Как правильно сделать расстановки: Расстановки по Хеллингеру самостоятельно: полное описание — Центр социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов Фрунзенского района Санкт-Петербурга

Содержание

Расстановки по Хеллингеру самостоятельно: полное описание

В статье мы расскажем:

Что такое расстановки

Метод Хеллингера: описание

Когда нужно делать расстановку

Пошаговая инструкция проведения расстановки

Мифы о расстановках

Эксперт про расстановки по Хеллингеру

Вопросы-ответы о расстановках

Расстановки по Хеллингеру: отзывы

Заключение

Расстановки – это метод работы с людьми, в котором мы можем видеть бессознательное. Расстановка очень сильно отличается от классической психологической терапии. В классической психологической терапии мы просто работаем с нашей личностью. А расстановка позволяет увидеть уровень бессознательного. В статье мы расскажем вам, что такое расстановки по Хеллингеру, какие проблемы они решают, есть ли опасность и разберем мифы.

Что такое расстановки

Расстановки на сегодня, признанный метод психотерапии, который используется в России и в других странах совершенно официально. Законно он используется в других странах.

В Бразилии, например, его применяют в судебной системе совершенно официально. Пары, которые хотят развестись, они приходят в суд, подают заявление на развод и судья предлагает им сделать расстановку. Собираются в зале несколько пар, которые подали на развод и им судья проводит метод расстановок. Многие, кстати, сохраняют свои семьи.

Помимо того, что у нас есть личность, у нас есть так называемое энергетическое поле, наше бессознательное и очень часто на этом уровне у нас есть огромное количество различных блоков, которые не дают нам получить тот результат, который мы хотим.

Метод расстановок был открыт Бертом Хеллингером. Но сейчас метод шагнул далеко вперед. Разные терапевты привносят в него свое новое. Кто-то проводит расстановки в группе людей, кто-то на шахматной доске, кто-то на фигурках и камешках, а кто-то на колоде Таро и рунах.

Самое главное, что в них остается неизменным – это возможность увидеть своими глазами, как сценарии наших предков влияют на нас и нашу жизнь. Как много бессознательного материала всплывает в момент расстановки.

Расстановка показывает повторяющиеся сценарии в семье. Нерешенные конфликты, задачи предыдущих поколений наследуются следующими. Люди часто проживают чужие жизни, повторяя ошибки предков. Все наши проблемы в жизни не являются реальными, из любви и лояльности к Роду, мы копируем чужие судьбы , судьбы предыдущих поколений.

Важно иметь связь со своим родом, опираться на его ресурсы, важно иметь уважение ко всему тому опыту предков, который был до нас, но вместе с тем проживать свою жизнь, а не чужую.

Расстановка, как никакой другой метод психотерапии, позволяет быстро обнаружить Ваши бессознательные мотивы.

Расстановка позволяет найти свой путь и пройти его так, как хотите Вы!

Метод Хеллингера: описание

Берт Хеллингер- немецкий философ, психотерапевт и богослов. Стал широко известен благодаря своим книгам и терапевтическому методу “Системные семейные расстановки”, который в России часто называют “расстановки по Хеллингеру”.

Данный способ проработки психологических травм вызывает море споров и сомнений, что не мешает его популярности.

Метод Хеллингера позволяет решить проблемы семьи и отдельного человека, устранить подсознательные конфликты и даже избавиться от хронических заболеваний.

В основе лежит открытие Карла Юнга о “коллективном бессознательном”, которое сам Берт Хеллингер называет феноменом “знающего поля”.

В процессе своей работой немецкий философ сформулировал законы семейных систем – “Порядки любви”

Закон принадлежности: “Любой член семейной системы имеет полное право к ней относиться”.Если члены системы не признают принадлежность к ней какого-то человека, то его исключают. При этом другой участник занимает его место. “Заместитель” очень страдает, проживая не свою судьбу. Он чувствует себя не на своем месте и повторяет модели поведения “изгнанника”. Примером может служить ситуация, когда семья не признает отца. Его игнорируют, но кто-то начинает играть его роль, перенимая привычки и поведение.

