Адаптивность – это способность человека адаптироваться к изменчивым обстоятельствам — ЫКСОШ №1
Адаптивность выражает интеллектуальные качества человека, благодаря которым индивид способен менять направление своих мыслей и всю свою интеллектуальную деятельность согласно поставленным умственным заданиям и условиям их решения.
Высокая адаптивность это в психологии личности свойство, благодаря которому индивид имеет больше возможностей, чем люди с низкой степенью адаптивности.
Высокая адаптивность проявляет интеллектуальную способность варьироваться между общим уровнем развития и конвергентностью.
Адаптивность по своему значению очень близка к мобильности интеллектуальной деятельности. Как личностное качество психологическая адаптивность способствует духовному развитию, динамике мировоззрения и смене миропонимания.
Высокая адаптивность является очень полезным качеством, поскольку человек может не бояться попадать в незнакомые ситуации или места, потому что быстро начнет в них ориентироваться и принимать имеющиеся условия.
Гибкость и адаптивность человеческих действий, реакций часто помогают индивиду выжить даже в экстремальных потенциально опасных ситуациях.
Адаптивность осуществляется на трех уровнях – биологическом, социальном и психологическом.
На биологическом уровне адаптивность – это способность человека поддерживать свою форму в необходимых пределах для нормальной жизнедеятельности организма при изменении условий мира.
Психологическая адаптивность обеспечивает стабильную функциональность всех мозговых структур при влиянии внешних психологических факторов.
Гибкость и адаптивность психических процессов демонстрируют меру развития природных способностей личности, помогающих ей в выживании при любых условиях.
Адаптивность на социальном уровне выражает приспособление к окружающей среде посредством умения анализировать социальную обстановку, возникающие социальные ситуации, осознания собственных возможностей в сложившихся обстоятельствах, а также умении приспосабливаться к основным целям и задачам деятельности.
Социальная адаптивность
Под социальной адаптивностью понимается интеграция личности в социуме, в результате которой формируется самосознание и роли, самоконтроль и способность к самообслуживанию, адекватные связи с окружающими.
Адаптивная система человека включает социальные механизмы, используя которые личность либо изолируется от воздействий среды или старается преобразовать эту среду под себя так, чтобы она соответствовала его полноценному социальному, биологическому и личностному развитию.
Адаптивность проявляется в социальной жизни человека, в ее повседневных действиях. Когда человек изменяет место работы, он должен приспособиться к новому коллективу, условиям, корпоративным правилам, стилю руководителя и индивидуальным особенностям коллег.
Низкая адаптивность существенно влияет на эффективность работы, соответственно может снизиться работоспособность и человек может закрыться в себе и не иметь возможности проявлять свои положительные качества. Если проанализировать ситуацию, можно выбрать соответствующий стиль поведения, и стараться адаптироваться под новые обстоятельства.
Когда человек меняет свое место жительства, не только квартиру, а даже город или страну, то это всегда стресс. И только от способности адаптироваться зависит благополучие, спокойствие и психологическая стабильность человека.
Если случается так, что под влиянием неожиданных и неотвратимых обстоятельств, изменяются условия жизни индивида, он может выбиться из колеи. Именно в таких экстремальных ситуациях, как война, эпидемия, природные катаклизм, проверяются способности человека к адаптированию.
Высокая адаптивность людей способствует тому, что они быстрее справляются со стрессом и принимают состоявшуюся ситуацию, как неотвратимую. Также люди с хорошей адаптированностью могут помогать людям справляться со своими переживаниями и адаптироваться к ситуации.
Когда у человека изменяется семейный статус, то это влияет на изменение его социального положения. Особо стрессовыми являются следующие ситуации: вступление в брак и развод. В обеих ситуациях человек должен уметь приспособиться к тому, что изменится ранее привычный уклад жизни.
Социальная адаптивность личности выражает ее активное приспособление к социальной среде. Специфическая социальная адаптивность личности бывает двух видов. Девиантный вид – это способ приспособления человека к социальным обстоятельствам, нарушая принятые в обществе ценности и правила поведения. Патологическая адаптивность – это приспособление индивида к социальным условиям, используя патологические формы поведения, возникшие расстройствами психики.
Адаптивность – это свойство, благодаря которому происходит функционирование регулятивных механизмов в социуме. Чем более сложная система цивилизации в ее функциональном значении, чем больше развиты ее элементы и подсистемы, тем более сильной будет надобность эффективных средств для сглаживания противоречий, возникающих при столкновениях интересов целого и его элементов. В таких ситуациях возникают некоторые процессы. Социум требует от своих подсистем, чтобы они адаптировались к обстоятельствам необходимым для развития цивилизации. Индивиды, их группы и различные общности являются адаптантами и от них требуется приспособление поведения к потребностям и интересам цивилизационой системы.
