alexxlab 📖 Когнитивная терапия депрессии. Бек А. Т. Читать онлайн
Аарон Бек | Раш А. | Шо Б. | Эмери Г.
Правообладателям
Скачать:›doc
Книга Когнитивная терапия: полное руководство представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики автора. В этом полном руководстве рассматриваются основные концепции когнитивной психотерапии и показания к ее проведению. Излагаются основные методы терапевтического процесса, определяется их место в коррекции различных когнитивных искажений пациентов и лечении психологических расстройств. Приводятся теоретическое обоснование и пошаговое описание отдельных техник когнитивной терапии. Книга богато иллюстрирована клиническими примерами. Отдельная глава посвящена роли личности психотерапевта в практике психотерапии. Когнитивная терапия адресована психологам и психотерапевтам, придерживающимся когнитивно-поведенческой традиции, специалистам других направлений, стремящимся расширить границы профессионального знания, учащимся психологических факультетов высших учебных заведений.
- Предисловие
- Глава 1. Обзорная
- Проблема депрессии
- Значение психотерапии в лечении депрессий
- Определение когнитивной терапии
- Новые черты когнитивной терапии
- Когнитивные модели: историческая перспектива
- Когнитивная модель депрессии
- Когнитивные революции: научная и депрессивная парадигмы
- Требования к когнитивному терапевту
- Ограничения когнитивной терапии
- «Ловушки» когнитивной терапии
- Максимизация эффектов когнитивной терапии
- Глава 2. Роль эмоций в когнитивной терапии
- Идентификация и выражение эмоций
- Роль эмоций в терапевтических отношениях
- Высвобождение эмоций
- Глава 3. Терапевтические отношения в контексте когнитивной терапии
- Требования к терапевту
- Терапевтическое взаимодействие
- Терапевтическое сотрудничество
- Глава 4.
Структура терапевтического интервью - Руководящие указания для терапевта
- Структура когнитивной терапии
- Глава 5. Первое интервью
- Как начать интервью
- Поиск информации
- Центральная жалоба как симптом-мишень
- Терапевтические цели первого интервью
- Выбор симптомов-мишеней
- Глава 6. Сессия за сессией: обычный курс терапии
- Общее описание курса
- История болезни
- Глава 7. Поведенческие техники
- К когнитивной модификации через поведенческие изменения
- Составление распорядка дня
- Оценка мастерства и удовольствия
- Техника градуированных заданий
- Когнитивная репетиция
- Тренинг ассертивности и ролевые игры
- Общие рекомендации по применению поведенческих техник
- Глава 8. Когнитивные техники
- Обоснование
- Подготовка пациента к когнитивной терапии
- Техника реатрибуции
- Протокол дисфункциональных мыслей
- Глава 9. Работа с симптомами-мишенями
- Отбор симптомов-мишеней и техник
- Аффективные симптомы
- Мотивационные симптомы
- Когнитивные симптомы
- Поведенческие симптомы
- Физиологические симптомы
- Социальный контекст симптомов
- Глава 10. Методы работы с суицидальным пациентом
- Оценка суицидального риска
- Суицидальное намерение как континуум
- Исследование мотивов суицида
- Склонить чашу весов против суицида
- Рост суицидальных желаний в ходе терапии
- Глава 11. Интервью с суицидальным пациентом
- Глава 12. Депрессогенные убеждения
- Выявление дисфункциональных убеждений
- Модификация убеждений
- Убеждения как «мишень»
- Модификация «долженствований»
- Убеждения как «персональные контракты»
- Убеждения как самореализующиеся пророчества
- Дисфункциональные убеждения и когнитивные ошибки
- Отказ от дисфункциональных убеждений: возможные выгоды и потери
- Роль действия в изменении убеждений
- Пациент как источник контраргументов
- Пересмотр убеждений, основанный на переоценке собственных достоинств
- Разоблачение предвзятости и произвольности убеждений
- Долгосрочная и краткосрочная эффективность убеждений
- Глава 13. Домашние задания как часть терапии
- Обоснование необходимости домашних заданий
- Постановка домашнего задания
- Приемы, побуждающие к выполнению домашних заданий
- Выявление дисфункционального отношения к домашним заданиям
- Составление распорядка дня
- Планирование занятий, доставляющих удовольствие
- Планирование занятий, пробуждающих чувство умелости и мастерства
- Письменные отчеты и задания
