Харизма фокуса: Как обрести харизму — Лайфхакер

Как обрести харизму — Лайфхакер

17 апреля 2015

Мотивация

Мы считаем, что харизма — это как родиться с зелёными глазами. Ты уникален, и ни у кого нет шанса стать таким, как ты. Однако некоторые исследования доказывают, что харизме можно обучиться, и ниже мы расскажем как.

У каждого из нас есть такой знакомый. Человек, который, в принципе, может ничего не делать и всё равно оставаться центром внимания. Я всегда завидовал таким людям. Казалось, это как быть красивым или высоким: если не повезло при рождении, шанса наверстать упущенное уже нет.

Если честно, я даже не могу дать слову «харизма» точного определения. Что это? Черты лица? Характер? Особая притягательность? Я не знаю, но я уверен, что сразу же смогу отличить харизматичного человека от обычного. Как и вы.

«Мне хорошо и без харизмы» — забудьте об этом

Основное отличие харизматичных людей заключается в том, что они могут оказывать влияние на других людей. Причём последним это будет даже нравиться. Это прежде всего полезно на работе и в бизнесе. Для подтверждения этих слов не нужны исследования и факты. Вспомните своё отношение к приятелю или знакомому, обладающему харизмой, и поймёте, что всё это правда. Мы часто говорим, что деньги — это главное. Иногда оказывается, что связи с нужными людьми становятся приоритетнее. И харизма — это набор качеств, который сможет обеспечить вас связями.

Хорошая новость в том, что с харизмой не рождаются.

Это легко проверить. Вспомните любого человека, которого вы считаете харизматичным. Если вы общаетесь с ним чаще, чем раз в неделю, то замечали, что его харизма присутствует не всегда. Никто не может быть харизматичным 24/7. Это требует слишком большого количества усилий.

В книге Leadership Development in Balance Брюс Аволио приводит множество подтвержений этому. К примеру, Мэрилин Монро, которая на публике была просто шикарна и которую узнавали все. Но ради эксперимента она несколько раз ездила в метро. И там её никто не узнавал. Почему?

Развитие харизмы — это тяжёлый труд.

Многие известные личности долго трудились над тем, чтобы попасть в категорию харизматичных. К примеру, Стив Джобс не мог выступать на публике. Его фразы звучали неубедительно, а тон заставлял скучать. Прошли годы тренировок, и он развил навыки харизмы, став одним из примеров для тех, кто хочет научиться выступать на публике.

Харизма — это по-настоящему быть там, где вы находитесь

Способов быть харизматичным немало. Автор книги Charisma Myth Оливия Кэбэн считает, что самый простой способ — по-настоящему присутствовать там, где вы находитесь. Это значит слушать собеседника внимательно и искренне. Если вы окажете ему такую честь, вас воспримут как харизматичного человека.

Совет достаточно сложен в исполнении. Искренне сопереживать собеседнику и внимательно слушать его, даже если вам не интересно, — это трудная задача. Но это первое препятствие, отделяющее харизматичного человека от обычного.  Занятное американское исследование доказало, что мы часто думаем о вещах, которые никак не связаны с тем, что происходит в данный момент. А единственное занятие, которому мы отдаёмся полностью, — это секс. Но если вы сможете находиться с вашим собеседником здесь и сейчас, в данный момент, то это уже выделит вас на фоне остальных. Люди почувствуют ваше внимание и то, что они для вас — это всё. По крайней мере, сейчас.

Основные качества

Выживание человека как индивидуума всегда было связано с другими людьми. В экстремальной ситуации мы должны определить, хочет ли человек нам помочь и действительно ли может это сделать. Поэтому харизматичный человек должен обладать ещё двумя навыками:

1. Сила.
2. Желание помочь и теплота.

Мы подсознательно считаем людей, объединяющих в себе доброту и силу, позитивными и стараемся держать их как можно ближе. Важна именно комбинация этих качеств. Кто-то достаточно влиятельный и сильный может казаться впечатляющим человеком, но никак не харизматичным.

Интересный случай, доказывающий это, произошёл ещё в XIX веке. У журналистки британской газеты была возможность встретиться с двумя кандидатами на пост премьер-министра: Уильямом Гладстоуном и Бенджамином Дизраэли. Оба кандидата считались влиятельными, образованными и сильными людьми. Пообедав с обоими, журналистка пришла к такому выводу:

После обеда с мистером Гладстоуном я думала, что он самый умный человек во всей Англии. Но после обеда с мистером Дизраэли я думала, что я самый умный человек в Англии.

Неудивительно, что на тех выборах выиграл Дизраэли.

Виды харизмы

По мнению Оливии, есть несколько видов харизмы:

1. Харизма визионера — вдохновлять людей и заставлять их верить. Пример — Стив Джобс.
2. Харизма доброты — дать другим почувствовать свою важность. Пример — Далай Лама.
3. Харизма авторитета — заставить других поверить в то, что вы имеете силу изменить их жизнь. Пример — Билл Гейтс.
4. Харизма фокуса — показать человеку, что в данный момент вы сконцентрированы только на нём. Пример — Билл Клинтон.

Выбор вида харизмы зависит от нескольких вещей: вашей личности, целей и ситуации. Не стоит выбирать и тренировать тот стиль, который не соответствует вашему характеру. Если вы открытый и добрый человек, не нужно пытаться чрезмерно проявлять свой авторитет. Особенно если вы чувствуете, что это противоречит вашим принципам.

Как бороться с дискомфортом

Любой вид дискомфорта, будь он физическим или моральным, сразу же выбьет вас из колеи. Очень сложно пытаться уделять внимание человеку, когда вы надели колючий тёплый свитер и теперь он превратил вас в одно чешущееся натёртое пятно. Менее экстренные ситуации, например голод или неловкость в общении с новыми людьми, тоже будут препятствовать проявлению вашей харизмы.

Профессор Пентлэнд, исследующий поведенческие принципы, считает, что есть три способа бороться с дискомфортом:

1. Предотвращать.
2. Распознавать.
3. Объяснять.

