Иони массаж: полезная практика или обман? – Рея

полезная практика или обман? – Рея

Согласно сервису «Яндекс.Wordstat», число поисковых запросов со словосочетанием «массаж йони» составляет около 16 тысяч в месяц. Йони-массаж — разновидность интимного массажа для женщин. Его адепты утверждают, что он может исцелить от последствий травмирующего опыта, помогает исследовать себя и получать больше удовольствия от секса.

В то же время этот массаж предлагают на секс-вечеринках, в салонах эротического массажа и снимают его в порно. Разбираемся, что же такое йони-массаж и действительно ли он обладает целительной силой.

Что такое йони-массаж?

Слово «йони» на санскрите означает «вагина», так что если коротко, то йони-массаж — это массаж женских половых органов снаружи и изнутри. Его можно практиковать самостоятельно, с сексуальным партнером или на сеансе у мастера йони-массажа. Достижение оргазма здесь хотя и возможно, но не обязательно.

«Массаж лона позволяет исследовать себя, удивляться новому, отпускать подавленные эмоции. Такой массаж помогает спокойно, внимательно и с любопытством изучать свою сексуальность — ту часть жизни, о которой в обществе традиционно не говорят», — рассказывает Анастасия Архипова, мастер йони-массажа и создательница блога monol.ok.

Массаж йони считается одной из практик тантрического секса. В целом «тантра» — общее название системы эзотерических традиций, встречающихся в буддизме и индуизме. В них секс рассматривается как сакральный акт, который приносит участникам не только физическое удовольствие, но и соединяет их на энергетическом и спиритическом уровнях.

Поэтому часто мастера йони-массажа наделяют его свойствами эзотерического или мистического характера. Они обещают женщине, пришедшей на массаж, «раскрыть ее сексуальность», женственность, восстановить запасы «жизненной энергии».

Также, по словам мастеров, йони-массаж помогает женщинам, которые испытывают дискомфорт во время полового акта, избавиться от неприятных ощущений, снять мышечный спазм и даже преодолеть последствия психологических травм, связанных с сексуальным насилием.

Как устроен йони-массаж

Для начала мастер делает массаж тела: живота, крестца, ягодиц и груди. Это должно помочь женщине расслабиться и сформировать более доверительные отношения между ней и мастером. Могут использоваться дыхательные упражнения.

«Важно, чтобы мастер подходил лично вам, чтобы было комфортно и безопасно. Иногда я делаю клиенткам для ознакомления сеанс обычного массажа, чтобы тело привыкло, и им стало комфортно лично со мной», — говорит мастер йони-массажа Анастасия Архипова.

«Без эзотерической базы йони-массаж можно воспринимать как практику исследования тела».

По ее словам, ​​в процессе внутреннего массажа мастера «бережно, с учетом индивидуальных психологических реакций женщины» работают со стенками влагалища, на которых есть «зажимы или эрогенные зоны». Считается, что йони-массаж помогает снять спазмы, устранить нечувствительность, избавиться от болезненных ощущений во время секса и лучше узнать, какая стимуляция приносит удовольствие.

Что касается правил гигиены, то не все мастера йони-массажа надевают перчатки для проведения манипуляций внутри влагалища. «Но я использую перчатки всегда и приношу их с собой, когда сама иду на массаж к другому мастеру. В качестве лубриканта я предпочитаю использовать кокосовое масло, другие мастера обычно тоже применяют гипоаллергенные масла», — объясняет Анастасия Архипова.

Перед сеансом она дает клиенткам заполнить анкету о том, не беременна ли женщина в настоящий момент, проводились ли недавно гинекологические операции или аборты, принимает ли клиентка гормональные контрацептивы или антидепрессанты, есть ли у нее инфекционные заболевания или быстрорастущие новообразования: киста, миома, полип. Если женщина отвечает на любой вопрос утвердительно, Анастасия работать с ней не будет.

Если же практиковать массаж самостоятельно, то его можно рассматривать как вариант осознанной, вдумчивой мастурбации. Инструкции о том, как делать йони-массаж себе или своей партнерше, можно свободно найти в интернете.

«Без эзотерической базы йони-массаж можно воспринимать как практику исследования тела, чувствительности, отклика. Такой же практикой может стать чувственное фокусирование, выполняемое с романтическим партнером или партнершей, или самостоятельное исследование своего тела, например с помощью секс-игрушки или собственных прикосновений», — уточняет психолог Инга Грин, которая специализируется на индивидуальной, супружеской и семейной психотерапии.

Мастера йони-массажа: что важно о них знать

Как правило, мастера не имеют медицинского или психологического образования, хотя они и утверждают, что массаж йони обладает психотерапевтическим эффектом.

«У меня нет психологического или медицинского образования, и я не считаю это необходимым. Я делаю йони-массаж не для того, чтобы кого-то лечить, а чтобы пробудить подавленную в женщине сексуальность. Для этого вполне достаточно самому быть без зажимов на этот счет», — считает Анастасия Архипова.

Она рассказывает, что обучалась йони-массажу в нескольких школах, у мастера по тантре, у мастера даосских практик и у сексолога Оксаны Казанцевой, которая утверждает, что научилась «соединять древние эзотерические учения с научными знаниями».