- Роль пациента в проектировании домашних заданий
- Специальные домашние задания
- Подготовка к возможным проблемным ситуациям
- Схема назначения домашних заданий
- Глава 14. Технические трудности
- Советы терапевту
- Контртерапевтические установки пациента
- Примеры контртерапевтического поведения пациента
- Глава 15. Проблема завершения терапии и проблема рецидивов
- Подготовка к завершению терапии
- Опасения пациента в связи с предстоящим окончанием терапии
- Преждевременное завершение терапии
- Глава 16. Групповая когнитивная терапия в лечении депрессии
- Введение
- Общие соображения
- Клинические соображения
- Формальные аспекты
- Проведение курса групповой терапии
- Примеры типичных терапевтических приемов
- Эмпирические исследования эффективности групповой когнитивной терапии
- Глава 17. Когнитивная терапия и использование антидепрессантов
- Введение
- Оценка пациента и диагностика депрессии
- Роль когнитивной терапии в повышении приверженности пациента режиму лечения
- Приложение
- Шкала депрессии Бека
- Шкала суицидальных мыслей
- Протокол дисфункциональных мыслей
- Лист для оценки компетентности когнитивного терапевта
- Причины невыполнения домашних заданий (заполняется пациентом)
- Схема обследования и терапии, принятая в «Центре когнитивной терапии»
- Литература
Структура терапевтического интервью
Работа с симптомами-мишенями
Домашние задания как часть терапии
Групповая когнитивная терапия в лечении депрессииЧитайте еще:
Если малышу трудно подружитьсяЛуговская Алевтина
Глава 2.
Преодоление застенчивости
В обыкновенное баскетбольное кольцо или, если такового нет, в обыкновенное ведро бросайте снежки. Кто попадает чаще всех?
Просвещенное сердцеБеттельгейм Бруно
Беттельгейм БруноПросвещенное сердце
Глава 3. Осознание свободы
Вот параллель — подросток ненавидит школу, но пытается учиться ради будущей карьеры. Но нельзя хорошо делать дело, которое не любишь или не презираешь. Поэтому у многих школьников не выходит продвинуться в учебе. Другой пример — среди представителей среднего класса популярна критика существующей…
Квалификационные работы по психологииКарандашев Виктор
В пятом случае логика рассмотрения проблемы может заключаться
В первом случае при построении теоретического анализа
переходят от рассмотрения общих проблем к описанию конкретных вопросов. Например, если тема вашей работы «Проблема посттравматического стресса», то целесообразно
в первом разделе описать общие подходы к изучению стресса
а затем перейти к.
..
7 женщин, изменивших мирБадрак Валентин
Мария Склодовская-Кюри
Только в этом Мария усматривала зацепку, и вполне естественно, что сознательный и где-то вынужденный отказ от женского сценария жизни сформировал в ней мужскую установку и мужской уклад. В течение всей жизни она неизменно носила темные длинные платья, простые по покрою и наиболее дешевые. К…
Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!Трейси Брайан
ГЛАВА 11
После того как вы применили метод «АБВГД» к своему перечню дел на день, вы полностью организовали свою работу и подготовили почву для того, чтобы более важные дела выполнялись быстрее.
Большая книга тестов. Узнай себя и своих близкихЗайцева Ирина
Глава 5. Головоломки для умников и умниц
Три человека купили сосуд, полностью заполненный 24 л пива.
Потом они приобрели три пустых сосуда объемом 5, 11 и 13 л. Как им поделить пиво на равные части за пять переливаний, используя только эти четыре сосуда?
Тактика и психологические основы допросаКертес Имре
Недобросовестный свидетель или обвиняемый
1 $е1 11 Егп$% Die Ergebnisse und Problemstellungen der
Aussageforschung, 5.
2 И М. Сеченов, Элементы мысли, М., стр. 180.
Исповедь гипнотезераЛеви Владимир
Книга 3. ЭГО, ИЛИ ПРОФИЛАКТИКА СМЕРТИ
Чем характернее почерк, чем больше в нем физиономии, тем, вроде, должна быть и нестандартнее личность. Но — сразу вопрос: так или лишь хочет, чтоб было так?.. Весьма вычурный почерк часто имеют люди недалекие, мелкотщеславные; очень часты причудливости в почерке душевнобольных и глубоких…
Чужая душа потемки? Как прочесть мысли любого человекаЛиберман Дэвид
Люди постоянно ищут тайный смысл происходящих событий
Часто говорят, что человек смотрит на мир как на отражение себя самого.