Предотвращать означает заранее планировать комфортные условия для себя. Распознавать — вовремя понимать, что вам некомфортно и вы не можете заставить себя уделять внимание собеседнику. Объяснять — открыто говорить собеседнику, в чём ваша проблема, и пытаться исправить её.

Ещё один хороший способ справиться с дискомфортом — перестать создавать драму. Тысячи людей оказывались в неловких ситуациях, знакомились с новыми людьми или чувствовали себя некомфортно в присутствии кого бы то ни было. Понимание того, что ваш случай не уникален и легко превозмогается, поможет вам избавиться от неловкости, дискомфорта и стыда. Последнее важнее всего. Когда вам стыдно, вы не можете быть харизматичным. Даже если будете пытаться. Помните, что все ситуации, через которые вы проходите, — это нормальное явление, реакция на которое обусловлена нашим механизмом выживания и эволюцией.

Каждый может быть харизматичным. Харизма — это совокупность языка тела и опыта работы над собой и своими коммуникативными навыками. Для того чтобы набраться уверенности, нужен опыт, поэтому не стесняйтесь общаться как можно больше. А понимание того, что любая ваша реакция — как положительная, так и отрицательная — это всего лишь работа эволюционного механизма, поможет вам избавиться от дискомфорта.

Как развить харизму: кто такой харизматик

Содержание статьи

Некоторые люди способны увлекать своими идеями и настроением, а другие никаким образом не влияют на окружающих. Это можно объяснить наличием либо отсутствием харизмы. Как развить харизму и есть ли вообще шанс стать харизматичным?

Что такое харизма

Википедия говорит, что харизма — это особая одарённость, исключительность личности в интеллектуальном, духовном, или каком-нибудь другом отношении, способность взывать к сердцам.

От себя добавим, что харизма — это состояние присутствия в том месте, где Вы на данный момент находитесь. Разберем это подробнее.

«Состояние присутствия»

Оливия Кэбэн, которая является автором книги «Charisma Myth», приводит довольной легкий способ – полное присутствие в месте нахождения. Он заключается во внимательном и искреннем интересе при выслушивании собеседника. Выказывая ему такое почтение, Вас посчитают харизматичным человеком. По крайней мере, на данный момент.

Такой метод довольно непрост для исполнения. Достаточно сложной задачей является искреннее сопереживание собеседнику и внимательное выслушивание. Это одна из первых преград, отделяющих обычных людей от их харизматичных оппонентов.

Одним из любопытных американских исследований доказано, что нередко мы размышляем о предметах, не связанных с событиями, происходящими в данное время. А единственным занятием, полностью завладевшим нами, является секс. Таким образом, научившись концентрироваться на пребывании с Вашим собеседником именно «здесь и сейчас», Вы сможете выделиться от остальной массы. А, люди сразу же ощутят Ваше внимание и искреннюю заинтересованность ими.

Характеристика харизматиков

Харизму характеризует некая одаренность, обладание специфическими психоэмоциональными свойствами, позволяющими оказывать воздействие на людей, возглавлять и вести их за собой.

Некоторые даже не задумываются о том, что они обладают таким свойством. Они идут по жизни с улыбкой, обретают многих знакомых, преодолевают препятствия. Для них это обычная жизнь. Только со стороны можно отметить, что тот или иной человек обладает потрясающей харизмой.

Таких людей немного, и все они отличаются друг от друга. У кого-то харизма развита лучше, кому-то приходится еще работать над ее совершенствованием. Но можно точно отметить, что такое качество еще никому не помешало. Если человек харизматичный, то жизнь его становится ярче и веселее.

Харизматики — это лидеры

Между этими двумя понятиями можно поставить знак «=» и не ошибиться. Влиятельные лидеры всегда обладают харизмой. Именно таким личностям отведены главные роли в процессах изменений судеб целых народов и стран. Их имена навеки остаются запечатленными в учебниках истории. К таковым можно отнести Сталина, Черчилля, Махатму Ганди, Гитлера.

Впрочем, наличие харизмы присуще не только мировым вождям или духовным лидерам. Ее присутствие отмечается и у обычных личностей, не совершивших никаких особых действий.

Харизматики влияют на людей

В своем большинстве люди с сильной харизмой воздействуют на других людей в большей степени. Например, следуют их советам, к ним проявляют большее уважение и любовь. Таких людей по праву можно назвать счастливчиками, поскольку, являясь существами социальными, занятое в обществе место оказывает огромное влияние на судьбу человека.

В своем большинстве люди считают харизму врожденным талантом, подобно цвету глаз, который невозможно намеренно приобрести другим людям. Однако, по ряду последних исследований известно, что харизме возможно научиться.

Харизматики всегда в центре внимания

Наверное, каждый знаком с харизматичным человеком, который, даже не осуществляя никаких действий, остается центром внимания. Таким людям можно позавидовать.

Кажется, что это врожденные качества и стать таким же счастливчиком шансов нет. Чем же можно определить харизму? Своеобразными чертами лица? Нравом? Магической притягательностью? Точного ответа не существует, однако, с первых секунд общения можно отличить человека с сильной харизмой от среднестатистического.

Зачем нужна харизма

Главной особенностью харизматичных личностей является способность влиять на других людей так, что это будет им приносить удовольствие.

Такие черты окажутся весьма полезными при ведении бизнеса, на работе. Подтверждение таких слов не требует доказательств и фактов, достаточно вспомнить о своем персональном отношении к такому харизматичному знакомому, чтобы понять истину.

Мы довольно часто утверждаем, что наличие денег – это одно из главных качеств. Однако встречаются ситуации, в которых знакомство с необходимыми для определенных целей людьми приобретает приоритетное значение. В этом случае, как раз харизма и является тем ценным свойством, благодаря которому можно обрести нужные связи.

Харизматичными не рождаются…

…- ими становятся.

В этом достаточно легко удостовериться. Вспомнить, хотя бы Вашего харизматичного знакомого. Общаясь с ним гораздо чаще одного раза за неделю, можно отметить, что его харизматические черты проявляются далеко не постоянно. Это просто нереально оставаться харизматичным все 24 часа в сутках, поскольку, на это уйдет колоссальное количество усилий.