Йони-целительница из Москвы Ма Прем Джалаал в интервью изданию The Village рассказывала: «У меня нет дипломов, просто включилось знание. Это произошло на ретрите у моего тантрического мастера. Я что-то вспомнила, а потом пошло по нарастающей».

Единых стандартов работы, аттестации или супервизии у йони-массажистов нет. Кроме того, без эзотерической базы йони-массаж нередко воспринимается как секс-услуга, его могут предлагать в салонах эротического массажа. О легальности такого взаимодействия можно судить по комментарию юриста Вячеслава Кокуркина.

«Суды трактуют оказание таких услуг абсолютно однозначно: как занятие проституцией, то есть это административное правонарушение, предусмотренное статьей 6.11 КоАП РФ», — говорил он в комментарии изданию The Village. Оказывать услуги сексуального характера за деньги по закону запрещено. Сюда относится в том числе массаж, «в ходе которого руками и иными частями тела, дотрагиваясь до тела клиента, в том числе до его половых органов, входящих в зону массирования, доводит его до полного расслабления (то есть до достижения оргазма)».

«Рынок йони-массажа довольно разный. Я слышала истории от женщин, которые ходили на сеансы к непроверенным мастерам-мужчинам. Если он недостаточно компетентный, то может воспользоваться расслабленным состоянием женщины и от массажа перейти к сексу», — признается Анастасия Архипова и советует тщательно выбирать мастера перед походом на сеанс, а также пользоваться рекомендациями.

«С чем (и кем) фактически столкнется человек на сеансе — непонятно».

Психолог Анжела Пиаже, соосновательница организации «Тебе поверят», которая занимается помощью людям, столкнувшимся в детстве с сексуализированным насилием, предостерегает:

«В разных статьях йони-массаж описывают очень по-разному: то как манипуляции с телом и гениталиями, то как эротический массаж, то как практику исцеления и расширения сознания. С чем (и кем) фактически столкнется человек на сеансе — непонятно. Чем будет руководствоваться исполнитель этой услуги, какими этическими нормами, какое у него образование? Каким образом для клиентки гарантируется безопасность, телесная и психологическая? Почему вообще кто-то решил, что это полезно? Кто будет нести ответственность, если клиентка в ходе этого действа ретравмируется? Я бы не рекомендовала людям, особенно тем, кто пережил сексуализированное насилие, обращаться к этой практике как к терапевтической».

Помогает ли йони-массаж проработать психологические травмы?

Анастасия Архипова рассказывает, что впервые пришла на сеанс йони-массажа, чтобы избавиться от последствий психологической травмы, связанной с попыткой изнасилования в подростковом возрасте.

«У меня были сильно спазмированы мышцы влагалища. Я обращалась к гинекологу, но врач мне ничем помочь не смог, а посоветовал обратиться к психологу или гипнологу. Пробовала сеанс гипноза, но тогда с тем специалистом и методом это не принесло результата. У сексолога мне не хватало телесной работы. Просто беседа не снимала физический спазм мышц, а самостоятельная работа с телом поднимала во мне бурю накопленных тревог и страхов», — вспоминает Анастасия.

Поэтому когда девушка узнала о йони-массаже, то решила, что он может ей помочь, и записалась на сеанс к знакомому мастеру, тоже женщине. «Перемены я заметила после первого же сеанса. На уровне мышц началось расслабление, я стала внимательнее прислушиваться к своим желаниям, качество сексуальной и личной жизни тоже улучшилось».

«Массаж гениталий не может быть методом психотерапии».

«Йони-массаж не имеет доказанной эффективности как терапевтическая процедура и не может быть рекомендован людям с травматическим опытом, особенно если он был связан с сексуальным насилием. В России йони-массаж очень ассоциирован с духовными практиками, и важно понимать, что специалист, к которому обращается женщина, не имеет отношения к психологии или медицине», — говорит психолог Инга Грин.

Она подчеркивает, что если будет какое-либо давление, настойчивость или принуждение со стороны массажиста, то это может навредить, так как создаст контекст для воспроизведения травматического опыта. Поэтому, если у женщины есть даже незначительные сомнения по поводу пользы йони-массажа, Грин советует ей работать с травматическим опытом в стенах психотерапевтического кабинета. «Йони-массаж может быть экспериментом, но возлагать на него большие надежды может быть неоправданно», — считает психолог.

Психолог Анжела Пиаже уверена, что массаж гениталий не может быть методом психотерапии:

«Йони-массаж однозначно не может рассматриваться как психотерапевтическая, психологическая практика. Клиенткам предлагают воздействовать на их психику через прикосновения к телу. Но гарантий эффективности этого никто не даёт и дать не может: подобных материалов и исследований нет.

Йони-массажу не обучают в рамках доказательного подхода в психологии, психотерапии. Кроме того, этические кодексы, которыми руководствуются психологи и психотерапевты, категорически не рекомендуют интимное сближение с телом клиента или клиентки, тем более целенаправленные манипуляции с гениталиями.

Если человек практикует йони-массаж, даже при наличии психологического диплома, некорректно называть эту деятельность психологической практикой».

Что о йони-массаже говорит гинеколог?

Акушер-гинеколог Елена Геллер думает, что в целом йони-массаж может быть неплохим способом для женщины добавить разнообразия в сексуальную жизнь или, например, улучшить сексуальные отношения с партнером. Но отправляться на сеанс можно только в том случае, если нет никаких гинекологических заболеваний.