Право выступает нормативным механизмом и осуществляет адаптацию социума и социальных объектов (индивидов, групп) друг к другу. Его задача в том, чтобы уравновесить и привести в функциональное соответствие антагонистичные силы внутри единой цивилизационной системы. Целью права есть поиск компромиссов, взаимоприемлемых решений, которыми обеспечивается динамическое равновесие и эти решения должны позволять системе быть единым кооперированным целым, решающим важные общие социальные задачи.
Право определяет, что социальные субъекты должны вести себя законопослушно, нормативно и приспособлено к общему цивилизационному контексту. Право является разновидностью адаптивного механизма благодаря тому, что оно располагает нормами и законами, как эффективными средствами по адаптированию поведения к социальным условиям.
Принцип адаптивности
Во время анализа адаптивных качеств деятельности личности желательно учитывать, что адаптивность это в психологии долгое время рассматривалась, как ключевая характеристика, выражающая индивида, как исключительно приспосабливающим существом.
Принцип адаптивности в психологии предполагает три варианта, которые являются наиболее распространенными в различных теориях и подходах изучения человеческого поведения.
Первый вариант – гомеостатический. В его основе лежит идея о гомеостазе, пришедшая из биологических теорий. Согласно этой идее, все реакции человеческого организма, пассивно приспосабливающегося к влияниям окружающей среды, обязаны выполнять только одну адаптивную функцию – возвращение функций организма в равновесие. Такой вариант принципа адаптивности особенно активно использовался в рефлексологии, поскольку ее идея состоит в том, что активность личности направлена на поддержание равновесия своего организма и среды.
Гомеостатический вариант адаптивности лежит в основе многих, на первый взгляд, непохожих психологических концепциях: теория личности К. Левина; психоанализ З. Фрейда; теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера; в необихевиористских концепциях.
В гуманистической психологии гомеостатическая идея противопоставляется идеи стремления к напряжению, тяготению к нарушению равновесия.
Во всех представленных концепциях личность противопоставляется социальной среде, поведение человека подчиняется заранее обусловленной конечной цели – обретение равновесия с обществом, посредством достижения равновесия и душевной гармонии с самим собой с помощью процесса самоактуализации, то есть принятия себя таким, каким сделала природа, невзирая на помощь или помехи общества.
Второй вариант – гедонистический принцип адаптивности предполагает, что любые поведенческие акты человека ориентированы на увеличение удовольствия и уменьшение страданий, особенно отрицательных эмоций. В повседневной жизни часто встречается гедонистический принцип адаптивности примеры его проявления можно наблюдать, когда человек пытается так приспособиться к ситуации, чтобы извлечь из нее пользу и удовольствие. Вместе с тем существуют факты, которые иллюстрируют наличие действий личности, абсолютно противоположных к влечению достичь наслаждения и избежать страданий.
Гедонистический принцип адаптивности примеры его можно наблюдать не только в ситуации самопожертвования или героизма, но и в повседневной работе человека, где большая часть действий направляется не на получение удовольствия, а на рабочую цель.
Третий вариант – прагматический вариант чаще всего встречается в когнитивной и в функциональной психологии, где он выступает в качестве суждения о том, что любые оптимальные действия человека направляются на максимизацию получения пользы и эффекта, используя минимальные затраты.
Прагматический принцип адаптивности предполагает, что даже если принятое человеком решение кажется ему неразумным, он одинаково допускает, что такое решение вполне логично и обоснованно. Любое решение способствует оптимизации психологической пользы, даже если сам человек будет потом приходить в искреннее удивление собственному выбору.
Прагматический вариант исходит из определения личности, как разумного и логичного человека, и тем же самым всякого действия человека, как разумного и рационального. Из этого выходит, что при анализе развития и формирования человека в его индивидуальных жизненных обстоятельствах, различные проявления, которые не вписываются в рамки логичного действия, отбрасываются, также не принимаются немотивированные поступки личности.
Психологи, антропологи, археологи пытаются найти объяснения выражениям сущности личности на ее индивидуальном жизненном пути, в истории общества в рациональных приспособительных образованиях – утилитарной эффективной деятельности и ее продуктах. При всем этом подходящий прагматическому варианту принципа адаптивности образ «рационального человека» дополняется, подтверждается, а большинство из неутилитарных проявлений из жизни личности и общества воспринимаются, как недостойные внимания, бесполезные и странные.