Так, огромное число примеров приводит в своей книжке «Leadership Development in Balance» Брюс Аволио. Одним из этих примеров является Мэрилин Монро, шикарная, легко узнаваемая на публике, при поездках в метро ради эксперимента оставалась просто незамеченной. В чем же дело?

Кропотливая работа над собой

Некоторые довольно известные люди долгое время работали над собой, чтобы пополнить ряды харизматичных личностей.

Примером может служить Стив Джобс, который продолжительное время не мог делать публичные выступления, поскольку его речи были неубедительны, а сами доклады заставляли зевать и скучать. Спустя долгое время, проведенное в тренировках, он с успехом развил в себе харизматические навыки и стал наглядным примером для желающих научиться выступать перед аудиторией.

Качества харизматичных людей

Для этого харизматичной личности необходимо обладать следующими качествами:

• Желанием прийти на помощь
• Теплота и достаточная сила характера и духа

Люди, сочетающие в своем характере силу и доброту, автоматически воспринимаются как позитивные личности. Как правило, мы стараемся поближе придерживаться таких людей.

Важным моментом служит именно сочетание таких качеств. А, вот человек, обладающий только силой и влиянием, может быть личностью впечатляющей, однако, вовсе не харизматичной.

Пример

Довольно интересная история, доказывающая этот факт, произошла с журналисткой британской газеты в 19 веке. У нее появился шанс лично встретиться с парой кандидатов на высокую должность премьер-министра, а именно, с Бенджамином Дизраэли и Уильямом Гладстоуном. При этом, оба претендента слыли людьми довольно влиятельными, весьма образованными и сильными личностями.

Однако после совместного обеда с ними у журналистки сложилось определенное мнение по этому поводу:

• Отобедав с мистером Гладстоуном, она стала воспринимать этого претендента как самого умного человека в стране.
• А после встречи с мистером Дизраэли она стала воспринимать себя самой умной в Англии.

Поэтому, нет ничего удивительного в дальнейшем выигрыше выборов мистером Дизраэли.

4 вида харизмы

Оливия стала придерживаться мнения, что существует несколько вариантов самой харизмы:

№1 — Харизма визионера

Способность вдохновить окружающих и заставить их поверить во что-то.

Ярким примером может служить Стив Джобс.

№2 — Харизма доброты

Позволить ощутить свою важность для других людей.

Ее обладателем был Далай Лама.

№3 — Харизма авторитета

Способность безоговорочно поверить тому, что именно данному человеку подвластно изменить жизнь окружающих людей.

К источникам такого варианта харизмы является Билл Гейтс.

№4 — Харизма фокуса

Дать почувствовать концентрацию всего внимания на определенном человеке.

В качестве примера можно представить Билла Клинтона.

Развивайте свой стиль харизмы

Непосредственное предпочтение какого-либо варианта харизмы зависит от индивидуальных особенностей: Вашей личности, поставленных задач и конкретных условий.

Не рекомендуется развивать в себе стиль, не присущий Вашей индивидуальности. Так, для человека открытого и доброго будет противоестественно проявлять чрезмерную авторитарность.

Для каждой личности свойственный свой вид харизмы, который обязательно нужно развивать и совершенствовать.

Некоторые люди даже не обращают внимания на то, что у них присутствует такой потрясающий дар – привлекать внимание людей, ничего не делая. Их очень часто называют «светлыми людьми», ведь они притягивают к себе внимание и мнение окружающих, не задумываясь об этом. Для одних это талант, а другие не знают, как с этим бороться. Ведь харизма не во всех случаях отыгрывается на человеке с положительной стороны.

Что мешает вам быть харизматичным?

Некоторые причины, которые мешают вам быть харизматичным:

Чувство дискомфорта

Возникновение физического либо морального ощущения дискомфорта способно моментально выбить Вас из привычной колеи.

Например, достаточно непросто проявлять искреннюю заинтересованность человеком в случае, ощущения дискомфорта от надетого колючего свитера, с успехом превратившего Вас в единое зудящее естество.

Скованность

Менее проблемные ситуации, такие как, чувство голода или скованности при общении с абсолютно новыми для Вас людьми, также могут препятствовать полноценному проявлению харизматических качеств.

Исследователем поведенческих человеческих принципов, профессором Пентлендом рекомендованы следующие три метода борьбы с ощущением дискомфорта:

• Предотвращение самого возникновения таких случаев;
• Распознавание их появления;
• Объяснение появившихся ощущений.

Предотвращение дискомфортной ситуации подразумевает создание либо планирование наиболее комфортных для себя условий. Распознавание обозначается как понимание всей не комфортности возникшей ситуации, и неспособности уделить должное внимание своему собеседнику. А, объяснение предполагает извещение оппонента о возникших у Вас проблемах и Ваших попытках их решить.

Еще одним великолепным вариантом, позволяющим благополучно выйти из дискомфортной ситуации, является способность адекватно воспринимать ситуацию, а не создавать из нее трагедию.

Миллионы людей имели опыт знакомства с новыми лицами и, возможно, точно также испытывали неловкость в присутствии других. Само осознание того, что сложившаяся с Вами ситуация далеко не уникальна и она с легкостью может быть преодолена, способно избавить Вас от излишних проявлений стыда и дискомфорта, что особенно важно. Поскольку, как ни старайся, а чувство стыдливости не даст проявиться Вашей харизме в полную силу. Необходимо помнить, что все возникающие в Вашей жизни ситуации представляют абсолютно нормальное и типичное для людей явление. При этом, реакции, вызванные в этом случае, обусловлены непосредственно эволюцией, а значит, механизмами выживания.

4 совета для развития харизмы

Смотрите еще больше видео про харизму.

Заключение

Можно смело утверждать, что абсолютно любой индивидуум способен стать обладателем харизмы, что подразумевает удачное сочетание языка человеческого тела и кропотливой работы над самим собой (в том числе, и над навыками коммуникации).

