Как избавиться от потребности всем нравиться
30 марта
Отношения
Тревога от мысли, что вы не произведёте приятное впечатление на незнакомых людей, может сильно осложнять жизнь.
Представьте себя чернильным пятном
Вспомните известный психологический тест Роршаха, во время которого нужно посмотреть на изображение чернильного пятна и описать, что вы видите. А затем попробуйте представить себя таким пятном на бумаге. То, что другой человек видит, больше говорит о нём самом, чем о чернильном пятне — то есть о вас. Качества, которые вызовут симпатию у одного человека, другого, наоборот, разозлят.
То, как другие воспримут вас, во многом зависит от того, как много общих с вами качеств они видят в себе. По данным исследователей, нам больше нравятся люди, которые по характеру похожи на нас самих. Во время эксперимента это было особенно заметно среди людей с нежелательными качествами. Чем более нервным или вспыльчивым был участник, тем с большей вероятностью он положительно оценивал людей с такими же характеристиками.
Не забывайте: вы можете контролировать только своё поведение, но не характер или предпочтения собеседника.
Подумайте о неизвестных вам факторах
Помимо вашей личности, на восприятие окружающих влияет ещё множество факторов. У всех свои дела, свои проблемы, своё настроение. У кого-то, может быть, тяжёлый день на работе, или ссора с близкими, или просто огромный список дел. Все эти неизвестные вам факторы повлияют на то, как собеседник ответит вам, но они никак не связаны лично с вами. Иногда полезно напомнить себе о своей незначительности.
Определите свои ошибки мышления
Мы часто становимся жертвами когнитивных искажений. Приписываем окружающим негативные мысли о себе, принимаем все их слова и реакции на свой счёт, представляем самый плохой вариант развития событий. Это происходит бессознательно.
Постарайтесь понять, каким искажениям подвержены вы. Какие предположения вы обычно строите о себе и о других? Что часто принимаете за данность? Насколько справедливо рассуждаете? Обращайте внимание, какие мысли возникают у вас до, во время и после разговора. Будьте честны с собой, пытаясь понять, что могло исказить ваше восприятие.
Отличайте негативную оценку от нейтральной
Неопределённость вызывает у нас дискомфорт. Когда человек не посылает ни откровенно дружественных, ни откровенно враждебных сигналов, нам сложно определить его отношение. Поэтому множество совершенно нейтральных разговоров мы интерпретируем как негативные. В таких ситуациях нам приходится полагаться на своё представление о мире.
Если в вашу картину мира входит мысль, что люди всегда вас отвергают, вы станете постоянно это замечать.
Увидев кого-то, кто просто занимается своим делом, вы подумаете, что он избегает вас. Это проявляется повышенная чувствительность к пренебрежительному отношению. Она более характерна не для встреч с незнакомыми людьми, а для общения с теми, с кем вы давно знакомы или только завязываете отношения.
Помните, что обстоятельства против вас
Представьте, что вам пришлось бы общаться со всеми 7 миллиардами населения Земли. Сколько процентов из этих людей нашли бы вас приятным человеком? Явно не все 100%. Это хорошее напоминание о том, что за жизнь вы неизбежно встретитесь с людьми, которым вы не понравитесь.
Например, вы бы понравились где-то 70% населения. Тогда остальные 30% вас бы невзлюбили, а это около 2 миллиардов человек. И они могут встретиться вам в любом месте.
Напоминайте себе, что обстоятельства против вас: кому-то вы в любом случае не понравитесь. Остаётся только принять это и двигаться дальше.
Читайте также 🧐
- 8 настораживающих признаков, что вы слишком стараетесь нравиться другим
- 3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих
- 14 неочевидных причин, почему вы можете не нравиться людям
Почему я хочу быть для всех хорошим и всем нравиться?
На главную » ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ » Желание всем нравиться и зависимость от мнения окружающих
youtube.com/embed/h-Zpabp8tXM?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>
Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>
Перейти к комментариям >>>
Почему нам важно мнение и оценка окружающих. Простое, но эффективное упражнение, которое поможет избавиться от желания всем нравиться и перестать нуждаться в чужом одобрении.
Как часто вы ловите себя на мысли, что хотите нравиться окружающим? Большинство людей хотят быть хорошими для всех. Психологи утверждают, что мнение человека о себе на 80% складывается из мнения окружающих. Если копнуть глубже, то мнение человека о себе складывается ещё в детстве благодаря родителям, близким родственникам и учителям. Потребность в постоянном одобрении говорит о том, что в детстве ребёнка не научили любить и принимать себя.
