alexxlab Самые действенные способы как перестать ждать его звонка или смс???
#1
#2
#3
#4
ValeriaRebel
Самый банальный, но самый действенный способ — займись чем-то настолько увлекающим, чтобы и настроение поднимало и хотелось заниматься только этим. Некоторых так сериалы увлекают, некоторых танцы, некоторых чтение. Подумай, что больше подойдёт тебе.
Самое банальное, что и танцы и бассейн и баня. А сижу на работе за компьютером. Работаю увлеченно. И всё время смотрю на этот телефон. Ну когда же, когда. Почему то есть надежда.
Когда же она надежда умрет???
#5
может он тоже вот так сидит и ждет.
#6
А вообще, обдумай мысль, что чуть позже ты найдёшь того, с кем будет лучше. И не только в плане более сильного порыва чувств, а также в плане комфорта.
#7
Автор2013
Ваш текст
Самое банальное, что и танцы и бассейн и баня. А сижу на работе за компьютером. Работаю увлеченно. И всё время смотрю на этот телефон. Ну когда же, когда. Почему то есть надежда. Когда же она надежда умрет???
#8
Гость
напиши или позвони сама, нафиг так мучится то, заодно и ситуация прояснится,
может он тоже вот так сидит и ждет.
А если она первая позвонит — может отвернуться, мол, «приползла».
#9
Гость
напиши или позвони сама, нафиг так мучится то, заодно и ситуация прояснится, может он тоже вот так сидит и ждет.
Он ушёл, я и так сильно унизилась перед ним, чтоб самой звонить.
#10
Автор2013
Ваш текст
Он ушёл, я и так сильно унизилась перед ним, чтоб самой звонить.
#11
#12
Kiss in Lips
Настрой свой мозг, что тебе нравиться другой. Представляй, что ты влюбилась в своего сокурсника-коллегу Васю.
Ну и дальше фантазируй. какой он хороший, какие ты будешь делать планы по влюблению Васи, а можно и Пети. Короче пусть мозг переключиться. И по любому будет ЛУЧШЕ. Удали номер своего бывшего. А то по пьянке какой можно взять и написать ему что-то слащавое. Уж это точно в 90% случаев бывает. А потом бьёшь себя ушами по щекам ))
#13
#14
Ёж
Обычно после ссоры пишу: «Живой?» Пауза 2 — 3 часа,- видимо, вгоняет в ступор такой вопрос ни о чём, потом — ответ))) Уже начало диалога.
#15
#16
Автор2013
Видимо мне придется уйти из снимаемой квартиры домой.
Конечно хозяйка квартиры будет в шоке. Хотели жить год а получилось два месяца)))
#17
Ёж
Обычно после ссоры пишу: «Живой?» Пауза 2 — 3 часа,- видимо, вгоняет в ступор такой вопрос ни о чём, потом — ответ))) Уже начало диалога.
#18
Гость «72»
Автор2013
Видимо мне придется уйти из снимаемой квартиры домой. Конечно хозяйка квартиры будет в шоке. Хотели жить год а получилось два месяца)))
Ваш текст простите, а может он реально того…ну….вы хоть через знакомых узнайте жив ли он, а то вдруг «по пьянке закрутило и не выберешься»))))))
Жив не переживайте так за него. И даже на работу ходит. Живет наверно у мамы. Попивает думаю также.
#19
Автор2013
Видимо мне придется уйти из снимаемой квартиры домой.
Конечно хозяйка квартиры будет в шоке. Хотели жить год а получилось два месяца)))
#20
Автор2013
Гость «72»Автор2013
Видимо мне придется уйти из снимаемой квартиры домой. Конечно хозяйка квартиры будет в шоке. Хотели жить год а получилось два месяца)))
Ваш текст простите, а может он реально того…ну….вы хоть через знакомых узнайте жив ли он, а то вдруг «по пьянке закрутило и не выберешься»))))))Ваш текст
Жив не переживайте так за него. И даже на работу ходит. Живет наверно у мамы. Попивает думаю также.