Как правило, уверенность приходит с увеличением опыта, для чего рекомендуется расширять круг общения. А возникновение положительных, либо отрицательных реакций входит в процесс эволюционного механизма, что будет способствовать в дальнейшем избавлению от ощущения дискомфорта.

0 0 votes

Рейтинг статьи

4 типа харизмы и как их использовать

Фото Мэтью Генри

Дин Эскич

Дин Эскич

Машина идей 🤔💭…😮💡…😃🚀

Опубликовано 7 июля 2014 г.

+ Подписаться

Харизма — самый важный навык, который вы можете развить. Правильно – это навык, которому может научиться каждый. Великие и не очень великие лидеры в истории использовали харизму, чтобы влиять на своих последователей, понимать потребности других и укреплять доверие.

Это мощный инструмент при правильном использовании, который часто определяет, получите ли вы предложение о работе, совершите ли продажу, над которой работали, или получите повышение до должности, которую вы заслуживаете.

Эти принципы изложены в книге Оливии Фокс Кабейн «Миф о харизме». Я очень рекомендую это; она очень похожа на книгу Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — она полна исторических и личных анекдотов.

У всех нас есть естественная склонность к определенным типам харизмы, и она меняется на протяжении всей нашей жизни в зависимости от нашей личности и жизненного опыта. Какие из них находят отклик у вас? Кроме того, какие из них вы могли бы улучшить?

Хорошая новость заключается в том, что вы можете научиться использовать их более эффективно на практике. Это будет нелегко, но, как и все, чего стоит достичь, инвестиции принесут большие дивиденды в ваших отношениях.

1. Фокус

Вероятно, у вас есть друг, которому вы любите рассказывать о своих заботах. Они полностью присутствуют и слушают каждое ваше слово, заставляя вас чувствовать себя ценным. Сфокусированная харизма помогает людям чувствовать, что вы понимаете их и уважаете их чувства.

Как развить фокусную харизму? Через хороший зрительный контакт как при разговоре с человеком, так и во время разговора, время от времени кивая, чтобы показать, что вы слушаете, и произнося такие фразы, как «да» и «я понимаю», чтобы по-настоящему установить контакт. Ключевым моментом здесь является присутствие — уделение человеку, которым вы являетесь, полного внимания.

Трудно сосредоточиться на чем-то одном, когда ваш телефон мигает с большим количеством огней, чем EDM-шоу. Держите его без звука, положите его в карман, а для дополнительных очков держите его на столе и не отвлекайте внимание, когда он сработает. Это стопроцентная концентрация. Вы должны действительно будьте заинтересованы в том, что чувствуют другие, и вы быстро подружитесь.

2. Провидец

Вспомните Стива Джобса и Мартина Лютера Кинга-младшего Лидеры, обладающие идеалом будущего и вдохновляющие других делиться своим видением, невероятно харизматичны. Их смелое убеждение и горячая вера в свое видение привлекают людей. Люди, естественно, боятся неопределенности и цепляются за людей, у которых есть план.

Ключом к развитию провидческой харизмы является создание четкого видения и передача его другим таким образом, который их вдохновляет. Вы должны передать сообщение с полной уверенностью. Вы можете избавиться от неуверенности в себе с помощью передачи ответственности — закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и представьте, что снимаете с плеч бремя беспокойства и передаете его доброжелательной сущности.

Язык тела имеет решающее значение для передачи смелого сообщения. Поднимите эти плечи и используйте жесты, которые больше, чем жизнь — ваше видение таково, поэтому согласуйте свою подачу с ним. Когда вы говорите убежденно и убеждаете других разделять ваши убеждения, вы можете вдохновить на творчество и добиться важных изменений.

3. Доброта

Знаете таких людей, которые просто полны позитивной энергии и распространяют любовь везде, куда бы они ни пошли? Это добрая харизма. Развитие магнетической теплоты, позволяющей другим чувствовать себя желанными и принятыми, является ключом к общению с другими. Ваше мышление должно быть сострадательным и доброжелательным по отношению к другим.

Язык тела — самая важная часть развития доброты и харизмы. Вам следует избегать негативного, замкнутого языка тела. Повторение языка тела другого человека укрепит доверие и поможет ему открыться вам. Адаптируйте свой голос, чтобы он соответствовал их высоте и тону.

Зрительный контакт имеет решающее значение, расслабьте взгляд и расслабьте лицо. Вы можете сделать это, закрыв глаза и сосредоточившись на пространстве вокруг вас. Когда вы откроете глаза, они будут в покое.

4. Полномочия

Власть — самый мощный тип харизмы, обусловленный нашим естественным инстинктом следовать авторитету. Величайшие лидеры в истории, как хорошие, так и плохие, убеждали других в том, что они способны изменить мир. Развитие властной харизмы не сделает вас привлекательным, но поможет вам руководить своей командой.

Ваш язык тела должен быть доминирующим, ваши движения должны быть медленными и расслабленными, показывая, что вы можете ходить пешком. Займите много физического пространства и понизьте высоту голоса. Когда вы ведете себя спокойно, хладнокровно и собранно, вы излучаете статус и уверенность в окружающих.

Даже одежда, которую вы носите, может внушать авторитет. Когда вы носите чистый костюм, это показывает, что вы настроены серьезно. Дорогая одежда говорит другим, что вы можете позволить себе ее носить, и вы должны делать что-то правильно, чтобы иметь возможность это делать.

—

У каждого есть свой тип харизмы, который кажется ему естественным, в то время как другие труднее контролировать. С практикой вы сможете освоить все типы и эффективно использовать их как в личной, так и в профессиональной жизни.

Если вы хотите узнать больше о харизме и языке тела, существует множество ресурсов, которые помогут вам освоить их, немного попрактиковавшись. Миф о харизме от Оливии Фокс Кабейн — мой личный фаворит, но есть и другие.

Если вам понравилась моя статья и вы хотите видеть больше статей о личном развитии в своей ленте новостей, добавьте свое имя в мой список @ Power Talk.