Если для него мир — это развращенное место, он в определенной степени — может быть
совершенно бессознательно — чувствует себя развращенным. Если человек видит вокруг честных, трудолюбивых людей, то чаще всего он и себя видит…
Языки Божьей любвиЧепмен Гэри
— Я больше люблю проповедовать
Я заплакал. Я знал, что это правда, понимал, что
иду в неверном направлении. И плакал еще долго
прежде чем обратиться к Богу со словами: «Прости
меня: я вел себя так, словно не имею никакой ценности для Тебя. Я — человек. Прости меня за то, что я
бежал от Твоей любви. Если Ты простишь меня…
Мотивированный мозгСимонов Павел
Гип высшей нервной деятельности (темперамент) совокупность индивидуальных особенностей психики и поведения человека
Гип высшей нервной деятельности (темперамент) совокупность индивидуальных особенностей психики и
поведения человека, проявляющихся главным образом
в его отношении к окружающему миру и к самому себе.
Тип данного человека складывается из так называемых
общих свойств нервной системы…
Как раскрутить «клиента» на деньгиАндреева Юлия
6. Типы женщин, которым покоряется мир
Давайте же рассмотрим несколько основных ролевых типов, несколько масок, одевая на себя которые женщины становятся неотразимыми для мужчин да и всего мира.
Аарон Бек — биография, личная жизнь, фото, причина смерти, депрессия, книги, умер
Биография
В конце весны 2020-го корреспондент «Афиши Daily» поднял в своей статье крайне любопытную тему, описав научное объяснение явления, когда кто-то стремится окружить себя большим количеством братьев наших меньших. Патологическое накопительство животных (или хординг), относящееся к поведенческим расстройствам личности, впервые охарактеризовали знаменитые американские психиатры Аарон Бек и Дули Уорт еще в 1981-м в совместном отчете, опросив 31 человека.
Детство и юность
В середине июля 1921-го, 18-го числа, в Провиденсе в многодетной семье эмигрантов из Российской империи, евреев по национальности, появился младший ребенок — сын Аарон.
Гарри Бек (Гершл Бык) родился в Проскурове (сейчас это украинский Хмельницкий), работал издателем и перебрался в США в 1906-м.
Элизабет Темкин прибыла в Соединенные Штаты Америки из Любеча (в прошлом старейший город на Днепре) и занималась общественной деятельностью. Влюбленные поженились в 1909-м.
Впоследствии мужчина признавался, что, несмотря на имевшиеся трудности (СМИ утверждали, что мать, так и не оправившись от смерти дочери от гриппа, находилась в состоянии депрессии), он вырос в атмосфере любви и заботы. С ранних лет мальчик не имел проблем с учебой, чего нельзя сказать о его здоровье.
В детстве случилось несчастье: перелом руки привел к сепсису, тяжелое состояние вызывало тревогу у врачей. Юный пациент выжил, что оказалось сродни чуду, но произошедшее не прошло бесследно: развились многочисленные фобии. Например, Бек боялся получить травмы с кровотечением, публично выступать, задохнуться, необходимости хирургического вмешательства и т. д. К счастью, со временем ему удалось справиться с ними, отчасти благодаря изучению медицины и обращению к методу десенситизации.
В 1942-м парень с отличием окончил Брауновский университет, а через 4 года — Йельскую школу медицины с ученой степенью. Затем, пройдя стажировку, попал в Austen Riggs Center и прошел военную службу в Valley Forge Army Hospital. В дальнейшем настал черед исследовательского вуза в Пенсильвании и APsaA.
Психиатрия
Сначала молодого человека влекла неврология, но, соприкоснувшись с психиатрией, тот сильно в ней разочаровался. На его глазах тяжелобольные медленно угасали без должного лечения: медики кололи препараты до потери сознания, превращали в зомби после лоботомии и применяли электрошок. Аарон понял, что нужно искать более мирное решение этого вопроса.
Бек обратился к мегапопулярному в те годы психоанализу, но скоро пришел к выводу, что он не приносит должного эффекта, особенно если речь идет о депрессии. Поэтому вскоре им были созданы собственная модель депрессии и на основе бихевиоризма и условно-рефлекторного закрепления — новый метод лечения аффективных расстройств, названный когнитивной психотерапией.
