Навязчивые люди как от них избавиться: Навязчивые люди: как избавиться от них

Навязчивые люди: как избавиться от них

Они преследуют тебя везде и на всём протяжении твоей жизни: в школе, в институте, на работе, на остановке, в транспорте, на отдыхе и даже во время похорон. От них так же нелегко избавиться, как от чумы. Но ведь от чумы-то избавились, значит всё-таки есть способы?

Навязчивые люди могут испоганить всю твою жизнь. Их навязчивость проявляется в самых разных формах: это может быть бездомный, который не понимает, что у тебя нет мелочи для него, однокурсник, который всё время хочет с тобой затусить, коллега по работе, который каждый пять минут спрашивает у тебя совета, отвлекая, собственно, от самой работы.

Такие люди могут здорово повредить тебе нервы, а также отнять у тебя время на отдых или на развитие. Час, который ты проведешь с таким человеком, будет часом, который ты вырвешь у себя из жизни.

Они не делают тебя ни счастливей, ни сильней, они просто отнимают твои время и энергию. В общем, с такими персонажами бороться трудно, особенно если ты интеллигент и вообще культурный человек, но редакция BroDude собрала для тебя советы, которые могут тебе помочь в борьбе с этим странным «народом», который мы называем просто – навязчивые люди.

1. Черный список

Самый скучный, но, наверное, самый действенный совет. Если это не твой близкий родственник, то вполне можешь добавить чувака в черный список: в телефоне, соцсетях, электронном ящике. Короче, это не так сложно и займет совсем немного времени. Единственная опасность – встреча в офлайне.

2. Сохраняй дистанцию

Не нужно показывать задолбавшему тебя чуваку свои добрые, дружественные намерения. Включи тихую неприязнь, попробуй просто не замечать все его старания показаться тебе приветливым. Он для тебя чужой, ты не хочешь иметь с ним ничего общего, так как он не из твоего круга. Да, побудь немного козлом, это же твоя жизнь и твоё время в конце концов.

3. Избегай

Очень простой и глупый совет, скажешь ты? Но что делать, если ты всё-таки не хочешь показаться козлом. Попробуй тогда просто не встречаться с ним. Не нужно грубить чуваку или, наоборот, петь ему дифирамбы. В общем, не нужно показывать свои эмоции. Просто превратись на время в «чужого» и старайся с ним не пересекаться.

4. Переведи разговор на другую тему

Как только ты видишь, что чувак начинает разговор про то, что хочет с тобой выпить в полдень понедельника, то сразу сменяй пластинку. Лучше всего будет сказать, что у тебя дела или работа (а в полдень понедельника у всех так оно и есть). Не давай ему возможности тебя заговорить. Главное, помни: ты никому ничего не должен, а умение говорить слово «нет» красит любого человека.

5. Нет времени

Он звонит каждый день, утро и вечер. И каждый день, утро и вечер у тебя нет времени. Нет разницы, чем ты на самом деле занимаешься, пусть это будут абстрактные дела, о которых ему лучше не знать. Главное, что он должен понять: ты всегда занят и свободного времени у тебя нет. Вскоре он перестанет тебя докучать.

6. Глухота

Странный способ, но действенный. Чувак задаёт тебе вопрос, а ты спокойно занимаешься своими делами. Ты погружен в свою работу, мысли, книгу или что ты там делаешь. В общем, таким образом ты можешь дать ему понять, что он тебе не интересен, даже не проронив ни слова. Хотя есть риск вывести его из себя и нарваться на неприятности.

7. Не общайся лично

Если он ищет личной дружбы, то покажи ему, что он её вряд ли у тебя найдет. Если ты оказался вместе с ним на одной тусовке, то всегда обращайся к группе людей, а не конкретно к нему. Это поможет тебе создать дистанцию. Вскоре чувак потеряет интерес к тебе.