Почему это важно и почему у всех нас есть больше, чем мы думаем

Зачем нужна харизма

  Если подумать, очень сложно добиться чего-то серьезного в жизни самостоятельно. Чем больше людей вам поможет, тем легче и успешнее будет ваше время на этой земле. Харизматичность притягивает к вам людей, как магнит — людей, которые готовы поддержать вас в ваших начинаниях и верят в то, за что вы стоите. Это также помогает вам получать то, что вы хотите от ситуаций, оставаясь при этом хорошим парнем, так что это жизненно важная черта характера, которую нужно развивать — своего рода базовый жизненный навык.

Вот еще одна замечательная особенность харизмы: она помогает вам развивать устойчивые отношения, потому что, когда вы харизматичны, люди чувствуют, что вы их понимаете. Это приводит к тому, что они будут счастливы работать с вами и помогать вам как можно больше. Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему понятым и уважаемым кем-то? Если вы похожи на большинство людей, это редкий опыт. Но для вас, как для харизматичного человека, эти люди вполне могут стать вашими защитниками, поощряя и других поддерживать вас. Вы можете видеть, как помощь людям в том, чтобы они чувствовали себя хорошо, возвращается к вам в добродетельном кругу.

Есть и то преимущество, что хорошие отношения делают нас счастливее самих себя. Когда мы отмечаем свою уникальность (подробнее об этом чуть позже) и чувствуем себя более комфортно в различных ситуациях, мы с большей вероятностью реализуем свой потенциал и будем чувствовать себя уверенно, где бы мы ни находились. Это означает, что мы будем использовать возникающие возможности так, как мы не смогли бы сделать, если бы сосредоточились на разрыве между собой и другими, а не на связях, которые мы могли бы создать.

Быть харизматичным

Харизматичных людей тоже слушают. Я полагаю, вы хотели бы быть более влиятельными в своей работе и личной жизни. Разве не было бы здорово, если бы в следующий раз, когда вы выдвинули идею на совещании, все повернулись к вам и закивали головами? «Сэм решил эту проблему, какое блестящее предложение». Мне кажется, вы думаете, что было бы неплохо, если бы вам не нужно было обладать харизмой, чтобы вас воспринимали всерьез, но люди обычно так не работают. Вы узнаете из опыта, что важно не столько качество идеи, сколько то, кто ее высказывает.

У вас есть кладезь знаний и умений – кажется такой тратой времени, если вы не используете их в полной мере, потому что не знаете, как высказаться. Я знаю, это звучит нелогично, но кто-то смелый и готовый рискнуть на самом деле заставляет нас чувствовать себя в безопасности. Мы с большей вероятностью будем доверять им, когда они опережают нас, чем если бы мы были сами по себе, потому что мы тяготеем к людям, которые воплощают качества, которые мы хотели бы видеть в себе.

Теперь вы можете не мечтать стать великим лидером и даже не хотеть этого. Но речь не идет о том, чтобы впадать в крайности, например, стать политиком или бизнес-магнатом. Речь идет просто о развитии авторитета и влияния, чтобы привлечь других к вашей точке зрения таким образом, чтобы они поддерживали вас и желали, чтобы вы добились успеха.

https://vimeo.com/222863316/a9ffa7d112

 Что такое харизма

Мы знаем, когда встречаем кого-то с настоящей харизмой , не так ли? Мы чувствуем себя в безопасности, полны энтузиазма и тепла, унесенные силой их личности. Мы бы сделали для них что угодно. Что делает его немного мистическим, даже манипулятивным. И это действительно не так.

  Харизма — это передача энтузиазма от одного человека к другому.

В некотором смысле легче говорить о том, чем не является харизма , а не о том, чем она является . Это не болтовня, не манипулирование, ненастоящее или эксплуататорское. Отнюдь не. Научиться быть харизматичным на самом деле означает развить навыки создания беспроигрышных ситуаций для себя и окружающих вас людей, развивая долгосрочные отношения в духе сотрудничества.

Я уверен, что вы тоже сталкивались с тем, что вам «продались», и вы знаете, как это отчуждает. Возможно, вы даже купили вещи, которые не планировали, потому что продавец был очень убедителен, но вы не чувствовали себя хорошо из-за этого опыта и, конечно же, не чувствовали, что хотите иметь с ними отношения в будущем. Это не харизма, это просто кратковременная манипуляция для достижения эгоцентричной цели. По-настоящему харизматичный продавец создаст атмосферу, в которой обе стороны будут одинаково довольны результатом, тем самым развивая долгосрочные отношения, которые будут непринужденными, теплыми и доверительными.

Не принуждай

Итак, быть харизматичным — это не навязывать себя кому-либо, а понимать, где находятся другие люди, и затем адаптировать то, что вы говорите, и то, как вы это говорите, к тому, что для них важно. Конечно, вы не всегда можете дать другому человеку именно то, что он хочет, но, по крайней мере, вы можете проявить интерес и понимание. Выгода для вас заключается в том, что, когда у вас будут более крепкие отношения с людьми, вы будете работать в благоприятной среде, которая все больше отвечает вашим потребностям.

Это противоположность манипуляции. Когда вы думаете: «Итак, что я могу получить от этой ситуации с этим человеком?», иногда это может сработать для вас, поскольку вы можете получить то, что хотите, но вы не строите ничего устойчивого для будущего. Вы также не получите никакого представления об этом человеке, а это значит, что когда вы будете работать с ним в будущем, вам будет трудно понять, откуда он взялся и что для него важно. Отличие харизмы в том, что вы понимаете, что движет этим человеком. Каковы их надежды и опасения? Чего они хотят? Это поможет вам согласовать свои потребности с их потребностями, а это означает, что они не только будут чувствовать себя прекрасно, но и будут более позитивно относиться к вам.

 Ваша харизма, ваш путь

Истинная харизма также основана на подлинности. Мы все люди, со своими характерами и способами ведения дел; конечно, не существует шаблонной модели харизматичного человека, которой можно было бы следовать. Если вам интересно, как вы можете иметь харизму и при этом «быть собой», вам не о чем беспокоиться. У каждого убедительного и влиятельного человека есть свой способ создания харизматичной ауры.