#21
Автор2013
Гость «72»Автор2013
Видимо мне придется уйти из снимаемой квартиры домой. Конечно хозяйка квартиры будет в шоке. Хотели жить год а получилось два месяца)))
Ваш текст простите, а может он реально того.
..ну….вы хоть через знакомых узнайте жив ли он, а то вдруг «по пьянке закрутило и не выберешься»))))))Ваш текст
Жив не переживайте так за него. И даже на работу ходит. Живет наверно у мамы. Попивает думаю также.
#22
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
107 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
233 ответа
Звонова Анна Борисовна
Акушерка
5 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
13 ответов
Галина Федулова
Психолог
7 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
149 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
358 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
..#23
это от безделья
#24
и первое время никак его из головы не выбросить, и переживать автор будет и плакать, потому что ОН ушел, а не ОНА его бросила
это пройдет, просто нужно время. И не стОит перед ним унижаться и дальше, и не надо ему звонить.
#25
#26
Марина
клево! а если ответит просто «Да, живой»?
К тому же, если речь о квартире съёмной, которую, к тому же сама не потянешь, мне кажется, обязательно надо выяснить — чё за батва.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 553 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 192 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
793 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 029 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
#27
Ёж
А потом уже со спакойной совестью можешь молчать. Вроде и не унижаешься, и интересуешься. Обычно часа через 1,5 — 2 сам пишет: «А чё?» А ты ему:»А чё молчим?»
К тому же, если речь о квартире съёмной, которую, к тому же сама не потянешь, мне кажется, обязательно надо выяснить — чё за батва.
#28
#29
#30
-)))) 5 баллов за тему sms-)
#31
Гость
Написала, и думаю «какого черта, пора перевернуть страницу».
И перевернула. Не буду же я за ним вечно бегать, пока он до меня снизойдет. Пусть живет своей жизнью.
#32
Бирюза
а мое мнение, что лечит только время
и первое время никак его из головы не выбросить, и переживать автор будет и плакать, потому что ОН ушел, а не ОНА его бросила
это пройдет, просто нужно время. И не стОит перед ним унижаться и дальше, и не надо ему звонить.
-) 5 балов за поведение. Идеальная позиция в данной ситуации
#33
Гость «72»
ЁжА потом уже со спакойной совестью можешь молчать. Вроде и не унижаешься, и интересуешься. Обычно часа через 1,5 — 2 сам пишет: «А чё?» А ты ему:»А чё молчим?»
К тому же, если речь о квартире съёмной, которую, к тому же сама не потянешь, мне кажется, обязательно надо выяснить — чё за батва.
Ваш текст Во во, я бы просто позвонила его мамаше и сказала «Мне ваш сын не ус..рался ни в одно место, пусть решит вопрос с квартирой и валит на х.е.р.»))))))заодно и с мамой поругаетесь, а значит пути обратно точно не будет))))))
Ему 33 года. Могу только домой к его маме сходить так как телефона нет.
#34
Автор2013
Гость «72»ЁжА потом уже со спакойной совестью можешь молчать. Вроде и не унижаешься, и интересуешься. Обычно часа через 1,5 — 2 сам пишет: «А чё?» А ты ему:»А чё молчим?»
К тому же, если речь о квартире съёмной, которую, к тому же сама не потянешь, мне кажется, обязательно надо выяснить — чё за батва.Ваш текст Во во, я бы просто позвонила его мамаше и сказала «Мне ваш сын не ус..рался ни в одно место, пусть решит вопрос с квартирой и валит на х.е.р.»))))))заодно и с мамой поругаетесь, а значит пути обратно точно не будет))))))Ваш текст
Ему 33 года.
Могу только домой к его маме сходить так как телефона нет.
#35
Таня
ППС, пусть живет своей жизнью… ушел, значит сам теперь пусть трясется в ожидании простите вы его или нет.