Перед йони-массажем гинеколог советует пройти обследование, сделать УЗИ и сдать мазок на онкологию с шейки матки.

«Например, диспареуния (боль во время полового акта), опущение стенок влагалища, несостоятельность мышц тазового дна, атрофические вульвовагиниты, вульводиния (болевой синдром в области вульвы) лечатся долго, с психиатрами, с применением гормональных мазей и кремов. Маловероятно, что женщине с такими диагнозами поможет йони-массаж», — говорит гинеколог.

Похожая ситуация и с вагинизмом, который обещают вылечить многие йони-мастера. «При вагинизме невозможно ввести что-либо во влагалище. Это состояние возникает вследствие психологической травмы, например изнасилования. Без психотерапевта такая патология, как правило, не лечится. Если женщине помог массаж, возможно, у нее был не вагинизм», — рассуждает Елена Геллер.

По словам врача, йони-массаж похож на гинекологический массаж, который сегодня проводят в некоторых клиниках. «Массаж — одна из процедур физиотерапии, он стимулирует мышцы, улучшает кровообращение. Главное, чтобы у женщины не было опухолей и кист, потому что массаж стимулирует рост новообразований. Поэтому я бы рекомендовала перед походом на сеанс йони-массажа пройти обследование у гинеколога, сделать УЗИ и сдать мазок на онкологию с шейки матки».

Наконец, Елена Геллер признается, что ее смущают условия, в которых могут проходить сеансы йони-массажа. «Как акушер-гинеколог я не представляю, как можно делать такие манипуляции не в асептических условиях, не в условиях гинекологического кабинета. Но, в принципе, если у женщины нет патологий, если у нее нормальный иммунитет и нет инфекций, то проблем быть не должно, ведь половой жизнью мы живем не в условиях кабинета гинеколога. При этом использование перчаток и обработка рук перед процедурой раствором вроде хлоргексидина или мирамистина обязательны. Можно также воспользоваться специальным лубрикантом или, как говорилось выше, кокосовым маслом, оно отлично подходит для этих целей и помогает даже при вульводинии».

Интимный массаж как просвещение

Итак, специалисты-психологи или гинекологи не могут рекомендовать йони-массаж как научно обоснованный метод лечения психических или гинекологических заболеваний. Однако в целом в этой практике, если она проводится внимательным, чутким и осторожным мастером, нет ничего плохого. Массаж может стать интересным опытом для женщины, которой хочется испытать новые впечатления в сексуальной жизни.

«Интимный массаж в нашей культуре, в которой нет хороших слов для обозначения вульвы, вагины, менструации, для описания процессов, происходящих в женском теле, безусловно, просветительское действие. Женщина, которая никогда не брала в руки зеркало для того, чтобы рассмотреть свою вульву, может узнать много нового и ценного, прикасаясь к себе, говоря с другой женщиной о своем теле и переживая ее прикосновения.

Но делать это важно с огромным тактом, вниманием, чуткостью и готовностью остановиться в любой момент», — считает психолог Инга Грин.

Фотографии: обложка —  Taras Chernus / Unsplash; 1 — Lewis Fagg / Unsplash; 2 — Deon Black / Unsplash.

Йони-массаж: подготовка, техники и польза

Массаж Йони — это чувственный массаж влагалища, а не секс или прелюдия, как думают многие. Массажная терапия Йони направлена ​​на то, чтобы помочь вам чувствовать себя более комфортно со своим телом и лучше понять ваши предпочтения.

Оценка

— 3.2 из 5 возможных на основе 5 голосов

Related video

Йони на санскрите называют влагалище, и переводится это слово как «священное место». Вы можете выполнять Йони-массаж как самостоятельно, так и с партнером. Заинтригованы? Тогда давайте разбираться.

Польза Йони-массажа

Йони-массаж позволяет вам медленно, методично и чувственно исследовать свое тело. Конечная цель — чувствовать себя более комфортно и гармонично. Также такая практика будет полезна для женщин, испытавших сексуальную травму.

Массаж Йони и оргазм

Йони-массаж может быть чрезвычайно стимулирующим. Практика сосредоточена на нескольких чувствительных областях, включая грудь и живот. Хотя оргазм возможен, он — не основная цель.

Если процесс завершился «кульминацией» — это нормально. Очень часто во время тантрических практик женщины испытывают множественные оргазмы. Но это не значит, что практика обязательно должна их вызывать. Для многих эта практика носит скорее эмоциональный, нежели сексуальный характер.

Чтобы извлечь из процесса максимум пользы, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете, и будьте открыты для изучения различных ощущений.

Как подготовиться к массажу Йони?

Это духовная практика, поэтому она задействует как тело, так и разум, поэтому убедитесь, что вы действительно готовы к новым ощущениям. 

Подготовьте свой разум

Если вы никогда не пробовали какие-либо тантрические практики, возможно, массаж Йони покажется вам странным. Важно, чтобы вы приступали к практике с открытым разумом и сердцем. Оставьте позади любые суждения или предвзятые представления о том, что вы испытаете.

Потратьте несколько минут на разминку с помощью дыхательных упражнений. Вдыхайте и выдыхайте глубокими, медленными и слышимыми вдохами. Дышите животом. Продолжайте дышать так во время всей практики.

