Насморк в психосоматике взрослого: Психосоматика насморка у взрослых | Синупрет

Психосоматика насморка у взрослых | Синупрет

Дата последнего обновления: 20.02.2023 г.

Содержание:

Суть психосоматических заболеваний

Что такое насморк?

Нос и его психологическое значение

Психологические причины развития насморка

Как лечить психосоматический насморк?

Представители научного сообщества сегодня сходятся во мнении, что у физических заболеваний есть психологическая подоплека. Так, болезни ушей трактуются как нежелание или отсутствие готовности что-либо услышать.

А, например, боль в спине может говорить о недостатке уверенной опоры в жизни. Считается, что и банальный насморк развивается не просто из-за вирусов — есть психологические причины. Так ли это? Разберемся в психосоматике насморка.

Под психосоматическими понимают физически проявленные заболевания, физиологические или структурные нарушения, которые имеют психологическую природу.

Любой телесный симптом можно рассматривать с разных сторон. Биология или физиология болезни в случае с насморком связана с вирусной, реже — с бактериальной инфекцией, аллергией. Происходит отек слизистой оболочки и избыточная выработка слизи.

На развитие болезни влияет и среда — то, что окружает человека. Аллергический насморк обостряется при контакте с аллергеном, например с пыльцой. А иссушенная теплым, с низким уровнем влажности воздухом слизистая полости носа больше подвержена развитию вирусной инфекции. Эти факторы никак не относятся к психике и эмоциям человека.

Наконец, мы подошли к психосоматике насморка у взрослых. Под влиянием психологических причин может усиливаться симптом, чаще всего вызванный биологическими и средовыми факторами. Но в целом психологические факторы начинают рассматривать тогда, когда исключены возможные биологические и средовые.

Насморк называют ринитом . Это воспаление слизистой оболочки полости носа, которое сопровождается ее отеком, заложенностью — затруднением носового дыхания, а также повышенной выработкой секрета.

Если насморк вызван вирусной инфекцией, обычно на начальных стадиях болезни отделяемое более жидкое, водянистое, прозрачное. Спустя некоторое время, обычно через 2−3 дня, слизь загустевает, может желтеть или зеленеть . Это говорит о том, что организм успешно противостоит инфекции, лейкоциты гибнут в борьбе с вирусами, выздоровление не за горами. В таком случае речь не идет о психосоматике появления соплей у взрослого. Психологической основы у заболевания нет, имеет место лишь ОРВИ.

Нужно понимать, что ОРВИ может осложняться другими воспалительными заболеваниями. Самое распространенное осложнение — синусит. Предотвратить неприятные последствия может помочь растительный лекарственный препарат Синупрет®. Он оказывает комплексное лечебное действие и снижает риск развития осложнений насморка.

Например, в психоаналитической трактовке нос связывают с бессознательной (инстинктивной) частью личности, так называемой Тенью. Тень представляет собой архетип, включающий в себя отрицаемые человеком качества, теневую сторону личности.

Любопытно, что это предположение находит отражение и в фольклоре. Так, во многих пословицах нос ассоциируют с чем-то негативным — с чрезмерным любопытством, надменностью, высокомерием. Достаточно вспомнить такие фразеологизмы, как «утереть нос» или «задрать нос», а также «сунуть нос не в свое дело».

В некоторых психологических теориях нос соотносят с темой контроля, с нежеланием вдыхать окружающий воздух, но не в буквальном смысле, а в контексте неприятия ситуации, поведения людей или условий жизни.

Насморк как психосоматику связывают с темой грусти: непролитые слезы буквально находят иной выход. Поэтому психологи и психотерапевты считают, что при упорно протекающем, повторяющемся насморке, биологические причины которого установить не удается, речь может идти о запрете на грусть. Человек попросту блокирует эмоцию печали, а выделения из носа становятся единственной возможностью прожить то, что он сам себе запрещает.

Откуда берется запрет на проявление грусти? Обычно из детства. Некоторые родители учат своих детей не плакать: «Что ты как девчонка?!» (мальчику) или «Не смей распускать нюни». А иногда стиль воспитания не столь авторитарный, и от мамы или папы можно услышать что-то вроде «Не обращай внимания!», «Да было бы из-за чего здесь плакать». При таком родительском подходе ребенок тоже учится отрицать свои эмоции, не придавать им значения, а значит, и не давать им естественного выхода.