Преимущество аутентичного стиля в том, что он позволяет вам заявить о себе. Так часто мы пытаемся представить отполированную версию себя, основываясь на том, что, по нашему мнению, является правильным. В результате в нас есть положительные стороны, которые никогда не увидят свет и поэтому не получат отклика от людей, которых они заслуживают. Со временем это может привести к тому, что мы будем немного стыдиться этих областей, что, в свою очередь, означает, что мы никогда не сможем по-настоящему реализовать свой потенциал. Сокрытие наших так называемых недостатков на самом деле подрывает нашу способность быть счастливыми и полностью интегрироваться в мир.

Кроме того, желание казаться совершенным означает, что мы не признаем свою уязвимость даже перед самими собой, из-за чего кажемся неприступными. Видите ли, совершенные люди не склонны вызывать положительный отклик у других; напротив, люди, скорее всего, подумают: «Ну, этот человек идеален, а это значит, что он совсем не похож на меня, поэтому я не могу говорить с ним о чем-то действительно важном».

Быть совершенным

Стремление к перфекционизму имеет косвенный эффект, создавая в нас то, что называется установками на данность. При этом мы настолько увязаем в том, чтобы казаться идеальными, что избегаем ситуаций, которые могут отбросить нас назад или привести к «неуспеху». Это ограничивает наши жизненные возможности. В качестве альтернативы, если мы сможем набраться смелости, чтобы попробовать что-то новое, что может  не сработать, мы достигаем большего личностного роста, и другие люди начинают действительно общаться с нами. Это помогает нам развивать собственный бренд харизмы, основанный на том, кто мы есть на самом деле.

Возможно, вы заметили, что одна из самых привлекательных черт харизматичных людей заключается в том, что они обычно рады проявить любопытство и стать первооткрывателями, даже если у них ничего не получится. Ричард Брэнсон — отличный тому пример. Он так же откровенен в своих неудачах в бизнесе, как и в своих успехах; счастлив признать, что его цель сделать Virgin Cola вторым брендом колы в мире не сработала. Он также открыто говорит о своей дислексии и на самом деле видит в этом свою силу, что побуждает его более эффективно делегировать полномочия и поддерживать простоту и прямоту в общении.

Подумайте о его новаторских экспериментах с полетами на воздушном шаре и исследованием космоса; Какой лучший образец для подражания может быть для того, чтобы быть достаточно храбрым, чтобы рискнуть потерпеть неудачу? Благодаря этому он вселяет поддержку и силу в других, но не притворяется, что знает ответы на все вопросы. Если бы мы могли читать его мысли, он, вероятно, подумал бы: «Я не уверен, как это будет развиваться, но я достаточно смел и любопытен, чтобы попробовать». харизма может изменить вашу жизнь?

Как мы проявляем харизму

Я уверен, вы видели, как люди проявляют харизму по-разному, например, через знания, которыми обладает человек, или, может быть, через его общительный характер. Правда в том, что у харизмы много аспектов, и мы можем разделить их на четыре основных типа:

• Власть
• Фокус
• Доброта
• 90 023 Провидец

Авторитетная харизма

Авторитет — это тип харизмы, в котором мы проявляем серьезность. Кто-то с авторитетной харизмой эффектно говорит: «Я знаю, что делаю, и ваши надежды и нужды со мной в безопасности». вещи, поэтому иметь уверенность, чтобы утверждать то, что вы знаете, является истинным и правильным, имеет важное значение для развития харизмы знания.

Не могли бы вы стать консультантом в вашей области знаний? Хотели бы вы стать известным как тот, кто все это sussed в определенной области? Это может быть тот тип харизмы, который дается вам легче всего.

Однако предостережение. Опора только на властную харизму, хотя и эффективна в краткосрочной перспективе, может быть довольно опасной в долгосрочной перспективе; существует риск того, что бизнес или политическая система могут стать слишком ориентированными на личность, в результате чего другие люди станут бесправными. Подумайте, например, о Стиве Джобсе или даже (что более спорно) Адольфе Гитлере ; оба мужчины были чрезвычайно убедительны, потому что были на 100% уверены в своих знаниях и «правоте».

Таким образом, властная харизма может помочь вам в этом, но ее необходимо уравновешивать с другими типами, которые следуют за вами.

Сфокусированная харизма

Вы знаете, когда вы встречаете кого-то, и вы чувствуете, что вы единственный человек в комнате? Это фокусная харизма. Вот известная цитата, приписываемая королеве Виктории :

«Пообедав с мистером Гладстоном, я подумал, что он самый умный человек в Англии. Но после обеда с мистером Дизраэли Я думал, что был самым умным человеком в Англии».

Как вы думаете, кто победил на всеобщих выборах в том году? Я позволю вам угадать. Умение Гладстона заключалось в том, чтобы заставить других людей признать его значимость, в то время как умение Дизраэли создавало у других фактор хорошего самочувствия.

Проблема в том, что мы склонны носиться с мыслями внутрь себя, а это значит, что мы не полностью сосредоточены на человеке, с которым находимся. Классический пример — язык тела некоторых участников моего семинара по харизме. Часто их глаза и верхняя часть туловища обращены в сторону моей презентации, но их ноги указывают на дверь; их тело выдает тот факт, что они не настолько полностью сосредоточены на том, что находится перед ними, как они пытаются быть. Конечно, когда я добродушно призываю их к этому, это вызывает смех; так легко думать, что мы полностью сосредоточены на ком-то, хотя на самом деле это не так.

Очень часто мы идем самым прямым путем к тому, чтобы получить то, что хотим, а именно пытаемся изменить чье-то восприятие нас, вместо того чтобы сосредоточиться на том, чтобы дать им то, что они хотят. Только делая последнее, мы строим добрую волю и долгосрочные, выгодные отношения, в чем и заключается сосредоточенная харизма.