Все три варианта принципа адаптивности имеют в своей основе то, что во всех их троих поведение человека направлено на изначально предусмотренную цель. Подчинение активности прежде данной норме или предусмотренной цели составляет особенность поведения человека, которое характеризуется, как адаптивное.
Адаптивные типы человека — это, что такое, какие, определение, значение, доклад, реферат, конспект, сообщение, вики — WikiWhat
Основная статья: Экология человека
Содержание (план)
1. Арктический адаптивный тип
2. Тропический адаптивный тип
3. Горный адаптивный тип
4. Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип
Адаптивные типы человека представляют собой норму биологической реакции на условия жизни и характеризуются развитием комплекса морфофункциональных, биохимических, иммунологических признаков, обеспечивающих хорошее приспособление человека к жизни в данных условиях. То есть в процессе исторического развития под влиянием экологических факторов происходила специализация человечества, которая привела к разделению его на адаптивные (приспособленные) типы с разными отличительными признаками.
Адаптивные типы, независимо от их расовой принадлежности, сформировались в результате приспособления к конкретным экологическим условиям на основе приспособительных механизмов, обусловленных генофондом вида.
Загрузка…
Питание народов, проживающих в регионах с различными климатическими условиями, характеризуется своеобразными особенностями. В связи с этим у них наблюдаются изменения в приспособлениях, связанных с синтезом, выделением и качеством пищеварительных ферментов.
Различают следующие адаптивные типы: арктический, тропический, типы зон умеренного климата, высокогорный, пустынный и полупустынный.
Арктический адаптивный тип
Арктический адаптивный тип формируется в условиях холодного климата, где в питании преобладают продукты животного происхождения. В пищеварительной системе народов Арктики развиты приспособления, связанные с недостаточным потреблением витамина C в составе растений. Характерными признаками арктического адаптивного типа являются хорошо развитая костно-мышечная система и более высокое содержание белков и жиров в крови. Более высокий уровень обмена энергии и развитие способности к терморегуляции также характерны для арктического типа.
Тропический адаптивный тип
Тропический адаптивный тип формируется в условиях жаркого и влажного климата, где в пищевом рационе содержание животных белков сравнительно невелико. Многообразие экологических условий также оказало влияние на формирование данного типа. Вот почему население субтропических и тропических областей в расовом и этническом отношениях принадлежит к разным группам. Характерными признаками негроидов являются удлинённая форма тела, менее развитая мышечная система, длинные конечности, некоторая узость грудной клетки, обильное потоотделение за счёт большого количества потовых желез и др. Материал с сайта http://wikiwhat.ru
Горный адаптивный тип
В формировании этого типа основным экологическим фактором выступала гипоксия (пониженное содержание кислорода в атмосферном воздухе). У жителей высокогорных районов, независимо от их расовой принадлежности, наблюдается интенсивный обмен веществ, грудная клетка у них более широкая, содержание эритроцитов в крови увеличено.
Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип
Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип формируется в условиях жаркого, сухого, резко континентального климата с интенсивным солнечным излучением. Для этого типа характерны усиленное выделение тепла, хорошо развитые потовые железы, обильное потребление воды. Большинство населения Центральной Азии относится к данному адаптивному типу.
Категории:
Экология человека
Адаптация
Вопросы к этой статье:
Материал с сайта http://WikiWhat.ru
Ключевые качества легко адаптирующихся людей
Новости
Грядут перемены.
Как мы все уже знаем, изменения происходят постоянно. Технологии и автоматизация находятся на подъеме, рынок труда и возможности для удаленной работы быстро меняются, а во время требований социального дистанцирования COVID-19 социальные нормы, которые когда-то считались безопасными, теперь ежедневно нарушаются. Все мы должны помнить, что усталость, разочарование и меланхолия могут быстро истощить способность к адаптации, вызывая тревогу, агрессию и конфликты. На самом деле, устойчивость требует огромной межличностной смелости и усилий. Мы должны отметить, что вещи, которые мы можем воспринимать как угрозы, могут быть возможностями для чего-то нового, если мы скорректируем наш взгляд. Мы должны сосредоточиться на своих реакциях «бей или беги», найдите время, чтобы перевести дыхание, приспособиться к невзгодам и смотреть вперед.
Практика может и не привести к совершенству,
но это нормально .