+100000000000000000000
#36
гость
Ваш текст
+100000000000000000000
Если честно я сама ему сказала, уходи но только навсегда. Другого пути не дано.
Впервый раз когда опять по пьяне ушел, вернулся через два дня.
Вот я ему и сказала если уходишь то уходи навсегда.
Новые темы
Почему люди с доходом ниже среднего и бедные почти все в отношениях?
3 ответа
парень с дайвинчика
4 ответа
Что делать с парнем, который внезапно слился?
9 ответов
Расставание.
Как отпустить мне его и позабыть?3 ответа
Бульдожья хватка на мужиков
23 ответа
Как отпустить мне его и позабыть?#37
#38
Гость
Я вот так же ждала звонка, мейла от мужчины, который мне небезразличен. Думала, ну вот-вот позвонит, поймет, что скучает, что нужна. Просто это была такая игра «кто первый сорвется», я задиралась, провоцировала, заканчивалось все молчанием. прошло три месяца, мне не полегчало. А потом я написала ему сама он ответил, так ни о чем «как дела». Написала, и думаю «какого черта, пора перевернуть страницу». И перевернула. Не буду же я за ним вечно бегать, пока он до меня снизойдет. Пусть живет своей жизнью.
#39
помогает 100%) даже если он и не звонил — ты ведь не узнаешь.
да и ждать не будешь.
#40
золотая рыбка
сменить номер. знаешь, что он не может позвонить — поэтому и не ждешь. наоборот — можно пофантазировать, что он звонит тебе на старый номер, как он обломается, не дозвонившись, как будет у знакомых спрашивать, что подумает и т.д.
помогает 100%) даже если он и не звонил — ты ведь не узнаешь. да и ждать не будешь.
#41
Автор2013
гостьВаш текст
+100000000000000000000Ваш текст
Если честно я сама ему сказала, уходи но только навсегда. Другого пути не дано.
Впервый раз когда опять по пьяне ушел, вернулся через два дня.
Вот я ему и сказала если уходишь то уходи навсегда.
#42
#43
Если есть,то напишите ему смс,что бы пришел забрал,что его вещи нам не нужны,так вот он придет,если мириться,то с цветами и прощением,если нет,то заберет и уйдет,в любом случае все выяснится! Только делайте так,если с момента ссоры прошло хотя бы несколько дней.
..
#44
#45
#46
#47
гость
Слетайте в Тайланд на пару недель. Уверяю- поможет!
#48
Автор2013
Он просто ушел, ушел по пьяне. Пыталась его остановить, не получилось.Но всё равно жду его звонка, жду что он напишет. Как избавиться от этой зависимости от телефона. Я вздрагиваю от каждой смс-ки, но эти смс-ки не от него. Как это всё пережить???
#49
xanadu
Вобще напишите ему смс такого содержания, который касается именно квартиры, а не ваших отношений.
Что то типо» мне квартиру отдавать хозяевам?». Хотя он может и не ответить,так что лучше позвонить.
Написал смс, чтобы я сама сообщала за неделю до выезда хозяйке. А оно мне надо краснеть перед ней. Ведь договор полностью составлен на его имя. И с его паспортными данными. И опять пишет «Прощай, и если ты научишься любить только не себя одну, ты сможешь склеить смвоё царство… прощай…»
#50
Зарина
Автор,а у вас есть дома что-то из его вещей? Если есть,то напишите ему смс,что бы пришел забрал,что его вещи нам не нужны,так вот он придет,если мириться,то с цветами и прощением,если нет,то заберет и уйдет,в любом случае все выяснится! Только делайте так,если с момента ссоры прошло хотя бы несколько дней…
Вещи ещё остались чуть-чуть, ему может они и не нужны.
Все время жду сообщение от одного человека
Все время жду …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 650 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
484 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 452 ответа
Как распознать альфонса?