Подготовьте свое пространство

Вы можете расположиться на кровати, на полу или в любом другом удобном и привлекательном для вас месте. Возьмите подушки и одеяла, выключите свет и зажгите свечи, чтобы создать подходящую атмосферу.

Подготовьте свое тело

Когда будете готовы начать:

• Положите подушку под спину, а другую — под голову.
• Согните колени и поставьте ноги на пол.
• Медленно раздвиньте ноги, чтобы обнажить влагалище.

Разогрейте тело чувственными прикосновениями:

• Сделайте массаж живота.
• Медленно помассируйте грудь и вокруг ареолы. Оставьте соски в покое в первые несколько минут. Затем осторожно потяните или зажмите их.
• Помассируйте также верхнюю часть ног и внутреннюю поверхность бедер.

Как выполнять Йони-массаж: базовые техники

Йони массаж уникален для каждого человека. Если вы новичок, эти техники станут для вас хорошим началом.

Техника «Чашка»

• Сложите руку в форме чашки и держите ее над влагалищем.
• Аккуратно выполните рукой круговые движения. 
• Медленно начните сжимать руку у влагалищного отверстия.
• Используйте ладонь для массажа всей области.

Круговая техника

• Кончиком пальца проведите по клитору по часовой стрелке и против часовой стрелки.
• Чередуйте маленькие, узкие круги с большими.
• Экспериментируйте с силой давления. 

Техника «Надавливание и оттягивание»

• Аккуратно надавите на клитор, совершая небольшие пульсирующие движения.
• Затем ведите палец вниз, сохраняя давление на клитор.
• Повторите с обеих сторон клитора.

Техника «Оттягивание»

• Аккуратно возьмитесь за клитор так, чтобы он оказался между большим и указательным пальцами.
• Аккуратно потяните клитор от тела и отпустите.
• Повторите то же самое с половыми губами. 
• Поочередно выполняйте это движение то с клитором, то с половыми губами.

Техника «Перетирание»

• Держите клитор между большим и указательным пальцами.
• Медленно и осторожно «перетрите» клитор между пальцами, как будто вы пытаетесь щелкнуть пальцами.

Позы во время Йони-массажа

В дополнение к уникальным методикам массажа, вы можете попробовать тантрические позы, чтобы увеличить стимуляцию.

Соло позы для Йони-массажа

Сольный йони-массаж — замечательная практика. Найти удобное положение важно для расслабления и подготовки к массажу.

Читать такжеЧто чувствует мужчина во время секса: 5 реальных историй

Лотос

• Сядьте с прямой спиной и скрестите ноги.
• Положите руки ладонями вниз на колени.
• Начните дышать медленно, вдыхая и выдыхая животом.

Рука на сердце

• Сядьте с прямой спиной и скрестив ноги.
• Положите правую руку на сердце.
• Закройте глаза. Начните чувствовать ритм своего сердца под рукой. Сосредоточьтесь на своих эмоциях.
• Дышите глубоко.

Парные позы для Йони-массажа

Следующие позы отлично подойдут как для начинающих, так и для опытных практиков. 

Лотос

• Пусть ваш партнер сидит со скрещенными ногами и прямой спиной.
• Аккуратно сядьте перед партнером, обхватив его ногами.
• Скрестите лодыжки за спиной вашего партнера.
• Смотрите друг другу в глаза и начинайте дышать. Попробуйте дышать в унисон.

Ложки

• Лягте на левую сторону так, чтобы спина одного партнера упиралась в живот другого. 
• Человек, которому будут делать массаж, должен быть «маленькой» ложкой, то есть лежать спиной к животу другого партнера.
• Лежите так, чтобы сердце и живот были в одной линии.
• Дышите глубоко, пытаясь делать это в унисон.

Техники Йони-массажа для продвинутых

Со временем вы сможете попробовать новые техники массажа Йони, которые принесут вам больше пользы и удовольствия.

Массаж священной точки G

В тантрических практиках точка G известна как священная точка. Массаж может доставить вам сильное удовольствие. Он выполняется следующим образом: 

• Изогните один или два пальца в форме буквы С.
• Аккуратно вставьте пальцы во влагалище. Используйте смазку для безболезненного проникновения.
• Когда пальцы полностью вставлены, аккуратно помассируйте внутреннюю часть влагалища. Почувствуйте мягкий, губчатый участок, который должен находиться прямо за клитором.
• Когда вы найдете его, продолжайте нежно массировать. Вы можете использовать движение «иди сюда», мягко подкручивая пальцы вперед. 
• Чередуйте быстрые и медленные движения. Экспериментируйте с силой давления. 
• Для усиления ощущений, вы можете использовать другую руку для массажа клитора.

Контролированный оргазм (эджинг)

Эджинг — это практика, помогающая достигать «точки кипения», но оттягивать кульминацию.  Выполняется следующим образом:

• Когда вы почувствуете, что ощущения достигают апогея, замедлитесь. Осторожно отведите свою руку или руку партнера.
• Остыньте. Положите руку на сердце и дышите глубоко и медленно.
• Когда вы будете готовы, продолжайте мастурбировать или позвольте вашему партнеру снова начать массажировать эрогенные зоны. Работайте до точки оргазма.
• Вы можете снова оттянуть оргазм или кульминацию. Чем больше раз вы выполняете эту последовательность действий, тем ярче будет оргазм. 

