутылки от дорогого алкоголя, фотографии, сотовые телефоны, детские рисунки, CD-диски, ракушки и старые автомобили, на которых давно уже никто не ездит.

В свою очередь 13% россиян признались, что вообще не умеют расставаться со старыми вещами — им жалко буквально все. Интересно, что чаще прикипают душой к старью мужчины (17% против 10% среди женщин). «Жалко все. Везу на дачу и только лет через 5-15 выбрасываю»; «Все жалко: и одежду, и мебель, и журналы»; «Вещи — это же история, часть жизни», — размышляют опрошенные.

Напротив, 12% респондентов с легкостью расстаются с любыми ненужными предметами, отслужившими свой срок: «Зачем захламлять дом?»; «Ничего не жалко, старье в мусорку или нуждающимся!»; «Чем быстрее расстаешься со старым хламом — тем легче жить!»

Затруднились ответить на поставленный нами вопрос 13% россиян.

Место проведения опроса: Россия, все округа
Заказчик: Woman’s Health
Населенных пунктов: 142
Время проведения: 31 октября – 1 ноября 2012 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: 1000 респондентов

Вопрос:
«Что из старых ненужных вещей вам обычно жалко выбрасывать?»

Ответы респондентов распределились следующим образом (у респондентов была возможность указать необходимое количество вариантов ответа):

Некоторые комментарии респондентов:

«Одежда, белье» — 27%
«Вещи ручной вязки».
Специалист по сертификации, Москва, 40 лет

«Джинсы чем старее, тем лучше… Дают ощущение того, что время идет, а ты все та же. В хорошем смысле».
Ведущий специалист, Курск, 23 года

«Красивую, но уже немодную одежду».
Бухгалтер, Краснодар, 33 года

«Старую обувь».
Воспитатель детского сада, Москва, 26 лет

«Тапочки».
Инженер-наладчик, Москва, 53 года

«Все жалко» — 13%
«Все жалко, выбрасываю с трудом».
Главный бухгалтер, Москва, 50 лет

«Жалко все. Везу на дачу и только лет через 5-15 выбрасываю».
Инженер-электронщик, Санкт-Петербург, 57 лет

«Обычно все: от одежды и посуды до старой мебели».
Менеджер по персоналу, Гатчина, 49 лет

«Ничего не жалко – все выбрасываю без сожаления» — 12%
«А ничего не жалко, так как мало что имею, обхожусь малым».
Сборщик мебели, Москва, 43 года

«Из ненужного ничего не жалко».
Бухгалтер, Санкт-Петербург, 41 год

«Ничего не жалко, старье в мусорку или нуждающимся!»
Ведущий менеджер гарантийного отдела аудио- и видеотехники, Санкт-Петербург, 28 лет

«Книги, журналы, газеты» — 7%
«Информацию (книги, журналы, газеты)».
Главный бухгалтер, Санкт-Петербург, 42 года

«Только старые книги».
Заместитель директора института повышения квалификации и переподготовки кадров, Москва, 47 лет

«Печатные издания».
Делопроизводитель отдела документооборота, Москва, 48 лет

«Бытовая техника, электроника» — 4%
«Магнитофоны советские».
Инженер-технолог, Ростов-на-Дону, 33 года

«Старую, но рабочую электронику».
Финансовый директор, Санкт-Петербург, 32 года

«Радиоэлектронику».
Директор, Челябинск, 42 года

«Предметы и вещи, олицетворяющие воспоминания» — 4%
«Вещи из детства».
Менеджер по закупкам, Москва, 30 лет

«Вещи, с которыми связаны воспоминания о хороших людях, безвременно ушедших».
Оператор технологических установок, Нижний Новгород, 32 года

«Вещи-воспоминания. Старую швейную машину покойной ныне бабушки, гимнастический купальник, в котором дочь заняла первый раз призовое место три года назад».
Секретарь, Владикавказ, 33 года

«Игрушки» — 4%
«Детские игрушки».
Главный экономист, Саранск, 29 лет

«Старые подаренные мне мягкие игрушки».
Продавец-кассир, Москва, 23 года

«Подарки, сувениры» — 3%
«Подарки от любимого человека, от близких и друзей».
Главный бухгалтер, Новочеркасск, 41 год