4 247 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 714 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 935 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 662 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 529 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 267 ответов
..12 ответов
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Онли самодисциплина
#8
#9
#10
Гость
Я тоже втюрилась.
Жду от него звонков, Сообщения. Другие раздражать стали когда пишут везде, звонят. Вам сейчас начнут писать что это ненормально и надо к психологу. Не слушайте кретинов, все мы влюблённые такие, даже парни
#11
Гость
Я тоже втюрилась. Жду от него звонков, Сообщения. Другие раздражать стали когда пишут везде, звонят. Вам сейчас начнут писать что это ненормально и надо к психологу. Не слушайте кретинов, все мы влюблённые такие, даже парни
#12
Это он?
Может полечить зубы?
Пойдите к стаматологу.
Я серьйозно.
Польза и отвлечетесь
Новые темы за сутки:
парень с дайвинчика
Нет ответов
Что делать с парнем, который внезапно слился?
Нет ответов
Расставание.
Как отпустить мне его и позабыть?1 ответ
Бульдожья хватка на мужиков
16 ответов
Отношения. Я познакомилась недавно с парнем
1 ответ
Парень не зарабатывает
9 ответов
Вопрос женщинам-Тельцам. Как долго вы присматриваетесь
6 ответов
Миф что бедные мужчины никому не нужны
10 ответов
Стоит ли звонить первой после того как послала его?
18 ответов
Что делать? 2 года назад рассталась с любовью всей своей жизни
8 ответов
Как отпустить мне его и позабыть?Популярные темы за сутки:
Неопределёныши. Куда делись нормальные?
321 ответ
Сама того не подозревая стала любовницей
117 ответов
Скучаю по молодости, по молодым мужчинам
88 ответов
Мужские чувства.
Почему мужчины молчат?83 ответа
Порядочные девушки для семьи
72 ответа
Парень обижается, что я его не угощаю
71 ответ
Мужчины, что с вами?
69 ответов
Много общается с бывшей женой
58 ответов
Мужчина сделал предложение
55 ответов
Пикаперы. Что это такое?
52 ответа
Почему мужчины молчат?Следующая тема
Не могу любить некрасивых бедных мужчин
163 ответа
Предыдущая тема
Парень ничего не подарил на 8 марта.
28 ответов
вещей, которые нужно сказать себе, когда вы ждете, что они вам ответят
Секс и отношения
«Нашему мозгу гораздо проще сначала придумать наихудший возможный сценарий», — говорит эксперт по отношениям.
by Emma McGowan и Haley Swanson
Обновлено:
FG Trade/E+/Getty Images
На ранних стадиях отношений может показаться, что романтика происходит только на вашем телефоне, с помощью свайпов вправо, полос Snapchat и текстовых разговоров. Последнее, пожалуй, самый личный метод виртуального флирта, не считая телефонных звонков, поэтому он также является самым сложным, когда возникают вопросы. Почему они не ответили? Я веду себя слишком нетерпеливо? И, самое главное, как мне перестать ждать сообщения?
«На самом деле все сводится к тому, что все люди постоянно ищут связь и подтверждение. Текстовые сообщения обеспечивают мгновенную форму этого», — говорит Татьяна Дьяченко, эксперт по сексу и отношениям в онлайн-магазине секса «Персики и крики».
«Мы забываем, что держим власть внутри себя, и ищем внешнего подтверждения в виде партнера».
Читать далее: 50 примеров идей для секстинга, которые вы можете использовать прямо сейчас очное или телефонное общение. По словам чикагского терапевта Аниты А. Члипала, она видела, как это происходит на сеансах терапии. «Мои клиенты сообщали о своих обидах, потому что их партнеры не отвечали на текст, но они могли видеть их сообщения в социальных сетях, — рассказывает она Bustle. Ты не отвечаешь на мое сообщение? Очевидно, ему все равно». Такого рода ожидание неизбежно приводит к боли».