Существуют также массажисты, которые специализируются на массаже Йони и тантрических практиках. Но перед тем, как записываться на прием, обязательно спросите о профессиональном опыте массажиста и лицензии на практику. Он должен пройти обучение и получить сертификат по массажной терапии. Возможно, он также прошел курс, касающийся сексуальной энергии или энергетических техник.

Читайте также: Как понять, что парень тебя хочет: 6 подсказок для тех, кто не уверен

теги:
эротический массаж
массаж
влагалище

Руководство по тантрическому массажу йони (массаж влагалища с оргазмом)

Он также может быть очень исцеляющим для тех, кто перенес сексуальную травму в прошлом, потому что подход и техника заключаются в том, чтобы отдавать, заставляя обладательницу влагалища чувствовать себя любимой, желанной, поклонялись и почитали.

Как сделать йони-массаж:

1.

Подготовить сцену

Как и положено при изучении всего нового, начинайте с открытого разума, открытого сердца и не осуждайте себя или свое тело.

Лягте на спину в удобном месте с подушкой под бедрами, поднимите колени и поставьте ступни на землю. Имейте под рукой свое любимое массажное масло. Я предпочитаю кокосовое масло за его шелковистость и чувственный аромат.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Соединитесь со своим дыханием

Дыхательная практика является ключевым элементом любой тантрической сексуальной практики. Тот, который мы будем использовать здесь, называется Bliss Breath.

Сожмите заднюю стенку горла, вдохните и услышите шепот. Затем выдохните и снова выпустите этот звук. Продолжайте делать глубокие, медленные и слышимые вдохи.

Это заземляет вас в теле и удерживает от мыслей, а также помогает распространять оргазмическую энергию по всему телу. Нам не нужна энергия только в вашем клиторе.

Этот тип глубокого дыхания может помочь переместить эту энергию из йони во все части вашего тела.

3.

Разминка

В то время как стимуляция клитора является отличной прелюдией к половому акту, боди-массаж или тантрический массаж груди — отличная разминка перед йони-массажем. Цель здесь состоит в том, чтобы расслабиться и постепенно наращивать возбуждение.

Начните с небольшого количества кокосового масла на животе и аккуратно помассируйте его. Живот часто упускают из виду, но он имеет много нервных окончаний. Помассируйте грудную клетку, область между грудями и нижнюю часть живота.

Как только тело начнет реагировать, медленно обведите грудь, прежде чем обводить ареолы — пока не прикасайтесь к соскам. Как только тело человека начнет больше реагировать, начните дразнить соски, чередуя круговые движения и легкое пощипывание, а также легкие, средние и сильные прикосновения.

После того, как вы разогрели тело массажем груди и стимуляцией сосков, пришло время перейти к основным техникам массажа йони.

СВЯЗАННЫЕ: Что такое тантрический массаж? 7 способов попробовать это дома

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5 техник йони-массажа:

1. Круговые движения

Кончиком пальца вращайте внешний кончик клитора, чтобы стимулировать возбуждение, начиная от меньших кругов до больших. Чередуйте давление от легкого к тяжелому.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2. Толкание и вытягивание

Надавите на клитор и сделайте небольшие поглаживания, а затем проведите пальцем вниз по стволу клитора. Сделайте это с обеих сторон стержня, помня, что у некоторых людей одна часть клитора более чувствительна, чем другая.

3. Буксировка и прокатка

Чтобы потянуть за клитор, осторожно оттяните его от тела, схватив по бокам и потянув вперед и назад. Вы также можете опуститься ниже и потянуть края губ. Держите различные штрихи от верхней части клитора вниз к губам. Чтобы свернуть клитор, начните с того, что крепко держите его и вращайте между большим и указательным пальцами — как будто вы делаете пальцами крошечное движение скрипки.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4. Постукивание

Постукивайте одним или несколькими пальцами по клитору в различном ритме, от быстрого до медленного, чтобы узнать, на что больше всего реагирует тело.

5. Массаж точки G

Чтобы найти точку G, согните первые два пальца буквой С и введите их во влагалище. Нащупайте слегка ребристую область в верхней части вагинального канала, расположенную примерно в дюйме или двух дюймах позади внешнего клитора. Вы можете массировать его, делая движения согнутыми пальцами. Варьируйте между быстрыми и медленными движениями. Вы также можете одновременно пощекотать внешний клитор за его кончик или надавить на лобковую кость или над ней.

Не забудьте смешать все вышеперечисленное и колебаться между стимуляцией клитора различными способами, одновременно задействуя точку G и соски.

Йони-массаж — это не один оргазм. Речь идет о попытке почувствовать все больше и больше удовольствия, которое станет волнами множественных оргазмов на протяжении всего массажа. Это может быть сделано в одиночку или с партнером, либо как самостоятельная деятельность, либо как часть сексуального контакта, включающего другие половые акты, такие как оральный секс и половой акт.

СВЯЗАННЫЕ: Руководство по тантрической мастурбации: методы, преимущества и многое другое

Как практиковать окантовку с помощью тантрического йони-массажа

Тантрический йони-массаж также является прекрасной возможностью попрактиковаться в окантовке. Цель состоит в том, чтобы снова и снова достигать грани оргазма.