Основные ее положения Бек сформулировал независимо от Альберта Эллиса, предложившего направление РЭПТ.
«Отказавшись от консультирования по методу Фрейда, первое, что я ощутил — это тревогу за свое материальное благополучие. Когда же я начал практиковать когнитивную терапию, финансовое положение резко пошатнулось. Спустя десять сеансов довольные клиенты уходили, а мои доходы таяли на глазах», — признавалась знаменитость в интервью.
Однако время расставило все на свои места, и способность новатора в кратчайшие сроки разворачивать пациентов от угнетенного состояния к позитивному мышлению сделала его невероятно популярным. Вклад в психологию Бека огромен. Профессор выделил две теории глубинных убеждений (связанные с беспомощностью и с неприятием), ввел термин «автоматические мысли», разработал своеобразный «кодекс невротика», шкалу депрессии (тест на депрессию) и т. д.
Его богатая библиография состоит из книг, пособий и статей о применении когнитивной терапии в целях предотвращения самоубийств и при эмоциональных нарушениях.
К ним относятся, например, особенно цитируемые «Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход», изданная в соавторстве с Дэвидом Кларком, и «Когнитивная психотерапия расстройств личности», написанная вместе с Артуром Фрименом.
В 2019-м творческую биографию талантливого автора обогатила статья под названием «60-летняя эволюция когнитивной теории и терапии». Двумя годами раньше медицинский сайт Medscape поместил титулованного психотерапевта на 4-е место в списке самых влиятельных врачей прошлого века.
Свою работу продолжал и созданный им Beck Institute for Cognitive Therapy and Research. За деятельностью института можно было следить посредством фотографий и информации, размещенных на официальном сайте и в социальных сетях.
Личная жизнь
С личной жизнью у Аарона все было в порядке. Еще в 1950-м он счастливо женился на Филлис Уитмен, которая стала первой женщиной-судьей в Апелляционном суде штата Пенсильвания и всегда поддерживала любимого мужа в его начинаниях.
В браке родились четверо детей, Рой, Дэн, Элис и Джудит.
К слову, младшая дочь пошла по стопам знаменитого родителя, весьма преуспев в изучении когнитивно-поведенческой терапии. В 1994-м она вместе с отцом основала Институт когнитивной психотерапии и исследований, расположенный в Филадельфии.
«Когда я только начинал практиковать, то мне приходилось расшаркиваться перед каждым клиентом, объяснять суть метода, чтобы тот давал рекомендации. Сегодня же моя дочь возглавляет институт имени меня. Это ли не доказательство того, что когнитивная терапия действительно меняет жизнь к лучшему?» — шутил Бек.
Что касается индивидуальных предпочтений, то известно, что психотерапевт обожал собирать галстуки-бабочки и не уставал пополнять внушительную коллекцию новыми экземплярами.
Смерть
Несмотря на почтенный возраст, Аарон Бек продолжал плодотворно трудится. 1 ноября 2021 года дочь профессора Джудит сообщила: ее отец умер. Причину смерти она не озвучила, но сказала, что Бек скончался в своем доме.
Библиография
- 1967 — «Диагностика и лечение депрессии»
- 1972 — «Депрессия: причины и лечение»
- 1975 — «Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства»
- 1979 — «Когнитивная терапия депрессии»
- 1993 — «Когнитивная терапия алкогольной и наркотической зависимости»
- 1998 — «Интегративная сила когнитивной терапии»
- 1999 — «Узники ненависти: когнитивные основы гнева, враждебности и насилия»
- 1999 — «Научные основы когнитивной теории и терапии депрессии»
- 2003 — «Когнитивная психотерапия расстройств личности»
- 2005 — «Тревожные расстройства и фобии: когнитивная перспектива»
- 2008 — «Шизофрения: когнитивная теория, исследования и терапия»
- 2010 — «Когнитивная терапия тревожных расстройств: наука и практика»
- 2012 — «Групповая когнитивная терапия зависимостей»
Интересные факты
- Первое упоминание имени Аарон встречается в Ветхом Завете. Его носил еврейский первосвященник, старший на 3 года брат Моисея и его сподвижник при освобождении евреев из рабства египетского.