Ваше мнение о себе складывается из мнения окружающих настолько, насколько вы это позволяете.
Причины зависимости от чужой оценки
Жизнь ребёнка напрямую зависит от любви значимых для него людей. Зачастую родители неосознанно прививают ему негативные установки. Например, стремятся заставить малыша совершать нужные им поступки, быть для них удобным: спокойным и послушным.
Возможно, в детстве вы слышали травматичные фразы: «Мне такой ребёнок не нужен», «У всех дети, как дети…». Иногда бывают истории похлеще: «Я отдам тебя в детдом, если не будешь вести себя хорошо». В подсознании ребёнка откладывается понимание, что ему нужно быть хорошим и удобным, чтобы его любили. Детей часто ругают за проявления недовольства и агрессии. Но ведь эти эмоции абсолютно естественны.
Вместо слов поддержки малыш часто слышит: «Хорошие дети так себя не ведут. Тебе должно быть стыдно» и неосознанно делает вывод, что должен притворяться.
Во многих семьях вы услышите фразы: «Что подумают об этом люди?» С раннего возраста мы привыкаем жить с оглядкой на мнение окружающих. И зачастую общественное мнение о нас становится важнее, чем наши желания. Поэтому большинству людей важна внешняя оценка. Боясь осуждения, мы хотим быть хорошими и нуждаемся в похвале и чужом одобрении. Поэтому пытаемся угодить каждому, боясь высказать собственное мнение. Так мы лишаем себя возможности быть собой, творить, проявлять индивидуальность, которая никогда не проявится, если жить с оглядкой на мнение окружающих и чужие советы.
Как перестать нуждаться в одобрении
Если бы гениальные люди, изменившие мир, боялись оценки окружающих и негативной реакции, они бы никогда не создали свои шедевры. Зависимость от мнения окружающих и бесконечная оглядка на чужое мнение делает людей посредственными, скучными, неискренними. Успешные люди — те, кто перестал бояться чужого мнения, сказав себе: «Я личность. Мне всё равно, что подумают люди. Я буду делать то, что считаю правильным, ведь это мой путь».
Успех, радость и удовольствие от жизни получают те, кто перестал ожидать оценку окружающих и оглядываться на их мнение. Не зря говорят: «Только личность создаёт наличность». Поэтому финансовый успех и материальное благополучие напрямую зависят от способности быть собой и не бояться негативных оценок. Мы не можем изменить детство, но можем изменить свои установки и собственное отношение к себе. Чем больше мы любим и принимаем себя, тем больше ресурсов у нас появляется для счастливой жизни.
Самая большая роскошь, которую вы должны себе позволить — это роскошь быть собой.
Не подавляйте эмоции. Хотите рассердиться — сделайте это. Хотите смеяться — смейтесь. Особенно часто в детстве запрещают показывать негативные эмоции девочкам. Но ситуативное проявление негативных эмоций — нормально и более предпочтительно, чем подавлять и сдерживать их. Поэтому полюбите себя со всеми своими эмоциями, мыслями, идеями, особенностями характера. Почаще повторяйте: «Я люблю себя. Я принимаю себя такой, какая я есть».
Упражнение, чтобы перестать зависеть от одобрения
Вы получите поразительные результаты, если будете регулярно выполнять это упражнение. Делайте его, когда почувствуете нехватку любви, сочувствия и признания. Оно поможет перестать ожидать оценки от окружающих и нуждаться во внешнем одобрении. Упражнение очень простое: обнимайте себя почаще. И помните: вы здесь, чтобы пройти свой путь. У каждого человека всегда будет своё мнение о вас и ваших действиях, но это не должно отравлять вам жизнь. Не позволяйте ложным убеждениям других людей определять правильность ваших поступков.
Часто мы боимся отказать кому-то в просьбе из-за страха быть эгоистичными. Дайте себе право не делать то, что не хотите. Помните о своих границах, ваши интересы должны быть для вас на первом месте. Уважение к себе проявляется в умении говорить о том, что не нравится. Как только вы примете себя, не пытаясь изменить, вас автоматически примут окружающие, а самые умные последуют вашему примеру.
С любовью,
Ваша Ада Кондэ
Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.
Перейти к комментариям >>>
Поделитесь этим материалом
ПРЕДЫДУЩАЯ Как полюбить себя: практические советы
СЛЕДУЮЩАЯ Неудачи, или Чему меня научил мой друг…
История Айнаш: «Все женщины в моей семье были одинокими или в разводе, но я смогла сломать этот родовой сценарий»
Замуж я вышла в 21 год. Прожив с мужем неполных пять лет, развелась. На руках у меня остался маленький ребенок. Тогда я думала, что легко смогу наладить личную жизнь, но мое одиночество продлилось 16 лет.