Чтобы уравновесить эти ожидания, Bustle поговорил с четырьмя экспертами по отношениям о протоколе обмена текстовыми сообщениями и о том, как уменьшить беспокойство по поводу упущений в вашем текстовом разговоре. Они рекомендуют напоминать себе о следующих фактах.
1
«Они занятые люди».
Дон Карстенс/Stockbyte/Getty Images
Если вы занятый человек с быстро уменьшающейся доступностью в календаре, ваш партнер, скорее всего, похож на вас.
И особенно на ранних этапах свиданий вы, вероятно, не единственный их приоритет. У них есть карьера и дружба, чтобы сбалансировать. «Постарайтесь избавиться от давления [текстовых сообщений]», — говорит Кэти Лассон, сексолог и консультант по отношениям в Peaches and Screams 9.0010 . «Поймите, это не будет концом света, если ваш возлюбленный не ответит вам в первые пять минут».
2
«Все в порядке, если они еще не влюблены в меня».
Если вы признаетесь себе в этом, вы сможете устранить любое давление, которое вы оказывали на развивающиеся отношения, говорит консультант из Лос-Анджелеса Гэри Браун. То, что они еще не по уши, не означает, что они не перерастут в эти чувства. Дайте отношениям время созреть. «Очень важно дать себе некоторое время, чтобы увидеть, как может выглядеть потенциал ваших отношений, — говорит Браун. — Дайте этому некоторое время, если у них нет четкой модели не реагировать на вас».
3
«Сегодня понедельник».
Tetra Images/Tetra images/Getty Images
Многие люди выделяют первые несколько дней недели, чтобы наверстать упущенное на работе и дома. Если человек, который вам нравится, не начинает разговор в понедельник, возможно, он ждет, пока его рабочая жизнь не уляжется, чтобы строить планы. Некоторые люди также просто предпочитают летать на штанах. В 2016 году исследователи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили, что для некоторых людей планирование времени для общения может сделать это занятие скорее обузой, чем источником удовольствия.
Старайтесь избегать негативных разговоров с самим собой и пусть неделя идет своим чередом. «Все мы люди, и как «раса» мы склонны думать в первую очередь о негативных последствиях», — говорит Лассон. «Нашему мозгу намного проще сначала придумать наихудший возможный сценарий».
4
«Не все привязаны к своему телефону».
В 2016 году исследовательская компания Dscout опубликовала исследование, согласно которому американцы прикасаются к своим телефонам в среднем 2617 раз в день .
Готов поспорить, что это число взлетит до небес, когда мы ждем, что кто-то, кто нам нравится, ответит нам. Но то, что вы чувствуете себя приклеенным к своему телефону, не означает, что ваша любовь тоже, и разные отношения с технологиями не нарушают договоренности.
С учетом сказанного исследование, проведенное в 2018 году Университетом Пейс, показало, что взрослые в возрасте от 18 до 29 лет сообщают о большей удовлетворенности отношениями, если их привычки отправлять текстовые сообщения были такими же, как у их партнеров.
5
«Я не умею читать мысли».
JGI/Jamie Grill/Tetra images/Getty Images
Одна из наименее полезных вещей, которую вы можете сделать, — это попытаться расшифровать то, о чем думает ваш возлюбленный, особенно если ваш разум настроен на саморазрушение. «Наш разум невероятно силен, и мы регулярно позволяем мыслям завладевать нами», — говорит Дьяченко. «Наш мозг не знает разницы между мыслью и реальностью, поэтому мы начинаем представлять в голове выдуманные сценарии.
Затем наш мозг начинает думать, что эти мысли реальны. Это называется саспенс-тревожностью».
6
«Я заслуживаю приятного общения».