Закон иерархии: новая семейная система приоритетнее старой. Это означает, что энергия движется от старших поколений к молодым. Нарушение этого закона ведет к дисбалансу. Например, дочь/сын имеют эмоциональную связь с родителями сильнее, чем супругом или детьми. В этом случае новая система страдает.

Закон Баланса – “Брать и давать” При нарушении баланса происходит ослабление и разрушение связей в системе или ее части. Для сохранения и развития отношений, пользуйтесь методом “положительного и отрицательно уравновешивание”. Суть в том, чтобы отвечать добром на добро, добавляя чуть больше. В случае нанесения ущерба, ответить.

Когда нужно делать расстановку

Если у вас есть проблемы, которые решают расстановки по Хеллингеру:

личные проблемы;

конфликты в семье;

конфликты в рабочем коллективе;

разногласия и недопонимания между коллегами;

финансовые проблемы;

болезни, страхи и комплексы;

различные телесные состояния.

Пошаговая инструкция проведения расстановки

Вы должны четко указать свое требование. В конце отметьте его предложением: «В конце расстановки я должен выяснить, что мешает мне сделать …»

Вспомните всех родственников, живых и давно умерших, близких и дальних. Напишите имена этих людей на чистых листах бумаги. Одно имя на один лист.

Добавьте в свой список других людей, которые сыграли важные роли в семейной жизни. Также напишите имена их на отдельных листах.

Смешайте все листы бумаги, как будто мешаете карты, перемешайте их и положите чистой стороной вверх.

Наступайте по очереди на каждый квадрат бумаги и прислушивайтесь к своим ощущениям.

Присвойте листам номер и индекс ваших ощущений по десятибалльной шкале.

По окончании процедуры сравните результаты.

Согласно теории Хеллингера, проблема заключается в человеке с самым низким рейтингом.

Самый высокий рейтинг членов семьи означает, что это ваш источник энергии.

Решение проблемы похоже на мысленное влечение к человеку – источнику негатива и просьбу о помощи.

Мифы о расстановках

Расстановки – это эзотерика

В расстановках нет ничего такого эзотерического, есть просто чувства, телесные ощущения. Эти ощущения доступные через заместительское восприятие. А расстановщик со своим мировоззрением может эти чувства как-то воспринять и их интерпретировать.

Метод расстановок просто позволяет почувствовать то, что скрыто в бессознательном, в то, что неосознанно, на что внимание не обращается постоянно. С помощью обращения внимания в те места, где что-то исключено, мы там увидим какие-то чувства, на которые действительно ради того, чтобы ядро сохранилось, смотреть достаточно сложно. Чтобы выйти за границы системы, нам надо эти чувства перешагнуть. Вот эти чувства мы в расстановке можем увидеть и с ними как то работать.

За одну сессию можно изменить свою жизнь

Если вам расстановщик какой-либо говорит, что приходите на расстановки, и вы сразу за одну сессию решите все проблемы, совершите апгрейт всех ваших сфер жизни, то возникают вопросы к этому расстановщику. Кого он на самом деле хочет спасти таким образом? Если он говорит, что все решаемо и быстро все сделает, то это неправда.

К сожалению, от расстановщика здесь зависит далеко не все, хотя многое. Хороший расстановщик тот, которому можно туда, куда вам нельзя. Вот есть границы системы, и есть эти чувства на границе. Если расстановщик готов, если он может соприкоснуться с этими чувствами, он может через них перешагнуть, то он может с вами поделиться этим проходом. Если у расстановщика вот этот проход он не прошел, для него самого это является слепым пятном, то либо вы вместе с расстановщика найдете какое-то решение, либо вы не найдете этого решение.

Расстановки не решают проблемы

Они решают достаточно много, но одних расстановок недостаточно, потому что в расстановках не имеется прямых воздействий на поведение человека.