Вдохновляющими примерами людей с сосредоточенной харизмой являются Далай-лама и Нельсон Мандела . Оба тихие люди, у них есть (и была) способность уделять другим все свое внимание и быть полностью настроенными на их потребности и ответы. Если бы вы встретились с ними, у вас сложилось бы впечатление, что они стремились узнать о вас больше, и это может быть невероятно мощным, потому что мы все хотим чувствовать себя понятыми и принятыми.

Доброта-харизма

Этот тип харизмы не означает быть милым в невыразительном смысле этого слова и не означает быть тряпкой. Речь идет об источании ауры тепла и сострадания. Люди с харизмой доброты симпатичны в самом сильном смысле этого слова, поскольку они заставляют человека, с которым они находятся, чувствовать себя в полной безопасности и заботиться о нем.

Как часто вы делаете что-то для кого-то, не думая о том, что получите взамен? И когда вы в последний раз получали такую ​​доброту? Даже если это было давно, я уверен, что вы до сих пор помните человека, который помог вам, с огромным чувством благодарности.

Рассмотрим таких людей, как Мать Тереза ​​ и Принцесса Диана — у них обоих была аура доброты. Стоит также отметить, что они не обязательно были душой и душой вечеринки, и при этом они не были известны тем, что поднимались на сцену и произносили мощные речи. Но их инстинктивно тянуло узнавать потребности других народов; они ставили других на первое место и в результате были чрезвычайно доступны. Люди вокруг них признавали их способность общаться и вдохновлялись ими.

Провидческая харизма

Нам всем нужны идеи, чтобы чувствовать вдохновение, и люди с дальновидной харизмой черпают свою привлекательность в самобытности и смелости идей и убеждений, которые они поддерживают.

Подумайте о книгах, которые вы читали, и фильмах, которые вы смотрели, в которых героический лидер борется с трудностями, чтобы быть принятым за свои неортодоксальные взгляды. В тебе есть что-то, что их подбадривает, не так ли? Потому что мы все восхищаемся тем, кто отстаивает то, что считает правдой.

Опять же, люди с провидческой харизмой не обязательно экстраверты, а те, кто создает свою ауру, отступая от толпы. Подумайте о Марке Цукерберге из Facebook или об основателях Google Ларри Пейдже и Сергее Брине ; хотя многим они кажутся айтишниками, но если это все, то как им удалось добиться такого огромного успеха? У них есть грань, которая отличается от большинства людей: у них были идеи, выходящие за рамки нормы, и они были достаточно дальновидны, чтобы преследовать их, несмотря ни на что.

Как это относится к вам

Разбивая харизму на четыре ее типа, я демистифицирую эту концепцию, чтобы вы могли увидеть, что у вас есть потенциал для достижения успеха в каждой из этих областей. Харизматичный человек может работать по-разному.

Вы, безусловно, будете тяготеть к одному или двум типам больше, чем к другим, так что это лучшее место для начала.

Если вы не идентифицируете себя ни с одним из этих типов харизмы, не волнуйтесь, это небольшое упражнение поможет вам выбрать, какой тип харизмы вам наиболее близок.

Сделайте это дальше

Это может вызвать у вас дискомфорт, но потерпите меня. Я хочу, чтобы вы выбрали полдюжины людей из разных областей вашей жизни; это может быть ваш супруг, хороший друг, начальник, коллега по работе — вы поняли. Затем спросите их, что они считают вашими «лучшими» качествами. Вы, вероятно, обнаружите, что сильные стороны, которые они определяют, будут сосредоточены вокруг определенных областей; например, они могут сказать, насколько легко с вами общаться (вашей сильной стороной может быть доброта и харизма) или как вы умеете решать проблемы (в этом случае вам может подойти дальновидная харизма).

Представляю, как ты будешь съеживаться от этого занятия. Нам трудно показывать себя другим, не так ли? Но я призываю вас не останавливаться и делать это, потому что вы получите объективное представление о себе, чего было бы невозможно достичь самостоятельно. И большим дополнительным преимуществом является то, что вы можете услышать о себе множество прекрасных вещей, которые повысят вашу самооценку — то, что необходимо для харизмы. Мы склонны тратить много времени, сосредотачиваясь на своих негативах и на том, чего нам не хватает, а не на том, что у нас есть; в моей работе в качестве терапевта я обнаружил, что мои клиенты могут легко перечислить случаи, когда люди критиковали их, но изо всех сил пытаются вспомнить одно положительное воспоминание. Поэтому научиться отмечать наши положительные стороны — это хороший способ получить более сбалансированное представление о том, кто мы есть.

Не только это, но и то, что мы не склонны признавать свои сильные стороны настолько, насколько могли бы, мы в конечном итоге принимаем их как должное, а это означает, что мы не можем последовательно применять лучшее из себя. Если вы, например, не осознаете, что очень хорошо умеете создавать чувство авторитета, вы вряд ли будете активно воссоздавать его каждый раз, когда находитесь с кем-то. Чем больше мы осознаем, в чем заключаются наши сильные стороны, тем лучше мы можем их использовать.

Итак, вы провели исследование? Запишите свое  шесть ключевых сильных сторон.

И запишите четыре  типа харизмы, которые наиболее близки вам здесь (в порядке убывания). Власть, сосредоточенность, доброта или дальновидность.

Теперь вы на верном пути к развитию собственного подлинного бренда харизмы.

Три элемента харизмы

Итак, мы рассмотрели  четыре типа  харизмы. Чтобы было легче понять, вы можете сравнить их с четырьмя различными способами одежды: повседневной, формальной, вечерней и рабочей одеждой. Это просто альтернативные способы представить свою харизму миру.

Однако каждый тип также состоит из трех элементов :

• Присутствие
• Сила
• Тепло

Думайте об этих элементах как о том, что вам нужно надеть, чтобы создайте эти типы одежды: вам понадобится верх, низ и обувь, не так ли? Это три фактора, которые создают вашу харизму, и без их гармоничной работы вы не окажете желаемого благотворного влияния.

