alexxlab Драка с мамой — Советы психологов, консультации
Анастасия
04.05.2015
Сегодня весь день мама ко мне прикапыаалась по каждому пустяку. Я все сделаю она орять лезет.И тут вечером сказала вынести завтра мусор я сказала недовольно :»ага». Потом она меня ударила по голове, я ее толкнула, потом она ногами меня бить начала, а я ей в ответ кулаком по спине, потом она мне сломала палец, я упала на пол и она на полу меня начала ногами бить, потом прибежал оичим начал ее держать, я убежала на кухню, она схватила ремень и ударила, потом начала оскорблять и сказала чтобы меня завтра в доме не было, то есть выгнала.А сейчас до ужаса болит палец и вся рука онемела
Похожий вопрос
Ругань и драка с пьяной мамой (3 ответа)
Анастасия, позвольте выразить вам глубокое сочувствие.
Нелегко жить в таких отношениях с матерью. После подобных инцидентов люди чувствуют свою вину, ведь «мама — это святое»…
Но, к сожалению, ситуации, подобные вашей, не редкость. В силу разных причин родители могут вести себя неадекватно по отношению к детям и совершать насилие. Кто-то пьет, кто-то просто имеет тяжелый характер, кто-то срывается из-за эмоциональной неустойчивости, усталости и т.д.
Из вашего письма неясно, сколько вам лет, являетесь ли вы совершеннолетней. Если нет, вы можете обратиться в кризисную службу в
Центр помощи семье и детям, такие есть в каждом городе, а в крупных городах — в каждом районе. Также есть службы помощи подросткам он-лайн, например, на сайте http://pomoschryadom.ru/
Если уже да, то имеет смысл искать способ жить отдельно от матери. То есть, решать вопрос на социальном уровне.
Как психолог скажу лишь, что когда на вас нападают, вы имеете полное право защищать себя. Даже если агрессор это ваша родная мать.
Берегите себя!
Бушманова Татьяна Владимировна, психолог в Санкт-Петербурге
Похожий вопрос
Драки с молодым человеком (5 ответов)
Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое
А у вас были когда либо серьезные конфликты с мамой?
А у вас были когда …
32 ответа
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
Гость
Это ж что за семья такая странная — драки с мамой? Алкаши?
#5
Гость
Не обязательно, просто брошенные истерички, муж бросил, а они на детей с кулаками бросаются.
#7
#13
#14
#15
#16
#18
Дочь
Мать у меня действительно очень агрессивная, психованная, злая. Такое ощущение, что ей никто не нужен — ни дети, ни внуки. Столько злобы, оскорблений получаю в свой адрес от нее. Просто слов нет.
#19
#21
#22
#23
#24
#26
#27
Прохожая
А у вас были когда либо серьезные конфликты с мамой?, доходящие до драк с ней.
..
#29
Гость
Можете вкраце хотя бы описать, что было такого в детстве, изза чего не можете …
#30
#31
#33
#34
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
106 ответов
Звонова Анна Борисовна
Акушерка
5 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
13 ответов
Галина Федулова
Психолог
7 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
229 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
149 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
359 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
..#35
#36
Гость
А вы с ней живете? сколько маме лет? у нее климакс может?
#37
#38
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 552 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 192 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
793 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 029 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
Как разрулить?#39
Дочь
Мать у меня действительно очень агрессивная, психованная, злая. Такое ощущение, что ей никто не нужен — ни дети, ни внуки. Столько злобы, оскорблений получаю в свой адрес от нее. Просто слов нет.
#40
Гость
Ненавижу эту старую хитрожопую скандальную *****.
#41
Гость
Ненавижу эту старую хитрожопую скандальную *****.
#42
#43
#44
Новые темы за сутки:
Психологическая травма от нападения бомжа
10 ответов
Похудеть или полюбить и принять свой вес?
6 ответов
Не интересно общаться с людьми мужеского пола и не только
13 ответов
Ипохондрия
2 ответа
Всё лень
4 ответа
Я социофоб?
5 ответов
Посоветуйте книги по психологии эмоций, про мимику
3 ответа
Расстройство пищевого поведения
4 ответа
Ваше мнение ?