«Подарки-пылесборники: статуи, фигурки…»
Маркетолог, Санкт-Петербург, 31 год

«Аксессуары, бижутерия, украшения, часы» — 2%
«Мне жалко бижутерию. Стоит недешево, приобретается обычно к одному из праздничных нарядов, а после продолжительного хранения выглядит уже не так, как новая, вот и лежит, накапливается…»
Промоутер, Волжский, 26 лет

«Украшения».
Диспетчер, Томск, 32 года

«Часы».
Энергоаудитор, Пенза, 40 лет

«Мебель, предметы декора и интерьера» — 2%
«Предметы мебели и интерьера».
Менеджер проектов, Москва, 34 года

«Дома стоят две резные этажерки, возраста точного не знаю, но их очень жалко выкидывать. Остались на хорошую память».
Инженер, Стерлитамак, 25 лет

«Детские вещи» — 2%
«Детские вещи, хочется кому-нибудь подарить».
Экономист по труду, Москва, 44 года

«Детские куртки и комбинезоны».
Заместитель руководителя отдела кадров, Москва, 35 лет

«Другое» — 17%
«Записные книжки».
Заместитель начальника смены, Москва, 26 лет

«Автомобиль».
Генеральный директор, Санкт-Петербург, 51 год

«Обычно я легко расстаюсь со старыми вещами, наверное, кроме старых детских рисунков».
Бренд-менеджер, Саратов, 34 года

«Только инструменты для работы».
Слесарь-сантехник, Саратов, 52 года

«Пустые бутылки от дорогого алкоголя».
Координатор группы дизайна и регистрации наружной рекламы, Москва, 28 лет

«Ракушки».
Начальник группы логистики, Москва, 32 года

«Диски».
Слесарь-сборщик, Курск, 29 лет

«Сотовый телефон, когда покупаю новый».
Менеджер-администратор, Москва, 26 лет

«Открытки».
Курьер, Старый Оскол, 22 года

«Фотографии».
Старший лаборант кафедры экономической теории и менеджмента, Вологда, 25 лет

«Затрудняюсь / не хочу отвечать» — 13%
«Не знаю».
Бухгалтер, Оренбург, 28 лет

Код для вставки в блог

<p>И жить мешают, и выбросить жалко. Без сожаления со старыми вещами расстаются лишь 12% россиян</p><p>Выбрасывать перед Новым годом ставшие ненужными вещи, прощаясь таким образом с прошлым и открывая новую страницу жизни, &mdash; давняя традиция. Но избавиться от старых вещей не так-то просто. Фотоаппарат Polaroid, школьные тетради, сапоги без каблука, тетрис без кнопочек и фарфоровые статуэтки — с чем россиянам особенно жалко расстаться, выяснил Исследовательский центр рекрутингового портала <a target=_blank href=»http://www.superjob.ru/»>Superjob.ru</a> по инициативе Woman’s Health.<a href=»https://www.superjob.ru/community/life/69770/» target=»_blank»> Подробнее…</a></p><p>Источник: <a href=https://www.superjob.ru>Superjob.ru — Работа, вакансии, резюме.</a></p>

Комментарии

Вещи, которые вы можете навести порядок прямо сейчас

Полное руководство по расхламлению

К

Элизабет Ларкин

Элизабет Ларкин

Элизабет Ларкин — профессиональный организатор, проявляющий большой интерес к продуктивности, тайм-менеджменту и совершенствованию процессов. Она использовала свои организаторские способности и эффективность, чтобы писать статьи с полезной информацией об уборке, организации жилых помещений и расхламлении.

Узнайте больше о The Spruce’s
Редакционный процесс

Обновлено 12.07.22

Рассмотрено

Кэтрин Пикотт

Рассмотрено
Кэтрин Пикотт

Кэтрин — профессиональный домашний организатор, сертифицированный консультант KonMari и член Наблюдательного совета The Spruce по уборке и организации. Летом 2020 года она запустила свой собственный профессиональный организующий бизнес Tidy Milso, чтобы помочь переориентировать тех, кто чувствует себя подавленным беспорядком и неорганизованностью в своих домах.