- «Есть и другие виды психотерапии, есть и лекарства, которые помогают пациентам. Возможно, на основе изучения генетических и психологических аспектов мы сможем больше узнать о том, какой подход эффективнее для какого пациента. Возможно, перспективно рассматривать комбинации различных видов терапии или их смену. Моя жизнь ушла на то, чтобы доказать, что психотерапия работает. Мне повезло, что я начал в молодом возрасте и дожил до старости», — делился Бек в интервью.
- Ученый во многом полемизировал с Зигмундом Фрейдом. В частности, исследование снов пациентов, страдающих от депрессии, не нашло у них направленного на себя гнева или злости, как утверждал основатель психоанализа, а выявило чувства утраты, поражения и депривации.
- В «кодексе невротика», которому лучше не следовать, по пунктам указаны признаки невротической личности. Например, ей свойственно убеждение, что, совершив ошибку, она автоматически становится глупым человеком.
- В 2005-м Бек встречался с далай-ламой, обсуждал с ним схожесть психотерапии и медитации и рассказывал его святейшеству, что в 80 % случаев гнев, испытываемый людьми, порожден ложными мыслями и не оправдан.
Институт Бека | Аарон Т. Бек
Хорошая жизнь
Доктор Аарон Т. Бек всемирно известен как отец когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и один из ведущих мировых исследователей психопатологии. Ему приписывают формирование области психического здоровья, и Американский психолог назвал его «одним из пяти самых влиятельных психотерапевтов всех времен». Его вклад в области психического здоровья и то ощутимое влияние, которое он оказал на жизнь стольких людей, поразительны. Плодовитый теоретик, ученый, исследователь и писатель, он является автором или соавтором 25 книг и опубликовал более 600 статей за свою жизнь. Он был почетным профессором психиатрии Пенсильванского университета, где работал над разработкой и проверкой своих теорий почти 70 лет. Он также был почетным президентом Института Бека, где своей мудростью, юмором и грацией вдохновил целое поколение практиков и стажеров КПТ.
- Ранняя жизнь и карьера
- Разработка когнитивно-поведенческой терапии
- Расширение применения CBT
- Основатель Института Бека
- Разработка когнитивной терапии, ориентированной на выздоровление
- Публикации
- Семейство и личная жизнь
- В Mearriam
- . Семейство
- и личная жизнь
- В Mearriam
- .
- Аарон Т. Бек День
СемействоРанняя жизнь и карьера
Доктор Аарон Т. Бек в молодости.
Аарон Темкин Бек родился 18 июля 1921 года в Провиденсе, штат Род-Айленд. Он окончил Университет Брауна в 1942 и Йельской медицинской школе в 1946 году. Затем он работал научным сотрудником в психиатрии в Центре Остина Риггса в Стокбридже, Массачусетс, а затем помощником заведующего отделением нейропсихиатрии в армейском госпитале Вэлли-Фордж в Вэлли-Фордж, штат Пенсильвания. занял должность преподавателя в Пенсильванском университете. Будучи молодым психиатром, доктор Бек поддерживал господствовавший в то время психотерапевтический метод психоанализа и даже сам прошел анализ. Он пришел к выводу, что для того, чтобы медицинское сообщество серьезно относилось к психоанализу, оно должно быть подтверждено исследованиями. Впоследствии он начал проводить исследования психоаналитической конструкции депрессии.
Разработка когнитивно-поведенческой терапии
Хотя он ожидал, что его исследование психоаналитической конструкции депрессии подтвердит принципы психоанализа, д-р Бек был удивлен, когда его первоначальные исследования с депрессивными пациентами, казалось, опровергли лежащие в его основе теории.
Его работа с депрессивными пациентами привела его к разработке новой теории депрессии, сосредоточенной на лежащих в основе негативных убеждениях, связанных с утратой и неудачей, а не на психоаналитической теории, согласно которой депрессия является результатом враждебности, обращенной к себе, и что депрессивные пациенты имеют врожденную нужно страдать. Пациенты доктора Бека выражали спонтанные негативные мысли, которые он впоследствии назвал «автоматическими мыслями». Взяв на себя роль сотрудничества со своими пациентами, доктор Бек помог им оценить обоснованность и полезность их автоматических мыслей и когнитивных искажений. Он обнаружил, что мысли его пациентов о ситуации влияли на их реакцию — в большей степени, чем сама ситуация, эту конструкцию он назвал «когнитивной моделью». Он помог своим пациентам изменить свое отношение к ситуациям и вести себя более адаптивно, что помогло им чувствовать себя лучше. Он также работал с ними над устранением лежащих в их основе неадекватных представлений о себе, других, мире и будущем.