Плач — естественный способ выражения грусти, это одна из основных реакций. Вместе со слезами организм избавляется от части гормонов стресса. Ребенок, который поссорился с лучшим другом или был вынужден разлучиться с мамой, хочет плакать. Но, получив соответствующую установку от значимого взрослого, он подавляет эмоции, учится держать лицо и быть мужественным. И в таком случае запрещенные слезы проявляются хронической заложенностью или обильным отделяемым из носа.

Взаимосвязь болезней носа и психоэмоционального состояния также проявляется в том, как человек реагирует на стресс. Хронический стресс способен снижать защитные силы организма, в результате чего учащаются эпизоды ОРВИ. И в этом случае речь будет идти о вирусной природе заболевания, но с некоторым психосоматическим компонентом.

Неэффективные стратегии поведения в стрессе, зацикленность на негативе, неумение выдерживать и переживать эмоции — все это приводит к ухудшению общего самочувствия. Когда в результате одной неудачи человек начинает считать себя неудачником во всем, а не выбирает стратегию «я в порядке, у меня просто не получилась одна задача, мне следовало лучше подготовиться», он поддается саморазрушительным переживаниям. И здесь проявляется различными нарушениями и заболеваниями психосоматика.

Психосоматика постоянного насморка может скрываться как в реакции на стресс или хроническое психоэмоциональное напряжение, так и в запрете на грусть и печаль. Для начала важно легализовать для себя вышеописанные эмоции.

В терапевтических целях полезно делать следующее:

1. Исследовать механизмы возникновения и функции эмоций. Понимать, что запрещать себе чувствовать, непродуктивно. Исследовать, как проявляются чувства в теле. Необходимо знать, чему служит эмоция грусти, о чем она говорит.

2. Обратиться к психотерапевту. Отличные результаты показывают такие направления, как телесно-ориентированная психотерапия, арт-терапия, танцевально-двигательная терапия. В рамках обычной психологической консультации или групповой работы может быть трудно освободиться от внутренних блоков, запретов на выражение чувств. А перечисленные направления помогают проявить чувства с помощью творчества, двигательной активности.

3. Научиться противостоять стрессу. Нужно учиться справляться с психоэмоциональным напряжением, расслабляться, рационально расходовать ресурсы и силы. Старайтесь правильно расставлять приоритеты и брать на себя столько задач, сколько готовы решить, не стесняйтесь делегировать и просить о помощи.

Не стоит недооценивать роль качественного сна и сбалансированного питания. Важно предотвращать вирусные заболевания, укреплять иммунитет, не допускать перегрузки информацией и ограждать себя от общения с людьми, которые вызывают массу негативных эмоций.

Если вы будете баловать себя и поощрять, положительный эмоциональный фон удастся поддерживать без труда. Старайтесь также, не откладывая в долгий ящик, избавляться от мелких неудобств вроде капающего крана, жесткого стула на работе, торчащей из пальто нитки, о которой вспоминаешь тогда, когда пора выходить на улицу. Жить станет приятнее и легче.

Хронический насморк у взрослых как психосоматику можно вылечить, если подойти к этому комплексно. Нужно заниматься своим психологическим здоровьем и благополучием, но нельзя забывать, что ринит — заболевание, которое имеет и физиологические причины.

Справиться с длительно сохраняющейся заложенностью носа может помочь растительный лекарственный препарат Синупрет®. Он оказывает противоотечное и противовоспалительное действие, также обладает противовирусным эффектом, а его прием снижает риск развития осложнений. Препарат выпускается в форме таблеток и капель для приема внутрь.

При рините необходимо обратиться к врачу — терапевту или отоларингологу (лору). Самолечение может привести к ухудшению самочувствия.

Психосоматика насморка и заложенности носа: 7 психологических причин

Низкая самооценка, неспособность принять решение, нехватка любви — о чем еще говорит насморк по психосоматике, обсудим в этой статье.

Источник: здесь и далее ShutterStock/Fotodom.ru

Кто в зоне риска
Что говорят эксперты
Психосоматические причины разных проблем с носом (таблица)
Насморк у беременных
Причины у детей
Если заложен нос
Как лечиться
Причины

Насморк (ринит) — абсолютно нормальная иммунная реакция на внешний раздражитель. Так слизистая носа защищает организм от попадания его вовнутрь или очищается от уже попавших. Причин у него достаточно много — вирусы, аллергены. Но вызывать его может также психосоматика (согласно теории, практически все заболевания могут иметь не только физическую, но и психическую основу). Он может служить сигналом о том, что на душе у человека не все в порядке.