Когда кажется, что тело готово взорваться, замедлите его, отстранитесь, а затем снова настройте его, чтобы создать несколько волн оргазма вместо одной.

Во время релаксации положите руку на сердце, чтобы помочь телу оставаться заземленным, связанным и чувствовать энергию любви. Затем снова доведите возбуждение до грани оргазма, а затем отступите и замедлите его.

Чем дольше туда и обратно, тем больше удовольствия вы получите.

СВЯЗАННЫЕ: Как делать тантрический массаж лингама (техника многократного оргазма для мужчин) наслаждаться удовольствиями своего тела. В конце концов, то, что когда-то считалось запретной сексуальной темой, теперь стало мейнстримом, и о нем говорят открыто, без стыда и смущения. Одним из таких способов наслаждения, о котором говорят многие дамы, является техника массажа женских половых органов, называемая 9.0125 Yoni Massage в Лондоне и других частях мира.

Для тех из вас, кто задавался вопросом, что такое йони-массаж на самом деле, я хотел бы уделить немного времени, чтобы углубиться в эту таинственную практику и раскрыть правду. При этом я поделюсь с вами, как именно выполнять этот вагинальный массаж, либо на вашем партнере, либо на себе. Вы также можете следовать моим инструкциям в этом руководстве по массажу йони, чтобы узнать несколько советов, которые помогут вам освоить эту технику оргазмического массажа влагалища для себя. Итак, приступим к делу…

Что такое йони-массаж?

В практике тантры настоящий йони-массаж представляет собой ритуал эротической связи между мужчиной и женщиной или двумя женщинами, сосредоточенный на массаже частей влагалища, известных как область йони. Йони определяется как влагалище на санскрите , что можно интерпретировать как священное пространство или божественный портал. Традиционно практикующий йони тщательно массирует вульву и влагалище, в то время как получатель выполняет дыхательные упражнения. Идея состоит в том, что снимается как умственное, так и физическое напряжение, в результате чего появляется возможность получать удовольствие от нежных, но чарующих тантрических прикосновений другого мужчины или женщины. Интересно, что оргазм не является обязательным, но может быть желанным побочным эффектом для многих женщин!

Знаете ли вы? — В недавнем опросе, проведенном Karma Tantric, 60% гетеросексуальных женщин сказали, что они сочли бы массаж йони, выполненный другой женщиной, и не считали бы это лесбийским актом? Это означает, что большинство женщин, идущих на массаж Йони, рассматривают его как терапевтическую целостную терапию, а не как чувственную.

Каковы преимущества йони-массажа?

1. Поддерживает психическое исцеление

   Многие женщины сообщают, что Йони-массаж поддерживает процесс психического исцеления. К нашим гениталиям может быть привязано множество негативных эмоций, включая проблемы стыда и сексуальной травмы. Научившись прикасаться к своей области йони и получать прикосновения, вы сможете высвободить многие из этих эмоциональных связей и перепрограммировать их в позитивное, приятное чувство.

2. Улучшает сексуальные отношения

   Йони-массаж

   может помочь избавиться от страха перед близостью и прикосновениями, если это вас сдерживает. Это может быть весело и добавить волнения в ваше время наедине с вашим партнером или даже улучшить доверие и связь между вами. Изучение удовольствия от прикосновения с другим человеком — это опыт связи, который также повышает вашу сексуальную уверенность.

3. Высвобождает вашу Высшую Энергию

   Стимулирующие техники Йони могут помочь достичь большей связи с вашим разумом, телом и душой. Неудивительно, что йони-массаж так тесно связан с тантрой и древней методологией, которая с ней связана. Исследуя себя, мы можем раскрыть свой потенциал, чтобы соединиться с другими на гораздо более высоком духовном уровне.

4. Способствует более интенсивным оргазмам

   Многие женщины сообщают об увеличении интенсивности своих оргазмов после регулярного массажа Йони. Вероятно, это результат сочетания вышеперечисленных факторов. В конце концов, мы все прекрасно осознаем, что именно ум позволяет нам достичь оргазма и того уровня, на котором мы его переживаем.

Как сделать йони-массаж

Следующие шаги дают общее руководство о том, как проводить сеанс йони-массажа с партнером или для наших одиноких читателей, чтобы доставить себе безумное количество удовольствия лично. Конечно, есть много способов манипулировать и стимулировать область йони, однако эти методы, безусловно, помогут вам начать работу.

Шаг A – Настройка среды для массажа йони

Тантра изначально является целостной практикой и не всегда о тантрическом сексе и оргазме — это о путешествии. Поэтому перед тем, как будет выполнен настоящий массаж йони и произойдет какое-либо интимное прикосновение, важно создать располагающую атмосферу, чтобы подготовить свой разум и тело, полностью расслабиться и избавиться от стресса. Вы можете сделать это по телефону:

1. Подготовка помещения

   Найдите место, наиболее подходящее для сеанса йони, на кровати, диване или даже на полу. Главное, чтобы было достаточно места, чтобы свободно двигаться и не ограничивать себя. Используйте подушки или подушки, чтобы принять правильное положение, готовое к блаженству.