Он назвал свою новую терапию «когнитивной терапией», которая позже была названа когнитивно-поведенческой терапией или КПТ.
В интервью с д-ром Джудит Бек д-р Аарон Бек обсуждает, кто повлиял на его развитие когнитивно-поведенческой терапии.
Результаты первого крупного клинического исследования, в котором КПТ сравнивали с антидепрессантами, были опубликованы в 1977 г., и они показали, что КПТ стала первой разговорной терапией, столь же эффективной, как лекарства для лечения депрессии, и в два раза более эффективной в предотвращении рецидивов. После того, как второе клиническое испытание в Великобритании повторило результаты, когнитивно-поведенческая терапия получила международное признание и интерес. С тех пор более 2000 исследований показали, что когнитивно-поведенческая терапия является эффективным средством лечения многих проблем психического здоровья и медицинских проблем с психологическими компонентами.
Подробнее о когнитивно-поведенческой терапии
Расширение области применения когнитивно-поведенческой терапии
Доктор Аарон Т. Бек начал исследовать и применять КПТ к другим расстройствам, проводя клинические наблюдения, выявляя неадекватные убеждения, связанные с расстройствами, и разрабатывая планы лечения, направленные на них. . Он разработал инструменты, в том числе шкалу депрессии Бека (BDI), шкалу тревоги Бека (BAI) и шкалу безнадежности Бека (BHS) для измерения симптомов психопатологии и оценки эффективности лечения. КПТ успешно применяется при тревожных расстройствах, злоупотреблении психоактивными веществами, расстройствах личности, расстройствах пищевого поведения, психозах и других психиатрических диагнозах. Кроме того, он был адаптирован для использования с парами, семьями, детьми, подростками, взрослыми и пожилыми людьми в различных условиях, включая больницы, поликлиники, интернаты, школы и тюрьмы. С тех пор исследователи обнаружили, что пациенты с заболеваниями могут получить пользу от КПТ как с точки зрения уменьшения симптомов, так и с точки зрения поощрения здорового поведения.
Узнайте больше о состояниях, которые можно лечить КПТ.
Основание Института Бека
Доктор Аарон Т. Бек и его дочь доктор Джудит С. Бек в 1994 году.
В 1990-е годы интерес к когнитивно-поведенческой терапии рос во всем мире. Однако, несмотря на продемонстрированную эффективность для широкого круга проблем, доктор Аарон Т. Бек признал, что для удовлетворения растущих потребностей не хватает хорошо подготовленных когнитивных терапевтов. В 1994 году доктор Бек вместе со своей дочерью, доктором Джудит С. Бек, стал соучредителем Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, сосредоточившись на обучении, исследованиях, ресурсах и клинической помощи в области когнитивно-поведенческой терапии. Некоммерческий институт Бека подготовил более 28 000 специалистов в области здравоохранения и психического здоровья в 130 странах, включая клиницистов, студентов, преподавателей и исследователей.
youtube.com/embed/CC3s1oekUFI?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> Доктор Джудит С. Бек рассказывает о всемирно известном Институте когнитивно-поведенческой терапии Бека.
Узнать больше об Институте Бека
Разработка когнитивной терапии, ориентированной на восстановление
Последнее исследование д-ра Аарона Т. Бека было сосредоточено на разработке когнитивной терапии, ориентированной на восстановление (CT-R), нового психотерапевтического метода, основанного на когнитивной терапии. Модель, которая обеспечивает конкретные, действенные шаги для содействия восстановлению и устойчивости. CT-R был первоначально разработан для лечения людей с диагнозом шизофрения, но был адаптирован командой доктора Бека из Центра CT-R Института Бека для поддержки людей, борющихся с обширными поведенческими, социальными и физическими проблемами со здоровьем. CT-R ориентирован на сотрудничество и ориентирован на человека, фокусируясь на развитии и укреплении позитивных убеждений о цели, надежде, эффективности, расширении возможностей и принадлежности.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на тревожных симптомах, которые испытывают люди, терапевт работает с ними, чтобы развить значимые стремления, определить их ценности и предпринять шаги для достижения их целей. Доктор Бек и его команда обнаружили, что, когда они подчеркивали сильные стороны пациентов и давали им возможность общаться с другими и заниматься деятельностью, в которой они находили цель, они могли быть лучшими версиями самих себя. Команда исследователей под руководством доктора Бека нашла способы практического применения принципов выздоровления — связи, доверия, надежды, цели и расширения возможностей. Этот подход привел к сокращению или отмене контролирующих вмешательств, таких как изоляция, ограничение свободы и даже лечение и пребывание в больнице. Практики и исследователи в настоящее время применяют основные принципы CT-R для лечения депрессии, тревоги, употребления психоактивных веществ, членовредительства, агрессии и многого другого. Доктор Бек часто заявлял, что он больше увлечен своей работой в CT-R, чем чем-либо еще, чем он занимался в своей карьере.