Действительно ли он мне нравится? 30 самых важных признаков, которые нужно знать наверняка
Любовь — это прекрасно. Это вызывает у вас много пьянящих эмоций.
Но путь к любви не всегда бывает гладким. Это также может сбивать с толку, особенно когда вы только что встретили кого-то.
Если вам повезет, кто-то привлечет ваше внимание, и это мгновенно привлечет внимание. В такие моменты у вас нет абсолютно никаких сомнений в том, что они вам нравятся.
Однако так бывает не всегда. Иногда вы разрываетесь из-за своих чувств.
Он тебе действительно нравится? Или ты просто одинок? Он тебе нравится только как друг?
Существуют разные причины, по которым вы чувствуете то, что чувствуете.
К счастью, есть несколько явных признаков, которые помогут вам понять, что происходит на самом деле.
Вот 30 важных признаков, которые помогут вам понять, как вы на самом деле к нему относитесь.
Но сначала совет
Когда дело доходит до свиданий, очень важно сначала узнать себя.
Сделав это, вы впоследствии избавите себя от душевных страданий и путаницы. В частности, это поможет вам лучше распознать свои чувства к кому-то.
Потому что как вы можете точно знать, чего хотите, если вы даже не знаете этого с самого начала? Спросите себя, почему вы действительно сомневаетесь в этом? Ваши чувства недостаточно сильны? Почему?
Узнайте ответы на эти вопросы, и вы увидите, реальны ли ваши чувства.
Нравится ли он мне? Или представление о нем? Вот 31 способ узнать
1. Есть разница между тем, чтобы искренне любить кого-то, и тем, чтобы считать его привлекательным.
Здесь все становится сложнее.
Многим людям трудно определить, действительно ли они им нравятся или они просто находят их привлекательными. Чаще всего это связано с внешностью.
Если вы находите парня действительно симпатичным, вы можете игнорировать его недостатки.
Когда он тебе нравится, несмотря на его внешность, это действительно что-то значит.
2. Спросите себя, почему вы вообще задаетесь вопросом о своих чувствах.
Если вы не доверяете себе и своим чувствам, вам нужно провести некоторое время с ними.
Сначала спросите себя, почему вы вообще сомневаетесь в этих чувствах и откуда они могут исходить.
Был ли у вас плохой опыт в прошлом?
Вы говорили себе, что все будет так, как всегда?
Вы продаете себе не ту историю?
Вы задаете себе вопросы, потому что беспокоитесь о том, как бы это выглядело, если бы получилось великолепно?
3. Вы прилагаете большие усилия.
Вы действительно можете сказать, что вам нравится кто-то, когда вы изо всех сил пытаетесь ради него.
Делаете ли вы для него то, что обычно не делаете для других людей? Вы намеренно меняете свой график, чтобы уделить ему время? И, возможно, вы даже рассказали о нем своей семье. Более того, вы уже представили его.
Если вы приложите такие большие усилия, это верный признак того, что вам нравится этот парень.
Однако будьте осторожны, чтобы не прилагать слишком много усилий.
Согласно научному журналу «Архив сексуального поведения», мужчины не выбирают женщин по «логическим причинам».
Как говорит тренер по свиданиям и отношениям Клейтон Макс: «Дело не в том, чтобы поставить все галочки в мужском списке того, что делает его «идеальной девушкой». Женщина не может «убедить» мужчину хотеть быть с ней».
Вместо этого мужчины выбирают женщин, которыми они увлечены. Эти женщины вызывают чувство азарта и желание преследовать их.
Хотите несколько простых советов, чтобы быть настоящей женщиной?
Тогда посмотрите короткое видео Клейтона Макса здесь, где он покажет вам, как влюбить в себя мужчину (это проще, чем вы, вероятно, думаете).
Влюбленность вызывается первобытным влечением глубоко внутри мужского мозга. И хотя это звучит безумно, есть комбинация слов, которые вы можете произнести, чтобы вызвать к вам чувство страсти.
Чтобы точно узнать, что это за фразы, посмотрите отличное видео Клейтона прямо сейчас.
4. Запишите это.
Найдите время, чтобы записать то, что вы думаете. Составьте список всех причин, по которым, по вашему мнению, он вам нравится.
Что в нем такого особенного?
Что заставляет ваше сердце учащенно биться?
О чем вы думаете, когда думаете о нем?
Запишите все это и выкиньте из головы, чтобы понять. Нет нужды держать все эти чувства в себе.
5. Рядом с ним должно быть естественно.