Узнайте больше о The Spruce’s
Наблюдательный совет

Ель / Марго Кавин

В этой статье

• Три простых способа борьбы с беспорядком

• Кухня

• Офис

• Шкаф

• Разное

Одна из основных причин, по которой люди цепляются за беспорядок, — это инерция. Вы думаете, что когда-нибудь будете использовать этот предмет, но не знаете, как избавиться от вещей, которыми никогда не воспользуетесь. Борьба с беспорядком может показаться непосильной задачей. Так что, если вы чувствуете себя подавленным избытком вещей, читайте прямые рекомендации и советы о том, от чего следует отказаться прямо сейчас, от комнаты к комнате.

Нажмите «Играть», чтобы узнать, как избавиться от хлама с помощью этих безболезненных стратегий

Три простых способа избавиться от беспорядка

Быть уборщиком не является второй натурой, но вы можете превратить ее в одну из них. Это связано с изменением мышления, и чтобы добиться этого, вам нужно немного расставить приоритеты, как у Мари Кондо. Она гуру организации, которая говорит, что если вещь не доставляет ей радости, она больше не нужна в ее доме. Вывод: Избавление от хлама не должно быть умственно утомительным. Попробуйте одну из этих простых стратегий, чтобы начать:

• Расставьте приоритеты для себя: Составьте список и решите, какие предметы вы должны хранить (и почему). Выясните, какие предметы не являются необходимыми. Конкретно записывая свои желания, ваш черно-белый список поможет вам укрепиться, когда у вас возникнет момент колебания от своего плана.
• Начните с одного места: Оптимизируйте процесс, избавляясь от беспорядка по одному месту за раз, чтобы облегчить себе задачу. Начните с места, которое требует наименьших усилий. Не решитесь сделать спальню и шкаф; возможно, начните с того, что заправите постель и уберете один столик. Затем работайте в квадрантах комнаты.
• Нажмите кнопку сброса: Кондо говорит, что лучше всего провести капитальный ремонт. Удалить все из пространства. После шквала удалений вы только что дали себе возможность начать все сначала. Наблюдение за расчищенной областью или чистым листом дает вам стимул пройтись по куче вещей, которые вы только что удалили, облегчая выбрасывание ненужного.

5 вещей, от которых нужно избавиться на кухне

1. Пластиковая посуда:  Если вы часто не едите на ходу, вам не нужна пластиковая посуда, чтобы занимать место, если у вас уже есть подходящая посуда в доме. Берите пластиковые столовые приборы на работу и прячьте их на столе, когда вам понадобятся дополнительные столовые приборы для упакованного ланча.
2. Пакеты с приправами:  Никому не нужно сохранять пакеты с приправами из ресторанов быстрого питания. Купите бутылки кетчупа и горчицы и выбросьте лишние кусочки пластика.
3. Unitaskers:  Гаджеты, которые служат только одной цели, иногда выглядят круто, когда вы их найдете, но занимают место, потому что вы не используете их часто. Обычные производители кесадильи включают производителей кесадильи; ломтерезки для авокадо, яиц и клубники; ножницы для трав; и ножницы для бубликов. Если вы не использовали его более года, пришло время сдать его на переработку, пожертвовать или передать.
4. Несоответствующие или деформированные контейнеры для хранения продуктов:  Пройдитесь по ящику с контейнерами для хранения продуктов и сопоставьте каждый контейнер с его верхней частью. Проверьте, не деформированы ли они или иным образом непригодны для использования. Утилизируйте все, что вы не можете использовать.
5. Продукты с истекшим сроком годности:  Специи со временем теряют свой вкус, а другие основные продукты, такие как мука и сахар, через некоторое время теряют свои свойства, как свежие ингредиенты. Если вы не использовали предмет из кладовой в течение шести месяцев, подумайте о том, чтобы избавиться от него.
6. Устройства, которые вы никогда не используете: Если вы не использовали устройство более года, вы, скорее всего, не будете его использовать. Если он сломался, и вы долгое время обходились без него, он вам нужен? Давай, бросай. Кроме того, проведите инвентаризацию своих приборов, чтобы увидеть, нет ли у вас дубликатов. Например, если у вас есть многофункциональное устройство, такое как Instapot, подумайте о том, чтобы подарить или переоборудовать пароварку для овощей, рисоварку и мультиварку.