4 ответа
Подскажите психолога
15 ответов
Популярные темы за сутки:
Подскажите психолога
15 ответов
Не интересно общаться с людьми мужеского пола и не только
13 ответов
Психологическая травма от нападения бомжа
10 ответов
Похудеть или полюбить и принять свой вес?
7 ответов
Я социофоб?
5 ответов
Всё лень
4 ответа
Расстройство пищевого поведения
4 ответа
Ваше мнение ?
4 ответа
Не высыпаюсь
3 ответа
Посоветуйте книги по психологии эмоций, про мимику
3 ответа
Следующая тема
Есть такие,кто сидит на шее у родителей?
22 ответа
Предыдущая тема
Дочери алкоголиков, а как ваша мама объясняла вам отказ от развода? (женам алкоголиков не входить)
128 ответов
Ссоры с родителями во взрослом возрасте
Фото Меган Мэдден
Рассадка на свадьбе.
Прачечная. Рождественская индейка. Остров любви . Дональд Трамп. Любовь. Внуки. Голосовая почта. Брексит. Цвет краски на шкафу в спальне. Феминизм. Подарки на день рождения. Частота телефонных звонков. Свободные женщины . Помидоры. Это лишь некоторые из вещей, из-за которых взрослые женщины в последнее время ссорятся со своими родителями. Ссоры с нашими родителями кажутся чем-то, из чего мы уже должны были вырасти, но быстрый опрос женщин старше 20 лет показывает, что мы никогда не слишком стары, чтобы кричать «ЗАТКНИ МАМ» в трубку, прежде чем хлопнуть трубкой. .
Если вы ссоритесь со своими родителями из-за чего угодно, от планов ужина до концепции моногамии, пожалуйста, успокойтесь, зная, что вы не одиноки. Я попросил людей связаться в социальных сетях, если они все еще ссорятся со своими родителями, и ответ был поразительным: многие из нас все еще не согласны с людьми, которые создали нас, часто на регулярной основе. Многие женщины признались, что они чувствуют себя подростками, когда ссорятся со своими стариками, чего они просто не делают ни с кем в своей жизни.
32-летняя Фиона говорит, что знает. «В основном мы ссоримся из-за того, что они говорят мне, что делать», — говорит она. «Относиться ко мне как к ребенку и не прислушиваться к моему мнению. Со мной обращаются как с ребенком, поэтому я склонен вести себя как ребенок».
Реклама
33-летняя Элейн ссорится со своими американскими родителями из-за того, что они голосовали за Трампа. «Горячие дискуссии начинаются, когда я серьезно ставлю под сомнение действия Трампа, его иррациональную болтовню в Твиттере и общее настроение страны. Я был так разочарован, когда узнал, что они оба проголосовали за Трампа. В ночь после выборов и на следующее утро я чувствовал себя онемела и плакала без остановки в течение нескольких часов». Несмотря на то, что они часто ссорятся — а это очень распространенное отношение — она все равно очень хочет, чтобы родители были в ее жизни. «Я люблю и всегда буду любить своих родителей безоговорочно».
24-летняя Ашна до сих пор живет дома со своими родителями, что, конечно же, в наши дни происходит все чаще.
Совместная жизнь может сохранить динамику отношений взрослых с родителями в подростковом возрасте, что может привести к конфликту. «Мы спорим – в основном, с мамой – каждый день. Обо всем: стирка, во сколько я прихожу домой, сколько я пользуюсь телефоном, почему я одинока, что я ношу, что у нас на ужин, мой друзья, заведем ли мы кошку. Я не знаю, как перестать вести себя как подросток, когда они продолжают относиться ко мне как к подростку».
»
Если вы ссоритесь со своими родителями из-за чего угодно, от планов ужина до концепции моногамии, пожалуйста, успокойтесь, зная, что вы не одиноки.
”
32-летняя Рози ссорится со своими родителями из-за политики, феминизма, их жизненного выбора и развода. Она обвинила своих родителей в том, что они вернулись к своим подросткам, и существует большое напряжение в том, что они не могут быть родителями, которых она хотела бы иметь. «В моей мечте родители, которые все еще вместе, которые тайно целуются на кухне, яблочные пироги, разливное вино, камины, большие семейные рождественские праздники — все это дело Марты Стюарт.