Эффективность любой психотерапии заключается в скорости изменения вашего поведения, вашего отношения к чему-либо.

Например, у вас были установки «Деньги – это зло», «Плохо быть богатым» и т.д Вы в расстановках сможете на эту историю посмотреть из прошлого и оставить эту историю там, у вас уменьшится страх перед деньгами. И здесь вот, если вы дальше не начнете ничего активно предпринимать в своей жизни для того, чтобы у вас эти деньги появились, то они не появятся.

Самое важное, что расстановка помогает изменить вам ваше поведение, но поведение можете изменить только вы исключительно. То есть, в этом плане вместе с расстановками очень хорошо работает поведенческая терапия, когнитивно-поведенческая. Они помогают достичь результата более эффективно, быстро.

Здесь потребуются еще ваши дополнительные усилия на то, чтобы преодолеть какие-то жизненные трудности, но расстановка замечательно поможет вам облегчить ваше состояние, поможет увидеть какие-то вещи, поможет начать двигаться в сторону решения.

В расстановке можно взять на себя чужие проблемы

На самом деле ничего чужого нахватать нельзя, здесь действует правила безопасности в расстановках.

Если у вас после расстановки, после того, как вы вышли из роли, когда будучи заместителем остались какие-то чувства в теле, какие-то эмоции, вас что-то будоражит, подойдите к расстановщику попросить его внимание. Он вам поможет эти чувства заземлить, поможет вам как-то прийти в нормальное стабильное состояние.

Эксперт про расстановки по Хеллингеру

Ирина Фаер – системный расстановщик

В этом видео Ирина показывает и рассказывает, как сделать расстановки по Хеллингеру на фигурах самостоятельно.

Вопросы-ответы о расстановках

Можно ли сделать расстановку самой себе

Сделать расстановку себе можно. Но стоит посмотреть на проблему, которую вы хотите решить. Если это довольно серьезная тема, то лучше обратиться к специалисту. Он сделает все правильно и поможет вам.

Сколько раз нужно делать расстановку

Точного ответа нет. Это зависит от вашей проблемы и энергии. Если вы сможете преодолеть все за один сеанс, то больше не понадобится. Но если у вас мало энергии, чтобы понять и решить сложную проблему, то для этого понадобится больше сеансов.

Какие самые важные вопросы можно решить с помощью расстановок

Два важных вопроса, с которыми обращаются к расстановкам:

Почему многие относятся к расстановкам негативно

Негативные отзывы о расстановках идут от тех людей, которые выбрали не того расстановщика. Нужно серьезно подходить к этому. Чтобы точно все получилось, можете сначала пойти в качестве заместителя, так вы поймете, подходит для вас специалист или нет.

Есть ли сопутствующие минусы проведения расстановок

Многие люди и психологи отмечают, что расстановки по Хеллингеру приводят к ретравматизации и травматизации. Они бередят старые раны, но не вылечивают их.

Что происходит после расстановок?

После расстановки идет ощущение эйфории, вы начинаете чувствовать любовь ко всему. Вы счастливы, потому что от вас ушел пласт большого негатива. Но после проработки одной проблемы, наше подсознание начинает работать и подкидывать новые проблемы. Начинается легкая депрессия, которую нужно решить опять с расстановщиком.

Расстановки по Хеллингеру: отзывы

Елена

После курса расстановок у меня все в жизни поменялось, встало на свои места и я почувствовала себя намного легче.

Екатерина

Была на расстановках и по Хеллингеру и по Идрису Лаору. Вторые больше понравились. Все зависит от расстановщика. От его опыта, мудрости и внутреннего чувства. Происходят очень мощные и глубокие вещи. Поняла, как устроена моя семья по маме.