Не пропустите

• Не пропустите

  От силы гравитации до кислотного рефлюкса: почему ночью закладывает нос

Психологи, изучающие психосоматическое направление считают, что наш нос — это, прежде всего, символ чувства нашего достоинства, самооценки. И если страдает он, значит, с ними что-то не так.

Кроме того, носом мы вдыхаем воздух и с его помощью слышим запахи. Если он заложен, значит, воздух (буквально атмосфера, ситуация, события, люди) вокруг нас нам не нравится, да и пахнет плохо — не буквально, а с точки зрения психологии. И чаще всего мы не можем высказать это вслух, поэтому организм сам «высказывает», с помощью ринита.

Чтобы снова захотеть дышать воздухом, стоит разобраться во всех причинах и методах их решения.

Не пропустите

• Не пропустите

  Не только простуда: важные причины насморка у взрослых и детей

Психосоматика насморка: причины

1. Стрессовые ситуации. Если они неприятны, мы хотим отложить до последнего их решение или же встречу с неприятным человеком, когда не хотим брать на себя ответственность. Болезнь выступает как защита от всего этого. К тому же, часто при насморке затрудняется речь, поэтому он появляется, когда мы не хотим (или боимся) с кем-то общаться.
2. Старые обиды. У носа есть «память», ведь мы запоминаем любимые запахи из детства, например, как и нелюбимые тоже. Проблемы, которые остались нерешенными, которые до сих пор хранят неприятный осадок, негатив, могут привести к хроническому риниту.
3. Невыплаканные слезы. Неумение выплескивать эмоции часто оборачивается болезнями. Ринит сигнализирует о том, что внутри копится много обид и желания выплакаться. Вместо слез мы получаем слизь из носа.
4. Низкая самооценка. Часто люди с ней замкнуты, никого не подпускают близко. Вот и нос закладывает, как знак полной блокировки.
5. Недостаток внимания. Такая причина часто проявляется у детей, а также у творческих людей, которым важно постоянное подтверждение признания, заслуг. Детям же важно просто ощущение тепла, любви.
6. Сильная усталость, стресс. Болезнь — это сигнал организма, что тебе пора отдохнуть. Когда ты сам не можешь остановиться, потому что «нужно работать, двигаться, действовать». При этом организм на пределе его сил обмануть невозможно.
7. Ссоры. Когда человек неприятен, даже временно, нам не хочется даже ощущать его запах.

Проблеме наиболее подвержены люди, обладающими следующими чертами:

• ранимые;
• гиперчувствительные;
• гиперответственные;
• неуверенные в себе;
• слишком восприимчивые;
• внимательные к деталям;
• любители «делать из мухи слона».

Не пропустите

• Не пропустите

  Как снять отек носа и убрать заложенность без капель: 12 способов

Психосоматика насморка по Луизе Хей — это отражение внутреннего невысказанного горя. Ринит — сигнал о помощи. Так, по мнению психолога, рвутся наружу невыплаканные слезы, сильные переживания, эмоции. Главная причина этого — нелюбовь к себе, неспособность позволить себе наслаждаться жизнью, стрессы, старые обиды.

Психолог Валерий Синельников считает, что нос — символ собственного достоинства человека, его ценности, уникальности. А значит, его заложенности — это непризнание самого себя.

Кроме того, он согласен с Луизой Хей по поводу того, что ринит — это невысказанные негативные эмоции, грусть.

Теория Лиз Бурбо заключается в том, ринит может быть вызвать ощущением опасности (ситуация «плохо пахнет»), растерянности перед принятием решения, страхом взять на себя ответственность за него, а также негативными установками о здоровье (например, о том, что от открытой форточки обязательно продует).

Владимир Жикаренцев считает, что насморк часто сопровождает тех, кто нуждается в одобрении, признании, любви, помощи. Такой человек должен, прежде всего, научиться одобрять и признавать себя сам — без самоценности ничего не изменится.

Психосоматика насморка у взрослых отличается в зависимости от конкретного заболевания или нарушения.

В этот период чувствительность женщины ко всему повышается — и физическая, и, конечно, эмоциональная. От любых запахов может тошнить как буквально, так и образно. Если женщина склонна отмечать малейшие детали, запахи, эта привычка лишь усилится. У некоторых она остается после родов. Важно помочь ей сохранить спокойное состояние, снизить раздражение, стресс — тогда ринит не перерастет в хронический после рождения ребенка. Женщине важно находиться в гармонии, прежде всего, с собой.

Если ринит беспокоит ребенка, в первую очередь важно оценить мамино состояние. Ребенок и мама неразрывно связаны — если она напряжена, видит мир негативно, ее все раздражает, это передастся ребенку, но не напрямую, а в виде психосоматического нарушения.