Ель / Дарья Гроза

10 вещей, от которых нужно избавиться в офисе

1. Газеты:  Газеты старше двух дней должны быть переработаны. Если нет упоминания о вашем ребенке или нужной вам статьи, выбросьте все старые газеты. Если вы хотите сохранить статью, скопируйте ее и заархивируйте соответствующим образом.
2. Ручки без чернил: Если ручка не работает, она вам не нужна.
3. Шнуры питания, которые вы больше не можете использовать:  Если вы не уверены, что можете их выбросить, создайте контейнер для хранения и назовите его «шнуры». В большинстве случаев вы не можете использовать старые шнуры питания для новых устройств.
4. Журналы старше двух месяцев: Журналы сложны, потому что часто содержат рецепты или статьи, которые вы надеетесь прочитать. Если вы серьезно относитесь к рецепту или статье, вырежьте ее и сохраните правильно (или посмотрите, напечатан ли рецепт в Интернете). Вы должны переработать все остальное.
5. Купоны с истекшим сроком действия:  Они бесполезны — утилизируйте их.
6. Старые сотовые телефоны:  Нет веских причин хранить их, так как они, скорее всего, устарели и просто занимают место. Вы можете пожертвовать старые сотовые телефоны таким организациям, как «Сотовые телефоны для солдат», которые используют доходы от пожертвованных сотовых телефонов для отправки предоплаченных международных телефонных карт войскам.
7. Прошлогодний календарь: Люди цепляются за них, намереваясь перенести важные даты из одного года в другой. У вас есть время до 31 января нового года, чтобы выполнить это задание, но если вам потребуется больше времени, используйте его повторно.
8. Поздравительные открытки:  Некоторые поздравительные открытки имеют сентиментальное значение и содержат написанное от руки искреннее послание. Большинство, однако, являются обычными поздравлениями с днем ​​рождения, которые теряют свою значимость через несколько минут после прочтения. Утилизируйте их.
9. Чеки:  Некоторые квитанции следует сохранять, в первую очередь, если они представляют собой покупки, не облагаемые налогом, или предметы, которые вам нужно примерить. В противном случае вы должны передать их. В качестве альтернативы, избавьтесь от беспорядка, выбрав цифровые квитанции или отсканировав и оцифровав бумажные квитанции.
10. Старые принадлежности для рукоделия:  Если вы не заядлый ремесленник, то, вероятно, являетесь счастливым обладателем высохшей бутылки клея, различных катушек лент и других предметов, которые сейчас бесполезны или вряд ли будут использоваться. Избавьтесь от вещей, которые больше не работают должным образом, и пожертвуйте другие предметы учителю рисования начальной школы или местной YMCA.

Ель / Дарья Гроза

8 вещей, от которых нужно избавиться в шкафу

1. Несоответствующие носки:  Держите на комоде небольшую корзину для несоответствующих носков. Через месяц, если вы не нашли спички, либо выбросьте их, либо переделайте в тряпки для пыли.
2. Очки с неправильным рецептом:  Немедленно пожертвуйте их. Их мог использовать кто-то другой.
3. Аксессуары, которые вы никогда не носите:  Пожертвуйте вещи, которые вы не носили годами, и организуйте и храните те, которые вы носите.
4. Старая одежда, которая больше не подходит:  Если вы годами цеплялись за что-то в надежде, что оно вам снова подойдет, скорее всего, оно уже не в моде.
5. Дополнительные кнопки: Это еще один предмет, который понравится учителю рисования вашего ребенка.
6. Сломанные солнцезащитные очки:  Вы собирались купить один из этих наборов, чтобы починить их, но еще не сделали этого, так что выбросьте их.
7. Обувь, которую вы не носили в течение пяти лет:  ​Ваша обувь должна хорошо сидеть, чувствовать себя хорошо и хорошо выглядеть. Если нет, подарите или передайте их.
8. Старые полотенца и постельное белье:  Приюты для животных с радостью принимают в дар старое постельное белье.

Ель / Дарья Гроза

6 Другие вещи, которые нужно выбросить как можно скорее

1. Старые пульты дистанционного управления: Все идет с пультом дистанционного управления: колонки iPod, кондиционеры, вентиляторы. Если вы не используете его, выбросьте его.
2. Солнцезащитный крем прошлого сезона:  Выбросить. Солнцезащитный крем со временем теряет качество.
3. Старая косметика: Если ваша косметика изменила цвет, запах или консистенцию, пора от нее избавиться. Если вы не пользовались косметикой более года, выбросьте ее.
4. Старые рецепты и другие лекарства:  Проверьте сроки годности. Если срок службы истек, обратитесь в местную аптеку, чтобы узнать о вариантах утилизации.
5. Видеокассеты и кассеты:  Если у вас есть старые кассеты с любимым контентом, но нет видеомагнитофона или магнитофона для их воспроизведения, преобразуйте содержимое в цифровой формат и выбросьте старые видео.
6. Руководства по продуктам:  Руководства полезны, но, к счастью, большинство руководств и рекомендаций по устранению неполадок находятся прямо на веб-сайте продукта.