Мария

На Расстановках была много раз. В разных “ролях”. Замещала мужчин, женщин, детей, живых, умерших, неродившихся, симптомы, болезни, ситуации, обстоятельства и много еще чего. Всегда разные картины, но исход почти одинаков – опыт и любовь, о которой мы часто забываем. А что касается “негативных последствий”, то на мой личный взгляд – “роли”, которые “играют” участники в Расстановках достаются не просто так. Каждый (заказчики, заместители-непосредственные участники, наблюдающие, сам ведущий-психолог) получает опыт. И если после расстановки не получилось избавиться от “роли”, которую играл, значит самому нужно сделать дополнительные выводы для себя и поблагодарить пространство за опыт, который был предоставлен. И тогда роль сама отпадет или исчезнет. Главное, не усугублять это страхом.

Заключение

Мы вам рассказали подробно все про расстановки по Хеллингеру. Если вы решили их применять в своей жизни, то рекомендуем серьезно подойти к выбору расстановщика, даже если вы сами делаете. Сначала проверьте информацию.

Метод расстановок: что это такое

Если многолетняя психотерапия приносит лишь временное облегчение и не позволяет раз и навсегда расквитаться с болезненной проблемой, день за днем отравляющей лучшие годы жизни, вероятно, вам стоит присмотреться к методу системных расстановок по Берту Хеллингеру — одному из самых горячо обсуждаемых и резонансных видов психологической работы на сегодняшний день. Некоторые иронично называют расстановки самовнушением или даже «родовой магией». Другие же, испытав этот метод на себе, заявляют о его высокой эффективности. Разбираемся, что к чему, вместе с практикующим психологом и расстановщиком Татьяной Корецкой.

Теги:

психология

вопрос психологу

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что такое расстановка?

У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда – это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга – архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии – человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.

Немецкий психотерапевт, философ и католический священник Берт Хеллингер изобрел метод системных расстановок, рассматривающий человека как элемент системы, которая строится на базовых законах. Разберемся, что под этим подразумевается.

Во-первых, это Закон Любви, который гласит: мы все передаем друг другу поток любви. Например, от матери к ребенку. Этот поток по какой-то причине может быть прерван. Например, мать недолюбила своего сына, отчего он мучается. На уровне расстановки это можно восстановить.

Также, есть Закон Принадлежности, который означает, что любой человек, который однажды вошел в систему, которого любили мы или который любил нас, имеет право к этой системе принадлежать. В свою очередь, исключение из системы родных людей тоже влияет на нас негативно, даже если мы об этом не знаем. Допустим, в системе несколько поколений назад один из членов семьи был наркоманом. И вот спустя годы в семье папы-академика и мамы-врача рождается ребенок, который на фоне всеобщего благополучия начинает употреблять наркотики. Согласно методу системных расстановок, подобным поведением он вспоминает того «исключенного» человека. Ведь он, даже будучи наркоманом, что-то для системы сделал, а именно, дал ей возможность продолжиться дальше. И если мы не даем ему определенное уважение и не учитываем его, то у нас в системе обязательно возникнет дисбаланс.

Отдельно стоит упомянуть Закон Гомеостаза (система хочет, чтобы оставалось все как было) и Закон Развития (нужно, чтобы что-то менялось, иначе система умрет). И между этими двумя полюсами мы и существуем.

Например, ваши предки пережили сталинские репрессии, потому что сидели тихо, не высовывались и за счет этого не закончили жизнь в лагерях.

Как это может проявиться у потомков спустя поколения? Например, человеку нужно продвигаться вверх по карьерной лестнице, показывать себя, заявлять о себе, а его родовая программа говорит: «Если высунешься – умрешь». Он не проходил репрессии, но у него выявляется ровно такой же паттерн, как у его предков. При этом он может называть это «я стесняюсь» и идти на ораторские курсы, но ему это не помогает, потому что истинная проблема сидит слоем глубже.

В процессе расстановки этот человек может сказать: «Бабушка, я понимаю, что тебе это помогло выжить, но я живу в 2021 году, и мне это правда мешает делать карьеру. Можно я буду уважать эту систему по-другому? Не через то, что я буду закрывать себя в панцирь, а через то, что я буду зарабатывать большие деньги. Или буду известным и успешным».