Многие поспорят и скажут, что дети часто приносят насморк из садика. Если внимательно присмотреться к такой ситуации, скорее всего, можно будет отметить, что маму что-то не устраивает в садике (воспитатель, программа, еда, ей просто не хочется отрывать от себя малыша, а хочется быть с ним), и она периодически об этом говорит. Да, не самому ребенку, но он, даже если не слышит этого (а чаще всего дети слышат все), интуитивно чувствует мамино отношение. Поэтому и ему в садике дышится сложно.

Еще одна важная причина ринита у детей — нехватка родительской любви, внимание. А когда родители точно уделяют много внимания своему малышу? Когда он болеет. Поэтому и происходят нарушения здоровья — это внутренний сигнал организма.

Конфликты между родителями (в том числе развод) также могут послужить поводом для возникновения ринита. По той же причине: ребенок болеет — и все конфликты на время забываются, все начинают его лечить и все как будто бы спокойно и хорошо.

Бывает так, что самого насморка нет, а дышать сложно, причем постоянно. Психосоматика заложенности носа в данном случае говорит о том, что сама атмосфера вокруг человека его не устраивает, беспокоит — в семье или в рабочем коллективе. Важно присмотреться, понять, что не так и попытаться разобраться. Человеку в буквальном смысле должно дышаться легко.

Не пропустите

• Не пропустите

  Хронический насморк: эмоции, вызывающие его у взрослых и детей

Для лечения психосоматики насморка у взрослых и заложенности носа важен комплексный подход. Прежде всего, необходимо обратиться к врачу-отоларингологу. Даже если ты думаешь, что с носом все в порядке. Диагностика точно покажет, есть ли медицинская причина.

Параллельно с этим нужно работать над психологическим состоянием. Для этого стоит соблюдать правила:

• Давай себе расслабляться. Уставший организм гораздо больше подвержен стрессу.
• Радуй себя чем-нибудь. Хотя бы мелочами. Исполняй свои мечты.
• Рационально расходуй свои силы. Не стоит кидаться делать все сразу и только самостоятельно. Не стесняйся просить о помощи при необходимости. Научись планировать время, изучи техники тайм-менеджмента, чтобы все успевать без состояния аврала.
• Не подавляй свои чувства. Каждая невыраженная эмоция ведет к заболеваниям или усложняет их течение. Однако это не значит, что нужно выплескивать их слишком бурно — так организм тоже получает стресс. Стоит научиться грамотно выражать свое эмоциональное состояние (медитировать, заниматься спортом, творчеством — найди свой вариант).
• Постарайся избавиться от детских комплексов, травм, от накопленных обид, страхов — самостоятельно или с помощью психолога.
• Займись повышением самооценки.
• Учись брать на себя ответственность за свою жизнь (не списывай вину на близких, знакомых, страну, Вселенную и т.п.)
• Выйди из токсичных отношений (это не обязательно про личную жизнь, это может быть про любого знакомого, коллегу, общение с которым дает тебе только негатив).

Если патология у ребенка, родителям важно изменить свое поведение — выражать свою любовь и вернуть в семью гармонию.

Читайте также

• Если память изменяет: как распознавать ранние признаки деменции

Автор

Юлия Шепелева

Редактор рубрик «Здоровье», «Фитнес», «Диеты», «Отношения»

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

• Психосоматика

Рекомендуем

Варикоз: лечение без разрезов и долгого периода восстановления

Если память изменяет: как распознавать ранние признаки деменции

«Вот так перл!»: 7 способов добавить в образ украшения с жемчугом и при этом выглядеть современно

6 лучших маринадов для шашлыка (и тонкости выбора мяса)

Лунный календарь на май 2023: благоприятные дни и не очень

Лунный гороскоп для всех знаков зодиака с 1 по 7 мая: астрологи советуют

Помешана на порядке: 6 вещей в доме, которые выдают в тебе педанта

Гадание на здоровье: 7 интересных способов узнать свое будущее

Измени жизнь к лучшему: гороскоп для всех знаков зодиака с 1 по 7 мая

Реклама на lisa. ru

Аллергический ринит и депрессия: профиль и предложение

1. Ciprandi G, Marseglia GL, Castagnoli R, Valsecchi C, Tagliacarne C, Caimmi S и др.. От IgE до клинических испытаний аллергического ринита. Эксперт преподобный Клин Иммунол. (2015) 11:1321–33. 10.1586/1744666X.2015.1086645 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