Конечно, это нормально чувствовать головокружение в первые несколько раз, когда вы общаетесь с ним. Это говорит о привлекательности.
Но как только это пройдет, станет ли это естественным?
Ты чувствуешь себя с ним как дома? Если это когда-либо кажется вынужденным, то, возможно, он вам действительно не нравится. Ощущается ли это более значимым за пределами того крайнего физического влечения, которое вы испытываете?
Вы должны почувствовать спокойную связь с нужным человеком.
В конце концов, важно быть с кем-то, с кем ты можешь быть самим собой.
6. Что вы действительно знаете о нем?
Размышляя о том, почему он вам нравится, подумайте о том, как много вы о нем знаете.
Что вы знаете о его жизни? Его работа? Как много ты знаешь о людях, с которыми он тусуется?
Что о нем говорят в городе? У него есть репутация? Он немного плохой мальчик?
7. Вы активируете его инстинкт героя.
Ваше благополучие является его главным приоритетом? Оберегает ли он вас, когда вы переходите дорогу с интенсивным движением? Обнимает ли он вас, когда вы чувствуете себя уязвимой?
Если да, то подобные защитные инстинкты — верный признак того, что вы ему нравитесь.
Однако на самом деле ты должен позволить ему сделать это за тебя. Потому что позволить ему взять на себя ответственность и защитить вас — это столь же сильный признак того, что он вам нравится в ответ так же сильно.
Простая истина в том, что мужчины хотят вашего уважения. Они хотят взять на себя ответственность за вас.
Это глубоко укоренилось в мужской биологии.
На самом деле есть психологический термин для того, о чем я здесь говорю. Это называется инстинктом героя. И сейчас это вызывает много шума как способ объяснить, почему мужчины влюбляются и в кого они влюбляются.
Наш подробный путеводитель по инстинкту героя можно прочитать здесь.
Если женщине действительно нравится парень, она выдвинет этот инстинкт на первый план. Она приложит усилия, чтобы он почувствовал себя героем.
Чувствует ли он, что вы искренне хотите и нуждаетесь в том, чтобы он был рядом? Или он чувствует себя простым соучастником, «лучшим другом» или «соучастником преступления»?
Потому что то, как вы к нему относитесь сейчас, имеет большое значение для того, нравится ли он вам просто как друг или вы в конце концов влюбитесь в него.
Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр, психолог отношений, придумавший этот термин, дает потрясающее введение в свою концепцию.
8. Он тебе действительно нравится? Или ты просто одинок?
В наши дни многие люди «устраиваются» в отношениях, которые на самом деле им не подходят, потому что они боятся одиночества.
Убедитесь, что вы не попали в ту же ловушку.
Ты думаешь о нем только в одиночестве? Или он заполняет ваши мысли, даже когда вы окружены толпой? Если это последнее, то вы определенно поражены.
Убедитесь, что вам не просто скучно. Иногда, когда мы чувствуем себя невозбужденными, мы создаем эмоции, которых на самом деле нет.
Займитесь любимым делом и окружите себя друзьями.
Может быть, ты не можешь выкинуть его из головы, потому что у тебя мало что происходит в жизни.
Если ты все еще думаешь о нем после всего этого, значит, он тебе нравится.
9. Важно, как часто вы думаете о нем.
Если вы обнаружите, что думаете о нем только мимоходом, то это в основном просто влюбленность.
Но если он у тебя на уме 24/7 и ты просто не можешь перестать думать о нем, это другое дело.
Он первое, о чем вы думаете, когда просыпаетесь? Ты постоянно сравниваешь с ним других свиданий? Неужели больше никто не измеряет? Вы приклеились к своему телефону, ожидая его ответа?
Если он тот человек, о котором ты думаешь, когда расстраиваешься или когда тебе нужен кто-то, чтобы почувствовать себя лучше, значит, он тебе нравится.
10. Это реально, если ты не представляешь свою жизнь без него.
За то короткое время, что вы с ним познакомились, он успел захватить ваш мир.
Он так сильно повлиял на вас, что вы не представляете свою жизнь без него? Он делает тебя таким счастливым? Ваш день сильно отличается, когда он рядом?
С другой стороны, если вы думаете, что можете обойтись без него, или если вы думаете, что вам гораздо лучше жить одному, то он, вероятно, не для вас.
Подумайте, что изменится в вашей жизни, если он вдруг исчезнет.
11. Если вы какое-то время так себя чувствовали, то вам конец.
Дай ему время.
Время создает разницу между увлечением и увлечением. Влюбленность проходит, а увлечение может превратиться в любовь.