Каждое новое поколение проживает такую историю, когда приходится находить собственные сценарии. На уровне фольклора это история про Иванушку, который уходит из дома и говорит: «Я на людей посмотреть и себя показать». С метафорической точки зрения это «я иду получать новый опыт за пределами своей семейной системы». И расстановка очень помогает это осмыслить: «Да, у моей системы есть определенный опыт, и я этот опыт уважаю, вижу его как часть своего рода, но я иду дальше и получаю свой собственный».

По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. По факту расстановка – это процесс раскодирования бессознательных процессов и их перевод на уровень осознанности.

Метод системных расстановок зарекомендовал себя как действенный способ краткосрочной психотерапии. Одна расстановка по эффективности сравнима с 30-50 часами психоанализа, поскольку сразу вскрывает целый пласт проблем.

Что послужило основой для разработки этого метода?

Метод системных расстановок возник на пересечении квантовой физики и психологии.

С позиции физики это работа с полем и история о том, что в каждой точке пространства есть информация о прошлом, настоящем и будущем. Например, я думаю про человека, который находится в Америке, и вдруг он мне звонит. Или я проснулся ночью и решил позвонить маме, и именно на момент телефонного звонка у нее стало плохо с сердцем. Люди объясняют это интуицией, чувствованием, связью, но на самом деле это работа поля, которая представляет собой волну. Я отправляю определенную вибрацию, и мне приходит ответный резонанс. Такой обмен волнами можно описать термином «полевая структура».

Также в расстановках есть психологический аспект. Это история о том, что в процессе жизни мы получаем некие семейные паттерны и сценарии. Часть из них — следствие того, что мы видим и фиксируем по мере взросления. Однако есть явления принципиально иного порядка. Например, женщина рожает ребенка. Он никогда не видел своего отца, но его движения, жесты и мимика — точь-в-точь как у него. И это необъяснимо. С точки зрения расстановочной работы считается, что эту информацию мы получаем через кровь.

Как проходит расстановочный сеанс?

В зависимости от предпочтений можно выбрать между групповым и индивидуальным занятием.

В первом случае человек будто смотрит кино про себя, разыгранное другими людьми, участниками группы. Подобная работа дает человеку объемную визуальную картинку.

Второй вариант — индивидуальное занятие. Такая индивидуальная расстановка делается «на якорях». Под якорями подразумеваются небольшие листки бумаги, на которых написаны имена людей. При этом расстановщик с помощью собственного тела (пластики, мимики, жестов) и речи «оживляет» все фигуры, задействованные в процессе. Обычно это дает более глубокий уровень проработки. Индивидуальная работа хороша для тех, кто хочет более исповедального формата.

И в том и в другом случае используются так называемые разрешающие освобождающие фразы. Они очень простые, но резонируют с каждым на очень глубоком уровне. Например, «ты моя мать», «я твоя дочь», «я тебя вижу», «ты большая, я маленькая», «ты пришла в систему раньше меня», «я благодарна тебе за жизнь». В этот момент даже те люди, которые считают себя нечувствительными, дают волю эмоциям.

Я сторонник энергетической теории, согласно которой освобождающие фразы задействуют обе стороны. Если вместо презрения транслировать своей матери уважение, ответная волна тоже меняется. Это очень просто проверить. Когда человек выходит на улицу в плохом настроении, к нему притягиваются одни события, когда в хорошем — другие. Это работа поля, которая с точки зрения физики представляет собой волну. Когда мы произносим простые и резонирующие на глубоком архетипическом уровне фразы, называя вещи своими именами, это исцеляет. Расстановка всегда лечит правдой.

Как технически происходит очищение от негативных программ?