2. Brozek JL, Bousquet J, Agache I, Agarwal A, Bachert C, Bosnic-Anticevich S, et al. Аллергический ринит и его влияние на астму (ARIA) руководящие принципы-2016 редакция. J Аллергия Клин Иммунол. (2017) 140:950–8. 10.1016/j.jaci.2017.03.050 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

3. Huang TH, Wu DW, Wei YX. [Прогресс в исследованиях психологических расстройств, связанных с аллергическим ринитом]. Чжунхуа Эр Би Янь Хоу Тоу Цзин Вай Ке За Чжи. (2021) 56: 876–80. 10.3760/cma.j.cn115330-20200828-00707 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Бедолла-Барахас М., Моралес-Ромеро Х., Пулидо-Гильен Н.А., Роблес-Фигероа М., Пласенсия-Домингес Б. Р. . Ринит как сопутствующий фактор тревоги и депрессии у взрослых. Браз Дж. Оториноларингол. (2017) 83:432–8. 10.1016/j.bjorl.2016.05.008 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Cuffel B, Wamboldt M, Borish L, Kennedy S, Crystal-Peters J. Экономические последствия сопутствующей депрессии, тревоги и аллергического ринита. Психосоматика. (1999) 40:491–6. 10.1016/S0033-3182(99)71187-4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Tzeng NS, Chang HA, Chung CH, Kao YC, Chang CC, Yeh HW и др. Повышенный риск психические расстройства при аллергических заболеваниях: общероссийское популяционное когортное исследование. Фронтовая психиатрия. (2018) 9:133. 10.3389/fpsyt.2018.00133 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

7. Rodrigues J, Franco-Pego F, Sousa-Pinto B, Bousquet J, Raemdonck K, Vaz R. Риск тревоги и депрессии у пациентов с аллергическим ринитом: систематический обзор и метаанализ. Ринология. (2021) 59: 360–73. 10.4193/Rhin21. 087 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Flanigan C, Sheikh A, DunnGalvin A, Brew BK, Almqvist C, Nwaru BI. Пренатальный материнский психосоциальный стресс и астма и аллергические заболевания у детей: систематический обзор и метаанализ. Клин Эксперт Аллергия. (2018) 48:403–14. 10.1111/отд.13091 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Роза М.Дж., Ли А.Г., Райт Р.Дж. Доказательства, устанавливающие связь между пренатальным и ранним стрессом и развитием астмы. Курр Опин Аллергия Клин Иммунол. (2018) 18:148–58. 10.1097/ACI.0000000000000421 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10. Cheng TS, Chen H, Lee T, Teoh OH, Shek LP, Lee BW и др.. Независимая ассоциация пренатальная депрессия с хрипами и беспокойством с ринитом в младенчестве. Детская Аллергия Иммунол. (2015) 26:765–71. 10.1111/pai.12453 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

11. An SY, Choi HG, Kim SW, Park B, Lee JS, Jang JH и др.. Анализ различных факторов риска, предрасполагающих субъектов к аллергическому риниту. Азиатская Пак J Аллергия Иммунол. (2015) 33:143–51. 10.12932/AP0554.33.2.2015 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

12. Kim JY, Han YJ, Lee JS, Lee JH, Jo SH, Kim SH. Оценка возможной связи между аллергическим ринитом и депрессией, суицидальными мыслями и попытками самоубийства среди подростков на основе общенационального поперечного исследования. Int J Pediatr Оториноларингол. (2020) 134:110070. 10.1016/j.ijporl.2020.110070 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Roxbury CR, Qiu M, Shargorodsky J, Woodard TD, Sindwani R, Lin SY. Связь между ринитом и депрессией у взрослых в США. J Allergy Clin Immunol Pract. (2019) 7:2013–20. 10.1016/j.jaip.2019.02.034 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

14. Lu Z, Chen L, Xu S, Bao Q, Ma Y, Guo L, et al. Аллергические расстройства и риск депрессия: систематический обзор и метаанализ 51 крупномасштабного исследования. Энн Аллергия Астма Иммунол. (2018) 120:310–317.e2. 10.1016/j.anai.2017.12.011 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

15. Вамбольдт М.З., Хьюитт Дж.К., Шмитц С., Вамбольдт Ф.С., Расанен М., Коскенвуо М. и др. Семейная связь между аллергическими расстройствами и депрессией у взрослых финских близнецов. Am J Med Genet. (2000) 96:146–53. 10.1002/(sici)1096-8628(20000403)96:2<146::aid-ajmg4>3.0.co;2-j [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