2. Подготовка вещей

   Многие дамы предпочитают выполнять массаж йони с маслом или кремом, который не только дает очень приятные ощущения, но и одновременно увлажняет и восстанавливает кожу. Будьте осторожны, чтобы использовать только гипоаллергенные предметы, так как вы можете трогать себя изнутри. Хорошим вариантом является домашнее масло Yoni Oil или высококачественное массажное масло без парабенов.

3. Настройка комнатной температуры

   Включите обогреватель, если слишком холодно, или впустите свежий воздух, если слишком душно и жарко. Вы не хотите приостанавливать свое удовольствие от Йони, чтобы настроить вещи так, чтобы они были более удобными, после того, как вы уже начали.

4. Создание атмосферы с помощью декоративной подсветки и аромата

   Немного приглушите свет или используйте ароматическую свечу, чтобы пощекотать чувства и создать прекрасный эффект свечения. Помните, если используете свечи, делайте это безопасно и никогда не оставляйте их без присмотра!.

5. Включите подходящую музыку

   Создайте энергетически сексуальную или спокойную и расслабленную атмосферу, слушая музыку во время массажа. Музыка не только стимулирует ум, но и обеспечивает естественную ритмическую ценность, синхронизируя прикосновение с ритмом.

6. Обеспечение полной конфиденциальности

   Вы определенно не хотите, чтобы вас отвлекали гости, соседи по комнате или дети, поэтому убедитесь, что вы выбрали тихое, уединенное место. Перевод мобильного телефона в беззвучный режим или режим полета также является очень хорошей идеей.

7. Подготовка ума

   Традиционный массаж йони — это духовная практика, поэтому подготовка вашего ума с помощью медитативных дыхательных упражнений улучшит ваш опыт. Потратьте 5 минут, прежде чем начать сидеть в своем пространстве, закрыть глаза и немного помедитировать. Целью этого является очистить ваш разум от любых забот или стресса, прежде чем вы начнете, чтобы вы могли иметь чудесный мирный опыт без тревог или других мыслей.

8. Подготовка тела

   Почувствуйте себя лучше, убедившись, что вы (и ваш партнер, если он им пользуется) чисты после недавнего душа или ванны. Убедитесь, что вы хорошо увлажнены, а ногти аккуратно подстрижены, чтобы избежать царапин или острых ощущений. Многие люди предпочитают использовать латексные перчатки, если у них длинные ногти.

Шаг B – Начните дышать тантрически

Дыхание занимает центральное место в искусстве тантры и подлинном йони-массаже. Это может позволить вам полностью и свободно избавиться как от умственного, так и от физического напряжения (там, внизу). Это также может позволить вам лучше общаться с собой или с вашим партнером, если он у вас есть. Это значительно улучшит ваш опыт массажа йони и позволит вам получить все духовные и терапевтические преимущества, поэтому его нельзя упускать из виду. Следующая техника дыхания йони предназначена для втягивания крови во влагалище, тем самым обогащая ваш йони-массаж. Если с партнером, синхронно выполняйте дыхательные техники вместе.

1. Начните с того, что сядьте прямо (лицом друг к другу, если с партнером)

2. Очень глубоко выдохните, концентрируя энергию в области живота

3. Закройте рот, затем мягко вдохните через ноздри

4. Задержите дыхание на семь секунд

5. Полный выдох в течение восьми секунд через рот и нижнюю часть живота

6. Повторите это упражнение еще три раза

Знаете ли вы? — Мужской эквивалент йони-массажа называется массажем лингама — где лингам в переводе с санскрита означает фаллос или пенис. Эти термины часто используются в тантрических ссылках.

Шаг C – Стимуляция желудка и пробуждение и грудь

Вместо того, чтобы сразу перейти к вагинальной области в качестве способа разогрева, более подходящим способом начать прикосновение является нежный, целенаправленный массаж верхняя часть тела и грудь. Помните, что женщине обычно требуется немного больше времени, чтобы возбудиться, чем мужчине, поэтому цель состоит в том, чтобы постепенно наращивать возбуждение. Вам также необходимо пробудить энергию вашего тела и улучшить кровоток.

Массаж области пупка и живота — отличный способ начать, так как в этой области много нервных окончаний. Аккуратно помассируйте живот небольшим количеством масла, медленно лаская область груди, грудную клетку, нижнюю часть живота и между грудями. Вся эта область часто игнорируется при занятиях любовью, но она очень эффективна при возбуждении возбуждения.

Когда становится ясно, что тело начинает разогреваться, теперь больше внимания можно уделить груди и соскам. Однако, прежде чем прикасаться к соскам, начните с нежных ласк груди, а затем переходите к игре с ареолой. Тело начнет реагировать на это, так что теперь соски могут получить немного любви с очень нежными щипками, дразнями и движениями по кругу. Важно не переусердствовать и чередовать силу прикосновений.

Техники йони-массажа

Теперь, когда все готово, ум подготовлен дыханием, а тело возбуждено, вы должны быть готовы к йони-массажу. Имейте в виду, что, в отличие от большинства людей, проникновение не обязательно требуется. Основное внимание уделяется другим областям влагалища, чтобы увеличить приток крови к нервным окончаниям, поэтому постарайтесь быть непредубежденными, чтобы не зайти слишком далеко внутрь. Ниже приведено базовое пошаговое руководство по технике йони-массажа, которое поможет вам начать работу:

Круговое движение вокруг йони

Начните с мягкого массажа вокруг клитора, вызывая ощущения в этой области, но не непосредственно на ней. У некоторых самок здесь разные пороги чувствительности, так как именно здесь встречается большинство нервных окончаний, поэтому тело скрывает кончик клитора небольшим капюшоном. Небольшие круговые движения двумя или тремя пальцами вокруг капюшона клитора следует выполнять медленно, уделяя особое внимание тому, чтобы прикосновение было медленным и осознанным.