В расстановках все основано на порядке. Соответственно, во время расстановочного сеанса мы наводим в системе порядок. Он проявляется в том, что у каждого члена системы есть свое место. Главным инструментом при этом являются разрешающие (или освобождающие) фразы.

Когда я произношу разрешающую фразу «ты моя мать, а я твоя дочь», этим я признаю, что моя мать старше, и что она стоит на своем месте, а я – на своем. В расстановках порядок следующий: дети стоят перед нами, родители стоят за нами. Наши братья и сестры и любимые люди стоят наравне с нами. Папа – правая сторона сзади, мама – левая сторона сзади. Это обозначения в поле. И если, скажем, во время сеанса человек подсознательно расположил фигуру матери на позицию ребенка, это означает, что в поле нарушен естественный порядок. Мама старше, чем я, но вдруг решила вести себя, как маленькая. И в итоге я оказываюсь на ее месте. И дальше это диктует мне, что я могу жить не на свой возраст, я могу не иметь личных отношений, я могу нагружать себя тем, что по факту не должна нести. Потому что даже если маме 80 лет, и я о ней забочусь, это все равно оставляет ее более старшей женщиной рода, чем я.

Считается, что мы должны дать уважение тому, кто пришел в систему раньше. Например, можно сказать: «Ты моя бывшая жена, твое место никто не займет, но сейчас у меня другая женщина». И это каким-то образом очень сильно упорядочивает жизнь. Любая расстановка через разрешающие фразы наводит внутренний и энергетический порядок в системе.

Кому подходит метод расстановок?

Остановить выбор на системных расстановках следует тем, кто столкнулся с необъяснимыми симптомами из разряда психосоматики: аллергиями, паническими атаками. Кроме того, расстановочная работа отлично вычищает негативные родовые программы, которые зачастую повторяются из поколения в поколение и мешают человеку реализоваться в карьере и личных взаимоотношениях.

Например, человек рассказывает: «Я уже был на терапии, ходил на медитацию, летал на Бали, и все равно каждые три года у меня происходит определенная ситуация». Именно в этом случае отлично сработает расстановка: она позволит увидеть истинную причину проблемы и поможет разделиться с ней.

В большинстве случаев все паттерны, которые есть в расстановках, отражаются на теле в виде телесных зажимов и блоков. Нередко бывает так, что этот паттерн выводится из тела даже труднее, чем из ума. Как правило, это требует грамотной работы мануального терапевта или остеопата. Расстановку можно сравнить с хирургией. А все последующие телесные практики — с процессом реабилитации.

Выполнение развал-схождения автомобиля | Запчасти MOOG

Выпрямление

Неравномерный износ шин… проверить. Машину тянет в сторону… проверка. Рулевое колесо перекошено, когда вы едете прямо… проверьте. Это официально, ваша машина нуждается в сход-развале. Это не то, что нужно откладывать — производительность вашего автомобиля не улучшится сама по себе.

Продолжение вождения только ухудшит состояние ваших шин, а также ухудшит управляемость и управляемость вашего автомобиля. Позвоните своему механику сегодня, чтобы запланировать развал-схождение, и читайте дальше, чтобы узнать, что входит в развал-схождение. Чтобы узнать больше о симптомах неправильного выравнивания, ознакомьтесь с этой статьей.

Из-за чего мой автомобиль может выйти из строя?

Распространенной причиной выхода автомобиля из равновесия является ужасная выбоина. Если вы попали в особенно большую выбоину, существует вероятность повреждения вашего автомобиля. Проблемы с выравниванием также могут возникнуть, если вы наткнетесь на бордюр или другое препятствие на дороге.

Что такое выравнивание?

Развал-схождение — это процедура, выполняемая механиком для приведения подвески автомобиля в надлежащее состояние. При регулировке шин и осей автомобиля колеса снова выровнены друг с другом и могут плотно соприкасаться с дорогой.

Какие инструменты используются?