16. Brew BK, Lundholm C, Gong T, Larsson H, Almqvist C. Семейная совокупность атопических заболеваний и депрессии или тревоги у детей. Клин Эксперт Аллергия. (2018) 48:703–11. 10.1111/cea.13127 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

17. Зайдман М.Д., Гургель Р.К., Лин С.Ю., Шварц С.Р., Баруди Ф.М., Боннер Д.Р. и др.. AAO-HNSF. Клинические рекомендации: аллергический ринит. Отоларингол Head Neck Surg. (2015) 152 (1 Приложение): S1–43. 10.1177/0194599814561600 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

18. Эджевит М.С., Озкан М., Хаберал Джан И., Чадалли Татар Э., Озер С., Эсен Э. и др. Турецкие рекомендации по диагностике и лечению аллергического ринита (ИСКУССТВО). Турок Арка Оториноларингол. (2021) 59: 1–157. 10.4274/tao.2021.suppl.1 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

19. So HC, Chau CK, Cheng YY, Sham PC. Причинно-следственные связи между липидами крови и фенотипами депрессии: менделевский рандомизационный анализ. Психомед. (2021) 51:2357–69. 10.1017/S0033291720000951 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Muñoz-Cano R, Ribó P, Araujo G, Giralt E, Sanchez-Lopez J, Valero A. Тяжесть аллергического ринита влияет на сон и тревогу: результаты исследования большая испанская когорта. Клин Трансл Аллергия. (2018) 8:23. 10.1186/s13601-018-0212-0 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Бавбек С., Кумбасар Х., Тугку Х., Мисирлигиль З. Психологический статус больных сезонным и круглогодичным аллергическим ринитом. J Investig Allergol Clin Immunol. (2002) 12:204–10. [PubMed] [Google Scholar]

22. Xiaofei LV, Xi L, Zhang L, Han D. [Влияние назальных симптомов на психологический статус взрослых с персистирующим аллергическим ринитом от умеренной до тяжелой степени]. Лин Чунг Эр Би Ян Хоу То Цзин Вай Ке За Чжи. (2015) 29: 219–22. 10.13201/j.issn.1001-1781.2015.03.007 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

23. Camelo-Nunes IC, Solé D. Аллергический ринит: показатели качества жизни. J Брас Пневмол. (2010) 36:124–33. 10.1590/S1806-37132010000100017 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

24. Katotomichelakis M, Riga M, Tripsianis G, Balatsouras D, Kourousis C, Danielides G, et al. Предикторы улучшения качества жизни при аллергическом рините пациентов после сублингвальной иммунотерапии. Энн Отол Ринол Ларингол. (2015) 124:430–6. 10.1177/0003489414565001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Shin JH, Roh D, Lee DH, Kim SW, Kim SW, Cho JH и др.. Аллергический ринит и риносинусит синергетически ставят под угрозу психическое здоровье и качество жизни, связанное со здоровьем, взрослых корейцев: общенациональное население- опрос на основе. ПЛОС ОДИН. (2018) 13:e0191115. 10.1371/journal.pone.0191115 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Lind N, Nordin M, Palmquist E, Nordin S. Психологический дистресс при астме и аллергии: исследование Västerbotten Environmental Health Study . Психологическое здоровье Мед. (2014) 19: 316–23. 10.1080/13548506.2013.806814 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Wang LX, Yang ZC, Kang ZP, Di LL, Tan Y, Peng XB и др.. Улучшение психологического состояния больных с персистирующей умеренной -тяжелый аллергический ринит медикаментозной терапией в сочетании с психологическим вмешательством. Ear Nose Throat J. (2021) 100 (5_suppl.): 684S−90S. 10.1177/0145561320902859 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

28. Brehm JM, Ramratnam SK, Tse SM, Croteau-Chonka DC, Pino-Yanes M, Rosas-Salazar C, et al. Стресс и реакция на бронходилататоры в Дети с астмой. Am J Respir Crit Care Med. (2015) 192:47–56. 10.1164/rccm.201501-0047LE [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Чао Го. Изучение поведенческих признаков и их молекулярных механизмов на модели мышей с аллергическим ринитом [D] (магистерская диссертация). Восточно-китайский педагогический университет, Шанхай, Китай (2016). Доступно в Интернете по адресу: http://cdmd.cnki.com.cn/Article/CDMD-10269-1016141680.htm (по состоянию на 1 ноября 2021 г.).