Если вы давно в него влюблены, то, скорее всего, вы испытываете к нему настоящие чувства.
СВЯЗАННЫЕ: Самое странное желание мужчины (И как это может свести его с ума от вас)
12.
Как долго вы не были уверены?
С другой стороны, если вы какое-то время размышляли о своих чувствах к нему, вполне вероятно, что он на самом деле вам не так нравится, как вы думали.
Вы стоите на месте и не позволяете себе принять решение.
Возможно, какая-то часть вас думает, что чем дольше вы принимаете решение, тем больше не нужно предпринимать никаких действий. Это просто игра разума, в которую вы играете сами с собой.
13. Слушайте, что говорят ваши друзья.
Ваши друзья более наблюдательны, чем вы думаете.
А еще они знают вас лучше всех. Они заметят, если вы в последнее время ведете себя странно. Они также знают, когда вы влюблены в парня, а когда просто влюблены.
Могут ли они увидеть, есть ли у вас двоих удивительная химия? Спросите их, что они думают. Учитывайте их мнение, но никогда не позволяйте им влиять на ваши чувства.
В конце концов, ты по-прежнему лучший человек, чтобы решать, нравится тебе этот парень или нет.
14. Убедитесь, что вы больше не думаете о своем бывшем.
Возможно, вы просто переживаете расставание.
Если да, то ты все еще думаешь о своем бывшем?
Очень трудно забыть того, кого когда-то любил. Уже одно это должно насторожить. Иногда мы думаем, что продвинулись вперед, когда на самом деле не продвинулись вообще.
Если вы обнаружите, что думаете о бывшем больше, чем о нем, то лучше держаться подальше.
Теперь, если вы не можете забыть того, кого любили, и хотите жить дальше, ознакомьтесь с электронной книгой Hack Spirit «Искусство ломать: практическое руководство по отпусканию того, кого вы любили».
Применяя наши практические советы и идеи, вы не только освободитесь от психологических оков тяжелого расставания, но и, скорее всего, станете сильнее, здоровее и счастливее, чем когда-либо прежде.
Посмотрите здесь.
15. Вы просите его о помощи?
Мужчины преуспевают в решении женских проблем.
Итак, если вам нужно что-то починить, или если ваш компьютер барахлит, или если у вас есть проблема в жизни, и вам просто нужен совет, вы обращаетесь к нему за помощью? На самом деле это явный признак того, что вы цените его и заботитесь о нем.
Потому что мужчина хочет чувствовать себя нужным. Он хочет быть первым человеком, к которому вы обращаетесь, когда вам действительно нужна помощь.
Хотя просьба о помощи вашего мужчины может показаться довольно безобидной, на самом деле это помогает вызвать что-то глубоко внутри него. Что-то, что имеет решающее значение для любовных отношений.
Эксперт по отношениям Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Я кратко рассказал об этой концепции выше.
Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты являются мощными движущими силами человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.
Как пробудить в нем этот инстинкт? Как вы даете ему это чувство смысла и цели?
Подлинным способом вы просто должны показать своему мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы выполнить это.
В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он раскрывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.
Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.
Посмотрите его уникальное видео здесь.
16. Вы можете представить себе будущее с ним.
Это большое дело. И это не всегда происходит.
Есть некоторые парни, которых вы встречаете, и вы сразу понимаете, что они не являются материалом для отношений.
Если вы можете представить, что у вас более глубокие отношения с этим человеком, то ваши чувства вполне реальны. Желание строить с ним планы на будущее — верный признак того, что это не простой случай влечения.
Мило, что вы представляете своих детей с ним (в не жуткой манере).
Но вы действительно знаете, когда у вас есть настоящие чувства к кому-то, когда вы хотите перейти с ним на следующий уровень.
17. Вы ревнуете при мысли о том, что он с кем-то еще.
Если вы чувствуете легкую зависть, думая о нем с другими людьми, значит, он вам действительно нравится. На самом деле много.
Когда вы начинаете чувствовать территориальность по отношению к кому-то, вы понимаете, что это не просто увлечение.
На самом деле, вам будет очень грустно, если он вдруг скажет вам, что нашел кого-то другого.
Вы считаете его «своим», даже если это звучит нелогично. А ты просто хочешь быть единственным особенным человеком в его жизни.
18. Вы хотите с ним познакомиться.
Хотите узнать о нем больше? Вам интересно его прошлое, увлечения и цели?
Если вы чувствуете, что разговариваете какое-то время, но обнаруживаете, что плохо его знаете, на это может быть причина.
Возможно, вас привлекает только его внешний вид.