Важно помнить, что адаптивность не является врожденной или фиксированной, и, как мышца, которую нужно растягивать и тренировать, универсальность требует практики. По своей природе мозг ищет привычные паттерны, вызывающие непреднамеренные слепые пятна; требуют, чтобы каждый, особенно во времена бедствий, переучил свой мозг от ожидаемых повседневных событий к столкновению с незнакомым.
Никто не безупречен, и есть несколько негативных черт, о которых следует помнить, работая над своей гибкостью. Негибкость, например, наверняка станет препятствием на вашем пути к успеху. Черно-белое мышление, прямолинейность, недовольство и, на самом деле, любое сопротивление переменам может иметь катастрофические последствия во время кризиса.
Так стоит ли приспосабливаться?
Короче- ДА , на многих уровнях! Кто-то легко адаптируется, может быстро проявить очаровательные лидерские качества и, как правило, быть более счастливым в своей профессиональной и личной жизни. Универсальный сотрудник может быть активом любой команды, создавая конкурентное преимущество.
В общем, приспособляемость подготавливает нас к невзгодам за углом, и в наше время кому не нужны такие преимущества?
Семь инновационных качеств, способствующих развитию адаптирующихся людей
- Гибкость и возможность настройки в любой момент. Адаптивные люди могут обладать эластичной энергией, готовностью сгибаться и ломать привычки, бросать себе вызов, когда их обстоятельства меняются. Они склонны сталкиваться с проблемами, переключаться между отвлекающими факторами и вежливо идти вперед. Адаптивные люди склонны думать наперед и постоянно сосредотачиваются на улучшении. Балансировочные бревна «что мы можем сделать лучше», те, которые легко адаптируются, размышляют как о рисках, так и о преимуществах.
- Любопытство включает в себя приспособляемость . Адаптивные люди могут быть любознательными, и они напоминают своему внутреннему ребенку никогда не переставать спрашивать «почему». Гибкие люди также не стесняются задавать «глупые вопросы». Те, кто умеет адаптироваться, стремятся искать решения, эффективно изучать проблемы с функциональной точки зрения и со всех сторон.
- Видеть возможности выше препятствий. Вместо того, чтобы видеть ошибки или неудачи, попробуйте увидеть возможности. У легко адаптирующихся людей нет единого решения, высеченного в камне. У них есть широкий спектр идей и ресурсов, из которых они могут извлечь выгоду, и из-за этого они с большей вероятностью изобретут велосипед в режиме реального времени.
- Адаптивные люди — настоящие командные игроки. Они, как правило, меньше критикуют и обычно не торопятся указывать пальцем. Они впитывают информацию, анализируют и корректируют. Они не зацикливаются на временном и стремятся понять, а не объяснить, что делает их идеальными коллегами и партнерами. Адаптивные люди не горды и осознают силу своей цели, имея сильные моральные ценности, за которые они готовы стоять.
- Способные к адаптации люди могут быть разносторонними провидцами, подготовленными и инициативными. Они могут быть творческими, изобретательными и чаще всего выбирают альтернативные пути, чтобы добиться успеха.
- Адаптивные люди обладают эмоциональным интеллектом. У них больше способности к заботе и стойкости к терпимости, они поощряют сочувствие и уважение к другим, даже к тем, чьи взгляды могут отличаться от их собственных. Они также наблюдательны, а также изучают свои механизмы выживания и стратегии для достижения успеха, соответственно меняясь.
- Занимайтесь позитивом профессионально и лично! Адаптивные люди имеют привычку вести позитивный внутренний диалог, чтобы справиться со сложными задачами. Им также удобно корректировать себя, не царапая свое эго. Положительным моментом является то, что легко адаптирующиеся люди, практикующие позитивный настрой, как правило, не тонут и не успокаиваются после неудач. Активно преследовать и лелеять положительные моменты в жизни. Великие дела могут прийти к тем, кто благодарен.
Университет Гудвина
Университет Гудвина является некоммерческим высшим учебным заведением и аккредитован Комиссией по высшему образованию Новой Англии (NECHE), ранее известной как Ассоциация школ и колледжей Новой Англии (NEASC). Университет Гудвина был основан в 1999, с целью обслуживания разнообразного студенческого населения с помощью программ получения степени, ориентированных на карьеру, которые приводят к хорошим результатам трудоустройства.
Университет Гудвина Адаптация
Искать:
Свяжитесь с нами сегодня!
Мы готовы, когда вы готовы.
- Зарегистрироваться несложно, и начать работу очень просто.
- Финансовая помощь доступна, и мы все еще принимаем заявки.
- Вы найдете всесторонние службы поддержки, которые помогут вам закончить колледж и сделать блестящую карьеру.