30. Хао-Сяо Цзо. Ди-(н-бутил)-фталат-индуцированный окислительный стресс, похожий на депрессивное поведение у мышей с иммунизацией овальбумином или без нее [D] (магистерская диссертация). Центрально-китайский педагогический университет, Ухань, Китай (2014). Доступно в Интернете по адресу: http://cdmd.cnki.com.cn/Article/CDMD-10511-1014237209..htm (по состоянию на 1 ноября 2021 г.).

31. Zuo HX Li JQ, Han B, Ke CJ, Liu XD, Zhang YC Li L, Yang X. Ди-(н-бутил)фталат-индуцированный окислительный стресс и депрессивное поведение у мышей с овальбумином или без него иммунизация. Биомед Окружающая среда Sci. (2014) 27: 268–80. 10.3967/bes2014.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

32. Gao Z, Chen X, Xiang R, Zhang W, Tan L, Fan W и др. Изменения спонтанной активности мозга в состоянии покоя у пациенты с аллергическим ринитом: пилотное нейровизуализирующее исследование. Фронтальные нейроски. (2021) 15:697299. 10.3389/fnins.2021.697299 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

33. Callebaut I, Steelant B, Backaert W, Peeters R, Sunaert S, Van Oudenhove L, et al.. Мозг активация после назальной провокации гистамином у больных аллергическим ринитом на клещей домашней пыли. Аллергия. (2021) 76: 1879–82. 10.1111/all.14677 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

34. Mokhtari-Zaer A, Hosseini M, Boskabady MH. Влияние упражнений на депрессивное и тревожное поведение, а также на окислительный стресс в легких и гиппокампе у молодых крыс, сенсибилизированных овальбумином. Респир Физиол Нейробиол. (2018) 248:55–62. 10.1016/j.resp.2017.12.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Yang S, Wu J, Zhang Q, Li X, Liu D, Zeng B и др. Аллергический ринит у крыс связан с воспалительной реакцией гиппокампа. Поведение Нейрол. (2018) 2018: 8750464. 10.1155/2018/8750464 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

36. Салими М., Газвинех С., Заре М., Парсазадеган Т., Дехдар К., Назари М. и др.. Отвлечение обонятельной луковицы Медиальная цепь префронтальной коры может вызывать тревожное поведение при аллергическом рините. ПЛОС ОДИН. (2019) 14:e0221978. 10.1371/journal.pone.0221978 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Tonelli LH, Katz M, Kovacsics CE, Gould TD, Joppy B, Hoshino A, et al.. Аллергический ринит вызывает тревожное поведение и изменение социального взаимодействия у грызунов. Мозг Behav Immun. (2009) 23:784–93. 10.1016/j.bbi.2009.02.017 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

38. Oyamada HAA, Cafasso MOSD, Vollmer CM, Alvim F, Lopes LM, Castro C, et al.. Большое депрессивное расстройство повышает уровень цитокинов Th3 и Th27 у пациентов, страдающих аллергическим ринитом и астмой. Int Arch Allergy Immunol. (2021) 4:1–14. 10.1159/000517478 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

39. Тиллер Дж.В. Депрессия и тревога. Мед J Aust. (2013) 199: S28–31. 10.5694/mja12.10628 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

40. Смит-Нильсен Дж., Матти С., Ланге Т., Вевер М.С. Валидация Эдинбургской шкалы послеродовой депрессии по диагностическим критериям депрессии DSM-5 и МКБ-10. БМС Психиатрия. (2018) 18:393. 10.1186/s12888-018-1965-7 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Kiecolt-Glaser JK, Heffner KL, Glaser R, Malarkey WB, Porter K, Atkinson C, et al. .. Как стресс и тревога могут изменить немедленную и позднюю фазу кожных тестов при аллергическом рините. Психонейроэндокринология. (2009 г.) 34:670–80. 10.1016/j.psyneuen.2008.11.010 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

42. Эркул Э., Чинги С., Озчелик Коркмаз М., Чекич Т., Чукурова И., Яз А. и др. • Влияние эсциталопрама на симптомы и качество жизни у пациентов с аллергическим ринитом. Am J Rhinol Аллергия. (2012) 26:e142–6. 10.2500/ajra.2012.26.3819 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

43. Zhang Y, Zhen H, Yao W, Bian F, Mao X, Yang X, Jin S. Антидепрессант, дезипрамин, облегчает аллергический ринит. путем регулирования клеток Treg и Th27. Int J Immunopathol Pharmacol. (2013) 26:107–15. 10.1177/039463201302600110 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