8. Шути над ним

Говоря современным языком, обратись к технике «троллирования», которую ты, быть может, активно используешь в интернете. Мало кому нравится, когда над ним всё время шутят. Попытайся обойтись без оскорблений, но дай ясно понять, что так будет всегда. Обычно после подобного навязчивый человек навязывается к кому-нибудь другому.

9. Наоборот

Чувак ненавидит кексы с банановой начинкой – бери их. Ему нравится футбол – стеби изо всех сил этот вид спорта, даже если ты сам каждый вечер его смотришь. Пусть ты будешь полной противоположностью ему, в скором времени не он будет тебя бесить, а ты его.

10.

Пошли человека

Вообще, это дерьмовый способ, для того чтобы отвадить от себя человека. Но порой некоторые люди не понимают даже самых прямых намеков. И поэтому, даже если ты не конфликтный человек, приходится направить свою злость на раздражающего тебя индивида. Просто скажи всё прямо. Да, он расстроится и обидится, да ты и себе можешь подпортить настроение, зато вскоре от него точно избавишься.

Другие статьи по темам:

за жизньсоветы

Как избавится от навязчивых людей в общении?

Очень часто бывает так, что в знакомом коллективе или рабочей обстановке найдется человек, который навязывает всем свою личность. Это может проявляться как общественных местах, так и в домашней обстановке. Самой главной проблемой навязчивого человека — это пожирать время других. Ведь это самый ценный ресурс в современном обществе.

Виды навязчивости

В целом существует два рода навязчивости:

• Первый — это в случае, когда человека внимательно слушает и делает маленькие комплименты, но сам очень мало общается. Этот тип навязчивости вызван симпатией человека к определенной личности. Не стоит волноваться очень сильно, потому что скорее всего человек любит присутствие других людей. Даже если он или она одного пола. В таком случае лучшим решение будет просто поговорить с человеком. Возможно, он хочет всего лишь попросить что-то или сделать хорошее, но стесняется из-за комплексов.
• Помимо первого типа, существует еще второй тип навязчивых людей. Эти люди всегда пытаются навязать свое общение повсеместно. Где бы не находили: метро, дома, работа и тому подобные места. Такие люди мониторят часами режим онлайна аккаунтов в социальных сетях. Постоянно, когда их встретишь, они могут излагать монотонные диалоги, которые утомляют как физически, так и морально.

Причины навязчивости

Существует много причин по которым навязчивые люди преследуют. Одной из самой распространенной причин — это то, что человеку не хватает общения. Это, скорее всего, связано с длительным пребывание в долгой социальной изоляции в плане обмена информацией. И тут прилипала нашел живую сферу, куда можно вылить все свои переживания или события из жизни. Самым лучшим решением будет обзавести его новыми знакомствами. Можете посоветовать сходить в какой-нибудь клуб или парк вместе с ним, чтобы познакомить его с другими людьми. Если есть друзья, то посоветуйтесь с ними. Но, помните, что необходимо обязательно объяснить ему, что не хорошо постоянно писать или обзванивать всех и всюду.

В случае, если нет желания знакомить его с друзьями, то попытайтесь подкинуть книжку, где описаны различные методы общения с людьми. Скорее всего, после прочтения, он или она поймет свои ошибки. Если навязчивый человек не читает книгу или думает, что ему грозит конец общения, то поговорите с ним напрямую. Попытайтесь не оскорблять его или унизить, потому что такой тип людей очень чувствительный. Излагайте кратко, но действенно.

Даже если после личного разговора или другой методики человек продолжает навязывать общения, то нужно действовать радикально. Пробуйте в процессе общения валить его вопросами, чтобы он не смог рассказать о себе. Скорее всего интерес к личности пропадет. Также пытайтесь создать спор, где вы будете доминировать. Делайте для него мировоззрения, которое противоречит его собственным убеждениям. Ведь, не интересно вступать в контакт с человеком, который не является натуралом или наследует другую философию жизни.

Если навязчивый человек продолжает преследовать уже более, чем трех-четырех месяцев и никакие меры не действует, то следует обратиться в полицию или службу психологической реабилитации.