Представляя результаты упомянутого выше исследования Университета Пейс, профессор Леора Труб сказала: «То, как пары переписывались, было важнее для удовлетворения отношений, чем то, как часто они переписывались». Попробуйте это для размера: это не столько скорость их ответа, сколько его содержание. Так что поднимите свои стандарты. Вы заслуживаете большего, чем «вотс» или «хбу» каждые пять минут. Постарайтесь чувствовать себя комфортно, ожидая более значимого сообщения.
7
«Пора выходить на улицу».
Maskot/Maskot/Getty Images
Возьмите пример со времен стационарных телефонов и займитесь чем-нибудь другим. Пойти на пробежку. Отправляйтесь в сад. Черт, заведи сад. Уберите свой телефон с глаз долой — и из головы — на некоторое время. «Сидеть и ждать, пока они напишут вам, — не лучший способ провести время», — говорит Браун.
«Продолжайте заниматься деятельностью, которая приносит вам удовольствие, а не ожидание».
Дьяченко соглашается. «Нам нужно научиться больше работать над собой, а не искать кого-то еще, чтобы сделать нас целыми».
Эксперты:
Татьяна Дьяченко, эксперт по сексу и отношениям, Peaches and Screams
Анита А. Члипала, семейный и семейный терапевт и основатель Relationship Reality 312
9
33 лог и консультант по отношениям с Peaches and Screams
Гэри Браун, доктор философии, LMFT, FAPA, советник
Эта статья была первоначально опубликована
Как перестать ждать текстового сообщения | Сэм Фабиан
ОЖИДАНИЕ КАК ПЛОХАЯ ПРИВЫЧКА
Одно из худших чувств, которое может питать человек, возникает в ожидании текстового сообщения.
Депрессивные, тихие, отчаянные, пустые, вызывающие тревогу пространства, которые висят в воздухе перед получением ожидаемого текстового сообщения, могут быть мучительными.
Даже осознания того, что мы не должны ждать, недостаточно, потому что чаще всего желание чьего-то общения всегда больше, чем наша мотивация перестать ждать, что может быть токсичным и мешать нам быть продуктивными.
Выступление Джадсона Брюэра на TED под названием «Простой способ избавиться от вредной привычки» дает отличные советы по отказу от вредных привычек. Однако это относится не только к ожиданию ответов. Брюэр также обсуждает различные виды вредных привычек, таких как курение, переедание и употребление алкоголя. Однако ожидание текстового сообщения не менее утомительно — и давайте признаем, ожидание может быть таким же ужасным, как желание бросить другие привычки.
НАУКА, ЗА ЭТИМ
На самом деле здесь происходит основанный на вознаграждении процесс обучения, называемый положительным и отрицательным подкреплением, как утверждает Джадсон. Мы видим всплывающее текстовое сообщение на нашем телефоне от кого-то, кто нам нравится, и наш мозг говорит нам: «Привязанность! Объект желания! Выживание!».
Читаем сообщение, смотрим, что в сообщении написано — чувствуем себя хорошо. В наш мозг посылается сигнал, говорящий нам, что мы должны вспомнить, что заставило нас чувствовать себя так хорошо и где мы нашли объект удовольствия.
К сожалению, этот же процесс может быть парадоксальным. То, что мы сначала делаем, чтобы выжить, становится чем-то, что нас разрушает. Со временем мозг учится полагаться на то, что заставляет нас чувствовать себя так хорошо всякий раз, когда мы чувствуем в этом потребность, что может быть опасно, поскольку может привести к новой вредной привычке.
КАК ОСТАНОВИТЬСЯ: БУДЬТЕ ЛЮБОПЫТНЫМИ
Доклад не предлагает вам намеренно идти против себя. Эффективный способ избавиться от такой вредной привычки, как ожидание текстового сообщения, — стать незаинтересованным. Есть одна вещь, которую вы должны сделать, чтобы достичь этого: быть любопытным.
Как только вы почувствуете непреодолимое желание взглянуть на свой телефон, остановитесь на секунду и понаблюдайте за каждым ощущением и эмоцией, которые вы испытываете в данный момент.