- Мы дружественно относимся к ветеранам, понимаем и уважаем потребности студентов-ветеранов.
- Если вы хотите перевести кредиты, мы обычно можем просмотреть ваши стенограммы предыдущего обучения менее чем за один рабочий день.
800.889.3282
12 Характеристики адаптирующихся людей
«Выживает не самый сильный из видов и не самый умный. Это тот, который лучше всего приспосабливается к изменениям», — сказал Чарльз Дарвин.
Успешные, счастливые люди — это люди, которые приспосабливаются к изменениям и оседлали волну. Компании, которые преуспевают, руководят лидерами, которые не боятся меняться в ногу со временем, модифицировать свои инновации и корректировать или перерабатывать свою практику.
Учитывая важность приспособляемости в организации, насколько адаптируемы вы или члены вашей команды, чтобы помочь бизнесу?
«Все меняется. Единственная постоянная вещь — это изменение. Это зависит от вас, чтобы быть адаптируемым». — Аноним.
Научитесь перенимать и применять на практике следующие характеристики:
1. Примите перемены.
Это значит не сходить с ума. Приветствуйте перемены. Просто оставайтесь спокойными и сосредоточенными, когда происходят изменения. Оценивайте ситуацию рационально и взвешенно. Затем определите дальнейший путь.
2. Стань тем изменением, которое ты хочешь видеть.
Если вы чувствуете себя несчастным на своей работе, например, попробуйте сосредоточиться на положительных моментах, попробуйте самомотивировать, попробуйте общаться и т. д. Начните менять «мужчину/женщину в зеркале» и их привычки до того, как вы ожидаете, что что-то или кто-то изменится .
3. Практикуйте гибкость.
Гибкое мышление. Попробуйте быть спонтанным время от времени, будь то принятие решений или просто небольшой перерыв на выходных. Это поможет вам выйти из зоны комфорта. Ежедневно практикуйте гибкость и не сердитесь, когда что-то идет не так, как вы планировали. Научитесь справляться с ударами, приспосабливаться и меняться или смиряться с ситуацией.
4. Будьте готовы к экспериментам.
Попробуйте новые идеи, инновации или технологии. Поищите в Интернете бесплатные программы, которые могут упростить организацию вашего дня. Попробуйте онлайн-приложение для покупок продуктов. Будьте непредубежденными и пробуйте новые способы делать обычные вещи, а также на работе. Это также поможет вам выйти из зоны комфорта.
5. Примите неудачу и извлеките из нее уроки.
Не бойтесь потерпеть неудачу. Скорее смотрите на это как на возможность обучения и растите благодаря этому. Иногда что-то нельзя изменить, и это просто нужно принять.
6. Привыкайте к позитивному разговору с самим собой.
Во что ты думаешь, что веришь, тем ты и становишься. У вас начинается ментальный блок, когда ваш внутренний голос твердит вам, что вы не можете что-то сделать или это невозможно. Лучше сконцентрируйтесь на том, чтобы сказать себе, что вы можете достичь всего, к чему стремитесь.
7. Будьте внимательны. Присутствовать.
Не зацикливайтесь на прошлом опыте и не слишком беспокойтесь о будущем. Скорее займитесь текущими проблемами. Используйте осознанный подход к повседневным проблемам и общайтесь с коллегами прямо сейчас. Сохраняйте баланс во всех аспектах своей жизни, чтобы при появлении перемен вы могли рационально с ними справиться.
8. Найти наставника и понаблюдать за ним.
Узнайте, как адаптироваться, имея наставника, которым вы восхищаетесь и который обладает этими характеристиками. Если у вас есть такой наставник, велики шансы, что вы последуете его примеру.
9. Будьте любознательны.
Никогда не переставайте спрашивать «почему?» Люди с любознательностью стремятся исследовать и изучать проблемы, в конечном итоге находя самые инновационные решения.
10. Работайте вместе. Будьте командным игроком.
Адаптивные люди — это командные игроки с высоким уровнем толерантности. Это помогает им воспринимать разнообразие как положительное конкурентное преимущество в своих командах и на рабочем месте.
11. Не перекладывайте вину.
Люди, которые приветствуют перемены и легко адаптируются, берут на себя ответственность за свои решения. Когда они виноваты, они признают это, извлекают из этого уроки, исправляют их и идут дальше.
12. Жаловаться некуда.
Когда вы умеете приспосабливаться, вы принимаете изменения, приветствуете невзгоды и видите положительные стороны во всех ситуациях. Они не сидят в углу и не ноют и не ждут, пока кто-нибудь придет им на помощь.