Все три элемента работают вместе, чтобы создать харизму

Присутствие

Инстинктивно мы чувствуем, когда кто-то полностью присутствует с нами, не так ли? Мы можем не осознавать этого сознательно, но мы просто чувствуем себя в безопасности по отношению к ним. Мы чувствуем себя особенными и ценными, и если кто-то ценит нас, мы с большей вероятностью будем ценить его, потому что нам нравится отвечать взаимностью. Точно так же, когда человек направляет на нас всю свою энергию, мы отдаем ему свою, а это означает, что мы, скорее всего, уйдем с положительным впечатлением о нем, закрепленным в нашем сознании. Моя жена иногда говорит: «Хороший человек, я его запомню».

В качестве альтернативы подумайте о том, что вы чувствуете, когда разговариваете с кем-то, чьи глаза бегают по сторонам или чья улыбка внезапно пропадает. Они не уделяют вам всего своего внимания, и в результате им не хватает вашего присутствия. Подсознательно вы чувствуете дискомфорт: что-то не так, но вы не можете понять, что именно. Невозможно расслабиться в разговоре, потому что часть вашего разума следит за тем, что происходит. У нас есть фундаментальное человеческое стремление чувствовать себя защищенными, поэтому, когда кто-то заставляет нас чувствовать себя неловко, мы хотим уйти от него подальше.

Вы видите, что сильное присутствие в компании других людей является ключевым компонентом харизмы. Присутствие также тесно связано с харизмой сосредоточенного типа, о которой мы говорили ранее. Если вы обнаружите, что сосредоточиться относительно легко, вы также обнаружите, что развитие чувства присутствия будет для вас довольно естественным.

Известные примеры людей с харизматическим присутствием :   Далай-лама и Билл Клинтон . Оба мужчины очень «в данный момент» с теми, в присутствии которых они находятся.

Сила

Сила харизмы означает, что вас воспринимают как человека, способного влиять на окружающий мир.

Люди могут излучать силу разными способами. Это может быть связано с их физическими размерами и силой, их статусом, их богатством или их знаниями. Как и присутствие, общение с кем-то, кто проявляет великодушную силу, заставляет нас чувствовать себя в безопасности, поэтому мы можем расслабиться с ним и насладиться его компанией.

Вероятно, у вас больше силы, чем вы думаете; если вы являетесь экспертом в своей области или знаете больше, чем окружающие вас люди о чем-то важном для них, это источник силы. Суть в том, чтобы показать окружающим, что вы рады использовать их на благо, сопоставляя свои знания с правильным языком тела и тоном голоса. Харизматически сильные люди всегда уделяют время другим; показывая, что вы счастливы использовать свои знания на благо коллег, вы фактически говорите: «Моя сила не представляет для вас угрозы, потому что я хочу вам помочь» 9.0003

Это означает, что сила должна сочетаться с присутствием, чтобы мы чувствовали себя убежденными в интересе харизматичного человека. Вы видели интервью в ток-шоу с актером, который явно находится в процессе? У них может быть влиятельная аура, но их отсутствие интереса нейтрализует силу, которую они могли бы проявить.

Пожалуйста, не делайте ошибку, думая, что харизматическая сила заключается в том, чтобы брать верх над другими людьми. Когда человек придает большое значение своей власти, это обычно делается с позиции незащищенности (харизма подразумевает комфорт в собственной шкуре).

Сила тесно связана с провидческой и авторитетной харизмой; если вы разобрались, что у вас есть сильные стороны в этих областях, вам будет легче, чем многим, развить силовой элемент харизмы.

Известные примеры людей с харизматической силой :   Барак Обама и Мадонна . Обратите внимание, что у этих людей есть как недоброжелатели, так и поклонники — все грани харизмы требуют отстаивания того, во что вы верите.

Теплота

Если у вас харизматичная личность, вас считают человеком, способным положительно влиять на мир, что может сделать вас очень влиятельным. Он тесно связан с властью в том смысле, что связан с убеждением других.

Теплота также тесно связана с тем, как вы строите отношения с людьми и развиваете взаимопонимание. Харизматичный человек покажет свою теплоту через открытые и взвешенные движения тела, а также за счет общения в темпе, который позволяет другим участвовать в разговоре. Это включительно.

И наоборот, подумайте о людях, которых вы знаете, которые напряжены и нервничают, когда вы с ними. Ваше подсознание насторожено, даже если вы не знаете, почему; резкие движения и недостаток расслабления противоположны теплу.

Отсутствие перфекционизма важно при передаче тепла, и один из способов сделать это — в разговоре. Например, если вы находитесь на сетевом мероприятии, вы можете обращаться с людьми таким образом, чтобы это показывало, что вы находитесь с ними в одной лодке — не знаете, с кем поговорить, и немного нервничаете. Это поможет вам быть доступным и проявлять свою теплую харизму с ними.

Теплота тесно связана с добротой и сосредоточенностью харизмы, поэтому, если вы получили личную обратную связь о том, что вы сильны в этих областях, то развитие теплой харизматичной личности будет для вас естественным прогрессом.

Известные примеры людей с харизматической теплотой: Опра Уинфри и Стивен Фрай . Оба очень успешные люди, которые не пытаются изображать себя идеальными и кажутся инклюзивными и доступными.

Что дальше?

Итак, теперь, когда вы определили один или два ключевых типа харизмы, с которыми вы чувствуете себя наиболее комфортно, и знаете о важности присутствия, силы и теплоты, вы получите представление о том, какие элементы харизматичная модель, которую вы найдете самой легкой и самой сложной. Вы также начнете понимать, как может выглядеть ваш собственный, подлинный «бренд» харизмы.

Небольшое предостережение. На моих семинарах по харизме я иногда обнаруживаю, что у людей возникает искушение сделать своего рода мгновенную трансплантацию личности, но это никогда не срабатывает. Они обнаруживают, что не могут поддерживать притворство, и в любом случае это утомительно и ненужно. Вместо этого я помогаю вам выходить из зоны комфорта небольшими шагами, экспериментируя с мелочами, которые вы обычно не делаете.