Каждая ссора — это напоминание о том, что у нас этого нет, и тогда я думаю, что они могут умереть завтра, и это будет последнее, что ты когда-либо сказал. Так что это чувство вины».
Реклама
Осуждение, страх, незащищенность, неуверенность, смертность и дистанция, похоже, побуждают взрослых женщин спорить с родителями о том, как они решили жить своей жизнью – то, что они не могли озвучить в детстве, но могут сейчас . 38-летняя Сандра борется со своими родителями из-за их жизненных решений. «По мере того, как они стареют, мы стараемся поддерживать их, хотя их попытки сохранить конфиденциальность и независимость означают, что они хранят секреты, как это сделали бы подростки. Напряжение также возникает из-за времени, потраченного на уход за внуками или отсутствие помощи с внуками, в зависимости от обстоятельств. быть. Это разбивает мне сердце».
У 31-летней Бернадетт много «мелких ссор, которые разрешаются очень быстро» с ее матерью, но они, кажется, знают, где их предел, когда дело доходит до вещей, о которых нельзя не сказать.
«Это похоже на то, что мы знаем, что можем по-настоящему разозлиться друг на друга, потому что в глубине души мы знаем, что всегда разрешим это. Связь настолько сильна, что, как бы мы ее ни растягивали, она не порвется».
»
Некоторые из тех, кто обращался ко мне, не разговаривали со своими родителями неделями, месяцами или годами. Некоторые никогда больше не собираются говорить.
»
Это, конечно, верно не для всех семейных отношений. Некоторые из тех, кто обращался ко мне, не разговаривали со своими родителями неделями, месяцами или годами. Некоторые никогда больше не собираются говорить. Чтобы выяснить, что заставляет нас ссориться с родителями, даже будучи взрослыми женщинами — от банальных ссор до выяснений отношений, — я поговорила с семейным терапевтом, доктором Шади Шахнаваз.
«Отношения, которые у вас были с родителями в детстве, имеют тенденцию продолжаться и во взрослой жизни», — объясняет она. «Поэтому, если у вас была хорошая привязанность к своим родителям тогда, и вы чувствовали себя в безопасности, в безопасности, понимали и считали приоритетом, то вы должны иметь такую же любовь и уважение сейчас.
Если вы не чувствовали себя услышанными или понятыми, вы будете расти. с чувством пустоты, и это может привести к конфликту, когда вы станете старше. Эта пустота часто переводится в гнев».
Advertisement
Восстановление этих отношений возможно, особенно если вы сможете убедить своих родителей прийти на семейную терапию, чтобы у вас был судья, который проведет вас через некоторые важные разговоры. «Желание любить своих родителей заложено в нашей ДНК, — говорит доктор Шахнаваз, — поэтому большинство из нас хочет попытаться исправить ситуацию». На сеансах семейной терапии она просит своих клиентов «ментализировать» или поставить себя на место другого человека. Затем они говорят о том, как их действия могут повлиять на другого человека. Вне психотерапевтического кабинета может помочь просто напомнить себе, что нужно сочувствовать своим родителям, думать о них как о сложных личностях, у которых есть чувства и проблемы, и представлять, какие чувства они могут вызвать из-за своего поведения.
Это также может помочь понять динамику вашего детства.
«Нам нужно придумать повествование о том, что случилось с нами в детстве, чтобы выжить во взрослой жизни, — говорит доктор Шахнаваз. «Если вы постоянно конфликтуете с родителями, важно понять, с чего это могло начаться. У ваших ссор могут быть относительно безобидные причины, но это может намекать на что-то большее. секрет, созданный родителями, когда вы были ребенком.Может быть, была измена, о которой знал ребенок, или напряженность между взрослыми, и они не могли говорить об этом в то время, но хотят сейчас, или это выходит как другой конфликт».
Итак, какую простую стратегию мы можем использовать, чтобы рассеять ссоры с нашими родителями, независимо от того, из-за чего они? «Возьмите тайм-аут. Когда вы почувствуете, что гнев нарастает, найдите предлог, чтобы выйти из комнаты. Уйдите, перейдите в другую комнату и запишите, что вас расстраивает. Оставьте это на 20 минут. Вернитесь и посмотрите, что вы написали. как только вы успокоитесь, и часто мы можем избавиться от половины того, что там написано, потому что это было написано в гневе.