Когда вам кто-то нравится, вы хотите знать о нем даже мельчайшие подробности. Вы также стремитесь, чтобы они узнали вас больше.
Это имеет значение, если ты действительно хочешь впустить его в свою жизнь.
19. Ты действительно выкладываешься ради него.
Тебе уже причиняли боль.
Ты знаешь, как рискуешь снова ввязаться в это. Возможность того, что твое сердце разобьют, становится слишком реальной.
На самом деле ты пытался быть равнодушным. Но это кажется тебе неправильным.
Вместо этого ты не боишься сделать себя уязвимым перед этим парнем. Вы внезапно понимаете, что ваше прошлое не обязательно определяет ваше будущее, и ради него стоит рискнуть. Вы готовы смело совершить этот прыжок, независимо от исхода.
Влюбиться легко. Выбор любить другого человека — это совсем другое дело.
20. Кто-нибудь давит на вас, чтобы он вам понравился?
Твои друзья говорят тебе, что он тебе нравится? Они вкладывают вам в голову идеи об этом парне? Это даже ваши собственные мысли? Твоя мама намекает, что тебе нравится этот парень? Кто-то ставит его перед вами и говорит, что он должен вам нравиться?
Мы очень восприимчивы к предложениям, и когда другие склонны думать, что что-то является хорошей идеей, мы часто принимаем эту идею как свою собственную.
Вот почему важно думать об этих вещах со своей точки зрения и постоянно задаваться вопросом, чего мы хотим для себя.
21. Отпустили ли вы прошлое?
Вы зациклены на мысли, что вам нравится этот парень, потому что он напоминает вам кого-то из вашего прошлого?
Вы просто пытаетесь заменить кого-то, с кем еще не полностью справились?
Когда вы думаете о том, нравится ли вам этот парень, убедитесь, что вам нравится именно этот парень.
Вам нужно время, чтобы подумать о том, не пытаетесь ли вы просто погасить старое увлечение.
22. Как часто вы общались с ним?
Вы вообще регулярно встречаетесь с этим парнем или просто без ума от него издалека?
Важно провести некоторое время с этим парнем, чтобы точно сказать, нравится ли он вам.
Не принимайте решения без всей необходимой информации. Говорить с ним. Посмотрите, нравится ли вам, кто он как личность, или вам просто нравится идея того, кем он является в вашем уме.
23. Вы ищете знаки
Вы тратите время на размышления о языке его тела или намеках, которые он обронил, что вы ему нравитесь?
Если он вам действительно нравится, вы, возможно, обнаружите, что вспоминаете обо всех своих взаимодействиях и разговорах, ища маленькие подсказки, что он в вас влюблен.
Иногда это может быть что-то крошечное, например, долгий взгляд или прикосновение, или это может быть что-то, что он упомянул, например, тот факт, что он рассказал о вас своему лучшему другу.
Пока вы заняты прокручиванием этих деталей в уме, на самом деле вы ищете подтверждение того, что ваши чувства взаимны.
Если он вам на самом деле не нравится, вам, вероятно, будет все равно на эти маленькие знаки.
24. Он тебе действительно нравится или тебе просто удобно?
Здесь есть разница между комфортом рядом с ним и выбором «удобного варианта». Первая показывает, что вы можете быть собой, быть настоящей и чувствовать себя естественно, когда вы с ним.
Второй вариант — выбрать безопасный и удобный вариант, потому что вы не хотите рисковать или боитесь пострадать. Вы соглашаетесь на кого-то, кто на самом деле не волнует вас и не бросает вам вызов.
Если вы хотите пойти по удобному маршруту, скорее всего, он вам нравится.
Может быть, на бумаге он соответствует тому типу партнера, который вам нужен, и не вынуждает вас выходить из зоны комфорта.
Люди — существа привычки, и естественно хотеть выбрать кого-то, кто легко вписывается в ваш мир. Но вам нужно спросить себя: он действительно то, что вам нужно, или он просто легкий вариант?
Важно знать разницу между этими двумя типами «комфортных», так как вы сможете понять, интересуетесь ли вы им только из-за удобства и ощущения «безопасности», или он вам действительно нравится за то, кто он есть.
25. Вы все еще ищете других партнеров?
У вас все еще есть приложения для знакомств на вашем телефоне? Вы все еще согласны знакомиться с новыми парнями через друзей? Если да, то это может быть признаком того, что он вам не очень интересен.
Если вы обнаружите, что хотите оставить свои варианты открытыми, было бы неплохо спросить себя, достаточно ли он вам нравится, чтобы тратить на него свою энергию и время, или вам просто нравится внимание, которое он вам уделяет.
