ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠΌ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΒ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΡΠ½Π°? Π‘Π°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ . ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ² ΠΊ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·. ΠΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ.Β ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π°, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ°-Π·Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ.Β
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅. Π€ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- «Π― Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ».
- «ΠΠΎΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ».
- «Π― ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΡ».
- «Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΠΌ, ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ».Β
- «ΠΡ ΡΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ».
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° — ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π°.
ΠΠ°Π³ΠΈΡ Π‘Π½Π° — Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π°.
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ β Powermind
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Β ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Β βΒ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ», ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°Β βΒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Powermind ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ° (ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ) ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 7-9 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΈ:
-ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
-ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ;
-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°.
Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ-ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π° ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½:
-ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ;
-ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ;
-Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ-ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½. Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ:
-ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°;
-ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠΈΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ;
-Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½;
-ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ;
-ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ
.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ°ΠΏ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΈ
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°. ΠΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΈΠ· ΠΡΠ΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ½Π°) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ 58% ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ 12 % ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π°
Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Powermind ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π°
ΠΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Powermind, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:
-ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ β Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡΠ°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° Π·Π°ΠΆΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΠΌΠΏΡ (Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°) Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
-Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½Ρ. ΠΠ° ΡΠΊΡΠ°Π½ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΆ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»Ρ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π» Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Powermind. ΠΠ΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΡΠ²ΠΈΡΠ° Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ
ΠΎΠ»ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° , Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ . Π ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Powermind.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Powermind ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Πpple ΠΈ google Play Store ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ°, ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π΄ΡΡ Π°.
Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°
* ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ
* ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ
ΠΠΠ
* ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ
* ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΡΠ½Π°: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅?
ΠΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠ·ΡΠ½Π°ΠΊΠ° / Unsplash
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» β ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π»ΡΡ β ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, Π°ΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·. ΠΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΡ. Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π£ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΡΠ½Π°? ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ (ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ) Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Ρ
ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ YouTube, Amazon Fire Stick ΠΈ Audible.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ² ΡΠ½Π° ΠΠ°ΠΉΠΊΠ» Π‘ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΠΆΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½ Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ½. ΠΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ½Π° ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² iTunes, ΠΏΠ»Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡΡΠ°Ρ Spotify ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ .
Calm ΠΈ Headspace β Π΄Π²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Β«Sleep StoriesΒ» (Π΄Π»Ρ Calm) ΠΈ Β«SleepcastsΒ» (Π΄Π»Ρ Headspace). Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΡΡ Get Sleepy, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ, Ρ Audible Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
[ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ.]
Dreampad Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ½Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, Dreampad β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π²ΡΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠ°Ρ .
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ?
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΏΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΈΠ΄ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Β Β
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΌΡΡΡΒ
- ΠΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°Β Β
- ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΒ Β
- ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Β«ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ±Π»Π°ΡΠ°Β», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°?
Π 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΡΡΠ½Π°Π»Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Β«ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ», Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
1. ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅
Π² Π‘ΡΡΠ½ΡΠΎΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ» Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°.
ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π¨ΠΏΠΈΠ³Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ
. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Β«ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΒ» ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
2. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ΡΡΠΈΡ
ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ. Β«ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 Π»Π΅Ρ. .
ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½.
ΠΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°.
3. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½. Π₯ΠΎΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π».
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π¦ΡΡΠΈΡ
ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π² Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π» Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° 81%, Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 67%.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°?
ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΠ·Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ) Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°.
Β«ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅Π²ΠΈΠ½. ΠΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°.
ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π΅Π»Π» Π‘Π΅ΡΡΠ° β Π°Π²ΡΠΎΡ, Π²Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ³Π΅ Π‘ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ°, ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Β«ΠΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈΒ», ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Β«ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Β» Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π΅ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Β«ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Β», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π°Π½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Β«(HER)OICS: ΠΠΏΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°Β». Π Π’Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° @joanell, ΠΈ Π΅Π΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Joanellserraauthor.com.0003
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ + ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π₯ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°.
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ
ο»Ώο»Ώ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΡΡΡ?
ΠΠ°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ:
Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ½Π°
ΡΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ», Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΡΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΈΡ
ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ? ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ²ΡΠΈΠΌ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π±Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΈΒ». ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ , ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π±Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΈΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Β«ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β». Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΡΡΠ»ΠΈ
ΠΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ΅Ρ Π΅Ρ ΠΠ°Π±Π° ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»: Β«ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΌ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌ Π·Π΄ΡΠ°Π². Π Π°Π·ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΒ».
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ), ΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΎ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ (Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΡ
. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°), Π³Π΄Π΅ Π²Π°Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅!
- ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°:
1.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ.
2. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ
Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
3. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Primed Mind. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°.
4. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ (ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ) Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°:
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½?
Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°!
Π£ΡΡΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ½ΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π²Π°Ρ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. (ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.) ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ?
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ) β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π·Π°Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π³ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Β«Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°Β».
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π΅
- ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°
- ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°
- ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ½Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.