Что делать, если кто-то одержим вами – knowhatosay.com

Что
это одержимость? Это стойкое чувство, идея или озабоченность. Навязчивая идея
начинается как простое влечение и растет по мере того, как вы продолжаете его подпитывать. Ты бы
Думаете, от него легко избавиться, но это не так. Самое сложное в том, что это
с каждым днем ​​становится все слаще, и если вы не намерены пережить это, оно
будет мучить вас веками. Эта статья поможет вам распознать признаки
одержимость, научит вас преодолевать одержимость и покажет, как вести себя с кем-то
кто одержим тобой.

Когда кто-то одержим вами, постарайтесь дистанцироваться
себя от них. Минимизируйте общение и держитесь подальше. Если это не
возможно, поговорите с человеком об этом и придите к компромиссу. Если это сохраняется,
искать помощи. Если все это не сработает, получите запретительный судебный приказ и окружите
себя с поддерживающими друзьями, которые могут защитить вас.

В
Если вы одержимы, не позволяйте этому парализовать вас. Отвлеките часть этого
внимание, любовь и забота о себе. Это восстановит вашу любовь к себе
и в конечном итоге помочь вам иметь здоровые отношения. Победа в войне
одержимость делает вас продуктивнее, счастливее и здоровее.

7 ключевых признаков того, что кто-то одержим
Вы

1.
Они небезопасны

Одержимы
люди имеют привычку подвергать сомнению важные детали вашей жизни. Например,
они хотят знать, кто сидит рядом с вами в офисе, разговариваете ли вы, что
о чем вы говорите, если вы идете вместе обедать, в основном, все, что вы делаете
от них и с кем. Они настолько ненадежны, что иногда могут шпионить
на тебе.

2.
Они не уважают вашу конфиденциальность

Это
человек, который обшарит вашу сумку, проверит ваш телефон и прощупает
содержимое. Когда они посещают вас, они будут искать оправдания, чтобы получить доступ ко всем частям
вашего дома.

3.
Они склонны перегружать вас общением

Они
звоните слишком много раз, пишите и отправляйте так много сообщений и ожидайте мгновенного
ответы. Если вы не отвечаете, они нервничают и начинают жаловаться.

4.
Они хотят манипулировать вами

Так как
у них есть образ «идеального тебя», они ожидают, что ты будешь вести себя определенным
путь. Если ваше поведение не соответствует их представлению о вас, они становятся
расстройство. Они критикуют и обескураживают вашу искренность. Они хотят, чтобы ты жил
соответствовать их ожиданиям, а не вашим.

5.
Они обладают вами

Если
он называет вас «мой» вскоре после встречи с вами или до того, как вы двое согласитесь
быть в отношениях, это красный флаг. Если он ревниво оберегает тебя и останавливается
вас от взаимодействия с другими людьми и хочет вас только для себя, я
боится, он одержим.

6.
Они обижаются на твоих друзей

Одержимый
люди обижаются на ваших друзей, потому что они завидуют. Они просматривают
все вокруг тебя как соревнование.

7.
Они не ставят ваши потребности в приоритет

Они
почти не слушают, они доминируют в разговорах и по этой причине не могут
осознайте, когда вы в ней нуждаетесь. Они озабочены тем, чтобы завоевать вас, но
часто упускают, потому что это эгоистичное занятие.

Как преодолеть одержимость

Здоровый
отношения включают двух людей по обоюдному согласию, которые, хотя и вместе, все же
сохранить свободу наслаждаться индивидуальностью. Другое дело, когда ты
одержим кем-то. Вы смотрите на них как на собственность. Вы хотите, чтобы они соответствовали
идеальный образ у вас в голове. Итак, вы сталкиваетесь с каждым днем, ожидая, что они будут жить
до этого идеального образа.

Очевидно,
это не здорово. Вот как это преодолеть.