Это должен быть скорее исследовательский стиль с различными размерами кругов, начиная с больших кругов дальше от клитора, переходя к меньшим кругам по мере продвижения. Попробуйте представить, что вы слегка подталкиваете кровь к целевой области клитора, которую иногда, но не всегда, можно увидеть визуально, когда она начинает немного увеличиваться и набухать.

Губная синхронизация

Одной из самых малоизученных областей йони являются половые губы. Это губы, которые отмечают вход во внутреннюю область влагалища. Иногда они будут заметны внешне, однако у многих самок они почти полностью скрыты кожей таза. Эти губы также населены большим количеством нервных окончаний, что означает, что они являются идеальной областью для возбуждения.

Найдя место, потрите пальцами каждую губу, следя за тем, чтобы быть внимательным, и медленно коснитесь каждой трещинки и контура. Вы можете попробовать сначала поработать над внешними областями, а затем перейти к внутренним частям. Позаботьтесь о том, чтобы в этот момент ваши пальцы не заходили слишком далеко во внутренние части йони.

The Push and Pull

Поместите один палец слева и один справа от капюшона клитора. Используйте технику толкания и вытягивания, чтобы втянуть и открыть кончик, а затем снова скрыть его следующим движением. Это похоже на то, как вы подходите к мастурбации полового члена, когда головка клитора является эквивалентом кончика полового члена.

Слегка надавливайте на каждую сторону и снова старайтесь избегать сильного давления на самую верхнюю часть клитора. Сначала ваша скорость должна быть очень медленной, а затем немного увеличиваться по мере того, как вы прогрессируете, чередуя давление, чтобы вызвать стимуляцию и ощущение. По мере того, как вы продолжаете, вы можете попытаться поочередно нажимать каждый палец, когда вы нажимаете и тянете, чтобы усилить массаж клитора.

Большой Финиш

Важно отметить, что оргазм не является целью всех массажей йони, более того, в некоторых аутентичных тантрических техниках его избегают. Для тех из вас, кто хотел бы завершить сеанс йони оргазмом, а это, скажем прямо, большинство из нас, вы можете перейти к следующему шагу.

Теперь начните рассматривать область йони в целом, одновременно стимулируя несколько областей. Проведите пальцами от самого верха влагалища к клитору с чуть большим давлением, чем раньше, затем вниз вокруг губ и входа во влагалище. Используйте ритмичное прикосновение, чтобы теперь двигаться снизу вверх и повторять, регулируя давление и скорость в зависимости от удовольствия от путешествия, которое выражает ваш партнер.

Другие рекомендации по массажу йони

Если вы хотите двигаться вперед двумя руками, используйте одну руку для массажа клитора, стимулируя его пальцами. Ваша другая рука должна взяться за вагинальные губы и синхронизироваться в повторяющемся движении. Если проникновение — это то, что ваш партнер счастлив получить, вы можете использовать вторую руку, чтобы войти во влагалище пальцами с движением пальца «иди сюда». Те из вас, кто знаком с расположением женской священной точки (или точки G), могут воспользоваться этой возможностью, чтобы найти ее и включить массаж точки G.

Кроме того, убедитесь, что вы очень нежно массируете кожу вокруг влагалища и сохраняете круговые движения при прикосновении. Будьте внимательны при непосредственном прикосновении к клитору, если капюшон втянут. Открытый клитор может быть не готов к прямой стимуляции прикосновением. Коммуникация здесь ключевая.

Знаете ли вы? — В клиторе около 8000 нервных окончаний, что больше, чем в любой другой физической части человеческого тела. – health.com , 5 октября 2015 г.

Инфографика йони-массажа

Чтобы немного упростить ситуацию, после того, как все фотографии говорят тысячу слов, мы опубликовали инфографику с руководством по йони-массажу ниже, чтобы помочь вам понять йони-массаж и провести вас через этот поистине удивительный опыт. Пожалуйста, поделитесь этой инфографикой, если она вам нравится или вы знаете кого-то, кто может лучше понять этот тип тантрического массажа!

Заказать Йони-массаж у профессионала

Независимо от того, хотите ли вы узнать больше о технике йони-массажа самостоятельно или в паре, вам следует обратиться за помощью к профессиональной йони-массажистке. Найти независимого массажиста Yoni может быть непросто, поэтому будьте осторожны при поиске. Чтобы избавиться от догадок при выборе специалиста Yoni, попробуйте связаться с агентством тантрического массажа в Лондоне, таким как Karma Tantric. Благодаря большому количеству массажисток, прошедших обучение в академии, работающих в роскошных местах Лондона, позвоните им по номеру 9.0045 0746 898 3212 и закажите массаж Йони в Лондоне сегодня.

Эрика Суарес-Хиллингдон

Эксперт по тантра-массажу и терапии для пар

Эрика является редактором журнала Karma Tantric Magazine и экспертом по всем вопросам, связанным с тантрой и тантрическим массажем.