44. Подспециальность Подспециальная группа по ринологии Редакционная коллегия Китайского журнала оториноларингологии Хирургия головы и шеи; Специализированная группа Общества ринологов Общество оториноларингологии Хирургия головы и шеи Китайская медицинская ассоциация. [Китайские рекомендации по диагностике и лечению аллергического ринита]. Чжунхуа Эр Би Янь Хоу Тоу Цзин Вай Ке За Чжи. (2016) 51:6–24. 10.3760/cma.j.issn.1673-0860.2016.01.004 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

45. Ren C, Li LX, Dong AQ, Zhang YT, Hu H, Mao CJ, Wang F, Liu CF. Депрессия, вызванная хроническим непредсказуемым легким стрессом, увеличивает восприимчивость к болезни Паркинсона у мышей посредством нейровоспаления, опосредованного рецептором P2X7. ACS Chem Neurosci. (2021) 12:1262–72. 10.1021/acschemneuro.1c00095 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

46. Sato Y, Hiyoshi A, Melinder C, Suzuki C, Montgomery S. Астма и атопические заболевания в подростковом возрасте и антидепрессанты в среднем возрасте. J Health Psychol. (2018) 23: 853–9. 10.1177/1359105316660181 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Аллергический ринит может быть психосоматическим

3 минуты

Что вызывает аллергический ринит? В этой статье мы объясняем это состояние как психосоматическое расстройство.

Последнее обновление: 11 июня 2021 г.

Некоторые области психологии, особенно психоанализ, предполагают, что подавленные чувства, желания и проблемы проявляются в виде проблем со здоровьем. Одним из таких заболеваний является аллергический ринит.

Психосоматические заболевания — это такие заболевания, при которых психологическое состояние определяет органическую проблему. Такие расстройства обычно устойчивы к медикаментозному лечению. На самом деле, кажется, что они получают облегчение только от ментального подхода. Похоже, что это имеет место при аллергическом рините, наряду с некоторыми другими аллергическими состояниями.

Аллергии представляют собой непропорциональные реакции иммунной системы на обычно безвредные раздражители в окружающей среде. При аллергическом рините организм моментально реагирует на конкретный фактор. Он высвобождает антитела и вызывает воспаление слизистых оболочек.

Почему это происходит с психосоматической точки зрения?

« Состояние вашей   жизни есть не что иное, как отражение   состояния вашего разума ».

-Wayne W. Dyer-

Аллергический ринит

При аллергическом рините воспаляется слизистая оболочка носа. Больные часто чувствуют, что их нос заложен, что затрудняет дыхание. Они также испытывают зуд, раздражение и насморк. Обычно это сопровождается чиханием и конъюнктивитом. Состояние не представляет большой опасности. Тем не менее, это влияет на качество жизни больного.

Люди с ринитом часто имеют проблемы со сном. Они также обнаруживают, что их социальная жизнь и общее самочувствие страдают от этого состояния. Кроме того, им трудно сосредоточиться. Факторы, провоцирующие расстройство, разнообразны. К ним относятся пыльца, пыль, шерсть животных, грибки и клещи.

За последние годы участились случаи аллергического ринита . Это особенно распространено среди детей и подростков. От него также страдает значительное количество взрослых. Однако с возрастом она имеет тенденцию исчезать. По оценкам экспертов, в какой-то момент их жизни им страдает около трети населения мира.

Ринит и разум

Психоаналитик Луис Чиоцца и другие авторы, такие как Дальке и Детлефсен, утверждают, что дыхание связано с эмоциями. Точнее, что существует связь между аллергическим ринитом и грустью, унынием и депрессией. Чиоцца утверждает, что больной на самом деле чувствует себя оскорбленным и фактически лишен воздуха.

С этой точки зрения мы можем рассматривать аллергический ринит как реакцию не на аллергены, а на пренебрежение или ощущаемое отсутствие поддержки. По сути, это как некий крик о помощи, который остается незамеченным. Чиоцца также предполагает, что это может быть связано с отсутствием вдохновения для творческого творчества. Другими словами, человеку не хватает вдохновения, что проявляется в проблемах с дыханием.

Chiozza и другие также связывали расстройство с потребностью в материнской привязанности или, по крайней мере, в безопасности и защите. Они утверждают, что дистресс влияет на дыхание. Такая боль может быть в форме потери, покинутости, стыда или вины.

Эта точка зрения предполагает, что люди с аллергическим ринитом чрезвычайно чувствительны к жизни в целом. Кроме того, что они предпочли бы жизнь без сексуальных или агрессивных стимулов.  Поэтому это стремление к «стерильности» они концентрируют в своем носу.