4 здоровых привычки, чтобы избавиться от одержимости

1.
Развивайте любовь к себе

Часто,
одержимость рождается из-за низкой самооценки и тех же проблем, с которыми вы боретесь
те, в которых вы ожидаете, что другие люди будут безупречны. Забудь на
момент, что вы думаете, что они могли бы быть; подумайте, кем вы могли бы быть.

Если
вы можете развивать самооценку, таланты и сильные стороны, вы будете лучше
настроены любить их трезво.

2.
Расширьте свои сети

Вместо этого
обнулить свою любовь к одному человеку, завести других друзей, соединиться со своим
больше семьи и проводить с ними время. Это гарантирует, что вы не будете властным и
позволяет наслаждаться отношениями с человеком, которым вы одержимы
с.

3.
Стремитесь узнать их лучше

Делайте
Вы знаете увлечения, мечты или любимую еду вашего друга? Если у вас есть
давно общаетесь с этим человеком, но не знаете об его интересах,
вам нужно переоценить эти отношения.

Получить
знать их; вы можете быть удивлены, что идеальный образ в вашей голове не
матч для них.

4.
Изголодайте одержимость

Одержимость
похоже на зависимость в том, что она процветает при небольших последовательных дозах кормления
тот голод. Если вы продолжаете медитировать об этом человеке, например, проверяя
их фотографии, статус в социальных сетях и другие элементы, вы можете быть уверены,
одержимость останется. Но если вы уберете эти временные принуждения один за другим
время, вы преодолеете.

Работа с одержимым человеком
С тобой

Навязчивые идеи
различаются, некоторые чувствуют себя так же, как нормальные отношения, пока один человек не начинает
становятся чрезмерно требовательными. Большинство одержимых людей считают, что их любовь
подлинный, пока вы не называете это. Вот несколько способов справиться с одержимостью
человек.

10 наиболее эффективных способов борьбы с одержимыми людьми

1.
Осознайте, что они могут быть опасными

Одержимость
часто порождает гнев, разочарование, отвращение, ревность, которые являются ядовитыми в
отношение. Как только вы поймете, что кто-то одержим вами, будьте более
помнить о своих действиях, чтобы они не причинили вам вреда.

2.
Будьте чуткими

Попробуйте
понять их поведение. Одержимые люди, как правило, имеют в основе психическое
проблема, это может быть связано с плохим воспитанием, что делает их низкими
самооценка. Старайтесь не быть резким в общении с ними, даже если вы не в
согласие, проявить доброту.

3.
Связь

Связь
имеет решающее значение для одержимого человека. Возможно, вы не успеете ответить на все
текстовые сообщения и звонки, но, по крайней мере, отвечайте время от времени и будьте последовательны. Если для
например, вы чувствуете, что у вас нет шансов влюбиться в них, постоянно
указывайте это в своих сообщениях.

4.
Развивайте здоровую дружбу

Для
кто-то с легкой одержимостью, давая им возможность излить свое сердце, может
помочь вам, когда вы прокладываете путь вперед. Выберите центральное место для встречи с ними. Это
должно быть открытое (безопасное) место. Подробно говорите и болтайте о пути вперед.
Кто знает? После этого у вас может сложиться здоровая дружба.

5.
Вежливо отговаривайте их

Вы
может, например, сказать: « Спасибо за ваш
текст, но как я всегда говорю вам, я не ищу отношений ». Не
чрезмерно объяснять свой ответ, просто констатировать факты.

Попытка
объяснение их неуместного поведения может дать им свободу действий, чтобы упорствовать.
Лучше просто выразить несогласие.

6.
Держись подальше

Дистанцирование
себя от одержимого человека подтверждает ваше сообщение. Это отличный способ
ограничить взаимодействие между вами и одержимым вами человеком. Определите свой
границы, это поможет развеять любые сомнения, особенно если этот человек
быть другом.

Примечание,
это может вызвать обиду, потому что навязчивые люди ненавидят, когда они не могут
вы все сами себе, тем не менее, дистанцируясь от них предлагает один из
лучшие способы справиться с этим.