Если на этом листе бумаги есть что-то, что все еще важно для вас, найдите способ спокойно поднять это с вашими родителями. Часто я предлагаю людям использовать электронную почту, потому что это означает, что ваши родители не смогут сразу отреагировать в обороне или в гневе. Недавно моя клиентка сделала это, и первая реакция ее матери была: «Как она посмела», затем она перечитала электронное письмо, успокоившись. и действительно слушал то, что было сказано, и смог решить некоторые из их проблем».
Часто наши ссоры с родителями могут быть даже не связаны с цветом краски, браком, рассадкой или индейкой. Они являются результатом остаточного напряжения и страха из нашего детства, и мы не перестанем бороться с нашими мамами и папами, пока не получим какое-то закрытие, сострадание и понимание.
3 вещи, которые нужно делать, когда вы были сопляком для своей мамы
Нахождение рядом с родителями может иногда заставить вас (ну, меня) вернуться к своему взволнованному подростковому «я».
Отношения между матерью и дочерью известны тем, что они особенно, гм, сложны, но любые отношения между взрослым ребенком и их родителем могут вызвать некоторые чувства . В конце концов, есть причина, по которой багаж родителей и детей — это материал греческих мифов, шекспировских трагедий и бесчисленных клише поп-психологии, в которых обвиняют родителей.
Другими словами, вполне логично, почему вы можете время от времени проявлять сопливость по отношению к своим родителям даже после окончания средней школы — может быть, вы резко бросаете трубку, хлопаете дверью или разговариваете с ними на тон, который вы никогда не использовали бы ни с кем другим. Но это не значит, что это хорошо, когда это происходит.
Гнев или негодование по отношению к родителю, конечно, могут быть оправданной реакцией — например, на насилие, эмоциональное пренебрежение и/или неудовлетворение определенных потребностей в детстве. (И если вы регулярно ссоритесь с мамой или папой из-за этих проблем, разговор с психотерапевтом, вероятно, поможет больше, чем приведенные ниже советы.
) Но что вам делать, если вы чувствуете вину за то, как вы отреагировали на доброжелательного родителя? кто нажимал на твои кнопки так, как только они могут? Мы попросили эксперта по семейным отношениям Аманду Уайт, LPC, лицензированного терапевта и исполнительного директора Therapy for Women в Филадельфии, дать ей лучший совет.
Не корите себя за потерю хладнокровия.
«Часто, когда мы ведем себя с кем-то как придурок, первое, что мы делаем, — это начинаем осуждать себя», — говорит Уайт. После ссоры с мамой ты можешь подумать: «Ты такой сопляк!» или Что с тобой не так?! Дело в том, что избиение себя часто затрудняет исправление ситуации: «С большей вероятностью вы попадете в спираль стыда, когда вы будете ужасно себя чувствовать, а затем вам будет труднее взять на себя ответственность за свои действия», — объясняет Уайт. .
Вместо этого она советует проявить немного сострадания к себе, рассматривая свое поведение в перспективе. «Помните, что никто не идеален, и мы все иногда раздражаемся на людей, которых любим, особенно на наших родителей.
Это не делает вас плохим человеком; это делает вас человеком», — говорит Уайт. Всякий раз, когда вы доставляете себе неприятности из-за того, что плохо относитесь к любимому человеку, она рекомендует говорить себе следующее: «Я не могу ожидать, что буду совершенным, но я могу научиться восстанавливать свои отношения, когда делаю ошибка.»
Также может быть полезно определить, чувствуете ли вы вину или стыд. По словам Уайта, вина ощущается так, будто вы совершили ошибку, а стыд ощущается так, будто вы являетесь ошибкой. «Вина напоминает вам, что вы действовали не в соответствии со своими ценностями, тогда как со стыдом вы чувствуете себя бессильным измениться — вы думаете: Это просто то, кем я являюсь , что лишает вас возможности делать другой выбор в будущем, » она говорит. Другими словами, выяснение того, что лежит в основе вашего сожаления, вина или стыда, может сильно повлиять на вашу способность делать позитивные шаги вперед.
Подумайте
почему вы так отреагировали.