Ваш механик, скорее всего, поднимет вашу машину на подъемнике и будет использовать машину для развал-схождения, имеющую устройства, которые крепятся к колесам. Машина подключается к компьютеру, и ваш механик делает точную настройку серии измерений, чтобы все идеально выровнялось.

Существуют ли различные типы выравнивания?

Доступны три основных типа центровки: передняя, упорная и четырехколесная. Тип подвески вашего автомобиля определяет, какое выравнивание получит ваш автомобиль. Ваш механик сможет порекомендовать правильный тип развала-схождения для вашего автомобиля.

Передняя регулировка

Передняя регулировка регулирует переднюю ось. Это самый простой тип выравнивания, который не всегда рекомендуется для современных автомобилей.

Выравнивание тяги

Выравнивание тяги сочетает выравнивание передней части с выравниванием тяги, чтобы гарантировать, что все четыре колеса находятся под прямым углом друг к другу. Этот тип сход-развала обычно рекомендуется для автомобилей с жесткой задней осью.

Развал-схождение четырех колес

Этот комплексный развал-схождение сочетает в себе элементы регулировки переднего колеса и угла наклона тяги, а также позиционирует углы заднего моста. Развал-схождение обычно используется для полноприводных и полноприводных автомобилей, а также для переднеприводных автомобилей с регулируемой/независимой задней подвеской.

Что будет делать мой механик?

Сначала ваш механик возьмет ваш автомобиль на тест-драйв, чтобы точно узнать, что с ним происходит.
Затем они поднимут вашу машину на подъемнике и осмотрят шины и компоненты подвески, чтобы убедиться, что все в рабочем состоянии. Любые детали, которые сломаны или имеют признаки чрезмерного износа, будут заменены до начала процесса центровки.
Затем проверяется давление во всех четырех шинах и выполняются необходимые регулировки.
Ваш автомобиль будет подключен к станку для центровки, и ваш механик начнет регулировать углы подвески в соответствии со спецификациями производителя. Ваш механик будет регулировать четыре основные области: схождение, развал, кастер и тяга.

Схождение

Угол поворота шин внутрь или наружу, если смотреть сверху. Правильное схождение имеет решающее значение для равномерного износа шин и увеличения срока их службы.

Развал

Вертикальный угол — внутрь или наружу — шин, если смотреть на автомобиль прямо. Многие автомобили имеют небольшой отрицательный развал для повышения устойчивости.

Кастер

Передний или задний угол оси поворота, если смотреть сбоку автомобиля. Кастер помогает вашему автомобилю оставаться на прямом курсе и помогает рулевому колесу вернуться в прямое положение после поворота.

Тяга

Это измерение сравнивает направление задней оси и центральную линию автомобиля. Он также смотрит на колесную базу и следит за тем, чтобы передняя и задняя оси были параллельны.

5. Затем ваш механик проследит за тем, чтобы рулевое колесо было отцентровано.
6. Выполняется пробная поездка, чтобы убедиться, что все проблемы устранены и все в порядке.

Узнайте больше о премиальных деталях рулевого управления и подвески, найдите запчасть для своего автомобиля или найдите, где купить автозапчасть сегодня.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для информационных целей и не должна использоваться вместо профессиональной консультации сертифицированного техника или механика. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с сертифицированным техническим специалистом или механиком, если у вас есть конкретные вопросы или проблемы, связанные с любой из тем, затронутых в этом документе. Ни при каких обстоятельствах мы не несем ответственности за любые убытки или ущерб, вызванные тем, что вы полагаетесь на какой-либо контент.

Что нужно знать о сход-развале

Развал-схождение, также известный как сход-развал, может помочь вашим шинам работать должным образом и продлить срок их службы. Это также может улучшить управляемость и предотвратить увод вашего автомобиля в одном направлении или странную вибрацию на дороге.

ЧТО ТАКОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ ШИН?

Под сход-развалом понимается регулировка подвески транспортного средства – системы, соединяющей транспортное средство с его колесами. Это не регулировка самих шин или колес. Ключом к правильному выравниванию является регулировка углов шин, которая влияет на то, как они соприкасаются с дорогой.