7.
Иметь систему поддержки

Одержимость
иногда может привести к агрессивному поведению. Целесообразно предупредить своих друзей и
близкие коллеги, чтобы они могли выступать в качестве вашего буфера, когда это необходимо. Оповещение
ваше близкое общение также дает вам некоторое душевное спокойствие, зная, что кто-то находится на
смотровая площадка.

8.
Обратиться за помощью

Начать
с подходом к отношениям человека – семье и друзьям. Пусть они подойдут
и вовлечь их в последствия их одержимости. Это может эффективно бороться
с проблемой.

Если
это не решает проблему, порекомендуйте профессиональную помощь. Они могут быть
не подозревают о своей слабости и, вероятно, им поможет беседа с психиатром
найти трезвость.

Реализовать
это также может быть медицинской проблемой. Психологические состояния, такие как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), могут
вызывают такие хронические навязчивые идеи.

9.
Завершить связь

Если
вы испробовали все эти тактики и ничего не работает, предотвратите все формы
общение, будь то обмен сообщениями, текстовые сообщения, электронная почта, сайты социальных сетей или посещения.
Блокируйте их телефонные звонки и уведомления об обновлениях в социальных сетях. Кроме того,
избегайте тех мероприятий, которые они часто посещают, где вы знаете, что можете их встретить.

10.
Получить запретительный судебный приказ

I
надеюсь, вы не доберетесь сюда, но если вы чувствуете угрозу, а человек все еще цепляется
вам и, кажется, не меняется даже после того, как вы попросили их остановиться, поговорить с
орган власти. Вы можете поговорить со своим начальником на работе, директором в школе или
предупредить полицию. Запретительный судебный приказ может быть издан, чтобы помочь контролировать
ситуации и держать вас в безопасности.

Последнее примечание

Сомневаюсь, что найдется кто-нибудь, кто может с гордостью заявить, что он невосприимчив к одержимости. Помимо людей, мы одержимы такими вещами, как дом, машина, образование, талант и многие другие вещи. Никто из нас не застрахован от этой слабости, поскольку все мы склонны любить немного больше. Единственное решение состоит в том, что мы продолжаем оценивать себя, чтобы убедиться, что мы постоянно поддерживаем баланс во всех сферах нашей жизни.

Как сказать кому-то оставить вас в покое

Как иметь дело с контролирующим другом

Как остановить одержимость кем -то, у кого не может быть

• Аликс Нидхэм
• Сложные эмоции

Как остановить навязчивые особенно с кем-то, кого вы не можете иметь, может быть всепоглощающим, это может серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь и даже привести к беспокойству и депрессии. Иногда навязчивые мысли возникают из-за таких состояний, как обсессивно-компульсивное расстройство. В то время как другие происходят от неисполненных желаний или сильной привязанности к кому-то. Это может быть неприятно, когда чувства направлены на кого-то, кто недоступен или недоступен.

Что такое одержимость?

Как узнать, одержимы ли вы кем-то? Предупреждающие знаки включают в себя:

• постоянные мысли о них
• чувство несчастья и потерю контроля
• начало потери собственной личности
• изменения в вашем поведении или настроении
• вращение вашей жизни вокруг них
• ваше счастье зависит от них

Способы перестать быть одержимым кем-то, кого вы не можете иметь

Отойдите на некоторое расстояние

Во-первых, отодвиньтесь от человека, которым вы одержимы. Таким образом, вы можете достичь здорового ментального разделения. Сначала это может быть сложно. Однако быть слишком близким с кем-то, кого вы не можете иметь, только подпитывает эти нездоровые отношения. Со временем вам станет легче.

Хватит подпитывать одержимость

Во-вторых, одержимость нужно подпитывать, чтобы оставаться сильной. Думая об этом человеке или видя его, вы можете испытать прилив удовольствия, поскольку это временно подпитывает желание. Тем не менее, вы только подпитываете то, что наносит ущерб вашей собственной жизни. Постарайтесь перестать зацикливаться на них, говорить о них и видеться с ними всякий раз, когда это возможно.