Он считал, что CT-R имеет ключевое значение не только для лечения тяжелых психических заболеваний, но и для области психического здоровья в целом.
Публикации
Д-р Аарон Т. Бек является автором или соавтором 25 книг, 157 глав в книгах и более 600 научных статей. Его первая статья о когнитивной терапии под названием «Мышление и депрессия» была опубликована в 1963 году. С тех пор он является соавтором статей и книг для профессионалов о применении когнитивной терапии, начиная от депрессии и тревоги и заканчивая употреблением психоактивных веществ, шизофренией и суицидальными наклонностями. . Он также опубликовал две книги для непрофессионалов: «Любви никогда не бывает достаточно» и «Узники ненависти», в которых объясняется применение КПТ к отношениям и конфликтам соответственно.
Загрузить список публикаций доктора Аарона Т. Бека
Награды и признания
Доктор Аарон Т. Бек позирует с бывшим представителем США Патриком Дж. Кеннеди и тогдашним вице-президентом Джозефом Р.
Байденом после получения Премии Кеннеди в области общественного здравоохранения в 2013 году.
За свою жизнь д-р Аарон Т. Бек получил множество наград, в том числе премию Альберта Ласкера за клинические медицинские исследования и премию Гюстава О. Линхарда от Института медицины за «выдающиеся национальные достижения в улучшении индивидуального медицинского обслуживания в Соединенные Штаты.» Он был первым получателем Премии Кеннеди в области общественного здравоохранения от Форума Кеннеди «как один из самых влиятельных людей в области психического здоровья». Другие известные награды включают премию Сарнат, премию принца Махидола в области медицины и премию Гравемейера в области психологии.
«Сильнее не тот, кто больше всего шумит, а тот, кто может спокойно направить разговор в сторону определения и решения проблем».
Д-р Аарон Т. Бек
Семья и личная жизнь
Д-ра Аарона Т. Бека запомнят как ценного наставника, плодовитого читателя и ученого, который всю жизнь интересовался самыми разными предметами из разных областей.
от естественных и социальных наук до права, политики, спорта и поп-культуры. Доктор Бек горячо интересовался жизнью своей семьи и друзей и поддерживал регулярные контакты с сотнями бывших коллег, предлагая постоянное наставничество и дружбу. С возрастом он сосредоточился не на том, что потерял, а на том, что у него еще было и что он еще мог сделать. Его позитивный настрой вдохновлял всех, кто с ним встречался.
In Memoriam
Доктор Аарон Т. Бек в 1978 году.
Доктор Аарон Т. Бек изучал доказательную психологическую терапию вплоть до своей кончины 1 ноября 2021 года в возрасте 100 лет. Он оставался почетным профессором в Университет Пенсильвании и почетный президент Института Бека до своей смерти. Он оставил после себя жену с 71-летним стажем, достопочтенную Филлис В. Бек (в отставке), четверых детей, Роя, Джудит, Дэниела и Алису, десять внуков и десять правнуков. Его очень не хватает многим.
youtube.com/embed/zXQvnQBZSdw?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> 8 декабря 2021 года Институт Бека провел живой виртуальный мемориал, посвященный жизни и наследию доктора Аарона Т. Бека.
Посмотреть хронологию жизни доктора Бека
День Аарона Т. Бека
Ежегодно 18 июля Институт Бека приглашает людей со всего мира отпраздновать день рождения своего основателя, доктора Аарона Т. Бека. Чтобы почтить наследие доктора Бека и помочь продвинуть КПТ в будущее, те, кто решит присоединиться к нам, обязуются предпринять одно действие для улучшения психического здоровья в своих сообществах.