Ель / Дарья Гроза

14 вещей, которые можно сделать со старой одеждой, которую нельзя пожертвовать

Cake ценит честность и прозрачность. Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Дарить можно только чистую одежду в очень хорошем состоянии. Перебирая старую одежду, вы, возможно, ломаете голову, задаваясь вопросом, что делать с одеждой, которая не находится в достаточно хорошем состоянии, чтобы ее можно было сдать. Возможно, вы унаследовали дом, полный вещей, или вы приняли новогоднее решение навести порядок в своем шкафу.

Есть много разных вариантов, что делать с одеждой не в отличном состоянии. От переработки текстиля до больших сумок для футболок — мы подготовили для вас список из 14 вещей, которые можно сделать со старой одеждой, которую вы не можете пожертвовать.

Наш выбор для использования старой одежды

• Деревянный ящик для создания коробки с переодеванием ($30,53)
• Фоторамка 8×10 для уникальных художественных проектов (14,99 долл. США) 
• Небольшой компостный контейнер для компостирования хлопка (34,18 долл. США)

Перейти к этим разделам:

• Переработка текстиля
• Старинное
• Художественные проекты
• Тряпки
• Отдать в приют для животных
• Компостная вата
• Принести в магазин за скидкой
• Сделать памятное одеяло или мягкую игрушку
• Сделать коробку для переодевания
• Отправить обратно производителю
• Отремонтировать их
• Превратите футболки в пакеты
• Использование тканей в качестве заплат
• Сделать карманный шарф или носовой платок

1. Переработка текстиля

Есть много компаний, которые перерабатывают и перерабатывают текстиль, который вы можете принести или отправить старой одежде. Подсчитано, что текстиль составляет 5 процентов свалок в США, и что американцы выбрасывают текстиль с угрожающей скоростью — 70 фунтов на человека в год.

» ПОДРОБНЕЕ: Горе может быть одиноким. Создайте пространство для вашего сообщества, чтобы поделиться воспоминаниями и данью уважения с бесплатный онлайн мемориал от Cake.

2. Подручные средства 

Подручные средства не только экологичны, но и недороги. Если у вас есть друзья или семья с младшими детьми, подручные средства — отличный вариант.

Если у вас есть дорогая детская одежда или одежда для малышей, иногда вы даже можете продавать эти вещи в «игровом состоянии». Просто не забудьте честно рассказать о любых повреждениях, постирайте одежду, прежде чем передавать ее, и опубликуйте фотографию предмета.

3. Художественные проекты

Натяните старую одежду на холст или сделайте лоскутный постер. Вырежьте рисунок из старой футболки и поместите в рамку. Превратите носки в очаровательных обезьянок из носков. Проявите творческий подход, возможности поистине безграничны.

4. Тряпки

Любой предмет одежды может стать тряпкой. На самом деле, отказ от бумажных полотенец и использование вместо них старой одежды — это удивительный шаг к более экологичному домашнему хозяйству.

Тряпки

можно использовать для уборки кухни и ванной, уборки пролитой жидкости или даже мытья автомобиля. У вас действительно никогда не будет достаточно тряпок, и чем больше у вас их будет, тем меньше вам придется стирать!

5. Отдать в приют для животных

Приюты для животных используют старую одежду, полотенца и другие текстильные изделия для животных, находящихся на их попечении. Они используют их для уборки, застилания кроватей и одеял, а также помогают животным чувствовать себя в приюте как дома. Подумайте о том, чтобы принести старые свитера и футболки, чтобы помочь нуждающемуся пушистому другу.

6. Компостный хлопок

Если у вас есть старая одежда из 100% хлопка, у нас для вас хорошие новости. Хлопок можно компостировать! Шелковая, шерстяная, кашемировая, пеньковая, бамбуковая и льняная одежда также может быть подвергнута компостированию.