Если они всплывают в вашей голове, что неизбежно произойдет, признайте эту мысль и мягко скажите себе, что вы решили не баловаться этим прямо сейчас, и отвлекитесь на другие вещи, пока мысли не пройдут.

Отвлечение

В разгар сильной одержимости вы можете обнаружить, что оставляете все остальные аспекты своей жизни без присмотра. Друзья, семья и работа могут выиграть от дополнительного внимания. Поэтому постарайтесь использовать их как отвлекающие факторы, а также найти счастье в других сферах своей жизни.

Многие люди считают, что новая работа, переезд или путешествие являются полезным началом и помогают им избавиться от пагубных навязчивых идей.

Жизнь в настоящем

Медитация — чрезвычайно полезная практика для людей, которые борются с навязчивыми идеями, поскольку она учит их жить настоящим моментом, задействовать свои чувства и наслаждаться миром вокруг себя, а не в своей голове.

Это также помогает людям научиться справляться с нежелательными мыслями, признавая их присутствие, но мягко отодвигая их в сторону и отказываясь подпитывать их. Это полезно, потому что есть вероятность, что если вы скажете себе вообще о чем-то не думать, скорее всего, это все, о чем вы будете думать — прямо как о шоколаде на диете!

Новые привычки

Попробуйте побудить себя изменить свой распорядок дня и сосредоточить внимание на чем-то новом. Будь то новое хобби, новый образ, новые люди или новые места. Это сигнализирует вашему мозгу, что пришло время перемен. Более того, поощряя вас смотреть в будущее, а не в прошлое.

Одержимость собой

Когда мы вкладываем всю свою энергию в одержимость отношениями или другим человеком, у нас, как правило, не остается никакой энергии для себя. Вместо этого попробуйте немного стать одержимым собой. Повышайте самооценку, пробуйте новые образы, сосредоточьтесь на том, что любите, пробуйте новые увлечения и делайте все возможное, чтобы сделать себя счастливым вне навязчивой идеи. Не позволяйте своему счастью зависеть от того, кто не любит вас в ответ. Вместо этого научитесь любить себя.

Терапия Навязчивых идей

Я помогаю многим клиентам справиться с навязчивыми мыслями и поведением. Когда вы одержимы человеком, которого не можете иметь, это может сильно расстраивать и наносить ущерб вашей жизни.

Гипнотерапия может ослабить нездоровые модели мышления и поведения. А также прекратить одержимость человеком, которого вы не можете иметь. При этом вы снова сможете наслаждаться жизнью, чувствуя себя свободным и счастливым. Я могу помочь вам изучить причины одержимости и составить план действий, который поможет вам двигаться дальше.

Каковы бы ни были ваши индивидуальные обстоятельства, доказано, что гипнотерапия быстро действует и эффективна при такого рода проблемах. Вместе мы можем заменить негативные ассоциации позитивными, а тревогу — спокойствием.

Если вы хотите получить шанс восстановить контроль над своими мыслями и снова взять на себя ответственность за свою жизнь, пожалуйста, свяжитесь с нами. Или узнайте больше о том, чего ожидать от сеанса гипнотерапии, здесь.

Хотите бесплатную консультацию?

Сейчас самое подходящее время, чтобы узнать, может ли онлайн-гипнотерапия дать вам столь необходимый импульс.
Если вы не уверены, почему бы не попробовать первый бесплатный 15-минутный сеанс?

Забронируйте сейчас

Дополнительная литература об отношениях

Когда отношения закончились, но вы не можете двигаться дальше

Боитесь завязывать новые отношения

Как преодолеть самосаботажное поведение

Поиск идеального партнера

лечение гипнозом ревность, одержимость, навязчивые мысли, терапия отношений, самопомощь

Аликс Нидхэм

Мои техники гарантируют, что вы сохраняете контроль на каждом сеансе.