Хотя поначалу естественно не хотеть складывать все яйца в одну корзину, если он вам действительно нравится, ваше внимание, естественно, должно быть сосредоточено на нем, а не на знакомстве с другими парнями.
Всегда есть вероятность, что ничего не получится, но пока вы не готовы пойти на этот риск и быть уязвимой с ним, вы не даете ему или отношениям реального шанса.
26. Вы хотите произвести хорошее впечатление на его друзей
Каким бы важным ни было мнение вашей семьи и друзей, если он вам нравится, вам также будет интересно узнать круг его друзей и семьи.
Встреча с людьми, которых он любит, с которыми проводит время и чьим мнением дорожит, — это большой шаг. В некоторых случаях это может быть решающей ситуацией, поскольку близкие друзья и члены семьи часто прислушиваются к советам своих близких и действуют в соответствии с ними.
Вы знаете, что их мнение о вас может влиять на него положительно или отрицательно. Даже если его друзья на самом деле вам не по душе, вы все равно стремитесь быть вежливым и дружелюбным и прикладываете усилия, чтобы узнать их поближе.
Все это большой показатель того, что вы хотите построить что-то значимое с этим парнем. Если вы были в этом только потому, что вам нравится его идея или вы просто ищете внимания, его друзья и семья, вероятно, не будут очень высокими в вашем списке приоритетов.
Произвести хорошее первое впечатление может быть непросто, и если вы беспокоитесь о том, что его друзья и семья подумают о вас, возможно, это потому, что он вам действительно нравится.
27. У вас были глубокие беседы
Первые свидания и ночные смс — это здорово. Они веселые и захватывающие, но копали ли вы глубже, чтобы узнать, кто он на самом деле?
Вы говорили о деликатных проблемах, эмоциональных воспоминаниях или узнавали его взгляды на важные жизненные решения, такие как брак, дети и карьера?
Прежде чем решить, нравится ли он вам на самом деле или это просто представление о нем, вам нужно знать, ладите ли вы на других уровнях, помимо флирта.
Тот факт, что вам интересно узнать его грубые, настоящие и уязвимые стороны, является явным признаком того, что он вам искренне нравится.
Вы не только узнаете его лучше, но и сможете поделиться своими личными мыслями и опытом.
28. Вам не интересно играть в игры
Люди играют в игры для развлечения, из-за неуверенности или просто потому, что это единственный способ, которым они умеют ходить на свидания.
К сожалению, игры на свиданиях случаются часто. Это может быть просто, например, не отвечать на сообщения до тех пор, пока не пройдет день или два, или вести кого-то, когда вы на самом деле не заинтересованы в них.
Надежный способ узнать, действительно ли он вам нравится, это когда вы не хотите тратить время на пустяки, а просто хотите быть с ним.
29. Вы решили сделать первый ход
Часто говорят, что мужчины всегда должны делать первый шаг. К счастью, люди постоянно развиваются, и то, что считалось «приемлемым» 50 лет назад, может не иметь места в современном мире.
Возьмем, к примеру, отношения, возглавляемые женщинами, число которых с годами увеличилось по мере того, как женщины становились более влиятельными.
Уверенная в себе женщина, которая берет на себя инициативу, может быть очень привлекательной для некоторых мужчин. Мужчинам так же, как и женщинам, нравится получать комплименты, поэтому сделать первый шаг — это довольно большой шаг к тому, чтобы дать ему понять, что он вам интересен.
Если вы чувствуете желание пригласить парня на свидание или выйти на новый уровень с кем-то, кого вы уже встречали, это довольно явный признак того, что он вам действительно нравится.
Независимо от того, сделаете вы это на самом деле или нет, это другая история, но тот факт, что вы так себя чувствовали, показывает, что вы хотите двигаться дальше с ним, и вы действительно заинтересованы в том, чтобы он был частью вашей жизни.
30. Вы игнорируете тревожные сигналы
Вот ситуация:
Вы встретили человека, который, по вашему мнению, вам нравится, но в его характере есть пара черт, которые вам не очень нравятся.
На самом деле никто не совершенен и никто не обладает всеми качествами, которые вы хотите видеть в партнере.
Вопрос в том, нашли ли вы время, чтобы подумать об их несовершенствах и решить, сможете ли вы жить с ними?
Или вы замахнулись на них и решили, что невежество — это блаженство?
Если вы не хотите признавать, что у него есть некоторые качества, которые вам не нравятся, вас может больше заинтересовать идея о нем, а не его реальная симпатия и принятие таким, какой он есть.
Если он тебе нравится, что теперь?