КАК УЗНАТЬ, НУЖНА ЛИ МНЕ ВЫРАВНИВАНИЕ ШИН?

Есть несколько способов узнать, нуждается ли ваш автомобиль в регулировке шин. Если вы заметили один или несколько из этих индикаторов, вам следует немедленно обратиться к лицензированному специалисту по обслуживанию для проверки центровки.

Неравномерный износ протектора

Автомобиль тянет влево или вправо

Рулевое колесо смещено от центра при движении прямо

Вибрация рулевого колеса0004

Когда технический специалист проверяет сход-развал, он или она в основном обращают внимание на три вещи:

1.

РАЗВАЛ

Это угол наклона шины внутрь или наружу, если смотреть спереди автомобиля. Слишком большой наклон внутрь или наружу, также известный как отрицательный и положительный развал соответственно, указывает на неправильное выравнивание и его необходимо отрегулировать. Изношенные подшипники, шаровые шарниры и другие детали подвески колес могут способствовать смещению развала колес.

2. ТОЕ

В отличие от выравнивания развала, выравнивание схождения — это степень, в которой ваши шины поворачиваются внутрь или наружу, если смотреть сверху. Если это сбивает с толку, просто встаньте и посмотрите себе под ноги. Наклоните их внутрь к центру вашего тела. Когда шины вашего автомобиля расположены под одинаковым углом (помните, мы думаем с точки зрения высоты птичьего полета), мы называем это схождением. Разверните стопы наружу, и у вас получится выравнивание носка наружу. Оба требуют настройки.

3. РОЛИК

Угол кастера помогает сбалансировать управляемость, устойчивость и прохождение поворотов. В частности, это угол оси рулевого управления, если смотреть сбоку от автомобиля. Если у вас положительный кастер, ось рулевого управления будет наклонена в сторону водителя. С другой стороны, отрицательный кастер означает, что ось рулевого управления наклонена к передней части вашего автомобиля.

ПОЧЕМУ ВАЖНА САЛОСНОВКА ШИН

Неправильная установка колес или шин может привести к неравномерному и преждевременному износу шин. Вот некоторые конкретные типы чрезмерного износа протектора, связанные с несоосностью:

ОПЕРАТИВНОСТЬ

Шины считаются «оперенными», когда протектор гладкий с одной стороны и острый с другой. Обычно это признак неправильного выравнивания пальцев ног.

ИЗНОС РАЗДВИГАТЕЛЯ

Эта степень износа протектора означает, что внутренняя или внешняя часть протектора изнашивается значительно больше, чем центральная часть протектора. Как следует из названия, положительный или отрицательный развал вызывает этот тип износа.

ИЗНОС НА ПЯТКЕ/НОСКЕ

Это происходит, когда одна сторона блоков протектора изнашивается быстрее, чем другая, по окружности. Когда вы проводите рукой по протектору, он выглядит и ощущается как зубья пилы, если смотреть сбоку. Износ пятки/носка может быть признаком недостаточного надувания и/или отсутствия вращения.

Если вы заметили какой-либо из этих необычных признаков износа, обратитесь к технику для проверки центровки. В то время как предотвращение износа шин является хорошей причиной для контроля развала-схождения, последствия несоосности также могут влиять на общую производительность автомобиля. Например, автомобиль, который тянет в одну сторону или рулится хаотично, вероятно, имеет проблемы с развал-схождением.

БАЛАНСИРОВКА ШИН

В отличие от балансировки шин, балансировка шин или колес относится к компенсации любого дисбаланса веса в комбинации шин/колес и часто выполняется в сочетании с регулировкой колес. Существует два основных типа дисбаланса шины/колеса, которые необходимо исправить: статический (одноплоскостной) и динамический (двухплоскостной).

Статическая балансировка касается баланса только в одной плоскости – вертикальное движение, которое может вызвать вибрацию.