Присоединяйтесь к нам сегодня с обещанием.
аарон т бек: 39 Доступные книги
Мы нашли 39 результатов
Ваш магазин:
БЕСПЛАТНЫЙ ВОЗДЕЙСТВИЯ Today
Доступно в магазине
Сортируется по: Верхние матчи
Отфильтровано:
1 — 12 из 39 Результатов
Порядок:
Top Matches
Тревога и беспокойство.
Рабочая тетрадь: Когнитивно-поведенческое решение
Дэвид А. Кларк
Мягкая обложка
| 8 сентября 2011 г.
$31,95
Онлайн
В магазинах
кончиками пальцев в этом сострадательном руководстве. Тщательно составленные рабочие листы, упражнения и примеры отражают десятилетия работы авторов…
Когнитивная терапия расстройств личности
Аарон Т. Бек
Мягкая обложка
|17 ноября 2015 г.
62,05 $ онлайн
66,95 $
скидка 7% с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Известные редакторы и участники объясняют природу…
Мягкая обложка
62,05 $
Электронная книга Kobo
49,99 $
Think уверенно, будьте уверены в рабочей книге для подростков: мероприятия, которые помогут вам создать непоколебимую «я»…
Leslie Sokol
Мягкая обложка
| 1 сентября 2016 г.
$ 28,95
онлайн
в магазинах
. Этот увлекательный обязательный учебник, посвященный когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основан на успехе книги «Думай уверенно, будь уверенным» для подростков и предлагает проверенные эффективные упражнения и навыки, которые помогут вам заменить…
Восстановите свою жизнь из IBS: научно доказанный план CBT для облегчения без ограничительных диет
Melissa G. Hunt
Хард -переплет
| 6 мая 2022
$ 225.95
онлайн
Недостаток в Стере
4550 4504.
Твердый переплет
225,95 $
Электронная книга Кобо
$ 31,99
Когнитивно-поведенческая терапия аддиктивных расстройств
Брюс С.
Лиз
Твердый переплет
5 9 мая 2020 г.0143 $ 52,50 онлайн
$ 55,95
Сэкономьте 6%
онлайн
Недоступно в магазинах
Hardcover
$ 52,50
Kobo Ebook
$ 39,99
Любовь никогда не бывает достаточно: Как Couples Cancome Miserserstrondings, Resove Confellc, и Solled, и Solpective, и Confove, и Confove, и Solled, и Solpective, и Solpective. Aaron T. Beck
Аудиокнига (CD)
|5 апреля 2016 г.
$54,95
Доставка в течение 3-5 недель
Нет в наличии в магазинах
Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства
Aaron T. Beck
в мягкой обложке
| 1 октября 1979 г.
$ 19,09 онлайн
$ 25,00
Сохранить 23%
В течение 1-2 недели
в магазинах
-эмоционально арест.
силы, находящиеся за пределами его сознания, над которыми он не властен? Это убеждение, на котором основаны нейропсихиатрия, психоанализ и поведенческая терапия. Но что, если эта предпосылка неверна? Что, если человек…
Мягкая обложка
19 долларов.09
Kobo Ebook
$ 15,99
Когнитивная терапия, ориентированная на выздоровление, для серьезных заболеваний психического здоровья
Аарон Т. Бек
Мягкая обложка
| 8 декабря 2020
$ 58,507
онлайн
. Недоступные в привязках
$ 58,507
.
| 10 марта 2016 г.
2.95
онлайн
Недоступно в магазинах
Когнитивная терапия расстройств личности
Аарон Т.
Бек
| 8 октября 2014
$ 133.44 онлайн
$ 136.507
$ 133.44.
Этот широко используемый практический ресурс и учебное пособие представляет собой исчерпывающую работу по пониманию и лечению расстройств личности с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Видные редакторы и участники объясняют природу…
в мягкой обложке
распродан
в твердом переплете
$ 133,44
Подумайте о уверенности, будьте уверены в подростках: руководство по когнитивной терапии для преодоления самостоятельной скорости и…
Marci G Fox
в мягкой обложке
| 3 ноября 2011 г.
7 $ 27,95
| 3 ноября 2011
7 $ 27,95
9
| 3 ноября 2011
7 $ 27,95
9
| В сети
В магазинах
Уверенность подобна магниту, который притягивает к вам людей и помогает приблизиться к достижению ваших целей.