Надеюсь, эти 30 признаков помогут вам понять, действительно ли он вам нравится или нет.
Если да, то вам нужно убедиться, что ваши отношения с ним страстные и длительные.
Тем не менее, есть один важный компонент успеха отношений, который, я думаю, многие женщины упускают из виду:
Понимание того, что думает их парень на глубоком уровне.
Посмотрим правде в глаза: мужчины видят мир иначе, чем вы, и мы хотим другого от отношений.
И это может сделать страстные и длительные отношения — то, чего мужчины действительно хотят в глубине души — действительно трудными для достижения.
Хотя заставить вашего парня открыться и рассказать вам, что он думает, может показаться невыполнимой задачей… есть новый способ понять, что им движет.
Мужчины хотят только этого
Джеймс Бауэр — один из ведущих мировых экспертов по отношениям.
В своем новом видео он раскрывает новую концепцию, которая блестяще объясняет, что на самом деле движет мужчинами. Он называет это инстинктом героя. Я говорил об этом понятии выше.
Проще говоря, мужчины хотят быть вашим героем. Не обязательно такой герой боевиков, как Тор, но он хочет взять на себя ответственность за женщину в своей жизни и получить признание за свои усилия.
Инстинкт героя, пожалуй, самый сокровенный секрет психологии отношений. Я думаю, что это ключ к любви и преданности мужчины на всю жизнь.
Видео можно посмотреть здесь.
Моя подруга и писательница Hack Spirit Перл Нэш была первой, кто упомянул мне об инстинкте героя. С тех пор я много писал о концепции Hack Spirit.
Прочтите здесь ее личную историю о том, как срабатывание инстинкта героя помогло ей изменить всю свою жизнь, полную неудач в отношениях.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
Раскрытие информации: этот пост подготовлен командой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи. Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].
Я НЕ ХОЧУ ему нравиться! – Жизнь Любовь и Бог
Q: МНЕ НРАВИТСЯ ЭТОТ ПАРЕНЬ БОЛЕЕ ГОДА. Я ЗНАЮ, ЧТО ОН МЕНЯ НЕ НРАВИТСЯ, ПОЭТОМУ Я ТОЖЕ НЕ ХОЧУ НРАВИТЬСЯ ЕГО, НО КАЖЕТСЯ, МОЕ ВЛЕЧЕНИЕ К НЕМУ ПРОСТО ПРОДОЛЖАЕТ РАСТУТ И РАСТУТ. ЧТО МНЕ МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ОН ПЕРЕСТАЛ ЛЮБИТЬ?
Эмоции подобны диким животным, не так ли? Очень трудно приручить. Итак… вы знаете, что влюбляться в него нехорошо, так как же научиться укротить (т. е. взять под контроль) свои эмоции? Отличный вопрос.
Вот в чем хитрость: ваши эмоции формируются мыслями, которые вы думаете, поэтому единственный способ перестать влюбляться в него — это изменить свои мысли о нем. Если я думаю: «Вау, ему тааак милый», или «Он, типа, идеальный парень», или «Может быть, я ему действительно нравлюсь, но он просто не знает, как это показать», какие эмоции последует? Да, как вы уже догадались, каждый раз мой живот будет порхать от бабочек.
Если вы думаете о нем 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, вы не сможете избавиться от этих «давящих» чувств. Так как же перестать думать о нем? Не буду врать — это потребует серьезной дисциплины! Но возможно . Я бы посоветовал держаться от него подальше, когда это возможно, по крайней мере, пока вы не научитесь контролировать свои эмоции. Если вы испытываете искушение проверить его статус в Facebook или помечтать о нем перед сном, достаньте свою Библию и вместо этого потратьте некоторое время на то, чтобы сосредоточить свои мысли на Боге. Определенно не пишите ему, не ходите за ним повсюду и не садитесь «случайно» рядом с ним в классе. (Не то, чтобы мы, девочки, когда-либо сделали бы это, верно?) Самое главное, потратьте время, которое вы должны были бы думать о нем, сосредоточившись на том, чтобы лучше узнать Бога или послужить окружающим вас людям. Вы не можете ошибиться там! Или возьмите копию Раздавленный: почему парням не нужно создавать или ломать вас , и давайте вместе помечтаем о том, как когда-нибудь могут выглядеть прославляющие Бога и здоровые отношения для вас.
Этот отрывок из Послания к Филиппийцам хорош для того, чтобы положить его на свою папку, запомнить и сосредоточиться на нем, когда вы почувствуете, что ваши мысли начинают блуждать в его сторону:
Не беспокойтесь ни о чем; вместо этого молитесь обо всем.