Когда вы компостируете, вы превращаете эти ткани обратно в почву, на которой можно выращивать овощи, фрукты и другие растения. Это лучший вариант для окружающей среды. Если у вас нет ящика для компоста, вы можете легко найти его в Интернете. Нам нравится этот маленький белый контейнер для компоста с угольным фильтром.

» БОЛЬШЕ: Интернет-некролог, который на 100% бесплатный. Почитай любимого человека не только газетой.

7. Принести в магазин за скидкой 

Некоторые магазины, такие как H&M и Madewell, заберут старую одежду с ваших рук и переработают ее. В качестве бонуса они часто предлагают скидку на все, что вы покупаете в этот день.

Все больше и больше компаний присоединяются к этому движению, поэтому, если вы не можете найти ближайший магазин в этом списке, сделайте быстрый поиск чего-нибудь местного.

8. Сделайте памятное одеяло или мягкую игрушку

Если у вас есть старая одежда, которая имеет сентиментальную ценность или принадлежала ушедшему из жизни близкому человеку, вы можете использовать эту одежду для создания плюшевой игрушки или стеганого одеяла.

Из них получаются красивые памятные сувениры. Если у вас есть детская одежда, которая имеет сентиментальную ценность, из нее также получаются красивые мягкие игрушки.

Прочтите наш путеводитель по идеям мемориальных лоскутных одеял, чтобы узнать больше.

9. Сделайте коробку для переодевания

Дети тоже могут повеселиться с вашей старой одеждой. Украсьте деревянный ящик или ящик и наполните его старой одеждой, шарфами, шляпами и обувью. Вы будете поражены тем, насколько изобретательными могут быть ваши дети со старой одеждой. Ваша одежда идеально подходит для игрового процесса.

10. Отправить обратно производителю

Некоторые производители берут на себя ответственность за полный жизненный цикл своей одежды и перерабатывают одежду, которую вы отправляете им обратно. Patagonia является примером компании, которая предлагает это, а также предоставляет кредит в магазине.

11. Отремонтируйте их

Если вы не можете пожертвовать одежду из-за того, что она порвалась или отсутствует пуговица, попробуйте починить ее. Будь то зашивание прорехи, замена пуговицы или заделка дыры в ваших любимых джинсах, есть простые решения, которые вы можете сделать дома.

Если в вашем гардеробе есть что-то, без чего вы не представляете жизни, не покупайте новую версию. Сначала попробуй отремонтировать. Если вы не можете его починить, вы всегда можете отнести его к местному портному или попросить помощи у хитрого друга. Вы можете либо наслаждаться своей одеждой в отремонтированном состоянии, либо пожертвовать ее, если она сейчас в достаточно хорошем состоянии.

» ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Онлайн мемориал — это идеальное завершение, чтобы почтить и отпраздновать чью-то жизнь. Создать бесплатно.

12. Превратите футболки в сумки

Из футболок

получаются очень милые сумки. Это очень экологичный способ вторичной переработки старых футболок. Откажитесь от пластиковых или коричневых бумажных пакетов в продуктовом магазине и не тратьте деньги и ресурсы на купленные в магазине многоразовые пакеты, которые часто сделаны из пластика.

Вместо этого возьмите с собой новую сумку ручной работы. Вот простые инструкции для десятиминутной «футболки в большую сумку» без шитья!

13. Используйте ткани в качестве заплат

Возможно, в ваших любимых джинсах есть дырки, или вы просто хотите оживить пару старых брюк. Используйте футболку, фланель или что-нибудь яркое, чтобы создать заплатки на брюках.

14. Сделайте карманный шарф или носовой платок

Как и отказ от бумажных полотенец, использование носовых платков вместо салфеток полезно для окружающей среды. Вырежьте квадраты из старой одежды и сделайте модные нагрудные платки или практичные носовые платки.

Варианты не ограничены

У вас действительно есть бесконечные варианты одежды, которые нельзя пожертвовать. Все, что нужно, это немного творчества. Пока вы наводите порядок в шкафу и наводите порядок в доме, вы можете обнаружить другие документы, предметы и вещи, о которых нужно позаботиться.

Это прекрасное время, чтобы убедиться, что все ваши документы по планированию конца жизни также в порядке.